第一篇：大学生急救知识培训心得
龙源期刊网.cn 浅论大学生急救知识的普及教育
作者：李欢欢
来源：《今日湖北·中旬刊》2014年第07期
摘 要近年，由于自然灾害、意外事故等造成民众伤亡人数每年都在递增。本文结合大学生的年龄特点和我国高校实际情况等，对提高大学生急救能力问题提出相应的对策。关键词 大学生 现场急救 意外事故
近年，地震、海啸、火灾、洪水、甲流等各种突发事件频频出现，运动损伤、交通事故等各种意外伤害事故层出不穷，现场施救在社会发展纷繁复杂的今天显得尤其重要。为了维持受害者生命、稳定伤情、防止继发性损伤就必须对伤者实施现场急救，但猝死病人抢救的最佳时间是4分钟内，严重创伤病员抢救的黄金时间是30分钟内，故意外伤害现场的当事人或旁观者掌握紧急救助技能对自救或对他人实施救助非常重要，如果施救及时准确可以在很大程度上减少不必要的身心伤害和财产损失。大学生由于生活经验不足，处理意外伤害事件的能力有限，使得他们在遇到突发事件和意外伤害时经常会手足无措，从而错失很多自救或施救于人的良机，而使事故向恶性方向延展下去，其后果也是令人悲痛不已。随着近年来大学生意外事故频率的增加，加强对大学生紧急救助知识的宣传和教育至关重要。
一、当前大学生急救知识普及教育工作中存在的问题
1、宣传力度不够，大学生急救意识淡薄。
社会和学校的重视程度均不够，在急救知识宣传上形式单一单调，普及工作不到位。大学里基本上还是传统的宣传展板形式，宣传没有成为常态化。偶有大型的宣传都是在“大难”来临时或之后（非典、甲流、地震、火灾、意外伤害等）才开始陆陆续续映入人们的眼帘。各高校现普遍以冬日防火等为契机搞一些讲座、演练等形式的宣传活动，或在体育课上体育老师传授一些意外身体伤害的急救措施为主要的急救知识宣传渠道，但均涉及范围狭隘，学习知识有限，缺乏专业、正规指导和训练，导致现在的大学生急救知识相当匮乏，遇到突发事件不能有效的实施自救和施救于他人，在施救现场，大家多以旁观者的身份处之，急救意识相当淡薄。
2、获取知识的渠道有限，出现“想学无门”局面。
大学生对急救知识和技能的需求与兴趣都比较高，他们非常希望学习一些基本的医疗知识和急救技能，在紧急情况下能自救或对他人进行施救。但是，当前大学生获得急救知识的渠道有限，主要是通过广播、电视、报纸、杂志、网络等传媒体，大学里面很少有相关知识的教学，专业的指导老师也少之甚少，更不要谈专业的培训机构、培训器械，使大学生想去学习急救知识和技能因为缺乏这样的渠道而无处可学。
二、大学生急救知识普及教育的措施篇二：大学生健康教育学习心得(急救)大学生健康教育学习心得
这学期我们开设了大学生健康教育课，这门课授课的内容非常丰富，涉及到现实生活的方方面面，如艾滋病、传染病、突发事件的自救与互救常识、日常饮食营养??都是一些非常实用的知识。相信这些知识会在今后自己的生活中发挥极大作用，尽可能的减小自己和别人受到伤害的可能，让自己在生活中处理好自己的生活节奏，时刻注意自己的身体，保持一个良好的身心和体魄。
在平时的活动中，我们并不怎么注意自己的身体，经常导致受伤。这些小伤容易影响我们的学习和作息，因此对我们的日常生活有很大的影响。因此，正处于这个时期的我们如何自觉地选择健康的行为方式，建立正确、健康的饮食习惯对于保证我们以充沛的精力与朝气投入到学习、工作、生活中具有很重要的意义。
通过这几节课的学习，给我留下最深刻印象的是“突发事件的自救与互救常识”。在这节课中，我了解到了及时正确的自救与互救对挽救一个人的生命是多么重要。在关键时刻，甚至能拯救一个人的生命。我也认识到自己以前了解到的急救知识确实很少，有些甚至是错误的，而这几节课的学习让我真正掌握到了急救方法。下面主要谈谈我对突发事件的自救与互救常识的学习认识。
人体的生命体征包括意识、呼吸、体温、脉搏、血压、瞳孔。他们是维持机体正常活动的支柱，缺一不可，不论哪项异常都会导致严重或致命的疾病，同时某些疾病也可导致这六大体征的变化或恶化。总的急救原则,就是要保证有正常的呼吸和心跳，同时防止失血
过多，尽量恢复伤者的意识。沉着镇静, 明确状况,分辨缓急,有意识时优先恢复呼吸和心跳,无意识有呼吸防窒息紧要,呼吸停止立即人工呼吸,大出血时马上止血?? 急救现场处理的主要任务是抢救生命、减少伤员痛苦、避免加重伤情，要尽最快的速度，正确而迅速地把伤病员转送到医院。因此，我们要镇定，不要慌张，迅速排除致命和致伤因素，检查伤员的生命体征，尽可能挽救他们的性命，帮助他们等到医生的救援。
这几节课我们学到了很多进行急救的方法，我相信这些方法在关键时刻一定会帮到我们，避免一些遗憾的事情发生。
通过老师的讲解我了解到常用的急救方法有：心肺复苏术（cpr）、b（breathing）人工呼吸、c（circulation）胸外心脏按压。这几种方法看似简单，可真正做起来却有很多要注意的地方。稍有不慎，就会对病人造成不必要的伤害。
我还学习了止血、包扎、固定、搬运四大急救技术。创伤性出血是一种危重的病症，分为外出血和内出血两大类，人失血过多会发生失血性休克，甚至死亡。所以，止血显得尤为重要。常用的止血方法：加压包扎止血法、间接指压止血法、加垫屈肢止血法、止血带止血法。常用的包扎方法：头顶包扎法、胸部包扎法、腹部包扎法。包扎时不可过紧，以免妨碍血液循环，也不可过松，以免搬运时滑脱。骨折一般分为闭合性骨折和开放性骨折两种。为了避免骨折断端刺伤皮肤、血管和神经。固定肢体使伤员安静以减轻疼痛，便于搬运，我们要对其进行简易固定。
总之,通过学习大学生健康教育课程,我们提高了健康知识水平,改善了对待个人和公共卫生的态度,增强了自我保健能力和对社会健康的责任感,有效预防了心理疾病，促进了心理健康,形成了有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯，降低了常见病的发病率。
优良的心理素质和健康的身体在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合21世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。篇三：浅谈对大学生进行医疗急救知识技能培训的现实价值
浅谈对大学生进行医疗急救知识技能培训的现实价值
一、进行大学生急救知识与技能培训的意义
临床实践证明。提高急救成功率，减少残疾与死亡，应强化院前急救的作用。院前急救包括现场急救与转送途中救护。现场急救分为家庭急救、公共场所急救、野外急救等。心跳呼吸骤停发生时，最佳抢救时间仅为4～6分钟，创伤性急症为30分钟以内。如果公民具备一定的现场急救与互救技能，可以大大提高抢救成功率，减少死亡与残疾。
众多欧美国家以《急救医疗系统法》等形式要求成年人必须具备一定的现场急救技能，包括心肺复苏术、创伤的现场急救技术、异物卡喉的急救等，并通过国家规定的培训与考核。如美国将高速公路的从业人员经严格培训，列为“院前急救辅助人员”；日本通过加强消防队员的院前急救培训，使其成为重要的院前急救力量。
近30年来我国的急诊医学发展重点放在院内急救与重症监护等领域，院内急救水平的提高与现场急救能力的滞后形成极大的反差，明显阻碍了抢救成功率的提高。提高院前急救水平与成功率，要进一步大力发展院前急救体系，普及公民的自救与互救知识，提高公民的自救与互救能力与水平。但由于人力、财力等因素影响，院前急救技术的普及，应积极寻找可行的方法与途径，建立适合中国国情、具有中国特色的院前急救辅助人员的培训。在校大学生是国民中高素质群体，其学习、理解与接受能力好，且具备积极向上、好学的特征。从在校大学生开始，进行大学生自救与互救意识、院前急救能力的培养，从而研究出适合我国国情的公民急救技能培训、认证方法与体系，对提高国民素质，促进急救医学发展，提高急危重症抢救成功率，具有重大的现实意义。
大量调研结果表明，当前大学生对学习与掌握急救技能有着十分迫切的需求，而且希望周围的成年人均具备一定的急救技能。绝大多数大学生在掌握了一定的急救技能后，关键时刻会主动施救于他人。
二、在校临床医学生可作为急救培训的实施者
首先，可以高等医学院校为依托，建立“大学生急救知识与技能培训中心”，招募志愿参加大学生急救知识与技能培训工作的医学院校临床医学专业高年级在校大学生及研究生，进行集中规范化培训，并经严格考核合格，成立志愿者队伍；建立志愿者的基本信息档案；分期培训各院校“大学生急救技能培训分中心”骨干；各院校骨干志愿者开展工作，以每学年新入校大学生为主要培训对象，将培训纳入新生入校素质教育内容之一。逐渐对除新生外的在校大学生实施培训，但以自愿参加为原则；最终使越来越多的大学生走出校门，走进社区，开展全民急救知识与技能培训。
其次，可随访研究经培训大学生与未经培训大学生在就业、社会能力、遭遇急症时的现场救治能力及其产生的积极结果等方面的差异，总结、评估培训体系的科学性、可行性、有效性，并进一步改进发展。
最后，当培训体系成熟并具有一定的规模，经有关管理机构认可，将大学生急救知识与技能培训纳入大学生(大专及本科)毕业并获取相应学位的必备与要求素质。
三、大学生急救知识与技能培训的模式
第一，强调教学过程的真实性、情景化，以提高学生的学习兴趣与自信心。
第二，教学以实训课为主，理论教学重点突出培训的意义与重要性。实训课除规范化教学外，更多的是强化学生之间互救的模拟练习，保证理论与实践紧密结合，并注重学生应急性与应变能力的培养。
第三，重视鼓励式教育，注重学生社会责任感的培养，注重学生珍惜生命的教育。第四，建立网络培训系统，建立网络教学平台及信息平台，上传培训教学课件、实训录像等，并由培训教师负责解答参与培训的志愿者与接受培训的学生提出的相关问题，及时发现培训过程中的问题与不足，多途径保证培训的质量与效果。
第五，由医学院校大学生为志愿者主体，实施高校在校大学生急救知识与技能的培训，从而逐步提高国民自救与呼救能力。
总体说来，对大学生进行医疗急救知识技能培训，对于提高国民应对突发事件及自然灾害的能力，最大限度的保障公民的生命安全，具有十分重要的社会意义，对促进社会文明、和谐、科学发展，具有不可估量的价值。
第二篇：急救培训知识
现场急救知识培训
内容：
1、现场急救的目的和原则
2、紧急救护的程序
3、基本急救知识与技术：
⑴呼吸中断急救法——人工呼吸法
⑵心脏停止跳动急救法——胸外心脏挤压法
4、紧急止血法
5、中毒窒息急救
6、触电急救
7、中暑急救
1、现场急救的目的和原则：
目的：最大限度的降低死亡率和伤残率，提高伤者愈后的生存质量。原则：快抢、快救、快送，即“三快”。
2、紧急救护的程序：
①拨打120②迅速将伤者移至就近安全的地方③快速对伤者进行分类④先抢救危重者⑤优先护送危重者
3、基本急救知识与技术：
⑴呼吸中断急救法——人工呼吸法
⑵心脏停止跳动急救法——胸外心脏挤压法
3、紧急止血法：
一、止血
1、指压法：通常是将中等或较大的动脉压在骨的浅面。例如，将颈总动脉压向第五颈椎横突，将肱动脉压在肱骨干上。此法仅能用于短时间控制动脉血流。应随即继用其他止血法。
2、压迫包扎法：常用于一般的伤口出血。注意应将裹伤的无菌面
贴向伤口，包扎要松紧适度。
3、加垫屈肢法：在肘、膝等侧加垫，屈曲肢体，再用三角巾等缚
紧固定，可控制关节远侧流血。适用于四肢出血，但已有或疑有骨关节损伤者禁用。
4、填塞法：用于肌肉、骨端等渗血。先用1—2层大的无菌纱布铺
盖伤口，以纱布条、绷带等其充填其中，外面加压包扎。此法的缺点是止血不够彻底，且增加感染机会。
5、止血带法：能有效的制止四肢出血。但用后可能引起或加重肢
端坏死、急性肾功能不全等并发症，因此主要用于暂不能用其他方法 控制的出血。使用止血带的注意事项：必须作出显著标志（如红色布条），注明和计算时间，优先后送伤员。连续阻断血流时间一般不得超过1小时，勿用绳索、电线等缚扎；用橡胶管（带）时应先在缚扎处垫上1-2层布。还可用帆布带或其他结实的布带。止血带位置应接近伤口（减少缺血组织范围）。但上臂止血带不应缚在中1/3处，以免损伤桡神经。
二、包扎：目的是保护伤口、减少污染、固定敷料和帮助止血。常用的材料是绷带和三角巾；抢救中也可将衣裤、巾单等裁开作包扎用。无论何种包扎法，均要求包好后固定不移和松紧适度。
1、绷带卷包扎法：有环行、螺旋反折包扎，“8”字形包扎。包扎
时要掌握“三点一走行”，即绷带的起点、止点、着力点（多在伤处）和走行方向顺序。
2、三角巾包扎法：三角巾制作较为方便，包扎时操作简捷，且能
适应 各个部位，但不便于加压，也不够牢固。
三、固定：骨关节损伤时均必须固定制动，以减轻疼痛、避免骨折片损伤血管和神经等，并能帮助法治休克。较重的软组织损伤，也宜将局部固定。固定前，应尽可能牵引伤肢和矫正畸形；然后将伤肢放到适当位置，固定于夹板或其他支架（可就地取材如用木板、竹竿、树枝等）。固定范围一般应包括骨折处远和近的两个关节，既要牢靠不移，又不可过紧。急救中如缺乏固定材料，可行自体固定法。如将受伤上肢缚在胸廓上，或将下肢固定于健肢。
四、搬运：背、夹、拖、抬、架。注意事项：对骨折、特别是脊柱损伤的伤员，搬运时必须保持伤处稳定，切勿弯曲或扭动。对昏迷伤员，搬运时必须保持呼吸道通畅。
6、中毒窒息急救：窒息性气体是指那些以气态吸入而直接引起窒
息作用的气体。根据毒物作用机理不同，窒息性气体可分两大类，一类为单纯性窒息性气体（氮气、甲烷、二氧化碳等），因其在空气中含量高，使氧的相对含量降低，使肺内氧分压降低，致使机体缺氧。另一类的化学性窒息性气体（一氧化碳、氰化物、硫化氢等），主要对血液或组织产生特殊的化学作用，血液运输氧的能力发生障碍和组织利用氧的能力发生障碍，造成全身组织缺氧，引起严重中毒表现。
急救：迅速脱离有毒环境，吸入新鲜空气。
6、触电急救：导致人体电生理紊乱，特别是心脏电生理紊乱，发生
严重的心律失常，甚至心脏骤停。
7、中暑急救：正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下，产热的散热处于动态平衡，使体温维持在37℃左右。担当周围环境气温超过皮肤温度，尤其当湿度较高，通风不良时，身体通过一系列调节，仍不能维持体温平衡，畜积余热，引起水盐代谢紊乱及神经功能损害等一系列症状，成为中暑。夏季暴晒于烈日下，由于受热较多，而引起中暑者，成为日射病。
现场急救
一．脱离致伤源。
1.火焰烧伤|：离开火区，脱去燃烧的衣裤，就地滚动灭火。用水将火浇灭，或跳入附近水池、河沟内。
2.高温液体烫伤：尽快脱去沸液浸渍的衣服，必要时直接撕开或剪开，灼伤肢体浸泡在冷水中0.5-----1小时。
3.化学烧伤，均应立即用大量清洁水冲洗至少20分钟以上。但生石灰烧伤宜先用干燥清洁敷料擦净石灰粉末再彻底冲洗。
4.电烧伤：急救时，应立即切断电源，拉开电闸或用不导电的物品(木棒或竹器等)拨开电源，并扑灭着火衣服。在未切断电源之前，急救者切记不要接触伤员，以免自身触电。烧伤急救注意事项
(1)衣服着火时，要制止伤员奔跑呼叫，以免助燃和吸入火焰。防止吸入烟雾和高热空气引起吸入性损伤。
(2)化学烧伤时，务必弄清化学物质的性质。冲洗时水要多，时间要够长，力求彻底。二：转送
迅速准入就近医疗单位。
多发性创伤、复合伤现场救护迅速脱离危险环境，搬运伤员是动作要轻柔，禁止将患肢从重物下拉出。
2.解除呼吸道梗阻。用手将口腔异物掏出，向前托起下颌，把舌拉出并将头偏向一侧。
3.处理活动性出血：指压法，压住出血伤口或肢体近端的主要血管，然后迅速加压包扎，抬高患肢，对止不住出血的四肢大血管破例则采用橡皮止血带或充气止血带。适用止血带的伤员应1~2小时松解一次，每次5~10分钟，松解止血带是要用力压住出血的伤口。
4.伤员的体位，一般取平卧位，有恶心呕吐的伤员应取侧卧利益呕吐，禁止仰卧。
脊柱损伤的搬运.放于硬板上抬运，始终保持中立，禁止脊柱扭曲旋转，方法如下；
(1)使病人两下肢伸直，双上肢置于躯干两侧。
(2),又3~4人分别托病人的头背，腰臀及双下肢部位，保持脊柱伸直位，平托移至硬板上。
（3),疑有颈椎骨折和脱位时须用双手牵引头部，使颈椎维持中立位，平置病人于硬板上，在头颈两侧填置沙袋或布团限制头颈活动。
第三篇：急救知识培训试题
2016年一月份三基试题
一、选择题：（每题 4 分）
1.现场心肺复苏包括C、A、B三个步骤，其中C是（）A、胸外按压 B、人工呼吸 C、开放气道 2.正常成人心跳每分钟（）次 A、50次 B、60-100次 C、110-120次
3．2010心肺复苏指南中对成人患者单人或双人复苏时胸外按压与通气的比例为（）A 30：2 B 15：2 C 30：1 D 15：1 4．对成人进行口对口吹气时，吹气的频率为（）
A 10-12次/分钟
B 20-24次/分钟
C 5-6次/分钟
D 12-20次/分钟 5.胸外按压姿势要正确：跪在一侧，两上肢垂直，（）按压 A掌面
B掌根
C 手指
D 拳头 6.成人心肺复苏时胸外按压的深度为（）A 至少胸廓前后径的一半
B 至少3cm C至少5cm D至少6cm 7．简单而迅速地确定心脏骤停的指标是（）
A．呼吸停止
B．血压下降
C．瞳孔散大
D．意识消失，无大动脉搏动
E．呼之不应 8．判断口对口人工呼吸法是否有效，首先观察（）
A．口唇紫绀是否改善
B．瞳孔是否缩小
C．吹气时阻力大小
D．病人胸廓是否起伏
E．剑突下隆起 9．胸外心脏按压的位置是（）
A．剑突下 B．胸骨左旁第四肋间
C．左锁骨中线第四肋间
D．胸骨中下1/3交界处
E．胸骨中上1/3交界处 10．胸外心脏按压时，每分钟按压次数为（）
A．≥50次
B．≥80次
C．≥100次
D．≥120次
E．≥130次
11.手法开放气道时，应给患者（）
A.仰卧位 B．头高足低位 C．头低足高位 D．侧卧位
E．仰卧位头偏向一侧
12.诊断心跳骤停迅速可靠的指标是:（）
A 大动脉搏动消失 B 呼吸停止 C 瞳孔散大 D 血压测不到 E 脉搏不清 13.在心肺复苏过程中，应尽量减少中断胸外按压，中断胸外按压的时间：()A.不超过10秒钟 B.不超过5秒钟 C.不超过20秒钟 D.不超过1分钟 E.不超过30秒钟
14.现场救治婴儿气道异物梗塞时，应将婴儿置于（）下列体位 A.头低脚高位 B.头高脚低位 C.平卧位 15.遇有触电的伤员现场救护时应首先（）A.将伤员搬出现场 B.断电C、呼叫120
二、判断题（每题 4 分）
1.心肺复苏每延迟1分钟，室颤引起的呼吸心跳骤停患者生存率下降约10％。（）2.医务人员检查脉搏不应超过10秒钟，如果在10秒钟内没有脉搏，那么立即开始胸外按压。（）
3.对成人复苏的胸外按压频率为≥100次/分钟，按压的幅度为≥5厘米，每次按压后胸廓完全弹回。（）
4.开放气道时下颌角与耳垂连线与地面水平线成人为80度（）
5.所有救助者在进行胸外按压时，在检查脉搏、分析心律或进行其他操作时尽量减少按压中断。（）
6.成人心肺复苏时，不管单人或双人进行复苏，胸外按压与通气比均为30：2。（）7.当有两个或更多施救者在现场的情况下，急救医疗服务体系 的激活和心肺复苏 必须同时实施（）
8.急救黄金时间是8分钟（）
9.一氧化碳（煤气）中毒特征表现：口唇呈樱桃红色（）10.心跳骤停4分钟内，抢救成功率约50%（）
急救知识培训答案： 选择题：
1-5 A B A A B 6-10 C D D D C 11-15 A A A A B 判断题：1-5 6-10
√ √
√ × 3 √ √√× √√
第四篇：中暑急救知识培训
中暑急救知识培训
一、中暑定义
中暑是指人体在高温或烈日下，引起体温调节功能紊乱、散热机能发生障碍，致使热能积累所致的以高热、无汗及以中枢神经系统症状为主的综合征。
当气温大于31摄氏度时便可有中暑发生。
二、中暑原因
1、环境因素：
高温、高湿、风速小。在高温辐射作业环境（干热环境）和高温高湿作业环境（湿热环境）中易发生。据研究，连续三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%时最易发生中暑。要注意有时虽然气温不高，湿度不大，但由于环境通风较差，也易发生中暑。比如夏季人们在密闭的工作环境中，易发生中暑。露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑。
2、自身因素：
主要有产热增加，如从事体力劳动和体育运动，以及患有发热、甲亢等代谢增加的疾病。热适应差，如营养不良、年老体弱、孕产妇、过度疲劳、缺乏体育锻炼、睡眠不足、饮酒、饥饿以及突然进入旅游热区和高温环境。散热障碍，如过度肥胖、穿紧身、透气性差的衣裤、先天性汗腺缺乏症、硬皮病、痱子、大面积烧伤病人。另外，在使用抗胆碱药物、抗组胺药物、抗抑郁药物、β 肾上腺素受体阻滞剂、利尿剂、酚噻嗪类等药物治疗期间，以及患有脱水、休克、心衰等疾病的患者，也是导致中暑的不可忽视的因素。
三、中暑的症状
1、先兆中暑：
病人常常感到大量出汗、头晕、眼花、无力，恶心、心慌，气短，注意力不集中，定向力障碍。体温常常小于37.5摄氏度。在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时，短时即可恢复正常。治疗要点：
暂时脱离高温现场，移臵通风良好场所，密切观察
2、轻症中暑
病人除有先兆症状外，有的表现为体温升高至38摄氏度以上，皮肤灼热、面色潮红；面色苍白，呕吐，皮肤湿冷，脉搏细弱，血压下降等周围循环衰竭的表现，通常休息后体温可在4小时内恢复正常。治疗要点：
迅速脱离高温现场，在通风阴凉处休息，给予含盐清凉饮
3、重症中暑
轻度中暑进一步加重。出现皮肤苍白，出冷汗，肢体软弱无力。血压下降（收缩压降至80毫米汞柱以下），呼吸浅快，体温正常或变化较小，意识模糊或昏厥。剧烈头痛、头晕、耳鸣、呕吐、面色潮红、头温40摄氏度以上，体温一般正常，严重者昏迷。继续发展为高热，体温高达40摄氏度以上，伴有晕厥、皮肤干燥灼热、头痛、恶心、全身乏力、脉快、神志模糊、严重时引起多脏器损害而死亡。治疗要点：
（1）迅速物理或药物降温，纠正水或电解质紊乱，对症治疗。
（2）早期快速降温，使用冰毯、冰帽、酒精擦浴降温，使体温尽快降至正常
（3）尽快送医治疗
四、中暑的急救 1转移：
迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2降温：
患者头部可捂上冷毛巾，或将冰袋、冰块臵于病人头部、腋窝、大腿根部等处。可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。3补水：
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4促醒：
病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5转送：
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
五、预防中暑的方法
休息好，保持充沛的体力；不在高温区呆太长时间，高温区尽量通风；出汗多，及时补充盐分、糖分；由现场进入空调房，先在室外阴凉处过渡5分钟；不要长期呆在空调房，每隔一段时间要到室外适应5分钟，保持身体平衡；现场安全互保，一有不适，尽快撤离高温区，并补充水分，不得硬扛；有慢性心血管、肝肾疾病和体弱者，在高温区作业，要时时注意；加强营养，多吃水果蔬菜，常备含盐分饮料及防暑降温药品。
1、出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
2、别等口渴了才喝水 不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
3、饮食
夏天宜食的蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80％至90％，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。其次，不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。
4、保持充足睡眠
夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
六、防暑小知识
穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服不易中暑。
戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。
中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。
多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。要远离酒精、咖啡因和香烟。带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如清凉油、万金油、风油精、霍香正气水等。
慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。
及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。
第五篇：基本急救知识 培训材料
急救知识
人人与“急救”有关，因为谁都难免分发生一些危急情况，甚至意外伤害。即使自己未受到病痛伤害，在工作和生活的环境中，在旅游出差的路上，有时也会遇到紧张突愕的场面，需要你伸出援助的手。所以，学点急救知识实在是件重要而有意义的事情。
一、急救从现场开始
人们在家庭中生活，家庭又是社会的一个细胞。一些意外伤害和危重急症可以在任何环境和空间出现，也不受昼夜时间的限制。但是，大量的日常危重急症还是在家中发生的最多见。美国每次年约有70万人死于心脏病急症，其中1/2是死于“医院外”，即在病人家中和送往医院的途中。根据北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的时间内大量日常统计资料，88%的猝死发生在家庭。对猝死的年龄分析表明，50～59岁这个年龄组占的比例最高。一些其他的意外，诸如吃错了药，食物中毒，煤气中毒，小儿气管异物，老人噎食等，家庭也是最常见的发病环境。因此，急救的“第一现场”是家庭。做好家庭急救，对于挽救危重病人的生命具有举足轻重的作用。
二、让生命重现辉煌
现代文明社会，经济迅猛发展的今天，人们在勤奋努力地工作，频繁奔波于城市、国际间，人类的活动范围比任何时候都更加扩大。无论是急症或是意外，包括交通事故，各种天灾人祸的发生率在明显升高。生命受到威胁，健康受到挑战。有不少年富力强者正该为社会一展才华与风采时，却因危重急症和意外夺去了生命。其中有不少人是可以被挽救，可以“幸免于难”的。例如急性心肌梗塞的死亡病例中，约有1/2以上是死于发病一小时内。究其原因是发生了严重的合并症。也就是说，严重的合并症吞噬了病人的生命。如能在现场及时采取正确的急救措施，有不少人的生命可以得到挽救。我国许多医学专家在研究报告中指出，向民众普及以心肺复苏为主的急救知识，可以使心脏病危急重症的抢救成功率明显提高，可以把猝死对生命的威胁减低到最低限度。
也许有人会说，抢救危重病人是医生的事，尤其是医术高明的医生，设备现代化的医院，与民众急救知识的普及有多大关系呢?我们知道，危重症中最严重的情况莫过于呼吸心跳骤停。人体内没有氧气的“仓库”，循环停止意味着氧气供应中断，细胞缺氧很快会死亡。如果在4分钟内不失时机地进行心肺复苏，有很高比例的病人可以存活。如果超过10分种以上再处理，能够挽回生命的极为罕见。纵使极少数人得以复苏也往往留下严重的后遗症，智力受损甚至成为“植物人”。这是因为大脑细胞缺氧时间过长而造成的损害。唯一正确的救治方法，就是立即在病人身旁，实施有效的心肺复苏。现在不少发达国家提出“第一目击者”的救护，往往是抢救呼吸心跳骤停的成败关键。
所谓“第一目击者”就是病人身旁、周围的人，就是广大的民众。平时积极提高民众的急救意识和急救技能，一旦发生意外，病人就能及时得到周围人们的有效的救治。生命有可能被挽救，生命将重现辉煌。
当我们遇到危重病人时，一方面在家庭或其他现场给予紧急必要的救护。同时，也要立即给急救中心、急救站或附近医疗机构、家庭医生打电话，请医务人员前来救助。
/ 3
急救基本知识 打电话，在平常是社交、信息传递的最普遍迅速的方法。在抢救病人时，它又是急救的十分重要的第一步，所以，全世界都很重视“急救电话”的开创和使用。
一、急救电话——救护第一步
目前，不少发达国家以及发展中国家十分重视开创设立本国或本地区的统一的急救电话，其用意是不言而喻的。统一的急救电话能在病人发生危重急症时，周围的人不用查询(好记、简短)，立即拨通急救机构报告病情，请求出诊。这为节省时间、及时救治起了最关键的第一步。急救电话是急救通讯系统中重要的一环，急救通讯系统是急救反应的中枢，应急工作的前哨。它负责急救信息的接收、传送、应召、指挥与协调等联络工作，使医院外和医院内急救工作各环节协调紧密结合，迅速反应，运行无阻。当发生重大灾害事故和成批伤病员时，急救通讯系统成为国家、城市、地区和医疗急救指挥联络系统。
二、“120”——中国的急救电话号码
我国邮电部、卫生部根据国家通讯网自动电路编号国家标准的有关规定，以及急救工作的需要，于1986年决定：中华人民共和国急救呼救电话号码为“120”。北京市在1988年3月，北京急救中心建成运转，全面开展工作时，启用了“120”急救号码。过去，北京使用的急救电话号码从55678到555678，由于长期被社会、群众所熟悉，使用，记忆深刻，故一直保留至今(现已改为525.5678)，作为“120”电话号的辅助。我们认为，其他城市在启用标准急救电话号码时，不妨也把昔日使用过，被群众熟知的急救电话号码保留一段时间，待“120”号码深入人心时再撤不迟。
在这里值得指出的是，一个城市建立了急救中心或急救站，启用了“120”急救电话，这个号码绝不仅仅是属于急救中心本身的，而应该是属于整个城市呼救网络系统的“通讯指挥中心”。因为“120”电话传达迅捷，无论何时何地发生危重病人、意外事故，首先拨通“120”，然后由“120”值班调度根据情况和地理位置，指令就近的急救站或医疗机构前去救护。随着我国改革开放步伐的加快，尤其在一些开放城市、旅游发达地区，急救工作愈发重要，开通“120”急救电话也更为迫切。建立“120”急救电话绝不仅是医疗卫生部门的事情，而是政府部门应当关心支持并及早建成的事业。
三、呼救电话讲什么
因为是呼救电话，所以语言必须精练、准确，重要的一定要讲清楚，无关的话不讲，以免耽误宝贵的时间。
电话中一般要讲清以下几点：(1)病人的姓名、性别、年龄；
(2)目前最危急的状况，如神志不清、昏倒在地、心前区剧痛、大出血、呼吸困难等发病的时间、过程、用药情况，以及过去的病史与本次发病有关的部分；
(3)病人家庭或发病现场报道场的详细地址和电话号码，以及等候救护车的确切地点，最好是在有明显醒目标志处；
(4)意外灾害事故还需说明伤害性质、受伤人数等情况。急救医生根据上述呼救内容，携带急救药品装备，准确及时赶到现场，迅速救援。
四、急救“八戒”
/ 3
急救基本知识 一戒：惊慌失措：遇事慌张，于事无补。如慌慌张张用手拉拽触电者，只能连自己也触电。此时应首先切断电源，用木棍等绝缘体使病人脱离电源再行救护。
二戒：因小失大：遇到危重病人，先看病人是否还有心跳呼吸，瞳孔和神志情况如何。如果心跳呼吸已停止，则应马上做口对口人工呼吸和胸外心脏按压，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。
三戒：随意搬动：万一发生意外，家人往往心情紧张，乱叫病人，猛推猛摇病人，搬来拖去。其实，最好原地救治，切忌随意搬动，特别是脑出血，脑外伤，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬动。
四戒：舍近求远：急救之时，时间就是生命，应该就近送医院，特别是病人呼吸心跳濒临停止时，更不宜送较远处的大医院，要相信小医院完全有能力进行初期急救，急救后病情相对稳定再转送上级医院。
五戒：乱用药：不少家庭备有药品，但使用药物的知识有限，切勿乱用。如急性腹痛，过量服用止痛药会掩盖病情，妨碍正确诊断。
六戒：滥进饮料：不少人误以为给病人喝点热茶热水会缓解病情，实际上毫无必要。烧伤病人不宜喝开水，急性坏死性胰腺炎应禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌饮料，那样容易灌进气管引起呛咳、窒息。
七戒：一律平卧：并非所有急重病人都要平卧，如失去意识的病人应让其平卧，头偏向一侧；心性哮喘病人让其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好；急性腹痛者让其屈膝以减轻疼痛；胸腔积水病人取半坐位。
八戒：自做主张乱处理：平时留意学习一些基本的抢救知识，紧急关头切忌想当然处理
/ 3
急救基本知识
点击咨询 