我从社交礼仪中所学到的心得体会

第一篇：我从社交礼仪中所学到的心得体会

我从社交礼仪中学到的心得体会

摘要 五千年以来中国是以“礼仪之邦”著称的文明古国。礼仪，是中华传统美德宝库中的一颗璀璨明珠，是中国古代文化的精髓。身居礼仪之邦，应为礼仪之民。知书达礼，待人以礼，应当是当代大学生的一个基本素养。对大学生进行社交礼仪教育具有跨时代、跨世纪的特殊意义。因为，社交礼仪教育不仅是素质教育的必需，而且也是社会文明进步的强烈要求。在现代中国，随着人与人，国与国之间交往的日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来越来越频繁。现代社交礼仪已经成为生活中的必备品，而且已成为当代大学生的必备知识。

记得上第一节社交礼仪课就给了我一个惊喜：我学会了怎样正确的护肤，这是我以前所不知道的。在之后的课程里从怎样坐、立、行，手放在那里，仪容、着装、举止，到交谈、舞会、餐饮，聚会、送花、送礼物，出国旅行礼仪，再到怎么作自我介绍，怎样写自荐信„„经过一学期的社交礼仪学习，我学到了很多，也感受了许多。非常感谢老师这学期的辛勤栽培。通过社交礼仪的学习我懂得如何与别人沟通，如何更好地提高自己在社会各个方面的修养，了解了礼仪是在人际交往中必须遵守的一种惯例，是一种习惯形式，即在人与人的交往中约定俗成的一种习惯做法。礼仪的核心是给人舒适和尊重：桌位要有主次，介绍要有先后，穿衣要分场合，送礼要有讲究„„让他人感到舒适，感到被尊重。

礼仪涉及到各个方面：社交礼仪、商务礼仪、餐饮礼仪、生活礼仪、出国旅行礼仪等。对于大学生来说，礼仪分为有形礼仪和无形礼仪。有形礼仪是指我们平时的穿戴等别人从外表就可以看得出来的，而无形礼仪主要指一个人的礼貌用语。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。如果分类，可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等几大分支。因为礼仪是门综合性的学科，所谓的几大分支，又是相对而言。各分支礼仪内容都是相互交融的。

礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养；二是有助于美化自身、美化生活；有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系；还有助于净化社会风气。从单位的角度来说，可以塑造单位形象，提高顾客满意度和美誉度，并最终达到提升单位的经济效益和社会效益的目的。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要附着点。大凡国际化的企业，对于礼仪都有高标准的要求，都把礼仪作为企业文化的重要内容，同时也是获得国际认证的重要软件。

礼仪，对规范人们的社会行为，协调人际关系，促进人类社会的发展具有积极的作用。礼仪是人们在生活中和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人际交往尺度，合理的处理好人与人之间的关系。如果没有这些礼仪规范，往往会使人们在交往中感到手足无措，乃至失礼于人，闹出笑话，所以，熟悉和掌握礼仪，就可以做到触类旁通，待人接物恰到好处。

大学生是知识层次较高的群体，在如今的中国社会已经算得上是知识分子，也是中国明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的要求。追求个性是当代年轻人的特点，在追求突出个性过程中，却有一些大学生把丑陋当成了个性。许多不文明、不礼貌，甚至丑陋、陈腐、粗俗的东西都被当做了“新潮”、“潇洒”，在现在的大学校园里面，经常可以看到衣冠不整者、行为不端者、张口骂人者、随地吐痰者，其他的不讲礼不懂仪的现象亦不鲜见，如关门之时声震如雷、打电话从不自我介绍、端着饭盒边走边吃等等。这些不良现象已经不再是个别，而且有着愈加普遍的趋势。所以更要加强礼仪基础知识的培养，做一位文理礼貌的社会公民。

接下来就回顾下上课中所学到的内容：

（1）坐姿：正确的坐姿是你的腿处于基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两个膝盖一定要并起来，不可以分开，腿可以放中间或放两边。

（2）行姿：正确的行姿是：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要轻轻地方在两边，轻轻地摆动，步伐要轻。

（3）蹲姿：正确的方法应该弯下起盖，两个起盖应该并起来，不应该分开的，臀部向下，上体保持直线，这样的蹲姿就典雅优美了。

（二）仪表礼仪

（1）.化妆要视时间场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆（淡妆）。浓妆只有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。不要非议他人的化妆。由于文化、肤色等差异，以及个人审美观的不同，每个人化的妆不可能是一样的。切不可对他人的化妆品头论足。吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜抹口红。

（2）发型与服饰礼仪

穿礼服：女士在比较庄重的场合，穿礼服时，可将头发挽在颈后，显得端庄、高雅；穿连衣裙：如果穿V字领连衣裙，就可将头发盘起，如果穿外露较多的连衣裙，可选择披肩发或束发；穿西装：因西装给人以端庄整洁的感觉，发型也要梳得端庄、大方，不要过于蓬松。②

（三）交往礼仪

这是人际交往中最基本的行为规范。如何称呼、介绍、握手、交谈等都有许多礼仪规范需要遵守。

（1）介绍别人

在为他人做介绍时，可以遵循这样的顺序：把年轻的介绍给年长的；把职务低的介绍给职务高的。如果介绍对象双方的年龄、职务相当，异性就要遵从“女士优先”的原则，即把男士介绍给女士；对于同性，可以根据实际情况灵活掌握，比如把和你熟悉的介绍给和你不熟悉的；介绍双方职务有高有低的时候，就把职务低的介绍给职务高的；也可以从左到右或从右到左的介绍等。

为别人介绍之前不仅要征求一下被介绍双方的意见，在开始介绍时再打一下招呼，不要上去开口即讲，让被介绍者措手不及。当介绍者询问是不是要有意认识某人时，不要拒绝或扭扭捏捏，而应欣然表示接受。实在不愿意时，要委婉说明原因。当介绍者走上前来，开始为你进行介绍时，被介绍者双方都应该起身站立，面含微笑，大大方方地目视介绍者或对方。

当介绍者介绍完毕后，被介绍者双方应依照合乎礼仪的顺序进行握手，彼此问候一下对方，也可以互递名片，作为联络方式。不论是给别人做介绍还是自我介绍，被介绍双方态度都应谦和、友好、不卑不亢，切忌傲慢无礼或畏畏缩缩。

（2）与他人握手

握手的顺序十分重要，在社交场合中，握手作为一种礼节，其顺序根据握手人的社会地位、年龄、性别和身份来确定，社会地位高者、年长者、女士、主人享有握手的主动权。朋友、平辈见面，先伸出手者则表现出更有礼貌。懂得握手的规矩是有必要的非常，握手作为见面时的一种礼节，有约定俗成的规矩和要求。戴手套的男士握手前应脱下手套，放好或拿在左手上，再和人握手。多人同时握手时，注意不要交叉握手，不可左手右手同时与两个人相握，也不宜隔着中间的人握手。不妨等别人握完再伸手。

男女握手时，女士只需要轻轻地伸出手掌；男士稍稍握一下女士的手指部分即可，不能握得太紧，更不要握得太久。握手时，应友善地看着对方，微笑致意。切不可东张西望，漫不经心。③

在社交活动中，熟悉和遵守握手的规矩，与人打交道时方能够做到应付自如，彬彬有礼，以便建立和保持和谐、融洽的人际关系。

（3）谈话的表情要自然，语言和气亲切，表达得体。说话时可适当做些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈。谈话时切忌唾沫四溅。参加别人谈话要先打招呼，别人在个别谈话，不要凑前旁听。若有事需与某人说话，应待别人说完。第三者参与谈话，应以握手、点头或微笑表示欢迎。谈话中遇有急事需要处理或离开，应向谈话对方打招呼，表示歉意。

（四）餐饮礼仪

顾名思义，就是在用餐时应遵守的行为规范。座次的安排、敬酒礼仪、用餐时的规范等都是在社交场合经常能用到的。如果能按照礼仪规范做到了，他人都会觉得你是个非常懂礼仪的人，反之，则会觉得你不懂礼貌，甚至会影响你的学习、事业。

（1）入座的礼仪。先请客人入座上席，再请长者入座客人旁，依次入座，最后自己坐在离门最近处的座位上。

（2）进餐时，先请客人、长者动筷子，加菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要发出声响，最好用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。（3）进餐时也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话，以示歉意。（4）如果要给客人或长辈布菜，最好用公用筷子，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。

（5）要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛。不要光低着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。

（6）最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾挡住自己的嘴巴。（7）最后离席时，必须要向主人表示感谢，或者就在此时邀请主人以后到自己家作客，以示回谢。

中国素以“文明古国，礼仪之邦”著称于世，讲“礼”重“仪”是中华民族世代相传的优秀传统，源远流长的礼仪文化是先人留给我们的一笔丰厚遗产。在中国更加向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史优秀传统，更富有鲜明的时代内涵。随着人与人，国与国之间交往的日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来，对营造和谐的人际关系，显得尤为重要。那么什么是文明礼仪呢？即：人与人社会交往时，把待人接物的内心尊敬之情通过美好的仪表、仪式表达出来。从社会交往来说，文明礼仪不仅是立身处世之本，也是一门待人交友的学问。每个人只要置身于社会，无论从政还是经商，日常工作还是出入重要场合，居家还是外出，均离不开文明礼仪。文明礼仪无处不在，他不仅可以展现一个人的风度和魅力，还体现了一个人的内在学识和文化修养。

可以说，礼仪是一张人际交往的名片。文明礼仪可以帮助我们“规范言谈举止，学会待人接物；塑造良好形象，赢得社会尊重；架设友谊桥梁，通向成功之路。”礼仪又是帮助我们获得成功，创造幸福生活的“通行证”。所以说：知礼懂礼，注重文明礼仪，是每个立足社会的基本前提之一，是人们成就事业，获得美好人生的重要条件。

想要做一个懂文明讲礼仪的人，不单单只要不随地吐痰，不说脏话，不乱扔废弃物，尊老爱幼，这些都是最根本的。关于现代社交礼仪，还有很多我们需要学习的地方，生活中礼仪无处不在，我们在生活中应该不断的完善自己、充实自己。这样才不会陷于尴尬的局面。感谢老师的教导，让我在社交礼仪方面有了更深的提高。让我知礼懂礼，注重文明，为未来美好人生奠定基础。

第二篇：我从《社交礼仪》学到的

晓蕾感悟

我从《社交礼仪》课学到的这个学期学习了《社交礼仪》这门课程，我了解到了许多中外的社交礼仪的化。因为本身我也是礼仪队的一员，所以对于礼仪还是有点了解，但是经过韦婉莉老师的讲解让我有了更加系统的认识。以下是我从《社交礼仪》课上学到的知识，我相信在以后我的求职面试，与人相处中都会起到很重要的作用。

第一、个人礼仪方面

在社交场合，人们留给初次会见面者的第一印象至关重要，它往往会影响到他人对自己的看法和评价。

（一）仪容

头发：勤于洗头，头发适中，发型得体，美化自然；

面容：眼睛要保洁，经常修饰眉毛，眼镜的佩戴要符合场合。耳朵鼻子都要保持清洁卫生，及时清理鼻毛耳毛；

嘴巴：要保持口齿清洁，避免口气，避免发出异响，胡须要经常剃，脖颈要保持清洁；

手臂:手掌要保持干净，要勤于修剪指甲;

腿部：脚部、腿部、汗毛都要保持清洁干净；

化妆：化妆要注意场合，做到美化、自然、得法、协调的原则。还要遵守化妆的礼规，即勿要当众化妆，勿使化妆妨碍到他人，勿使妆面出现残缺，勿借用他人的化妆品，勿评论他人的化妆。

（二）举止“坐有坐相，站有站姿”

要求人的行为举止要文明、优雅、敬人，举止规范、大方，并

且得体适度，不卑不亢，赏心悦目，风度翩翩，隽永姣好，举止尊敬他人。古人早在三字经中也说“勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀 缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱”，这也是我们现代人也应谨记的。

（三）表情

表情是人无声的语言。所以要在社交场合女里是自己的表情热情、友好、轻松、自然。

眼神：要注意眼神接触的时间、角度以及与不同的人注视的部位、注视的方式，目光、视线、眼神的变化的得当。

笑容：做到声情并茂、气质优雅、表现和谐。

（四）服饰

索菲亚.罗兰说过：一个人和你会面，会自觉不自觉地根据你的衣着来判断你的为人。服装礼仪方面要注重面料、色彩、款式三方面的基本要素。

（五）配饰

要注意首饰要以少为佳，一般不超三件，色彩力求同色，质地争取同质;手表在不同的社交场合要注意其种类、形状、色彩、图案、功能的得体；领带也要避免面料、色彩、图案、款式上与场合的搭配。

第二、交往礼仪方面

在人际交往中，要注意基本的交往礼仪，如：有关的称呼、介绍、握手、名片、交谈等。

（一）称呼：要合乎常规，照顾习惯，入乡随俗，还应对应掌握

生活中的称呼、工作中的称呼、外交的称呼、称呼的禁忌。

介绍：自我介绍时，要注意介绍的时机、内容和分寸；在他人作介绍时，要注意时机、顺序、内容。

握手：要分清必须握手的和不必握手的场合以及握手的次序，握手的方式、握手的禁忌。

（二）名片

名片的制作要精心选择、耐心斟酌是名片符合自己的风格。名片的交换要注意时机和交换的方法。

名片的存放：要有专门的存放名片的名片夹和包，名片要分类放好。

第三、求职技巧

具有良好 的专业素质固然重要，但是掌握必要的求职的惯例和技巧也不容忽视。

（一）求职的准备

搜索信息:求职的就是在求职应聘前，先搜索真实、有效的信息。如有关用人单位的信息、有关用人条件的信息、有关用人待遇的信息。

自我的定位：求职前必须客观、科学、准确地最自己进行自我定位。

写求要职信：最重要的是书写规范、谦恭有礼、情真意切、言简意赅。

预备材料：应聘者应该事先准备好一些能够反映个人情况的材料。该材料应当是完备充实、扬长避短。

（二）面试的技巧

仪表：进行面试前，应聘者的仪表必须进过认真的修饰。无论仪容、化妆、还是服饰、配饰，都必须规范、得体。

仪容要注意整洁、庄重、正规;举止要自然、大方、文明、优雅；谈吐要礼貌、标准、连贯、简洁；面试之前进行模拟，即要预演，来检验自己的形象和口才，还要探路，在面试之前，最好经过一次实地考察，来熟悉环境，弄清具体方位和掌握交通路线、所需时间。参加面试时最好提前到达现场，给自己一个调整的过程。

应聘时还应随机地应对面试官的各种刁难性的问题，注意哪些问题要直接面对，哪些问题可以巧妙地既回答了也可以由此说明自己的长处。

《社交礼仪》课让我学到另外很多社交上的礼仪，并在日后成为我的生活中行为规范准则，更加塑造完美的人生。因此在此十分感谢老师的教导。

班级：经济1141班

学号：110101404114

姓名：胡晓蕾

第三篇：我从社交礼仪这门课学到了什么

我从社交礼仪这门课学到了什么

从前的我，对社交礼仪并没有什么概念，只是模糊的觉得，那些按规则行动的人真是辛苦又死板，没有什么个性而言。但学过社交礼仪这门课后，让我深深地体会到社交礼仪的重要性及其真正的意义何在，从前那些片面、不屑一顾的想法正逐渐的被改变……

人说“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不守”想必是有其道理的，人是无法脱离社会而独自存在的，想要生存就必须学会交流，但而并不是所有的交流方式都能达到预期的效果，因此，一种被大众所认可的交往规则便逐渐形成了，那便是礼仪。礼仪是一种行为规范、交往艺术和沟通技巧，而社交礼仪则是人们在社交场合里和外人打交道时应遵守的规范。礼仪具有广泛性、时效性、技巧性的特点，学习礼仪可以让我们内强素质、外塑形象、增进同他人的交往。

虽然只有短短的半学期，但我觉得在社交礼仪这门课上学到的知识比其他任何一门课都丰富，因为它的实用性。上了大学以后，随着人际关系的不断扩大，我们每个人都拥有了自己的交际圈，各种各样的交际活动接踵而来，正式或非正式的，参与的过程中我遇到了各式各样的人，也看到了他们在社交场合中多种多样的做法，每个人都按自己的行为习惯做事，老实说，看过太多觉得不太好的行为，但又说不出哪里不对，同时也很担心自己的行为是否也同样有不合适的地方。但在学过社交礼仪后，我的信心增强了，起码我懂得了基本的礼仪，而且这些礼仪比我想象的要好理解的多，因为它们的出发点更切合实际。

在内强素质方面，结合实际，我认为坐、立、行等方面约束自身行为举止的礼仪很是有用。日常生活中，我的行为举止经常按自己的风格走，当然，并不是很规范。这样一旦遇到稍微正式的场合，是很难将自己的行为规范化的，通过学习，我了解到一些基本的规范，作为我平时行动的指导。

例如：坐姿，入坐要轻缓，上身正直，人体重心垂直向下，腰部挺起，脊柱向上伸直，胸部向前挺，双肩放松平放，躯干与颈、髋、腿、脚正对前方；手自然放在双膝上，双膝并拢；双目平视，面带笑容；坐时不要把椅子坐满，应坐椅子的三分之二；在上司或客人面前不可双手抱在胸前，不可跷二郎腿，不可抖腿，也不要半躺半坐等；两手摆法：有扶手时，双手轻搭或一搭一放；无扶手时，双手相交或轻握放于腹部，左手放左腿上，右手搭左手背，两手呈八字形放于腿上；两脚摆法：脚跟脚尖全靠或一靠一分，也可一前一后或右脚放在左脚外侧；两腿摆法：凳高适中时，两腿相靠，两膝的距离，男性松开一拳为宜，女性不松开为好，凳高时，一腿略搁于一脚上，脚尖向下。

鞠躬，它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。另一种是深鞠一躬（１５ 度～ ９０ 度），几乎适用于一切社交和商务活动场合，在初见的朋友之间、同志之间、宾主之间、下级对上级、晚辈对长辈，为了表达对对方的尊重，都可以行鞠躬礼。施鞠躬礼时，应立正站好，保持身体端正，面对受礼者，距离约二三步远，以腰部为轴，整个腰及肩部向前倾１５ 度～ ９０ 度（具体的前倾幅度视行礼者对受礼者的尊敬程度而定），目光向下，同时问候“您好”、“早上好”等，双手应在上体前倾时自然下垂平放膝前或体侧，面带微笑，尔后恢复立正姿势，并双眼礼貌地注视对方。施鞠躬礼前，应先将帽子摘下再施礼。施礼时，目光不得斜视和环顾，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼烟卷或吃东西，动作不能过快，要稳重、端庄，并带有对对方的崇敬感情。通常，受礼者应以与施礼者的上体前倾度大致相同的鞠躬还礼；但是，上级或长者还礼时，不必以鞠躬还礼，可以欠身点头或握手答礼。鞠躬礼在东亚国家流行甚广，尤其是朝鲜、韩国，特别是在日本盛行。握手礼仪，握手时，一是要注意先后顺序，双方伸出手来的标准的先后顺序应为“尊者在先”。即地位高者先伸手，地位低者后伸手即是上级在先、主人在先、长者在先、女性在先。握手时间一般在2、3秒或4、5秒之间为宜。握手力度不宜过猛或毫无力度。要注视对方并面带微笑。通常，应该用右手和人相握。左手不宜使用，双手相握也不必常用。

在外塑形象方面，我系统的了解的服饰、色彩等方面的礼仪，例如：3一律，皮鞋、皮包、皮带均为一种颜色；领带夹的使用，只有VIP和服务人员可以使用；打领带的方法等，我觉得都是很有用、很重要的。

在增进交往方面，给我印象最深的就是电话礼仪，我们同他人交往最基本的方式就是通过电话，因而需要注意的地方也很多，特别是打电话的时间，这一点我最近深有感触，由于社团工作的关系，总会接到各种通知，但大多是在我上课的时间，这点让我很困扰，由此我也想到自己打电话的时候有没有考虑到别人的方便呢，只有自己方便是不行的啊。电话预约基本要领： 力求谈话简洁，抓住要点；考虑到交谈对方的立场；使对方感到有被尊重的感觉；没有强迫对方的意思等。接电话的时候铃响不过3声，打电话通话时间不过3分。其实还有很多很多令我受益匪浅的礼仪，在这里我就不再多提了。通过学习，我对礼仪又有了新的感悟：单纯学习礼仪的条条框框并不是最终目的，只是遵守而没有理解是没有意义的，非主观强迫性的行动终究是不自然的，对于礼仪，思想的转变尤为重要，想要变得优雅的心情能够令我们更好的学习礼仪，直到它成为一种习惯，融入了气质，改变了思想，我想这才是礼仪存在的真正意义……

一个学期结束了，课程也接近尾声，但我想，我对社交礼仪的探索并未结束，感谢老师为我们带来的美好时光，这回忆不是结束而是开始……

第四篇：社交礼仪心得体会.

社交礼仪心得体会

作为有着五千年文化的礼仪之邦，社交礼仪一直是中华文明重要的组成部分。从古至今，中华民族始终以崇尚礼仪的形象展现在世人面前。知书达理，以礼待人已经成为热情的中国人民与世界人民惊醒交流、沟通、展示中国传统文化，学习吸收外国优秀的科学文明成果的重要手段。

在社会生活中，人们常常把礼仪看作是一个民族精神面貌和凝聚力的体现，把文明礼貌程度作为衡量一个国家和民族是否发达的标志之一；对个人而言，则是衡量道德水准和有无教养的尺度。一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，将是自己生活和事业成功的基础。同时，礼仪作为一种文化，是人们在社会生活中处理人际关系，用来对他人表达友谊和好感的符号。讲礼仪可以使一个人变得有道德，讲礼仪可以塑造一个理想的个人形象，讲礼仪可以使你的事业成功，讲礼仪可以使得社会更加安定。礼仪是个人乃至一个民族素质的重要组成。社交礼仪已经成为我们必不可缺少的一部分，掌握良好的社交礼仪知识是我们走向成功必要的铺路石。

礼仪作为一种文化，是人们在社会生活中处理人际关系，用来对他人表达友谊和好感的符号。讲礼仪可以使一个人变得有道德，讲礼仪可以塑造一个理想的个人形象，讲礼仪可以使你的事业成功，讲礼仪可以使得社会更加安定。礼仪是个人乃至一个民族素质的重要组成。

学习礼仪首先是个人的需要，因为礼仪是不可缺少的个人素质，大家都来学习礼仪，掌握礼仪，自觉执行礼仪规范，就容易沟通感情，使人际交往获取成功，进而有助于人们所从事得各种事业顺利发展并取得成功。其次，学习礼仪是社会需要，文明的社会是一个安定、和谐的社会。人人重视礼仪，遵守社会公德，注意遵守人与人交往的基本礼貌准则，社会就会更加和谐和安定。所以我们大学生学习社交礼仪是必要的。

经过一学期的社交礼仪学习，我学到了很多，也感受了许多。通过学习，我了解了礼仪是在人际交往中必须遵守的一种惯例，是一种习惯形式，即在人与人的交往中约定俗成的一种习惯做法。礼仪，对规范人们的社会行为，协调人际关系，促进人类社会的发展具有积极的作用。一般而言与礼仪相关的词最常见的有三个，即礼貌、礼节、礼仪。礼貌指人在交往过程中，通过语言、动作向交往对象表示谦虚和恭敬。礼貌则侧重表现人的品质和修养。礼节是指人在交际场合中，相互表示尊重、友好的惯用形式，是礼貌的具体表现方式。与礼貌的关系是没有礼节，就无所谓礼貌。有了礼貌，就必然伴随着具体的礼节行为。礼仪是对礼节、礼貌的统称。礼仪是人们在生活中和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人际交往尺度，合理的处理好人与人之间的关系。如果没有这些礼仪规范，往往会使人们在交往中感到手足无措，乃至失礼于人，闹出笑话，所以，熟悉和掌握礼仪，就可以做到触类旁通，待人接物恰到好处。

礼仪是协调关系的桥梁礼仪所表现出的尊重、平等、真诚守信的精神，和种种周全的礼仪形式，必然会赢得对方的好感和信任，使对方心理需求得到满足，从而化解矛盾，交朋友的可以成为知己，谈合作的可以达成协议。礼仪是“纽带”、是“桥梁”、是“粘合剂”。它可以使人与人相互理解、信任、关心、友爱、互助，营造良好融洽的气氛，维持关系的稳定和发展。

社交礼仪对当代大学生有着至关重要的意义。第一，社交礼仪的学习有利于我们建立和谐融洽的人际关系；社交礼仪有利于促进大学生社会化，提高社会心理承受能力。第二，有利于作用于人的感情状态，影响和改变人的价值观、人生观、个性等。第三，有利于强化大学生文明行为，提高文明素质，促进社会主义文明建设。同时也有利于进行思想道德教育。结合我们身边的例子可以发现礼仪对同一个人的成长是至关重要的。学生教育长期以来还没有摆脱应试教育模式，很多学生的脑袋里装着数理化、ABC，对很多礼仪知识都缺乏了解，在与同学老师交往过程中，对遇到的情况和问题处理起来往往显得信心不足，缺乏社交礼仪的教育。其次，学生中大多数是独生子女，现在独生子女在家中享受着王子公主般的待遇，个人几乎就是家庭的中心，缺乏集体合作的环境，缺乏礼仪的教育。所以礼仪教育对青少年的健康成长有着举足轻重的作用。同时，互联网的时代，使人与人之间的蓦然、封闭、不愿与人交往，严重影响了他们的心理定位。

社交礼仪在学生素质教育中也有着必然联系。社交礼仪教育有利于大学生建立与他人良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康。同时也是大学生加强社会主义文明建设的需要。通过社交礼仪教育进一步提高大学生的礼仪修养培养大学生的社交能力，养成良好的社交礼仪习惯，让文明之花在校园绽放。如果人人讲礼仪，我们社会将充满和谐与温馨。

通过对社交礼仪的学习，我懂得在社交场合如何注意自己的仪表和表现，提高了我在社交礼仪方面的表现水平。

由于我只是通过理论学习并未在实际情况下练习，所以，不能想像每种礼仪的实际情况。关于社交礼仪还有很多我们需要学习的地方，我们应该不断的完善自己、充实自己。

第五篇：社交礼仪心得体会

社交礼仪心得体会

社交礼仪是一门学问，又是一门艺术。能够娴熟地掌握和得心应手地运用社交礼仪，是一个人成功的重要因素。礼仪是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法；是在人际交往中进行相互沟通的技巧。现代人，不能不学社交礼仪。现代人，不可不接受社交礼仪教育。于是，现代社交礼仪教育更加凸显必要。

社交礼仪的第一章就给了我一个惊喜：我学会了怎样正确的鼓掌，这是我以前所不知道的。在之后的课程里从怎样坐、立、行，手放在那里，仪容、着装、举止，到交谈、舞会、餐饮，聚会、送花、送礼物，出国旅行礼仪，再到怎么作自我介绍，怎样写自荐信……经过对社交礼仪的认真学习，我学到了很多，也感受了许多。通过社交礼仪的学习我懂得如何与别人沟通，在一切人际关系中，互相尊重是第一美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。如何更好地提高自己在社会各个方面的修养,如何吃西餐才不致失礼，如何在舞会上脱颖而出，如何在上班的时候不打扰其他的工作伙伴，使我懂得了如何与他人建立良好的人际关系，而且使我认识到在人际交往中有很多重要的原则要遵守的。更使我了解了礼仪是在人际交往中必须遵守的一种惯例，是一种习惯形式，即在人与人的交往中约定俗成的一种习惯做法。礼仪的核心是给人舒适和尊重：桌位要有主次，介绍要有先后，穿衣要分场合，送礼要有讲究……让他人感到舒适，感到被尊重。

随着年龄的增长和生活环境的变化，我们的自我意识有了新的发展，每个人都非常渴望获得真正的友谊进而更多的情感交流.通过人际交往活动，并在交往中获得友谊，是适应社会环境的需要，是发展成＂独立＂的人的需要，也是我们成功走上社会的需要．

礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙.社交礼仪的基本规范和知识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在交往过程中学会遵循相互尊重，诚信真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象接近，使他们觉得我是熟悉他们，理解他们，尊重他们的．这样我们之间才能建立起真挚深厚的友情．

同时，我感觉社交礼仪本身又是一种特殊的语言，让我们用社交礼仪的基本知识和规范，去顺利地开启交际活动的大门，让我们建立和谐融洽的人际关系。总之，学习社交礼仪知识使我受益匪浅．学会礼仪,驾驭礼仪,才会成为一个交际高手.享受礼仪,品味礼仪,才会成为一个有内涵有品味人士!