道德与法制七年级上期中知识点总结1

第一篇：道德与法制七年级上期中知识点总结1

七年级《道德与法治》上册知识点归纳

第一课中学时代

1、为什么少年要有梦想？（梦想的作用）

（1)梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。

（2)有梦想，就有希望。

2、我们怎么样才能实现梦想？

（1）努力，是梦想与现实之间的桥梁。

（2)努力，需要立志。志向是人生的航标。

（3）努力需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

3、如何立志？

青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

第二课 学习新天地

1.如何正确认识学习？

（1)中学阶段，学习是我们重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。

（2)学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们说触，我们所做，都可以是学习。

(3)学习需要自觉、主动的态度。

(4)学习伴随我们成长，学习没有终点。2.我们为什么要学习？（学习的作用）

（1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有充实的生活。(2)学习就是给生命添加养料。

(3)学习点亮我们内心不熄的明灯，激励前进的持续动力。3.学习中的快乐和辛苦主要表现在哪些方面？

（1）学习中有快乐。对某些方面的知识有强烈的兴趣时，自己解决某个问题时，学习中

找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。

（2）学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调解不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志做出努力。4.怎样学会学习？

（1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。（学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。）

(3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

第三课 发现自己 1.正确认识自己的重要性（为什么要认识自己）？

（1）正确认识自己，可以促进自我发展。（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。

2.如何正确认识自己（我们通过什么途径认识自己）？

（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。

（2）我们可以通过自我评价来认识自己。

（3）我们可以从他人评价来认识自己。3.如何正确对待他人的评价？

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。（做到：用心聆听，虚心接受、勇于面对、平静拒绝。）4.怎样接纳自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，要而接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。5.如何做更好的自己？

（1）做更好的自己，就要扬长避短

（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。6.怎样激发自己的潜能？

通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。7.如何欣赏自己？

①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；

②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽，既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

第四课 友谊与成长同行

1.随着年龄的增长，我们的交往有哪些变化？

随着年龄的增长，我们的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了，交往更加深入了，朋友关系更密切了。

2.朋友对我们有什么重要影响？（朋友的重要作用）

（1)朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格都或多或少的受到朋友的影响。

(2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（朋友让我们感受到快乐温暖，感受到自身的价值，感受到支持和力量）

(3)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻的体会到生命的美好。

3、友谊的特质（如何正确认识友谊）？

（1)友谊是一种亲密的关系。(2)友谊是平等的、双向的。(3)友谊是一种心灵的相遇。

4、如何理解友谊是平等的、双向的？

友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

5、如何看待友谊中的竞争？

竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

6、如何理解友谊不能没有原则？

友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

第五课 让友谊之树常青

1.如何建立友谊？

①建立友谊，需要开放自己

②建立友谊，需要持续的行动 2.呵护友谊需要什么？

①呵护友谊，需要用心去关怀对方 ②呵护友谊，需要学会尊重对方

③呵护友谊，需要学会正确处理冲突

④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害 3.处理冲突的基本策略？

冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。① 保持冷静。在决定之前先想办法稳定自己的情绪。

② 坦诚交流。与朋友坦诚讨论，给朋友也给自己一个解释的机会。③及时处理。

④勇担责任。不把过错全部推给对方。⑤换位思考。试着从对方的角度看问题。4.网上交友的利与弊？（网络交往有什么特点）

① 利：网上交往具有与虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。

② 弊：互联网开启了通过世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

5.网上交友需要注哪些？（如何慎重结交网友）

① 网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。② 虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。③ 将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。6.网上交友，如何保护自己？

(1)对陌生人的邀请，不轻易接受；

(2)对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；(3)遇到问题，要学会求助。

7、如何认识网络交往？（不能沉湎于虚拟网络世界的原因）(1)虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

(2)不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中，我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。

第六课 师生之间

1、教师的工作有什么特点？

（1)教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。

(2)教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

2、风格不同的老师

（1）为什么老师有不同的风格？

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

（2）我们怎样与风格不同的老师相处？

承认老师的差别，接纳每位老师的不同。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。

3、新型的师生关系？

教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

4、构建教学相长的师生关系的方法？

（1)面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

（2）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。（老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。）5师生交往的良好状态是怎样的？

学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

6如何与老师建立良好的关系？

(1)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。(师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。)(2)在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。(老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。)7与老师发生分歧该怎么处理？

(1)自我反思，冷静、客观地分析原因。(反思自己在哪些方面做得不好，如何改变。如果是老师的原因，要思考怎样与老师沟通。）(2)相信善意，多些宽容和理解。（相信老师的善意，愿意理解老师，做到有理恰当表达，无理主动认错。）

(3)坦诚相待，注意沟通方式。（主动找老师交换意见，清晰、冷静、坦诚地说出自己的观点，有理有据；选择恰当的时间、地点和场合；选择老师容易接受的表达方式，如悄悄说、写个纸条等。）

(4)求同存异，主动关心。（师生间的分歧多因沟通方式不当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老师。）

第七课 亲情之爱

1、什么是家庭？

家，是我们常常在不同意义上使用的字眼。一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2、家对我们有什么意义？

家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。

3、我们为什么要孝敬父母？

在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

4、我们如何孝亲敬长？

孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

（1)尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。(如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。)(2）与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。（双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。）

(3)认真学习，不辜负父母的期望；体谅他们的辛劳，主动承担力所能度的家务劳动，和家人一起建设家庭。

5、我们为什么会与父母产生冲突？

(1)进入初中的我们意识到自己长大了，一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，父母还不习惯我们的“长大”，不适应我们追求独立自主的愿望和行为。由此而发生冲突。

（2)作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

6、怎样正确对待“爱的碰撞”？（如何化解亲子矛盾提出自己的合理化建议）

（1)（互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。）如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

(2)们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

7、现代家庭发生了哪些变化？

(1)家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单。(现在一般为核心家庭和主干家庭）(2)家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。(3)家庭氛围越来越平等、民主。

8、怎样建立和谐家庭？（家庭成员之间和睦相处的方法）(1)（家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。）这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

(2)有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

(3)以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

第八课

1、对自己的生命有哪些新认识？（怎样理解“生命有时尽”?为什么珍爱生命？）

（1）生命是大自然的奇迹，每个人的生命都来之不易。（2）生命是不可逆的，也是

短暂的。（3）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。

2、我们应怎样面对短暂的人生？（怎样珍爱生命?)(1)我们应该珍惜生命的每一寸时光，让每天都过得充实，不错过美好的青春年华。②我们要拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

3、怎样理解“生命有接续”？ 答 ：答(（1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

（2）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

（3）我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。

4、为什么要珍爱他人的生命？

生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

5、我们为什么要对生命有敬畏之情？

(1)生命是 脆弱的、艰难的，生命是坚强的、有力的，生命是崇高的、神圣的。

（2）我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更为重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。

6、我们应怎样敬畏生命，关爱他人？（怎样做到生命之间休戚与共？）

（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。

第九课

1、守护生命需要注意哪些方面？

守护生命首先要关注自己的身体。守护生命需要关注并养护我们的精神。

2、怎样做到爱护身体？

（1）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。（2）关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。（当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为，更不能伤害自己的身体。）

（3）我们需要增强自我保护意识，提高安全防范的能力，掌握—些基本的自救自护方法。

3、怎样养护我们的精神？

（1）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。我们守住自己的心灵，不过度关注物质生活条件。

（2)作为中国人，我们离不开优秀传统文化的滋养。不能丢失优秀的民族文化，需要发扬民族精神。

4、什么是挫折？

生活的道路并不总是平坦的，我们所遇到的阻碍、失利和失败，就是挫折。

5、面对挫折，为什么不同的人会有不同的情绪感受和行为反应？

（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

6、挫折的积极影响和消极影响？（我们应如何正确认识挫折？）

（1）面对挫折的消极影响：面对挫折我们可能会感到失落、难过、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。

（2）积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免

盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

7、面对挫折，怎样发掘生命的力量？ 答（1）面对挫折，发掘自身的生命力量，需要培养自己面对困难的勇气和坚强意志。

（2）发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

第十课

1、怎样的一生是值得过的？

（1）能够活出自己的人生，实现自我价值；

（2）在看到别人的需要时付出自己的爱心，能承担起自己的责任；

（3）将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

2、怎样发现我的生命？

（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。(2)生命是独特的，生命意义是具体的。

（3）生命的意义需要自己发现和创造。

3、生命贫乏的表现有哪些？

人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

4、生命充盈的表现有哪些？

生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

5、怎样拒绝冷漠，关爱生命？

（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。

（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。

（3)我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

6、在历史上，那些伟大人物之所以伟大的原因是什么？

在历史上，那些被我们认为是伟大的人物，并不是因为他们生的伟大，而是因为他们运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富或精神财富，影响着一代又一代的人。

7、怎样展示自己生命的价值？

（1）当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

（2）生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

第二篇：道德与法制七年级上知识点总结

七年级《道德与法治》上册知识点归纳

第一课中学时代

1、为什么说中学生活是我们的新起点？

中学生活，把我们带进一个别样的天地！富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园新老师，新同学，我们站在一个新的起点上。

2、中学时代在生命历程中的重要作用有哪些？

中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

3、少年梦想的特点？

少年的梦想，一个人的人生目标紧密相连，与时代脉搏紧密相连的中国梦密不可分。

4、中国梦：实现中华民族伟大复兴，其基本内涵是实现国家富强民族振兴，人民幸福，实现中国梦，必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。

5、为什么少年要有梦想？（梦想的作用）

（1)梦想是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。（2)有了梦想才能不断地进步和发展。

6、我们怎么样才能实现梦想？

（1）努力，是梦想与现实之间的桥梁。

（2)努力，需要立志。志向是人生的航标。

（3）努力需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

7、努力的方法？

1．分清轻重缓急，合理规划和管理时间，2．劳逸结合，学会科学用脑，3．每天进步一点点4．学思并进，5．珍视团队合作

8、如何立志？

青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

第二课 学习新天地

1.如何正确认识学习？

（1)中学阶段，学习是我们重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。

（2)学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们说触，我们所做，都可以是学习。

(3)学习需要自觉、主动的态度。

(4)学习伴随我们成长，学习没有终点。2.我们为什么要学习？（学习的作用）

（1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有充实的生活。(2)学习就是给生命添加养料。

(3)学习激励前进的持续动力，为幸福生活奠基。

3、终生学习的原因？

只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

4、学习中的快乐和辛苦主要表现在哪些方面？

（1）学习中有快乐。对某些方面的知识有强烈的兴趣时，自己解决某个问题时，学习中

找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。

（2）学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调解不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志做出努力。

5、怎样学会学习？

（1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。（学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。学会自主学习）

(3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

第三课 发现自己 1.正确认识自己的重要性（为什么要认识自己）？

（1）正确认识自己，可以促进自我发展。（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。2.如何正确认识自己（我们通过什么途径认识自己）？

（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。（2）我们可以通过自我评价来认识自己。

（3）我们可以从他人评价来认识自己。3.如何正确对待他人的评价？

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。（做到：用心聆听，虚心接受、勇于面对、平静拒绝。）4.怎样接纳自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，要而接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。5.如何欣赏自己？

①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；

②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽，既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。6.如何做更好的自己？

（1）做更好的自己，就要扬长避短（2）主动改正缺点（3）不断激发自己的潜能。7.怎样激发自己的潜能？

通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。

8、改正缺点的方法？

1．具体描述自己的缺点．2．从最容易改正的缺点开始，3．及时肯定或奖励自己改正缺点的努力，4．请一个信任的自己的人来协助，5．在公开场合做出改正缺点的承诺，6．运用自己以前改正缺点的成功经验。

第四课 友谊与成长同行

1.随着年龄的增长，我们的交往有哪些变化？

随着年龄的增长，我们的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了，交往更加深入了，朋友关系更密切了。

2.朋友对我们有什么重要影响？（朋友的重要作用）

（1)朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格都或多或少的受到朋友的影响。(2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程。（朋友让我们感受到快乐温暖，感受到自身的价值，感受到支持和力量）(3)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻的体会到生命的美好。

3、经常梳理朋友关系的意义？

经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好的察觉自己对友谊的真正期望，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

4、帮助朋友是否意味着自己会受到损失？

不是友谊是平等的双向的，当我为他人付出后会感受到帮助别人的快乐。

5、友谊的特质（如何正确认识友谊）？

（1)友谊是一种亲密的关系。(2)友谊是平等的、双向的。(3)友谊是一种心灵的相遇。

6、古人云：“君子之交淡如水，也有人说多个朋友多条路，”你如何看待这两种观点？

答：＂君子之交，淡如水，＂说的是因为君子有高尚的情操，所以他们的友情纯的像水一样，这里淡如水是指君子之间的交往不含任何功利之心，纯属友谊，长久亲切，这说明志同道合的友谊经得起时间的考验，2．＂多个朋友多条路＂的观点，体现了功利主义，这种人交友的目的是从别人那里得到帮助，这种观点的人不能得到真正的友谊。

7、友谊需要澄清什么？

1．友谊不是一成不变的，2竞争必不然伤害友谊。3．友谊不能没有原则。

8、怎样认识友谊不是一成不变的？

自己变了或环境变了，在这些改变中，有些友谊得到了保持，而有些友谊则逐渐淡出，我们要学会适应一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

9、竞争会伤害友谊吗？（如何看待友谊中的竞争？）

1，如果我们采取竞争，就是你死我活的态度，那么这样的竞争会伤害友谊，2，如果我们采取在竞争中取长补短，共同进步的态度，竞争就不会伤害友谊，所以竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

10、如何理解友谊是平等的、双向的？

友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

11、如何理解友谊不能没有原则？

友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

第五课 让友谊之树常青

1.如何建立友谊？

①需要开放自己，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。②需要持续的行动,。2.呵护友谊需要什么？

①需要用心去关怀对方 ②需要学会尊重对方 ③需要学会正确处理冲突 ④需要学会正确对待交友中受到的伤害 3.处理冲突的基本策略？

冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。

① 保持冷静。坦诚交流。③及时处理。④勇担责任。⑤换位思考。

4、有助于建立友谊的方法？答：面带微笑，记住对方的名字，真诚夸赞，寻找共同之处，做一个耐心的倾听者，保持好奇心。

5、网上交友的利与弊？（网络交往有什么特点）利：网上交往具有与虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。

弊：互联网开启了通过世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

6、网上交友需要注哪些？（如何慎重结交网友）

（1）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

7、网上交友，如何保护自己？

(1)对陌生人的邀请，不轻易接受；

(2)对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；(3)遇到问题，要学会求助。

8、如何认识网络交往？（不能沉湎于虚拟网络世界的原因）(1)虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。（2）不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中，我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。

第六课 师生之间

1、教师的工作有什么特点？

（1)教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。(2)教师承担教书育人的使命。

2、教师职业要求，四有好老师。

有理想信念，有道德情操，有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

3、风格不同的老师

（1）为什么老师有不同的风格？

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

（2）我们怎样与风格不同的老师相处？

承认老师的差别，接纳每位老师的不同。尊重老师的“不同”走近老师，深入了解老师。发现不同风格老师的优点，了解老师教育行为的目的，主动交往。

4、随着信息技术的发展，我们还需要老师吗？

需要，随着信息技术的发展，虽然我们可以通过各种途径获得知识，但是教给学习者思考的方法，激发学习者探求知识的欲望只能是老师，老师的工作不只是传授知识，还在于榜样育人、教书育人，是人与人之间心灵的沟通。是其他方式无法取代的。

5、新型的师生关系？

教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

6、构建教学相长的师生关系的方法？

（1)面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问。（2）.真诚恰当地向老师表达自己的观点和见解，（3）与老师分享自己的学习感受，学习成果。

7、怎样学会正确对待老师的表扬和批评？

学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。（老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

8、师生交往的良好状态是怎样的？

学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

9、如何与老师建立良好的关系？

(1)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。(师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。)(2)在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。(老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。)7与老师发生分歧该怎么处理？（括号里面的理解即可）

(1)自我反思，冷静、客观地分析原因。(反思自己在哪些方面做得不好，如何改变。如果是老师的原因，要思考怎样与老师沟通。）(2)相信善意，多些宽容和理解。（相信老师的善意，愿意理解老师，做到有理恰当表达，无理主动认错。）

(3)坦诚相待，注意沟通方式。（主动找老师交换意见，清晰、冷静、坦诚地说出自己的观点，有理有据；选择恰当的时间、地点和场合；选择老师容易接受的表达方式，如悄悄说、写个纸条等。）

(4)求同存异，主动关心。（师生间的分歧多因沟通方式不当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老师。）

第七课 亲情之爱

1、什么是家庭结构？

家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2、家对我们有什么意义？

家是我们身心的寄居之所。家是我们心灵的港湾。（特点：家里有亲人，家中有亲情。）

3、中华文化中“家”的内涵？

在中华文化中家有着深厚的意味，丰富的内涵，在中国人心中家是代代传承，血脉相连的生活共同体，是甜蜜，温暖的避风港。

4、我们为什么要孝敬父母？

在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

5、我们如何孝亲敬长？

孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

（1)尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。(如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。)(2）与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。（双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。）

(3)认真学习，不辜负父母的期望；体谅他们的辛劳，主动承担力所能度的家务劳动，和家人一起建设家庭。

6、我们为什么会与父母产生冲突？

(1)进入初中的我们意识到自己长大了，一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，父母还不习惯我们的“长大”，不适应我们追求独立自主的愿望和行为。由此而发生冲突

（2），我们开始审视父母给我们的爱，开始质疑父母甚至挑战父母的权威经验，亲子之间的碰撞增多了。

（3)作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

7、怎样正确对待“爱的碰撞”？（如何化解亲子矛盾提出自己的合理化建议）

（1)（互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。）如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

(2)试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

8、处理不好亲子冲突的影响？

如果处理不好，亲自冲突就会伤害双方的感情，影响家庭和睦。

9、和父母沟通的技巧？

关注事实，把握时机，留意态度，选择方式，考虑环境。

10、现代家庭发生了哪些变化？

(1)家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单。(现在一般为核心家庭和主干家庭）(2)家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。(3)家庭氛围越来越平等、民主。

11、现在家庭生活的重要内容？

关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。

12、当家庭成员之间发生矛盾或冲突时，我们应该怎么办？

（1）帮助家庭成员舒缓情绪（2）明确自己不是不偏不倚的中立者（3）引导家庭成员看到对方优点（4）帮助家庭成员走出面子困境。

13、怎样建立和谐家庭？（家庭成员之间和睦相处的方法）

(1)（家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。）这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

(2)有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

(3)以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

第八课探问生命

1、对自己的生命有哪些新认识？（怎样理解“生命有时尽”?为什么珍爱生命？）

（1）生命都来之不易。（2）生命是独特的，每个人的生命都不可替代。（3）生命是不可逆的。生命的时光一去不复返。（4）生命是短暂的。

2、我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。

3、向死而生，拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。向死而生让我们明白了生与死的关系，因而能勇敢地面对死亡，积极地生活。

4、我们应怎样面对短暂的人生？（怎样珍爱生命?)(1)我们应该珍惜生命的每一寸时光，让每天都过得充实，不错过美好的青春年华。②我们要拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

5、怎样理解“生命有接续”？

（1）正是一人又一代的个体生命实现了人类生命的接续，在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

（2）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。（在生命的传承关系中，让我们能更好地认识和面对自己的生命。）

（3）在生命的接续中，我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。

6、生命对我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命。

7、为什么要珍爱他人的生命？

生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

5、我们为什么要对生命有敬畏之情？

(1)生命是脆弱的、艰难的，生命是坚强的、有力的，生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

（2）生命是宝贵的，生命价值高于一切。

(3)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

6、我们应怎样敬畏生命，关爱他人？（怎样做到生命之间休戚与共？）

（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

（2）不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

（3）对生命的敬畏是内心的自愿选择。

第九课珍视生命

1、守护生命需要注意哪些方面？

守护生命首先要关注自己的身体。守护生命需要关注并养护我们的精神。

2、怎样做到爱护身体？

（1）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。（2）关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。（当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为，更不能伤害自己的身体。）

（3）增强自我保护意识，提高安全防范的能力，掌握—些基本的自救自护方法。

3、怎样养护我们的精神？

（1）精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。守住自己的心灵，不过度关注物质生活条件。

（2)养护精神离不开优秀传统文化的滋养。不能丢失优秀的民族文化，要发扬民族精神。

4、什么是挫折？

生活的道路并不总是平坦的，我们所遇到的阻碍、失利和失败，就是挫折。

5、面对挫折，为什么不同的人会有不同的情绪感受和行为反应？

（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

6、挫折的积极影响和消极影响？（我们应如何正确认识挫折？）

（1）面对挫折的消极影响：面对挫折我们可能会感到失落、难过、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整

（2）积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

7、面对挫折，怎样发掘生命的力量？ 答（1）面对挫折，发掘自身的生命力量，需要培养自己面对困难的勇气和坚强意志。

（2）发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

8、每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

9、增强生命韧性的方法？

（1）欣赏、培养幽默感。（2）和自己信任的人谈一谈。（3）考虑并接受最糟糕的结果。（4）关心帮助他人。（5）培养某方面的兴趣。

第十课绽放生命之花

1、怎样的一生是值得过的？（什么是有意义的生命？）（1）能够活出自己的人生，实现自我价值；

（2）（2）在看到别人的需要时付出自己的爱心，能承担起自己的责任；

（3）将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

2、怎样发现和创造我的生命？（怎样探索生命的意义？）

（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。(2)生命是独特的，生命意义是具体的。（3）生命的意义需要自己发现和创造。

3、生命贫乏的表现有哪些？

人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

4、生命充盈的表现有哪些？

生命是一个逐渐丰富的过程。热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

5、怎样拒绝冷漠，关爱生命？

（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。

（2）不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。

（3)我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。（怎样关切他人？（2、3））

6、在历史上，那些伟大人物之所以伟大的原因是什么？（怎样在平凡中创造伟大？）

在历史上，那些被我们认为是伟大的人物，并不是因为他们生的伟大，而是因为他们运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富或精神财富，影响着一代又一代的人。

7、怎样展示自己生命的价值？

（1）面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

（2）生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

第三篇：七年级上册道德与法制知识点总结

部编人教版《道德与法治》七年级上册 知识点汇总

第一单元 成长的节拍

第一课 中学时代 1-1 中学序曲

1、进入中学，我们的感受是什么？P3（新起点）

中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在新的起点上。

2、中学时代的意义？P4

①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

③中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。④中学生活为我们的发展提供了多种机会。3.怎样积极应对新的中学生活？

①进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。②在新的环境中，重新塑造一个我，有韧劲，能包容，敢于表达，超越自我。③我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。4、21世纪，我们需要学会什么？P7 第一，学会学习。第二，学会变革。第三，学会成长。

1-2 少年有梦

1、梦想的含义？P9

梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。

2、梦想的重要性？P9

①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。

②梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。③有梦想，就有希望。

4、少年梦想的特点？P10

①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。

③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。民族复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求，我们应当成为担当民族复兴大任的时代新人。

5、什么是中国梦？其基本内涵？P10

实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”。其基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。

6、实现中国梦，我们应该怎么做？P10

实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。

7、怎样接近梦想与现实的距离？P11

①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。②努力，是理想和现实之间的桥梁。

8、努力的含义？P12

努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后重头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

9、我们应该怎样为实现梦想而努力？P12

①努力，需要立志。志向是人生的航标，青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长至，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

②努力，需要坚持。努力要落实在每一天的具体行动中。③努力，也要有方法。

10、“努力”的方法？P13

①分清轻重缓急，合理规划和管理时间。②劳逸结合，学会科学用脑。

③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。⑤珍视团队合作。

第二课 学习新天地 2-1 学习伴成长

1、学习是什么？

学习是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。

2、为什么要学习？（学习的重要性）

①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。

3、如何学习？（怎样学习？）

①学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。②学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

4、怎样认识学习？

①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。

②学习不仅仅局限在学校，学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则……

③学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。

④学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。

⑤学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

5、学习的方法。

①目标学习法 ②问题学习法 ③联系学习法 ④合作学习法

2-2 享受学习

1、学习带给我们哪些体味？P20-21 ①学习中有快乐。

②学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。③学习中也有辛苦。

④当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。它是学习过程带给我们的美妙享受。

2、怎样学会学习？P22-24 ①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。②学会学习，需要掌握科学的学习方法。

③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

3、怎样发现和保持对学习的兴趣？

①学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。②对暂时不感兴趣的科目，在坚持中摸索，逐渐培养起探究的兴趣。

4、提升学习能力的学习方法和学习策略有哪些？

①合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。

②不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。

5、学习的方式。

①我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流和切磋中共同完成任务。（合作学习）②我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑，在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。（探究学习）

6、课堂笔记策略？P23

①课前准备 ②课中记录 ③课后补充。

7、记笔记的主要作用。

①保持学习者的注意和兴趣 ②有效的组织材料

第二单元 友谊的天空 第三课 发现自己 3-1

1、为什么要正确认识自己？P26

①进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界。而且越来越关注自我。②正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

③正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

2、正确认识自己的意义？P27

①正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

3、从多个角度认识自己？P28

我们可以从生理（身体特征和生理状况）、心理（个性心理特征）、社会（在群体中的关系）等方面来认识自己。

4、认识自己的途径？P29

①我们可以通过自我评价来认识自己。②他人评价是我们认识自己的一面镜子。

5、自我评价的方法？P29

①自我观察和分析。②与他人比较。

6、自我评价的意义。

①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑②能帮助我们调节和控制自己的行为。

7、他人评价的意义。

他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

8、怎样正确对待他人的评价？P30

认识自己 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

7、正确对待他人评价的方法？P30

①用心聆听。②勇于面对。③平静拒绝。

3-2 做更好的自己

1、我们应怎样接纳自己？P33

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

2、我们应怎样欣赏自己？

①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。

3、怎样做更好的自己？P34-36

①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

6、改正缺点的方法？P35

①具体描述自己的缺点。②从最容易改正的缺点开始。③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。

④请一个自己信任的人来协助。⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

7、怎样激发自己的潜能？P35

①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。

②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。③通过积极合作，与他人共同完成任务…

8、潜能的含义？P36

潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展性可能。

9、潜能包括的内容？P36

包括语言智能、逻辑-数学智能、空间智能、身体-动觉智能、音乐智能、人际智能、自我认识智能、自然观察智能等方面。

第四课 学习新天地

4-1 学习伴成长

1、随着年龄的增长，交友的范围、与朋友的活动内容有什么变化？P40 ①自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了。②自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。

2、梳理自己的朋友关系的意义？P40

经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地察觉自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

3、为什么要结交朋友？P42

①因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在。②因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏。③因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。

4、与什么样的人交朋友是有益的？P43

与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。要乐交诤友，不交损友。

5、友谊的力量。P42-43

①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

4-2 深深浅浅话友谊

1、友谊的特质是什么？（三是）P44-46

①友谊是一种亲密的关系。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。②友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。

③友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能经得住时间的考验和风雨的洗礼。

2、澄清我们对友谊的几个错误认识。（三不）P46—P48 ①友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

③友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨的为朋友做任何事。

3、澄清我们对友谊的认识有什么重要意义？

①友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。

②在友谊的长河里，我们深深浅浅地跋涉着，经历着不同的体验，累积着各自的感受。③梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的历程。

第五课 学习新天地 5-1 让友谊之树常青

1、我们怎样建立友谊？P49-50

①建立友谊，需要开放自己。建立友谊的过程中，需要敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。

②建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。

2、有助于建立友谊的方法？P50

①面带微笑。②记住对方的名字。③真诚夸赞。④寻找共同之处。⑤做一个耐心的倾听者。⑥保持好奇心。

3、我们怎样呵护友谊？P51-53

①呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。

②呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。

④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。当朋友做出伤害友谊的举动时，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。

4、处理冲突的基本策略？P52

①保持冷静。②坦诚交流。③及时处理。④勇担责任。⑤换位思考。

5-2网上交友新时空

1、网络上交往的特点？P55

网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。

2、网上交往的影响（网络交往是把双刃剑）？P55 利：①互联网为我们提供了一个平台。

② 互联网好像无所不能，我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。

③它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。

弊：①互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。②虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

3、如何慎重结交网友？P56-57

①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择； ②我们要有一定的自我保护意识； ③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

④不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。

4、网上交往，应具有哪些自我保护意识？P56

①对陌生人的邀请，不轻易接受； ②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密； ③遇到问题时，要学会求助。

第三单元 师长情谊 第六课 师生之间 6-1 走近老师

1、教师的职业特点是什么？P61 ①教师是人类文明的传承者之一。

②教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

③《中华人民共和国教师法》明确规定了教师的资格、任用、培养和培训等要求。

2、教师的职责？P61 教师的职责——教育教学。

3、教师的使命？P61 教师的使命——教书育人。

4、时代发展对教师提出的新要求？（四有）P62 有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。

5、老师为什么呈现不同的风格？P63

由于年龄、知识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

6、怎样面对不同风格的老师？P63-64

①我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。

②无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。

7、面对风格不同的老师，我们应该怎样做？P64

①承认老师的差别；②发现不同风格老师的特点；③了解教育行为的目的；④主动交往。

6-2 师生交往

1、师生关系：教学相长、亦师亦友。

2、教学相长的含义？P66 教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。3.教学相长的意义

①面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

②真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源。③与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。4.怎样正确对待老师的表扬和批评

①学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

②老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。③老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。

④对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

4、师生交往的良好状态？P68

学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进。

5、为什么要建立良好的师生关系？ P68-69

①彼此尊重，是我们与老师建立良好师生关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异和劳动成果

②尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现了我们内心的情感和态度，而且表现在我们与老师日常交往的言谈举止中。

③在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以与老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。

6、如何与老师建立良好的关系？

①师生之间相互陪伴，相互促进，共同成长。

②面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师交流 ③学会正确对待老师的表扬和批评 ④彼此尊重、相互关心、携手共进。

7、与老师发生矛盾怎么办？P69（化解方法——怎么做）①自我反思，冷静、客观地分析原因； ②相信善意，多些宽容和理解； ③坦诚相待，注意沟通方式； ④求同存异，主动关心。

第七课 亲情之爱 7-1 家的意味

1、家庭的含义？P71

家，是我们常常在不同意义上使用的字眼。一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合而成的亲属生活组织。

2、家庭关系确立的四种情形？P72

①依照法定条件和法定程序结婚而组成的家庭——小两口结婚成了家； ②因血缘关系组成的家庭——宝宝降生使家庭喜添新成员；

③依照法定条件和法定程序收养而组成的家庭——养子女与养父母成为一家人； ④随父或随母再婚组建新的家庭——继子女与继父母也是一家人。

3、家的意义P72-73

①家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

②家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。

4、家的特点是什么？P73 家里有亲人，家中有亲情。

5、中国人心目中的“家”是怎样的？P74

在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

6、为什么要孝亲敬长？P74

①在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

②孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个公民的法律义务。

7、有关孝亲敬长的法律？P74 ①《中华人民共和国宪法》； ②《中华人民共和国婚姻法》；

③《中华人民共和国老年人权益保护法》。

8、我们应该如何孝亲敬长？P74-75

①尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达尽孝之心。

②具体方法：尊敬、倾听、感恩

7-2 爱在家人间

1、亲情是什么？P76

每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。

2、如何体味家中亲情？

①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。②每个家庭的亲情表现不尽相同。

③现实生活中，由于亲人的离开或新成员的出现，我们的家庭结构也会随之改变。但是，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。

4、为什么会和家人产生冲突？

①进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。

③作为两代人，我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。

知识延伸：代沟和代际冲突。

①代沟是指两代人因价值观念、思维方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯的差异。②代际冲突即由这一差异而导致的两代人在解决问题方式、评价问题标准等方面产生的分歧和矛盾。

5、怎样化解亲子冲突，学会与父母沟通？P81

①有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

②爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母情感和不影响亲子关系的做法。③试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。

④尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

6、和父母沟通的技巧？P82

①关注事实； ②把握时机； ③留意态度； ④选择方式； ⑤考虑环境。

7-3 让家更美好

1、现代家庭的变化或特点有哪些？P83-84

①随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化，家庭不断趋向小型化。②随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。③家庭氛围越来越平等、民主。

2、怎样建设和谐家庭？P85-86 ①家和万事兴，这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。②有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

③以良好的心态面对家庭的变化，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

3、家庭成员间产生矛盾和冲突的原因可能有哪些？

在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。

4、子女如何当好和谐家庭的“粘合剂”？P86

①帮助家庭成员舒缓情绪； ②明确自己是不偏不倚的中立者； ③引导家庭成员看到对方的优点； ④帮助家庭成员走出“面子”困境。

第四单元 生命的思考 第八课 探问生命 8-1 生命可以永恒吗

1、人的生命有什么特点？ P89-91

①生命来之不易。生命是大自然的奇迹，每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，在这一点上我们是幸运的。②生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。③生命是不可逆的。④生命也是短暂的。

2、如何正确看待死亡？

①我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。

②死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。

③向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生活的不可预知，更加热爱生命。

3、如何认识生命的接续？P92-94

①在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。②在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

③在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

④我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。

4、对于我们而言，生命的接续包括哪些内容？

生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系的生命、精神信念上的生命。

8-2 敬畏生命

1、为什么要敬畏生命？P94 ①生命是脆弱的、艰难的； ②生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。③当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。

2、怎样理解生命至上？

①我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。②生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。

③“仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

3、为什么要珍爱他人的生命？P95

生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认他人的生命同样重要。

4、怎样做到敬畏生命？P96-98

①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③我们对生命的敬畏是内心的自愿选择，当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。

5、遇到老人跌倒，我们该怎样去做？（做好事，讲方法）

①观察老人的情况，采用正确的救助方法，避免给老人造成二次伤害。②向目击者或路人询问情况，请求路人协助。③手机录像或拍照保留证据。

④记住肇事车辆车牌号，及时拨打120急救电话和110报警电话。

第九课 珍视生命 9-1 守护生命

1、怎样爱护身体？P100

①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。②成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。

③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

2、如何养护精神？P102

①守护生命需要关注并养护我们的精神。

②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

当内心某些需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

3、精神发育与物质的关系是什么？P103

①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。③过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。

9-2 增强生命的韧性

1、挫折的含义？P105

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

2、面对挫折，不同的表现有哪些？原因是什么？P106

（1）表现：①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。（2）原因：人们对挫折的认识和态度不同。

3、挫折的影响（挫折是一把双刃剑）？P107

消极影响：①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。积极影响：①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

3、如何正确对待挫折？P107 ①人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感受和行为反应。②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。③生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。

4、如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？P107-109

①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。②我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③发掘自身的力量并不排斥借助外力。④借助增强生命韧性的方法。

5、增强生命韧性的方法？109

①欣赏、培养幽默感； ②和自己信任的人谈一谈； ③考虑并接受最糟糕的结果； ④关心、帮助他人； ⑤培养某方面的兴趣。

第十课 绽放生命之花 10-1 感受生命的意义

1、人为什么活着？P112

对于有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。但是，对有些人而言，是为了让生命有意义。

2、怎样的人生是有意义的？P112

①能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的人生是值得的；

②当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的； ③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来，这样的一生是值得的。

3、怎样理解生命的意义？P113

①探索生命意义，是人类生命的原动力之一。②生命是独特的，生命的意义是具体的。③生命的意义需要自己发现和创造。

4、积极从事志愿活动会有怎样的收获？

①收获人生经历与经验 ②增长知识 ③锻炼实践能力 ④学会与他人交流 ⑤感受人生时光的充实和生活的意义 ⑥实现自己的价值，获得生命的意义

10-2 活出生命的精彩

1、生命贫乏的原因和表现？

原因：①消极的态度 ②生活没有目标

表现：①把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境和难题。②无所事事，缺乏目标。

2、如何让自己的生命充盈起来？P115

①人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

②生命是一个逐渐丰富的过程，热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。③敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

2、如何让生命充盈（具体做法）？

①阅读好书 ②专注地做自己热爱和有兴趣的事情

③走出家门，了解他人不同方式的生活 ④外出旅行，看看不同的风土人情

3、生命需要相互关切要求我们怎么做？P117

①人与人在相互依存和彼此关切中感受到温暖，传递温暖。生命拒绝冷漠。②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

③让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

3、传递生命的温暖，我们可以做些什么？

①帮助有困难的人 ②在家多干些家务活，让家人多一点休息的时间

③每年种一棵树，为家乡留一片绿荫 ④利用课余及假期时间参加志愿服务活动

4、怎样在平凡中创造伟大？P119 ①每个人的生命都有自己独特的使命。②伟大在于创造和贡献。

③为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，书写自己的生命价值。

④生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

5、在平凡的生命中，我们应该怎样实现自己生命的伟大？

①树立远大理想，把我们个体的生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起。②发扬奉献精神，在奉献中实现人生的价值，努力学习科学文化知识，不怕困难，开拓创新，勇于实践。③热爱祖国，关心集体，热心公益，服务社会。④关爱他人，热心助人。⑤对工作尽职尽责。

第四篇：道德与法制七年级上期末知识点总结

第一课中学时代 1.为什么说中学生活是一个新起点？

①中学生活把我们带进一个别样的天地

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富的底色 2.中学生活给我们馈赠的礼物有哪些？

①中学生活为我们提供了发展自我的多种机会 ② 进入中学，新的目标新的要求激发我们的潜能，激励我们不断实现自我的超越

③在新的环境中，我们有机会改变在父母老师同学心中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我” 3.面对各种可能与挑战，我们应该怎么做？

我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好的明天付出不懈的努力 4.少年梦想具有什么样的特点？

①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望

②少年梦想，与个人的人生目标紧密相连

③少年梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。5.怎么样才能实现梦想？努力需要什么？

努力是梦想与现实之间的桥梁

①努力需要立志，志向是人生的航标。②努力需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。6.如何立志？

青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起

第二课 学习新天地 1.初中阶段的学习包括哪些？

初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。2.怎样理解学习的意义？

①学习不仅仅局限在学校

②学习需要自觉主动的态度

③学习伴随着我们的成长

④学习没有终点

3.为什么要树立终身学习的观念？

学习伴随着我们的成长；学习没有终点；社会发展需要不断学习4.学习的作用？（重要性）

①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有充实的生活

②学习就是给生命添加养料

③学习点亮我们内心不熄的明灯，激励前进的持续动力 5.学习中的快乐和辛苦主要表现在哪些方面？

①学习中有快乐。对某些方面的知识有强烈的兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。

③学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调解不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志做出努力。6.怎样学会学习？

①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣

②学会学习，需要掌握科学的学习方法

③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

第三课

发现自己 1.正确认识自己的重要性？

①正确认识自己，可以促进自我发展

②正确认识自己，可以促进与他人的交往 2.如何正确认识自己？

①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己

②我们可以通过自我评价来认识自 1

己 ③我们可以从他人评价来认识自己 3.如何正确对待他人的评价？

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。4.怎样接纳自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，要而接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。5.如何欣赏自己？

①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽，既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。6.如何做更好的自己？

①做更好的自己，就要扬长避短

②做更好的自己，需要主动改正缺点。

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。7.怎样激发自己的潜能？

通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务

第四课 友谊与成长同行 1.随着年龄的增长，我们的交往有哪些变化？

随着年龄的增长，我们的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了，交往更加深入了，朋友关系更密切了。2.朋友对我们有什么重要影响？

朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格都或多或少的受到朋友的影响。

3.朋友的重要作用？

①朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（朋友让我们感受到快乐温暖，感受到自身的价值，感受到支持和力量）

②朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻的体会到生命的美好。4.如何理解友谊是平等的、双向的？

友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。5.如何看待友谊中的竞争？

竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。6.如何理解友谊不能没有原则？

友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

第五课

让友谊之树常青

1.如何建立友谊？

①建立友谊，需要开放自己

②建立友谊，需要持续的行动 2.呵护友谊需要什么？

①呵护友谊，需要用心去关怀对方

②呵护友谊，需要学会尊重对方

③呵护友谊，需要学会正确处理冲突 ④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害

3.处理冲突的基本策略？

冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。

①保持冷静。在决定之前先想办法稳定自己的情绪。②坦诚交流。与朋友坦诚讨论，给朋友也给自己一个解释的机会。③及时处理。④勇担责任。不把过错全部推给对方。⑤换位思考。试着从对方的角度看问题。4.网上交友的利与弊？

①网上交往具有与虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈 ②互联网开启了通过世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。5.网上交友需要注哪些？

①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识 ③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。6.网上交友，如何保护自己？

对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题，要学会求助。

第六课

走进老师 1.教师职业的特点？

①教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一

②教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教学育人的使命

③时代在发展,教师的工作理念和工作方式发生了很大的变化,也对教师提出了更高的要求

2.面对风格不同的老师，你的策略有哪些？

①承认老师的差别 ②发现不同风格老师的优点 ③了解老师教育行为的目的；④主动交往 3.如何尊敬老师？

①尊重老师的劳动，上课认真听讲；②尊重老师的人格，见到老师主动问好； ③关心老师的生活，向老师嘘寒问暖 4.教学相长的具体表现? 一方面,我们的学习离不开老师的引领和指导;另一方面,我们与老师交流互动，也可以促进老师更好的“教”

5.如何正确对待老师的表扬和批评？

老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。6.师生交往的良好状态是什么？

学生乐于学习，老师寓教于乐。师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

7.怎样建立良好的师生关系？ ①彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始

②在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。8.为什么要尊重老师？

①尊重老师是中华民族的优良传统，体现了我们内心的情感和态度

②老师是我们知识学习的指导者，精神成长的领路人，老师给予我们呢生活上的关心个情感上的关怀，我们应该主动关心、理解老师。

9.与老师发生矛盾怎么办？

①自我反思，冷静客观的分析原因

②相信善意，多些宽容和理解 ③坦诚相待，注意沟通方式

④求同存异，主动关心

第七课亲情之爱

1什么是家庭？

家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织 2.家的实质？

家是我们心灵的港湾，家里有亲人，家中有亲情，亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。

3.为什么要孝亲敬长？

孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个公民的法律义务。4.如何孝亲敬长》

①尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导

②与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声

③知恩、感恩，用行动表达感恩之情。

5.与父母发生碰撞（矛盾）的具体表现，原因、影响、解决方法？

具体表现：一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望的到更多的关注和呵护

原因：作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异。

影响：如果处理不好，亲自冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。

解决方法：①有效化解冲突，需要父母做出榜样，也需要我们自己努力

②爱在沟通中加深，亲自冲突需要双方通过良好的互助沟通来解决

③掌握和父母沟通的技巧

④试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

6.当家庭成员之间发生矛盾或冲突时，我们该怎么办？

①帮助家庭成员舒缓情绪

②明确自己是不偏不倚的中立者

③引导家庭成员看到对方的优点

④帮助家庭成员走出“面子”困境。

第八课

探问生命 1.生命的特点？

生命来之不易；生命是独特的；生命是不可逆的；生命是短暂的 2.生命接续的意义？

①生命的接续有利于实现人类的接续

②使每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命

③使人类文明不断延续，积累和丰富。

3生命对我们而言：不仅仅是身体上的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命 4如何理解生命至上？

我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要，在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。生命至上，并不意味着只看到自己的生命的重要性，我们也必须要承认别人的生命同样重要。5.怎样理解休戚与共？

①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀

②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人

③我们对生命的敬畏，是内心的自愿选择。

第九课

珍视生命

1.怎样做到爱护身体？

①守护生命首先要关注自己的身体，关心身体的状况，养成健康的生活方式 ②成长过程中，要珍视自己的肉体生命 ③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。2.养护精神包括什么？

①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约 ②守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。3精神发育与物质支持之间有什么关系？

我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵。仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美德体验，丢失精神世界的财富。

4.挫折的消极影响？

面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪感受是很正常的，但如果一味的沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。5.怎么样正确对待挫折（挫折的积极影响）？

生活中的挫折时我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更加清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。6.如何发掘生命的力量？

①生命都蕴含一定的承受能力、自我调节能力和自我修复能力

②发掘生命的力量，我们要逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志

③借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。

第十课

绽放生命之花 1.怎样的人生是值得度过的？

①能够活出自己的人生，实现自我价值

②在看到别人需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。2.生命的意义？

①探索生命的意义，是人类生命的原动力之一

②生命是独特的，生命意义是具体的，我们要构建有意义的人生

③生命的意义需要自己发现和创造 3.怎样让自己生命有意义？

①刻苦学习知识，掌握服务社会的本领

②从小事做起，帮助他人

③积极参加实践，为社会做出贡献。

4.怎样让自己生命充盈起来？

热爱学习，乐于实践，在探索中扩大生活的阅历，让生命充满色彩与活力。我们要敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。5.如何实现拒绝冷漠，关爱生命？

①人与人相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖，拒绝冷漠

②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地的思考并善待他人

③让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。6.平凡的生命如何闪耀出伟大？

当我们将个体生命与他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

第五篇：七年级下册道德与法制《“我”和“我们”》知识点整理

七年级下册道德与法制《“我”和“我们”》

知识点整理

第1时集体生活邀请我

1集体是人们联合起来的有组织的整体。一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多。我们每个人都有过集体生活的情感需要。

2在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解,获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖

3当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种 荣誉感

令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员 共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。

3集体的力量于成员共同的目标和团结协作。

4个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大;个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力

集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。

6怎样认识集体的力量?

⑴集体的力量于成员共同的目标和团结协作。

⑵个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大;个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。

⑶集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体生活中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。

第2时集体生活成就我

1集体生活可以培养我们负责任的态度和能力;可以培养人际交往的基本态度和能力。

2在集体这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。

3每个人的个性特点不同。人与人之间的差异是我们发展和完善个性的“明镜”，也是集体生活中重要的学习资源。

4包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。

实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条和可能。

6为什么集体生活可以成就我?

⑴集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。

⑵集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。我们在集体交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。

⑶在集体交往的平台上，我们可以展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。

⑷在集体中包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。

⑸实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条和可能。