双惟实践培训班学习心得[定稿]

第一篇：双惟实践培训班学习心得[定稿]

双惟实践培训班学习心得

（江西警察学院曾峰）

在“双惟”学习到的：

① 独特的教育理念：教无类、学为先、重激励、育特长、重实践、有思想;② 独特的教育途径：学生是素质教育的主体，不断加强学生的自我学习、自我管理、自我激励、自我提高，逐步养成良好的习惯;③ 独特的教育评价：基于时间与过程的评价，学生不是赢在起点，也不是赢在中间，而是赢在终点;教育的本质不是让学生在教育的起点上多优秀，而是在人生上多么优秀。一味、过度地追求高起点，正是应试教育的核心障碍。“赢在终点”，是教育思想的重大突破，是评价素质教育成败的新论断，也是素质教育的出发点和立足点。它可以让学生正视起点，摆脱低起点所造成的心理阴影，建立强大的必胜的信心;它可以帮助学生战胜人生征程上任何挫折，而紧盯着人生终点，激发出无尽的内驱力。④.独特的教育内容：为明确素质教育的主要内容，科学、有效地开展素质教育，对优秀校友的成功素质进行了全面调查和系统总结。优秀校友的成功素质主要归结为四个方面，即心理素质(意志力)、思想素质、学习能力和思维能力。这四个方面被认定为大学生成才的核心素质，也是素质教育的主要教育内容。目前，这四个核心素质已经在双惟实践班进行了初步训练，取得了预期效果。⑤ 独特的激励方法：点燃学生内心的成才火种，从根本上激发学生内在的学习动力。教育理念： 教无类

“双惟”实践班的“教无类”体现在准入、过程和目的三个方面。在准入条件上，不设门槛；在培养过程中，不分优劣；在办班目的上，非限于本班，而在于影响全校，进而形成燎原之势，全面提高学生的素质，提高全面学生的素质。

1、在准入条件上，”双惟”实践班不设门槛，不分男女，不限专业，所有有志于成功者均可以报名参加，2、在培养过程中，”双惟”实践班注重机会均等，在活动开展时，发挥优者言传身教的作用，调动平者参与的积极性，对弱者实行班委和指导老师二级“一帮一”式对接，努力使每一位同学实现学有所长，强项更强，弱项不弱；

3、在办班目的上，我们旨在以“双惟”实践班为点，带动全校的育人氛围，形成一种具有“双惟”特色的学风、校风，提高全校学生的学习能力和为人品质，进而沉淀、凝聚成具有持续发展力、独具一格的的校园文化。学为先

教为辅，学为先。“双惟”实践班在强调教学导向的基础上，更突出学生在学习过程中的主导作用。努力培养学生强烈的学习主动性、良好的学习习惯，进而具备突出的自学能力、构建全面的知识结构，实现自我提高，终身学习、持续发展。

1、培养强烈的学习主动性，实现由“要我学”到“我要学”的转变。在使学生明白学习的目的和意义的基础上，逐步形成一种能从学习中体会到乐趣的“乐学”的习惯；

2、培养良好的学习习惯，实现由“应试学习”向“终身学习”的转变。在晨练意志力锻炼的基础上，实现向学习方面的迁移，使双惟班的同学能够形成“勤学”的习惯；

3、培养优秀的自学能力，实现由“有教”到“无教”的转变。通过学习方法的指导，结合学习习惯的养成教育，再加上“自我学习——写心得体会——上台讲课——同学比较——发现不足——改进学习方法”的训练等方式，使学生具备优秀的自学能力，达到“善学”要求。

4、构建合理的知识结构，实现由“单一型”到“复合型”的转变。在知识的构建上，“双惟”实践班做法是在博收广取的基础上，实现专精合一，我们通过推荐必读书目等方式，要求学生对文、理、工、医等方面的知识均需涉猎，以此实现融会贯通。重激励

双惟实践班在培训和活动的过程中，非采用由外到内的简单式的注入式教育，而是通过体验、启发等方式，在使学生在切身体会的基础上，在解决学生思想认识问题的前提下，实现由内而发式的激励教育，实行自己、老师、同学、家长四个层次的立体交叉式激励机制。

1、自我激励。“胜人者力，胜己者强。”双惟理念要求学生不断战胜自我、超越自我，在晨练中，风雨无阻，不令而行；在学习上，克服惰性，勤学不辍；在品德上，时时反省，达到“慎独”。

2、老师激励。指导老师通过组织讲座、开展周末活动等方式，引导学生树立主动意识，营造良好的晨练、学习、为人修养的氛围，构建自我发展的平台。

3、同学激励。同学间通过榜样示范、有无互通、优势互补等方式，形成相互学习、相互激励的良好环境，进而强化愿望、坚定信心。

4、家长激励。我们通过《致家长的一封信》等方式，使“双惟”实践班同学的家长了解双惟班，支持和鼓励同学践行双惟理念。育特长

在进行共性引导的基础上，“双惟”实践班强调个性化的人才培养，通过自己、指导老师、同学三个层次的分析，力求使每位同学找准自己的坐标点，发现自己的突出点，扬长补短，实现人无我有、人有我优，在自己感兴趣和擅长之处独树一帜。

1、探索特长。通过学生的自我分析，老师的发现、同学的评价初步探索自己的兴趣和特长所在；

2、发现特长。在探索阶段的基础上，通过在“双惟”实践班中组织兴趣小组的方式，让同学切实体会和感受到自己的特长所在；

3、培育特长。通过参加名医摇篮班、科研实践班，使同学的特长得以进一步发展。促实践

对教学目标的升华。教学的目标，不仅仅是为了让学生掌握知识和技能，而是能将所学的知识和技能运用于实践。促实践，指学生能在深刻理解的基础上，将所学的理论和知识用于指导实践，或直接运用。学生不仅能实践在课堂上所学的或自学的理论和知识，更重要的是能实践跨学科的理论和知识。有思想

对培养特点的概括。有思想，是一个国家、一个民族创新发展的基本要求，也是一个人成功成才的重要前提。在实践中，我们注重培养学生的学习能力和思维能力，让其善于思考和分析，形成独有而新颖的思想认识，思维具有一定的广度和深度，不断产生新思想，为培养创新型人才奠定坚实的基础。教育途径：

“双惟实践班”是一个打破学科和教室概念，精心设置的一个“课外班”，类似于社团组织。“双惟实践班”不设门槛，不分男女、不限学科，所有对“双惟”育人理念认同者都可报名参加。“双惟班课程”的实施分三个阶段。第一阶段是“跑”。自愿参加双惟实践班的学生将经过一年的晨练、晨读淘汰考验，坚持不下来的，则自我淘汰；能坚持晨练、晨读的，一年后进入第二阶段“专项训练“，通过对学习方法、思维能力、思维方法和人际关系的培养，鼓励学生乐学、善思、勤学、长学，从而养成诚信、宽容、敬业、奉献、自律、服务、乐观的品质，不能坚持下来的学生同样会被自我淘汰。在这个过程中，学生自我教育、自我管理、自我激励、自我提高的能力将逐步增强。第三个阶段是“能力生成”。通过开设“中医科研实践课程”，形成环境强化愿望、学术坚定信念的良性循环，切实提高运用知识的能力，增强创新实践的能力。在培养方法上，双惟实践班注重并推行“四自一养”，即引导学生自我教育、自我管理、自我激励、自我提高，养成良好的习惯。同时辅之以教师指导、专题讲座、榜样示范、社会实践、自我反思等方法，促进学生一步一步成长成才、实现自己的奋斗目标。通过在双惟实践班的学习和锻炼，学生的心理素质(意志力)、思想素质、学习能力、思维能力等四种能力和素质明显得到提升。激励方法：

学生的激励上，彻底摆脱了“萝卜+大棒”的模式，主张赢在终点，通过点燃学生内心渴望成才的火种，真正解决学生学习动力不足等问题，极大地激发出学生内在的学习热情，并以榜样的力量及社会反馈进一步激发学生、吸引学生。回去打算尝试的：

① 改变思想理念，改进管理方法，用心、用手、用口积极带教；群体激励和权威激励相结合。

② 在已有特色“成长周记“的基础上加以完善增加一周记录内容，全过程记录学生的基本情况。

③ 警务化早操、队列行进管理增设值月队干带领值周学员进行管理的方法，有效促进每个同学的组织管理能力。

④ 以指导员名义给每位同学家长写信，讲述学生在校的进步表现，获奖情况，以及成长经过，让每位家长了解自己的孩子，参与到孩子的成长成才中来。

⑤ 学习主张赢在终点的理念，积极强化学生的基础素质：心理素质、思想素质、学习能力和思维能力；锻炼意志力积极参加社会实践。⑥让每个同学都上台演讲或讲故事，锻炼心理素质，培养组织语言能力。

第二篇：双惟实践培训心得体会

有教无类 以学为先 成就学生 成功自己

——参加2014年“双惟实践培训班”心得体会

2014年5月5日至9日，江西省教育厅在全省举办第二批江西省高校教学成果一等奖推广专题研修班，我有幸参加了这个具体为“基于愿景激励的素质教育模式研究与实践——“双惟”实践班”教学成果推广与应用培训班。此次办班目标非常明确，就是要在全省范围内的高校，推广应用由江西中医药大学创新性提出并成功实践了的“双惟实践班”人才培养模式。经过这次历五天封闭式的培训，自己感触很深，收获很大。使自己对于大学教育怎样培养人才的理论与实践有了全新的认识和显著的提升，对于“以生为本”，“以学生为中心”这些概念有了更为具体深刻的理解。因为江西中医药大学已经为我作出了表率，因为他们就是这样践行的。我是非师范类院校毕业的，毕业后又直接从事教学科研工作，对于人才培养模式缺乏深刻的思考，也没有什么很高的教育理论水平，也很少有机会获得这方面的教育与培训。此次参加了这个“双惟”培训班后，感觉有了前进的方向，有了名师名家的指引，有了学习的榜样。对人才培养也有了自己的思考，这为自已今后进一步提高自己教学能力，改善教学方法和提升教育教学水平必然有巨大的促进作用。参加这样的培训班对于我们这样的青年教师的成长有着十分重要的意义和作用，也许改变就从这一刻开始„„

就象培训班里的大多数人一样，开始对于“双惟”是什么？“双惟”实践班是个什么样的班？概念一点不清楚，但通过几天来江西中医药大学各位培训老师的讲授，有了全面深刻的认识。我记忆特别深刻的是培训第一天，双惟实践班班主任刘红宁教授给我们详细的介绍了“双惟实践班”的发展历程，让我很清楚地了解了这个“双惟实践班”的溯源和发展，以及它到目前为止所取得的骄人成就。说实话感到非常震惊和欢喜，觉得这个太好了，太成功了，同时也觉得教育厅把它作为典型作为模式来推广，是很正确的很有意义的，这必将会带来全省高等院校教育模式的一次大思考大跃进,这么好的培养模式这么成功的经验必须在更大范围推广，使全省更多的大学生受益，为我省为国家培育更多优秀的人才，更多的“双惟学子”。

当然我们也许不能完全照搬江西中医药大学的这种双惟实践班的模式，但值得我们学习借鉴的东西依然很多，令我们反思和思考的地方依然很多，为什么江中能，为什么我们不能？我们有没有像江中一样真正做到以学生为中心，一切为了学生？我们的校训是不是只挂在墙上写在纸上，而没有去努力践行？我们老师有没有把培养学生，培养其成才作为最大的奋斗目标，作为实现自己人生价值的一个重要方面，还是仅仅把上课作为任务而把搞科研业绩作为自己的唯一的人生价值呢？有没有去思考怎么提高学生的培养质量呢？正如我们都知道现在高等教育出现很多问题，而我们总是埋怨，不去思索改变现状，解决存在的问题。但江西中医药大学的刘红宁教授和他的团队就做到了。他作为一个老师，作为一个校长，作为一个校党委书记，他做到了。八年来，他心系学子，心忧学子。他思索了，他做出了改变，他推出了“双惟实践班”成就了学生也成就了自己。那一天听了他的报告，我非常振奋，感觉被他带领着一起思考、引领着我一起前进。他首先与我们分享了当初提出构建双惟实践班的十个思索，第一，如何使产学研结合为培养人才服务？第二，如何建设知名大学？第三，大学教育要培养学生什么？第四，什么学生是好学生？第五，如何防止泼熊、投毒事件？第六，什么是大学素质教育？第七扩招条件下如何提高教学质量？第八，学生为什么上大学？第九，学校是工厂，学生是产品吗？第十，中医高等教育特殊性是什么？这十个思索，每个思索都发人深醒。十个思索问题的提出，一下子让我感觉刘书记不是一般一书记，他不仅是一个位科学家，更是一个教育家，他不是一位高官，而是亲民的学者。他理论深厚，博学多问，富有远见卓实。他对以上十个问题摒弃了世俗的观念与理解，都提出自己的独特的见解和答案，让我倍受教育，感受到一个心系学子的教学家的火热的内心世界。以上十个问题都是以学生为中心提出的。足以体现他以生为本的理念。针对以上十个问题他做出了行动，提出了五个探索，2003年探索了“科研实践班”解决了产学研结合培养人才的问题，2006年探索双惟实践班，解决了大学教育注重专业素质培养，基础素质培养缺乏的问题。2007年探索了在教师队伍中树立教学标兵，保证了教学质量的提高问题，2009年第四探索了主动式课堂教学，解决培养学生什么的问题，2013年探索了岐黄国医书院，回答了中医高等教育特殊性的问题。整个上午培训报告，刘教授充满激情，尽管中间没有休息，但没有一人离场，相信大学都被他的热情和他高屋建瓴的理论思考与探索实践所深深吸引。

其他几场培训报告也都非常精彩，他们从不同的角度阐述了江西中药大学成功的人才培养模式。廖东华教授所作的“多元化梯度激励在双惟素质教育模式中的探索与实践”，从大学生需求的角度入手，提出实施多元多梯度的激励机制，激励学生成长成材。也让我颇受启发。明白了培养学生要以激励为主，而激励是可分为很多层次和很多梯度的。钟绫云教授介绍的产学研结合培养创新人才的模式，明白了这种“学习-实践-再学习-再实践”的培养模式，可以让学生带着问题去学习，可以事半功倍，激发学生的自我学习能力。全面提升学生的创新实践能力。这种产学研结合，知行合一的培养举措,也值得我去借鉴和应用。总之通过这次培训班，让我了解了“双惟实践班”的内函和精神，也记住了双惟精神。铭记了“有教无类”“重激励”,“育特长”“促实践”的先进的教育理念。铭记了“赢在终点”的评价理念。这些独树一帜的理念，让自己感觉焕然一新，有了去实践去体验去践行这些理念的愿望和冲动。也点燃我努力工作，认真履行老师职责，肩负起培养人才的的信念。

对于这次培训班我个人感到非常满意。感到承办单位领导非常重视，从头到尾，从开班到结业典礼各方面的组织协调工作安排得井井有条，做得非常好。从这个侧面也让我体会到江西中医药大学团队的优秀。整个培训内容安排充实，培训形式多样，有高水平的培训报告，有体验式教学，有实地的考察与训练，有互动交流与讨论。特别是让我体验了“双惟实践班”的晨练晨播报、晨读，感到坚持下来不容易。也体验观摩了他们的周末实践活动。在互动交流环节，听了很多的其它兄弟高校在人才培养方面做得好的经验，收获很大。

最后非常感谢江西省教育厅主办了这个培训班，也非常感谢承办单位江西中医药大学，给我提供了这样一个良好的学习环境，良好的食宿条件，感谢培训班负责老师在学习和生活上提供了无微不至的照料，没有你们细心负责的工作态度，没有你们的无私奉献，就不会有这次圆满的培训。

江西农业大学 肖青亮

二0一四年 五 月 九 日

第三篇：惟有泪双垂名人故事

惟有泪双垂名人故事

近读读李叔同传记，以柯文辉的《旷世凡夫：弘一大师传》为主，辅以的《芳草碧连天：弘一法师传》，读到中途辍止，即读到他出家时，就读不下去了，因不能“理解”。但私心却没有愠恼，可能还暗作了几丝油滑的笑意。因为想到了李叔同先生的一则秘辛，以前鲜为人知，或许只在少数人中口口相传，如今因某君将其写进文章，以致流传开来了。那就是，弘一出家后，曾后悔过，发现佛门也非净土，于是想还俗。马一浮等数友就劝他说，原先就不赞成他出家，但今既已跨出了这步，就还是不要再回头了。弘一听劝，也就打消了还俗的念头。

此时，我读过俄罗斯文豪蒲宁的一首小诗《我已经把一切都忘掉》，也该有些年头了，诗仅两段八行：麦穗，芳草，蜂蜜，花木，蔚蓝的天空，中午的酷暑……大限一到，上帝便问游子：“你在尘世生活得可幸福？”可我已经把一切都忘掉，只记得芳草和麦穗间的那条小道，甜蜜的泪水使我来不及回答，就伏倒在仁慈的膝下颂祷。

记得初读时，也没有什么感觉。但却一直不曾忘怀，好像有魔，刻意要与“诗题”作对。

蒲宁诗作于1918年，那年他年方48岁。那时他说：“可我已经把一切都忘掉”，与其说是表述事实，倒也不如说是在“说反话”，那年他从祖国逃亡，他大概已经预料到，今生已不可能再重归故乡了。故土难忘，却不得不割舍……李声波/文

此后，蒲宁创作了许多佳作，其中写得最情深意切的，要数他创作的唯一一部长篇小说，《阿尔谢尼耶夫的一生》，它是自传体小说，作者写到一半，就写不下去了，只写到主人公20岁止，故显得名不符实，但它却可以说是他获得诺贝尔文学奖的主因。

整部小说可以说是故土与人情难忘的写照。别的不说，仅看书中这段文字就可见一斑：“我一生中最揪心裂肺的爱是对母亲的。凡我们爱上了一个人，那人就是我们的痛苦，无一例外。即以惟恐失去所爱的人那种永恒的担忧就足以使我们心如刀绞！而我从婴儿时代起就负载了对母亲忠贞不渝的.爱的重荷。

母亲赋予了我生命，她用痛苦、正是用痛苦，震撼了我的心灵，这种震撼之所以强烈，是因为她是出于爱、出于构成她整个心灵的爱，才成为忧伤的化身，我幼时在她眼睛里看到过多少泪水，从她嘴里听到过多少忧伤的歌曲呀！如今在遥远的故乡只留下她孤零零一个人，整个世界永远也不会顾及她了。愿她安息泉下，愿她亲爱的名字永受赞美。难道长眠在故乡某地，长眠在破败了的俄罗斯县城公墓的树丛下边，长眠在荒坟里那个没有眼珠的骷髅、那堆枯骨果真是她吗?果真是当年曾把我抱在手里颠晃的她吗？”

自问若教我从人类的所有诗作中，只能选一首来，那么这就是我的选择。因为它道尽了我们对人生“怕与爱”的交感，如果要让我定夺是否还要有来生，一时我必不能从容作答，只是泪水已不能自已地轻轻流下……李声波/文

我猛感想到弘一大师临终前的绝笔“悲欣交集”，这四字可以说是这种心境的最简要概述。我们现在知道弘一大师真迹旁还有三个稍小的字是“见观经”。“观经”是《观无量寿佛经》的简称，经文主要内容是讲述，释尊依韦提希夫人之愿，向她展示十方净土以及到达净土的方法。有解释说弘一大师临终前，正是照见了极乐世界。

我是凡夫俗子，我的理解是，若是如此，则应是只有欣喜，而何来“悲”情呢？我以为，说“观经”，无非是指明是在说彼岸。说彼岸，总是与此生此世对立相言，对立，是否定？是超越？总不能无情地轻易决断，将此生一笔勾消，所以是满怀的“悲欣交集”。李声波/文

直面李叔同的一生，我会莫名地想起明代随笔大家张大复的一段表述理想人生的话语：“一卷书，一尘尾，一壶茶，一盆果，一重裘，一单绮，一奚奴，一骏马，一溪云，一潭水，一庭花，一林雪，一曲房，一竹榻，一枕梦，一爱妾，一片石，一轮月，逍遥三十年，然后一芒鞋，一斗笠，一竹杖，一破衲，到处名山，随缘福地，也不枉了眼耳鼻舌身意随我一场也。”（《泗上戏书》）这里融汇了肉身、精神与理智的满足。当然只是太专注于个人，变成了孤家寡人，以致人本应有的亲情、友情，就都看不见了，这是其致命的不足。而李叔同出家后，还不忘友情，正是感人处。

第四篇：培训班学习心得

提升心理素质，提高沟通能力

——XXXXX培训班学习心得

作为XXXX的一名职工，我有幸参加了XXX组织的党团干部培训班。通过本次学习，使我认识到出色的完成工作，不仅要靠夯实的理论基础和熟练地技能操作，更要努力完善自己的心理素质，提高自己的协调沟通能力。只有不断的提高自身的素质和沟通能力，才能更好的完成上级下达的任务，同时使自己的工作少走弯路，事半功倍。本次学习让我受益匪浅，现将自己的体会总结如下。

一． 提升心理素质，积极主动面对工作

积极乐观的态度是工作的前提。试想一个对工作总是抱着消极，懒散态度，从不积极主动对工作进行总结思考的人，如何更出色的完成工作。

1.心理问题存在的原因

随着现代社会的高速发展和竞争的不断激烈，心理问题不断成为企业关注的焦点，造成心理“亚健康”的原因主要有：轻松感的缺失，呈现普遍的紧张焦虑状态；公平感的缺失，呈现群体心态失衡；安全感的缺失，呈现公众信任危机状态；幸福感的缺失，呈现精神空虚迷茫状态；归属感的缺失，呈现社会边缘人群状态；同情感的缺失，社会对心理问题的关注低。所以提高自身的心理素质，已经不光是企业应该注意的问题，更是每个员工都应面对的问题。

2.提升自身素质的途径和方法

提高自身的心理素质，要从三个方面做起，第一，认识自己，提高自我的觉察力。第二，相信自己，增强自我价值感。第三，改变自己，提升人生幸福感。衡量心理素质的标准，可通过以下几个方面：心理活动的周期节律性，注意力集中水平高低，受暗示水平的高低，心理活动的强度，心理活动的耐受力，心理的康复能力，心理的自我控制力，自信心的强度，社会交往的能力，环境适应能力。拥有良好的个性，良好的处事能力，良好的人际关系，是提高自身心理素质的关键。作为油田的一名职工，要对自己的工作和生活有很好的感知力，制定一个恰当实际的目标是提高自己心理素质的前提，有了一个明确的目标，在工作中才能由被动变主动，由消极变积极。工作从此不是一种负担，而是一种乐趣。

工作中，或多或少会遇到一些困难，当遇到困难时，选择逃避和哀怨都不能解决困难。通过学习我认识到，自信是解决困难一个很好的办法，这里的自信，不是自大，不是不顾安全的蛮干，而是一种信心，积极的态度。约翰库提斯曾说过：“别对自己说不可能。”，遇到困难时，要有克服困难的勇气，虚心请教有经

验的师傅，夯实自己的理论知识，完善自身的技术水平，才能更好的解决。有了这种对工作的积极态度和自信心，才能在工作的困难中游刃有余。

自信心的建立，离不开最自己工作的思考和探索，首先要有勇于尝试的想法，有了想法更要有行动，其次就是自我尝试，通过与同事和有经验的师傅的交流学习，找出解决办法。第三点是总结经验教训，工作的进步，离不开总结。第四，将这种成功的经验转化为自身的能力。通过以上四点的锻炼，才能提高自己的自信心，才能使自己的心理素质得到提升，才能更出色的完成工作。

二． 提高沟通协调能力，正确高效能完成工作

随着现代信息社会的飞速发展，沟通协调的技术日益改变着人们传统的交往观念和行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。

1.沟通协调能力的意义

沟通协调能力的意义可以从三个方面概述，宏观上，沟通协调能力是构建社会主义和谐社会的必然要素。中观上，沟通协调能力是履行工作职能，提高工作效率的关键。微观上，沟通协调能力是个人工作顺利发展的需要。

艾克卡曾说：“协调能力就是一切”。油田庞大的机构注定不是每一个方针政策都能使职工知道和理解，所以沟通成为企业凝聚力的一个关键。上级下达的任务，可以做到使下面每个职工都能知道，但是如何使每个职工都能理解，就需要良好的沟通和协调能力。试想，如果没有使职工真正理解下达的政策和任务，很可能造成职工热火朝天的干，却使工作朝着错误的方向发展，这样不但浪费和资源和人力，更严重会对企业造成直接的经济损失。所以说，良好的沟通才能使企业中的每个人心往一处使，每个人都凝成一股绳，工作保质保量的高效率完成，企业怎能不会朝着好的方向发展呢？

从个人角度来看，沟通也是完善自己自身素养和工作的关键。只有勤于和上级领导和同事沟通，才能知道自己的长处和短处，才能更好的了解自己的处境。如果员工知识一味的干活，不管不顾，那么更高效的，更省力的办法，他永远也不会知道。所以说，出了自身努力学习理论知识和专业技能，更要很好的与旁人交流沟通，这样才能使工作事半功倍，才能正确的，高效的完成工人任务。

2.沟通协调的技巧

沟通对企业和个人如此重要，只有掌握的良好的沟通技巧，才能得到正确的信息。沟通协调必须掌握三个基本原则：情境原则，平等原则，尊重原则。

情境原则告诉我们，沟通要因时，因事，因人，因地。沟通是一种修养，掌握恰当的沟通时机，才能在交流中让我们有所收获，得到我们想要的信息。例如，当我们有问题向师傅请教时，也许他正在忙自己的工作，也许我们的行为会让他分神，导致工作出现失误，甚至造成财产和人身的损失。平等原则和尊重原则告诉我们，沟通不分尊贵，荀子曾说：“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁”。

每个人的性格不同，所以对不同的人的沟通技巧也不同。总体来说，人的性格有四种，分析型，和蔼型，表达型，支配型。掌握每种人的性格特点，才能更好的沟通。分析型的人具备的特点是喜欢探索，思维敏锐，但是瞻前顾后。和蔼型的人特点是跟随，无所谓，易相处。表达型的人特点是好说，多动，不容被忽视。支配型的人特点是追求，行动，不容被违背。了解每个人的性格特点很重要。对待每一种性格的人，我们要用不同的沟通技巧。总体来说，要使自己的沟通协调能力得到提高，要全面的加强修养，着重提高情商。

三． 总结

通过本次培训班的学习，我认识到，只有努力提高自身的心理素质，关注心理健康，才能更积极主动的去工作，同时，掌握了良好的沟通协调技巧，才能使自己在工作中少走弯路，正确高效的完成工作任务。自己要学习的东西还有很多，要走的路还很长，必须在工作中不断的努力来提高能力、弥补不足，做好准备迎接更高的挑战，我会虚心向领导、同事请教，尽最大的努力把工作做好，努力使自己的工作有一个质的提高。

单位：

第五篇：专题培训班学习心得

党史国史教育暨园区业务学习第二期

专题培训班学习心得

（党建部分）

一、中共一大会址、嘉兴红船、南湖革命纪念馆

在培训期间，我们参观了中共一大会址、嘉兴红船、南湖革命纪念馆。面对一件件珍贵的文物、一幅幅生动的画面、一个个逼真的历史场景，全体学员以无比崇敬的心情缅怀了中国共产党为争取民族解放、国家独立、民族复兴、国家富强而不懈奋斗的艰辛历程。通过此次活动，大家一起回顾了我们党的光辉历程特别是建党时的历史，进行了革命传统教育，学习了革命先辈的崇高精神，明确了肩负的重大责任，增强了为实现党的十九大提出的目标任务而奋斗的责任感和使命感。作为新时代的城建人，更应当从党的光辉历史中汲取奋进的力量，在今后的工作中，将“红船”精神与自身工作紧密结合，并深入贯彻其中，创新、奋斗、奉献，努力为城建集团的发展贡献自己的力量。

二、徐汇滨江建设者之家

徐汇滨江建设者之家占地约600平米，设有多种功能分区，包括超市、值班室、卫生站、法律服务站、办公室等，建设者之家的二楼拥有阅读空间，以及能够开展电影放映、技能培训等活动的多功能厅，形成了一站式多元服务空间，是为徐汇滨江建设者这一群体提供综合服务，为他们构建温暖的家园和港湾，这个项目彰显了上海城市精神，提升了城市建设群体的获得感。怀着为建设者打造一个“家”的初心，徐汇区明确由建设管理企业负责硬件建设，工青妇组织、属地街道负责日常运营管理，相关委办局提供服务配送和技术支持，共同将建设者之家打造成这个特殊“社区”的日常管理载体。硬件建设方面，滨江建设者之家选址贴近服务对象，从集中居住区步行3分钟内即可到达，整体设计简朴温馨，站点用的大多是建设过程中留下的材料，为可拆卸的轻钢结构，做到“工地开到哪里，家就建到哪里”。软件建设方面，坚持“支部建在工地一线”，成立滨江建设者之家党支部，同时招募党员志愿者建立志愿服务队，完善志愿服务团队的组织系统；发挥建设者中流动党员的先锋模范作用，发动广大建设者参与志愿行动和站点运营，并提供法律维权等服务，引导其自主治理和自我服务。

“徐汇滨江建设者之家”正是立足新时代建设者需求，在近年来不断深化区域化党建的基础上，坚持“党建带群建促社建”的工作思路，积极探索“党委领导、群团注力、企业尽责、社区保障、建设者参与”的工作模式，聚合各类资源和力量，为徐汇滨江的建设者提供多元、专业、特色化贴心服务，在服务中不断增强党组织的组织力和战斗力，提升政治功能，为成规模开发建设区域形成共建共治的社会治理新格局提供了有效的经验探索。

目前，我们初步建立了具有城建特色的园区和楼宇党建模式，龙城党支部创建了以帮扶园区企业、安全生产和志愿服务为主体的“园区党建+”模式；科技园党支部创建了以“有责任、有规范、有质量、有活力”为主体的“四有园区党建”；明园党支部创建了以“党建为核心、经济为主体、服务为载体”的“三位一体楼宇党建”；集团党委和直属党支部建立了政企、企企、企社等多种党建共建模式，为员工开展活动和党群工作提供了阵地保障。下一步，我们要主动适应城市社会群体结构和社会组织功能变化，不断拓展党建领域，将城市党建触角延伸到重大项目建设工地，突出政治引领，引导广大建设者听党话、跟党走，把党的主张转化为建设者的自觉行动，切实将“党建+”模式打造成立得住、叫的响、见实效的城建品牌。