防溺水、防火等安全教育讲话稿

第一篇：防溺水、防火等安全教育讲话稿

防溺水、防火安全教育讲话稿

阜南六小

亓先标

各位老师、同学们：

大家好！今天在这里对大家进行一次防溺水等安全教育的讲话。请各班同学在班主任的指导下认真听讲。

爱玩水，可以说是我们每个孩子的天性。可水它无情啊，孩子们可一定要提高安全防范意识，切实保护好自己的人生安全。

夏天刚来临，血淋淋的惨案却已经接踵而至。

9月5日（周日）下午，我阜南县2名六年级的儿童结伴到该县砖瓦厂附近的水塘钓虾玩耍，不慎溺水死亡一人。为此我们要举一反三，防止类似问题再度发生。在此要求我们全体同学不要私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到江河湖海、溪流、水塘边戏水，不到没有安全保障等地方游玩。

孩子们，你们不要认为，玩水没事，安全的；或者说我会游泳的，不怕。溺水的人，我想没有人觉得这地方很危险，我会淹死的；他们肯定都认为，没事，不怕。如果，他们觉得这里很危险，去玩会淹死，他还会去玩水吗？

我们各位班主任，要经常对学生进行各方面的安全教育。通过家访、给家长发送手机短信、电话联系等多种形式，向家长宣传《未成年人保护法》，指导家长切实履行好监护责任，做好孩子安全监管和教育，特别是双休日、节假日等的安全监管。对打工族的家长和农村留守儿童监护人，我们要逐一告知到位，要求其切实承担起监护责任，防止出现监护空档，保障儿童生命安全。

同时，我们全体同学也要注意其他各方面的安全工作。

要注意交通安全。“全国平均每天交通事故死亡400余人，其中8%左右是学生，相当于每天消失1个班的学生。”差不多是每4分钟就有一人在交通事故中丧失了生命，在我们讲话从开始到现在，或许又有两条生命在交通事故中丧失了。

要注意防火。有的学生在玩火。他大概只觉得好玩，却不知道，自己是在拿自已及他人的生命开玩笑。

要注意食品安全。不到无证摊贩等购买三无食品，每天在学校门口，看到我们的孩子在那里津津有味地吃着辣条、麻辣烫等不卫生的食品时，我们老师是多么担心你们的身体健康，生命安全啊。孩子们，让我们跟那些垃圾食品说永别吧!要注意预防雷电，学会正确使用电器等。要注意预防意外伤害，学会自救自护方法等。

学校希望我们老师要继续加强教育宣传，我们的孩子一定要认真地按学校，按照老师的要求去做。

最后让我们全体师生共同努力，建设一个平安和谐的校园！祝同学们平安快乐，健康快乐地成长！

第二篇：防溺水等安全教育

防溺水安全知识

（一）、游泳小常识：（五点）

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

（二）、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：

通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区

1适应一段时间后，再逐渐加速。

（三）、游泳过程中应注意的问题：（四点）

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

（四）、游泳中的紧急情况及自救。（三点）

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”

（五）、溺水的急救

如果发现有人溺水，对于我们小学生来说，怎么开展营救？

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者；

方法二：立即大声呼救，求助周围、近处的成人进行营救

切记：绝不能冒然下水去营救。

雷电暴雨天气的安全常识

夏天到了，雷电暴雨天气增多，我们应提高安全防范意识，强调以下几点：

在上放学途中突遇暴雨，应及时就近躲避到安全区域。在雷暴天气，马路、街道上很有可能因大风出现广告牌掉下来、树枝折断、甚至是出现电线断头、垂下来的情况。

走在路上，尤其要注意安全，看见危险物要马上避开，试想一下，如果有一根电线头垂下来，你觉得好玩，去抓一下，或者因为没看见踩上去了，会怎样？（很有可能会马上触电，后果不堪设想。）

暴雨天气一般不要出门。

强雷电天气如何防雷击：

一．室内如何预防雷击：

1.应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。

2.人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1．5m以上。也就是说，暂时不用电器，最好拔掉电源插头；不要打电话；不要靠近室内的金属设备如暖气片、自来水管、下水等金属管道；要尽量离开电源线、电话线、广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。另外，不要靠近潮湿的墙壁。

一句话，室外电闪雷鸣，室内就暂时停止使用任何电器，玩电子游戏，插着耳机听音乐等，都是危险行为，要马上停止。

3.不宜用淋浴器、太阳能热水器，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人触电。

4、遇到暴雨天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。

二、户外避雷须知

1、雷雨天气时不要停留在高处，也不要停留在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚、岗亭及附近。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不要在大树下躲避雷雨。

4、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，或躺在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡等。

5、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

加强自我防范，保护生命安全

前一段时间，失踪的济南仲宫八岁女孩小艾钰的被害，引发了我市媒体、社会各界的高度关注，也再一次给少年儿童的安全教育敲响了警钟。

小艾钰不幸遇害，我们在表达难过、同情，以及对犯罪分子的愤怒之余，更应该从这起悲剧事件中，得到教训和启示，强化我们自身的安全防范意识。在此，老师对同学们提出以下几点要求，希望每一个同学能牢记心中，我们要提防陌生人的不良企图，让自己远离危险。

1.不单独外出，也不擅自和同学、小伙伴结伴外出；外出必须要有家长的陪同。

2.不和陌生人搭话，即使遇到陌生人问路，不知道就有礼貌地拒绝；知道的，告诉对方以后也要尽快离开，绝不听信陌生人的话，送他（她）到某个地方。

3.不接受陌生人的钱财、礼物，不喝陌生人给的水、饮料，不吃陌生人的食物。

4.不轻信陌生人，要善于识别陌生人的花言巧语，不贪小便宜，不贪钱财，不接

受陌生人的任何小恩小惠，巧妙拒绝陌生人的各种诱惑。

5.不向外人透露自己的家庭信息，不将手机、银行卡借给陌生人使用。

6.不在外炫富，穿着简洁朴素，不使用名牌手机，不使用银行卡等，不带或尽量少带零用钱，以免被不良分子盯上。

7.绝不搭乘陌生人的便车。

8.如果受到陌生人胁迫，处于危险境地，也要头脑冷静，想办法应对，一方面麻痹对方的思想，让对方放松戒备；另一方面积极寻找一切可能的机会逃离，比如在公共场合，在有人的地方就可以大声呼救。关键时要舍弃随身物品想办法迅速逃离并报警。

第三篇：2013防溺水安全教育讲话稿

防溺水安全教育讲话稿

老师们、同学们：

大家早上好！

今天我讲的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水渠、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。下面我列举一下2013年来发生的学生溺水死亡事件。

2013年1月7日，河南省光山县南向店乡天灯小学4名学生溺水。2013年1月11日下午5;30分，湖北省某乡发生一起4小孩落水死亡3人的惨事。2013年3月9日18时许,山西省河津市僧楼镇北王堡村5名小学生在农田一蓄水池玩耍时,发生意外溺水身亡。2013年4月28日下午，湘乡市育塅乡三名五年级女生和一名四年级女生参加完期中考试放学回家后，下河游泳，不幸溺水身亡。2013年5月4日河南淮阳县3名儿童到一抽沙池塘玩耍，不幸溺水死亡。2013年5月5日中午,(北京市)吉利大学一名大二学生在十三陵水库游泳时不幸溺水身亡。

5月11日（星期六）上午，广东省惠州市博罗县罗阳一中8名初二学生在东江边烧烤时，1名学生不慎落水，4名同学施救，造成5名学生溺亡。同日，湖南省永州市东安县大盛镇林角村3名小学生到一水塘玩耍时溺亡。同日，广东省梅州市五华县河东镇油田中学4名学生结伴华裕河段游泳时溺亡。5月12日（星期日）下午，河南省信阳市固始县沙河铺乡小学5名学生到史河橡胶坝附近游泳时溺水，导致4名学生溺亡。同日，四川省内江市东兴区2名小学生和1名初中学生在东兴区中山乡下河游泳时溺亡。5月11日、12日2天5起义务教育阶段学生溺水死亡事故，19命的代价再次给我们敲响了安全警钟。我县去年统计，淅川橡胶坝建起五年，溺水死亡23人。全县中小学生每年死于溺水也多达几十人。

现在已经进入炎热的夏季，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个

学生的高度重视。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，做到“六不”，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

二、按时上学，不提前到校；放学按时回家，不在路途逗留，不到河、渠等危险的地方玩耍。

三、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

四、在加强自我安全意识的同时，同学间要互相关心、爱护，发现有同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要坚决抵制、及时劝阻并告诉老师、家长。

五、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险，他就像抓住救命稻草一样，死死扣住你，如果你不能及时将落水者救出，在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

六、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

3、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

4、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：生命高于一切，我们是国家的未来和家庭的希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家！

淅川县实验小学

2013年5月20日

第四篇：防溺水安全教育讲话稿

防溺水安全教育讲话稿

高安草山分校何元来

同学们：

今天安全教育的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。这些孩子正值花季却过早地凋谢，让人痛心、惋惜，更给家庭和亲人造成无法弥补的创伤。防溺水伤亡必须要引起我们的高度重视。在此我要再次要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要随同父母或其他家长及时回家。牢记防溺水“六不一会”。

二、把学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，不到水边玩耍，不去沟、塘、河边洗脸洗脚或捉鱼摸虾，不要打捞水中物品。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

八、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

3、尽快脱掉鞋子，抛弃身上、衣兜里的重物，以解缓身体下沉的速度，同时，尽量发出声响以引起岸上人的注意而及时施救。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

2014年4月28日

第五篇：防溺水安全教育讲话稿

防溺水安全教育讲话稿

主讲人丁学鹏

各位老师、同学们：

大家好！

今天我讲的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠、河流等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水渠、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。而意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

下面我列举一下2013年以来发生的一部分儿童溺水死亡事件。

2013年1月11日下午5;30分，湖北省某乡发生一起4小孩落水死亡3人的惨事。

2013年3月9日18时许,山西省河津市僧楼镇北王堡村5名小学生在农田一蓄水池玩耍时,发生意外溺水身亡。

2013年4月28日下午，湖南省湘乡市育塅乡三名五年级女生和一名四年级女生参加完期中考试放学回家后，下河游泳，不幸溺水身亡。

2013年5月4日，河南省淮阳县3名儿童到一抽沙池塘玩耍，不幸溺水死亡。

2013年5月5日中午,(北京市)吉利大学一名大二学生在十三陵水库游泳时不幸溺水身亡。

2013年5月11日（星期六）上午，广东省惠州市博罗县罗阳一中8名初二学生在东江边烧烤时，1名学生不慎落水，4名同学施救，造成5名学生溺亡。同日，湖南省永州市东安县大盛镇林角村3名小学生到一

水塘玩耍时溺亡。同日，广东省梅州市五华县河东镇油田中学4名学生结伴华裕河段游泳时溺亡。

2013年5月12日（星期日）下午，河南省信阳市固始县沙河铺乡小学5名学生到史河橡胶坝附近游泳时溺水，导致4名学生溺亡。同日，四川省内江市东兴区2名小学生和1名初中学生在东兴区中山乡下河游泳时溺亡。

5月11日、12日2天5起义务教育阶段学生溺水死亡事故，19命的代价再次给我们敲响了安全警钟。

2012年和2013年，我校也各发生了一起周末学生私自到池塘和河流玩耍而溺水身亡的事件。给家庭和亲人带来了巨大的不幸和痛苦。

据统计，2013年全国共发生溺水事故14起，占事故总起数的28%；造成47人死亡，占死亡总人数的47.5%。溺亡学生中，小学生33人、幼儿7人、初中生7人，且每起溺水事故均造成2名以上学生死亡。学生结伴游泳、盲目施救，发生溺水事故，造成学生群死，令人非常痛心。

2014年1月17日，广东省茂名市高州市金山街道3名中小学生在鱼塘边摘艾草不慎滑落鱼塘溺水身亡；

2014年1月19日，广东省揭阳市惠来县葵潭镇3名小学生及1名未入学幼儿外出游玩时溺亡；

2014年1月21日，山西省临汾市霍州市4名儿童在冰面滑冰时落水身亡。三起溺水事故造成11名孩子溺亡，令人十分痛心。

2014年2月22日下午，陕西省平遥县发生一起意外溺水事件，6名儿童不幸溺水身亡。其中年龄最大的11岁，最小的为5岁。这次意外溺水事件系周六学校放假小孩结伴滑冰玩耍不慎落水所致。

2014年3月13日下午6:00，广东省湛江市遂溪县遂城镇内塘水库发生一起中学生溺水事故，造成3人死亡。

2014年3月22日，辽宁省沈阳市苏家屯区大沟九年一贯制学校六年二班学生陈子裕（男，14岁）在其家东南方150米处的池塘边玩耍。23日上午10时，邻居在池塘中发现陈子裕尸体，经警方确认为溺水死亡。

现在，即将进入炎热的夏季，防溺水伤亡必须要引起每个学生的高度重视。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，做到“六不”，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

二、按时上学，不提前到校；放学按时回家，不在路途逗留，不到河、渠等危险的地方玩耍。

三、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

四、在加强自我安全意识的同时，同学间要互相关心、爱护，发现有同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要坚决抵制、及时劝阻并告诉老师、家长。

在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险，他就像抓住救命稻草一样，死死扣住你，如果你不能及时将落水者救出，在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

3、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

4、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。同学们：生命高于一切，我们是国家的未来和家庭的希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家！

喇嘛甸镇中心校

2014年4月25日