美丽心灵——雷锋精神（五篇范文）

第一篇：美丽心灵——雷锋精神

美丽心灵

——弘扬雷锋精神

有人说:雷锋不等于雷锋精神,学习雷锋精神没错,不要纠结雷锋本人真假对错。其实,雷锋精神概括为:助人为乐、艰苦奋斗、“钉子”精神。这些在中国历史上都有事例典故,比如古代“除夕家宴的救年”是典型的助人为乐精神,为什么把它变成雷锋精神呢? 雷锋精神是否过时?改革开放以后,确实有过这样的发问。但在市场经济环境下,当人们更渴望精神的力量,更期盼人与人之间的真诚关系时,人们重读雷锋,重新发掘雷锋精神的内涵,却发现,雷锋精神是一座道德的富矿。让我们回味一下雷锋日记：

1960年 1月8日

这天是我永远不能忘记的日子，这天是我最大的荣幸和光荣的日子。我走上了新的战斗岗位，穿上了黄军服，光荣的参加了中国人民解放军。

1月12日

斗争最艰苦的时候，也就是胜利即将来到的时候，可也是最容易动摇的时候。

1月18日

雷锋同志：

愿你做暴风雨中的松柏，不愿你做温室中的弱苗。

2月15日

敬爱的毛主席，我看到您写的《纪念白求恩》这篇文章，深受教育，被感动得流下了热泪。

1961年

2月2日

今天我从营口乘火车到兄弟部队作报告，下车时，大北风刺骨的刮，地上盖着一层雪，显得很冷。我见到一位老太大没戴手套，两手捂着嘴，口里吹一点热气温手。我立即取下了自己的手套，送给了那位老大大。

雷锋短暂的一生，生发出了巨大的精神价值。50年过去，雷锋精神历久弥新，越发凸显出时代的特色。

改革开放30余年后，中国社会发生了巨大的变化，中国的面貌焕然一新。在这个进程中，雷锋始终伴随着中国人民进步的脚步，始终是社会道德进步的标尺。不过，也有人对这一点有所不解，有所怀疑，甚至有所反对。一些人在公共话语平台上，发出冷言冷语、风言风语、“雷人雷语”，淡化雷锋的时代价值，矮化雷锋的道德作用，降低雷锋的示范效应，在一定范围内造成了一部分人的认识模糊。

这些人的言辞其实并不奇怪。在现实中，发出不合时宜言论中的许多人，其对社会道德的认知与其他人并无不同，只不过在如何认识雷锋精神价值上，存有一些片面的看法。我们知道，雷锋是实践人类道德的楷模，雷锋精神，已经成为我们民族精神的一部分。这个精神，反映了中国人民建设美好家园，创造美好生活的热切愿望，具有丰富内涵和时代价值。

雷锋精神产生于上世纪五六十年代，它是中华民族传统美德的集中反映，是社会主义道德的本质要求,是中国共产党人的先进性和社会主义核心价值体系的生动展现。50年来，雷锋精神是滋养一代又一代人的道德源泉，是催生一批又一批道德模范的力量所在。雷锋精神，始终发挥着提升社会道德水平和文明程度的重要作用，雷锋精神所代表的崇高境界,始终引领着社会道德风尚和时代精神。

因此，雷锋精神永远不会过时。因为雷锋精神是在中国人民建设美好生活的实践中孕育和锤炼出来的高尚精神，体现了中华民族的传统美德，内涵着人类道德的最精华的成分，代表了人类进步的最核心的价值趋向。在改革开放新的历史条件下，雷锋精神所具有的社会主义核心价值，是鼓舞人们与时俱进、开拓创新的精神动力。我们看到，在近半个世纪的时间中，无论条件发生什么样的变化，也无论社会发生什么样的改变，雷锋精神所具有的助人为乐、爱岗敬业、勤俭节约的美德，都是我们国家所需要，都是我们社会所大力倡行的。

党的十七届六中全会提出，要深入开展学雷锋活动，采取措施推动学习活动常态化。这是我们党积极适应时代发展进步要求、顺应人民群众期待发出的有力号召，是传承弘扬雷锋精神的重大举措，是推进社会主义核心价值体系建设、提升全社会文明程度的战略部署。深入开展学习雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，是推进道德进步的需要，是解决道德建设面临所问题的需要，更是我们当前伟大的建设事业的需要。学习雷锋，是时代所需、社会所盼、人民所愿。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这样的人，这样的精神，是任何时代都需要的，哪里谈得上什么“过时”呢？

雷锋的一生当中，并没做出什么惊天动地的有壮举，也并没有高调的宣示和张扬，可以说除了平凡还是平凡，但是，雷锋正是以其“平凡”的一生，证明了“公者千古，私者一时”的道理，成就了一个民族道德建设的前行者。学习雷锋，发扬雷锋精神，是社会主义精神文明建设的需要，是树立社会主义核心价值观的需要，也是完善社会治理方式，建设和谐社会的需要。

今天，我们实践雷锋的实践，追求雷锋的追求，就是不断地为雷锋精神注入新的时代因子，让雷锋精神常在常新。这，是我们的实践和追求，更是雷锋后来人的历史责任。让我们跟上这个时代的步伐，把我们国家建设得更好。

第二篇：践行雷锋精神,塑造美丽心灵

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

第三篇：践行雷锋精神,塑造美丽心灵

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位…… 每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅20多岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。” 西方人和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。” 四十多年了，雷锋的名字曾经是激励我们几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展，然而，雷锋的名字却随着我们生活的美好而渐渐远离了我们。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，无论我们经历多少变化和困惑，他的名字应该永远刻在我们的心头，他的精神应该是我们工作和生活中永远的指南。因为，一个人要获得成功与幸福，不能缺少雷锋精神，一个公司要想成功，不能缺少雷锋式的好员工。无论我们从事什么工作，都不能缺少雷锋精神。再平凡的岗位都可以做出不平凡的贡献，只要你的人生观是正确的，你的工作就会有不尽的原动力。取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。任何时候，雷锋身上助人为乐、爱岗敬业、积极进取、勤俭节约的品质都是我们不断学习的要素。雷锋精神是不受时空限定的，无论现代科技怎样发达，无论人们的生存方式怎样改变，雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴求的那种温暖，像阳光一样成为人类永恒的需要。在工作上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。只有这样，公司才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。一个公司要发展，也不能缺少雷锋精神。今天，一切的成功都必须通过合作来实现，如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自己的利益，是难以获得成功的。一个企业，如果所有的员工都只做自己分内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工，因为这样的员工不仅会把自己分内的事情做的最好，还会额外做许多。他们面对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务。通常，企业的领导会给这样的人委以重任。如果你想在公司里获得成功，就必须成为这样的人。同样，一个国家，一个政府，任何时候都不能缺少雷锋精神。只有发扬雷锋全心全意为人民服务的精神，政府才能真正赢得民心。几乎整个人类文明的发展都依赖于这种人的努力，他们时刻想的不是自己的利益，而是所有民众的利益。每一个国家都在寻找自己的“雷锋”，每一支军队都在寻找自己的“雷锋”。雷锋精神所能影响的远不止一个人，一个企业，一个国家。今日，雷锋精神已经成为全人类努力学习和实践的精神，每一个民族和国家都在寻找和培养更多的雷锋，因为我们整个人类文明的发展都将因为有更多这样的人而变的更加美好。今日的中国是一个大谈变化和西方商业精神的时代，从“奶酪”到“致加西亚的信”的流行，西方的商业文化对我们经济的影响似乎已经超过了传统的儒家文化。在很多人谈到一个叫“罗文”的士兵如何敬业、服从、努力把信送给加西亚的时候，在人们费劲心计号召员工努力学习“罗文”精神的时候，大多数的人似乎忘记了我们身边一个更好的榜样，这是“雷锋”的悲哀，更是我们的悲哀。应该来说，“雷锋”要比“罗文”伟大的多，也要实在的多。因为，我们需要的不是一种奴隶式的付出，更应该是一种对世界和他人的爱，为社会服务，实现自己的人生价值。这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。但是，不管怎样，英雄是不应该被遗忘的，雷锋精神是不应该被遗忘的。一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族；然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。是的，几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是，我们不应该忘记他。任何时候，他还应该是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。我们应该理解他、尊敬他。无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。雷锋应该永远属于中国，雷锋精神应该是我们每个中国人应该有的精神，无论你从事哪个行业，哪种工作。因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人。我们的国家才能进步，我们的生活才能更美好。3 雷锋精神与爱心 我们今天的所谓学雷锋已经不是真正意义上的学雷锋，每年三月五日的学雷锋活动更多带有一些纪念色彩，所以有了俗语：“雷锋叔叔三月来了四月走”。雷锋精神体现在一个个具体行为当中，我们对雷锋精神的理解也是从他的具体行为认识的，这样人们理解的雷锋精神比较狭隘具体，把扶老携幼、扶微救困、帮助别人做一些事情理解为学雷锋，这当然是误解了。雷锋精神自然朴实无华，并不是人为刻意制造出来的，它体现雷锋同志的人生理念。雷锋做的每一件事情基本上都是我们力所能及的事情，我们之所以无法象他那样做到是因为我们的人生理念无法达到像他那样忘私的地步。我们用伟大形容雷锋同志，也说明不是人人能达到雷锋精神，我们只能有一部分行为达到雷锋精神的要求。雷锋精神的实质是在别人困难的时候提供力所能及的帮助，我们不可能要求大众普遍象雷锋同志那样付出去帮助别人，这样的话，雷锋的平凡就不可能成为升华到伟大。时代在变，我们国家进入商品交换时代，曾经的无私帮助变成有偿服务，这就不可避免使传统的雷锋精神受到挑战。雷锋精神是永恒的，但是，体现雷锋精神的行为并不是永恒的。雷锋精神是我们社会所需要的精神，今天人们所说的爱心实际是雷锋精神的另外一种说法。雷锋精神是一种爱心表达，但雷锋精神所表达的爱心是更加具体和真实，而我们现在所说的爱心却很抽象广泛，每一个人可以随意创造体现爱心的方式，不象雷锋精神那样体现在雷锋同志的具体行为当中。我们必须接受时代的变化带来对传统雷锋精神的形式否定，承认无私帮助变成有偿服务也是一种进步。当然我们也不要把所有的事情都变成有偿服务，爱心本身体现着社会存在无偿服务的雷锋精神，所以，我们的社会还会有无私的帮助，不是什么事都要有偿服务。我心目中的理想社会并不是每一个都具有象雷锋同志那样无私奉献精神，而是每一个人能做到为别人提供举手之劳的帮助，我们微不足道的帮助可以帮助别人解决大问题，这不是能用价值衡量的。学雷锋，做文明中学生 有一位同志，与我们年年相约于三月，他没有沙场上浴血奋战的经历，更没有什么惊天动地的丰功伟绩，仅仅凭着一颗朴实无华的心在生活中在工作中做了些不平凡的事，他的名字就被人民永远铭记在心里了；有一种精神，它不是一瞬间的光芒四射，也不带有丝毫堂皇的理由，但它却成了我们学习的榜样，它随着春天的脚步一再融入我们的生活，给我们的精神带来崇高而温暖的气息。大家说，他是谁?对，他就是——雷锋!一个普通的共产主义战士，虽然只活了短暂的22个春秋，但他平凡而伟大的事迹都闪烁着灿烂的光芒！他在我们心中竖起了一座高高的丰碑。雷锋说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!”他说到并且做到了!在这3月学雷锋的日子里，我们应该做点什么呢?我们知道雷锋是个高尚的人，做的也并不是伟大惊人的事。我们学习雷锋，也就应该从身边做起，从自我做起，从关心身边的同学做起。在我们的校园里，就有着许许多多的雷锋，不信你看：他们伸出勤劳的双手，捡起了遗漏在地上的果皮纸屑，擦干净了一扇扇门窗；他们伸出节俭的双手，主动关掉了教室里、走廊上的“长明灯”，积极回收废品变废为宝。他们伸出灵巧双手，认真地修理着教室里损坏的公物：他们怀着一颗真善美的心，关爱他人，同学问互帮互助之情景时有发生，大家再看，教室里，他的一句提示，让别人找到了走出迷宫的方向：他的一声鼓励，让别人有了继续努力的动力：他耐心的讲解，让别人爬上了获取新知识的阶梯。这些点滴小事都折射出我们可爱学生的闪光心灵。身处美丽的校园，望着我们可爱的学生，同学们，让我们再一次重温雷锋精神吧：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位? 老师们、同学们，让我们从自我做起，从小事做起，培养“学校是我家”的主人翁责任感，在学习和工作中刻苦钻研，求真务实。让我们平凡的人生孕育出雷锋般的崇高精神，只有有了崇高的精神我们才能铸就明天的辉煌。老师们、同学们，让雷锋精神成为我们生活道路上的指路标吧!让雷锋精神长驻我们美丽的校园!最后希望同学们在今后的生活中“对待他人要像春天一样温暖，对待学习要像夏天一样火热，对待困难要像秋风扫落叶一样，对待不文明行为要像严冬一样残酷无情。” 回答者： 欺霜儿秀才 二级

3-15 16:17雷锋的故事 一九五九年十二月初,新一年的征兵工作已经开始,雷锋迫切要求参加中国人民解放军,但鉴于焦化厂的征兵名额有限,且雷锋在工地的表现十分突出,领导也舍不得放他走,就不同意他报名.这可急坏了雷锋,他跑了几十里路,来到辽阳市人民武装部向余政委讲起自己的经历,表明他参军的志愿和决心.武装部的余政委和工程兵派来的接兵的领导专门研究了雷锋的入伍问题,认为他是苦孩子出身,经过实际工作的锻炼,政治素质好,入伍动机明确,虽然身高1.54米,体重不足55公斤,身体条件差些,但他在农场开过拖拉机,在工厂开过推土机,多次被评为社会主义建设积极分子和先进工作者.相信他入伍会成长得更快.最后决定批准雷锋入伍.一九六零年一月八日,雷锋领到了入伍通知书,随新兵一同由辽阳来到驻地营口市.他作为新兵代表在欢迎战友入伍大会上讲话.雷锋所在团是有着光荣战争历史的部队,他决心以实际行动发扬优良传统,开饭时,他主动给大伙读报,宣传党的政策:休息时,他教大家唱歌,雷锋在这个大家庭里感受到无此的温暖,由于他身小臂力弱,开始练投手榴弹时不合格,他天不亮就消消地出去练习,十几天后,他终于和其他同志一样,在实弹学习中得到了优秀.立志参军 一九四九年八月,中国人民解放军路过雷锋的家乡.雷锋看见宿营的队伍一住下来便向老乡问寒问暖,还帮助老乡挑水,扫地.买柴买菜按价付钱,不拿群众的一针一线,就从心底萌生了要参军的愿望.雷锋找到部队的连长,坚决要当兵,当连长得知他苦难的身世后告诉他还小,等长大了才能当兵,并把一支钢笔送给了他,鼓励他要好好学习,长大了才能保卫和和建设中国.一九五九年十二月初,新一年的征兵工作已经开始,雷锋迫切要求参加中国人民解放军,但鉴于焦化厂的征兵名额有限,且雷锋在工地的表现十分突出,领导也舍不得放他走,就不同意他报名.这可急坏了雷锋,他跑了几十里路,来到辽阳市人民武装部向余政委讲起自己的经历,表明他参军的志愿和决心.武装部的余政委和工程兵派来的接兵的领导专门研究了雷锋的入伍问题,认为他是苦孩子出身,经过实际工作的锻炼,政治素质好,入伍动机明确,虽然身高1.54米,体重不足55公斤,身体条件差些,但他在农场开过拖拉机,在工厂开过推土机,多次被评为社会主义建设积极分子和先进工作者.相信他入伍会成长得更快.最后决定批准雷锋入伍.一九六零年一月八日,雷锋领到了入伍通知书,随新兵一同由辽阳来到驻地营口市.他作为新兵代表在欢迎战友入伍大会上讲话.雷锋所在团是有着光荣战争历史的部队,他决心以实际行动发扬优良传统,开饭时,他主动给大伙读报,宣传党的政策:休息时,他教大家唱歌,雷锋在这个大家庭里感受到无此的温暖,由于他身小臂力弱,开始练投手榴弹时不合格,他天不亮就消消地出去练习,十几天后,他终于和其他同志一样,在实弹学习中得到了优秀.后来居上 新兵训练结束后,雷锋被分到运输连当汽车兵,“服从革命需要,革命需要我去烧木炭,我就去做张思德;革命需要我去堵枪眼,我就去做黄继光”.这是雷锋向组织上表明的态度.雷锋性格开朗,平时很活跃,教唱歌,办墙报,说快板样样都行,上级领导安排他参加战士演出队,他就起早贪黑地背台词,后来考虑到雷锋的湖南口音与大家的普通话不协调,影响演出效果,他就主动提出换下自己,而集中精力为演出做好后勤工作,大家虽没有看到雷锋的表演,但台上的每一个节目都包含着雷锋的辛勤劳动,和他那处处关心集体,一切服从工作需要的精神.雷锋回到运输连后,便投入到紧张的学习驾驶技术之中去,针对缺少教练车的现状,他带领大家做了一个汽车驾驶台.雷锋废寝忘食地学习技术,被大家一致推举为技术学习小组长.五月份,雷锋成为了一名合格的驾驶员,被分到二排四班,交给一台13号车上了建设工地.钉子精神 施工任务中,他整天驾驶汽车东奔西跑,很难抽出时间学习,雷锋就把书装在挎包里,随身带在身边,只要车一停,没有其他工作,就坐在驾驶室里看书.他在日记中写下这样一段话:有些人说工作忙,没时间学习,我认为问题不在工作忙,而在于你愿不愿意学习,会不会挤时间.要学习的时间是有的,问题是我们善不善于挤,愿不愿意钻.一块好好的木板,上面一个眼也没有,但钉子为什么能钉进去呢 这就是靠压力硬挤进去的.由此看来,钉子有两个长处:一个是挤劲,一个是钻劲.我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神,善

第四篇：美丽的心灵 ——弘扬雷锋精神(QXJ)

美丽的心灵————————弘扬雷锋精神

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强„„”,这首六十年代初唱响祖国神州大地的歌曲，是对雷锋精神的真实写照，深受广大人民群众的喜爱，人们唱着这首歌，学习雷锋精神，奋战在一个火红的年代。在那时学雷锋、当雷锋、做好事便成为全国各族人民的自觉行动，使多少人的人生观、价值观在学雷锋活动中得到了升华，极大地促进了我国社会主义建设事业的蓬勃发展。雷锋生平感人至深，雷锋的名字就像一颗明亮的星星，高悬在中华民族现代史的大幕之上，为亿万人民所景仰，所熟知。他是一位伟大的共产主义战士，全心全意为人名服务的楷模。雷锋的一生如同流星般短暂，但他说过：“人的生命是有限的，但为人名服务却是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人名服务中。在这种思想的指导下，雷锋真诚爱人、关心人，做了许许多多帮助人的事，对我们名族作了最生动的诠释。所以1963年3月5日，毛泽东题词：“向雷锋同志学习。”从此以后，每年的3月5日，都成为全国人民纪念和学习雷锋的日子。49年过去了，面对经济社会生活的巨变，今天的人们还有没有必要学习雷锋精神，雷锋精神会不会过时呢？答案是雷锋没有过时，时代需要雷锋精神。雷锋作为一位伟大的共产主义战士、全心全意为人民服务的楷模，曾经鼓舞了一代又一代青年人。今天的社会虽然在物质层面取得巨大进步，但在精神层面仍需要雷锋精神。在工作上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。只有这样，公司才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的支持。一个公司的发展也不能缺少雷锋精神。今天，一切的成功都必须通过合作来实现。如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自己的利益，是难以获得成功的。一个企业如果所有的员工都做自己的份内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工因为这样的员工不仅会把自己份内的事情做的最好，还会额外的做许多。他们面对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务，通常企业的领导会给这样的人不委以重任。如果你想在公司里获得成功，就必须成为这样的人。我们的事业是由无数个千差万别的“岗位”组成的有机整体，如果每个人都能够像雷锋那样，立足岗位、忠干职守、勤勉敬业，做好本职的工作，我们的事业就会兴旺发达。我们学习雷锋精神宽以待人，树立崭新的自我形象。文明礼貌离我们并不遥远，让我们用文明代替粗话，用风度铸造博雅。我们要用实际行动形成团结友爱、诚实守信、助人为乐的良好社会风气，自觉做美德的传承者、道德的实践者，养成良好的行为习惯，平凡的人生孕育崇高的精神，崇高的精神铸就人生的辉煌。“活着就是为了能让别人生活得更加美好”，这是雷锋同志的名言。总而言之，弘扬雷锋精神既是社会的需要，也是时代的需要；既是社会的精神财富，也是人们的精神支柱。朋友们，让我们共同学习雷锋精神，并将他发扬光大。让我们全体员工积极行动起来，送上爱的热情，伸出爱的双手，从身边的小事做起，从自己做起，让雷锋常驻我们心田，让；雷锋精

神在我们身边弘扬。

第五篇：美丽心灵

《美丽心灵》观后感

作为一个电影爱好者，电影似乎已经离不开我的生活了，而且我钟爱于欧美电影，不仅仅是一位它高超的制作技术给予观众身临其境的感官体验，更多的是给予人思考，每部电影背后的故事或者电影里的故事更容易使人产生共鸣。大一之前，基本上我看的都是科幻片。一次偶然的机会，上社会工作导论的时候，欣赏了《心灵捕手》后，我深深地觉得心理学可真是博大精深。从这部电影中，我感觉每一个我们觉得怪异的行为背后，都隐藏着一些“心结”，而我们社工，或者是心理医生的主要工作，就是协助人们去解开这些心结。同时，也发现这些电影题材其实就是我们生活中一个个鲜活的案例，只不过是经过了艺术加工而已，题材中一些社工或者是心理医生的做法也值得我们去学习，吸取教训，积累经验。

带着这样的想法，再次观看了《美丽心灵》，确实有不同的感受。

《美丽心灵》，在电影的开端，讲述的是主人翁纳什，在普林斯顿大学读研究生的生活。由于纳什不太合群，经常有怪异的行为或者令人不解的想法，他的同学，多数已略有成就，经常讽刺和作弄他，怀疑他的才能。就在这样的处境下，他的室友查尔斯.赫曼出现了。查尔斯一路上都鼓励支持纳什，很快就和纳什熟络起来。最后他找出了博弈论的原创理论并成功进了惠勒研究室。在盛名的顶峰，他遇到了国防部官员帕切尔，并开始执行破解杂志上的密码，阻止苏俄对美国的原子弹袭击。在破解过程中，他们意外被敌方发现并开始了一场逃跑战，最后以帕切尔打死敌人而结束。但纳什却接受不了这一切，为了妻子和孩子的安全，他希望结束这一项工作，而帕切尔威胁他会告诉敌方他就是帮助破解密码的人。看到这里，觉得一切都很符合常理，都很顺理成章。估计接下来的剧情就是排除万难，拯救美国，成为美国英雄。

然而，剧情出乎意料，原来纳什患有精神分裂症，查尔斯、查尔斯的侄女、帕切尔以及破解密码的任务都是纳什幻想出来的。纳什被迫要在精神病院的治疗。通过治疗，他的幻想消失了，可以回家继续工作，不过需要定时吃药。因为药物影响的问题，他私底下停止服药。他的幻想再度出现，而且在被妻子的发现后，幻想出来的人要求纳什杀了他的妻子。在幻想人物的强迫下，他找到了发现他们是幻想的突破点——小女孩不会长大，并告诉妻子，希望可以给他一点时间，他可以分清真实的和虚幻的。妻子最后相信他，并支持帮助他。在医生的建议下他回到普林斯顿大学做旁听和在图书馆工作，在众人的支持下，他从新踏上了讲台，最后站在诺贝尔奖的颁奖舞台。

影片通过一些片断表现了纳斯的个性。他生性孤僻，言语不多，拒绝社交，与其他同学/ 6

的生活格格不入。显而易见，纳什的思维和情感的发展是很不平衡的。就如一部名叫《天蝎》的美剧，里面讲诉的是一群天才组成的名为天蝎的团队，帮助美国国防部解决问题的故事。团队中，有一名成员并非天才，只是一个普通人，她帮助团队去解释世界。我觉得这些天才和纳什具有共同之处——思维极度敏捷，可以快速思考，但是却不懂得如何表达自己的情感，不知道如何与人交往。

瑞士心理学家卡尔·荣格(Carl Gustav Jung，1875-1961)归纳心理类型的时候，把思维、情感、感觉、直觉作为功能十字图的四极，十字图的中心是自我，思维与情感相对，感觉与直觉相对。相对的两极失衡的话，就会对个人的心理以及其行为造成一定的影响。而电影中的纳什的思维和情感是极度不平衡的。

我觉得正是这样的不平衡使得纳什出现了精神分裂症。在电影里，纳什的主要症状就是幻想，最痛苦的莫过于分不清真假。而在纳什精神分裂期间主要出现的三个人物——查尔斯、查尔斯的侄女、帕切尔，便是他自我调节思维与情感，为求达到平衡的产物。或者说，这三个人物的出现是因为纳什在现实中的期望得不到满足，为了调节其心理平衡而出现的。荣格认为原型有许多表现形式，但以其中四种最为突出，即人格面具、阿尼玛、阿尼姆斯和阴影。人格面具是一个人个性的最外层，它掩饰着真正的自我，与社会学上“角色扮演”这一概念有些类似，意指一个人的行为在于投合别人对他的期望。阿尼玛和阿尼姆斯的意思是灵气，分别代表男人和女人身上的双性特征，阿尼玛指男人身上的女性气质，阿尼姆斯则指女人身上的男性气质。阴影接近于弗洛伊德的伊底，指一种低级的、动物性的种族遗传，具有许多不道德的欲望和冲动。除这四种原型之外，荣格的“自我”概念也是一种重要的原型，它包括了潜意识的所有方面，具有将整个人格结构加以整合并使之稳定的作用。与集体无意识和原型有关的另外一个概念是曼达拉，意指在不同文化中反复出现的一种象征，表现为人类力求一种整体的统一。【1】自我和阴影是认同结构，而人格面具和阿尼玛、阿尼姆斯则属于关系结构。个体化的自然进程里，首要就是形成一个稳固而强壮的自我，因而个体能于世上确立一种自我感。随之而来的，便是与他者以及其所置身其中的集体文化发生关联。【2】

在电影中，我觉得荣格原型理论中的三个原型，查尔斯就是“阴影”，而且这一人物形象是比较突出的。电影中，查理斯的性格与纳什的性格是相反的，两者刚好互补，同时，查理斯充当了一个为纳什解释世界的角色。在电影中，关于纳什和查理斯，我印象最深的一幕是查理斯以纳什室友的身份出现不久时，纳什深深地陷在了论文的“瓶颈”当中。纳什的桌子上堆满了关于他论文的笔记，而寝室的窗户上也写满了演算公式„„那时正值寒冬，纳什所处的环境给人一种压抑，没有一点生气的感觉，而查理斯当时二话不说直接把纳什的桌子/ 6

推向窗边，桌子“破窗而出”。随着窗户的破裂声，桌子的坠地声，纳什先是一愣，随后与查理斯一起开怀大笑„„这一情景，让我感到纳什长期以来压抑的不良情绪得到了一定的抒发，功劳在于“查理斯”。但是，查理斯只是纳什想象出来的“人”，他是虚假的，并非真实的，纳什把自己一直压抑的情绪，一直渴望的生活全都投射在查理斯身上，通过查理斯表现出来。“查理斯”把纳什从那阴冷的寝室、沉闷的理论演算以及糟糕的人际交往中解放出来，得到人们的认同，而纳什的欲望也得以实现。这正是“阴影”的典型“表现”。

对于其他纳什想象出来的人物，我觉得是纳什在查理斯出现后，为了更进一步地调节现实与纳什期望的不平衡而出现的。例如帕切尔的出现，我认为是纳什取得学术成就后，为了满足自己希望得到更多人认同，使得自己的价值得以实现而想象出来的。帕切尔为纳什提供成为“美国英雄”的机会，满足了纳什心里的希望被关注，被保护的欲望。这些原型从纳什的无意识中逐渐形成一个新的自我，慢慢地取代了纳什脑海里的现实世界。

此外，纳什的一切怪异举动，我认为不仅仅是他个人的原因，而是很大程度上受到了外界的影响。根据场地理论，黎温认为人类的行为表现是由整体环境中的各种可意识到的因素所决定，包括饥饿感、过往事件、某个情境或者是某个人等，凡是所有在环境可意识到的因素，都会与个体产生交互作用，进而影响个体的行为表现。人类的一切行为，无一不受别人的影响，同时，我们个人的一切言行举止，也随时随地都会影响别人，这个关系是互动的。简单来说，个体无时无刻不受到周围整体环境与个人交互作用的影响，这些影响有正面的，也有负面的。其中个人因素包括了遗传、能力、情绪、动机等等，而环境因素则包括了社会的与自然的一切条件，当然也包括了人与人的互动。此一交互作用可用以下等式表示︰ B= f（P+E），其中，B=behavior（行为）P=person（个体）E=environment（环境）F=function（函数）等式中的P+E代表个体与环境所形成的物理与心理空间，也就是整个的生活空间（life space）。这个生活空间并非静止不变的，每当我们经验到一个新的环境因素，都将可能使整个生活空间重整，因此，行为的影响因素是不断在改变的，它是动态的。这个世界并非静止不动的，人们生活在一个不停变化的环境中，而环境中所有的变动都可能会影响到存在这个环境中的任何人，所以纳什的精神分裂症正是因为这些内外因素的共同影响下而导致的。

电影的高潮部分，我认为不是纳什发现自己患上了精神分裂症，而是他拒绝药物，相信自己可以不靠药物而治愈，不靠药物可以使幻觉不再出现的过程。

纳什刚开始接受治疗的时候是被迫到精神病院的，出院后，幻觉消失了。但是，为了不影响日常工作和生活，纳什偷偷地停止了药物治疗，幻觉又再次出现了。在纳什找到一切幻/ 6

觉的突破口（查理斯的侄女这么多年来都没有长大过）后，他相信自己可以不吃药物而正常生活。一开始我认为这是人本主义理论的体现，因为纳什相信自己可以战胜病魔，而其妻子也相信他有这个潜能。可是，经过询问老师以及查资料发现，由于纳什的做法是漠视那些幻想出来的人物，顺其自然，无论他们（幻想的人物）做什么都不管他们，这，其实是森田疗法的体现。

森田疗法，要求人们把烦恼等当作人的一种自然的感情来顺其自然地接受和接纳它，不要当作异物去拼命地想排除它，否则，就会由于“求不可得”而引发思想矛盾和精神交互作用，导致内心世界的激烈冲突。如果能够顺其自然地接纳所有的症状、痛苦以及不安、烦恼等情绪，默默承受和忍受这些所带来的痛苦，就可从被束缚的机制中解脱出来，达到“消除或者避免神经质性格的消极面的影响，而充分发挥其正面的“生的欲望”的积极作用”的目的。森田疗法的强调不能简单地把消除症状作为治疗的目标，而应该把自己从反复想消除症状的泥潭中解放出来，然后重新调整生活。不要指望也不可能立即消除自己的症状，而是学会带着症状去生活。【3】在电影中，纳什意识到查尔斯、查尔斯的侄女、帕切尔只是自己想象出来后，渐渐地不理他们，无论他们有什么行为，对纳什讲什么，纳什都会选择忽视，就让他们顺其自然，不去理睬。纳什在电影中曾说过：“你要明白，我„„我是疯的。我服用最新的药物，但我仍然看的见那些不存在的东西。我只是选择了不去理睬他们。就好像一顿心灵快餐，我选择不去纵容某些食欲。比如说我症状的食欲。还有我虚构和想象的食欲。”【4】确实，纳什的做法立竿见影，他幻觉再也没有对他的生活和工作造成什么影响，纳什又过上了普通人的生活，即使他的这些幻觉还是会出现在他的生活中。这也说明，森田疗法不仅仅适用于强迫症，作为精神方面的疗法，也可以适用于精神分裂症。

纵观整部电影，我觉得纳什最终能过上正常人的生活，起最大促进作用的不是纳什的疗法有多么的高明，而是因为有爱。纳什在电影中的一句台词是这样的：“谢谢大家！我一直以来都坚信数字，不管是方程还是逻辑都引导我们去思考。但是在如此追求了一生后，我问自己：“逻辑到底是什么？谁决定原由？”我的探索让我从形而下到形而上，最后到了妄想症，就这样来回走了一趟。在事业上我有了重大突破，在生命中我也找到了最重要的人：只有在这种神秘的爱情方程中，才能找到逻辑或原由来。今晚我能站在这儿全是你的功劳，你是我成功的因素，也是唯一的因素。谢谢你！”【5】在纳什病重时，他的妻子给予了他无限的爱与支持。爱，是纳什支撑下去的最大动力。纳什即使在出现幻觉，帕切尔要求他杀死妻子时，因为爱，他能把自己从幻觉中抽离了出来，“救”了妻子一命。电影中，贯穿了纳什和妻子之间的爱。/ 6

通过电影，我们也可以感受到爱的魔力。所以，在现实生活中，我们应该多给予身边的人关爱，让社会充满爱，不再冷漠。同时，对于精神方面的心理问题治疗，药物不是唯一的治疗方法，更多时候要从问题的根源去解决。而在我的角度看来，最重要的是亲密的家人或者朋友要给予病人希望与关爱，陪伴和信任是最好的药物。/ 6

参考文献：

1.2.3.4.卡尔·荣格和集体无意识.人民教育出版社．2007-02-07 荣格心理学的基本概念.心理学空间．2010-02-26 森田疗法.百度百科

英文原对白：Nash: You see, I…I am crazy.I take the newer medications, but I still see things that are not here.I just choose not to acknowledge them.Like a diet of the mind, I choose not to indulge certain appetites.Like my appetite for patterns.Perhaps my appetite to imagine and to dream.5.英文原对白：Nash: Thank you.I've always believed in numbers，in the equations and logics that lead to reason.But after a lifetime of such pursuits, I ask, "What truly is logic? Who decides reason? “My quest has taken me through the physical, the metaphysical, the delusional--and back.And I have made the most important discovery of my career, the most important discovery of my life: It is only in the mysterious equations of love that any logical reasons can be found.I’m only here tonight because of you（his wife, Alicia）.You are the reason I am.You are all my reasons.Thank you./ 6