温柔了心灵——心理健康教育研讨会之行心得

第一篇：温柔了心灵——心理健康教育研讨会之行心得

温柔了心灵，惊艳了时光

——记省高中心理健康优秀课例观摩暨学科教学研讨会 当通知我11月6日—7日，去山东烟台龙口参加山东省高中心理健康教育优秀课例观摩暨学科教学研讨会的时候，我是抗拒的。因为，那意味着400多公里的里程，我将坐在不走高速的客车上颠簸将近8个小时，还晕车。是什么样的信念，促使我最终作出了出行的抉择？是热爱吧，是对心灵成长的热爱；是期望吧，是对学科建设的期望。果然，这是一段温柔了心灵，惊艳了时光的美好瞬间。

11月5日，星期天提前启程，早上7:40的客车，下午3点20到达目的地。一到酒店，会务组就做好了细致周到的安排。笑容可掬的服务人员，洁净明亮的大厅，温馨宽敞的客房，井然有序的流程，都给人宾至如归的好感。

11月6日，满满的紧凑课程，给我们带来一场心理与灵魂的饕餮飨宴。

上午呈现了三节2016年省优质课一等奖的作品，三节课洋溢着自信、自爱、自省、自悟之风，让人心旷神怡。三位老师都表现了出色的教学基本功，教态亲和端庄，音调抑扬顿挫，语言优美雅致，板书规整简约，选题独特深刻。《Hi,原来你也在这里》，我原以为是一节探讨友谊的课题，导课之后“遇见内在小孩”的核心就显现出来了。“内在小孩”是什么？大众所能接受的“内在小孩”的是指人小时候受过的创伤经验，化作情绪能量镌刻在潜意识中，长大后遇到类似情景，人就会变得愤怒、悲伤、焦虑、抑郁等。内在小孩必定存在于我们潜意识深处的，他带有你所经历过的所有事件的经验感受，当你关注到他，并给予他关心和爱时，你就会被疗愈，并提高心理能量。黄老师的设计如一幅画卷，在人的心灵当中徐徐展开：初探内在小孩——与内在小孩疗愈——画说内在小孩——内在小孩故事会——滋养我的内在小孩。我伴随着她的引导，缓缓闭上眼睛，我看到了森林，看到了我的内在小孩蹒跚而来，她渴望一个拥抱。我即时感受到了眼角的湿润和期待满足后的幸福------如果，你对心理辅导课还存在“有什么用？真的有用吗”的质疑，那么，体验是最好的答案。

如果，《Hi，原来你也在这里》带给我的是感动，那么《感悟赞美》带给我的就是感恩。课程是在视频《盖章》的引领下展开的。好似风马牛不相及的两个主题，却如此契合地展现了赞美的力量。今天你赞美了？你会赞美吗？赞美会怎样改变你的生活？请把赞美送给美好的自己和别人。一个个问题，引导着学生和我们去反思。原来忙碌的生活让我们对美好的人视而不见，原来我们一直以“互损”来“称赞”对方，原来赞美令人这样向往和开心。一个女同学，赞美同桌，两人皆是泪眼婆娑，说者真情，听者动情，我想这一节课不但会加深她们的友谊，成为她俩成长道路上最深刻的印记，而且将来她们也必定会用“赞美”开拓更广阔的人生。

第三节课《私人订制路线图》讲的是职业生涯规划，现在省里称作学生发展指导。老师从“上海轨道交通换成图”导课，让学生明白规划人生的重要性。生涯规划是一项国家课程，学校早晚要开设。一度，对此我很迷茫，这样的课程该怎么上？这堂课给我了一个很好的展示。

下午四节是心理辅导活动展示课。让我印象最深的是上海风华中学邹老师的一节《生涯取经路——生涯兴趣初探》。这节课，首先抓住我眼球的是课件制作，场景可远可近，随时切换镜头，即刻抓拍学生展示作品，这让在座的使用惯了ppt的观课的老师啧啧不已。真是学无止境，得好好向年轻人学习，好好向发达地区的同仁学习。这节课应当是生涯规划课程中的一小部分，但在45分钟里，却规划出了人生的基石。听完这节课后，生涯规划课程的设计在我头脑中已经有了一个初步的设想和愿景。

11月7日，上海市风华中学心理健康教育中心曹凤莲主任做了一场关于“生涯辅导的思考和实践”的报告。上海，在教育上一直走在全国的前列，风华中学的“生涯规划”课程体系推行的也比较成熟和先进，值得我们学习的地方有很多，很是振聋发聩。随后山东教科 院的许爱红教授作了总结报告，既让我们了解到当前心理健康教育在全省的实施的现状，又让我们对未来有了一个清晰的展望。两位专家都提到了团队建设，无论心理健康教育还是学生发展指导，这是一项事业，不是一个人单打独斗能完成的，它需要一个紧密团结团队。是的，同路相行，这是一种温暖和支持，它可以让我们知道，任何时候，我不是一个人！

心安则明，带着求教的心态走来，怀着感恩的心境离去。愿我们坚守心理课堂教学阵地，见证学生生命的拔节生长，成全自我的生命花开。

第二篇：中小学心理健康教育观摩研讨会心得

全省首届中小学心理健康教育观摩研讨会心得

涌泉小学

杨政平

在领导的精心安排下，2011年5月25到酒泉肃州宾馆报名参加全省首届中小学心理健康教育观摩研讨会。活动自25号开始到27日共计三天，25日为报名时间，26日为专家讲座，由甘肃省教科所王宗新主持，酒泉市教育局副局长张学渭致开幕词，甘肃省教科所主任弋文武作动员讲话，北京师范大学刘翔平教授做题为教师的心理健康的报告，接着由金川公司一中校长刘喜全校长就金川公司一中在学校心理健康的成功经验向与会的全体同志作了介绍。27日在酒师附小多功能厅观摩了由兰州宁卧庄小学郝玲老师低年级段的《学会合作》，兰州市雁滩小学石冬梅老师中年级段的《做快乐的自己》，兰州市西站小学曾爱丽老师高年级段的《学习之路》的三节心理健康教育的课，通过三天的培训，我对学校心理咨询工作有了一个基本的认识：

目前，许多中小学已经开始重视并着手开展学校心理健康教育了。但由于心理健康教育对多数人来讲还是一个新课题，加之目前有关方面对这项教育内容还缺乏统一、规范的要求，因此有必要进一步明确学技心理健康教育应该做些什么。

当前的误区

误区一：心理健康水育就是搞心理测验

心理测验的目的主要是为学技开展心理健康教育提供信息与服务，它们重于描述学生心理发展的现有状况，了解在咨询、辅导、教育之后学生心理发展出现的变化与改善。学校在进行心理测验时，首先要明确测验目的，有的放矢地选择测验项目；其次要注重测验实施过程的科学性和测验结果的保密性；最后还要科学地分析、解释测验结果，提出有价值的教育建议。学校还应根据测验结果反映出来的规律、特点及问题，调整与完善心理健康教育工作。

误区二：心理健康教育就是进行心理咨询

根据各级教育部门的要求，有越来越多的学校开始建立心理咨询室。为此，他们投入大量的人 力、物力，派出教师参观、学习，并要求教师尽快面向家长、学生开展心理咨询。在很多学校看来，开展心理健康教育就是开展心理咨询。事实上，由于专业能力的限制及时间、精力的局限，很多开展心理咨询的教师承担不了这一责任。他们感到力不从心，并产生较大的压力。

心理健康教育的能力需要在开展心理咨询的实强中不断总结和提高。对小学教师来讲，在短期为完成这门专业的学习、并很快投入工作是不现实的。此外，学校心理健康教育的目标主要是促进全体学生的发展，因而学校心理健康教育的内容应当体现“重全体、重预防、重教育”的思想，而不应仅面对个别学生和家长的特殊需要。因此．心理咨询只是学校心理健康教育的一个方面，它不应成为全部内容。心理咨询室应视为学校心理健康教育活动的中心。以此为依托，它应面向全体学生开展广播、电视、刊物等各类心理健康教育的宣传与教育活动；同时，根据学校实际，心理咨询室还可与专家、学者等专业人士合作，开展针对学生、家长特殊需要的心理咨询活动，但这只是学校心理健康教育内容的补充。

误区三：心理健康教育就是开设心理课

还有不少学校认为心理健康教育就是开心理课。诚然，每周固定的课时安排，使心理健康教育在时间上有了保证，并有了稳定的传播知识的阵地。但从目前各学校开课的情况来看，仅仅开设心理课难以保证学校心理健康教育的效果。

遵循的原则

学校心理健康教育是根据社会发展的需要、教育改革的要求和年轻一代心理发展的规律而提出的，它是素质教育内容的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动，在具体确立学校心理健康教育的内容时，应遵循科学的原则。这些原则主要包括：

1．目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。

2．现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康教育的教师，因此，各校要根据本校的实际情况、教师实际的教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。

3．发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此、确定学校心理健康教育的内容时，应“面向全体、注重发展”，选择具有普通意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。例如，中学应当把青春期教育作为核心内容来抓。

4．差异性原则。在学校心理健康教育中，学生的心理健康水平存在明显的差异，不仅有个体差异，还有年级差异。因此，确定心理健康教育内容时应当遵循差异性原则，以满足不同年级、不同学生的心理需要，这是保证学校获得心理健康教育效果的前提。如，进行同伴关系的心理健康教育时，面对不同年级的学生，所讲的知识内容、所举的教育实例都应有所不同，所设计的教育活动。训练内容及方式也应有所调整。同样．对不同特点的学生应该进行分类指导。如对离异家庭的子女或有不同心理、行为问题的学生往往需要进行特殊的心理健康的教育与活动。

5．活动性原则。根据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，应突出以活动为生的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的话动，如角色扮演、绘画、想像、辩论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。

应有的内容

通过学习我了解到，学校心理健康教育的内容可分为3个层次：

1．学生心理健康维护。这是面向全体学生，提高学生基本素质的教育内容。具体包括：①智能训练，学习心理指导，③情感教育，④人际关系指导，⑤健全人格的培养，⑥自我心理修养指导，⑦性心理教育。

2．学生心理行为问题矫正。这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：①学习适应问题，②情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；③常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；④身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等。

3．学生心理潜能和创造力开发。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。

此外，还应注意根据学生年龄的不同特点和发展需要，小学阶段通常以适应学校生活与学习、养成良好行为习惯为主要内容。同时，还应考虑上述各阶段心理健康教育内容之间的衔接与系统性，以期形成学校心理健康教育的科学体系，体现循序渐进和螺旋式上升的特点。

第三篇：12.15心理健康教育研讨会

让心理辅导走进小学课堂

------溧城中心小学成功举办溧阳市心理健康教育研讨会 2011年12月15日上午，溧阳市小学生心理健康教育专题研讨会在溧城中心小学举办。先由溧城中心小学的两位老师执教心理辅导课《挺起自信的胸膛》、《男生女生》，课堂中教师由学生目前存在的心理问题入手，通过活动、聊天让学生认识自身存在的问题，而这些心理问题我们都可以进行疏导而化解，从而让学生树立健康的心理状态。课后的研讨会由心理专家汪小西主持，两位老师向大家介绍了学校在心理健康教育方面所做的工作，并结合所上的课谈了自己对学生心理辅导方面的做法，抛砖引玉，引起了在座听课老师的热烈讨论，逐步形成一些有效的心理健康教育的经验，共同探讨更为有效的策略。最后由汪小西老师进行总结点评让心理辅导课走进小学课堂，这是当今社会对教育的补充，让参与活动的老师收益匪浅。

第四篇：心理健康教育研讨会总结

心理健康教育研讨会总结

本次活动，我们组织了教师交流，从学生的个性教育、情绪教育、自我观教育和学生常见心理疾病的矫正与治疗等方面分析了学生的特点，提出了教育方法和途径。加强了心理健康辅导教师的培训工作，力争使每一名教师都成为一名心理健康辅导员，随时解决学生的心理问题。我们将此项工作纳入了教学研究之中，间周一次教研活动，研究心理健康教育实施过程中出现的热点、难点问题，研究解决的办法。第三，我们设立了心理咨询信箱，培训了一名兼职心理辅导教师，让学生通过咨询解决心理困惑。第四，各班主任及时汇报开课情况，及时总结工作中的经验和不足，学期末写出工作总结。第五，针对不同年龄阶段的学生采取了不同的辅导方法。低年级主要以心理健康训练活动为主，中高年级以理论传授为主。在活动形式上，主要采取讲座的方法，面向全体学生进行心理健康教育。

通过本次心理健康教育研讨活动，学生的心理得到了极大的改善。在心理困惑方面，多数学生能够在教师的帮助下释放抑郁，从困惑中解脱出来；在心理障碍方面，教师的诱导让学生的心理问题一步步得到改变。从总体上来说，学生在校中的诸如考试焦虑、学业压力、因家庭等因素带来的自卑等心理问题都及时地得到了解决，整个学校生气勃勃，学生心理上几乎没有什么负担。

工作中有成绩，也有不足。在心理咨询方面，一是难于一时引导学生参与到心理咨询，很多学生，尤其是高年级学生对心理问题较敏感，认为是一种缺陷，让我看不起的事，因此咨询者很少；二是学生不能真正认识心理问题，不知道考试焦虑、压抑、自卑、甚至高年级学生的性意识萌发、生理变化等都是心理问题。三是教师的素质较低，大多只了解其中的皮毛，难以从事心理教育或心理辅导工作，因此在实施心理健康教育工作时难免会出现将心理辅导与德育工作混淆或乱用心理术语等问题。

我们将在今后的工作努力克服不足，借鉴先进的经验，将我校的心理健康教育工作推上一个新台阶。

第五篇：心理健康教育研讨会发言材料

心理健康教育研讨会发言材料

为进一步加强基层中队的心理健康教育工作，根据支队文件要求，结合中队实际情况，谈一谈对心理健康教育的一点认识。

新兵在入伍前受家庭、学校、社会的影响很大，其中主要是社会和家庭对新兵的影响更加深远。现在部队中存在一种现象，刚入伍的新兵，在社会上学到的找人拉关系的思想根深蒂固，在部队生活工作当中也容易产生这样的想法，给部队管理教育带来很多困难。其次是家庭的影响，尤其单亲家庭对新兵的影响非常严重，单亲家庭的孩子入伍后经常有思想偏激，固执、自闭等现象。这些问题在入伍后和下队后要靠干部耐心细致的思想工作来发现和解决。面对面谈心、日常观察和与家长沟通是发现问题的基本手段，解决方法主要靠思想引导和日常关心以及干部自身的榜样作用来帮助新兵树立正确的人生观、价值观。的不同阶段，思想和心理上易出现哪些问题和误区。

列兵在刚下队的时期伴随着体能和技能训练的不断深入，一般容易出现怕吃苦和吃不得苦的现象，表现为思想消极，以各种理由逃避训练，一般经过鼓励和思想教育工作会达到效果，顺利渡过困难期。

上等兵在次年新兵下队之后容易出现自以为是老兵，找不准自身位臵的现象，表现为处处以老兵自居，工作积极性下降，攀比心增强，干工作好讲条件等。在每年的老兵转业之后的冬、春季节应重点做好上等兵的管理和教育工作。

初级士官的一般工作干劲比较足，在第三年明确转业或晋级局势不定的阶段容易出现思想波动，尤其是二期末的士官晋级比较困难，思想容易不稳定。

中级士官由于年龄偏大、数量较少，工作积极性不高，在基层中队甚至比中队干部从兵龄和年龄上都高出一部分，所以容易放松对自身的要求，干工作讲条件的现象。

大学生干部到部队后思想和现实的反差比较大，一是有屈才思想，二是都抱着到部队机关工作或到消防科工作的思想。在中队锻炼的阶段就表现出吃不得苦，放不下架子，没有立足基层、扎根基层的思想准备，工作比较漂浮。解决办法我认为应该在入伍培训和下队锻炼过程中加强思想教育和管理工作，让大学生干部首先有“兵”的意识。

4、作为部队成长干部，思想和心理上存在哪些共性问题和不足。

作为部队成长起来的干部，大多思想比较坚定，服从意识强。目前存在的共性问题主要是工作和生活压力比较大，在学历上和

干部提拔任用上受大学生干部的冲击比较大。举个例子，选维和干部也好，总队、支队公选干部也好，总是把学历和外语能力作为先决条件，使部队成长起来的干部想积极参加都没有机会。

5、官兵在工作与生活主要存在哪些心理问题，消防部队心理

基层干部心理压力大，精神始终处于紧绷状态，加上干部少，休假不能保证，不利于开创性的开展工作。

战士的心理问题主要集中在个别家庭因素造成的压力和对社会发展的快节奏无从适应，对离开部队的前途茫然的心理压力。

解决方法除了多谈心，多关心生活，多教育引导外，没有好多建议。