参加上海全国导游考试的一些心得与体会

第一篇：参加上海全国导游考试的一些心得与体会

参加上海全国导游考试的一些心得与体会（献给2010年考生）

2009年11月28日我参加了上海市的全国导游口语考试，在三个星期前我参加了笔试，也就是说我的全国导游考试之旅“圆满”完结。现在在此写一些东西，纪念一下吧，若以后有幸被那个正准备参考的同仁看到，也算对得起我那几百块钱的报名费。

导游考试分笔试与口试，笔试是全国统一安排的（当然一般是每一个市或省统一安排）；口试是根据报名后的实际情况安排，你领取

准考证的时候会确定。

我就以中文类导游考试为例（因为俺考的是中文的，其实外语考试也差不多）。

1、笔试

A）共考三门：导游基础知识、导游法律知识与道德修养、导游服务规范与技能；全部采用闭卷形式；

B）考试题型分判断题、单项选择题、多项选择题、不定项选择题、综合分析题、案例分析题等；重点提示：全是选择的，不管是综合分析题，案例分析题，都是给了案例之后你根据题目进行选择答案；

C）各科目的笔试考试时间均为120分钟，总分值是150；

D）《导游法律知识与道德修养》考试中，在考年份的1-10月份的重大时事占5%-10%。

2、口试

口试（现场模拟导游考试）分两大部分，即“游览区（点）讲解能力”和“导游服务规范与特殊问题处理及应变能力”。重点提示：

特殊问题处理也是用说的，不用动笔。

现在再说一下笔试中重点要注意的：

说实话，其实题目不难，就是考得比较细和偏，书本在你报名的地方会有提供购买的，至于其它参考资料，我建议买本上海导游考试一本通，这个在网上有得买，多看书多做练习题，对考试有很大的帮助。

当你拿到书后，你不用想着什么是重点，什么应该多注意，你先就一个字，一个字的把整本书看一篇，记住一定要结合目录来看；了解全书的结构，每章的大概内容。到了第二遍的时候，你就结合考试大纲来看（考试大纲在你报名买书的时候会有提供购买的）；第三遍的时候，你再次结合全书的章节与小标题来看（不管你有多少时间来看书，但一本书，你至少看三遍）。为什么我这么强调看书，看整本书呢，因为现在全部是选择题，并不需要你硬要把那个东西背下来，但一定要有印象。而且笔试考试真的考得很细，比如，今年考试中一个判断题，说一般讲到“女士优先”，是说下车、下楼的时候，男士先下，女士后下。一般这种题目就一定要看清楚了，我第

一反应觉得这个好像是对的，但又想想，不是女士优先吗，于是判断这道题是错的，但其实书上有关于“女士优先”一系列的解释：“说上车、上楼的时候，女士先上，下车、下楼的的时候，女士后下”；正确判断这题应该是对的。还有其它我就不举例的（但若有兴趣的朋友，可以在下面留言，我会再说一些我还能记得的题目）。对了,还有就是《导游法律知识与道德修养》考试中，在考本年的1-10月份的重大时事占5%-10%。重大事件可能太多了,更何况你也不知道那些是重大的,不知怎么看,但也不能绝对的放弃,你若有可能每天看看晚间新闻或手机报,可不要像我,问到第三任澳门特别行政区行政长官是谁都要想半天,还带蒙且没蒙对。

口试中应该怎么做呢，也是和笔试一样，一定要看书，对每一个景点都要看，当然景点的内容你可以不用背，但一定要记住一些值得注意的地方，关键来了，你怎么知道那些是值得注意的呢，所以，你要把每个景点的内容看几遍。因为在最后的口试中，会随机抽取小景点的问题，你不一定要记得很清楚，换句话说，你不一定回答得很完全，但绝对不能一点也不知道。

关于导游词，你不用准备太多，真的，大概4-5分钟左右就够了，你说一下那个景点的概况也就行了，因为老师会提醒你的，时间不够了，你还要回答你抽到的景点问题，（当然到时，你会看到一个屏幕，那里也有提示）。所有的抽题环节相对还是比较公平的，你要考那个景区，是你自己在电脑旁抽取的，你要回答的景点问题，是自己随机抽取的卡片，你要回答的导游服务规范与特殊问题处理及应变能力，也是自己随机抽取的卡片，这两个考试不在一个地方，中间由老师安排调节，会有足够时间。

总之一句话，就是一定要看书，想投点机，取个巧，还真不行，还有就是不要紧张，考场的老师都很随和的，会问你还有什么需要补充，你可以补充，但真想不起补充什么就说没有了。好了，最后，若你想成为一个合格的导游的话，一定要热爱这个职业，因为当你对它了解的越多，你会发现，你知道的越少，随时会产生一定的恐怖担心自己会不会考不上，所以一定要对它热爱，即使你只热爱旅游，并不喜欢带团，或用它去赚钱，但你一定要有信心，多看几遍书，你绝对没有问题，相信我，当然更重要的相信你自己

加2010年上海导游考试的考生：你们准备好了吗！

现在，不少大学生都以拥有一张导游证为荣，既可以打工赚钱，又可以游山玩水。虽然导游资格证书考试11月份才开考，但在放暑假前，已有人报好了名，准备利用假期好好温习一下，让自己的手里再多一块“敲门砖”。

【口试不求答题“标准”】 阎伟 导游管理公司英文导游

我是英语专业毕业的，曾经从事过国际交流工作，虽然没有相关的导游经验，但是我发现自己的性格还是非常适合做导游的。

世博会将至现在英文导游紧缺，因此我这回我下定决心要把导游证给考出来，报名后参加了考前培训，但是学习了一半的课程后，大学有任务让我代课，因此我只能自学。好在有高考的基础和学习能力，加上大学时学的就是文科，像历史等知识还能派上用场，所以自学起来还不算太费力。同时，我又有过多年外事接待经验，导游实务类的内容对我来说也不是很难。不过，因为考试一年比一年难，而且单科成绩当年有效，不设补考，必须一次通过，所以我仍然非常重视。

考试给我印象最深的是那次英语口试。考场上有三位考官，还有个录音机全程记录口试的过程。当时我要介绍的景点是趵突泉。考官说趵突泉周围有多少眼名泉，让我说出它们的名字。我带外宾去过趵突泉，也向他们介绍过，但是周围泉水的名字我只能说出一两个，看来远远达不到及格的要求。于是我把我知道的尽量说出来，然后我礼貌地告诉考官，外宾的确对周围的特色泉水感兴趣，但是据我观察，他们对其它泉水具体叫什么名字不会有太大兴趣„„考官对我的回答竟然非常满意。后来我总结出个经验，口试主要考的是语言能力和逻辑思维能力，并不一定要给出完全正确的答案才算合格。所以口试不必担心，只要正常发挥就行了。

【多个证书多条路】

李军强——胜利学院07届学生会主席

今年我打算去考个导游证，对大学生来说，现在就业这么困难，多个证就是多了条出路，而且这条出路还是非常实用的。

我喜欢旅游，每年寒暑假的时候，我都会找同学一起出去游山玩水。所以将来万一从事导游工作，也算是我比较喜欢的职业。导游某种程度上吃的是青春饭，走得动的时候，借机会出去多走走，既帮助了别人，也愉悦了自己。如果将来从事的不是导游工作，也可

以做个兼职，每年休假的时候，可以带个团出去玩玩。

我想早点把导游证考出来，它另一个用处是寒暑假时可以让我去打工。我的同学去年高考结束后，就报名参加了导游资格考试的培训，开学不久就把证拿到手了，今年过年时，已经跟着师傅带团去了趟海南，让我羡慕得要命。

我已经跟表姐所在的国际旅行社挂好了钩，如果我今年能考试通过，就在她的旅行社注册，跟着她们的老师学做导游。对我来说，当导

游不是目的，关键是丰富我的人生经历。

【题海战术助我成功】 ——燕洪--大三学生

我是去年考出导游证的。回想那一年的复习考试，还是需要一些毅力的。因为这种考试不是必须考的，不过是自己给自己的压

力，所以完全靠自觉。

我的经验是早点复习，这样就具有时间上与心理上最大的自主权与自由权，会有充足的时间去解决不明白的难题，如果拖到临考前再学习，就很难办了。我看到有的同学就有这种情况，他们说学得早，忘得也早，以后还得花时间，干脆还是晚点学。七八月份太热，等开学以后吧，可是开学以后又碰上要上课，精力就分不过来了。

导游证考试考的是对旅游基础知识的理解和掌握，基础知识加强了，才能以不变应万变，应对各种不同类型的考题。而基础的训练是做大量的练习题来提高的，我采取的是题海战术，对着上海导游考试一本通做了大量训练题，觉得效果很好。把一本教材用最快的速度大概通览一遍，然后开始做一本通与书本相配套的同步练习题，先在书上找答案，书上找不到答案就把标准答案抄上去。这样，可

以在训练中加强对基础知识的掌握。

心得

2010年8月，我第一次报考上海导游资格考试，由于之前我从未看过导游方面的书籍，自己大学学的是计算机专业的，因为自己喜欢旅游所以后来决定去试试，功夫不负有心人，旅游培训中心老师的帮助和自己的能力下，有幸通过。现在在上海一家著名的旅行社当实习导游。

我觉得要通过考试有些事必须要准备的：

1，书本的重点内容的圈画教材。我之前也是参加旅游培训中心的培训的，5本书都是老师课堂划重点的，不然内容这么多，想必也是很难

复习的。（参加培训的费用大概要1千元，但是我这里，您就可以得到，还有其他复习的材料相送，绝对物超所值，2，有熟人的指点。尤其是口试，您必须要有个清晰的思路来应付考试，考过试的人知道哪些要避免，哪些要注意。（比如口试时穿着，口试的3+3+2的时间安排，口试如何演说，这里有五大景区的概况和小景点的老师录音光盘，（景点的培训班费用要3百多，这是我当初参加时，站在老师身边的录音），文档背诵材料（含图），让您感受真实的现场气氛，也可以省下去现场的时间，我已将为您提供一切关于考试注意事项。并且提供导游考试QQ群，可以和大家一起交流心得。

3，适当的练习。我觉得一本通是不错的选择，当你看过书后，适当的练习会加深对知识的印象。新的2011年上海导游一本通要到6月左右才有。我当初是做的2009年的一本通，后来朋友也给我了2010的一本通，比较后发现，其实就是选择题变是非是非变选择，再增加了极少数新题目。我这次就是做2009年的一本通也通过考试了，所以是不是最新影响不大。）

4，所有的准备都有了，最主要的还是自己充分的复习和练习。由于现在离5月份第一次报名还有段时间，可以先不买市面上的教材，(老老实说这些基本上都是2010年的教材（我比较过2009年的教材和2010年的教材，有细微的添加，如增加了上海世博会的章节），到你报名的时候买最准确的教材。而现在你可以参照2010年的教材可以

先看起来，一本通也可以练习以来，这样您就有了充分的复习时间，我去年也是这么经历过来的，所以值得借鉴。

在此我希望各位2011年的导游考试都通过的。

第二篇：参加公务员考试的心得与体会

一,考前准备

1,远大目标是前提.参加公务员考试一定要有远大目标,要立志奉献,回报社会和自己的父母,心态始终要端正,切记不要为考试而考试.古人言:师出有名,百战不殆!同时,要在战略上藐视,战术上重视公务员考试.2,周密计划是基础.要根据颁发的考试大纲,提前制定一个周密复习计划,包括如何分配,利用时间和掌握复习进度等,尽量做到周密,实用,高效,力争使自己每天都过的复习充实,精神放松.同时要发现自己的兴奋点,在这段时间狠抓效率.象我的兴奋期在傍晚时间,就把很多习题时间安排在傍晚,效果很好.3,思想稳定是保证.这是老生常谈了,要有两种思想准备,“得之我幸,不得我命”,只要是尽力了,即使在这方面没有成绩,也会在其他方面有所收获,须知天道酬勤,对谁都很公正的.但一定记住不要把所有的希望都寄托到考试上.4,保密工作是关键.一定要注意做好保密工作,从报名,笔试到面试知道的人越少越好,尤其是要对本单位领导提前不要说那么多.另外再给大家一个案例,在某个招考单位面试中,考生甲偶尔认出了大学期间校友考生乙,便约定互通信息,谁知乙嫉妒甲排在其前,便打小报告到招考单位,说甲曾在学校与人打架,结果可想而知了.遇到这种情况最好是装做谁都不认识,每道程序结束后立刻离开,保持良好心态.5,学做一个“有心人”.利用各种媒介查询有关公务员考试内容,譬如到相关网站搜索有关考试内容,包括各种知识点的整合,面试注意事项等等.这样等到用的时候,你会感到很方便和节约很多时间.即时刻要学会做一个“有心人”,处处留心皆学问就是这个道理.6,报名选择要慎重.要仔细分析各招考单位的情况,譬如单位性质,招生人数,岗位职别,要结合自己的专业,兴趣,爱好等方面进行选择,因为毕竟这基本是自己一生的选择.此外,要注意打听你所中意单位是否有内部借调等人员,如果有就要特别小心,因为同等条件下会优先考虑以上人员.二,笔试准备

1,要根据制定的复习计划,认真严谨复习.这段时间要注意约束自己,少应酬,少交际,一心投入复习计划中,千万不要“欠账”,应该今天完成的绝对

不要拖到明天.2,要高度重视习题练习,特别是要注重选择题的练习,因为这部分占的分值比较高.我的经验就是紧抓两头,即选择题和作文,这两项分值基本占到卷面总分值的70%以上.所以平常要加强这方面练习.作文一定写字清晰,端正,思路明晰,即使立意不新,也会给判卷者很好印象,起码不至于拉分拖后.3,最后阶段要拿出一周时间融会贯通.对各知识点要能说出它们的结构框架;对做过的习题,要熟练掌握,即使遇到相仿的试题,也能做到举一反三.4,在后期复习中,要学会制作一些小卡片,将知识点记在上面,这样上下班路途中都可以浏览复习,而且效果还不错.5,复习是个非常疲倦和劳累的过程,每天一定要抽出时间出去走走,散散步,开阔自己视野.同时注意浏览报刊新闻,关注国内外发生的大事,这些内容可能都会在写作中用到.6,考试大多在初夏进行,天气炎热,记得带条小手绢(毛巾不让带),防止汗水滴到试卷上.另外考试前含片金嗓子,也会起到安定情绪作用.7,考前一天晚上,要静下心来想想复习的内容,以及明天将要遇到的情况,做到心中有数.同时。要学会暗示自己:我已经复习的很好了,明天肯定会有很好发挥,取得优异成绩.8,考试前可以根据路程远近确定出发时间.一般来说,提前30分钟即可.记住不要去的太早干等,也不要走的太晚慌乱.考试结束后不要与人对题,立刻回家准备下场考试内容.9,针对现在“申论”日渐增多趋势,建议大家不妨把网上和资料上的申论资料收集一起,特别是有答案的试题,学会归纳思路,掌握回答的形式,这样才会有的放矢.三,面试准备

1,将网上,资料上搜集的面试题目,按考核能力分别整理成习题集,平日里经常练习背诵,形成思维定势.基础只要具备,就可以熟练掌握和举一反三.2,面试前注意练习自己的发音和音调,多听广播,多读报纸,多练普通话.3,面试前注意培养自己的坚定,自信的气质,走路和坐姿都要给人一种挺拔和坚强的感觉.4,面试前一定要注意服装整洁大方.譬如皮鞋要擦亮,衣服洁净合体等,总之浑身要透出年轻人的朝气.此外,男孩一定要打领带,无论是夏天穿短袖,

还是冬季穿西服.很多人觉得打领带麻烦,招眼,殊不知这点很重要.庄重,大方会给评委留下非常重要的印象.回顾自己参加的2次面试,只有自己一人打了领带,2次面试都取得高分这点也很重要.个人认为男孩穿西服,女孩穿套装比较合适,这样能更好展现年轻人朝气蓬勃的仪态和风貌.

5,面试前注意休息好,不要搞疲劳战.入场前记得含一片金嗓子润化嗓子.6,入场后不要慌乱,一定记得向评委微微鞠躬,问好;坐下来保持挺拔的姿态,不要左顾右盼;回答问题前思索一会儿,给人一种慎重考虑的感觉;回答问题时注意和评委交流,不要只看一个评委,注意将眼光从中间向左右两边进行交流;问答问题不妨用适当手势加以说明,给人很有说服力的感觉;回答问题切记要分层次回答,即第一,第二,第三等,哪怕是再简单和再难的题目,这样会给人一种思路很清晰,缜密的感觉;全部回答完毕后,离场时记得向评委微微鞠躬,礼貌道别.四,体检准备

1,正式体检前,一定记住事先联系医院先行全面体检,特别是血液检查,做到心中有数.体检前一个星期尽量不要外出吃饭和防止流感.2,对于视力等热点检查项目,事先问清检查范围.如果只有裸视,那就需要考虑眼睛手术事宜(3天可出院);如果还检查矫正视力,则需考虑再配一幅新眼镜,以达到双眼矫正1.0的标准.3,体检前注意穿的简单些,因为体检时要经常脱衣服,所以不要穿过密的衣服,便于节约时间和抓紧检查.体检当天清晨记住喝小杯白开水,利于新陈代谢和降低血液黏度.五,政审准备

进行到这一步,基本上你已通过了公务员考试,应该恭喜你了.唯一注意的是在政审中找你谈话时,基本上是针对即将所到单位的职位安排,所以在回答问题时一定要谦虚,要有哪里需要去哪里的表态.六,其他方面

考试事情说了这么多,也想再说说其他方面的内容.先给大家讲一个故事.

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去年10月中旬省内出差.因为刚刚考试失败心情非常压抑,一早起来出去散步.走到一个十字路口时,看见一位老

大娘在捡拾随风飘落的枯叶,已经是深秋季节,枯瘦的身影也如落叶般在寒风中瑟瑟发抖,干瘦的手已经冻的发黑,青色的血管清晰可见.转身她又摇摇晃晃爬上栅栏去捡上面的落叶,看到此,非常担心她会摔下来,紧跑过去扶她下来.得知她是乡下农村来的,因为家里没有什么活,到城里顺便做个小工之类的.那您的身体能行吗我担心的问.没事的,乡下人身体好的很,我得赶着打扫完,等会领导还要检查.望着大娘朴实的面孔却又单薄的身影,心中油然一种酸楚.对大娘说:你等我会儿.赶到下榻宾馆取出50元赶回路口.这时恰巧碰到检查卫生的人过来,等她们说完,上前将50元塞给大娘,却没想到大娘坚决不要,说我为什么要你的钱,那意思我只能要所劳所得,多么可敬可爱的人!我只好说:大娘,您的年纪和我母亲相仿,这么冷的天您还这么辛苦,我看到心里难受,就当我是您的晚辈,您就用这个钱买副手套总可以吧.“人家好心,那你就收下吧”,旁边检查卫生的人也帮衬说着,大娘这才勉强收下.然后我继续沿着马路朝前走去,心里还在想着大娘的自尊心很强,其实仔细想想每个人都有着自己的自尊,一切都要靠自己的努力争取属于自己的所得,谁都不会凭空接受别人的施舍,这不正是我们中华民族的精神所在吗

约莫走了2个街区,忽然觉的有人在背后跟着我,回头看时是个中年妇女.“你就是刚才那个年轻人吧”她问道,我说是啊.。“我找你半天了,我和那个大娘是一起的.你叫什么名字哪个单位的呢”我说不用问了,如果问,我做这件事情就没有意义了.“哦,是这样的,那个大娘已经哭的坐到地上起不来了,非要我问清你的名字,说以后要记住你.”

听到此,我的心一下被揪紧了,简直有些震惊了.我做了一件多么小和微不足道的事情啊,但没想到对大娘的触动,影响这么大,可能是我说她和我母亲年纪相仿这句话对她触动最大,也可能直到她百年时还惦记这件事,多么朴素和感人的思想啊.后来与朋友讲起这件事时,有来自农村的同学听后当场就落泪了,连连说就是这样的啊!这件事后,给我最深的感慨就是为人一定要积德行善,无论做多么小的善事,都会有人受益,都会有人记得你.这次公务员考试成功,很大程度上也在于自己坚持多行善事.虽然我并不迷信,但我相信在这纷繁芜杂的社会,始终保持一颗善良,淳朴之心,孝

顺父母,宽厚待人,遇事多想想自我缺点,别人的长处,肯定会有好的结果和回应.就如古人言:勿以善小而不为,勿以恶小而为之.如今,我很快就要奔赴新的工作岗位.在此,纵有千言万语化成一句深深的祝福:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志!

第三篇：造价师考试心得与体会

造价师考试心得与体会

经过两年的努力，终于将造价师给通过了。但要说通过考试就能证明自己有这方面的能力，真不觉得，我所从事的工作跟造价真不怎么沾边。其实大家也知道考试和能力没什么大的关系。如果要说有，那就是考试能力比较好。（笑～）本人考试的分数如下：

2011年，法规：68，计控：69，计量：67，案例：66。2012年，计控：89，案例：99。

就我个人感觉，造价工程师的案例难度在一年比一年降低。在2011年，我除计控没看到位外，其他的课程，感觉都觉得比较简单。尤其是案例吧，记得最后一题楼梯的算量，我在考完试后，又再做了一次，好像20分钟内就做完了。不过，最上层的面积还是没算。以上是自己的考试感觉，下面谈谈考试的经验吧。

一、学习方式

首先如果有条件，建议同学们还是报个班吧。像在杭州，有省造价协主办的培训班，费用在三千左右，请的老师也还不错，一个班下来，精讲每门三天，冲刺每门一天（案例为两天），时间算起来也有4*3+（3+2）＝17天。想想如果你在造价师考试上花了这么多时间，通过的概率会高很多吧。

其次推荐一个论坛和网校。

论坛，当然首推大家网（bbs.topsage.com）。大家网论坛对于下载资料，那是首选。我那王玲老师课件，左红军老师的课件都是通过大家网论坛下载的。当然坛子里讨论考试的也比较多，但那不是主流。因为大家也知道，造价师的考试除了多看书、多做题，真没什么更好的办法。尤其是案例，即使可以作弊，时间也来不及。连续四个小时的书写，不是谁都愿意干的事。所以那些乱七八糟的短信和电话，可直接无视。

网校，推荐环球网校。对于环球网校，有一点不错的是课件可以随时下载，而且还没什么限制。但自从环球网采用大屏幕后，课件PDF的大小呈级数级增长，包含的内容却反而少了很多（真是怀念WORD版的课件）。但我个人还是推荐，主要有以下几点理由：

1、老师讲得还行；

2、价格便宜；

3、可以通过听课强迫自己学习；

4、考后有试题讲解。对于网校的课件，如果有时间，建议全部班都听一遍。但个人对于冲刺和点题班比较推崇。即使时间再紧张，这两样的课程还是建议听一听。如果时间真来不及，那么就选点题班吧，他可以帮你划一下重点，这对于考试还是有很大的好处。但案例除外，如果其他课都没上，书也没看，就去听点题班，那等于直接送钱给环球，这一点要慎重。

二、辅导老师

各课的辅导老师是不一样的，下面就各课分开讲。

1、法规，大家公认最简单的一门。我听的是夏立明老师的课。因为这门课他也参与了编写，因而讲起来比较轻松。其实这门课，他讲的内容我都有些忘记了。但他上课时有一句话我印象非常深刻：对于考试，要充分利用价值工程的原理。如果你四门课中，每门课都刚好超过及格线，这说明你价值工程应用得很好。因此在复习的时候，对于一门课有足够的把握能考到70分左右了，就应该把时间花到其他课上去。如果你再是在这一门课上花时间，即使考到九十几，而有一门却只有六十几分，这说明你价值工程原理还没真正掌握。

2、计控：计控，知识点多而散，这门课感觉除柯洪讲得比较透彻外，其他老师讲的都有点云里雾里。听完柯洪老师讲的课，像书上的“周转材料的摊销量”，“安全文明施工费”的区分，以及“工程量清单计价”中注意的内容等一些零碎的知识点，一下就可以串起来。因而听他讲过一次，基本就会对整本书会有个大致的了解。如果冲刺课再听他一遍，大部分知识点应该都掌握了，这样考试通过，应该不太成问题。

3、计量：李毅佳老师，其他的我都忘记了，只知道她是北京的，有点胖，哈哈。她是省造价协办的班。印象最深是第四章的第六、七节，30多页，但只有一分，叫我们直接放弃。但第二章的第一节，第三章的第二节，第四章的第四节及第六章，多读几遍。尤其是第六章，最好能背，这里面充分体现了价值工程的应用。

4、案例：案例我听过课的有王玲、王双增、左红军、齐宝库还有何增勤。下面我就各老师分开评述。（1）王玲老师

对于案例，我首先推荐王玲老师。她的课，深入浅出，条理清晰。听完她的课，有以下几点心得：

第一题，财务评价题。将她说的题型做两遍，拿个15，16分没问题。第一题真不难，但比较费时间，对于这一题我基本要做个40分钟左右。

第二题，方案选择题。基本以价值工程、寿命周期成本计算为主。本题注意一下计算方式以及现值和年值的比较。一定记得把公式写对，再是细心一些，15分轻松拿，次简单。第三题，招投标题。背诵题型，属于送分性质的，花点时间把计控相关章节记一下，基本也可以拿个15分吧，这是案例里最简单的。

第四题，工程索赔题。做到这里，同学们可能都有点累了，这时适当休息一下是有必要的。这一题只要掌握网络计划，能计算出关键工作，工作总时差。基本也可以拿到15分吧。第五题，工程清单量计算。这题跟第一题属于同一类型，即：不难但费时间。2011年的题是这题型中最繁的，计算量也最大的。但有王玲老师式的计算方法，即分项计算，1、分部分项费；

2、措施费；

3、其他项目费；

4、规费和税金，这样一来就不太容易犯错。今年我就是按王玲老师的方式答题，该题我有两小问结果没对，但过程却是拿了的。

第六题，按王玲老师的说法，拿个7，8分也算对得起自己了。呵呵，当然，同学们还是要努力一下。其实这题，不就是高中的立体几何题么，真没想象的那么复杂，只要静下心来，看懂图了，拿个12分真的没什么太大难度。

按照王玲老师的答题方式计算，分数是不太会高，但通过是没问题的。而且案例的前几题，全部拿满分也的确有很大的难度。但若要通过，前面五题也必须要拿到75分左右。（2）王双增老师

我第一次面授听的就是王双增老师的课，但由于当时没看书就听案例，所以听得一头雾水。但幸好，他帮我解决了经济学里现值、年金、终值如何换算的问题。就是这个公式：F＝P*(1+i)n=A*((1+i)n-1)/i。其他的就只记得他的段子。说实在，相较王玲老师，王双增老师条理讲得不够清晰。但他作为公众人物，能如此直白的表达自己的观点还是蛮让我佩服的。对于他的课，评价好的很多，嚷着要退钱的同学也不少。但环球的冲刺和点题是他讲的，有时间还是推荐同学们听一下，我们可以取其精华，去其糟粕。（3）齐宝库老师

齐宝库老师的课，我只上过他一天的冲刺课，但那天他是照书给我们讲案例，有点照本宣科的意思，所以没什么特别深的印象。但有一点，每一年造价师考试点评是他和吴佐民写的，发表在造价协上，这一篇文章请同学们务必要看一下。（4）左红军老师 左红军老师，我听过他建造师的课。他上课基本不用书，根据自己整理归纳的知识进行授课，跟齐宝库刚好是两种教学风格。他的风格是1/3必精，1/3粗通，1/3必弃。对于重要的知识点他讲得很透彻，能把枯燥的知识点给你形象化，并让你记住原理。像网络计划中的多车进站（序号法），逆着箭线找关键线路（时标网络计划），进度偏差公式计算（量价量价）等这些知识点，时隔两年了我还是印象深刻。因而对于此类题型也基本是轻车熟路。今年他的造价师课件虽然下载了，但没时间听，因而不评价。（5）何增勤老师 何增勤老师，他上课跳跃性太大，适合有一定基础的同学看。个人觉得他的课属于中高级班，建议同学们做完案例指南再听他的课。一来因为他的思路比较发散，初学的同学很难跟得上。二来，他讲的内容基本就是指南上的，所以指南也缺不了。对于他编的案例应试指南，个人还是比较推荐的。理由：

1、每一章节知识点的概括比较到位，而且很有逻辑性，强烈推荐看。

2、指南里的很多题目就是历年考题，省得找历年全真题。

3、上课要用（如果也算理由的话）。

三、时间安排

根据我的经验，造价工程师考试的准备最好于当年的4月开始，因为那时，吴佐民、齐宝库的造价师考试点评已经在造价协上发表了，教材根据大纲修改完成并已出版了。有了上面两条，考试就可以准备起来了。接下来5、6月份熟悉教材，7、8月份造价协的培训班，9月份开始准备冲刺，10月查漏补缺。同时对于考前一周（确切说考试的周一至周四这四天），人会有一段真空期，那时不知道看什么好，做什么好。个人建议如果是四门一起考的，那么针对前三门课一天一门，抓重点的章节看。像我看重点章节一个小时大约能只看35页左右。如果只是案例一门，个人不建议做题，看一下计控教材，像第五章的招投标，第六章的工程量清单，都可以再阅读一下，或者是翻看一下案例指南中（或自己整理）的知识框架体系。那么对于各科的学习模式和检验模式，个人建议按两类进行：

第一类是法规、计控和计量。对于这三门，个人建议采用：教材+近三年全真题。再以往的全真题不建议做，对于其他辅导书，不建议买。这三门科的学习，建议在看完两遍书之后，做一张上一年的考卷。然后再花个半小时时间，把卷面的题标注到对应的章节上去。比如法规，第一章13分（7单3多），其中第一节（2单）、第二节（2单）第三节（1单1多）等。这样做有一个好处，就是以后复习的时候知道那儿时间该多花点。对于法规，夏立明老师的辅导教材上已有这样的标注。计控我是自己标注的。计量着重注意第六章。对于这三门埋头苦读固然可敬，但适当的投机取巧也未尝不可。

检验方式：这三门科，把剩下的2年的考卷做一下测试。如果都在70以上，基本就可以了。另一种方式，就是在上点题班的时候，知道题在那一章，要考什么。如果这两种方式都达到了，考试通过应该没什么大问题。

第二类案例，对于这一门，个人建议采用：造价协的考试点评+教材+计控+指南+历年全真题。考试点评是纲，教材是考题原型，计控是考题的原理，指南是助你形成做题的体系，历年全真题是让你熟悉题型。对于案例，建议在5，6月份看完四本教材后，把指南上除第四章和模拟题之外的其他习题做一次，指南做完大约要一个月左右的时间。我觉得指南最大的特点，是把各零散的知识点给串起来了，并形成一定的逻辑关系。你在做题（也只有通过做题）的过程中慢慢熟悉这个逻辑，并养成一种做题习惯。同时也可以帮助你加深对于计控的理解。

四、其他

佛说：不轻未学难。心行平等难。因而对于考证，如果时间和身体允许，多考几个证也是好事情。对于考证这事吧，尤其是跟造价师考得差不多内容上的，我有一个建议：工作第1年，努力工作；第2年，考二建；第3年，挂二建证；第4年，考一建；第5年，考造价师；第6年，考咨询师；第7年，„„

以上只是一个设想，生活中有很多比考证更值得去做的事。像多抽时间陪陪家人，多和朋友出去聊聊天，联络一下感情等这些事情可比考证重要的多。最后祝同学们梦想成真！

第四篇：心得与体会

学习共产党章程心得体会

通过学习《中国共产党党章》我对党章有了进一步的认识和理解。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，中国共产党代表了中国先进生产力的发展要求，代表了中国先进文化的前进方向，代表了中国最广大人民的根本利益。通过学习，我深深地认识到：作为一名中国共产党党员，应该始终保持共产党员的先进性，在各项工作中起好先锋模范作用，解放思想、开拓进取、与时俱进、忘我工作，做党员的先进、群众的表率

党章是最根本的党规党法,主要是通过对党的性质,指导思想,理想信念,奋斗目标的各项规定体现出来的。总纲部分开宗明义地规定了党的性质:“中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益”.与原来党章对党的性质的规定相比,这样以“两个先锋队”,“一个核心”,“三个代表”对党的性质做出规定,并不是根本原则的不同,而是中国共产党一贯坚持,始终如一的党的性质规定的逻辑发展。十六大关于党章修正案的决议指出:“这样表述党的性质,切合我们党的历史发展和现实状况,符合时代要求,有利于最广泛地调动广大党员的积极性,主动性和创造性,团结和带领广大人民群众共同建设中国特色社会主义”。“三个代表”重要思想,集中反映了当代世界和中国的发展变化对加强党的建设,推进中国特色社会主义伟大事业的根本要求,是对马克思主义建党学说的新发展.十七大更是浓墨重彩的将科学发展观加入了党的章程，明确了共产党的发展方向。学习党章，重要的是要深刻理解共产党执政为民的理念，牢记党全心全意为人民服务的宗旨。中国共产党带领全国人民经过近半个世纪的浴血奋斗，建立了人民政权，成为了执政党，几十年来党章虽然几经修改，但是其宗旨始终未变，就是党要带领全国人民过上幸福安定的生活。这既是中国共产党的建党宣言，也是新时期党的执政承诺，在新的历史时期这种承诺更有着重要的现实意义。通过对党章的学习，我清醒地认识到作为一个普通共产党员，要发挥先锋模范作用，最基本的就是要扎扎实实做好本职工作。

在今天的历史条件下，学习党章是为了更好地贯彻落实“三个代表”重要思想的要求，充分发挥党员的先锋模范作用。我认为学习党章、保持党员先进性就要树立党员意识、执政为民意识。作为一个党员，一定要全心全意为人民服务，要深刻理解共产党员是一个崇高的称号。这个称号凝聚了无数革命先烈作出巨大牺牲所赋予的理想。要牢记党员要求，履行党员义务，享有党员权利。时刻牢记共产党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士，要不惜牺牲个人的一切，为共产主义奋斗终身。共产党员永远是劳动人民的普通一员，除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外，不得谋求任何私利和特权。树立党员意识，保持共产党员先进性只是个最普遍、最基本的要求，只有自觉增强党员意识，才能保持共产党员的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气，才能成为一名学校中的合格党员，成为一名社会上的优秀合格党员！

在今后的实际工作中，我将进一步按照《中国共产党党章》的要求，坚持党员标准，进一步坚定理想信念，进一步加强道德修养，增强党员意识，履行党员义务，不断提高政治思想觉悟，把党员的先进性具体体现在工作岗位上，落实在实际行动中，真正发挥一个党员应有的先锋模范和积极带头作用，永远保持先进性，积极为祖国作贡献

第五篇：赴上海长宁参加卫生监督员培训班心得与体会

赴上海长宁参加卫生监督员培训班心得与体会

怀远县卫生监督所 杨连平

为学习借鉴发达地区卫生监督管理经验，加强我所卫生监督管理工作，提高我所卫生监督员的综合素质，3月21日-3月23日，蚌埠市卫生监督局以及区县卫生监督所的领导和业务骨干共计43人来到上海市长宁区卫生局卫生监督所，参加了上海长宁蚌埠卫生监督员高级研修班的学习。通过此次学习，让我的感触很深，使我开阔了视野，拓宽了思路，深受启发。现将培训学习心得汇报如下：

此次学习邀请了上海市卫生局卫生监督所副所长张帆等五位专家就落实卫生监督执法责任制、医疗机构监管与不良积分管理、医疗废物安全监管、集中空调监管与检测技术、二次供水检测与在线检测技术等多项内容进行了深入浅出的讲解。

张帆副所长的《落实卫生监督执法责任制》的讲座，让我感触最深，卫生监督的核心是依法维护公民健康权益，严格依法监督，正确行使监督权力；在法定的职责、权限和管理范围内正确行使权力。在以后的工作中我要进一步规范执法行为，有强烈的责任意识和认真务实的工作态度，努力提高卫生执法水平，强化和落实依法行政，全面履行法律、法规、规章赋予的法定职责。

曹晓红科长和林建海科长的医疗机构监管与不良积分管理和医疗废物安全监管听后让我反思很大，我从事的执法工作就是医疗机构与传染病监督管理，但是对于专业知识只是基本了解，很多的新知识点和难知识点有畏难情绪，都是

一知半解，这样在实际的工作中很被动，压力很大；二位科长的讲课为什么那么精彩纷呈，他们也是从强烈的责任意识中来，从努力的学习，辛勤的汗水中来。我要向他们学习依法履职的责任意识，学习开拓创新的执法理念，通过不断学习、不断提升、来努力完善自我。

王晓东高级工程师和黄晓丽科长的集中空调监管与检测技术、二次供水检测与在线检测技术的讲课，让我加强了对公共场所卫生监督的认知，进一步体会到加强公共场所集中空调通风系统的卫生管理，减少传染病空气传播的途径，对保障广大消费者的身体健康有着重要的作用。

通过此次学习，让我的思想感触体会很大，自我反省主观地自己存在自满情绪，认为目前的水平完全可以应付一般性工作，不愿意下苦功夫去学习，平时的工作中是重业务、轻学习，只重于忙于日常业务工作，片面强调完成本职工作和上级交办的多种任务，认为卫生监督的重点就在于现场的执法，因而冲淡了学习意识，使各项学习规划流于形式。在今后工作中，我要加强自身修养，加强学习，加强实践，加强理论与实践相结合，体会这次学习培训的精髓，认认真真的努力学习，扎扎实实做好本职工作。