中学学习阶段我的一点心得体会

第一篇：中学学习阶段我的一点心得体会

中学学习阶段我的一点心得体会

学习的重心不在知识的积累，而在于思维的煅炼和方法的掌握。

高中毕业已有10年，我不知道你们现在的教材结构和教学大纲，因此不能为你们怎样学习一门学科而提供具体的意见，只能从总体上谈谈自己的一些心得体会以及回忆我当初的一些成功的经验和失败的教训。

理科的学习决不是时间的积累，要讲究劳逸结合、松驰有度，而题海战术是与此大相径庭的。良好的理科学习习惯是强调理解，辅以适当的记忆。简要分析教材可以发现，课本主要由五个部分组成：定义、定理、例题、习题和应用。这里边，定义是最基础的部分，它是后面4个部分的前提。定理是在定义的基础上提出的，需要证明的论断，是解题的工具。例题是帮助我们理解定义，应用定理的一些实例。习题是我们学习了前三个部分以后，需要进行的实战演习。应用则是我们学习的最终目标，高考也正是为了检验学生应用定义和定理解决实际问题的手段。

首先谈定义。定义是支撑一门科学的基本元素。任何一门自然科学都是从人们的生产实践中提炼出来的经验总结，因此，这些科学当中的定义也必然来自生活，是对我们周围常见事物的抽象概括。所以，我们接触一个定义的时候，不能仅从字面上逐字逐句地记涌，要在记住了这个定义的基础上发现它在我们日常生活中的影子，看看它与我们常见的哪些事物有所对应。这样的理解定义的习惯大体有两个好处：

1、可以通过联想我们学习该定义时想到的那个事物回忆起它在课本上的描述；

2、通过对比考试时的题中对象与我们周围事物的区别和联系，再通过已知的定义，联想到与该定义相关的一些定理和相应的例题和习题，从而打开解题思路，迅速解答。

一旦我们建立了定义这个名词与我们熟知的事物的对应，进一步的工作就是剖析它的描述方法。具体地说，就是分清楚该定义之描述的主、谓、宾、定、状、补等语言成份。这要求你的语文功底要扎实。定义本身就是主语，谓语通常有“是”，“叫做”，“称作”等。宾语是我们联想到的熟知事物的抽象。关键是宾语的定语，它是对宾语的属性的限定，是区别该事物叫这个而不叫那个的唯一因素。通常，定义的定语部分非常复杂，会有逗号，“而且”等符号或词语联接，这些被联接的部分都是定义的宾语的相互独立的属性，而且这些属性用于确定一个定义是缺一不可的。总结一下，一个定义的描述一般是这样的：“一个东西，如果它的属性1是„„样，且它的属性2是„„样，则称之为XX”或者“XX就是属性1„„样，属性2„„样的XX东西。”所有的定义都可以写成这两种样式。对一个定义的学习要把它分解成你认为合适的部分的组合，才能说明你真正理解了它。

再说定理。一个定理就是这样一个诊断，它阐述了一个或一些定义在某种或某些情况下会发生什么结果或具有什么特性。我们在学习一个定理的时候，首先要弄清楚它关注的是哪些概念，也就是哪些定义，然后理解它起作用的前提，再记住所出现的结果。正如定义的定语很重要一样，定理的结果的前提是定理的本质和精华，切忌不可只关注结果，死记定理的形式。定义对应于我们熟知的事物，相应地，定理中的前提则对应于生活中与那些熟知事物相关的行为。

有时候，将课本上的定义和定理与我们生活中的事物和行为建立联系是一件不容易的事情，但不必着急，随着经验的越来越丰富，你总能找到适合自己的理解方式。当不能建立联系时，也不能放弃建立联系的努力。一方面，从长远观点看，这种学习习惯有助于你将来的科学研究；另一方面，即使不能立刻建立联系，这种挫折也会给你留下深刻的印象，从反面帮助你记忆这些定义和定理。

关于例题。不知道你在学习和复习的时候有没有看轻课本上的例题。例题是课本编写者们精心设计或挑选的问题解答示例，是帮助记忆和理解定义、定理的重要组成部分，是从定义和定理到习题、应用的过渡。对例题的消化吸收要在老师讲授例题时把握这些例题涉及和为什么涉及到哪些定义，用到和为什么用到哪些定理。这启发你遇到类似的习题时要选用你的哪些储备知识。这里提到了“类似的”问题，什么样的问题是类似的呢？一般地，问题涉及的定义，要求的结果相似时，这类问题就是类似的问题，它们可能通过同一套定理获得解答。由此可见，掌握定义和分析问题涉及到哪些定义的能力是多么重要。

习题和例题一样，是教材编写者们设计和挑选的经典问题。这些习题可能与例题非常类似，用以引导学生根据例题的思路，渐渐熟练地利用定义和定理解决实际的问题。课后习题需要认真消化，达到看一眼就能想起解答思路的程度。课后习题固然经典，但量少且相对简单。对于量的问题，可以在课外适当增加，但不宜过多。重要的是做一题就要有一题的收获，不能在以后遇到的时候仅留似曾相识的感觉。这要求你每做完一套习题，务必要回头总结，哪些可充作经验，哪些是你的教训。总结解题的经验和教训所花费的代价无论多大都是值得的，因为你的获益将比没有总结时的获益增大n多倍。对于题目的难度，我认为不必将过多的精力花费在难题上面。因为高考的题目大部分是难度适中的题目，只有少量送分题和拔高题。当然，难题与题量类似，也要注意总结，力求不出现吃力没收获的尴尬遭遇。

应用是学习的最终目的。高考中的难题多为应用题。要提高自己将知识应用于实际问题的解决能力，关键在于将应用问题抽象为自己已经学过的那些知识。应用是学习的逆过程。首先，分析应用问题设计到哪些事物（对应于定义），再分析该问题规定了哪些条件（对应于定理的前提），两部分合起来，联想哪些例题或习题的解答思想可供参考，通过提炼，加上临场一些必要的创新思维，最终形成一套可行的解决方案。

对于应用问题的抽象刚开始可能是一个难得无处下手的问题，这很正常。不仅中学生需要训练，大学、研究生阶段的学生也一直面临着这方面的考验，这是无止境的。所以，你在修炼应用问题抽象化的功力的时候，一定要胜不骄、败不馁，脚踏实地地做到吃一堑，长一智，成一题，会一堆。

我的这些理解和建议，泛泛而谈，可能暂时不能给你提供具体的帮助，但希望能在总体思维上给你一定的启发。你要深刻领会，融会贯通，特别是定义和定理的学习习惯，要下意识地主动养成。

第二篇：学习动员阶段心得体会

开展第二批先进性教育活动已近一个月，在这段时间中，通过学习动员阶段的教育学习，我在各方面取得了一定的进步，获得了一些深刻的体会，也对共产党员先进性教育活动有了全新的认识，主要体现在以下几个方面：

1、先进性教育让我的思想取得了较大的进步。开始时，我错误的认为，所谓的开展先进性教育活动就是镇党委在完成上级党组织交给的一项政治任务，只要严格按照上级的时间和具体要求来完成，让每一位党员都参加了，学习了，并有学习笔记、学习心得和完整的材料，就可以向上级交待，就算是完成了的任务，只是走过场而已的一次形式。但是，当我真正接受镇党委认真组织，周密安排的保持共产党员先进性教育活动的时候，才真正明白了先进性教育活动的重要意义。我认识到，开展保持共产党员先进性教育活动，是党中央在改革发展的关键时期做出的一项具有战略意义的重大部署，是全党政治生活中的一件大事，也将是今后一段时间内党建工作的头等大事；开展党员先进性教育活动，是加强当党的执政能力建设，凝聚党心、民心的必然要求；是贯彻落实胡锦涛总书记视察广东重要讲话精神，进一步树立和落实科学发展观的重要保证。通过深入的学习党章、中央、盛市、县委的有关先进性教育活动的文件精神和一些重要文章，参加了镇里开展的一些活动后，我的思想上发生了深刻的转变，体会到了先进性教育活动是党内的一次大规模的学习教育活动，在当前改革发展的大环境下具有重大的战略意义，也是开展的非常及时的，为更好的贯彻和落实“三个代表”重要思想提供了重要载体。

2、先进性教育让我的心灵接受了一次洗礼。在动员会上，在集中收看先进性教育活动的电教片时，在一起到去慰问农村老党员时，在学习每一篇文章时，党员先进性教育的活动都让我的心灵产生极大的触动，感触深刻。从学校毕业，已经习惯了平凡而烦琐的工作内容，虽然我们时刻在以共产党员的身份不断的要求自己，但生活和工作总让人疲倦，在全党开展的保持共产党员先进性教育活动，犹如一阵春风，吹绿了党的队伍，也吹活了每一位党员的思想，全党上下再一次焕发出了全新的青春与活力，以一种前所未有的精神状态展现在了世人的面前。在先进性教育中，我心灵感触最深的有很多，一是党组织对党员的关怀让人感动，此次教育中，镇党委组织人员对农村困难党员和卧病在床的党员同志进行慰问，给他们送去了慰问金、慰问品以及党员先进性教育活动资料，让躺在病床上的党员也能接受党的教育和关怀，党员们脸上表现出对党的感激之请使我久久难以忘怀；二是电教片中优秀党员的动人事迹让人鼓舞，牛玉儒同志一生为民，奉献到最后一刻的事迹，感动和鼓舞着在场观看报告的每一位党员，纷纷表示一定要向牛玉儒同志学习；三是党内纪律的严明让人信服，先进性教育活动要求每一位党员都参加学习，接受一次系统的教育，各单位要结合自己的工作岗位制定不同的学习要求，对积极参加活动的党员进行表扬，对不自觉参加学习的党员进行批评教育，对主动参加先进性教育学习且效果明显的年轻同志吸收入党，而且在学习的过程中每学习一篇文章都要按要求做好学习笔记，体会深刻的文章和内容要写心得体会；四是教育活动的安排的科学性体现了领导的良苦用心，镇党委按照上级文件的总体要求，结合自身的实际情况，制定了切实可行的实施方案，在时间上总体把握，学习活动形式多样，做到“三结合”，即集中学习和分支部学习相结合，在保证集中全体党员学习次数和时间的同时，灵活安排各支部分头进行集中学习；讨论学与交流经验相结合，组织全体党员干部进行集中讨论学习，各支部结合工作岗位发表不同感想，交流学习心得；看教育片与集中听报告相结合，利用晚上的开会或休息时间，观看先进性教育活动教育片，邀请县先进性教育办公室领导作培训报告。

3、先进性教育让我更加明确了工作的目标。毛泽东同志说“为人民服务”、“我们的队伍完全是为着解放人民的，是彻底为人民的利益工作的。我们从五湖四海走到一起来，是为了一个共同的革命目标”。在重读毛泽东同志的著作时，从毛泽东同志的话语中我领略到，不管在什么样的工作岗位，不管你的身份如何，我们都应该做人民的公仆，我们的所做的工作都是为了人民群众的利益。其实我想，做为一名共产党人，不管是在过去、现在还是将来，这都是永远不变的目标和誓言。也就是毛泽东同志的这句人人皆知的话，让我对工作和生活有了全新的认识，开始从为自己活而向为共产主义事业奋斗而转变，从纯粹的工作向为人民服务而转变，平凡的工作也开始变的具有了丰富的内涵，生活更加自信，看到了新的希望。

在先进性教育活动中，党章中的每一句话，革命艰苦岁月以及当代共产党员的英雄事迹和报告中描绘美好的发展蓝图，犹如一盏盏明灯，点燃了过去共产党人的激情，也照亮了我们前进发展的道路。通过党员先进性教育，不但解决了很多在工作和生活中碰到苦闷、烦恼，树立起了信心，明确了生活目标，也为以后的工作指明了方向。

4、先进性教育让我坚定了共产主义的信念。记得党章中的第一段就说，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发战要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。在进一步深入学习党章的过程中，进一步加深了对党的认识，对党的宗旨、目标和共产主义理想有了更加深刻的体会，更加坚定了我为实现共产主义而奋斗终身的信念。我深刻的意识到作为一名当代的共产党员，一名国家公务员，在带领人民群众发家致富、建设小康社会的路上该做些什么，明白了如何树立为～识，更好的为人民服务，在自己平凡的工作岗位上做出成绩。我将脚踏实地，沿着革命人的足迹，继续发扬优秀的革命传统，艰苦奋斗，保持党员先进性，争取永远走在前列。

第三篇：研究生阶段如何学习心得体会

2014年1月11日看文献阅读技巧和前人读研心得笔记

 阅读文献时，（如果下载、拷贝的资料丰富，比较多）将已阅读和未阅读的文献分在不同的文件夹中，这样不至于混乱。

 Pdf或者caj文件名尽量设置为论文名，且不要加特殊符号，以后下载到相同的文献时，系统会提示，有相同文件名存在，这样不至于浪费时间和流量。

 英文文献，前期采用先不查字典的方式强看一遍，大概看看能了解里面什么东西；第二遍时，细看一些专业术语，高难单词，用有道取词、划词功能查询，非常方便。一般来说，根据前人和网友的经验，这样看个百来篇，到最后完全不用查字典，直接一目十行，专业术语和论文表达方式基本能掌握。

 阅读文献时，首要看摘要，在决定要不要看下去。如果看到好的地方，把它小结一下，记录在电子笔记里，在那篇论文第几页第几段，作者、出处、年份、参考文献都要详细记录，以后写论文可以参详。并且，可以根据作者和参考文献按图索骥，寻找到信息原版出处，这也是非常好的获取资料渠道。

 阅读量要大，日积月累，对这方面就了解得多了，熟能生巧，自己发散思维的空间也大了。对某一个领域了解透彻了，才能铿锵地发言，发表自己的见解。（就像我喜欢唱歌、画画，爱好了解香港影坛和乐坛一样，当然那是兴趣，有的时候真的该把吃饭的家伙当作自己的兴趣来玩弄，这样学起来带劲，当然要时不时看到一点成果，不然会有点乏味，像我们搞鲁棒、稳健设计的，这东西就是个参数优化，唉，需要耐心。）内行人说，叫做厚积薄发！（前人的经验：集中时间看，一天看2-3篇，不要分散时间看，那样容易忘得快也容易放松状态。）

 我的研究方向是稳健设计（鲁棒）这一块，是日本、欧美那边起的头，他们那边发展的快一点，比较成熟，所以自然要尽量多看看英文文献（为自己发SCI、EI论文做准备），不能偷懒，怕看不懂，容易烦躁为由，就减少看英文文献的数量，这样是坑自己。 导师放任自己的学生，是真正在考验我们自己的意志力（我就是这种例子）。老李放任他的学生，一学期可以不安排任何任务，不布置任何报告，不召集一次谈话，也许研二的时候要我们做事了，但是有些导师研一一来就让人家做他自己安排的事情，跟着他的想法走，做导师他自己的课题，这会潜移默化地扼杀研究生自己的创造性和能动性。现在很多都是这样，三年下来，要么什么都没学到，要么变成了机械木偶。要是老师不太管人，真的要靠自己管住自己（我在主动跟老师沟通上做得不够，这个有待改善）。 论文看多了，就会应当有批判的情绪在里面，就是挑错，说明水准到了，这是专家的意见。（类似于影评人，豆瓣里面有专业影评人，看得多嘛，就发表自己所谓的专业评论；金马金像奖每年的颁奖典礼都有评审团，他们都是集中一个礼拜看100部左右的片子，在从其中选出好的，当然在这个过程中，他们也获取了一些好的创意元素，有助于以后他们自己的创作。）

 到自己写论文的时候，图片、表格是非常容易加分的元素，现在的主流就是高效、保质保量。审稿人最看重的就是简洁、明了、形象、有创意，这样容易增加论文收录的几率。 三大中文数据库：知网、万方、维普。扫盲一下，平时中国知网上的多。

 文献检索、管理和阅读软件--EndNote。下载使用了一下，感觉这个软件管理文献的能力不错，但是阅读不太人性化。优点是：

1、可以用该软件检索各大期刊文献，且秒下所有论文标题、作者、摘要，这样可以方便的浏览一下你想要看的论文，哪些需要看，哪些不需要看，看了摘要就差不多能知道自己要什么，比去网站在线看方便多了。

2、支持本地和在线搜索，而且可以自动生成参考文献格式文档，导入导出很方便。不过在各大数据库网站上也可以导出各种格式的参考文献，这一点之前没有运用，以后要多应用，省时省力。

3、当筛选出心仪的文章时，可以使用“查找全文功能，在线自动下载”。

4、可以注释，并且软件可以检索以往的注释，非常方便。

第四篇：文明礼仪我学习阶段总结

文明礼仪我学习阶段活动总结

依安县教育局

讲公德，不仅是人性完美的重要表现，也是社会文明程度的重要表现，更是社会得以维系和发展的根本保证。在新世纪不断深化和拓展公民道德建设，对于提高公民素质，弘扬民族精神和时代精神，形成良好的社会道德风尚奠定坚实的基础，为进一步增强广大中小学生的社会公德意识，全面提高学生的文明素质，不断推进文明校园创建工作，县教育局在全县中小学开展“文明伴我行”社会公德教育活动，现就第一阶段“文明礼仪我学习”做如下总结：

一、高度重视，主题鲜明

本次“文明伴我行”社会公德教育活动，教育局领导高度重视，负责的相关人员认真对待，积极行动，狠抓落实。按照《公民道德建设实施纲要》、《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《中学生日常行为规范》、《小学生日常行为规范》的要求，通过深入开展社会公德教育活动，着力加强对学生在公共事务、公共空间、公共领域中文明意识的教育，强化“诚实、善良、正直”等基本素养的教育培养，进一步落实文明礼仪、爱护公物、保护环境等行为规范，增强学生遵守法律法规、中小学生守则和日常行为规范意识。各校接到教育局通知后，马上建立专项的领导组织，积极研究制定活动实施方案，从各校上报的活动计划上看考虑到了若干层面，计划较为周详，以提升学生文明素养、培养学生文明习惯为目标，切实提出德育发展目标和结合各学校实际的情况，活动的整体设计符合学生身心发展的特点与规律，有较强的可操作性。

二、内容丰富，异彩纷呈

各中心学校、城内各中小学校紧紧围绕主题，积极创设载体，开展了一系列内容丰富、形式多样的教育实践活动。从加强学习礼仪、实践礼仪、展示礼仪、宣传礼仪，注意从身边的小事做起，做到学有所得，学以致用。第一小学、第二小学、第四小学、实验小学召开了“文明礼仪伴我行”社会公德教育活动启动仪式；第一小学和太东中心校进行了宣誓仪式和全体学生签字仪式，学生们决心做到：文明礼貌、助人为乐、孝敬长辈、诚实守信、爱护公物、保护环境、遵纪守法、勤奋学习、从我做起、从现在做起；第五小学大队辅导员通过校红领巾广播举行了一次“社会公德、礼仪知识知多少”的知识讲座并向全校师生及家长下发了一份文明礼仪知识材料；第二小学组织全校学生共同观看了一次关于文明礼仪的宣传片；绝大多数学校都以“文明你、我、他”为主题举行了一次班队会评比活动，使学习文明礼仪的氛围更加浓厚；第三中学组织了“文明礼仪 从我做起”的黑板报比赛；实验中学团支部开展了“告别陋习、崇尚礼仪“读后感比赛；第二中学组织了“文明——让孩子赢在起跑线上”家长座谈会，与全体家长共学社会公德和文明礼仪主题教育；第四中学通过学习《中学生行为规范》《楼内公约》等内容使学生更加明晰地了解了文明的标准与内涵。

三、氛围浓厚，全员参与

此次活动各学校营造了浓厚的教育氛围，第一中学的“文明礼仪板报设计”时刻提醒学生们怎样做文明学生；第二小学把文明礼貌儿歌设置到铃声系统中，使学生们每天进校园时就潜移默化的受到文明礼仪社会公德的教育，收到了极好的效果；依安一小“环保小社团”的学生在少总部的统一组织下，深入西北社区开展开“爱家园 讲公德 争当文明使者”社会公德教育活动，孩子们用自己的实际行动提醒社区居民平时也要注重环境卫生，保持家门口的干净整洁大大增强了学校与社区之间的联系，受到了广大家长的一致好评。

通过此次社会公德活动——“文明礼仪我学习”阶段的活动开展，依安县各中小学、中心学校所开展的活动形式多样、内容充实、富有针对性，做到全员参与，提高学生对文明礼仪规范的认识，学会使用礼貌用语，养成良好的礼仪行为习惯；充分培养广大学生文明的自主性、自觉性，教育和引导学生进一步增强讲究文明礼仪的思想意识，并不断把文明礼仪意识内化为日常学习和生活中的自觉行动，在校做个好学生，在家作个好孩子，在社会作个好公民，全面提高自身素质，把文明的种子撒遍生活的每一个角落，让文明之花在依安大地上越开越盛，开遍家庭、校园、社会！

第五篇：中学学习心得体会

杜郎口中学学习心得体会

滑县四间房乡第二初中：张利敏

从杜郎口中学学习回来，心中感慨颇多，收获颇大，觉得不虚此行，体会如下： 一．注重文化氛围的培养。

杜郎口中学的文化氛围特别好，从校园外到校园内，从教室到操场，从走廊到教室屋顶，他们利用一切空间，张贴激励性标语，张贴优秀学生作业，把一切优秀的都呈现给全体学生和全体老师，充分给予学生一切表现机会，为他们尽可能的搭建一切平台。看到他们的优秀标语，感慨颇多“课堂因互动而精彩，学生因自主而发展。” 二．灵活多变的课堂。

改革带来变化，变化带来一片欢笑声：课堂上，学生积极举手发言，声音响亮；热烈讨论，激烈辩论；争问抢答，欢声雀跃；多种角度，实践创新；笑逐眼开，欢乐课堂。课堂学生活动面达80%“给我一次机会，还您一份惊喜”，“我参与，我快乐；我自信，我成长”，在参与中快乐，在快乐中幸福，在幸福中成长。变苦学为乐学，变乐学为会学，变会学为愿学，这就是杜郎口中学的教学观，他们的课堂以学生为主，课堂是舞台，学生是演员，老师是导演。课堂真正的还给了学生。

三 教师、学生的角色转化，任务分工具体。

他们的教师就是一节课的总导演，别看他们上课轻松，可他们的努力和辛劳都在背后付出，他们要想很好地控制课堂，需要在课前做各种设想，需要备课、需要设计新颖的课堂练习、把学习的权利，学习的空间，学习的机会，学习的快乐还给学生，教师扮演的是引导者，组织者，调控者，而不是主讲者，解答者、操作者。他们的学生独立性、自主性、合作性特别强，他们的学生预习能力特别强。每个同学、每个小组都有具体的学习任务需要完成，因此充分调动每个学生的主体性，发挥每个小组的集体智慧，展示模块就会有不同层次、不同角度的思考与交流，久而久之，学生在日常练习中得到了提高和训练。

四．令人佩服的学生素质。

走进他们的课堂，观看学生的表现，环视他们的教室，你不得不赞叹他们的学生。无论是你看到的学生的作业，还是他们课堂的板书，没有一个不是规规矩矩、整整齐齐、干干净净的，在课堂上学生的表现更是让你由衷的赞叹，他们主动积极的参与课堂教学，他们落落大方的进行表演，他们激烈的争论，都不是一朝一夕能够练出来的。他们面对那么多的听课教师，无一能够妨碍他们听课、辩论和演讲。然而课后他们的礼让和表现更是让你刮目相看。

五．别具一格的课间操。

下课铃声刚一响，上课的老师立即放下学习，老师和学生以最快的速度在教室门口排好队，一边从兜里掏出雪白的手套迅速戴上。本身师生都穿小服，又戴上统一的白手套，精气神全出来了。这时广播里响起了激昂的歌曲，催人热血沸腾。全校师生一个班接一个班在偌大的操场跑道上奔驰，凛冽的寒风刮在脸上丝毫不动摇每个人的意志，他们的步伐整齐，口号响亮。这首曲子节奏鲜明，欢快活泼，动感十足。师生门跳起来非常忘我，步伐整齐，动作统一，远远看去，就像是在欣赏一段优美的集体舞。此情此景，只有在子弟兵训练的时候能够看到。舞蹈结束后，负责老师上台进行点评。让我没有想到的是，同学们还要进行班级之间的点评，他们的点评细致到个别同学身上，详细的指出他们的不足之处。我想，只是这一个小小的环节，就能反应出他们的严谨的做事风格。接下来的内容更是我没有想到的。同学们上到台上开始了有声有色的诗歌朗诵表演。他们表演的内容据说都是同学们自己的原创作品，内容 丰富多彩，都是青春励志的题材。就连我听过后都很受鼓舞，就是这样的二十分钟，同学们向我们展示的不仅是一段音乐加舞蹈，还有他们铿锵有力的诗歌朗诵。也是这二十分钟，同学们的身体得到了锻 炼，他们的思想得到了教育，他们的集体合作精神得到了考验，从他们整齐的队伍，我们似乎悟出了杜郎口人的执着和冲劲，杜郎口中学的全体师生把自己融入了这个集体，他们的举动，似乎在向人昭示一种团队的精诚，一个团队的毅力，一个团队的生命蓬勃！

然而，任何事物都有其两面性，在杜郎口一天的学习中，我感觉他们也有不足之处，在英语课堂中，他们的学生在课堂中出现的错误，老师没有及时纠正，有学生在回答问题时，英语句子出现明显的错误，老师置之不理。另外，在与他们学生进行交流时，他们表示没有自由时间、没有玩乐时间，他们的课外时间几乎全部用于预习、编排节目，一切为课堂做准备，我认为应该还给孩子们一点自

由的时间。当然他们学校也处于发展中，相信以后他们会更加完善、更加美丽。第三，为了让学生接受他们的教学模式，新生入学初他们一节课会花费两周的时间，这样的话他们一学期的教学任务能完成吗？

我们确实应该向他们学习，学习他们先进的管理经验和管理模式，学习杜郎口中学人的那种教育理念和教学宗旨，学习他们精诚团结的团队精神，我会好好利用这次学习机会，我会把我所得到的精华运用于我以后的课堂教学中，为自己成为一名新时代的新型教师 奠定基础。2012年3月 四间房乡二中：张利敏篇二：中学教师专业标准学习心得体会

中学教师专业标准学习心得体会

凤庆县象贤中学 禹天华

这几天我认真学习了《中学教师专业标准》解读，了解到： 1.《中学教师专业标准》包括四个理念——学生为本、师德为先、能力为重、终生学习。由此可知教师的专业发展可以高无止境，但又都是有底线的：“学生为本”就是教师要充分地尊重学生，其底线体现在——学生可以不成才，但是要成人；“师德为先”的底线则是绝不伤害学生，即不管学生的底色是什么，教师给他增添的一定是一抹温暖的“粉红”，而不能是灰色或者黑色；“能力为重”是讲教师应该具备多种能力，最重要也是最起码的即底线是能够管住自己的情绪，做一个有幽默感的教师；“终生学习”的底线是要会不断反思，要站在人生的高度看待学生的成长。2.《中学教师专业标准》从三个维度来要求教师：专业理念与师德、专业知识和专业能力，它们共覆盖了14个领域。

其中“专业理念与师德”这个维度覆盖了“对职业的理解与认识”、“对中学生的态度和行为”、“对教育教学的态度和行为”、“个人的修养和行为”等四个领域。“对职业的理解与认识”要求我们教师要处理好个人与国家、职业、专业成长、社会以及与同事之间的关系。“对中学生的态度和行为”方面要求教师对学生的态度应该是“关爱+重视+保护”（重点是保护学生的身心安全）；“尊重+平等+维护”（关键是对学生不讽刺挖苦、不体罚，不对学生使用语言和肢体暴力）；要尊重学生的个体差异；要信任学生（就是对学生不放弃、不抛弃）。“对教育

教学的态度和行为”领域要求教师要按照儿童的发展规律进行教学，强调了应该培养中学生的自主学习和良好的思维习惯，保护并培养学生的兴趣、爱好和好奇心、求知欲，最起码给学生留点空白，用差异性的标准去评价学生（即只要学生在某些或某个方面比原来进步了就是好的，不要以分数排名定优劣）。在“个人的修养和行为”方面对我们教师提出了五个标准：第一标准是要有爱心、责任心、耐心、细心等；第二个标准是要有亲和力、热情开朗；第三个标准是要会调节情绪，具有平和的心态；第四个标准是要求教师要有勤于学习、不断进取的精神；第五个标准是要求教师应该衣着得体、语言规范、举止要文明礼貌。

专业知识这个维度覆盖了四个领域：教育知识、学科知识、学科教学知识和通识性知识，前三者受制于后一个领域，但这4个领域需要通过2个能力——教育教学能力和组织实施能力把它们串联起来。在中学阶段，学科知识在本阶段教育的作用很大，知识本身的逻辑性对学生思维品质的培养越来越重要，而差异性、儿童观、教学设计能力是当今中学教师专业知识迫切需要的组成部分。

专业能力方面覆盖了六个领域：教学设计能力、学科教学实施能力、沟通与合作能力、反思与发展能力、班级管理与教育活动能力、多元评价能力。其中教学设计方面要注意思考怎样尝试个性化的学习计划？如何突出所教学科的认知特征？从我做起，弱化让学生“齐步走”的教育情结。而由于教育是有效传递知识、情感、技能的过程，它需要选择合适的素材、设计有效的参与过程、组织好学生利用有效技术、材料进行有效活动。因此对教师的学科教学实施能力提出了五 个方面的要求：创造探究式氛围、选择适当的教学组织方式、能够调控学生、能激发学生独立思考、创新探究及思维、能够使用现代先进的教学技术。作为教师需要知道了解学生群体及个体特征，有效利用技术，开展适切的活动是有效教学的决定条件。还有在班级管理与教育活动能力方面的要求有6个：（1）良好的师生关系；（2）结合学科教书育人；（3）有针对性地组织开展德育活动；（4）指导学生理想、心理、学业等多方面的发展；（5）有效管理和开展班级活动；（6）妥善应对突发事件。作为一个教师要了解，所谓的“差生”，绝不仅仅是认知问题造成的，应该多从师生关系、心理、同伴关系和价值观上找原因。而对于多元评价这个领域，又有三个要求：（1）利用评价工具掌握多元的评价方法；（2）引导学生进行自我评价；（3）自我评价的教育教学效果要及时地调整和修正。其中多元是指要多视角、全过程地去观察学生；而自我评价是指教师能够经常引导学生能够客观和理性的进行自我评价，这将会是学生获得受益一生的优秀品质。上述这些内容是国家、政府及社会从各个方面对教师提出来的要求，专家的阐述非常细致，解释得也挺清楚明白，让我了解到自己的不足，也给了我一个要努力发展的方向：多了解学生、多学习专业技能、不断完善自己的教育教学过程。我希望通过自己的不懈努力，能够成为自己生命中的“最好的老师”。篇三：河北衡水中学学习心得体会 河北衡水中学学习心得体会

长白县实验中学 于福生 2015年6月18日—19日，我校一行21人到衡水中学学习教学经验，期间进行了听课、教研观摩并听取了由衡水中学高三年级主任李先辉代表衡水中学给我们所作的关于衡水中学管理的经验报告。在短短两天的时间，我们对于衡中印象深刻，感触颇多。

一、衡中的老师对待工作兢兢业业，勤奋踏实。走到衡中的校园，非常安静。在校园内看不到闲谈、散步。走到三楼老师的备课区，只见所以老师专心地备课和批改作业，没有用电脑做业务之外的事情，没有相互唠嗑吃东西的。可见，他们上班的效率之高。他们的老师要求当天考试的试卷当天改完，及时地讲评，这些方面值得我们学习。我们要在这些方面大大地改进，为提高工作效率而努力。另外，衡中的老师发挥了他们团队力量和智慧。他们有共同研究的教案和学生学习的学案，他们的集体备课搞得很好，年轻老师成长快，这些都值得我们学习。我们必须改变以前那种集体备课流于形式的现象，真正把集体备课要落到实处，要发挥全组老师的智慧和力量，这样对老师能力的提高及青年老师的培养非常有利。我们学校备课组集体备课没有发挥团队力量，造成各人教学效果的差异及制约各人教学效果地提高。这方面我们急需大大改进和加强。

二、衡中的学生非常刻苦，勤奋，情形令我震惊。每节课间10分钟，但是我们在走廊几乎看不到学生走出教室闲谈，打闹的，及时有个别学生出教室也是跑步去厕所或是喝水。衡中每天上午5节课，下午5节课，晚上三节课。其中上午最后一节和下午最后三节是自习课，老师只是上自习坚决不讲课，不占用学生的时间。他们的自习课学生非常认真在做习题，这样做学生巩固的效率非常高。衡中安排学生非常紧，学生根本没有自己的支配时间，但他们的学生能吃苦，能坚持，而我们的学生在学习上花的时间远远不如他们，且同学们的学习效率很低，学习习惯很差，学生的潜能没有挖掘出来。面对这种现状，我们必须根本地改变学生的学习习惯，使学生做到来到学校进教室，进到教室就学习。班主任要改变我们的教育方式，以正面教育为主，弘扬正气，树立学生的信心、和对待考试的平常心、取得成绩时的虚心，要求学生要有正气、朝气、志气、面对挫折不要叹气。

三、衡中管理工作精细化，责任到人，制度落实。

衡中对学生的要求很严格，严格到学生带零食进教室要回家反省两周这种程度，其他违纪现象更严重的处理。学校违纪的学生接受处罚后，任何人说情都没有用，说明他们学校的 纪律很严肃。比较我们的学校，对学生都有要求，但处理不能到位，这样无形之中降低了学校纪律的威望，从而怂恿学生重犯校规校纪，其他学生也会受到感染，于是校风长期得不到改变，于是我们学校对学生的要求要严格，对学生违纪的处理要加大力度。另外，衡中的领导想方设法为学生营造竞争的学习氛围。无处不在的宣传栏，名目繁多的“**之星”，既是大家学习的榜样又是同学们的竞争对手。班级门口贴的“挑战书”体现了“竞争”已经溶在了每位学生的心中。各种各样的排名，使学生和老师时刻感觉到压力的存在，唯有努力，不进则退。衡中就是这样天天激励学生和老师，处处排名。

有如此先进管理经验的领导团队，有如此敬业奉献的教师团队，有如此惜时如金的拼搏学生，他们的成功是必然的。经过两天的学习，我感觉收获很大，我们在今后的工作中一定要努力改变当前教育教学方法，想方设法挖掘学生的潜能，提高我们的教学效果。篇四：学习洋思中学心得体会

洋思中学学习心得体会 翟卫平

今年3月31日到4月2日，我们一行4人在蔡晓燕主任带领下到洋思中学学习先进的教学方法。这三天中，我分别听取了洋思中学老师的九节公开课（3节物理、3节数学、2节语文1节政治）、听学校领导的五场讲座。通过和指导老师的交流、和上课上老师的交流等方式对洋思中学这一所让我向往以久并想一赌真容的名校有了一定的了解和认识。并且给我带来的是一种震撼。在课堂教学方面的体会：我们习惯上认为，教师“挖深洞”---讲得越多、越细、越深、越透，学生学的就越快、越好，教师带领学生“钻山洞”，总比学生自己摸索要来的更快一些。事实，这样做容易造成学生思维的惰性。到洋思听过课后有这样一种感觉：课堂上都是学生自学、思考、讨论、交流，教师讲得很少，教师一般讲课都在10分钟左右，最少的甚至只有4、5分钟，学生自主学习的时间通常达到35分钟以上，理科如此，文科也是这样。开始上课时，教师三言两语，或用投影显示，准确地揭示教学目标，激发学生的学习动机。之后，提出明确的自学要求，即自学什么内容，用多长时间，如何检测等，并指导学生自学的方法。学生自学时，教师通过行间巡视、个别询问，特别是通过板演、笔头练习等形式进行调查，最大限度地暴露学生自学中的疑难问题，对带有倾向性的问题进行分析，为“后教”做好准备。在课堂辅导方面的体会：“兵”教“兵”，是洋思人在“后教”这个环节上通过长期实践摸索出来的一种有效的“教法”：针对学生在自学中暴露出来的问题以及练习中的错误，教师引导学生讨论，让会的学生教不会的学生，教师只做评定、补充、更正。

洋思的“兵”教“兵”是全过程、全方位的，更多地体现在课后。洋思的学生中，学习“有困难的”比较多，在课堂上，他们对知识的理解往往单独辅导，这样下来，教师的负担和压力都比较大。洋思的学生多半是寄宿的，平时学生生活都在一起，洋思人正是利用这一点，开展了“一帮一”、“兵教兵”的活动，让优秀生和后进生搭配坐在了一起，结成“帮扶”对子。

在备课方面的收获：在平时的教学准备过程中，备课组教师发挥集体备课的优势。备课时，先疏通教材；然后大家修改教案、课件等教学资源；上课前，个人根据本班实际，再对教案作适当调整。每节课上完后，认真进行教学反思，并有所记录。及时发现、研究问题，并通过教研活动、考后分析等及时交流，相互交换意见和建议、群策群力，扬长避短地解决

教学中普遍存在的问题。

在教育理念方面：“没有教不好的学生，让每一位家长满意”，坚持以新生来校开始，以最后一名学生抓起，他们把最差的学生放在班里的最前面，针对每个学生全面发展，做到“堂堂清，日日清，周周清”。洋思人之所以这样做，目的是对事业负责，对家长负责，对学生负责，让每个学生都抬起头来走路，静下心来学习，满怀信心地追求进步，追求成功。

在管理方面的体会：在洋思中学集合排队是学生每天要做得最多的一件事。学生到操场做早操和课间操都是排队小跑进场；做完操集合后是排队走回教室；到食堂就餐是排队走去；上体育课、实验课、音乐课、美术课是排队走去；去多媒体教室上公开课同样是排队走去；上完课后同样集队走路回班。在洋思可以说看不到课间奔跑追逐的学生。在细节方面的体会：在洋思中学管理制度是非常详细。学生进入食堂后先安静就座，然后统一时间开始分饭和吃饭。学生去操场做早操和课间操，每个年级和班级都有规定的入场路线和次序，在操场做完早操和课间操后回教室也有规定的退场回班路线和次序。学生去食堂就餐也有规定的入场路线和次序行走。凡是学生集队上下楼都从规定的楼梯道上下。整体的感受：洋思的学生不穿统一校服也没有军装，但他们的行为如同军人一样；洋思的教师也不统一穿校服更没有军装，但他们的行为如同军官一样；洋思是一所普通中学，但他的一切管理如同军校一样。

遗憾：时间短、没有参观他们的宿舍、交流不足

如果可以有一周的时间可以和他们在一起，我想也许还会找到更多的答案，学习更多比较细节的教学和管理，走进他们的教学和学生的世界。

总之，这几点心得体会是不够的，在我看来，还要得做到以下几点才行：

首先，要多反思自己多从自己身上找不足，而不是去埋怨学生，训斥学生，正像洋思的一位副校长说：我们是怀着忐忑不安的心情给学生补课的，学生没有学会，是由于我们没有尽到责任，如果我们不能怀着平等宽容之心去对待学生，教学改革就无从谈起。

第二、一切以效率为导向，从实际出发，教学的最大实际就是学生的学习实际，学生的学决定了我们教师的教，以学定教这是教学的原则，也是我们应遵循的规律，一方面我们要放手让学生大胆地去自己学习，另一方面我们要耐心地去帮助后进生不断地取得进步。第三、要有吃苦精神，学习洋思的教学模式，看起来都是学生自学，但教师课前要把握什么内容不讲，备课量很大，深入研究学生了解学生的工作量也很大，在学生自学能力未到位的情况下，课后补差量极大，没有吃苦精神是学不了洋思的。

第四，要有较强的组织教学能力。洋思课堂的教学模式要求课堂上的每个学生处在积极的兴奋状态。面对五花八门，参差不齐的学生，教师如果没有很好的组织教学的能力往往造成顾此失彼的局面。洋思之所以以三流的教师教出一流的学生，主要是他们的组织教学的能力是一流的，尽管他们的学历水平很一般。但他们的这种教育教学模式却能让学生成功地学习。

最后，我认为：学习洋思模式一定要有创新意识，要遵照课程标准的要求去学习洋思模式，要结合自己长期以来在教学实践中积累起来的宝贵经验去学习洋思模式。洋思中学课堂教学模式是教师长期教学经验的沉积，并不是一朝一夕就形成的。我们要学习别人的长处，以学生为本，以学为本，努力把教的过程转化为学习的过程。改变学生的学习方式，让学生自己去揭示问题，让学生自己探索知识，让学生自己去发现规律，让学生自己去归纳学法，让学生自己去评价效果。结合我们学校的实际，走出一条属于自己的路！篇五：河北衡水中学学习心得体会 河北衡水中学学习心得体会

大同县一中 魏建华 2013年10月18日—20日，我校一行50多人带着一份钦佩和一丝疑惑，辗转数千里我们踏上了探秘衡水中学的路途，踏进了富有传奇色彩的河北衡水中学,并对衡水中学进行了为期两天的考察学习，真可谓受益匪浅，在考察过程中，我们深入学校，听专项报告、了解学校基本情况，感觉到衡中先进的教学理念，成功的办学经验，值得我们去学习、总结、借鉴。并且吴校长做了重要的讲话，对于我感受颇深，下面把我的听会感悟进行一下梳理： 镜头一：早操，规定起床时间，不能早起也不能晚起，用15分钟完成洗漱，寝室卫生的打扫和到早操站好队伍，通过时间的规范，逐渐的培养学生的竞争意识。.早上5点30，我们被一阵阵响亮的口号声吸引。原来是衡水中学的跑早操开始了。他们的早操是一道亮丽的风景线，所有学生都是跑步进入操场指定位置后，马上拿出书本或者卡片大声朗读语文、英语或其它内容，没有看到一个学生在闲聊，或东张西望。学生说“与时间赛跑是我的快乐”，他们在利用一切时间学习啊！集合后，每班的队伍都迈着紧凑整齐划一的步伐，学生步调一致，如有一人出现问题，整个队伍非跌倒不可，这是为增强班级的凝聚力，学生的责任感和集体意识．同学之间始终保持十五公分左右的距离，他们或高呼“×××班，非同一般，勤奋好学，追求卓越”，或呐喊“团结协作，顽强拼搏，齐心协力，战胜自我”„„，震撼着校园，更震撼着每一位参观者的心！

镜头二：衡水中学流传着这样一句口头禅：“两眼一睁开始竞争”，学生早晨起床十五分钟穿衣、收拾床铺、洗漱、整理卫生，然后到操场列队出操，在这短短的时间里就包含了七个“争”：争起床速度，争宿舍卫生的质量，争到操场列队的早晚，争早操队列是否整齐，争步伐是否矫健，争口号是否响亮，争精神面貌是否朝气蓬勃。学生就在这种竞争之中开始了一天的学习与生活。镜头三：走进衡水中学的每间教室，只见每一张课桌上都摆满了各种课本与参考资料，在每一张课桌的右上角，都贴着由同学自己书写的座右铭，诸如“高考夺魁，舍我其谁”，“努力才有机会”，“超越自我，追求完美”、“梅花香苦寒来”„„每一张座右铭中都洋溢着衡水中学学生自信、自强、拼搏、超越的人生信念。在每个教室门口的墙壁上都张贴着班级风采牌，那班级誓词、治班方略、奋斗目标、组长寄语无不激励着全体师生努力工作、刻苦学习。镜头四：来到宿舍区，惊叹于衡中的宿舍文化建设。“寒梅墨香”“星尘物语”“灵感门”“遐韵轩”“女子屋”“兄弟连”一个个诗意的宿舍名字映入眼帘。门窗窗明几净，地面清洁光亮，被褥折叠标准，屋内空气清新，物品摆放整齐，文化气息和谐。这哪是学生的宿舍，这简直就是一个温馨的家。

那么，衡水中学取得辉煌的秘诀在哪里？他们的精神品质到底是怎样打造出来的？这次衡水之行，基本上为我解开了这个谜。我个人理解为最重要的四个字：细、激、实、砺。

感悟之一 ：细——严抓细管，养成自律自省的学习和生活习惯 “把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，这是衡水中学求真楼走廊大厅的一幅标语。衡水中学提出“精致管理”策略，对学生的思想、行为、学习、生活等各个方面都做细做实。他们认为，好学生是“管”出来的，而不仅仅是“教”出来的。做每一件事都要从精致化方面考虑，变常规管理为管理常规。在常规上在创新，教学过程是过程管理，关键是微观上的落实。

在衡中，你看不到学生在课间追逐打闹、走东窜西，也看不到学生在路上边走边吃、随地乱扔，看不到学生的奇装异服、披金挂银，也看不到学生使用手机、mp3等现代化的通讯工具。我们近100多人在学校参观，可是一切都是那样的井然有序，整个校园静悄悄的，教师依然在认真工作，学生依然在埋头学习。是什么能让衡中的师生如此宁静守纪呢？是衡中有一套严格的量化管理制度。据听说衡水中学借鉴西点军校的办学理念，全体老师形成了严格管理出成效的理念，体现出一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神，一种完善的执行能力。只要是行政会议决定后要做到的事，就应该坚决地不折不扣地完成。规章制度明明白白告诉学生，学生就知道什么该做，什么不可做。当规章制度制定出来后，学生如果违犯规定，他们用严格的制度来约束学生，学生也不服，但是老师们不是硬堵，而是用种种生动的事例来教育学生。他们用西点军校的校规来严格约束学生，用严厉的惩罚让学生知道违犯校规的严重后果，所以许多学生开始时都是小心翼翼地执行，然后渐渐就成了自己的习惯了。

衡中的管理是细化的、严格的，甚至是苛刻的。如他们规定学生只能是“有限制地放开吃零食”，这零食只有五种，那就是牛奶、饼干、苹果、香蕉、梨，这

五种食品是经过老师、学生、家长讨论后从科学营养的角度统一规定的，这五种零食只能在宿舍睡觉前吃。学生不吃午饭也是可以的，但必须在小卖部里买然后在食堂里吃掉。当天我们就在公告栏内看到一则公告：高二一位学生带橘子进教室就受到学校的警告处分，并回家反省。

反思一：我校也出台了各项规章制度，班里也制订了班规班约，也充分认识到严格管理能出成效，但在具体的执行过程中，学校及班主任执行的力度是不够的，学校及班主任都带着一颗仁慈的心，仅仅给予批评或警告处分。至多就是留校察看，经常还是有检查无处理。大多数同学吃零食、带手机、迟到早退打架斗殴等等陋习屡禁不止，原因就在于这些惩罚措施对于学生来说觉得无所谓，不关痛痒。因此，我认为学校应该制订一套行之有效的制度进行严格管理，还要进一步加强沟通，使学校、班主任和家长达成教育的共识。我们学校的间操跑的也有点模样了，一年多前我们的间操不成形，行不成行，列不成列，在学校领导的带领下，加强课间操管理，在短短的一年多的时间内,取得了很大成绩,但与衡水的差距还很,还有很多工作需要去

感悟之二：激——激发鼓励，挖掘学生负重奋进的学习热情

在衡水中学，你随处可见巨幅的宣传画，学校大门两侧、食堂门口、教学楼的墙壁上，甚至是厕所的门板上。这些宣传画大部分是学生取得的优秀成绩，20１３年高考的辉煌成绩，在校门口醒目地挂着，清华北大学子的照片和事迹介绍遍布整个校园，连教学楼的柱子上也裹着优秀学生的励志誓言，如：清华梦，燕园情，九天揽月，前人真不朽；衡中人，赤子心，五洋摘星，我辈重复来。一幅幅照片，一个个事迹，一句句话语怎能不激励着衡中学子积极进取的。心

评选“十大杰出学星”也是学校的一项激励机制。评选结果揭晓后，学校会举行隆重的颁奖典礼，并且将他们的事迹用巨幅宣传画张贴在校园醒目处，放在校园网上，同时还将喜报寄给他们的父母，让父母也一起分享孩子成功的快乐。“十大杰出学星”，对于几千多人的学校来说，比例还是相当低的，许多班主任非常重视年级评出的杰出学星，有的班主任自己给本班的学星进行颁奖，动员全班同学给他们写颁奖词。得到这样一份奖励的同学会感到无比光荣，从而会进一步激发他们的学习和工作的热情。衡水中学不仅评学星，他们还评选诚信之星、责任之星、劳动之星、节约之星、孝顺之星，这样多方面地肯定学生的优点，会让更多的学生脱颖而出，也让其他同学更好地向他们学习。走在校园里，优秀的学生会倍感自豪、暂时落后的学生被这些优秀学生给包围着，也会激起奋进的斗志。反思二：激励功能是巨大的，一次表扬有时可以改变一个人的命运。因此我们在 这方面还要进一步加大表扬的力度，我校每学期表扬名额都是有限的，有事只限在学习上，因此许多学生都觉得自己在高手如林的集体中一无是处，觉得很是自卑。衡水中学从各个方面去肯定学生，表扬学生，能让更多的学生体验到成功的快乐，从而使自己朝着优秀中学生的标准去努力。可以说整个学校向学生的宣传是无处不在的，并且他们并非只从成绩上评价学生，他们有“节俭、孝心、爱心、惜时、带头奉献、礼仪、细节”等星级学生、让学生在各方面有榜样可学，对学生形成正确的思想起到了引领的作用，对净化学校风气有不少估量的作用。

感悟之三：实——实教实学，切实提高教与学的效率

人的潜能是无尽的，只要能合理的开发，每个学生都是一座丰富的宝藏。衡水中学的学生是每天都是全力以赴地投入学习的。

1、学生抓紧点滴时间学习。学生早晨5：30起身，春夏秋冬固定不变。5：45操场集合跑操，6：05-7：35进行早读。上午上五节课，到12：00吃午饭，12：40—1：40午休，下午五节课，晚上三节自习9：50下自修。10：10熄灯休息。学生每天的学习是超负荷的，但尽管这样，学生仍抓紧点滴时间学习。课间休息时，教室外几乎见不到人影，学生都在教室内仍埋头作业或小声讨论问题；中午12点，吃饭铃响了，路上也几乎看不到奔赴食堂的匆匆身影，原来许多班级都还在学习，要到12：10才去吃饭，他们在利用这10分钟时间，把上午的学习内容作一个初步的整理和复习。课间跑操前几分钟，几乎没有人抬眼东张西望，所有学生手里都拿着英语或语文在大声地朗读。寒冷的季节，学生的手是冰冷的，但学生那琅琅的读书声让人感觉不到这里没有寒冷，而是一种学习的热情，一种向上的激情。

2、老师切实提高课堂教学效率。衡水中学的作业不过夜，他们是这么倡导的，也是这么做的。在高二教学区里，我悄悄偷听了一位女老师的语文课，课后进入她的教室询问了一部分学生，也翻看了他们的课堂笔记、试卷等。他们的成绩单上，不仅有成绩、名次、进退，还有每道题的得分率，每道题错误学生的姓名，更有任课老师的批语，如“考得不错，加油啊！这次男生不如女生，要知道落后就要挨打啊”“作业要更细心一些”。

反思三：我们的课堂教学经过多年的改革，应该说取得了相当的成效，但相比衡水中学，我们课堂的针对性和实效性等都还值得加强。有些人在看到衡水中学学生跑操、打饭的间隙在读书，认为这是作秀，我并不这样认为。这样的做法，可以让学生养成利用点滴时间的习惯，也可以把知识化整为零地学习。走在衡水中学，你看到的都是匆匆前进的身影，学生们惜时如今，这对我们来说，是有很大的启发意义的。

感悟之四：砺——砺志践行，磨炼出钢铁般的坚强意志

砥砺意志的远足活动——

学校每年“五一”前后要让高

一、高二学生进行一次被称之为“砥砺意志的长征”的远足活动。高一年级徒步行进80华里，高二年级徒步行进90华里。在远足的活动中，同学们表现出了前所未有的勇敢和坚强。行程中，没有一名同学叫苦，能听到的是充满豪气的“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”口号声和豪迈的歌声。沿途中，同学们还表现出非常好的互助精神，非常好的组织纪律性，他们自觉捡拾路边的垃圾，细微之处展现了衡中人的高素质。这次远足带给同学们的不仅是胜利的喜悦，更给同学们带来了终身难忘的体验。“远足”活动是衡水中学一次传统德育活动，通过学生战胜身体极限的真切体验，锻炼了学生的意志，磨练了学生的品格。

反思四：80华里，对于双脚来说是一个天文数字，脚虽长在盈尺，但没有比脚更长的路——只要肯不停地走，跋涉的时间要比欢庆胜利的时间长得多，人生何尝不是这样，追求的过程永远比成功的享受长得多„„这是学生们远足活动之后的感悟。不难想象，有了这样的经历，这样的感悟的学生，对待困难、对待学习、对待未来会是怎样一种态度。他们没有理由不成功。

当然到衡中感悟较多，以上几点仅仅是体会更深刻结合以上几点回来后具体做了几点工作

（1）强化了本班珍惜时间的意识，让学生出操，课间必读口袋书，到了升旗出操等都应看口袋书，抓紧时间。（2）强化学生上晚自习自悟意识，学生只有完成了自悟才能对知识体会得深，只有安静学习，才能有更出色的成绩。

（3）强化了自我管理意识，对学生的日常行为习惯都有人管都有人做，学生的自我管理意识增强。

（4）强化了学生的自主学习意识，强化学生多动多学习，自我加压学习，学生对学习的理解，对自我目标的追求等。

当然工作在点点滴滴中体现，班务工作处处是牵挂班主任的心，班主任在时时都应当加强学习，增强管理能力，让自己的处理班务工作能力得到提升。