实高2013级学习材料之四——刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰上,前进需要勇气、拐弯需要智慧

第一篇：实高2013级学习材料之四——刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰上,前进需要勇气、拐弯需要智慧

江夏实验高中2016届学习材料之四

2013年9月11日（星期三）

刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰（上）

——一位清华在校生的报告

各位同学好：

今天，我非常荣幸的站在这里给大家做一个关于高中学习方面的报告,下面我将结合自己在高中三年和大学三年的所见所感所想，通过一些事例向大家说明我们将会在高中遇到的一些问题及处理办法。我希望大家从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。

我们如何确定目标，树立理想

我们中学每年考上重点大学的人数六七百，所以一年后你们都有可能进入一流的重点大学或者一流的名牌大学。我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学为了什么，我们为什么一定要走求学这条路?***的答案是“为了中华民族的伟大复兴”，好多家长的答案是“为了光宗耀祖”，好多老师的答案是“为了你们将来的前途，作家郑渊洁说：“我小学毕业一样当作家”，比尔·盖茨说；“大学退学也能世界首富”在经过了三年清华的磨练，我现在的答案是“求学这条路是我们通向成功的捷径”。

这里我举几个例子证明这个观点：我在清华电子系的一个师兄刘自鸿，他通过自己一年的钻研．在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片被一家企业以300万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了，这样的例子在清华很多。

邓小平说：“科学技术是第一生产力”，不错，再给大家举一个个例子：我们都玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价是3元人民币。我们系信息光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一支200美元。事实上成本也就10元人民币，但是我们做来了．别人没有，我们就可以决定一切。

我查阅了一下福布斯《财富》杂志，中国大陆35岁以下的白手起家的亿万富豪100％都是靠科学技术起家的。说到这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊?别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院朱镕基教授的博士生——一文科生，现在是中国招商银行的副行长，今年只有29岁。他因为在一个月时间内解决了河北一个城市建行的十几年的呆帐坏帐，被朱镕基院长破格提拔。他获得重用所依靠的就是自己的出色的专业知识和专业技能。

这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能要用几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的方法，会给你一个个广阔观察世界的视角。这就是我所说的“求学这条路是我们通向成功的捷径”。你在学习上面耗费再多的精力也不过分。

我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学了。现在的问题是我们要考什么样的大学? 现在好多同学可能心里没有什么概念，你们的成绩的确也可以考上不错的大学，但是不同大学之间的差距我们必须心里有数。名牌大学的学风、师资力量、科研经费是一般的重点大学没有办法相比的。全国排名三十名之后的大学对于你们来说就太差了．所以我希望大家都把自己的目标定的高一点。

在座的各位同学现在的成绩有高有低，可能前几名的同学想的目标是清华、北大、中科大，靠后的同学可能在想河北大学也不错。我的观点是，同学们至少要把目标定位在复旦或

真诚的沉下去，有分量地浮起来！

真诚的沉下去，有分量地浮起来！江夏实验高中2016届学习材料之四

2013年9月11日（星期三）

对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办?谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门后，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，1000米就是不及格。”现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力努力再努力，永远不要说自己己经尽力了。什么叫成功?人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。

(三)怎么学好高中的课程

接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了，那么我们应该怎么努力呢?我在高中听过不少关于学习方法的报告，也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。

大二我们上一门课叫《模拟电子线路》，特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门，八个字一题海战术、题海战术”我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士这么说呢？之后几件事我明白了这八个大字的含义。

我们班有一个山东的省高考状元，得了713分(750满分)，我问他，你到底是怎么学成这么“牛”的。他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。

如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第76名的同学的例子，看看他是怎样做题的；他的智商不会比在座各位高的，因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考6个主科的题典他至少做了五遍。

所以我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错总做不好，于是一个周末，我连续做了50篇改错，之后的英语考试短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了，我不知道其它大学的情况，但我可以毫不夸张的说，我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做得多。

现在同学们一定会说，想题海战很容易啊，但是哪有时间啊?这就引出我下面的问题。

(四)怎样挤时间

下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多．也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。

（下转第五期）

真诚的沉下去，有分量地浮起来！

第二篇：前进需要勇气,拐弯需要智慧

前进需要勇气，拐弯需要智慧

各位老师、同学们：大家上午好！

人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。水能直至大海，就是因为它巧妙地避开所有障碍，不断拐弯前行。许多聪明人没能走上成功之路，不少是因为撞了南墙不回头。人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕何尝不是个办法。山不转，路转；路不转人转。只要心念一转，逆境也能成机遇。只要你心里拐个弯，就会路随心而转从而超越自我，开创新的天地。红极一时的影星克里斯朵夫·李维在一次马术比赛中意外坠落，成了一个高位截瘫者。他一度绝望过，也曾想就此了结生命。但在挫折面前，他最终选择了转弯，以轮椅代步，当起了导演，他导演的影片还获得了金球奖。他还坚持用牙咬着笔，写出了他人生的第一部书《依然是我》。

行至水穷路自横，坐看云起天亦高。路旁有路，心内有心，凭的是眼界与心胸。命运只有自己掌握，拐弯是前进的一种方式。有人说，人在前进的路上就是两件事：前进和拐弯。前进需要勇气，拐弯需要智慧。路不通时，选择拐弯，心不快时，选择看淡；情渐远时，选择随意。人生如行路，一路艰辛一路风景。爱因斯坦曾说：“人的最高本领是适应客观条件的能力。”达尔文说得更透彻：“适者生存。”他们所说的“适”用通俗的话说，就是会“拐弯”。走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越。只要你愿意走，路的尽头依然是路。由此可见，拐弯在人生的字典里就出现了愿不愿、会不会、善不善拐弯的多种情形，由此就造成了千差万别的人生，演绎出五彩缤纷的世界。

人生之路，有崎岖有平坦，总有许多沟坎需要跨越；生活之味，有苦辣有甘甜，总有许多咸涩需要品尝。旅途在前进时候总有拐弯的地方，面对痛苦，无需躲避；不避生活百态，坦然面对。做一枝倾情绽放的花朵，盛开时无须肆意遮掩，凋零时坦然面对凄凉，用简单快乐之心，笑迎人生。眼光不到，容易走弯路；理智丧失，容易走绝路。其实，弯路走到底差不多就成绝路了。这个世界，弯路有无数条，绝路只有一条。区别是，弯路是把正路走绕了，绝路是把正路走反了，弯路是山重水复，绝路是一去无归程，路走不通时，何不选择拐弯呢？杰出的语言文字学家周有光，今年已105岁了。一次，央视崔永元问起他的长寿秘诀时，周老说：“凡事要想得开，要往前看。”主持人开玩笑地说：“要是我还是想不开呢？”周老跟着一句说：“拐个弯，不就想开了嘛！”周老认为“拐个弯，坏事就是好事”。他还提醒人们说：“自杀的人，就是他走到要拐弯的地方，他不能拐弯，就只好死了。”弯路给予人生的好处是，你可以看清正路在哪里；给予人生的坏处是，你需要损失人生另外的东西去弥补它。要善于团结周围的人，该收敛时收敛，该隐忍时隐忍，要有气度。生活不会亏待有雅量人，待人要厚道，让善念相伴一生，径路窄处，留一步与人。成全他人，就是成全自己，少生气，多争气。对于漫漫人生路来说，看得清比走得快更重要，因为走得对才能走得远。

有的路，是用脚去走。有的路，要心去走。原路走不通了，必须拐弯，但这个弯不是返回原来的起点，而是拐到一个新的落脚点上，从而在新的领域获得新的发展。人在一生中难免会遇到这样那样的挫折、不幸。关键在于你是否学会了拐弯。人活得再漂亮，也会有凄凉；路走得再潇洒，也会有迷茫，所以，生活要理性一点。每一段路，都是一种领悟。我们不察觉自己的幸福，因为我们不知道，有些痛楚失望、悲欢离合，也是幸福。一些伟人、名人成长的轨迹，就雄辩地证明了他们正是在不停拐弯中才前进，在不断拐弯中才获得成功的。两院院士王选一生经历了九次选择，也就是九次拐弯，终于研制成功汉字激光照排系统，引发了我国印刷业“告别铅与火，迈入光与电”的一场技术革命，被誉为“当代毕升”。

从每个人成长的轨迹来看，人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。前行的路上绊住脚的往往不是荆棘和石头，而是心。所以，看起来，是路铺展在我们眼前，实际上，是心

扑腾在路上。深一脚浅一脚，痛一回哭一回，欢喜在路上，曲折的路上，丰腴在路上，弯曲在路上。人生前进的道路上弯很多，并不是拐一两次弯就能到达人生终点的，而是要经过多次拐弯的锻炼，经历多次挫折的磨练，经受多次失败的考验。伟大的革命先驱孙中山先生，为了推翻清朝的封建统治，实行“三民主义”，经受多次失败，但矢志不渝，终于取得了辛亥革命的胜利。由此看来，学会“拐弯”不只是转换思路的小方法，更是指引人生方向的大智慧。所以奋斗中我们要切记：路不通时，选择拐弯，心不快时，选择看淡，这样才能柳暗花明，绝处逢生。

第三篇：刻苦拼搏攀登人生理想巅峰

刻苦拼搏攀登人生理想巅峰

同学们，上午好！我是你们的心理老师程红琴。虽然我和你们中的大多数没有谋过面，但是我想我们之间的距离应该不远吧！今天，我非常高兴能有这个机会和你们面对面交流、沟通，希望我能够给你们带来一些帮助。其中考试刚过，几家欢喜，几家愁，领导、老师非常关心你们的心理状况。我也是从高中走过来的，下面我将结合自己在高中三年和大学四年的所见所感所想，向大家说明我们将会在高中遇到的一些问题及处理办法。我希望大家能够从中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。我想很多同学可能觉得现在想考那所大学也没有用啊，还浪费时间，等高考成绩出来了能上哪里就上哪里了。我可以理解，因为我读高中时也是这种想法。但是作为过来人，我才明白这种想法的不可取。因为树立了理想与目标，就是给自己一个坚强的动力，给生命一份坚实的承诺。每日披着星星入睡，沐着月光起床，整个人像被上了发条的机器一般，整日在教室、寝室、食堂三点之间来回移动。这样的日子有谁经历过？只能是高中学生虽夸张了点，可中学生活究竟包含了多少的辛酸与泪水、多少的辛劳与汗水，恐怕只有亲身经历的人最清楚。寻常日子过久了，谁都难免会觉得单调乏味，进而生出些许的烦躁、苦闷来，锻炼你意志的时刻到来了。

我不想说理想是茫茫大海上指引航向的灯塔，也不想说理想是漆黑夜间前方亮出的一片火光，但我知道，没有理想，人就失去了动力，就无法战胜自己的惰性；而无法战胜惰性，便很难把握时间、把握生活，很难有直面困难与挫折的勇气。如此下去，意志力又从何而来？在这三年中，我的道路并不仅仅是鲜花簇拥。我也有过苦闷，有过彷徨，有过抱怨；多少次，我把眼泪奉献给了无人知道的黑夜；多少次，真想抛开书本，痛痛快快的大玩特玩；多少次，忍痛割爱把一些活动推迟到高考以后„„有时候，年轻的心被压抑久了，真想找一座大山，一口气奔向山顶，伫立峰巅，向着广袤的蓝天，向着无垠的大地，发出一声惊天动地的长啸，让世界感受到我的存在，让我感受到世界的存在。可是，我理解我为什么而奋斗，为什么而努力。闲适、安逸远远要比苦读容易得多，可是，一个志在顶峰的人，是决不会留意半山腰的奇花异草的。

我非常欣赏一位状元所说的话：“进入前十名显示的是一种实力，得第一则是一种偶然。”不过，偶然中却也蕴含有必然，怎么才能使这种必然归属自己呢？这就需要你有很好的心理素质。人说“世间千般心态，唯平平淡淡是真也”。我以为极妙。能在千军万马过独木桥的时刻，拥有一份“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的气度与超脱的人，真成大事者也。

目标告诉我：不要惧怕失败。因成功带来的失败是可悲的，但没有经历过失败的成功却是乏味的。失败是个不速之客，总在人猝不及防的时候来到。在平时，一旦你目标确定，只需要朝着目标一步一个脚印的前进、奋斗，无须为平时的小小失败或挫折所累因为，在经历失败、品尝酸楚的同时，就会预感到那份沉重的收获，那种夺目的成功。确定目标应遵循的几个原则

目标不是幻想，不等于梦想，也不同于理想。幻想太虚，像海市蜃楼般虚无缥缈，可望而不可及；梦想太美，如果不加入现实的成分做调料，其实也无异于漂亮的肥皂泡；理想太大，实现需要一个长期的奋斗过程。目标则不同，可大可小，可长可短，灵活机动。那么，适合自己的学习目标该如何确立呢？

目标必须是自己能够达到的，不可过高或过低，应由自己的兴趣与实力来决定。人，首先要认识自己，在学习、工作、生活各个方面的不断发展中对自己作出正确的评估、准确的定位。记得在高中文理分科的时候，由于“重理轻文”思想的存在，很多人劝我选择理科，1

可我却义无返顾地选择了文科，原因很简单：兴趣。兴趣是最好的老师，这话的确不假。而且，我认为目标不一定是一成不变的，它可以随着自己实力的变化而变化，无须过高，也不能过低，跳一跳，够得着，即可。高中三年，我们必须对自己有一个清醒的认识，随时根据学习情况调整对策。

既然挫折已经是既成的事实，既无法改变，也不能让时光倒流，只能是复读一年，踏踏实实地利用好这一年的时光。因为有目标的支撑，任何困难都可以克服，一切努力都变得很有意义。

每人都有一块必得由他自己耕种的土地，你没有权利逃避，只能尽心尽力播种、耕耘！正如路遥所说：“人，有时要对自己残忍一点。”如果你要问，这年轻美好的生命是否值得去如此拼搏？可是，既然上帝给了我们搏的本能、搏的机会，既然不想造就鸡的羽翼而想炼就鹰的翅膀，何不放手一搏？为理想而搏，为生命而搏，道一声：“数风流人物，还看今朝！”

（一）提出有效学习的五分钟目标

每个人都渴望梦想成真，成功似乎也远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，甚至放弃了目标和努力。其实，有一个小小的窍门可以提高你的学习效率，让你重新找回自信乐观的自己。那就是，制定有效学习的5分钟目标。

在接下来的5分钟内，我要做什么？背诵一段文章、一首诗词、几个定理定义，或是掌握几个英语单词和句型用法，或是记住一个历史事件的来龙去脉，或是解出一道数学题„„诸如此类，不胜枚举。试着制订这样一些小小的目标，然后在接下来的5分钟里面，集中所有的精力去努力完成，享受由此带来的点滴乐趣。不要小看这短短的5分钟，让我们以具体的步骤循序渐进地靠近最终的目标，就像那时钟的秒针一样，每秒钟“嘀哒”一下，不知不觉中，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

（二）长短期结合的学习目标

短期的目标，比如说，我这一节课必须掌握住哪些知识，我这一天的复习要包括哪些内容，这一个月的学习要达到什么效果，小到一小时，大到一月、一学期、一年，都要有目标常伴左右，如此才可以不懈怠、不放松，一步一个脚印地朝着自己的最终目标前进。

在高中阶段，我习惯于把时间划分为一个一个的阶段，每一阶段完成一件事情，于是，日子变得简单而充实，时间也得到了有效的利用。

有一种简单而极为有效的复习方法：用日记的形式，把每天学习的内容分科目记录在一个小本子上，每一科用一句或者几句简单的话，提纲挈领的写一下；然后在完成当天的新的学习任务的前提下，在睡觉前花上10分钟左右的时间（视复习内容的重要程度、难易程度而定），本周的这一天复习上周的同一天的内容，本月复习上月同一天的内容。每天复习的时候，不需要深入地钻研，只是浏览，大致记忆，起到温故而知新的作用，不需要花费很多的时间。因为知识的复习巩固本来就是一个循环往复的过程，这种“多次少量”的复习方法，对于加深对知识的记忆理解掌握有意想不到的效果。

如此算来，每天记录当天的所学知识需要三五分钟时间，复习上周和上月的内容大致需要10到15分钟时间，这样，每天只要多花上不到20分钟的时间，就可以起到一次花几个小时甚至十几小时还达不到的复习效果。在我的学习生活中，这种方法的使用使我受益匪浅，我一直将其视为学习法宝和小诀窍。

实现目标要注意的几个问题

目标既然已经制定，就要严格地去执行，去努力促使其实现。实现目标的过程，就是摆渡自己、摆渡人生的过程。摆渡，让自己从一个目标走向另一个目标，人生就是一个在不断地摆渡的过程中到达成功的彼岸。

那么，我们该如何促使目标的实现？在实现目标的过程中，要注意哪些问题呢？

我们拒绝忧虑。别为流逝的日子流泪，别为往事哭泣。过去的都已经过去，留下的足供选择。落叶飘飞，其实是带着新生的希望扑向大地，来年，枝头又是一片新绿。高考成绩不理想？没关系，目标在那里，给自己一次机会，从头再来。

摔倒了怕什么？爬起来抖尽泥土照样向前走！这是咿呀学语的儿童都能做到的事情。输赢又怕什么？关键是此时不搏何时搏？这是赛场纵横跌打出的精髓。告诉自己：我不能败！因为我还有梦想，还有激情，我还要再次拼搏再次奋斗，决不会在一次失败之后就沮丧地感叹自己注定与成功无缘。我知道，生活中最精彩的章节，便是强者的人生奋斗。

我们拒绝为未来而烦恼。有人可能会说，高考时候老想着目标会增加压力的。然而，需要我们注意的是，心怀目标不等于心怀功利。面对高考，目标只是一种鼓励，我们所要想的只是，既然我平时向着目标奋斗了，努力了，尽力了，就一定会成功的。我们可以在心里设想目标实现后的画面，进行积极的心理暗示。当然，我们并不一定在任何时候都能保持冷静，但是我们却没有理由在目前为无法预知的未来而痛苦。不要带着功利的目的去看高考，否则你会在计算未来得失中丧失了赢得未来的时间，而患得患失又会令你心神不宁，紧张加剧，对高考有害无益。选择了高考，就是选择了迈向成功的第一步。只要相信，我已经全心全意尽力而为，目标在前，我永不放弃。天空没有留下翅膀的痕迹，但是我骄傲，我飞翔过。高考前，我们是不是应该对着蓝天白云绿树红花绽开你最灿烂的笑脸，高歌一曲青春无悔？

避免挫折感的前提就是不要过高地制定生活的目标。人生本来就是有局限的，你不能伸手够到你够不着的东西，你不能站在山的这一边看到那一边的风景，你可以爬得很高，甚至最高，站在顶峰，但是你还能往上走吗？能凌空而上吗？认识到局限，就能避免盲目和无用的激情。

有时，我们确实遇到这样的情形：你已经制定了完成某一任务的计划和目标，然而，你历经努力都无法实现，在这种情况下，关键是不要将此事与你的自我价值等同起来。你没有完成某一具体的事情，但并不等于你整个人都失败了，你只不过是在某一具体时刻中未能成功进行某一具体尝试而已。你可以回过头，看看自己的目标制定的是否合理，完成它在此时这一特定的条件下有无具体的条件限制等等。

如果你今天最多能记住50个单词，却雄心勃勃地立下掌握500个词汇的壮志，那么最终，你的挫折感将九倍于你的收获。充满挫折感的过程会让人最终丧失斗志，但是衡量精神愉快的标准并不在于是否摔了跟头，而在于摔了跟头之后如何继续生活。调整一下自己的心态，确立现实的目标，你就会重新获得成就感。

著名漫画家蔡志忠在接受记者采访时，当记者问道：“你常常喜欢使用一个比喻，蚕吐丝，然后变成蛹，变成蛾。你认为蚕的生命历程，是生命的蜕变还是生命的延续？”蔡志忠回答说:“是生命的过程，那只蚕最终是要死的，她临死前如果还能思考，她一定相信她曾经辛苦地吃桑叶，然后吐丝，成茧，不是为了死亡，而是为了最后的飞翔。我每天画漫画，就像吃桑叶，‘正在画’就是一种幸福，而不是想用这张画去做一次交换。”

在时间与效率的问题上，我认为，最重要的是懂得劳逸结合，要学就踏踏实实地学，要玩就痛痛快快地玩。不要一味地埋头苦读，丰富的生活和社会活动有利于培养意志、树立目标，博闻广识和博采众长有助于培养学习兴趣、提高学习效率。不是有这样一句名言吗？“时间这东西，或许本应该浪费一半、珍惜一半。想想浪费掉的一半，方可领悟生命的乐趣；珍惜剩下的另一半，才能知道生命的意义。”我自认为这句话把劳逸结合诠释得淋漓尽致。当然，这里的“浪费”并不只是指用于吃喝玩乐，个中真味，还要自己细细体味。

（四）懂得计划，事半功倍

目标的实现要靠计划。时光能红了樱桃，绿了芭蕉，却不会使懈怠者出什么成果。抛弃时间的人，时间也会抛弃他。上帝给了每个人同样的时间，只有事半功倍者才能成功，而只有知道计划的人才能事半功倍。因此，合理利用时间，计划是前提。

五、六门甚至更多的功

课摆在你面前，怎样才能使有限的时间在他们之间得到合理的配置呢？我认为，制定计划要在完成老师任务的前提下，在自己精力允许的范围内，扬长补短，即要加强弱科，巩固优科，争取发展一两个强科。制定计划不要把时间安排得太紧，要留出机动时间来应付“突发事件”或临时任务，防止计划被打乱。计划既已制定，就要严格执行。否则，有一日蓦然回首，发现那处于被遗忘角落的形同虚设的计划，对你岂不是一种莫大的讽刺？那时，你又会作何感想呢？

（五）实现目标的加减乘除法则

曾经有人提出过实现人生最终目标的加减乘除法则，即：

加法 —— 将生活中的限制变为机会

减法 —— 放弃生活中成为负担的东西

乘法 —— 扩大与他人的交往范围

除法 —— 扩大你周围的生活接触

乘方 —— 将努力程度自乘若干次方

这种方法是不是也可以用在我们的学习中呢？为了实现我们的学习目标，我们要善于将学习中的限制变为机会，不再抱怨学习环境的不尽人意，不再抱怨老师家长对我们管得太死，不再抱怨父母没有给我们以聪明的头脑；我们将放弃学习中成为负担的东西，诸如患得患失的情绪、打翻的牛奶、别人的眼光与评价；我们会扩大与同学老师交往的范围，博采众长，见贤思齐，见不贤而内省；我们要扩大与周围生活的接触面，广泛的涉猎新知识，关注社会，关注生活；最重要的是，我们会将努力程度自乘若干次方，以不懈的努力和坚强给世界一个证明，从来都没有什么救世主，也没有神仙和皇帝，我们的命运掌握在自己手里。

如此说来，还有什么目标不能实现的呢？

如何树立高考的自信呢?

人为什么会自卑呢?来自于两方面:一自我否定,二环境对你的打击.我研究佛教三年,佛教中有个案例对你们很有启发,想不想知道啊.想.佛教徙要经常辩论佛道,只要辩赢了就可以留下来吃饭睡觉,输了要继续赶路.有个佛教徒路过一个寺庙,这寺庙是两兄弟管的,哥哥长得就跟你一样,很帅,弟弟呢,一只眼睛没有的.这个人找到哥哥辩论,哥哥说你不要跟我辩,跟我弟弟辩吧.因为在哥哥的想象中这个弟弟比较笨一些.这个人跟他弟弟辩了,辩了一会出来说要走了.哥哥很惊讶:什么我弟弟都辩不过.他说:你弟弟很厉害的.我一见你弟弟呢,我就觉得他很有智慧,于是我们开始无声地辩论.我就伸出一个指头,我的意思是这是我们的创史人:释迦牟尼,值得我们尊敬.过了一会看见你弟弟伸出两个指头.他仿佛在告诉我:除了释迦牟尼还不够,还跟他在菩提树下七天七夜感悟人生,悟出佛道有关.有道理.于是我又伸出三个指头,我的意思是还必须要有我们这些门徒,没有我们这些门徙,佛教怎么光扬天下呢?没想到你弟弟伸出一个拳头,他告诉我:人人都是平等的,人人都有佛性,混然一体,色就是空,空就是色.太厉害,我走了.过了会他弟弟走出来了,非常气愤:哥,我被人家污辱了,刚才那个无理的家伙,一见到我一声不想就伸出一个指头,嘲笑我是独眼龙.我很克制地伸出两个指头,恭喜他长着两只眼睛,没想到他继续挖苦我,伸出三个指头,嘲笑我们两个人只有三只眼睛,我受不了了,伸出一个拳头,准备揍他,他跑掉了.这弟弟生出来只有一只眼睛,他就自我否定了.接下来走在马路上,很多人一看到他就笑他独眼龙,他终于彻底自卑了.一个说:我的同桌成绩一直没我好,可这次二模考,不知怎么回事,他竟然比我高了一分,只要他看我一眼我就受不了.环境对你的打击.树立自信心,首先要学会自我肯定.每个人都有与生俱来的天赋和本能.只是需要时间去发现.印度最伟大的神童,十二岁发现了自己,做CEO去了.比尔盖茨19岁发现自己,大学不读微软去了.可怜的林肯66岁做总统去了.王国权29岁发现自己个演说家做演讲去了

自信心也可以训练出来.有两个方法.第一微笑训练法.来,笑一下.有同学说我皮笑肉不笑.没关系,先把皮笑起来.训练微笑只要训练这两块肌肉.每次把嘴巴张大点.第二条件反射法.有个动物学家叫巴甫洛夫,今天老人家来不了了,我把他的一个条件反射的试验带来了.他专门训练狗的.他把一群狗关在一个笼子里,饿它三天三夜,狗很饿很饿,然后拿块肉在外面晃啊晃,同时拿个铃铛晃啊晃,请问狗会不会流口水.会.重复了无数次后,把狗放出来喂饱了,喂饱后再拿个铃铛晃啊晃,请问狗会不会流口水啊.会.因为建立了一个条件反射.人的自信心可以通过条件反射来完成.有位同学找我:王老师,我很自卑的,我爸妈已经对我不抱希望了,随便我考第几批,考不上跟他们做生意好了.我们班主任老是拿眼睛斜我的,我很自卑,王老师,我该怎么树起自信呢?

请问他这样会变得自信吗?不会.因为他不懂得自信的条件反射.现在我们来训练一下自信的条件反射.来，全体起来.起来站一会,否则你们要大脑缺氧了.现在想象下你们很自信,你们会怎么站啊.条件反射需要重复才能建立.每次考试你不够自信的话就，有个歌星叫蔡依林,他有首歌《招牌动作》.招牌动作的意思就是条件反射,每个人要设计一套适合自己的条件.英国前首相丘吉尔有个招牌动作:V,每次伸出这两个手指就特别自信.有人问为什么我伸这两个手指没感觉啊.因为这不属于你的招牌动作,招牌动作必须重复才能建立.有人问:人是怎么成功的?我有的同学在重点中学读书,我比不过他啊.我曾采访过200多个成功的企业家,我发现他们之所以成功,不在于学历.有高学历的,也有小学没有毕业的.他们之所以成功:只是因为他们都在养成一种成功的习惯.成功的习惯很重要.还有个歌星叫伍思凯,有首歌《我真的很不错》,我把它编了个招牌动作,跟我一起来.伸出你们两个小手,拳头,我真的很不错,我真的很不错,我是真的真的真的很不错.你们不好意思做是吧.没关系,招牌动作都不得是一个人做的.有同学说:王老师,我学习只能学三天,学了三天就没动力了,想堕落了.动力来自于哪里?动力来自于对未来生活美好的想象与憧憬描绘.有个少年作家叫蒋方舟,17岁,已经写了很多书,她最大的梦想是做个演员,获得嘎纳金像奖.有时她也很累不想学时,她把自己关在浴室里,拿一瓶沐浴露当话筒,想象一下站在领奖台上的感觉:亲爱的观众朋友们,我很爱你们,我今天能够站在这里,首先我要感谢我的爸爸妈妈.两分钟后心情很能够好出来继续学习了.还有同学说:我是个通校生,一回到家里就管不住自己,想看电视上网,浪费时间怎么办? 高考成功是需要付出代价的.中国文明上下五千年,只总结了一句话:天下没有免费的午餐.为高考成功付出一点代价是值得的,那会让自己的人生没有遗憾.有人问:万一我努力拼了最后几天没有变化,那不是很吃亏吗?付出一定会有回报,只是回报的早晚不同而已.我高中语文是最好的,可高考只考了54分,失败了是吧.没关系,现在都回报给我了,我的语言特别丰富,流畅,就是因为高中阶段大量阅读世界名著打下的基础.付出一定会有回报,只是回报的早晚不同,要有耐心.每个人都有不同的人生路要走,你们同意吗?同意每个人性格不一样,特长不一样,这是社会分工的需要.工作没有贵贱之分,适合你的就是最好的.人生下来的就一个勇气是什么? 两个接受:一接受自己,二接受现实.你现在二模考考

300分,400分,500分,600分都不重要,重要的这是事实,你必须接受它.只要你敢于接受你的300分,400分,500分,600分,你就敢于制定350分,450分，550分，650分的目标,你能不能达到550分并不重要,重要的是你从500分到点50分这个拼搏的过程.因为在这个过程中你培养了很多成功者必需要具备的素质和能力.这才是你一生最重要的财富,各位你明白吗?有同学问:我成绩不太好,可不可以不高考.不行,你高考考什么学校并不重要,重要的是假如你放弃了高考,你就会养成一种放弃的习惯,以后碰到什么困难你都会轻易的.英国有个钢丝大师瓦伦达,走钢丝很优美,飘逸.从来不失误.但在五十年代的最后一次表演中,竟然当着观念的面摔下来死掉了.他太太说我已经有预感要出事了:我先生以前走钢丝的时候从来不想结果,他只在走,所以走得很成功.最后一次上台前跟我说:亲爱的,这是我生命中最后一次表演了,我必须给观众一个美好的印象与回忆,只许成功不许失败,掉下来了,为什么,因为注意力分散了.有很多同学还没高考就开始想:万一高考失败怎么办?万一考上第三批家里没钱读怎么办?各位,不要去想,那永远不会发生,你只须面对的是今天.你只须告诉自己:

今天我必须成功.那么你必将拥有一个美好的未来.中国有句古话叫:车到山前必有路.西方有个哲学家说过:人活着有两大痛苦.一是得不到你想得到的东西,二是得到了你想得到的东西.你知道什么意思吗?

他告诉你们:结果只是一瞬那的事,成功了喜悦一下结束了,失败了痛苦一阵结束了,都会过去的.人生最重要的是那个美妙的过程.正如新东方的著名教师俞敏洪所说，每当太阳升起，伴随着清晨醒来的你，会在心中产生新的希望。于是你开始确定这一天的目标，并就此开始铸造人生链条中的又一个新的环节。但是，如果你的心中全无目标，不知道该去做什么，或者一切仅由别人驱使-－-那么，你的生活就已经失去了意义。

所以，要想成功地学习、生活，请你从一天的目标做起，而这天有可能就是你这一生的转折点。祝勇说：“我们不知道是在命运的哪个路口遗落了一粒花籽，有一天，我却会突然发觉，它早已经盛开成一枝最美丽的花朵了。”可是，我们的生命却不能在等待这种意外的惊喜中度过。意外的惊喜只是一瞬，而只有那些经过你的修枝剪叶、浇水施肥、精心培育之后开出来的花朵，才会带给你真正的欣喜和雀跃。因此，我们必须去追求，去实现。当你决定要种下一株玫瑰的时候，你事先就已经在心中确立了自己的目标——让它开出鲜艳的玫瑰花来。

因为年轻，所以才会冲动，因为年轻，所以才会彷徨，然而因为年轻，所以才懂得了更多。上帝赋予我一颗年轻的心，我应该让它更加的有活力，更加的有激情，更加的有光芒。年轻无极限。。

天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。

无论过去的两年你们的成绩如何，你们在高中还有一年的时间，足够了！拼命吧，同学们！命运掌握在你们自己的手中，抓紧时问从现在开始，从离开这个教室之后跑步回去开始

第四篇：刻苦拼搏攀登人生理想巅峰

刻苦拼搏攀登人生理想巅

峰

今天，我非常荣幸的站在这里给大家做一个关于高中学习方面的报告，下面我将结合自己在高中三年和大学三年的所见所感所想，通过一些事例向大家说明我们将会在高中遇到的一些问题及处理办法。我希望大家从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。

我们如何确定目标，树立理想

我们中学每年考上重点大学的人数六七百，所以一年后你们都有可能进入一流的重点大学或者一流的名牌大学。我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学为了什么，我们为什么一定要走求学这条路？。经过了三年清华的磨练，我现在的答案是：“求学这条路是我们通向成功的捷径。”

这里我举几个例子证明这个观点：我在清华电子系的一个师兄刘自鸿，他通过自己一年的钻研，在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片”，被一家企业以300万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了，这样的例子在清华很多。再给大家举一个个例子：我们都玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价是3元人民币。我们系信息光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一支200美元。事实上成本也就10元人民币，但是我们做来了。别人没有，我们就可以决定一切。

这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能要用几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的方法，会给你一个广阔观察世界的视角。这就是我所说的“求学这条路是我们通向成功的捷径”。你在学习上面耗费再多的精力也不过分。

我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学了。现在的问题是我们要考什么样的大学？

现在好多同学可能心里没有什么概念，你们的成绩的确也可以考上不错的大学，但是不同大学之间的差距我们必须心里有数。名牌大学的学风、师资力量、科研经费是一般的重点大学没有办法相比的。全国排名三十名之后的大学对于你们来说就太差了。所以我希望大家都把自己的目标定的高一点。

不要怀疑自己的能力，举我自己的例子，我在高一入学的时候曾经排在年级140多名，后来有一次还到过200名。但是我从来都认为我将来一定会走进清华，并且向这个目标不懈的努力。我现在的大学同学好多都有我这样的经历。信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是清华的水平，在自己的行动上就会处处表现出准清华的素质。

我在高中遇到的几个问题以及解决方法：

（一）偏科问题

我在高中时最不喜欢政治、历史和地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。我当时弄不明白我们为什么需要学习这些课程，相信我们在座的好多人也不明白吧。我给大家说了下面的例子大家就应该明白了。

我们大一的时候有一门必修课叫“机械制图”——主要内容是在图纸上画螺丝。我们是电子系的，画这个干吗啊？的确，那学期之后我们再也没有接触过相关内容。我们好多同学当时非常不满。我们的系主任为了平息怒气给我们讲了一个故事，他曾经带过一个大四的本科生做毕业设计（16周），他给这个学生的课题是给一台新型计算机编写应用程序。这台计算机结构既不是冯•诺依曼体系也不是哈佛体系。它用到的计算机语言完全不合常规。第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。经过一周的努力，弄明白了。第二周到第八周都是这样。第九周到第十五周开始编程。最后一周写论文。这位同学顺利的完成了任务。毕业的时候，导师问他：“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊，微积分？”“没有。”“线性代数？”“没有。”“C语言？”“没有。”“微机原理？”“也没有。顶多用到了英语，因为编程是用英语编的。”“那你大学四年都干什么了？你所学的所有的课程都没用啊。”这位同学傻了。但是老师又问：“如果你是一个高中刚毕业的学生，你能16周完成这个课题吗？”“显然不可能。”“这就对了，你大学四年学到的是学习知识的能力，四年前我给你的每一本书你都要学一个学期，但是你现在一个星期就完全吃透了。”

这个故事给了我很多的启发，我们现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法、思维视角等都会伴随你一生。在你遇到新问题的时候，你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。所以，我现在负责任地告诉大家：千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。

（二）永远不要说你已经尽力了

有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，失败者总是抱怨自己已经尽力了，只有胜利者才能赢得选美皇后的芳心！”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，1000米就是不及格。”我现在觉得很搞笑。

清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而，人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力再努力，永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。

（三）怎么学好高中的课程

接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了，那么我们应该怎么努力呢？我在高中听过不少关于学习方法的报告，也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。

大二我们上一门课叫“模拟电子线路”，特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门，八个字——题海战术，题海战术。”我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士这么说呢。之后几件事我明白了这八个大字的含义。

我们班有一个山东的省高考状元，得了713分（750满分）。我问他，你到底是怎么学成这么“牛”的？他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。

如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第76名的同学的例子，看看他是怎样做题的。他的智商不会比在座各位高的，因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考6个主科的题典他至少做了五遍。

（四）怎样挤时间

下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想正中还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。

那么我们怎么挤时间呢？

首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有说有笑的踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。

再就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是因为要面子，看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃，看了电视剧和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是，被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会，有的同学甚至是从初中开始都没看过一眼电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视，但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福、GRE考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。

同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其它学生的智商不会比在座的各位高到哪里去。他们比你们多的东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：“Student s of Tsinghua，no Saturday，no Sunday，no holiday！”就是这种精神铸造了清华的神话。不这样就很难考上清华。

有的同学可能会说：你说得很对，但是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热血。之后就不想再努力了，好的，我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。

五）给自己找压力

我和清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生有一次聊天的时候说：“我觉得电子系的学生压力太大了。”许教授说：“清华的人才怎么培养出来的？就是压出来的！”不错，巨大的压力才会有巨大的动力。有的同学说：“正中学生的压力已经太大了。”我现在觉得，我们当时在高中时的压力太小了。

说实话，清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，比如我就有点厌学。但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了。所以清华有的系的淘汰率是30%。太可怕了，所以我们都要疯狂地学习。

比我们还恶心的还有美国的MIT，我大一的辅导员现在在MIT读书。他给我发的Email说他上学的第一节课，教授向他们宣布考核要求：“上我的课，最后的成绩是一个A，两个B，一半C，一半D。”就是说有一半的人将会不及格。MIT的淘汰率比清华还高，这也是为什么MIT的学生只要是拿到biyezheng就会被各大跨国公司高薪聘请的原因。

我再给大家举几个例子，可以说明在巨大的压力之下人可以做多么不可思议的事情。大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小时课，学了计算机的VHDL语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30M的cpu来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道，在其它大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂地跑到图书馆借书，回去废寝忘食地看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到3点，周四编了一天加一个通宵，周五早上8点通过了验收。大家松了一口气。但是接着第二周周一早上，老师告诉我们周三下午交一个超声波测距仪。又是疯狂的两个通宵，周三下午把超声波测距仪交上去了。在此之前，我们没有想到我们还可以在这么短的时间里做这么多事，但是在巨大的压力之下我们完成了。

还有一个例子，我们大一的英语课，要求我们一周背下500个单词。我觉得这是不可能的，但是第一次考试我只得了43分，没有办法。以后每天早上我5点起床，背单词到7点再去上课，最后还是能背下来的。所以在巨大的压力之下我们的确可以发挥出巨大的潜力。在这里，我给各位一个建议，就是尽可能的给自己找一些压力，比如说规定自己一个星期之内必须做500道题，考试不得140分以上就算自己不及格等等。大家不要觉得这些很过分。如果各位真的发誓要考上一流的大学，我觉得这是我们必须做的，并且现在的南方高中生就是这么干的。

（六）如何面对情感问题

在高中阶段我们还必须面对的就是情感问题。相信咱们的班主任老师和校长也不止一次和大家提过这件事，三令五申不许谈恋爱。我个人觉得，我们在高中阶段的这种感情是非常美好的，我高中的时候就非常喜欢和漂亮的女生坐同桌，也喜欢打篮球的时候听全班女生的尖叫。在体育课打篮球的时候如果边上有女生观战，我肯定会拼命做出几个漂亮的动作。如果老师把那些我比较喜欢的女生调到我的座位附近，我肯定会非常注意个人形象，说话也会不那么粗鲁了。那种感觉还是很甜蜜的。主要是学习压力不容分心，还有我觉得高中时候谈恋爱太麻烦了，给大家说说我高中时候那些谈恋爱的同学的处境吧——首先你得偷偷摸摸的，不能被老师和家长知道了。但是一定会被发现的。接着是一次又一次的被找去谈话。最后只顾着烦了，什么甜蜜的感觉都没有了。考上了大学之后天南地北就都分手了。我自己还没听说有什么成功的案例。

就算是上了大学，清华的情侣们到了大四也是基本都分手了，所以我们好多大学的同学觉得与其费心劳神的找个女朋友还不如安心的好好学习，于是清华就有了“本科僧”、“研究僧”的说法，这正是这些过着苦行僧生活的学生使得清华的学风在世界上都有口皆碑。我们这个年龄多学一点安身立命的本事比寻求那些短暂的甜蜜要有意义得多。我给大家的建议是，我们不妨做三年“高中僧”，千万不要到了最后发现自己浪费了太多的时间和精力而自责和苦恼。

（七）不要抱怨老师不好

当我们某一科的成绩不理想的时候，不要抱怨我们的老师。我可以毫不夸张的说，咱们正中的老师都是非常不错的，至少都是非常负责、敬业的。我和大家说说我在清华的经历大家就明白了。

清华的老师做研究都是大牛，但是几乎没有老师好好给本科生上课。有一次上微机原理课，老师说，今天回去用Protel把课上的电路模拟一下。同学们都说，我们是这辈子第一次听说这个软件。老师说：“这是电子工程人员必备的软件。”转身就走了。没办法，我们回去在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。还有一次数学课，老师让我们回去用MATLAB画一个三维的图形。同学们都说没学过——这好像是数学系的一门必修课。老师只说了一句：“没学过？回去学呀！”我们又是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。我们现在用的好多计算机工具，老师们都默认为你们已经完全掌握了，没有人教你怎么办，你不会倒是不正常的了。所以，我们的同学当你觉得有哪一科学得不太好的，一定不要埋怨客观条件，自己的努力才是成功的基石。当你总是抱怨客观条件的时候，成功也离你越来越远了。

（八）好的身体是一切的本钱

同学们如果真的要为自己的理想拼命的话，我告诉大家，我们必须好好锻炼身体。清华的口号是“为祖国健康工作五十年”。所以清华的体育课之所以要求那么高，那么严格，就是逼着大家好好锻炼身体。清华的体育传统的确非常好，我们刚上大学的时候的确身体很差，学习很容易累。现在，我们班今年有20个人报名参加北京国际马拉松（全国报名的大学生只有5000人，清华就有3000人）——一是为了体验一下，二是对自己的耐力很有信心。就我个人而言，现在我熬几个夜没有问题。我们千万不要忽视锻炼这一点。我的建议是，我们每天的课间操大家一定要用力做，体育和体活课也要努力运动——我推荐大家多练习长跑，最好每天跑个1000米。相信吧，等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候，你们将会发现自己高中打下的身体健康根基是多么重要。

（九）一些学习的小技巧

前面我已经说过了，我们学习的最终技巧就是多做题。现在我再给大家讲一些学习方面的小经验。都是我从大学的同学那里获得的，都很容易，但很难持之以恒。首先就是语文的题目，字的发音和错别字、成语运用和文言文分析等等。我的技巧就是我们找一本新华字典，一本成语词典，一本古文鉴赏词典。每天看5页——不会超过半个小时。如果大家坚持下去，相信高考之前可以把这些词典看几遍，对于高考语文的相关题目非常有好处。

然后就是英语，大家可以利用某个假期把大学四级单词都背下来。一个假期不够可以多用几个假期。这对于我们这些尖子生并不难，只要大家用心。还是那句话，相信自己的能力，现在清华也有好多学生两个月准备GRE就考了满分，两个月2万个单词也背下来了。巨大的单词量对于我们高考英语也有巨大的好处的。大家不要怀疑自己的能力，清华15食堂的小师傅农民工张立勇利用业余时间学英语，托福考了630分（满分670），清华高材生考600分都不容易。我吃饭的时候经常和他聊几句，他就是每天挤出能挤出的任何时间来学习英语。他的英语基础教育和在座的各位根本没法比——农民工几乎没有受过正规的教育，但是他现在已经被北大录取了。看看积少成多的力量吧。

我对在座各位的一些希望：

同学们听了这个报告，可能觉得我好多地方说得太夸张了，根本做不到。而我说，只要你们心里有着不考名牌誓不罢休的信念，我相信，以你们的智商，绝对具有冲击超一流名牌的实力。现在我们省其他高中的学生还是按照原来的方式学习，只要你们从现在开始向南方的高中学习，最后高考的时候，你们将会相对于河北的其他高中生有着巨大的优势。我希望一年之后，你们当中至少会有人考入清华和北大。如果你坚持住，像我说的这样做了，而你身边的人却没有，最后你将会发现自己的成绩一定会突飞猛进。

最后我送给大家几句话和大家共勉。

第一句，是朱镕基教授在给清华的学生讲话时对大家的要求：“为人为学，追求完美。”你们的成绩没有任何大的问题，但是我们的目标是名牌大学，这就要求你们不能在细节上出问题，不该丢的分数绝对不要丢。追求完美就是要求我们即使得了99分也要认真研究自己存在的问题。因为高考的一分之差就可能断送你的梦想。

第二句，就是清华的校训：“自强不息，厚德载物。”我希望在座的同学们不要在任何困难面前退缩。即使一时的失意，也绝对不能磨灭自己赢得的激情。同时我们也要把自己的心态摆正，一定要尊敬自己的老师和竞争对手。

无论过去的两年你们的成绩如何，你们在高中还有一年的时间，足够了！拼命吧，同学们！命运掌握在你们自己的手中，抓紧时问从现在开始，从离开这个教室之后跑步回去开始。

第五篇：刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰读后感

今天的班会课上，老师给我们欣赏了一篇清华大学学子对高三毕业生的演讲稿，其中，有一句话深深地刻在了我的脑海里：“永远不要说你已经尽力了。”这句话，值得我们所有的人铭刻在心，并随时随地提醒自己，告诫自己。

读罢此文，我想起了这样几句话：花儿为什么这样红？钢铁是怎样炼成的？不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香－－世上所有荣誉的桂冠，都是用荆棘编织而成的！不怕做不到，就怕没有梦，思想有多远，我们就能走多远。

而我平时，在遇到困难时，便会轻言放弃，虽然会有些不甘，但总会为自己找一个借口“对不起，我已经尽力了”来让自己安心。可在受到这句话的感染后，我明白了，生活就是一条没有尽头的路，而我们便是这路上的旅行者，向着自己理想的目的地迈出一步又一步，回首望去，我已为自己的理想付出了六年，是啊，既然已经付出，又何必放弃呢？

我相信，读完这篇文章后，同学们一定会得到启发，受到鼓舞，坚定自己攀登理想巅峰的信念，调整自己奔向成功的脚步。并非我们每个人都要将自己的目标锁定清华、瞄准北大，但我们每个人都应该有自己的梦想，自己的向往，都应该朝着自己的理想和目标去奋斗，去努力，去拼搏，因为，我们还未尽力！