我对中药推拿精油初次使用小记（精选）

第一篇：我对中药推拿精油初次使用小记（精选）

我对中药推拿精油初次使用小记

我对中草药按摩精油初次使用小记

7月初我就想配制中草药推拿精油，可是在我工作的这个国家里是买不到中草药的，正好我这里有要回国办事的温州朋友，我就求回国的温州朋友给我捎回来一付中草药，她按我开的中药秘方还真的把草药给我带回来了。我于7月17号就开始熬制中药推拿精油了，熬制中药推拿精油，是个细致活，尤其是在熬制的过程中对火候的掌握和基础油的配制用量多少要求是很严格的，中草药推拿精油熬制好了，还要用三天的时间进行退火毒，以便使用更加安全可靠。就这样到了7月24日，我用了8天的时间把中草药推拿精油熬制好了。

初次使用中药推拿精油小试。7月25日，我和朋友开车来到了波兰第二大城市克拉科夫市。这个城市是波兰古代皇宫所在地，有很多的名圣古迹和建筑，是波兰著名的旅游城市。每年来旅游的各国游客达到几百万人次。7月26日早上8点钟我们就走出了家门，我们在波兰好朋友琳琳带领下出去游玩了一天，到了晚上20点才回到我们住的地方——中医诊所。吃罢晚饭，我的朋友说他的脚很不舒服。我就叫他脱下袜子看看。哇！我的天啊！他的脚趾缝里的肉都溃烂了，还往外流水。他说他有严重的脚气病。这大热的天穿着皮鞋袜子也厚，脚被捂了一天不透气，所以他的脚气病更加严重了。他说他的脚趾缝里刺痒的十分难忍，我见他用手不停的抓挠，脚趾缝处都被他抓出了血。我见此情景就叫他别在挠了，我到出点中药推拿精油来，让他往自己的脚趾缝里抹，他抹好中药推拿精油后，我给他的脚上的油用纸擦干净了，20分钟后他说刺痒疼痛有了缓解。

7月26日我也走了一天了，我的腿和脚走的也很难受，我就用中药推拿精油给自己捎捎做了一下按摩。我顺手又用中药精油把我的脸抹了抹。过了20分钟我用毛巾擦了擦就睡觉了。7月27日早上7点钟一起床，我的朋友就十分高兴的对我说：你配制的中药推拿精油真好使，你看我的脚趾缝里都干爽了，也不刺痛了，脚背种痛的地方也不疼了。他说他以前也用过好多的药液，可是见效这么快的不多。说来也怪，我昨天走了一天的脚和腿也不疼了。从这两个小小的病例看，我配制的中药推拿精油还真有一定的疗效啊。。。。（待续）

谈一谈使用中药油在推拿按摩施术中的体会（桂园）谈一谈使用中药油在推拿按摩施术中的体会（桂园）

我对中药油的了解和临床使用的时间不长。其实我国人民利用中药油防病和治疗疾病的历史已经有几千年了。在我国的南方岭南地区的劳动人民使用中药油防病治病相当普及，几乎是家家都有中药油的收藏。中药油种类也很多市场上也都有销售。我国的中药油在很早以前就流传到了海外和东南亚、南洋等地区。我对中药油的认识还是在得知夏门吴金江老师用自己研发的中药油治愈了无数疑难杂症，享誉海内外后，对中药油产生了浓厚的兴趣。那么中药油是什么？中药油，是根据中药的性能结合中成药的制作工艺及精油的优势结合而成的一种药物油剂，涂摸于全身，发挥一定的疗效的药物的集合。药油在传统意义上多为芳香类药物通过各种工艺对皮肤或经脉起到一定的治疗作用。我们大家都知道中药是有归经的特点，中药的归经是指，中草药物对于机体某部分的选择作用，主要对某经（脏腑及其经络）或某几经发生明显的作用，而对其他经作用较小，或没有作用。即凡中草药药物能治某一脏腑、经络的病变，就说明此药物就归相应的经络。它是中药的一个特点。中药油的提取和作用功效等，通过学习使我对其有了进一步的了解。我在以下文中做以阐述。。。

一、中药油的萃取：

中药油萃取方法是指从中草药药物中萃取的油。常见的中药油萃取方法有水蒸气蒸馏法、冷冻压缩法（压榨法）、化学溶剂萃取法、油脂分离法（脂吸法）、二氧化碳萃取法。

二、中药油的作用：

中药油入经络对某一特定经脉起作用，所以它有特定的针对性。另外因为中药都是植物，动物和矿物质，而西药都是化学成份，相对来讲中药副作用小，中药油的功效也就是药油与精油的结合。具有舒筋活络、运行气血、调理十二经络，补充十二经络能量，调节阴阳及各种代谢活动同时还能舒缓精神及身体的作用。而且毒副作用小，疗效持久稳定。现在的中药油又有了新的意义，是指通过药物的某些性质和归经结合现在的精油制作工艺，同时还使用中成药的完美技术使重要的治疗作用和精油功效发挥疗效从而达到养生美容的目的。

三、主要有以下几项功效：

1、舒筋活络、祛风散瘀。

肌肉酸痛、关节肿痛、骨刺、颈椎痛、腰酸膝痛、风湿旧患、肩周炎痛、新伤及运动前后

2、刺激作用，可促进血液循环，令到肌肉组织内的血管扩张

通常用于挫伤、扭伤、神经痛、腰痛、肌肉痛及止痕。

3、有消肿、消炎和镇痛的作用，4、同时有止痕痒的功效。

5、止痛退烧，抗菌，驱虫，亦可减轻风湿病带来的疼痛,亦会产生清凉的作用，从而有消炎，治疗灼伤的功效。

四、谈一下我对中药油的提取过程：中药油的提取我在文章中谈到了五种方法，这五种方法大多是适用于工业化的生产，而作为我们个人乃至于个体医疗诊所和按摩店来说是不适用的。我们也没那么多资金购置设备也没有操作设备的技术水平。眼下我们只有采用先人熬制中草药的手工方法。我在熬制中药油之前，首先对基质用油进行了分析，化学基质油是我极力回避使用的，因为我提倡绿色疗法。我想传统上熬制膏药使用的基质油大多是香油、桐油、茶油、菜籽油、豆油、棉花籽油等等。对于上述油的特点我查阅了大量中外资料。在对基质油有了认识的基础上，我下一步是对我将针对的病症有目标的选择中草药。我国的中草药大约有7000多种，凭我在学中药调剂师时所学的中药知识，我把筛选出来的120种中草药作为我的实验对象。我对这120种中草药的功效、药理、药性和归经，有无毒付作用以及近年来了国内医药科研机构对中药的药理研究和临传使用等情况进行思考。这耗费了我大量的精力，我有时在梦中都梦到草药长在山野之中的样子，比如“桔梗”这味草药，我很小的时候就跟着祖父上山采过，桔梗开蓝色的花，它在花还没完全开时花蕾里是空的鼓鼓的在风中摇动，我走上去用手去捏花蕾，一捏还有扑的声音。那时我是觉得好玩，就这样这味药我是记住了。草药是选出来了，可要组成方子，还要进一步的研究。我们大家都知道好多中药方子，到书店、到网上都能找到，可以说取之不尽，但是好不好用？用了安全不安全？这都是值得考虑的。我在北京中医学校学习时我的老师李教授经常对我们说，你给患者用药一定要谨慎，这可是人命关天的事。对于这句话多年来我始终没忘。根据我多年为中外患者推拿的实践，我按照时下人们处于亚健康和时代病的特点，按照“君、臣、佐、使”中药组方理论和中医的“八纲辨证”理论来组方。药方出来了，我就开始熬制中药油了。熬制中药油可不是把草药倒进油里放到锅里架上火把油熬开了就行了这么简单。这里还要了解中草药的炮制理论知识。第锅药油我用的香油熬制的，在熬制过程中我严密控制火候。药油熬制好了，我先在自己身上实验，没问题了我再给患者用。可是在使用过程中患者反应香油味太大，患者推拿完了后身上油油的，粘粘的不舒服，不擦掉油穿上衣服还把衣服弄脏了。我觉的这款药油很不理想。于是我把向日葵油做为实验用油。对此我查阅了有关向日葵油的资料。向日葵是16世纪西班牙人从墨西哥带到欧洲大陆的，1716年英国人开始榨制向日葵油食用，1830年俄国开始大面积种植向日葵并榨取向日葵油食用。至此欧洲大陆广泛的食用向日葵油和把向日葵油当做精油用于按摩。向日葵油所含的营养成份很多在这里我就不一一的说了。我选用向日葵油做基质油还出于植物生长的习性来思考的。我们都知道向日葵向太阳这句话，正是这句话启发了我，向日葵籽里聚集了太阳的能量，所以我考虑到向日葵油对治疗风湿关节痛等寒症是有很好的疗效的。所以我就用向日葵油熬制了一锅药油，熬制药油要知道草药侵泡油里的时间，还要知道基质油的燃烧点值数是多少？控制好火候，掌握好药油的老嫩，最后还要去药油的火毒。经我自己试用后临床使用疗效很好，达到了我要的效果。在我熬制中药推拿油前后，我一直处于痴迷状态，花了多少钱不说，我觉得耗费我的精力这是无法用金钱来衡量的。这款中药油的推出对于治疗颈肩腰腿疼，风湿关节痛，类风湿，骨质增生痛，皮肤病，因寒和湿热引起的肌肉和关节的疼痛都有很好的疗效。使用也简单在给患者推拿治疗时，把中药推拿油抹在患处后再做手法按摩，既减少了按摩时对皮肤摩擦的疼痛，又提高了疗效。患者也舒服。实践证明用中药推拿油按摩效果是非常好的。

尊敬的同行和前辈，上述是我熬制中药按摩油的过程，虽然取得了一点点小的成绩，还需要同行和前辈的指点和帮助，尤其是我还存在一些不足还请同行和前辈多多的指教。我知道我国的中医药是个取之不近的巨大的宝库，还有许多疗法和方药还有待于开发。让我们借用孙中山先生的一句名言“革命尚未成功，同志还须努力”来鞭策我们在中医药领域不懈的去探索。。。

桂园

2013年9月28日写

第二篇：五经通小儿推拿,让我对儿子的爱更加完整

小儿推拿，让我对儿子的爱更完整

文/丁晓花

那天，天蒙蒙亮，值了一夜班的我终于回到了家，然而，看到的却是妻子踱来踱去的身影和焦急不安的神情。原来，儿子一晚上腹泻不止。

我和妻子都是医生，而且是“中西合璧”。我是中医出身，是五经通小儿推拿健康中心主任，而妻子学的是西医，不仅在医院里，而且在家里，她都能独挡一面。正因为如此，儿子凌晨开始出现腹泻时，她并没有立刻告诉我，而是自己给儿子做了诊断，然后给他取了药，打了点滴。后来，我们俩又一起守护了儿子一天，然而，病情仍不见好转，直到傍晚，我决定用五经通小儿推拿给儿子调理。

儿子全身无力，面色苍白，身体消瘦，四肢不温，不停地哭闹，也不吃东西，舌淡苔白腻，指纹淡红，我初步诊断为脾虚，当用补脾肾，补大肠，接下来我对儿子的腹部、足三里、上七节和龟尾进行按揉，一晚上共做了三四次。与此同时，我又让妻子做了些清淡的菜，煮了粥给儿子喝。第二天儿子拉了两次黄软便，精神好多了，吃饭、睡觉也好了些。后来的几天里，我每天坚持给儿子做腹部按摩，且格外注意儿子的饮食和睡眠，并让儿子多喝水。慢慢地，儿子的腹泻痊愈了，又恢复到了以前活蹦乱跳的样子。我和妻子也很开心。

在外面，别人称呼我为五经通小儿推拿大师，然而，对于自己的儿子，我尽心照顾的地方实在太少。用五经通小儿推拿给儿子治疗腹泻的经历令我恍然大悟，作为父亲，我应当更多地关注儿子的健康。于是，我决定用五经通小儿推拿为儿子做日常保健调理！

对于五经通小儿推拿，今天我又多了份特殊的情愫——是它，让我对儿子的爱更加完整！

第三篇：我对多媒体使用的认识

我对使用多媒体的认识

我校十分重视教学法的改进和研究，并建了多媒体教室。每个班级也设备齐全，利用多媒体进行教学，它能以图文并茂、声像俱佳、动静皆宜的表现形式，以跨越时空的非凡表现力，大大增强学生对抽象事物与过程的理解与感受，给课堂教学注入了新的活力，优化了课堂教学结构，活跃了课堂气氛，激发了同学的学习兴趣，对提高教学质量起到了重要的作用。同时它使大量的教学内容和教学手段优化组合，教学内容更充实，课时容量更大，有利于培养学生的创新能力。本人通过将多媒体运用于教学实践，体会到多媒体在教学中的优势，也认识到多媒体在教学运用中的局限以及应注意的问题。下面就从这些方面来谈一点本人的看法。

一、要正确灵活处理好教师、学生；教材、媒体之间的关系

使用多媒体于教学，主要是为了增加教学的生动性、形象性和直观性，利用电脑设计好板书，可以使板书更加工整清晰，条理分明，逻辑性强，可以节省书写的时间，使一堂课里增大信息量，学到更多的东西，记得更透彻，理解更深刻。这是使用多媒体教学的优点，也是目的。

现代化课堂教学过程中主要饮食四个要素：教师、学生、教材、媒体。四要素彼此联系，相互作用，形成一个有机的整体。运用多媒体辅助课堂教学，必须要正确处理好四要素之间关系。

教师——教学过程的组织者、指导者、知识意义建构的帮助者、促进者，而不是主动施教的知识灌输者；学生|知识意义的主动建构者，而不是外界刺激的被动接受者及知识的灌输的对象；教材——所提供的知识是学生主动建构的对象，而不是教师向学生灌输的内容；媒体——是创设学习情境，是学生主动学习、协作、控索、完成知识意义建构的认识工具而不是教师向学生灌输所使用的手段、方法。可见多媒体辅助课堂教学仍然要充分体现出教师的主导作用和学生的主体作用，还要突出多媒体的辅助功能。不能让多媒体来简单地代替教师的授课。

运用多媒体辅助课堂教学是课堂教学发展的必然趋势，只要我们正确处理好课堂四要素之间的关系，科学地开发多媒体软件，就是一定能抓住教学重点，突破难点，达到运用多媒体辅助课堂教学的目的。

二、利用多媒体辅助教学后更需要备好课

随着多媒体课堂教学的深入开展，多媒体教学课件的制作变得虎来越迫切，教师通常喜欢用自己开发的课件，应用时会更加得心应手，但在开发过程中必须注意课件的必要性和科学性，防止课件的“文字化”、“过量化”、“单一化”、“杂乱化”及课件的不可操作性。教学软件制作与开发，其所花费时间往往是一堂课的几倍及至几十倍。因此，教学中多媒体应用不仅涉及到教育观念转变，也是良好师德的体现。实践已表明，课堂教学中的多媒体应用，制作好教学课件是关键。我认为：

1、精编教案。运用多媒体教学，这不仅是单纯的教学形式、教学手段的变化，还应从教学的整体来考虑。因此，教学形式、手段必须服务于教学内容，同样教案编写须符合多媒体应用，这就要求教师更认真深入钻研教学大纲，把握教材要求，分析教学对象。

2、精选素材。课件的制作需要的教学资源往往比较零散，不成系统，这就需要我们对包括文本、视图、音像等教学媒体资源的合理组合设计，使其成为一个完整的课堂教学系统，储存到资源库中，以备教学时调用。对教学资源的搜集、整合，自始至终应从教学需要出发，融合我们的教学思想、教学风格和方法。在确定教案前提下，须编写制作课件的脚本，教学流程图，根据方案精心选择恰当的素材，如各种图形、动画、音乐等。

3、精心制作。有了好的教案，恰当的素材，要精心考虑制作方案，使教案与多媒体教学的文字、图象、声音等方面同步协调，力求优化组合，取得最佳效果。

4、精于操作。在课件制作完毕后，课前需多次练习操作，才能在课堂教学中操作得当，应用自如。

三、教学实施中的注意事项

1、在教学中，以教师的人格魅力和富有情趣的讲解感染学生。教学是一门艺术，教师既是导演，又是演员。通过师生间的情绪相互感染，来调动学生积极参与教学。良好的教学效果及对学生心理产生的正面效应，是任何形式的电子媒体所不能替代的。因此，切忌整个教学过程都在计算机位置，单纯地操纵机器。应携带随身麦克风、电子教鞭，适当走动，尽量用身体语言来提示、交流教学信息，调动课堂气氛。教学网络只是你手中的一种教学工具人的要素是第一位的，教师才是教学活动的主导。

3、教学操作的设计，也就是教学流程的规划。应从实际出发，遵循教学原则，合理分配时间，以提高教学效益，提高教学质量为原则，对各教学环节进行周密安排，精心设计。

在此阶段，应考虑到在教学中应使用网络的哪些功能，它们应该在教学的哪个环节使用；以及调配网络资源信息库中哪些教学资源等等问题。同时，理清教学思路，设计好教学流程。对整堂课的教学流程的设计，课件运行、测试、提问等在哪个环节插入为最佳方案，都要有事先安排，避免教学双方受制于教学网络。多媒体教学网络功能应围绕教学需要，有所取舍，一切以服务教学为出发点，防止为使用而使用，追求表面的华丽。

4、应注意使用多媒体所取得的实际效果

我们知道，不管使用什么手段，采取什么方式进行教学，最终目的是要提高教学质量，取得更佳的教学效果。如果违背了这一原则，即使使用了再先进、再丰富的媒体也是没有多大意义的。一堂课，如果什么样的媒体都用上了，比如电脑、录音、投影等等，但是讲课的主题没有突出，逻辑性不强，难点没有解决，也不能算是一堂优质课。因此，我们必须主交分明，必须明确一切媒体都只是为了教学而服务的，并不是说只要用了多媒体教学就能取得好的教学效果。因此，媒体的使用本身不可能代替教学的全部，它仅仅为教学服务的。

第四篇：我对化学教学中使用表现性评价的看法

我对化学教学中使用表现性评价的看法新化学课程标准在第四部分实施建议中提到：“课程实施评价的重点是学业评价，其功能是促进学生的有效学习，该善教师的教学进一步完善课程实施方案”。在日常的教学中由于学习任务不同评价的方式也有差异，下面我就谈谈自己在化学教学中使用表现性评价的一些看法;

一、正确认识表现型评价的特点和功能

表现性评价考核的是学生面对真实问题的表现，评价学生在完成某项特定任务时表现出来的真实水平。它既是一项评价，又是学生真实的学习活动。作为一项活动，表现性评价是一项具体的任务，有着具体的要求学生在完成具体任务的过程中，向我们展示了他们取得的成绩和得到的提高，从中感受自己的成功，激励自己不断进步。作为一项评价，就教师而言，在表现性评价中，可以发现学生的个性特长，了解学生在某一方面的努力和进步．发现学生有待解决的间题，明确学生发展的需求，以便调整教学，给学生以适合的帮助。就家长而言，在赏识和评价孩子的成果和作品的同时，可以了解和激励孩子的进步，了解孩子需要的帮助。同时，家长有较多的机会参与学生作品的制作，进行交流，教孩子学会修正和完善。就学生而言，他要在完成表现性任务的过程中，不断地自我审视，自我评价，倾听意见，借鉴、学习，完善作品，得到主动发展。表现性评价还是学生间相互合作，共同研究，学习借鉴的过程。学生在创作实践过程中，为了使自己的成果和作品更加出色，会认真听取同学的建议，借鉴别人的长处，合作进步，共同发展。

二、新课程表现性任务的设计

l）不是知识与技能的记忆和再现，表现性评价关注的是学生对知识的应用能力和技能的实践水平，评价学生的思维水平和创新能力，以及情感态度和价值观。)是在学校环境下，是在现实的生活背景中．呈现需要学生解决的现实问题。）让学生完成的任务一般是比较复杂的，答案多不是唯一的，是多样的。）要有可供参考的表现性评价标准，并引导学生反思和主动发展。）要有教师、学生和家长多方参与，评价是教育和学习的一个组成部分。）可以判断学生的学业等级，也可检验和分析学生学习的需求和帮助。）能够更好地发现学生的学习特长和学习个性，展示学生的学习效果和成绩，激励学生进步和发展。

三、如何有效地使用表现性评价？

首先，要有效地使用表现性评价我们要明确实施评价的目的不是为了评价而评价，评价时要重视学生参与评价的过程，重视学生在教师的帮助下自定目标、自我评价、自我调整，从而促进学生学习非结构性知识，发展实际操作能力，获得全面发展。

其次，要对学生在学习过程中表现出的行为或结果采用相应的评价标准，要有据可依，要体现出评价的可操作性。

第三，在使用表现性评价时应该从设定其评价目标、明确评价内容、建立评价标准、设计评价工具、确定评价方式和选择评价方法等方面，并运用地理教学案例来说明表现性评价实施的基本过程，设计表现性评价的结果评定表。

以上就是我对自己在化学教学中使用表现性评价的一些看法总之，表现性评价充分体现了新课程评价的基本理念，成为新课程地理教学评价的一种重要而有效的方法。

第五篇：我对交互式白板在课堂教学中的使用认识

我对交互式白板在课堂教学中的使用认识

前卫小学

蒋

奕

学校开展了交互式白板使用的培训，通过培训老师的讲解和指导，自己和同事们的实际操作，以及观看了两堂运用交互式白板进行的课堂教学，我深有感触。

如今，现代教育技术的发展日新月异，从多媒体教室的投影仪、实物投影，到现在的交互式电子白板的多媒体技术的应运而生，为现在以及将来的课堂教学和学生的自主学习新模式创设了更广阔的发挥空间，为教师提供了丰富的教学手段。当然，这也是一个不断创新的领域，因此就需要我们教师发挥自己的创造性，积极地参与其中，认真地研究、探索交互式白板的教学与过去多媒体的教学，以及传统教学，它们各自的优势和不足，并在教学中能将它们融合、互补，创造出新的教学模式，开创新的课堂管理，其意义深远。

欧美国家的交互式电子白板的普及应用的实践表明：交互式白板能与基础教育的不同学段、不同学科的教学相整合。交互式白板的可视化界面、便捷的操控方法和灵活的交互功能受到了很多教师和学生的青睐，学校的师生从电子白板的使用中获益匪浅。大量的研究表明：交互式白板有利于教师创设学生主动参与的情景，有利于开展引人入胜的课堂教学，有利于提高课堂教学的效果和效率。

从网上查到的资料，我知道了交互式白板平台不仅支撑人与白板、计算机、投影仪之间的信息交换，而且它还自带一个强大的学科素材库和资源制作工具库，室一个兼容操作各种软件的智能操作平台，教师可以再白板上随意调用各种素材或应用软件教学。交互式电子白板集传统的黑板、计算机、投影仪等多种功能于一身，使教师使用非常方便。交互式白板的强大的交互功能为课堂师生互动、生生互动提供技术可能和方便，为建立以学生学习为中心的课堂奠定技术基础。所以在教学中如何使用交互式白板，应该是每个教师现在开始要好好研究的课题。

教育专家研究表明，教师应用交互式白板队教学及教师专业发展以及学生学习都会产生重大的影响。有研究表明，由于交互式白板教学更强调学生的参与和师生、生生的互动，使原来课堂教学中学生不注意听讲、做小动作、随意说话等现象大大减少，提高了学生的学习质量、学习动力和学习自信心。

交互式白板平台的推广和有效利用，能够显著地改变我们教师的传统教育观念，提高我们教师的教育技术能力和信息素养，革新课堂教学形式，对新课程的深入进行能够起到促进作用。交互式白板平台在教学中的应用将促使教师要进一步提高业务水平，有助于减轻教师课前的准备工作，提高教学质量，有利于形成教学研究之风。

交互式白板的运用，给学生带来了多变的视觉效果，给学生带来新奇的感受。色彩的变化、幕布的遮挡、动画形象的演示等多种教学手段，能够极大的吸引学生的注意，学生自然会融入其中，主动地参与到教学之中。白板为学生提供了多种分析和解决问题的方法和思路。交互式白板有利于调动学生学生的积极性和参与性，激发学生的学习兴趣。

现在看来，基于交互式白板平台的教学模式将会是课堂教学未来的一种主要学习形式之一，但是对于我们学校来说，交互式白板的应用还处于起步阶段，我们教师和学生运用这样的学习形式都是比较陌生的，都需要边摸索边学习，并逐渐掌握正确的方式和方法。