2018年大学生社会实践心得体会：生产实践[5篇]

第一篇：2018年大学生社会实践心得体会：生产实践

2018年大学生社会实践心得体会：生产实践

***电器有限公司是以冰箱、冷柜、空调为主导产品的现代化白色家电制造企业，中国最大的绿色冰箱生产基地，中国冰箱、冷柜行业前两强。因出色的无氟与 节能技术而被公认为中国家电绿色品牌。自1984年建立以来，经过二十多年的发展，新飞已发展成为拥有1个中国驰名商标和2个中国名牌产品的中部六省首家 进出口免验企业，产品远销全球50多个国家和地区。近年来新飞的经营业绩突飞猛进，产销量、利润等主要经济指标连年呈两位数递增，同行业效益最好，发展最快、最稳健的企业之一。

实践目的：生产实践是本专业的一门主要实践性课程。是我们将理论知识同生产实践相结合的有效途径，是增强我们的群众性观点、劳动观点、工程观点和建设有中国特色社会主义事业的责任心和使命感的过程。

通过生产实践，使我们学习和了解冰箱、冰柜机从原材料到成品批量生产的全过程以及生产组织管理等知识，培养我们树立理论联系实际的工作作风，以及生产现场 中将科学的理论知识加以验证、深化、巩固和充实。通过生产实践，拓宽我们的知识面，增加感性认识，把所学知识条理化系统化，学到从书本学不到的专业知识，为今后的学习和即将从事的技术工作打下坚实的基础。

实践过程：第一天早晨，在老师的带领下，我们首先来到位于新乡市高新技术开发区的新飞冷柜厂。

上午九点我们在冰柜厂里见到了负责带我们的工人师傅，工人师傅重点给我们强调了在生产车间大家应该注意的安全事项：脚步不能踏入安全线以内;严禁随意打 闹;尽量不要打扰工人师傅工作，有问题集中提出来让工人师傅解答;不能碰静止的机器，防止机器突然运作伤害大家，当然更不能碰正在运行的机器。然后我们就跟着工人师傅来到了生产车间，在生产车间我们首先看到的是冰柜箱体的制作流水线。其中包括：内胆的制作、外胆的制作、隔温层的制作(发泡)、门体发泡。

(一)、内胆的制作 冰柜的内胆主要是一层带凸凹不平纹路的铝箔制成。(1)蒸发器蒸发器为铜管，用导热胶膜(导热胶膜作用是扩大传热面积，提高传热效 果)贴在内胆背面，从毛细管降压后的制冷剂气液混合体进入蒸发器，在低压下蒸发由液体变成气体，经蒸发器吸收箱内的热量，达到制冷的目的。(2)毛细管毛 细管缠绕在蒸发器入口铜管上，是一根细而长、内径一般为0.5～1mm，长度为2～4m不等的紫铜管。毛细管有两个作用：a.保持冷凝器制冷剂和蒸发器制 冷剂之间有一定的压力差，以保证制冷剂蒸气在冷凝器内有较高的压力，从而使制冷剂蒸气在冷凝器内散热冷凝成液体;保证制冷剂液体在蒸发器内有较低的压力，从而使制冷剂液体在蒸发器内吸热蒸发成气体。毛细管缠绕在蒸发器铜管上b.控制制冷剂流量。如果毛细管阻力大，制冷剂流量小，制冷量少，蒸发温度低;如果 毛细管阻力小，制冷剂流量大，制冷量大，蒸发温度高。(3)储液罐蒸发器出口处的一个直径20毫米,长约20公分到30公分的貌似过滤器的铜器,叫储液 器。

(二)、外胆的制作 冰柜外胆是由0.4-0.8mm的冷轧钢板作成，表面经磷化与喷塑(或喷漆)处理。(1)冷凝器冷凝器是电 冰箱制冷系统中主要的热交换设备，由粘胶铝箔粘贴在箱体的侧板上，它的作用是将压缩机排出的高温、高压制冷剂蒸气，在冷凝器里经过热量的传递，向周围空气 散热，使制冷剂蒸气冷却然后液化成液体冷，安装在冷冻胆框四周的防露管既起到了冷凝器的作用，又使冷冻室门口周围温度升高，防止冷冻室门口周围凝露。

(三)、隔温层的制作 内胆与外胆组合送到发泡工段发泡，发泡的作用主要是保温，聚氨酯发泡塑料是在异氰酸酯黑料、组合聚醚白料(以1：1.1的比例)的聚合反 应中，加入发泡剂在30—35℃温度下发泡而成，发泡时间不超过300秒。发泡剂为R141b或环戊烷，这两种发泡剂都是环保发泡剂。

(四)、门体发泡 发泡原理与作用和隔温层的发泡原理与作用相同。

箱体制作完成之后是冰柜的生产过程，在车间里的生产流程单上我们了解到冰柜的生产过程。

一、生产工序：①紧固压机 ②封口焊 ③管路连接 ④焊㈠ ⑤焊㈡ ⑥焊㈢ ⑦焊㈣ ⑧焊㈤ ⑨接温控线 ⑩充注

(一)紧 固压机将压缩机固定在箱体底部压缩机由曲轴、连杆组件、活塞、气缸、机体、转子和定子等部件组成要由箱体、门体、制冷系统、电气系统及附件五部分组成。家 用冰柜压缩机一般为全封闭压缩机，是将压缩机与电动机全部密封在机壳内。压缩机是制冷循环系统的“心脏”，它的作用是在电动机的带动下，输送和压缩制冷剂 蒸气，使制冷剂在系统中进行制冷循环。当压缩机电动机带动曲轴作旋转运动时，连杆将旋转运动转化为活塞的往复式运动。活塞在气缸中所作的往复运动，可分为 吸气、压缩、排气和膨胀四个工作过程。

和我们书本上了解到的不同，我们所看到的压缩机有三根管，我们只知道压缩机是一进一出两根两根 管，而在这里第三根管有什么用处呢?我们都很迷惑，后来在老师和工人师傅那里我们了解到那第三根管是进行检漏和充制冷剂用的，最后会被堵死的。老师还告诉 我们在没有按压缩机的箱体下侧我们看到的三根管分别是蒸发器的进出口和插感温器的。

(二)用焊把蒸发器、压缩机、冷凝器、干燥器、毛细 管、蒸发器依次敢接起来，然后接上温控线，安装温控器和温度补偿开关及温度补偿加热器 a).温控器：温控器对电冰箱内温度的控制是通过控制压缩机的开 停来实现的。直冷式冰箱的温控器一般放在冷藏室内，通过制冷系统匹配来控制冷冻室温度。b).温度补偿开关及温度补偿加热器：温度补偿加热器由电阻丝外覆 绝缘层构成当环境温度较低时的温检开关，当低于10℃时，冷藏室温度容易达到，此时停机时间很长，制冷系统是单一系统，冷冻室温度就达不到-18℃;当环 境温度低于4℃时，冷藏室温度低于温控器开机点，压缩机就不会启动。

(三)充入制冷剂。制冷剂的作用：制冷剂是指在制冷系统中实现制冷循环的工作介质。在压缩式制冷循环中，利用制冷剂的相变传递热量，即制冷剂在蒸发过程吸热，在冷凝过程放热。制冷剂的种类及特性：新飞冰柜厂所用制冷剂主要有： R134a、R600a。

(四)装上门体、配件及开关，高压气体蒸干水分。

性能测试：1.氦检㈠2.氦检㈡3.高压检漏 4.制冷性能 5.二次检漏 6.电器强度 绝缘电阻 接地电阻 降压启动 输入电流 泄漏电流 通电进线 通电测试 通电修理。

a).氦检的优点：通过将充气隔室箱体置于设置的密闭箱体中，除对充气隔室箱体进行充氮检大漏和充氦工序外，对密闭的充气隔室箱体及密闭的箱体同步抽真空及同步 充注，保证充气隔室箱体的内外压差不大于额定值，有效预防充气隔室箱体的变形;充氮检大漏时安全性高，当充气隔室箱体存在有氮气分子可通过气孔时，充氮检 大漏气流只能释放于密闭箱体内，人员非常安全，同时由于密闭箱体的保护作用，整个工作区域大为减小;用氦敏检测仪进行检漏时，反映的是充气隔室箱体的整体 泄漏情况，且一旦充氦完成即可获得充气隔室箱体的泄漏情况，检漏效率及检测精度高。

二、性能测试：1.氦检㈠2.氦检㈡3.高压检漏 4.制冷性能 5.二次检漏 6.电器强度 绝缘电阻 接地电阻 降压启动 输入电流 泄漏电流 通电进线 通电测试 通电修理。

三、检测没有质量问题、性能良好，进行包装入库。

实践总结：1.无论我们今后所从事的工作是自己现在所学的专业还是另外选择专业,我们都应该把当前的专业理论知识学好,我们要十分珍惜自己在学校里的学习机会,我们在学校所学的理论知识在我看来更重要的是自己在今后的自学之中打下坚实的基础,如果说没有基础知识对于学习更进一步的知识也只是望而却步,毕竟 知识是永远学无止境的,就要求我们学到老活到老的态度,只有把理论知识学好了,我们在学习实践知识时,才会更加地得心应手,快速掌握,所以无论我们今后是 从事何种专业都应把握我们现在学习的机会。

2.在未来的工作中我没要把自己所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展 示自我的个人价值和人生价值。随着人们生活水平的提高，人们对保鲜水平，制冷能力等等相对要求也越来越高。这势必推动整个冰箱行业的发展，以后冰箱会向节 能、环保、智能、经济等趋势发展。为了达到这些趋势，为了实现自我的理想，我会好好的努力去学习和实践，为整个建筑环境与设备被工程业行业做贡献!

3.在半年之后我们就可以走上自己的工作的岗位,虽然我们大家都做好了心理准备,但是我们所面对的现实也将是我们所无法想到的，工作与现在在学校里读书是两重 天,他不像我们在学校那样有老师千叮咛万嘱咐,叫大家做好着做好那里,在工作中则没有学校的老师们这样来约束自己,管理我们,它是不与你讨价还价,但是也 不是说他们就是财狼虎豹,那样,所以我们要从各个方面严格地要求自己,约束自己,使自己成为一名合格的本科生,更成为一名合格的毕业生。

第二篇：大学生制药厂生产实践报告

转眼间大学四年就快要结束就还剩下一年了，即将踏上社会的我而很懵懂，不知道社会的酸甜苦辣，之前一直是学生，也没有到社会上去实践工作过，这很是不好。终于在即将踏入社会之前有了一次社会实习的机会，我当然不能放过，兴高采烈的去参加实践去了。希望在毕业之前能够了解工作生活的艰辛，在毕业以后踏上社会也不至于无所依赖。

在实践结束以后我感觉这个暑假过得异常的丰富，其中最大的收获就是第一次真正的接触了与中药学专业有关的社会部门，进行了短期的社会实践活动。这次活动让我亲身经历了本专业的工作流程，仿佛是一次模拟的职场人生，受益匪浅。

我们来到了位于xx区南塔附近的xxx大药房南塔店。作为连锁药店中的一家，该点坐落在居民聚居区域，并南临南塔鞋城等商业街区，北临省医院，东面与颐玛特超市相对。沈河区作为市中心，人口相对集中，交通便利，居民生活水平相对水平相对较高，因此南塔店在选址上具备了充足的客源，一定的顾客够买力，便利的交通以方便顾客的前来购买和配送中心送货运输。南塔店的入口设计为封闭型入口，面向大街一面。进入店内，左面为非处方药专柜，右面为处方药专柜。紧贴店内侧的是中药饮片专柜，旁边还设立了一个医疗器械专柜，作为经营的副业以增加销售量。为了充分利用营业面积，在店中央设立了药岛，将柜台销售与货架销售有机结合。药岛和周围的柜台在整个店内形成口字型通道方便顾客从身边两册同时浏览选购药品，缩短了行程。在店中环顾浏览时感觉到南塔店虽然营业面积不大，但经营药品的品种很齐全。每个柜台都分为几层摆满了各种不同的药品，让顾客有更大的选择空间再与营业员的交流中，营业员具备了基本的医务能力和营业素质。对常见病、所售药品的药理常识掌握很牢固，能依据顾客的口述迅速判断疾病，帮助顾客选准药品。对治疗同种疾病的不同药品之间的差别、副作用等都能详细具体的解释。处方药的销售须严格持医师处方销售。

xxx大药房南塔店之行，让我有如下三个方面的收获：

1、就是销售人员自身。销售人员要有一定的医务能力、识别顾客的能力、销售技巧和良好的心理素质，给顾客带去高质量的药学服务，以体现药店的核心功能。这也正是目前我们在校大学生在即将踏入社会成为一名医药销售者所应具备的最基本的能力和素质。

2、从经营者的角度考虑，药品销售是以盈利为核心。最初的药店选址应综合考虑客流量、购买力、交通、现有市场和潜在市场等多方面因素，已保障药品有畅通的销售渠道。其次是店面营业场所的设计，一个好的营业场所能够促进药品销售、培养顾客忠诚度并提高工作效率。在设计过程中，应根据行业特点和顾客需求及周边环境等因素，结合各种布局、橱窗、货架的优缺点综合设计，扬长避短，以做到有利于顾客、服务于大众、突出特色、善于经营、提高效率、增长效益。在xxx大药房南塔店的药品陈设中，让我不足之处在于药品的摆设有些混乱。儿童药品与成人、中老年人药品交错摆设，不便顾客寻找。同时，柜台分层摆设尽管充分利用了柜台空间，但却没有充分考虑群体特点。儿童药品摆在上层，而成人、中老年人相当一部分药品却摆在了下层，往往需要俯下身去才能看清药品。儿童正处于生长期，而中年人特别是老年人视力减退、行动不便，在正常视觉范围内很都会造成一定困难。最后，就是经营策略的选择上。xxx促销策略是会员积分制。当顾客的积分达到一定不同程度时，增予不同的奖品以刺激顾客的再消费。同时在点内粘贴pop广告以唤起顾客注意，渲染气氛。经营者应根据本店自身特点兼消费者的特点选择合适的促销模式增加需求、扩大销售。

3、从经营的范围来看。销售的是药品，具有特殊性的商品，关系到人的健康与生命问题。经营者要具备良好的职业道德。在法律允许范围内正常营业，不能为了谋取暴力而销售伪药、劣药，也不能强卖顾客实际并不需要的药品。由于药品的特殊性，经营者在经营前要持有相关的法律文件如《药品经营许可证》、《营业执照》、gsp认证等。

我们又来到了实习的第二站位于铁西区的xx第一制药厂。接待员在会议室向我们介绍了药厂的大体概况。xx第一制药厂建于1949年，是我国历史最悠久的药厂之一。该厂先总共有4种剂型的生产线。其中主要的整肠生胶囊剂销量曾位于全国首位。通过幻灯片，接待员向我们介绍了主要生产线的流水过程，并介绍了其中一些关键的生产设备和近年来厂里引进的新技术与新设备。随后，我们参观了整肠生和青霉素的生产线。药品生产对环境的要求非常高，所以只能隔着玻璃观看里面的工人操作。生产线的机械化水平很高，工人的操作也很熟练。

从xx第一制药厂的整个参观过程中，最大的感受就是我国的医药产业正在朝着更好、更高的方向积极发展，争取达到国际先进水平。我们将来投身药学事业增添动力和希望。

医药产业被称之朝阳产业，但朝阳产业是需要各方面共同为之努力奋斗的。医药产业的发展离不开国家政府的积极支持，离不开先进技术的基础保障，更离不开科研人员的刻苦钻研。我国药学产业发展起步晚，科研水平不高，目前国内绝大部分药品均为仿制药。这不但不能真正反映国内医药产业的发展水平，也容易被其他国家起诉侵犯其知识产权。最近，国家已投资74亿用于药品研发，创造属于我们自己的药品。作为在校大学生更应该从现在做起，努力学习专业知识，培养科研进取精神。为我国的医药产业发展注入新的活力与力量，让药学产业成为真正意义上的朝阳产业。

暑期的社会实践活动，给了我们更多的接触社会的机会。在这写实践活动中，我感觉自己就像是社会中的一员，在社会中不断的磨练自己，学会如何与人相处，学会特殊的技能，学会更好的容入社会。

这一次暑假的学习实践，使我明白了许多道理。“宝剑锋从磨砺出，腊梅香子苦寒来”这次实践活动有苦也有甜，在魔力和充实自己的同时，让我更多的认识社会，了解社会，使自己未踏入社会就已经体会到社会的更多方面。

第三篇：生产实践与社会实践报告要求

这三份报告请各位通知到相关班级，具体要求见附件，上交截止日期为：2011.11.18，即下周五下班前，以班级为单位，将电子稿和纸质稿交给三位见习带队老师（尹莉、孟跃、王亚军）之一即可。

一、专业见习报告（学分：2）

二、生产实践目考核办法与成绩评定（学分：2）

实践结束后一个月内，要求学生上缴实习报告，不少于3000字，主要包括实践单位介绍，实践经过，实践体会等。

三、社会实践考核办法与成绩评定（学分：1）

1．考核办法

主要考核两个方面内容：1）社会实践时的基本情况与表现；2）调查报告（或项目报告、工作总结等）的内容与文字表达。

2．成绩评定

社会实践成绩原则上分合格和不合格两等。

对于调查内容真实，并且根据调查内容写出不少于3000字的调查报告的，为合格。

3.社会实践内容

由于本门实践性课程目的是让学生接触社会，了解社会，所以对实践单位的性质不做要求，可以涉及生产、服务、行政、农业、教育、经济、文化、商业、环境、卫生、娱乐等众多领域。为方便学生选题，提供如下一些题目供参考：

1．素质教育在XX实施调查

2．X企业市场环境，分析企业机遇与挑战

3．对VE生产工艺调研

4．如何调动学校/企业人的积极性、主动性与创造性

5．如何成为优秀的领导者

6．XX地区环境污染情况调查

7．考研学生心理调查

8．XX风俗习惯对本地XX产业影响

9．对小学生偶像调查

10．关于地方政府贯彻落实中央“三农”政策实际情况的调查

11．关于国有企业改革与发展情况的调查

12．某地全面建设小康社会的新思路、新举措的情况调查

13．私营企业主入党，并发挥先锋模范作用的调查访谈

第四篇：下基层生产实践锻炼心得体会

下基层生产实践锻炼心得体会

单位今年实行的下基层生产实践锻炼对我的影响很大，通过生产实践我每天都在成长。

2013年7月13日我从单位来到神华黑山露天煤矿供水水文地质勘察项目施工现场，开始了我的基层实践工作。在碧蓝的天空下，远远矗立着钻塔特别醒目，钻机上我们可爱的钻工朋友正在施工，钻探施工正是地质工作者认识地质地层的第一步，每一个从事地质工作的工作者到基层进行生产实践锻炼，通过实践我们不仅可以培养吃苦耐劳的精神，而且会对自己的工作有一个深层次的认识，单位领导是明智的，我很骄傲可以参加此次基层生产实践活动。

在2012年我曾在塔里木油田水源地建设项目上工作半年，对水文钻探有了初步认识，掌握了钻探施工的整个步骤，虽然学习了很多知识，但是没有真正的亲身参与生产实践工作。此次经过自己亲身参与生产实践感受很多。

此次基层生产实践锻炼的地方位于托克逊县黑山煤矿矿区南部的冲洪积扇上，平均海拔在2500米以上，昼夜温差大，多雨水。虽然条件艰苦，但是大家干劲十足，每天彩虹作伴，呼吸着最新鲜的空气，大家一起说说笑笑，身体上疲惫但心情很好。记得7月23日那天，天阴沉沉的，一大早大家起床就开始忙活着收拾工具，准备搬家。吊车来了，大家开始在队长的指挥下井然有序地忙碌了起来，天公不作美，当我们装好车后开始下起了倾盆大雨，大家只好躲在车下等雨小了才继续干活，但是当卡车启动时由于车体过重，卡车陷在了土里。

这下可把大家急坏了，大家将车轮底下的泥一掀掀挖出，然后铺满石子，折腾了一个多小时才把车救出，这下总算是松口气了。由于钻机上机械设备过多，这次只装了一半，还需要搬运一趟，大家爬上吊车，去下一个井位卸设备。等卸完设备，我们又返回原井位，在返回的途中，天空开始下起了冰雹，黄豆大的冰雹从天而降，夹杂着雨滴劈头盖脸打在大家身上，大家都咬紧牙关，没有一个人抱怨。等返回井位后，雨停了，大家开始忙碌起来，不一会儿就把现场收拾妥了，这时天已经黑下来了，返回的途中，装满设备的卡车在前面先走，吊车最后走，走出去不远令人更加焦急万分的事情发生了，吊车深深地陷入了河床上，大家纷纷下车开始在河床上找寻石头放在车轮下，防止车轮继续下陷，但是这些都无济于事，车下的河床太软了，而且此时天已经黑了，大家在黑夜中已经忙了2个小时，最后机长安排大家徒步走到下一个点位，距离12公里，大家有说有笑开始出发了，路好长，夜好黑，走累了咬咬牙接着走，12公里的土路走了3个小时。等到了住的地方已经是凌晨1点钟了，吃了点东西就收拾赶紧休息了。这是我们的一天，对于我们的钻工师傅普通的无法再普通了，我经历过后在此陈述出来就是为了说明钻工师傅工作的辛苦，虽然辛苦他们从来没有怨言，一致默默地做好自己的工作，为我们单位奉献着自己的青春，他们是最可爱的人。

经过此次生产实践活动，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、努力学习前辈们吃苦耐劳的精神

在自己以及单位实习生参加锻炼的过程中，我们的任务危险性不大，钻机师傅主动承担了各项高危工作，而且非常耐心的给我们讲解整套设备的安装、使用、维护以及循环流程。钻机师傅带领我们实习生一起捞沙子，拌泥浆，起钻下钻，抬钻杆等等任何辛苦的工作他们都以身作则，同时时刻对钻机人员的安全负责，他们不怕苦不怕累，没有任何的抱怨。他们身上的乐观的精神鼓舞人心，如果我们大家都对自己的工作保持着一个积极的态度、认真负责的对待各项工作，我相信我们单位的业绩会跟好，向前辈们致敬！

二、努力丰富自己的专业实践阅历

由于以前专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用于实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我在工作岗位上，一定要抓住机会，多向单位前辈们学习，同时要转换学习方法和态度，主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。如果每一个人都有过硬的专业知识和实践阅历，那么他在这个特定的岗位上就会很快得心应手。

三、努力提高自己的学习能力及处理事情的能力

在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决。因为在工作中遇到的问题各种各样，并不是每一种情况都能把握，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工作中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向同事们的学习，向工作经验丰富的朋友学习。另一方面就是自学的能力。在没有别人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问

题。如何快速正确地处理好这些问题？那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，很多基本知识和原理我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结，“学以致用”的另一方面是“以小见大”。

四、努力搞好与单位同事之间的人际关系

良好的人际关系是我们顺利工作的保障。在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同单位同事的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和交往礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系能为顺利工作创造良好的人际氛围。

五、努力提高工作积极性和主动性

我热爱地质事业，喜欢与大自然亲密的接触，喜欢游走在大江南北了解地球、改造地球，为地质事业做贡献，为人类做贡献。选择了地质工作我将会以更高的热情投入到我的工作，无论遇到多大的困难，在今后的工作中都要积极主动地去处理。

感谢单位让我们参加这次基层生产实践，通过基层锻炼，我更加深入的掌握了钻探知识，学到了钻工师傅们身上那种吃苦耐劳的精神，在今后的岗位上我要更加严格要求自己，不怕吃苦，甘于奉献，时刻以单位利益为中心，为单位的发展贡献自己的一份力量。愿我们的单位蒸蒸日上，愿我们的地质事业蒸蒸日上！

第五篇：中小学生生产实践基地社会实践讲话稿

中小学生生产实践基地社会实践讲话稿

尊敬的各位领导，老师，教官，同学们，大家好！我很荣幸今天作为学生代表在这里发言。

今天，我们结束了为期三天的xx中小学生生产实践基地社会实践之行。在这三天里，有欢笑，有泪水，有成功，有坎坷……相信每位同学都有自己的感触和收获。

每个经历都是一本教科书，三天的课程教给我们很多在学校学不到的东西。

在“悬崖绝壁”上，我们战战兢兢，但在教官和同学们的鼓励下，我们还是勇敢的迈出在空中的第一步；在“勇攀高峰”时，我们曾卡某个岩点上，一次又一次的尝试失败，但我们一次又一次的从头再来。在内心的恐惧和体力的消耗面前，我们学会了坚强。

在农家里，我们第一次扛起沉重的柴火，抑或是第一次洗手作羹汤。我们看到，我们一向嫌弃的粗粮淡饭，农民阿姨们却一点也舍不得丢掉，因为那是他们操劳一年的土地上长出的珍贵宝藏。我们终于学会了珍惜粮食，也第一次明白了那个小品里的一句玩笑“城市是农村的向往，可农村是城市的爹娘！”

我们也曾奔跑在基地和树林间，在一个个点标旗下，在检查卡上打出滴着汗水的图像。在树林里陡峭的悬崖上，有人跌过跤；在荆棘丛里，有人受过伤，但他们什么也没说，一遍又一遍的爬起来，抹一把汗和血，继续奔跑在寻找下一个点标的路上。“人生似定向，定向似人生”行走在人生道路上，就像定向越野一样，我们在寻找一个又一个目标与理想。在个过程中，或许有偏差，有错误，但这也是独属于自己的一条追梦之路。

在信任背摔台上，我们或许曾怀疑和不安，但在“相信团队”的呼声中，信任在我们心中滋长。我们摔下来，落在柔软而坚定的臂膀间时，心中可有满满的欣慰与感动？原来，我们一直拥有这样一群值得信任的朋友。多少男生为了保护下落姿势不标准的同学，被砸疼了手臂，却咬着牙绝不放手。每一个同学倒下他们就要疼一下，但他们没有一点怨言。因为他们知道，他们的疼痛是为了保护同学的生命。

在逃生墙旁，有一个宽厚的肩膀将我们稳稳托起，有几双稚嫩却有力的手将我们拉上墙头。为了班级的成绩，充当底座的同学，肩膀上留下了深深红印，而在墙头拉人的同学，胳膊上则挂着交错的血痕。当最后一个同学登上墙头，欢呼和掌声淹没了我们，那是真正的喜悦和欢欣。当我们携手站在逃生墙下，每个人都流下了泪水。那一刻，我们都不再是单独的个体，六十几颗心被牢牢地拴在一起，从此我们成为了一个真正的团体。

在这三天里，我们好像都长大了。第一天零散的队伍和稀落的呼声，不知什么时候变为整齐响亮。饭堂里嘈杂的声音渐渐平息，用餐后的清洁是从未有过的自觉和麻利。

三天活动过后，每个人的收获也许不相类似，但有一点一定相同：我们的团队更加团结了。三天的朝夕相处让我们发现，那些陪伴我们同行的老师和同学，对我们来说是那么重要，他们是我们最亲密的伙伴。

在这三天里，有成功，有失误；有坎坷，有波折。但我们最终完成了所有的挑战。不论最后成绩如何，每个人都是成功者。