拉练总结

第一篇：拉练总结

拉练总结

一、基本情况

（一）拉练准备

在队长、教导员的领导下，模拟连骨干分工负责拉练准备工作，连长、副连长及文书负责拉练物资器材的准备，指导员与副指导员负责拉练动员以及宣传鼓动工作。成立了各种战斗小组并明确区分任务，设置了领导小组，体能互助小组，宣传鼓动组，群众工作组，11月2日已经准备就绪，拉练具体实施方案也已确定，拉练动员计划以及程序都准备妥当。可谓万事具备只欠东风。

（二）拉练实施

23日拉练实施。这次拉练在中队干部的指导下，由模拟连独立组织。我队在大队编成内编为二连，依次完成了徒步行军、按图行军等训练内容。组织徒步行军，我担任营的尖刀连在最前端开路，经过近一个半小时的行军到达目的XX村。进行简单的休息后开始追击战斗，经过50分钟追击于17：10到达XX高地。然后徒步行军至中队。

二、经验和启示

（一）准备阶段因势利导，准备完善。

1、制定详细拉练实施方案。在接到大队的拉练计划以后，模拟连迅速做出反应，确立了磨战斗意志，强战斗作风，全面打牢学员综合素质的指导思想。确立了一切从学员自身出发，以拉链及其中战术练习为主要手段，以达到练思想，练体能，练作风，练组织，练指挥，练战术为总体目标的总体实施方案。

2、及时进行思想引导。1日晚召开动员大会，模拟连及时因势利导，进行思想引导。由模拟连组织对拉练中的一些常识问题进行了明确，给大家打下了一个理论基础。为在拉练中很好的变换队形，防空疏散等做好了铺垫。

3、及时成立了各战斗小组。为了统筹和保障拉练中的一些工作，成立了以中队首长为组长的领导小组。为确保部队少走弯路，中队抽调识图用图较强以及体能好的同志组成尖刀班，在拉练中起到了很好的作用。为拉练宣传和鼓动的宣传鼓动组，为保障没有一个人掉队而成立的体能互助组，为维护群众纪律的群众工作组等，这些战斗小组在拉练中起到了很关键的作用。这些小组的成立为此次拉练奠定了组织基础。

4、迅速做好物质准备。此次拉练中演练课题多，携带器材杂，加上我们上课时间比较紧，没有很多时间去筹备。但模拟连统筹安排，抓住点滴时间完成了物资准备，利用军体课课余时间调整背囊，利用课间休息的时间领取了中队短缺的器材。文书将装备和器材定到各班，各班把携带的物资明确到个人。东西的携带也统一了一个标准，这为在拉练中军容和物资携带的标准和安全打下了基础。

（二）遵循计划，应对变化

1、遵循时间节点，留有余地。部队从11月2日下午组织徒步行军，途经村庄、田野、山地等，人员在外环境复杂，携带物资器材多。非常容易出现各类事故，这就要求我们各级骨干加强管理，严格控制好人员。在拉练过程中，我们要求各级骨干认真负责，层层管控，时时提醒确保任何时刻任何人员都处在安全状态。例如休息时统一组织，派出警戒。

2、训练有素，灵活应对。顺畅的通信是协调指挥的前提，因此在拉练过程中要保持各级的联络通畅无阻，加强沟通。徒步行军拉开距离比较长，特别是尖刀班离大部队比较远，在途中选择、情况报告时必须要加强沟通，及时汇报情况。另外要经常调整队形，这也要求加强沟通，及时获取情况。

（三）适时鼓动，及时总结

1、根据任务适时鼓动。此次拉练课题多，任务重，徒步行军距离远。体力消耗大，人员容易产生疲劳，特别是体能较差意志力较薄弱的同志很容易掉队。这就要求我们根据各阶段任务适时鼓动，调动大家热情与内心的激情，按时完成任务。

2、总结经验并及时教育。上午行军到达目的地后立即召开骨干会，总结上午行军中的问题，并让各班长及时传达教育所属人员。通过中午的总结教育，下午的行军情况有很大改善，队伍整齐、口令传达通畅。

三、存在的问题及改进方法

总体来看，拉练比较顺利，各课题完成比较圆满。但是不可避免的存在一些问题。

1、紧急集合阶段。紧急集合信号发出前有部分人员提前起床，装备携带有点乱，人员集合时比较慢，有点散。人员到位后没能迅速整队，各班排长没能迅速组织队伍站队清点人员武器装备。导致整体集合速度较慢，紧急集合氛围较差。

2、行军阶段。一是队伍拉的较长，衔接不紧密，队形散漫；二是口令传递不正确，有的同志不传递或者传递错误口令；三是组织休息不正规，人员控制不严密，休息场所选择不合适。

通过拉练，我们的体能和意志力得到了锻炼，组织管理水平得到了提升。拉练结束了，可我们的学习远没有结束，我们要总结教训，克服存在的问题，为下步野营综合演练打下坚实的基础。

第二篇：2016拉练总结

敢问路在何方

—思“跨越2016.华帝总攻”拉练竞技赛

适时机构的拉练在2016年火热的七月已经步入了第八个年头，作为一名年轻的适时人，倍感荣幸，已经参加了三届拉练。曾几何时，刚进公司，就听老同事说“没参加过拉练，算不上真正的适时人”，深感如此。如今，也用同样的话，告诉每一个新进的同事。

通过拉练，使每一个适时人都快速的成长；通过拉练，使每一个团队快速的成熟，迅速的拉出团队作风，拉出气势；通过拉练，每一年都会涌现一大批的优秀员工和战士，迅速的增强公司凝聚力和团队协作能力。

8个年头，8届拉练，从一开始的拉销售，到如今的拉团队，拉作风。然而下一步，我们的拉练应该拉什么，敢问拉练的路在何方？

有一句话这样说“一直被模仿，从未被超越”，从侧面也在告诉我们“只要被模仿，就可能被超越”。太容易被模仿的东西，永远都成不了克敌制胜的“杀手锏”。如果对手在变，而我未变，就如二战时波兰的骑兵对上德军的坦克，永远只有死路一条。所以唯有一直不断地创新，才能一直保持领先。思路创新、产品创新、方法创新、服务创新，才是最终领先的王道。然，创新不是一天两天的事情，总结晚宴上的横幅，令人深思，“没有拉练的日子里，请不要忘了练习自己”。

回到拉练，下一次我们的拉练应该拉什么？—拉差距！拉开同所有竞争对手的差距，拉开产品差距，拉开销售差距，拉开服务差距。正如刘总司令和陈总指挥在总结大会上说的那样，创新才是我们的出路。那么到底怎样才叫创新？我个人理解，创新就是整合利用手中的资源，做到别人（或竞争对手）不能做到的事，从而拉开彼此差距，这就是创新。比如举牌举到迎风纹丝不动，吼街吼道大众瞩目，这也算是一种最基本创新。

面对市场行情下降，消费爆发式增长终结，品牌竞争加剧，行业洗牌已经到来这么一个严峻的形式，如何利用创新型的思维使用现有资源，有所突破，维护品牌地位，保持销售占比是我们每一员都应该深思和解决的问题。就如陈总所言，“不忘初心，方得始终”，销售的核心应该是产品还是客户？客户从何而来，如何培养明星客户，如何去通过与客户关系的碰撞，专业地提升品牌形象、销售业绩和售后服务，是我们当下急切的需要做的事。

无论团队，还是个人，既需要拥有敢问路在何方的思路和勇气！也需要“路在脚下”的方法和实干，这才是克敌制胜的秘诀！

第三篇：拉练总结

拉练小结

王海亮

在来仲尼之前，就听说在高二年级的下班学期，有一个“魔鬼行走活动”，那就是野营拉练。听起来确实惬意、浪漫，但加上数个小时的徒步行走，也许可以想象得出来，“魔鬼行走”也许是名副其实。但不管怎样，我还是期待着。

带着49位学生，与大部队一起向大州挺进。一路的阳光，一路的饥渴，一路的疲惫。到达目的地，腿都不会动了，但必须得组织大家搭帐篷、烧饭、拍照、晚餐、晚会及就寝。第二天又风尘仆仆的回家，感觉真的像被魔鬼剥了层皮。这次活动，也带给我不少的启示。

第一，在原则问题上绝不让步。

记得何方明老师在一次班主任会议上给了我们这样一句话：“为什么当今教育没有进步？因为老师一直在和学生让步。” 在拉练准备出发前，我们班徐金晶同学就没有按规定统一着装。这是我提前一周就布置的，并且经常强调，没有衣服的去借。结果，早上就来了这么一出戏。他说没有衣服，我就在别的班找了一位同学，让他借他衣服，徐金晶就是不肯。我说：“不要因为你一个人而影响了我们整个集体。我再最后问你一句，要不要换衣服？”他还是不肯。我就将这个情况报到了学校领导那里。何老师一听，就立刻走到他面前：“你不要去了。”说完，就把他拉出了队伍。简短的一句话，果断的一个动作，问题就解决了。我们的队伍还没走出多远，家长的电话就打来了，说是不是小孩子不遵守纪律？让我们再给他一次机会，他换好衣服马上赶上来。后来，徐金晶服装整齐的归队了。通过这个小插曲，让我学习到并更加坚定的认识到，在原则问题上，要毫不留情的坚守阵地，绝不能退让。否则不但起不到教育的作用，更重要的是从此就让学生养成了这种无所谓、拿纪律当儿戏的坏毛病。

第二，少些怨声载道，人格会更具内涵。

在出发之前，我就在班里跟学生们分析过，在行进的过程当中，难免会矛盾、疲惫，甚至是瘫软的叫苦连天。但无论如何，我们还是要走到终点。所以，一件事情要做就要尽自己最大努力去做到极致，要么干脆别做。我们班学生也确实落实得很好，在队伍行进过程中，很少有喊累的。但说实话，确实挺难受的。首先是脚趾头开始疼痛，然后是脚掌，最后是整个小腿，酸痛到难以忍受。也许习惯了生活当中的诉苦与抱怨，我也就随口说了两句：“哇，吃不消了，腿这么痛的啊！怎么这么远啊！”结果被学生听见了，马上就一句话返回来：“老师，你不是教育我们不要抱怨吗？”我听到了之后确实觉得很尴尬，这老师当的，连学生都不如了。随着年龄的增加，自己逐渐变得老气横秋了。我们往往倚老卖老的去要求别人，自己却做不到。很明显的对别人马克思主义，对自己自由主义，却往往忽视了“榜样的力量”，忽视了“身教胜于言教”的理念。在生活中，少些抱怨，就会让自己变得更强大，给别人的感觉就会更踏实。

第三，细节决定成败。

到了目的地，才发现自己班级里好多东西没带来。我的出发点是这样的，东西发掉，怕他们乱丢，到时候找不到了，所以就放在办公室里，准备出发前再发。可是，我们总也预料不到，在那一刻会多出什么其他的事情来。在紧张的集队、整理、出发之后，才想起来，油盐酱醋这一套东西没带来，唉，只得到路上的小商店再去买一套，造成了不必要的浪费。开始烧饭时，又发现班里的水桶忘记拿来了。再有就是清理垃圾的时候发现，垃圾袋也忘记带了。忽然觉得好有瑕疵，幸好这种瑕疵是可以弥补的，并可以自嘲的说“不完美才是最完美。”但要是这些小细节造成损失了呢？所以，一定要养成良好的工作习惯，罗列并检查一切细节，才能做得更出色。

第四，时刻做好批评与自我批评。

返回的那一天，我挨了余校的批评。队伍在桥下穿行时，要求学生走桥边上的人行道。而我们班的队伍，嫌别的班掉队的同学速度太慢，就从旁边绕过，造成了队形的混乱，最重要存在安全隐患。而我并没有制止这一行为，而是选择在前面边走边喊，让他们靠边。余校走到我身边对我大喝一声：“你给我站住！”事实上我当时有点不知所措，只是下意识的，让我们班整个队伍停下来，余校见此情景，迅速收起严肃的表情，和气的对我们班的队伍叮嘱着：“你们走去，要跟紧。”然后我也迅速跟在队伍后面指挥。看着余校跑步离开的背影，我突然觉得挺难受，不是因为被当众批评，而是觉得自己都这么大的人了，也教了这么多年的书了，竟然不明白，在户外队伍行进过程中，最重要的是什么------人身安全，生命第一！这要是出了什么事情，谁能担当的起呢？我应虚心的接受批评，并且进行自我检讨。我觉得只有懂得自我反思的人，才会取得更长足的进步。就像学校希望我们每月完成一篇小论文一样，只有不断的总结才会及时发现问题，想到更好解决问题的方法，才会变得更有经验，更有阅历，更优秀。

第四篇：拉练总结

当我们踏出大学校门的象牙塔，艰苦似乎觉得终于等到我们了，当然，它的背后还有很多很多我们一开始会看不到的东西，需要时间与坚持。烈日炎炎的夏日8月，如火如荼的公司拉练开始了，四年的学习让我们都明白“千里之行，始于足下”的道理，所以，抱着满满的信心，神采飞扬地踏上了去四川成都的路程。

现实往往比梦想更骨感，当顶着如火的骄阳，举牌子跑小区，发传单，还有那个看似很庞大的任务量，我们心里都觉得甚是辛苦，且万事开头难，不知道短短的半个月能否完成65万的销售量，不知道自己能不能做到成功。这些天，漫长但却充实，艰苦但却欢愉，最后我们坚持下来并取得可喜的战果，收获满满的经验与回忆，拉练虽结束了，但它给我们的启迪是结束不了的。回忆过去，我们充满自豪，展望未来，我们充满信心！

优于别人，并不是最大的成功，真正的成功，应该是优于过去的自己。拉练前公司有规定的任务量，总觉得目标过于宏大，担心自己做不到，担心自己落后于别人。可是，最终经验告诉了我们，胜利是属于自己的，比昨天的自己好一点，便是成功了一点。世界上最大的敌人，就是自己。因此，把目标细化，把自己提升，只要有了进步，便十倍地鼓舞自己。慢慢的，自己的信心一天天增长，即便同事们有做得更优秀的，但并未因此气馁，以他为榜样，找出自己不足，同时告诉自己也已经比昨天更进步了，心理暗示法不失为一种自我鼓励，能让我们感到自己也能创造价值，并不输于任何人。

最困难的时候便是最接近成功的时候，所以这次拉练还教会我们，在最困难的时候绝不轻言放弃。最困难的时候，有上司期待的目光，有同事的鼓励支持，有朋友殷勤的祝福；最困难的时候，我们懂得了一个团队能带给个人的巨大影响。团队精神不仅是让我们适应、合作，还有互相鼓励与信任。大家一路相互协助，共同进步，合作者的力量往往大于个人，我们在每个人想前进的同时不忘提高团队的竞争力，只有整体提升了，自己才能有提升的空间。俗话说：成功者半九十。事情做了百分之九十，却只成功了一半。这次锻炼告诉我们，绝不能有半点骄傲虚荣之心，谦虚才是王道。戒骄戒躁，是我们最后在庆功会上的鲜花和掌声中心里默默告诉自己的座右铭。

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。拉练的艰苦的确让我们品尝了酸咸苦辣，但它背后的经验与鼓励让我们获得了更多，宝剑锋从磨砺出，为自己和我们的团队喝一声彩，我们将会更坚韧，磨成一把闪亮的剑，冲向未来！

第五篇：拉练总结样本

湖南司法警官职业学院

法律系“追梦征途，永不言弃”2010级拉练

总结

2011年4月21日星期四早上举行了10级拉练，本次拉练由法律系主办，系学生会纪检部承办。进行拉练的目的是为了强化10级学生的身体素质和坚韧意志，提升团队凝聚力和集体荣誉感，展现司法学子超越自我，一往无前的精神。

此次拉练相较于前，路程更远，难度更大。但值得肯定的是，不管从队伍排面、精神风貌、还是参与积极性来说都有了明显进步。拉练过程较为顺利，未出现安全问题和队伍拖沓懒散等状况。尤其是法务301，法务302和法务305区队表现亮眼。同上次拉练一样，301区队未出现一人掉队，拉练过程中番号嘹亮，斗志高昂；302区队位于队伍的最末端，排面整齐，步伐稳健，有效的压住了队尾节奏；305在所有区队中进步最大，不仅掉队人数减少了，队伍整齐度也有所提高。拉练过程中，同学们相互搀扶，你我共度，让跑过的每一步都变得异常温馨。

通过今天的拉练，同学们的思想变得坚韧，集体凝聚力和存在感大大增强，而其中存在的不足也显现出来了。

首先，人员安排上有所疏忽，各站点人数分配不均，以至

于有些站点人员不足；其次，领跑路线出现了失误，队伍并未按事先拟定的路线进行拉练，由此可以看出，学生会和各方人员并

未进行足够的沟通与协调，各部门之间的配合还有待加强。筹划活动时要注重细节，任务若分配到个人，应极力配合参与，以大局为重。

这次拉练让我们看到了10级同学的青春风采，也让我们正视到自己的不足之处。我们坚信，青春不畏远，万里转瞬途，司法学子敢拼、敢赢的精神会征服人生的每一次拉练！