京学之旅之心得体会

第一篇：京学之旅之心得体会

京学之旅之心得体会

在镇教办的组织带领下，11月24至30日踏上京学之旅，寒气逼人阻挡不了学习的热情，夺走不了学习的激情，人生的最高境界是快乐工作，本次活动让我充实、快乐、收获、乐在其中。我本着一种最向往的心情、心态去学习，不愿放弃任何一次出发学习的机会，即使是累也快乐着、享受着。短短的几天培训，学习的内容容量大，信息量也很大，主讲园长的每一句话，每一个观点都让我受益匪浅。

本次活动主要分两个学习阶段，首先是听两位杰出园的经验分享，加强班级管理与教师专业发展的理论学习。朱园长及柳园长充分讲述当今的教育理念，感受最深朱园长精劈地讲述了建设一支优秀教师队伍的重要性，并重点传达胡锦涛主席在全国教育工作会议上的指导，“在教育大计、教师为本、要把加强教师队伍建设作为教育事业，发展最重要的基础工作事项努力造就一支师德高尚。业务精湛，结构合理，充满活力的高素质专业化教师队伍。”

那如何才能做到呢，我认为是我们园长做要认真思考的问题。一所幼儿园：园舍是为园的骨髓、教学为园的内脏，师幼是办园的神经，领导者是办园的大脑，园长就这所幼儿园灵魂，怎样的园长就会造就怎样的幼儿园，说到这里，让我又想起朱园长在经验的讲述中没有教师的发展，永远不会有幼儿的成长；没有教师的幸福，永远不会有幼儿的快乐。教育失败得失的关键在于教师的专业素养。

 你不能决定命运的长度，但可以拓展它的宽度。 你不能有天生的容颜，但可以时时展现笑容  你不能企望控制他人，但可以好好把握自己  你不能全然预知明天，但可以充分利用今天  你不能要求事事顺利，但可以做到事事顺心。

这不正是《谁动了我的奶酪》的教育思想吗？

只要我们守住再守住，守住勤奋，守住梦想，守住追求，守住心灵的那一份宁静，就能享受“有声有色、有滋有味、如诗如画、如歌如舞”的快乐教育人生。

教育的失败得失的关键在教师的专业素养，那么教师的专业素养得让细来抓，靠园长。领导者必须要有领导艺术、捕捉问题、抓住问题、反思问题、并不断传扬教师学习及自我提升的价值。

在课程朱园长讲到作为教师一生要懂得反思，反思是教师自我发展的前提，更是教师成长的根；还要求教师要对孩子付出爱心，找出成功失败的课程。针对孩子出现的问题。该如何解决。我特欣赏朱园长对教师的评价、优秀的教师要用力的工作，用脑思考，用心创造。每天要开心工作，每天要开怀大笑，每天要唱一首歌。简单的事情在朱园长摇身一变成为幼教的动力。

柳长的经验之谈——幼儿园特色品牌建设的实践与思考也颇让我受益匪浅，她里面提到两点：

第一：特色之路，柳长重点提到两点：

1、夯实基础，走特色发展之路

2、树立品牌，办好人民满意的幼儿教育。这也是我们的期望和展望。

当今幼儿园的形势发展与立足和特色品牌是我们最着眼思考的问题，听完柳园长的讲述，让我对特色之路有了深刻的启发，要办好幼儿园，一定要了解国家政策，落实国家教育方针，制定计划，2 落实计划，透过本质。去某一擅长的领域教育为特色。刘园长讲到品牌是特色的表现形式，特色是品牌的根本和灵魂，有了特色，就有了品牌；有了特色，才能打造精品。特色是一种积淀，是一个综合体，是一种育人文化，它引领着育人的方向。特色的形成和发展要基于幼儿的身心和谐、全面、可持续发展。

第二：育主体，做主人，让教师做幼儿园的主人（1）提高教师的思想品德水平（2）树立积极的人生态度（3）形成正确的价值观

我非常欣赏柳园长的 “双快乐，双发展”的管理理念:让教师快乐地工作，让幼儿快乐地成长。想办好一所幼儿园光靠硬件设施是远远不够的，麻雀虽小，五府六脏齐全，方方面面都要我们同心做好，用心去发展，用心去付出，才会有收获。

其次，优秀教师的课程展示及观看环境布置。听完八节优秀课例、让我大饱眼福，教师个个都别出心栽，各施所长，教师们

活动中都能充分体现幼儿为主体，充分调动孩子的积极性，参与性，互动性。体现孩子的自主教育，老师优美的语言、丰富的肢体语言，轻声教学让孩子们在的活动中，轻松掌握知识。这点值得我们起借鉴。

最后，环境育人，每所幼儿园的环境布置让我流连往返，各具特色，都充分利用空间，昌导变废为宝的意识渗透环境，让每个角落都会环境说话，环境育人。踏入其中，幼儿园灵气逼人、师幼和谐融为一体的感觉。

一路的欢声笑语，一路的学习热情、一路的艰辛，我收获多多，启发甚多。回想我在教育的道路上的一路走来，幼教行业确实啰嗦、3 辛苦、枯燥。我们有抱怨，有倦怠，有时想放弃。但我们选择了这个职业，就应爱一行专一行，带着谦虚，积极向上的心，从工作中体验快乐，我们更应该深思我们的幼教事业的发展。作为园长的我，更应该以身作则，树行业的榜样，帮助教师树立好人生教育观、价值观。我希望教师们在我的带领下，教师的业务水平得到更好的提升。教师们更加乐意为幼教事业奉献青春。同时也希望通过去北京学习，将各方面给我的启发传授给老师，将本园的环境创设，课程研究及幼儿美术教育方面得到更高的发展。相信经过学习和培训，不仅仅充实了自己的理论，更让自己有了自我补充的方向。在今后的工作和学习中能够不断地予以运用和扩大，形成自己的办学特色，提升自己的管理水平。让蓝翔幼儿园越办越好。

蓝翔幼儿园

吴 晓 萍 2012-12-6

蓝 翔 幼 儿 园 京 学 之 旅 之 心 得 体 会

第二篇：心得体会之台湾之旅

心得體會之台大之旅

作為貴州大學的交換生，能到臺灣第一學府-國立臺灣大學進行為期四個半月的研修學習活動，我感到非常榮幸。快樂的時光總是流逝的那麼快，不知不覺中已經離開臺灣了。如大夢初醒，回想著寶島臺灣帶給我的是心中暖暖的記憶。來臺灣之前，對於臺灣這個地方有著千萬種幻想，這裡是不是和媒體所說的那樣？當我置身于臺灣同學的生活中，我發現雖然臺北是一個國際城市，有臺北101，星光三越的繁華、有永康街的美食，有青田街的寧靜，一個大集合綜合城市。臺灣，在我的心中已經不再是一個島這麼簡單，而是承載著我許許多多的回憶的地方。現在我想寫的感受太多了，也許幾天幾夜也說不完，只能總結了一些感觸最深的幾個方面來。

一、熱情友善的臺灣人

到了臺灣之後，在臺北的四個月中，感觸最深的就是當地人民的熱情與友善。無論在學校還是出去旅遊，如果遇到困難，總能得到臺灣人民的幫助。在臺灣期間，錢包不小心掉過三次，每次都有別人提醒，最終找回，其中記憶最深刻有一次在學校裡面騎著Ubike，錢包掉在途中，有個臺灣同學騎著自行車一直追著我走了幾百米，最終把我的錢包歸還給我，當時內心真是無比感動。臺灣人的熱情，展現在對陌生人的信任，對外地人的不吝援助上頭。好比問路吧，臺北人要確認你聽懂了他的指引才會放心的；如果對方剛好有空或順路，甚至願意親自帶你前往目的地。

二、特色鮮明的大學教育

雖然我們是學生，作為交換生文化知識方面的交流很重要，但是人文方面的交流才是一種對個人的昇華。不是每一個學生都有到臺灣交換的機會，自然而然的就要感受一下屬於臺灣的氣息。

我們選修的很多課程教材都是英文原版的，如高分子實驗講義都是全英文的，老師以及助教通常會結合國內外的案例教學生。工程發展與社會變遷這門課讓我記憶特別深刻，因為每一節課都是由不同領域的老師來上，涉及面廣，有工科老師，有文科老師，醫學老師，還有心輔中心老師，這種上課模式是我在貴州大學所沒有體驗過的。通過每節課結束以後寫心得體會，使學生瞭解這節課的上課內容，期中期末都是佈置報告，這樣分組後，每個組的同學能團結在一起下去做任務，不但學到東西，還能交到一些好朋友。

三、夜市文化

臺灣名小吃很多，多集中在夜市，士林夜市、寧夏夜市、逢甲夜市、六合夜市等都是在亞洲都小有名氣。臺灣的夜市文化真可謂是源遠流長，夜市多發源於交通樞紐，廟口等市集處，一般為各地發展最早，人潮最旺之地。方便快捷的小吃攤滿足了來往人群的口腹之欲，長此以往經歷了時間的考驗，口碑相傳，夜市的名氣也越來越大。到現在大腸包小腸、蚵仔煎、鹵肉飯、鱔魚意面等，提到這些美味都可謂是飛流直下三千尺，疑是口水落滿地。

四、環島之旅

到了美麗的寶島，真的想不出不去環島的理由，臺北的北海岸到台中最後到海峽之間。臺灣的最南邊留下了我們的足跡。那也是人生中第一次參加春呐，春天的呐喊真的是名副其實，許許多多從事表演工作的人員都去那裡盡情的展現自己的才華。我的環島之旅並不是花上一周騎著自行車在環島公路上，而是每週末去一個地方，慢慢的積累。這四個半月的時間，我學會了真正旅行，而不是旅遊。那些無可名狀的經度和緯度組成的座標點見證了我心靈的成長。離開熟悉的地方，走在陌生的街道上，看著陌生的面孔和景色，那種新鮮感和興奮，只有你在路上，你才知道。

交換生的生涯雖然只有短短的四個半月，說長不長，說短不短。特別是在臺北，一個人文修養很高的地方，那是一個承載我美好回憶的神聖地方，我愛這片聖地，這裡讓我變得安靜，會心平氣和處理很多事。我想我的困惑和喜怒哀樂將為以後赴台交換的同學延續並感受。

第三篇：党员红色之旅之心得体会

党员红色之旅心得体会

七月，是骄阳似火的季节；七月，是激情燃烧的岁月。纵然七月是那么绚丽夺人，纵然七月是多么热情澎湃，纵然七月与“夏”有着不解的情缘，今年的七月却令我心静如水，每每总是令我陷入思索的空间。因为今年是我工作以来，第一次以党员的身份参加学校组织的党员红色之旅活动，在我心中党员是种庄严神圣的身份，是不可亵渎的名字，党员亦有着履行为人民服务的使命和职责。

此次红色之旅，我们不仅参观了张家界的青山秀水，领略了大自然的雄伟奇观，而且还参观了毛主席、刘少奇故居以及毛主席著名诗词《沁园春.长沙》中提到的橘子洲头，体会到了伟人故乡浓浓的文化气息。

说起毛主席，我心中有万般感慨和敬佩，他不仅是中国革命家、战略家和理论家，也是一代伟人中少有的优秀诗人。他从小酷爱读书，喜欢游泳，对军事颇有研究，更爱写诗来抒发情怀或给人鼓舞与希望，毛泽东的乐观大气和出奇制胜的智慧给我们留下了深刻的印象。

韶山，毛主席的故乡，一个神圣而光荣的字眼，令无数党员群众魂牵梦绕、真切向往，于我而言更不例外。今年的七月，我终于有机会踏上了红色之旅，寻访革命先辈的奋斗足迹，来到爱国主义教育基地、革命的摇篮、红色之都的怀抱接受革命传统教育，感受积淀深厚的韶山精神。

毛主席故居不远处，是毛主席铜像广场，关于这个铜像有着许多神秘的传说，据说当年江泽民主席为铜像揭幕时，出现了日月同辉的奇观，对于此种说法很多人产生了质疑，但是我却宁愿相信它的真实性，毛泽东同志开启了20世纪新中国历史的伟大篇章，戎马倥偬，运筹帷幄，毛泽东以其卓越才能和盖世功勋在世界舞台上确立了世纪为人的崇高地位，他的崇高精神、伟大品格、科学思想、丰功伟绩、永远铭记在我们心中，永远鼓舞这着中国共产党人和整个中华民族不断奋勇向上。给这样一个伟大的人抹上一点传奇色彩，也是人之常情。

当我们来到毛泽东铜像广场时，周围堆满了鲜花，人们自发的来到铜像前为主席行礼致敬，我们海淀卫校也不利外，20位左右的党员列成两队，从红地毯上缓缓的走向主席铜像向主席敬献花蓝，虔诚鞠躬，然后党员们面对党旗宣读入党誓词，尽管遥远的几年前我已经宣誓，但是那天在主席铜像前重新宣读誓词的时候，我的心里却异常激动，眼泪在心里打转，每一句话我都认真地大声地朗诵，不知道是因为来到了伟人故里被伟人及其家乡人的精神所感动，还是被周围来自五湖四海的人们自发为主席祝福、纪念的缅怀之情所感动…“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律…”大家团结坚定，铿锵有力的诵读声此刻似乎又在我耳边想起…

“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流…”没错，我们的最后一站是橘子洲头，在这里毛泽东写下了著名的诗词：《沁园春.长沙》，秋天是万物凋零的季节，是萧杀、感伤的季节，是文人骚客容易产生悲秋情调的季节，“自古文人多悲秋”。而毛泽东同志面对“寒秋”，却一反传统手法，描绘的是色彩斑斓的秋之壮景，展示出他阔大的胸襟和卓尔不群的抱负。正如王国维说说“一切景语皆情语”。在橘子洲头，吟诵这首秋景词，我仿佛领略到了毛泽东的博大胸怀和革命的豪情壮志。

这次红色之旅，我不仅欣赏到了湖南清幽俊美的自然风景，还感受到了伟人的革命精神和其故乡人民积极向上的精神风貌，更圆了自己的红色梦想。如今硝烟散去，只留下静静的墓园、葱郁的山林，让生活在和平年代的我们去回想艰苦年代的生死考验、血泪洗礼。没有这里的英烈就没有我们和平的生活，没有他们的流血牺牲，就没有我们今天幸福的生活。对我来说，红色之旅不是一般意义的特色旅游，一座座历史遗迹不仅尤其独特的思想教育作用，而且它所代表的人文精神，它的文化色彩，历史风貌以及自然风光，都会对我们产生永久的魅力，给我们留下了一笔可贵的精神财富。

在这次旅游中，我和亚楠是年龄最小的党员，整个旅途中我们受到了书记、校长和所有党员的关心和帮助。通过这次活动我对学校的同事有了更深一步的了解，和书记细腻体贴，顾全大局，贾校长热情开朗，助人为乐，郝老师，伊老师和赵老师时时刻刻都很关心我们，帮我们搬行李，给我们讲笑话，整个旅途因为他们，气氛特别活跃。给我印象最深刻的是秦老师，平时秦老师给我的感觉很严肃而令人不敢接近，其实她特别善良，每次吃饭记得给亚楠带着小馒头，天气特别热的时刻总是给大伙儿买冰棍儿，这种微小的举动让我特别感动。还有马老师体态丰满，特别可爱，马老师拉着我们手的感觉就像是自己的亲阿姨一样，特别温暖、安全、踏实、舒心。最后我要说的是，我还收获了友谊，原来我跟周亚楠性格有很多相似之处，也有很多共同语言，但是旅途劳顿我们没有太多时间聊天，以后慢慢再叙吧。

总之，这次红色之旅感触很多，收获很多，感谢学校给我们全体党员这次旅游的机会，我不仅从思想上受到了教育和启发，收获了知识的同时也收获了友谊和情谊。

2011-8-29

第四篇：“回家之旅”之感悟

陈一香 2014-5-11 09:14:37“回家之旅”之感悟

在这次山西临汾”回家之旅”当中，我对本会团体心理咨询有了新的认识，并且这种认识已经刻在我的骨子里面，完完全全地变为自己的东西了。在此，我希望在本人的视角上，对整个团体咨询的流程作一个阐述，浅谈愚见：

前期关系建立：就和催眠技术和个体咨询一样，前期关系的建立，直接影响了在咨询过程当中的效果。如果导师没有足够的人格魅力（权威、自信、知识与理论、关注等），则不能取得团体成员的信任，但是这并不代表这次团体咨询会失败。因为咨询当中不存在失败，也许一位优秀的团体咨询师能在2小时内能达到很好的预期目标，而缺乏型的团体咨询师则需要5、6小时甚至更长的时间。因此，前期关系是整个过程中决定性的一个步骤。团体咨询师必须对自己充分自信，这样就能很好的说服团体成员。

场的建立：场技术的使用和场的建立对后期使用工作技术的阶段起了很好的辅助作用，若没有场技术，团体成员则不能更好更快的融入整个环境。在此，我深深体会到不论精神分析、催眠、绘画治疗或者其他治疗手段的原理都大同小异，首先要让来访者充分放松，集中注意力感受当下。场技术有无数多种，甚至此时此刻我们也可以随时创造一种场技术，甚至任何东西都可以转化为场技术，亦即是我们每一个人都是团体咨询师，关键在于我们要理解场技术的本质。在这几天中，印象较深的是韦志中老师使用了“可爱的小猫咪”和“穿别人的鞋走自己的路”的场技术。其实就是通过设置一个规则，并说服团体成员必须遵守，从而让大部分团体成员都能融入当下的一种技术。值得注意的是，在整个设置中加入趣味性，这样能消除成员的戒心，让其更加放松地投入当下。因此，可以简单地理解，任何游戏都可以转化为场技术。

动力走向：动力的走向是非常的重要的，用例子说明，你对一个在玩电脑游戏的人说话，他过后什么都忘了。你在一个愉快的环境下对你的朋友说严肃的话，他会觉得你莫明奇妙。你在悲伤的气氛下对成员呈现悲伤的情节，比起在一个欢快的环境下，显然前者能使成员更好更快的回到那一个当下。所以，在使用场技术的时候要在心里面要有一只“天眼”，仿佛能看到整个场能量和动力流动的变化，并且能够控制其走向。控制的方法很多，可以通过导师主导去控制（语速、语调、音量、引用例子、选择技术等）。亦可以通过技术主导去控制，选择不同的技术，会产生不一样的动力走向。在前两个方式的动力走向控制，导致最终每一个动力源发生变化，此时一个动力源将影响另外一个动力源，因此可以理解为动力作主导。而实际应用上，三者是一个不可分割的过程。

工作技术：这是在整个团体咨询过程中，实现预期目标的重要阶段。所有步骤一环扣一环，联系紧密。前面一切的阶段都是为此阶段作铺垫，却又是不可或缺的。同样的，工作技术有无数多种，当我们理解其本质之后，生活中任何的东西都可以转化为工作技术。这跟其他流派的技术本质的相同的，主要是呈现导致相关心理问题的那个画面，把你带回那一个画面，然后再转化为你所需要获取的关键信息。最后进行整合亦即是修通的阶段，使其对这件事情有一个重新的认识。在整个工作阶段，核心理念就是要改变原有消极的观念，将其转化为积极的信念，使其更勇敢和更有意义的生活下去。所以，工作技术是一个载体，通过这个载体让团体成员更全面、更多角度地认识自己，而不是靠导师用嘴巴说的，这亦是体验式团体的精髓，通过让个体真实地去感受，从而产生更深的认识。因为往往产生心理问题的个体过去只关注到事件不好的一面，在团体咨询过程中，导师能给予其充分的时间去认识整个事件。不好的方面依然存在，但成员会看到以前看不到的积极的一面。最后，导师作出点评，我认为这是个配合修通的手段，主要还是让成员能自己更加认识自己，让其人格特质和思维模式发生根本的变化。在以后遇到同类问题的时候，能确保不再迷惘。

伦理观：所有不利于团体成员或当事人目标的事情，我们都不要去做。相反，对于一切又利于团体成员或当事人有利或有成长意义的，我们都可以考虑去做。我们必须以团体成员的最大利益着想，不能因为解决了这个问题，在明天将会引发另外一个问题。为了让所有团体成员能畅所欲言，我们要注意整个过程的保密协议，并且使用“我和你一样”的技术，目的就是让所有成员都“一样”，这样，秘密就不是秘密了。核心理念是把团体成员或当事人的利益实现利益最大化，若导师状态不好或者没有充分规划好咨询流程，都是不负责任的表现。

康复和效果的评估：我个人认为，在团体咨询当中的咨询效果跟实际的治疗效果虽然相关，但是相关程度是多少，这值得我们去研究的。前者的咨询效果往往偏向于我们肉眼所看得到和感受到的震撼感，假如团体成员觉得这次的咨询震撼十足，就会偏向觉得这次团体咨询是效果显著的。实质是怎样的一个关系，我认为需要具体和量化的去进行评估。因为，成员最终能否彻底康复或者是否存在复发的可能，这当中涉及的因素太多，有个体差异、后期跟踪治疗、环境因素、社会支持等。

本会团体心理咨询是一个充满魅力的技术和理论，在此感谢韦志中老师在这几天时间里面的无私教导和同学们的热情接待。在接下来的日子里，我希望在团体领域里面付出自己的绵薄之力。

第五篇：先进材料之志愿者之旅

志愿者之旅

记西部大学生志愿者——×××

骄阳似火的八月，伴随着志愿之歌，我怀着无比激动的心情来到了陕北黄土高原，服务于黄陵县××镇卫生院，在这里开始了我的愿者服务生活。

万事开头难

事情开始总是困难的，一到服务单位，我就傻眼了，这里没有水，吃水得靠自己到井边挑。住的屋子是陕北特色窑洞，阴暗潮湿，没有暖气，冬天取暖靠自己买煤生火炉，没有集体食堂，只能自己做饭吃。面对这样的境况，我当时就哭了，萌生了去意，心里开始打退堂鼓。但是一想到来之前的庄严宣誓，志愿者的使命，我抹去了眼泪，眼前的这点困难算个啥？说干就干，从收拾房子开始，仅仅用了两天时间，我就把这一切安排的妥妥当当。当吃到自己做的第一顿饭菜时，我觉得这是我吃过的最可口的一顿饭菜。

尽心履职责

上班接到的第一份差事是整理健康档案，院长交代要在40天之内完成五千多份健康档健的建档、整理、微机录入工作。任务重，工作量大时间紧，新媳妇上轿头一回，我都感到自己是充实的，快乐的。志愿者的这段生活洗去了我的浮躁，磨练了我的意志，能在平凡的岗位中奉献自己的青春，为社会尽一份光和热，是我无悔的选择。今后无论自己在什么地方，我都不会忘记这片热土，我坚信西部的明天会因我们而更加美好！