3.实训个人总结参考

第一篇：3.实训个人总结参考

毕业实习总结

实习单位: 成都三叠纪 实习时间： 7月5日 至 7月31日 系(部): 计算机系

专 业: 数字媒体技术

学生姓名: 曹灵

学号: 2009053063 QQ: 997497633

2012年 8 月 10 日

一、实习目的

1、实习的时间

本次三叠纪公司的实习时间是从7月5日开始到7月31日，不包含中间的周末放假等时间，共计22日。期间的假期一般不按照周末放假原则。

2、实习的目的

由于数字媒体技术专业的原因，本次选择在三叠纪实习的主要目的是熟悉在游戏的制作过程中的整个流程，包括从美工到策划，以及程序的设计等多个方面全方位的学习。以上的内容都是需要学习到的部分。

二、实习单位及岗位介绍

1、实习单位

成都三叠纪旨在培养面向游戏、动漫行业发展的人才；充分利用三叠纪数码公司的行业综合资源，以“高起点、高标准、高质量、高就业”为目标，在尊重教育基本规律的基础上，求实创新，努力进取，力争创办一所有特色、有氛围、有专业的职业技能培训学校。即：挖掘潜能，追求卓越，学习终生。学生学习最重要的目的是，到一个公司能否学到东西，能否有发展前途。

三叠纪的每一个学生都是要经过公司技术总监考核的，不是每一个人想来就来。因为三叠纪对每一个加入公司的员工和学生都是负责任的，所以三叠纪不会滥招学生，只要能加入三叠纪的人，都是公司的一员，三叠纪的目标是希望每一个进入公司的学生或者是员工，以后都能是行业上的精英

到实地考察一下就明白了，三叠纪的教育方针是“以产带学，以学促产”。

2、实习岗位

本次的实习岗位并没有严格的规定必须担任的哪个位置。从后面小组的分工活动中大致看出本次我在实习中主要担任游戏的辅助策划，2D平面美工监督，界面功能制作与策划的职位。总的来说是能够参与和游戏总策划的沟通，表达自己的意见，然后获取游戏的主要思想和主题风格，然后把这些思想带入到真个界面中，使得其余平面美工的制作能够切合主题，不至于使得美工的工作成果不满足策划的需求。同样，在程序方面，统和AI制作人员的部分，并配合AI部分的程序，使各项能能够和配合其他程序员编写的程序相吻合一致，不至于使得两者间太过生硬的衔接。有点类似于统筹规划的作用，虽然单个的方面如策划程序美

工都不是最多的，但是每个方面都需要涉及到。

三、实习内容及过程

1、前面4天的3DMAX的建模学习

前面3天以学习3DMAX这款软件的操作和建模为主。由于之前本专业开设过maya这门同样是以建模为主要目的的课程，并且在大三下学期开始的时候接受了完美动力公司的maya培训，所以学习这款软件就不需要很多的时间来讲解诸如建模中点线面等复杂的问题，大体上只需要讲解各个界面的功能便能达到之前在maya上的建模效果。

本次3DMAX的课程虽然只有三天的时间，但是内容也是比较充实。从第一天开始分别讲授了3DMAX的界面，建模的基础，高模的建立，简单贴图和详细贴图几个部分的内容。其中涉及到了一些以前懂的知识也有不懂的知识。

这次3DMAX的讲授时间虽然不是最多的，但是同样也收获了不少的知识。例如说之前不是很清楚贴图部分应该怎么做，因为之前觉得贴图是一项比较麻烦的事情，因为贴图的时候要考虑面与面之间的问题，但是这次在授课后发现原来3DMAX在贴图的时候拆分能够方便很多贴图上的麻烦事情，相比较于maya的繁琐的贴图，3DMAX的贴图更方便快捷（虽然没有学习材质的贴法）。关于高模部分也学习到了不少，结合贴图在PS上的处理方式以及建立高模的方法，在最后一天的下午完成了一个拐弯的隧道的制作，虽然样式看起来非常奇怪，但是模型基本没出现不规则面或者是三角面，这是最大的收获。

2、中间5天左右接触Unity3D

在Maya的学习结束后开始接触Unity3D的使用，由于之前大家都是没有触过这款软件的，甚至都没有接触过其中的编程语言C#，所以总体而言不像3DMAX那样接触学习的迅速。前几天分别讲授了的是本软件界面，然后学习使用C#来实现很多小功能，比如说实现各种游戏中的功能如操纵和AI部分的编写。之前这些内容曾经在课堂上接触过，所以大部分的时候就需要来熟悉C#的使用方式。

当时本来以为这一段的授课时间只要需要7天，但是没想到只用了5天的时间久完成了该部分的讲解。本部分的内容我觉的是在整个实习过程中最为头疼的一部分了。因为大部分时间授课老师在上面讲解的时候我在下面记录上的东西基本都不怎么用通，很多时候，授课老师的代码在下面的电脑上并不能很好的运行，存在各种各样的问题，这些问题基本上靠自己解决起来十分的困难，所以好多的时候需要得到同学甚至是授课老师的帮助才能解决。但是总体而言虽然这几天的时间非常困难，但是到了后面的一个阶段就要好很多。在最后一天的下午完成了能够发射子弹控制左右的坦克，虽然大部分代码都是授课老师的代码，但是同样也有不少收获，在后面的过程中能够熟悉的使用C#进行编程打好了基础。

3、后面剩余的时间分小组制作游戏

从7月15日开始到最后的31日结束这半个月的时间没有进行的授课活动。在进行了分小组制作游戏后的工作后，我们小组便开始了游戏的规划等工作。代码上的问题基本上在这段时间询问授课老师得以解决。由于我自己的工作大部分不涉及复杂的游戏AI制作，所以各种功能只需要简单地调用函数进行编写就行。我的部分是：前一周的时间搭好整个界面的框架，贴图等需要美工的地方都没有完成，定好了游戏分辨率1322X744后，详细计算各个菜单、按钮需要出现的地方，罗列好需要制作的功能菜单，以便后面完成制作。后一周在游戏整合的时候将大量的外部资源如贴图，框架等加入游戏中，制作好一般RGP游戏所需求的技能，技能冷却，小地图，小地图图标，菜单，即时存储，难度选择，音量控制等等繁琐而又必须的工序。

从某种意义上来讲最后三天是最为伤心的三天。到了最为紧要的关头，我们白天在机房整合好的部分拿回寝室便会出现各种各样的问题，在主策划和主程序都不断游戏崩溃需要重新合成游戏内容的需求下，大概重新添加我的功能到游戏里面三次左右，由于每个场景都需要重新调试（总共7个场景）所以繁琐的工序需要花费特别多的时间，直到最后一天的下午才完成了游戏的整个制作。

以下是一些我制作的部分内容：

 游戏界面：左上角的头像能显示当前角色的信息，如属性等；左下角的绿色条为生命值，橙色为怒气值，鼠标悬浮均能显示当前该属性的最大值和当前值；界面正中显示的是当前系统时间；右上角显示的是当前场景的小地图，能够显示当前玩家和NPC所在的位置，并能够呼入切出；右下角为技能，其中5、6号技能的效果制作不是我，其他诸如冷却，持续时间，数值均由我定夺

 角色死亡界面：界面包括游戏中暂停的界面均由借鉴真三国无双系列，这里比较关键的是重新开始游戏这一功能里面的这个PlayerPrefs.GetString()的使用了：

Rect(Screen.width/2-96*Screen.width/1322,Screen.height/2-68*Screen.height/744,192*Screen.width/1322,36*Screen.height/744), “重新开始本场景”,mStyle_Menu_Button)){

Application.LoadLevel(PlayerPrefs.GetString(“Load”));

} 之前一直不知道的存读功能用过SetString和GetString分别得以了实现

 开始游戏界面：这部分制作可是煞费苦心了，功能相当多，除了制作和退出其他选项均包含子菜单，点击后的动态切换上一菜单和下一菜单，由于功能繁多。各个按钮下的功能我便不一一介绍

四、实习总结及体会

1、知识上的体会和感受

这次实习所学习的内容单从内容上来讲，专业性可能比不上在学校课堂上 的内容多，毕竟授课的时间不是很多，好多时候需要自己动手解决。但是，正因为授课内容不多，大部分的时间是自己动手的时间，所以学到的知识都是在课堂上所学习不到的。就拿Unity里面的编程软件C#来讲吧，当时我在学习VC++的时候，当时是十分困难的，什么封装继承当时是特别的苦恼的。这次实习过程中，虽然刚刚开始的时候C#给我造成了很大的苦恼，但是随着自己每天都在接触它，于是情况就会得到很大的改观，这次实训下来自己写的这部分代码也超过了1000行，虽然并不是很多但是自己已经很欣慰了，毕竟我不是走程序这条道路的。

2、实习过程的体会和感受

这次实训的过程可其实也是一波三折。授课部分maya当然是学起来很轻松了，unity部分也不能算是困难。但是在自己制作的时候，各种问题就遇到了无法解决。比如说，当时授课老师要求界面的大小能够随着屏幕的大小一起变换，当时提出这一要求的时候已经是倒数第三天的下午了，当时我还有好几个功能都没有实现，这种时候突然提出这种要求是很难的，当时我很着急，因为毕竟前面的界面都是用数值定义的，而不是用变量来定义的，要绑定屏幕大小就必须要把所有的数值变化为变量，这件事是很麻烦的，我的代码里面60%的部分都是涉及到了数值设定，于是当时整个晚上就在改这些繁琐的数值，才能够在第二天把这些代码更新到整合后的游戏里面。从这件事来说，可能以后的工作中也会有这种问题，这种突发性的事件是能够随时都发生的。这种在实习中发生的突发性事件，都是学校学习不到的，但是能够自己将之解决，这是非常欣慰的。

3、总结

这次实训的时间比较长，中间虽然有感冒的情况但是也是硬撑着来上课了，没有迟到或者说是旷课，我认为这是在未来工作中最为重要的一点，就算是有任何问题，都必须要以团队的工作为重，要是因为一个人的问题而使得整个团队的工作进度延缓或者出现错误，这是不能够容忍的。

这次实习虽然说是比较累，但是过的还是十分的充实的，每天完成自己的部分，为团队的项目尽自己的一份力，贡献了力量同时又在工作中学到了不少的知识，这一点恐怕就是这次实习的主要目的了吧，这是最为宝贵的经验。

自己的专业知识大体都能够在这次实习中运用到，我认为三叠纪这个公司的项目非常适合我们数字媒体专业，既能够发挥我们美工的能力，更重要的是我们的编程能力也能够在其中起到作用，相比完美动力的纯美术制作和达内的纯代码，这边的二合一让我们的专业知识得到了完美的发挥。

当然要达到更为专业的水准，我们的技术还有很大的欠缺，比如说在策划

方面，我们的策划毕竟是第一次，所以导致整个工程进度推进缓慢。程序方面人手不够，导致程序编写的内容不够多，这些方面还有待提高，才能是自己在以后的工作中发挥更大的作用。

第二篇：实训个人总结

付阿妮实训个人总结

作为一名软件专业的大学生，不仅要学习专业知识，更需要掌握技能。我把本次为期四周的集中实训看作是“理论与实践相结合的桥梁”。我们以班级为主体，以小组为单位，互相合作，共同探讨。经过四周的专 业实训，我从c#这门课程中发现了程序设计的乐趣，在学习Ｃ#语言的过程中也学到了许多计算机应用基础知识。这是个艰辛而漫长的过程，通过这次对学生成绩管理系统的设计，我受益匪浅。

首先我们小组只是按照课题的要求，在商讨中细化出我们要注意的一些点，在和老师的交流分析中，明白我们该如何下手去处理我们手里无法下手的课题。经过近一个星期的交流与合作。终于将我们要实现的一些效果，以各种图表的形式展现出我们设计的大纲。

在随后星期里，我们编写了一些很简单的程序，以为每个功能都应该没什么错，一到我输入计算机中来运行，错误好多，漏洞也好多，不知道怎么去修改。后来查了些资料，有一个与这个课题差不多的例题，看后真是惊了，程序那么长，我写出的只有那么一点点，我考虑到的，用到的东西实在太少了。我只好按照这个例题的方法重新写程序输进去，运行一下，有几十个错误，那只有自己仔仔细细的进行修改。我发现例题中的某些功能和课题要求的功能不大一样，就必须进行大幅度修改，在修改的过程中，发现读懂程序的报错很重要。在实际操作过程中犯的一些错误还会有意外的收获，这学期所学的c#理论知识得到巩固，也发现自己的不足之处，同时体会到Ｃ#语言具有的语句简洁，使用灵活，执行效率高等特点。编程时我体会到变量赋了值不能不使用该变量等许多微小的容易放错误的地方。为自己在今后的C#学习中积累了必要的实践基础，在此，我是十分感激得，也给我学好C#增加了动力。

我感触最深的有以下几点：

一、实训是对每个同学综合能力的检验。要想做好任何事，除了自己平时要有一定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力。

二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。由于平时对各类材料掌握得不够透彻，在操作过程中，时常遇到方法不规范际等问题。俗话说：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。我对此话深有感触。

三、本次实训增强了我对以后毕业就业的勇气。这次实训虽然是我们的第一次，不过同学们表现不错，由此看来，我们在进入大学的这一年里或多或少学到了一些专业的东西，只是自己感觉不到而已。对于所学专业，我们不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己学习。作为在软件专业的大专生，现在我们能做的就是吸取知识，提高自身的综合素质，提高自己的表达能力、合作能力和操作能力，自己有了能力，到时候才会是“车到山前必有路。

还有最重要的一点就是，编写程序是十分需要耐心和毅力的。在编写程序的过程中肯定会遇到许多困难和错误。当你做到中途时你很有可能不想写下去，因为很多错误你根本就无法很容易的发现，当时的心情烦躁是很正常的。这时我们要调整心情，要相信自己一定能做出来，要有坚强的毅力才能最终完成项目。我就

是熬过了很烦躁的一些因素，才能顺利地完成了这次学生成绩管理系统的实训任务。

通过这四周的实训和学习，我知道了此次实训的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。但是我也有许多收获，在这次实训中，我第一次体会到做程序员是什么样子的，也发现了很多不曾注意到的细节，最重要的是深切地感受了一次现场模仿。相信这对我接下来学习编程知识会起到很有效的帮助。我最深的感觉就是累，我想这就是程序员的工作。我也体会到了程序员成功地编写出所想要的代码时并且能实现所想实现的功能时，那种小有成就的感觉只有置身其中的人才能体会的。总之，这次实训为我提供了与众不同的学习方法和学习体会，从书本中面对现实，为我将来走上社会打下了扎实的基础。对自身真的是一次很好的能力上的提高，以前对C#方面的知识掌握得不是太好，通过这个实训，使自己在宏观的把握上，有了一定的提高，也增强了自己的团队合作意识。最后还是不得不承认自己的能力太弱，所以一个简单的问题都解决不了，希望自己在以后的学习中能有质的飞跃！在本次的合作过程中。小组相处的很愉快，是一次共同的进步。从实践操作中，我总结出一些属于自己的实践经验，社会是不会要一个一无是处的人的。所以我们要从现在就开始，以作为一名工作者的身份要求自己，严格自我。我相信在不远的未来，会有属于我们自己的一片天空。这次实训让我们充分的认识到了在学习知识的同时也要把书本上的知识用到实际中来，就像是一个人的灵魂一样，只有身体和灵魂结合起来才可称之为人。生命有尽，但学海无涯，就让我们在这片海洋天空中自由翱翔吧。

第三篇：实训个人总结

实训个人总结范文3篇

实训是学生对于计算机实际操作能力和提高巩固计算机应用水平的一项非常重要的教学过程，本文是小编为大家整理的实训个人的总结范文，仅供参考。

实训个人总结范文篇一：

作为一名软件专业的大学生，不仅要学习专业知识，更需要掌握技能。我把本次为期三周的集中实训看作是理论与实践相结合的桥梁。我们以班级为主体，以小组为单位，互相合作，共同探讨。经过三周的专 业实训，我从C++语言这门课程中发现了程序设计的乐趣，在学习C++语言的过程中也学到了许多计算机应用基础知识。这是个艰辛

而漫长的 过程，通过这次对小型宠物管理系统的设计，我受益匪浅。

首先我只是按照课题的要求，在商讨中细化出我们要注意的一些点，在和老师的交流分析中，明白我们该如何下手去处理我们手里无法下手的课题。经过近一个星期的交流与合作。终于将我们要实现的一些效果，以图表的形式展现出我们设计的大纲。

在随后星期里，编写了一个很简单的程序，以为每个功能都有应该没什么错，一到我输入计算机中来运行，错误好多，无法修改。后来查了些资料，有一个与这个课题差不多的例题，看后真是惊了，程序那么长，我写出的只有那么一点点，我考虑到的，用到的东西实在太少了。我只好按照这个例题的方法重新写程序输进去，运行一下，有几十个错误，那只有自己仔仔细细的进行修改。我发现例题中的某些功能和课题要求的功能不大一样，就必须进行大幅度修改，在修改的过程中，发现读懂程

序的报错很重要。在实际操作过程中犯的一些错误还会有意外的收获，这学期所学的C++语言的理论知识得到巩固，也发现自己的不足之处，同时体会到C++语言具有的语句简洁，使用灵活，执行效率高等特点。编程时我体会到变量赋了值不能不使用该变量等许多微小的容易放错误的地方。为自己在今后的C++学习中积累了必要的实践基础，在此，我是十分感激得，也给我学好C++增加了动力。

我感触最深的有以下几点：

一、实训是对每个同学综合能力的检验。要想做好任何事，除了自己平时要有一定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力。

二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。由于平时对各类材料掌握得不够透彻，在操作过程中，时常遇到方法不规范际等问题。俗话说：要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材。我对此话深有感触。

三、本次实训增强了我对以后毕业就业的勇气。这次实训虽然是我们的第一次，不过同学们表现不错，由此看来，我们在进入大学的这一年里或多或少学到了一些专业的东西，只是自己感觉不到而已。对于所学专业，我们不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己学习。作为在校建筑专业的大专生，现在我们能做的就是吸取知识，提高自身的综合素质，提高自己的表达能力、合作能力和操作能力，自己有了能力，到时候才会是车到山前必有路。

还有最重要的一点就是，编写程序是十分需要耐心和毅力的。在编写程序的过程中肯定会遇到许多困难和错误。当你做到中途时你很有可能不想写下去，因为很多错误你根本就无法很容易的发现，当时的心情烦躁是很正常的。这时我们要调整心情，要相信自己一定能做出来，要有坚强的毅力才能最终完成项目。我就是熬过了很烦躁的一些因素，才能顺利地完成了这次小型管理系

统的实训任务。

通过这周的实训和学习，我知道了此次实训的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。但是我也有许多收获，在这次实训中，我第一次体会到施工工作是什么样子的，也发现了很多不曾注意到的细节，最重要的是深切地感受了一次现场模仿。相信这对我接下来学习建筑知识会起到很有效的帮助。我最深的感觉就是累，我想这就是施工人员的工作。我也体会到了施工人员成功地砌起一堵墙时，那种小有成就的感觉是只有置身其中的人才能体会的。

总之，这次实训为我提供了与众不同的学习方法和学习体会，从书本中面对现实，为我将来走上社会打下了扎实的基础。对自身真的是一次很好的能力上的提高，以前对C++方面的知识掌握得不是太好，通过这个实训，使自己在宏观的把握上，有了一定的提高，也

增强了自己的团队合作意识。最后还是不得不承认自己的能力太弱，所以一个简单的函数都解决不了，希望自己在以后的学习中能有质的飞跃!在本次的合作过程中。两人相处的很愉快，是一次共同的进步。从实践操作中，我总结出一些属于自己的实践经验，社会是不会要一个一无是处的人的。所以我们要从现在就开始，以作为一名工作者的身份要求自己，严格自我。我相信在不远的未来，会有属于我们自己的一片天空。

实训个人总结范文篇二：

本次实训的指导老师是钟老师和魏老师。在实训拉开帷幕时，指导老师首先给我们讲解了一下本次实训的目的、要求、主要内容及任务安排。实训开始后，我们按照指导老师的要求，由大家自愿组成一个小组，根据大家的工作习惯和相互了解情况，同时我们几个一直是一个小组，所以我们的小组很快便诞生了。我是这个小组的组长我们团队共有8位成员组成(和我)。组成小组

后，我们小组成员开始认真阅读实训指导书的内容。在接下来的小组讨论过程中，小组成员积极踊跃，争相发表自己的见解和看法，最终形成了此次实训工作的我们小组内部的相关工作安排。为了便于开展实训工作，同时也能够使团队成员准确界定个人实训任务。使小组成员在每个阶段工作时都能够各司其职，才尽其用，为自己的工作任务负责。最后我们决定这次我们小组主要对实训指导书中八个案例中的案例6进行具体的案例分析。在案例6中我们找到了许多有关经济学原理的知识。例如，供求弹性，限产，卡特尔模型，寡头垄断市场等。另外，我们也例举了我们生活中的相关案例。

又因为此次实训的相关的要求，在我们把案例6分析后，我们小组又马上开始阅读剩下的7个案例，之后我们便对7个案例逐个开始讨论，分析。在这个过程中，我们小组的每个成员的表现的非常的积极，大家都很主动的说出

自己的观点，都提出了许多很有建设意义的意见。

在全组成员的一致努力下，我们最终讨论分析完了所有案例，在这个过程中大家都学得到很多东西，也增强了我们小组成员之间的合作默契度。

经济学应用案例分析训练即将结束，通过这次综合训练，加深了我们对所学的经济学理论知识的认识程度，沉淀了处理相关经济学问题的经验和教训，使我们对理论知识指导实践工作有了进一步的认识，为我们以后的工作和学习奠定良好的基础。在短暂的实训过程中，让我深深的感觉到自己在分析实际问题中的专业知识方面的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些问题感到无从下手，茫然不知所措，这让我们很难找到案例问题分析的着眼点。在经过我们小组成员的认真讨论，并积极的向指导老师请教，最后在各方面的共同努力下我们顺利完成本次实训任务。在实训的最后我要非常感谢钟老师。

实训个人总结范文篇三：

通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。

在实训中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下面几点找工

作的心态：

一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所

处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。

5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端

盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。

在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。

这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基

础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。

此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得

还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质

可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮助我缩小了实践和理论的差距，使我对系统编程有了进一步了解。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。同时，也要感谢为这次实训默默付出的老师，是她辛苦的汗水使这次实训得以完美结束。

第四篇：个人实训总结

个人实训总结

10天的工作已悄然结束，回想这10天„既然选择了就要喜欢，喜欢了就要坚持，坚持了就要坚持到底。10天不长，但在这些天收获到许多，同学之间的友谊又跟进一步，体会到赚钱的来之不易，这10天像甘甜的泉水涌进我的心里，每天都有新的收获！

我实训的超市是在千鑫美食林，工作岗位“非食品区理货员”并为顾客提供各种生活用品，学习用品等的多能性超市。下面我介绍一下我的实训过程及心得。毕竟身在校外，接触社会的机会很多，所以要让自己面对的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有的体验，的经历。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实习让自己更进一步了解社会，在实习中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过10天社会实训，找出自己的不足和差距所在。

“美食林”三字的来源

提起美食林邯郸人无人不知，但问及“美食林”三字是何人所书，却知者甚少。“美食林”三字远观形若出水芙蓉，近看笔势似骄龙藏尾，风格迥异。美食林创业伊始，就欲请人书写店名。所请之人首先应是书法界的名人，而且对饮食也应有相当的研究。几经寻访，最后觉得爱新觉罗·溥杰为最佳人选，此人是清朝宣统皇帝的弟弟，自幼在皇宫长大，接受的是传统的封建教育，尤其是他的书法，博采众家所长，自成一体，登门求字者络绎不绝。因在皇宫长大，见多识广，在饮食方面有着相当的权威性。之后，美食林派专人进京登门造访，终于求得这飘逸、洒脱“美食林”三字。

美食林在向集团化发展的道路上，经历了四个发展阶段： 创业期（1992年－1995年）

1992年12月30日美食林建成开业，营业面积和经营规模在全市排第一位，76名职工平均年龄不满22.5岁，取得了良好的社会效益和经济效益，“想吃不必东西走，美食林中样样有。”深入民心，家喻户晓，一举奠定了市场领先地位。成长期（1995年－1996年）

1994年以后，邯郸食品市场竞争加剧。美食林于1995年投资700多万元完成二期扩建，营业面积扩大到3600平方米，在全市瞩目，振奋人心的开业仪式上，当年的老市长杨永年说：“建成后的美食林不止在我市乃至全省、全国都堪称一流”。发展期（1996年－2002年）

1999年，我市几家大型商场和超市相继建成开业，面对市场格局的新变化，美食林制定了新的发展战略。从选址、建设到成功开业，仅用7个月时间就完成了圣安娜蛋糕店、千百家购物广场等五个新企业，开创了我市商业企业从建设到开业时间短，网点多的先河，标志着美食林从传统的柜台经营方式转向信息化管理的过度。腾飞期（2002年——至今）

2002年，美食林集团公司建设的“1123”项目，总建设规

美食林社会责任

模达50000平方米，美食林物流配送中心、滏东购物广场、滏春购物广场、千百家购物广场和千鹤超市，“四店一中心”、八个项目，分别于2002年底、2003年初成功开业。引进发展了圣安娜奶糕店、石家庄春满园餐饮超市和享有世界三大御厨之称的杨贯一大师创制的香港阿一鲍鱼等全国叫得响的行业品牌，安排社会就业人员2000余名,深受市民认可，企业发展又有了一个新的飞跃。

2009年，美食林集团公司涉足百货经营，即将开业3家春天百货广场、6家超市、美食林配送中心等13个项目，为社会提供就业岗位10000余个

实训过程：

第一阶段：我们实训小组听取超市的简单介绍和现状；熟悉超市商品类别和分布状况。超市不同，其产品结构比较独特，结合在顾客们的消费特点，同时经营各种居家生活用品以及各高中低档礼品、服装和烟酒商品。各种商品价格比其他超市都便宜。部分商品（如日化类）设有打折专柜，为顾客提供最优质的服务。

第二阶段：熟悉超市上货程序。了解从验货到货物上架，层层把关。这是超市工作最重要的一步！验货时须认真核对其数量，检查生产日期和品牌名称。最后按货物类别上架。什么样的商品有什么样的陈列方式，大致有三种凡是，第一种为品牌供应商向超市要求专架陈列的商品，超市经营者不得在此位置再陈列其他商品；第二种是针对畅销商品。根据商品销售情况，销量好的产品将有超市自己专设销售货架；第三种为自由摆放的商品。此类商品为购买频率较低，价格较高的产品，一般放在货架的顶端或者最下层。就商品陈列的基本原则是尽可能的引起顾客的注意力，刺激购买。在听装饮料的摆放中，我有很深的印象。在我的记忆中，许多大型超市的饮料都是正面朝上的摆放，而且整齐划一，很有视觉效果。但在超市却是相反，正面朝下，一时没有想明白，当我询问营业员才了解，这样是为了防止瓶口积灰尘，那样就不利于销售，顾客会认为饮料过期而不购买。

超市的问题发现与解决意见

在实训过程当中，通过超市员工监管人员的介绍和自身研究了解到一些目前超市需要改善的地方:

第一，提升员工的责任心。超市货架上的商品总给人一种凌乱的感觉，缺少货物时没有谁能及时地补充而参差不齐；营业员不能及时地解决超市内存在的小问题。例如，当在货架上发现有过期或损坏的商品时，不能及时的下架处理。要实现员工具有责任心需要加强改善管理机制。对发现此类问题的员工实行奖金鼓励方法，促进其积极的态度。

第二，超市应完善财务管理工作，实现多种促销手段。具李处长介绍超市现在的财务制度很机械，财务管理模式单一，不能实现过多的商品促销策略。因为这样需要比较复杂的财务管理程序才能完成。

第三，实现促销手段多样化。在超市很少能见到一些促销活动。一般超市里面悬挂着各式各样的降价打折广告，五彩缤纷特别引人注目。但是对于许多的优惠活动很感兴趣，而且大多数所购商品都是属于冲动性购买，感性大于理性，超市可以利用这一点抓住商机。经过这段时间的工作，我主要有以下几点感想： 第一，要勤劳，仔细认证 作为理货员，这是一个需要耐心、细心和责任心的岗位。刚到岗位，我们进行了公司规章制度培训和岗前培训。这些培训让我了解了理货员这个岗位的主要职能与责任，也使我能够迅速地适应这个岗位。经过这段时间的工作，每天都有货物的入库和出库。虽然工作内容不多，但是需要注意的环节却很多。比如，货物入库时需要核对的数量、规格、质量、外包装等是否正确完好，货物的存放位置是否要明确，入库以后要建立相应的卡、帐，而且一定要保证卡、帐、物三者的完全符合。货物出库时要确定数量，规格是否正确，留存货物是否与卡、帐一致。这些都需要理货员以高度的责任心去耐心的按照规章制度操作，细心地检查每一个环节是否正确。才能保证我们的工作能够万无一失，更好地为客户服务。

第二，要虚心学习，多问多想。作为刚到工作岗位的实习生，面对公司这样一个整体，对我来说都是陌生的。首先，公司的工作环境、一起工作的同事、不同部门之间的沟通和协调，这些都需要尽快的了解和熟悉。只有做到这些才能够有基础去做好工作，保证工作的顺利进行。其次，实际工作当中，要把岗前培训学习的理论知识运用到实际操作中，就需要我能够理论联系实际，能够在工作中体现出严谨的作风。而这些都不可能一蹴而就，遇到不懂的，就需要我虚心的相师傅、同事多多学习，当别人教我的时候，应该虚心地接受。问得多了，就要多思考，要从知道怎样做到知道为什么这样做，只有这样才能努力地做好。

第三，要确立明确的目标，并端正自己的态度到工作后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，努力提高自身的职业素养和专业技能，并在实现过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。总的来说，经过这段时间的工作学习，还有更多的知识需要我去好好学习掌握，还有更多的、重要的岗位需要我去好好锻炼熟悉，所以，我一定要在以后的工作当中再接再厉，努力做好本职工作。并且随时准备迎接新的挑战！

如果你真的想要成长，那就要把自己投入到社会的大熔炉中去，只有不断的磨练才能让自己变成一把好“剑”，锋利无比，成长是要一个过程的，学校教会了我们知识和做人的道理，而社会就是一个考场，考考你学的怎么样，在社会的大环境中所学到的东西可以让我终身受用。我会不断实习，在实习中锻炼，在实习中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。

社会实训，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了学校这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生;社会实训，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。

通过这次社会实训经历,使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了很多，我想这对于我未来很有帮助。很多人的成功或许就是在这不经意的小细节上，因为有句话叫“细节决定成败”。我相信今天的经历就是明天不可多得的经验。

第五篇：实训个人总结

经济学应用

个人总结

本次实训的指导老师是钟老师和魏老师。在实训拉开帷幕时，指导老师首先给我们讲解了一下本次实训的目的、要求、主要内容及任务安排。实训开始后，我们按照指导老师的要求，由大家自愿组成一个小组，根据大家的工作习惯和相互了解情况，同时我们几个一直是一个小组，所以我们的小组很快便诞生了。我是这个小组的组长我们团队共有8位成员组成（和我）。组成小组后，我们小组成员开始认真阅读实训指导书的内容。在接下来的小组讨论过程中，小组成员积极踊跃，争相发表自己的见解和看法，最终形成了此次实训工作的我们小组内部的相关工作安排。为了便于开展实训工作，同时也能够使团队成员准确界定个人实训任务。使小组成员在每个阶段工作时都能够各司其职，才尽其用，为自己的工作任务负责。最后我们决定这次我们小组主要对实训指导书中八个案例中的案例6进行具体的案例分析。在案例6中我们找到了许多有关经济学原理的知识。例如，供求弹性，限产，卡特尔模型，寡头垄断市场等。另外，我们也例举了我们生活中的相关案例。

又因为此次实训的相关的要求，在我们把案例6分析后，我们小组又马上开始阅读剩下的7个案例，之后我们便对7个案例逐个开始讨论，分析。在这个过程中，我们小组的每个成员的表现的非常的积极，大家都很主动的说出自己的观点，都提出了许多很有建设意义的意见。