国防教育心得体会[五篇范例]

第一篇：国防教育心得体会

国防教育心得体会

随着中国在国际舞台上的影响越来越大，中国在国际舞台上的地位越来越高，特别是改革开放以来我国的经济实力越来越强大，中国政府在对外政策上采取了灵活的外交措施，使的周边一些国家感到了震动，一些和中国关系比较紧张的国家纷纷加紧了扩军备战的步伐，加剧了国际形势的紧张局面，应而我们加强学习邓小平新时期国防教育思想是相当必要的。

一、周边形势

九十年代以来﹐日本一直保持防务（国防）费用总额世界第二﹑人均防务（国防）费用世界首位的状态。日本已完全掌握了核弹技术。近十年来日本受泡沫经济和金融危机的持续影响﹐经济一直萎靡不振﹐可是在军备建设方面却并未松懈﹐一个强大的军事大国已然形成。

印度为了对付中国。利用“和平核装置”为掩护，秘密研制真正的原子弹！美国政府希望印度获得核技术来抵消中国原子弹的影响，试图直接向印度提供核武器来对付中国。

马来西亚声称为了对付因与该国有领土争端而引起的挑战，必须使空军力量比“现在强大得多和有效得多”，因而正在以最快的速度实现空军现代化。

二、国际形势

以小布什为首的美国新政府的诞生和采取的强硬措施，更使国际局势趋于全面紧张。1.在巴以中东和谈问题上，美国明显偏袒以色列；2.对伊拉克采取强硬措施，进行大规模空袭；3.俄美关系进一步紧张。

美国和俄罗斯下令驱逐外交官，美国还宣布将退出美俄共同签过字的《反弹道导弹试验条约》，俄美关系再次跌入低谷；4.美国海军间谍飞机（ep—3e）入侵我国领海领空，并撞毁我新型战机，我优秀飞行员王伟同志壮烈牺牲；5.美国政府批准新一轮对台武器出售，向台湾出售价值40多亿美元的进攻性先进武器装备，是目前对台最大一笔军售。

新时期的国防建设，应当顺应时代的潮流和适应国际形势的需要，我们要加强国防建设，运用先进的军事武器和设施，增强国家的防御力量，增加和友好国家的政治来往和军事技术的交流，遵循和平共处五项原则，人不犯我、我不犯人。我们加强武装力量是为了保卫祖国和人民，我国政府始终强调我们的核武器是为了防御侵略，我们决不首先使用核武器，我国政府始终强调彻底禁止生产和彻底销毁核武器，让世界处在和平的环境中。

我们当代的大学生，是学习、掌握知识和将来接替国家重任的接班人，更要明确国防建设的重要性。世界的形势非常复杂，只要有霸权主义和军备竞赛存在，国防建设的重任我们决不能放弃。

新时期的国防建设，应当顺应时代的潮流和适应国际形势的需要，我们要加强国防建设，运用先进的军事武器和设施，增强国家的防御力量，增加和友好国家的政治来往和军事技术的交流，遵循和平共处五项原则，人不犯我、我不犯人。我们加强武装力量是为了保卫祖国和人民，我国政府始终强调我们的核武器是为了防御侵略，我们决不首先使用核武器，我国政府始终强调彻底禁止生产和彻底销毁核

武器，让世界处在和平的环境中。

第二篇：最新国防教育心得体会

最新国防教育心得体会二篇

国防教育心得体会1

一转眼，十天的军训生活一下子就结束了，在这十天里，我们不仅接受了严格的军事训练教程，也进行了一些关于国防和爱国的教育，了解了我们在象牙塔中不曾学到的与我们生活息息相关的知识。

在军事教育课上，每堂课都有不同的内容，有介绍高科技战争和武器的;有讲解国际与我国国防形势的;还有教授毛泽东思想和马克思主义的。内容丰富多彩，这使得我们带着浓厚的兴趣学习并了解了国防教育和军事理论，让我们对国防以及我们祖国的军事不再茫然无知，也不再抱着事不关己高高挂起的心态面对我们的国防。

课堂上记忆最深刻的是教授高科技战争、中国国防形势以及毛泽东军事思想，这些都与我们的生活息息相关，互相关联。无一不在教育者我们，激励着我们，促使我们更加热爱我们的祖国，教会我们什么是爱国主义，爱国主义——这是一个多么光辉的字眼。古今中外，有多少英雄豪杰，有多少仁人志士，有多少科学伟人，有多少文学巨匠为它而拼搏，为它而奋斗不息!

首先是高科技战争和现代化武器，所谓高科技战争就是交战双方至少有一方大量使用高技术武器和相应的战略战术进行的战争，应用高技术研制的新武器和改造的现有武器，称为高技术武器。特别是海湾战争，它是高科技战争的模型。运用高科技战争与传统战争完全不同，传统的战争以歼灭敌人有生力量和攻城略地为主要目的。现在可

以利用高技术武器从远距离打击敌国的指挥中心、交通枢纽、电力设施、工业中心等经济基础设施，摧毁其中50%，将使对方的经济、军事、社会活动陷于混乱或停顿。这就是所谓“打击基础设施战略”，又称“瘫痪战略”，用不着占领敌国领土就可以迫使敌人投降。

当然在高技术战争中，信息作为一种新的战斗力要素，与火力、机动力和防护力等战斗力要素紧密结合，使传统的大规模使用火力杀伤的战争，变成更多依靠信息加火力实施精确打击的战争。这些都需要我们科技的进步，我们当今世界科技高度发展，这都在为我们的军事国防做后盾，以信息技术、生物技术、新材料技术、新能源技术、空间技术、海洋开发技术等为主体的一大批高新技术。这些高技术广泛应用于军事领域，使武器装备产生质的飞跃，其杀伤威力、命中精度、机动能力等作战效能空前提高，从而改变了战争的原有形态,使战争呈现高技术特征,发展为高技术战争。

海湾战争宣告了高科技战争的成形与完善。当美国大兵用伤亡区区几十人的代价取得整场战争胜利的时候;当伊拉克百万雄师被打的溃不成军的时候;当战争在几十天就完全终结的时候，我们心中除了无比的震撼，还有对自身安全的忧虑和对未来我军建设的思考。因此，我们要坚信科技进步和国防发展是分不开的，高科技战争具有技术含量高等特点，而作为我们每一个大学生，更加要明白军事强国的重要性，了解科技战争对未来的影响，经济的发展必然带来科技的发展，科技的发展又反过来促进经济的发展。科技成果有更多地被应用于军事领域，因此，科技水平的高低决定着战争形势的发展，也决定了一个国家的军事实力。目前的中国还是一个陆战大国，空军和海军仍是配合陆军作战，这对在将来发生的战争将会是不利的。

所以，科技以人为本，人才是政事之本，也是建军治军之本。我们作为当代大学生，必须通过各种渠道和手段培养自己。争取学会学有所长，用我所长，去报效祖国，为现代化国防做出贡献。其次是我国的国防形势，国防，就是国家的防务，是指为捍卫国家主权、领土完整，防备外来侵略和颠覆，所进行的军事及与军事有关的政治、外交、经济、文化等方面的建设和斗争。形势，是指在其周围环境中所处的情形或在一定时间内各种情形的相对的或综合的境况，而我国是世界第三大国也是世界上最大的社会主义制度的国家，有着960万平方公里，1.8万公里海岸线，7600多公里的边境线，所以，我国是一个国防形势严峻的国家。

自古以来，我国就在国防上遇着他国无法比拟的艰辛，边境问题、海域问题以及国家完整问题层出不穷，我国边境线上有众多国家，十分复杂，尤其是印度、俄罗斯、越南等过，一直以来都在侵占着我国领土，海上又有菲律宾等国对我国的海域和岛屿进行侵占，尤其是近来的日本钓鱼岛问题尤为突出，更有美国等西方资本主义强国虎视眈眈，阻碍我国的发展与进步。

现在世界格局处于向多极化过渡的重要时期，国际战略力量对比严重失衡的局面有望改善。各主要力量既相互牵制和竞争，又相互协调、彼此借重和务实合作。一些发展中大国和区域集团实力增强，发展中国家整体力量上升。经济全球化趋势深入发展，科技进步突飞猛进，国际分工体系深刻变动，全球和区域经济合作生机勃勃，国家间相互依存的利益关系逐步加深。

但是，国际社会面临的安全威胁日趋综合化、多样化和复杂化，天下仍不太平。国际政治、经济、安全矛盾以及地缘、民族和宗教等矛盾错综复杂，霸权主义和强权政治仍是影响国际安全的重要因素，非传统安全威胁更加突出，局部战乱时起时伏，一些地区热点短期内难以消解。经济全球化的影响从经济领域向政治、安全和社会领域扩展，世界经济发展不平衡，南北差距继续扩大，能源资源、金融、信息和运输通道等方面的安全问题上升。国际恐怖势力依然猖獗，重大恐怖事件不断发生。自然灾害、严重疫病、环境恶化、国际犯罪等跨国性问题危害越来越大。

中国的安全环境总体有利。中国致力于全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会，经济发展、政治稳定、民族团结、社会进步的局面得到巩固，综合国力显著提升，国际地位和国际影响提高。中国与主要大国的务实合作继续发展，与周边国家的睦邻友好不断推进，与广大发展中国家的全面交往深入发展，与各国互利共赢的格局逐步形成。中国政府采取一系列改善和发展台湾海峡两岸关系的重大措施，推动两岸关系形势朝着和平稳定方向发展。

但是，中国的安全仍面临不容忽视的挑战。国内和国际因素关联性增强，传统和非传统安全因素相互交织，维护国家安全的难度加大。反对和遏制

“台独”分裂势力及其活动的斗争复杂严峻。台湾当局实行激进“台独”路线，加紧通过推动所谓“宪政改造”谋求“台湾法理独立”，对中国的主权和领土完整、台海及亚太地区的和平稳定构成严重威胁。美国多次重申坚持一个中国政策、遵守中美三个联合公报、反对“台独”的立场，但是美国继续向台湾出售先进军事装备，并与台湾加强军事联系和往来。少数国家炒作“中国威胁论”，加强对中国的战略防范与牵制。周边复杂而敏感的历史和现实问题，仍对中国的安全环境产生影响。

对于中国周边，首先是日本俄罗斯美国三匹狼，虎视眈眈，还有朝鲜等过更是十分威胁，所以，发展国防是硬道理，我们现在科技水平不如别人，就要发展科技，缩小差距，我们需要发愤图强，发展我们自己的力量。中国坚持走和平发展道路，统筹国内国际两个大局，妥善应对纷繁复杂的国际安全形势。中国依据发展与安全相统一的安全战略思想，对内努力构建社会主义和谐社会，对外积极推动建设和谐世界，谋求国家综合安全和世界持久和平;统筹发展与安全、内部安全与外部安全、传统安全与非传统安全，维护国家主权、统一和领土完整，维护国家发展利益，维护国家发展的重要战略机遇期;努力构建互利共赢的合作关系，促进与其他国家的共同安全。

最后是毛泽东军事思想，毛泽东思想是我党的指导思想，指的是是马克思列宁主义普遍原理和中国革命具体实践相结合的产物。它是以毛泽东为主要代表的中国共产党人，运用马克思主义的立场、观点和方法，把中国长期革命和建设实践中的一系列独创性经验作了理论概括而形成的适合中国情况的科学的指导思想。它是马克思列宁主义在中国的运用和发展，是被实践证明了的适合中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结，是中国共产党集体智慧的结晶因此，在学习了毛泽东思想之后，虽然课程短暂，学的不多，但是也大致上了解，毛泽东思想在井冈山以及条件艰苦的抗日抗战根据地诞生，有着深远的历史元素，它是伟大领袖毛主席智慧的结晶，不仅仅是当时革命的指明灯，也在现在任然指引着我党及我国的前进方向。毛泽东思想的活的灵魂，是贯穿于上述各个理论的立场、观点和方法，有三个基本方面，即实事求是、群众路线、独立自主。毛泽东把辩证唯物主义和历史唯物主义运用于无产阶级政党的全部工作，在中国革命的长期艰苦斗争中形成了具有中国共产党人特色的这些立场、观点和方法，丰富和发展了马克思列宁主义。它们不仅表现在毛泽东的全部科学著作中，也表现在中国共产党人的革命活动中。

毛泽东思想适合于我国的国情，它把马列主义普遍真理与中国革命的具体实践相结合，从而“把我国民族的思想水平提到了从来未有的合理的高度”，它是中华民族宝贵的精神支柱，将长期激励和指导我们前进。

同时也在世界上有着巨大的影响，尽管毛泽东思想产生在半殖民地半封建社会的中国，是中国革命和国际共产主义运动发展中的重要历史现象，但是，中国人民在它的指导下，取得了伟大的胜利。因此，毛泽东思想对于世界上被压迫民族的解放斗争和人类进步事业具有借鉴作用。在非洲、拉丁美洲等国家，人们借鉴毛泽东思想，从而利用革命，使全名族得到解放。

经过短暂的课程学习，虽然只是粗略的学习了一些关于军事、关于爱国主义的知识，但是爱国主义的思想已经在我们的心中扎根发芽，我们的军训不只是一堂必修课，更多的是学会和体验军旅生活的爱国精神，受到爱国主义的熏陶。鲁迅先生说得好：“唯有民魂是最可贵的，唯有它发扬光大起来，中国才有希望。”是的，作为我们当代的大学生，是祖国未来的接班人，我们不仅要学好书本上的知识，也要明白自己祖国的国防形势、当今战争形势以及伟大的毛泽东思想，所以爱国主义是永恒的，是从自我做起的，让我们万众一心，为了祖国的繁荣富强而奋斗不息!让爱国主义精神永放光芒!

国防教育心得体会2

来到学校后，我们参加了军训活动，紧接着，我们上了一节意义重大的国防教育课，让我们学到了很多的国防知识，受到了深刻的教育。

一、国防教育介绍，什么是国防国防，顾名思义即国家的防卫。

自古以来，有国就有防。任何一个国家的国防，都是一个十分复杂的系统，它包括的内容十分广泛，国家的国土，资源，人口，民族和社会制度，涉及政治，经济，军事，科技，心理，文化教育和意识形态等一个国家或一个民族赖以生存和发展的各个方面。一个国家安全系数的多少，生产发展的快慢，国际威望的高低，对世界和平事业贡献的大小等，在很大程度上取决于这个国家国防力量的强弱。

二、充分开展国防教育

1、加强国防教育、树立国防观念，是关系到国家强弱和民族兴衰的大事。

2、国防教育对经济建设有巨大促进作用。一方面，国防建设不能离开经济建设孤立地进行，它必须以经济建设为基础。另一方面，经济建设没有与之相适应的国防实力作保障，经济建设的发展也是不能持久的。

3、国防教育是培养合格党政干部人才必要环节。国防知识是一个包容了从天文到地理，从内政到外交，从自然科学到社会科学，从基础科学到技术科学和应用科学的知识群体，内容丰富，门类齐全。

三、着力抓好“七要”，推动党校扎实开展国防教育。

四、为什么要注重国防建设

当时代的滚滚车轮步入21世纪的时候，对和平的企盼已成为全世界各国人民共同的心愿。但卡扎菲领导的利比亚被美国的轰炸又一次把人们从和平的梦中震醒，隆隆的炮火声反复证明：人类的发展史即是一部轰轰烈烈的战争史。自公元前3200年以来，人类共经历大小战争14550次，和平时期仅有292年，无任何战争的日子仅有26天，战争与和平总是在交相更替。虽然和平与发展已成为当今世界的主流，但战争仍不可避免。因此，世界各国都争相把国防建设，摆到十分突出的位置。在这样的国际环境下，要想国家真正的强大，必须拥有强大的国防实力。在改革开放初期，邓小平就深刻地指出，要始终把国家安全和主权放在第一位。只有国防建设搞好了，国防实力强大了，才能给经济建设创造一个良好的国内外环境，才能真正地一心一意搞经济建设。国防是为了捍卫国家安全与发展利益而采取的一切防卫措施的总和。它涉及的范围很广泛，凡是国家为增强自身防卫力量，保卫自己的领土主权，在军事，政治，经济，文化等方面所采取的一系列防卫措施都包括在内。

五、加强国防建设的具体内容

国防建设，是国家根本利益需要的综合国防力量的建设。包括了国防物质技术基础建设，国防精神基础建设以及国防武装力量建设等各个方面。概括地说，它是一个大系统，有很强的整体性，涉及各个领域，主要内容有：武装力量建设，国防经济，国防科技，国防教育，国防立法，国防动员，国防理论，国防外交，兵役制度，战场建设，民防体系以及交通通信等诸方面的建设。这些体现了综合国力建设，构成了国防的完整体系。国防观念，即对国防的看法和态度。是指以群体为标志的主体意识和潜意识，是防卫外来侵略，自觉维护民族和国家利益的行为观念。它是以爱国主义为精髓，以国家防卫为中心的理性思维，是一种无形的，潜在的国防力量，是每个公民为国家安全与发展而构筑的心理堤防，是国防赖以确立的向心力和凝聚力。在当前看似和平的表象下，其实还有许多不安定，不和平的因素存在，因此，必须强化全民的国防观念。我国

20多年来无战事，一些人便随着战争枪炮声远去而淡化了国防观念。有的人把国防只看成是国家的事，军队的事，把国防教育当成战争教育，这是十分危险和可怕的认识。战争可以千日不打，而观念却不可一日松懈。在和平时期重视强化全民国防观念，教育人们树立有备无患，居安思危的观念，无论对国防安全，经济建设还是社会的稳定等都具有直接的现实意义。

六、为什么我们要一直保持很强的国防观念

未来的战争不再是简单的敌我双方对垒，而是陆，海，空，天，电(电磁战)一体的五维战场，没有前方后方之分，军队民众之别，一旦战争爆发，需要举国迎敌，全民参与。人们的国防观念怎样，不仅表现为对国防建设的态度，与政治，经济，文化建设也息息相关。世界在走向成熟和理智，为了各自的利益进行直接的军事掠夺的现象不会很多，代之利用经济文化等交往达到获利目的将成为主要方式。我国改革开放以后，我们在对外交往中，一些人解除了心理防线，边防海关成了旅游通道，了望塔变成了浏览风景的参观台，过去的敌人都变成了贸易伙伴，泄密事件屡次发生，经济，科技等情报经常被盗，使国家蒙受损失。如果不加强国防教育，强化国家安全利益观，在国际交往中掉以轻心，失去应有的警觉，必然要造成被动，要吃大亏。强化国防观念对一个国家和民族来讲，能形成很强的凝聚力和责任感。古时有“郑人犒师退秦”的典故，说明了“国家安危，匹夫有责”。我国是一个多民族的大国，反对分裂和外来干预，维护国家的独立和统一是一项长期的任务，需要全国人民树立高度的政治责任感和使命感，团结一致，维护国家安全利益。

第三篇：国防教育心得体会

国防教育心得体会

——心系祖国，健康成长

捧起一把泥土，我说，这是我的祖国；掬起一朵浪花，我说，这是我的祖国；翻开发黄的《四库全书》，我说，这是我的祖国；弹一曲悠扬的《高山流水》，我说，这是我的祖国！在老师的引领下我认识了我的祖国。

1860年10月18日，是个让所有中国人心痛的日子，因为举世闻名、富丽堂煌的圆明园就毁灭在那一天！那天，英法联军大肆闯入圆明园，烧杀抢掠，无恶不作。“万园之园”的园林艺术杰作、古代劳动人民智慧和血汗的结晶，就这样在地球上消失了……1937年12月13日，更是个血腥的日子！这一天，日本侵略军攻陷南京,南京城成了人间地狱。在长达6个星期的疯狂屠杀中，至少有30万中国同胞被杀害。这就是人类历史上是最野蛮、最可耻的南京大屠杀！九·一八事变、七·七事变……这些不堪回首的往事，都在向中国人民呼唤着：“勿忘国耻，振兴中华！”老师告诉我们重温历史，不是为了宣泄仇恨，而是要让警钟长鸣！中华民族的少先队员必须有忧患意识和自强精神！我们重温历史，并不是为了反攻倒算，而是为了郑重警告：谁也不能再对中华民族抱有野心。团结、坚强的中华民族是不可战胜的！建国以后，中国人民迎来了一个又一个激动人心的日子：1997年7月1日，香港正式回归祖国。1999年12月20日，五星红旗飘扬在澳门的土地上。2003年10月15日, “神舟五号”载人飞船绕地球飞行14圈后安全降落。2008年9月25日“神舟七号”载人航天飞船发射

成功。2008年奥运会上运动健儿们获51金、21银、28铜共100枚奖牌的历史最好成绩、、、、、、喜讯一一传来，举国上下都沸腾了，多少人激动的眼泪在飞呀！我们伟大的中国终于像一只大雄鸡昂首屹立在世界的东方！

老师告诉我们要爱祖国。爱国就要确立一个远大的志向。毛泽东主席曾经说过，有的人学习看起来是努力的，但是目的却是为了自己将来的穿衣吃饭，为了自己个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人，我们应该时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，为自己的国家自己的民族做贡献。因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，为祖国建设振兴中华做准备。在我校举行的多种渠道的国防教育下让我们明白了如何爱国，如何为祖国做贡献，为人民造福，让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧！

刘禹杉

2011-10-22

第四篇：国防教育心得体会

国防教育心得体会

捧起一把泥土，我说，这是我的祖国；掬起一朵浪花，我说，这是我的祖国；翻开发黄的《四库全书》，我说，这是我的祖国；弹一曲悠扬的《高山流水》，我说，这是我的祖国！

战争与和平，这个人类永恒的主题，围绕着它人们已经谈论了几千年。自从有战争以来，人们就在战争中憧憬着和平，人类发动着战争、人类制止着战争、人类希望着和平，但和平是相对的，战争是绝对的。

和平年代不要忘记战争！国泰民安不要忘记国防教育！这一串串数字是仿佛向那些产生麻痹思想的人发出质问，我们如有丝毫大意能行吗？

我国地处亚洲东方，陆地边界线长达2.2万余公里，海岸线长达1.8万公里。陆地与15个国家接壤，与8个国家的大陆架成200海里专属经济区相连，我国既是一个陆地型大国，也是一个海洋型大国，陆地面积960万平方公里，海洋面积300平方公里，疆域辽阔、美丽富饶，但这也对我们保卫边疆、建设边疆增加了困难。我国的经济实力与美国等发达国家相比还有很大差距，用于边防建设的资金还很有限，这就要求我们在精神上百倍警惕，在技术上苦练精兵，才能立于不败之地。

和平环境需要居安思危，增强忧患意识提高国防观念，教育人们不能有丝毫的麻痹大意，才能保证国家的安全稳固。经济是一个国家生存的基础，也是评价一个国家综合实力的首要因素。然而，国家的经济建设离不开一个和平的发展环境，而强大的国防正是提供这一条件的保障。

当国家面临战争时刻，谁都不会忘记国防。但在和平环境下，尤其是经历了一个很长阶段和平时期后，人们却往往容易忽视国防建设，更容易忽视国防教育。我们的老前辈早就提出了“天下虽安，忘战必危”的警示名言。国防建设并不仅仅是为了直接投入战争，强大的国防同时还是有某种威慑力量，能够迫使敌国不敢轻举妄动，从而制止侵略战争爆发的作用。

毛泽东主席曾经说过，有的人学习看起来是努力的，但是目的却是为了自己将来的穿衣吃饭，为了自己个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人，我们应该时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，为自己的国家自己的民族做贡献。因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，为祖国建设振兴中华做准备。在我校举行的多种渠道的国防教育下让我们明白了如何爱国，如何为祖国做贡献，为人民造福，让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧！我们每个人无论职位高低，都有责任为国防事业做出自己的贡献。

第五篇：国防教育心得体会

国防教育心得体会范文

范文一

老师反复叮嘱吩咐我们：国防训练能使我们锻炼出不畏困难、意志坚定的精神，养成铁一般的纪律习惯，使我们身体素质得到发展。从训练中，我们可以感受到当一名军人的不易与艰辛。让我们对这次训练付诸认真的态度和强烈的责任感。

可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直;汗如雨下、全身散发汗臭;整个人又酸又痛、像散了架;皮肤又晒得黝黑黝黑;还不时受到教官的训斥„„想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。

该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。

不经意的转头瞬间，不小心的观察揣测，我眼前浮现了其他班级整齐的步伐，还有他们阵阵洪亮的口号声以及嘹亮的军营歌声。我心中万分疑惑，为什么他们能够搞出这样的气势和信心?望着一位位同学精神饱满的侧影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——只有我们每个人的努力，才有一个积极向上、团结整齐的方队。他们训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。不明白的是——为什么我们做不到像他们那样的状态，是个人的松懈导致团体的消极?还是团体的不足以至于不能带动每个人的用心投入?

但我明白,做什么事必须从自我做起。明白了之后，我认真地去实施。可是，我那时才发现：站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累;稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，脚僵了，痛了，全身冰凉冰凉又黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?

现在回想一下，什么感觉都有，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?

如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。

范文二

在美妙的啼鸣声中，清爽的清风中，我的“蜕变”就此开始了。

来到学校之后，老师发下了军服，看上去可真酷，大家都安耐不住激动之情。穿起军服，添了几分豪迈气息。排好乐队，大家整装待发。看到了我们的教官，不禁心一颤，一看就好凶，我们的“好日子”可来了。第一课练军姿，双脚分开六十度，四指并拢，贴紧双腿。教官做了示范并发出了军令状，站二十分钟。无知的我此时还觉得小菜一碟。前5分钟，所有的人都精神抖擞，像根竹竿一样，可是到了后面的时候，大家开始有点摇摇欲坠了，脚有点麻木了，产生了阵阵刺痛。这平时看起来短暂的二十分钟，此时不知为什么变得如此漫长，我咬着牙坚持，终于结束了，大家慢慢踏步，操场上“惨声连篇”。

之后两天，教官教我们齐步走，这可给枯燥的军训添了几分趣味。刚开始，大家排成整整齐齐的两队。昂首阔步，器宇轩昂。教官一声令下“齐步走”。有的人迈着小碎步，像个大家闺秀;有的人走着一字步，像个名模;有的人大步向前，有几分黑老大的味道„„原本整整齐齐的队伍，此时却像热锅上的蚂蚁一样，乱成一团。教官看此情况，对我们开始了“魔鬼训练”，原地踏步，不知踏了多少千次了。炎炎的烈日高悬当空，红色的光日火箭般射到地面上，地面如同着起了火。豆大的汗珠从我的额头不断地滚下来，浸湿了迷彩服。经过一番“痛苦挣扎”，我们终于练出了几分神似。响亮的口号声在操场上回荡。

雄鹰在鸡窝里长大，也会失去飞翔的能力!野狼在羊群里长大，也会爱上羊，而丧失狼性!我和什么人在一起，我就会变成什么样!在这次军训中，大家锻炼了非凡的毅力，经历了汗水的洗礼，把“困难”改为“挑战”，没什么可以打倒自己!

三天的军训很苦很累，三天的蜕变我坚强，我长大了。我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹!”因为力克·胡哲说过“在苦难的另一边，有一条不同的路。让你更坚强，更坚定，让你找到自己想要的人生。即使经历种种挑战，我们的生活还是充满欢笑与喜悦。”