《教师积极心理健康的培养与训练》学习心得体会

第一篇：《教师积极心理健康的培养与训练》学习心得体会

《教师积极心理健康的培养与训练》学习心得体会

如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求。下面谈谈我的学习心得体会。

一、师生心理健康问题的成因。

由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素，使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

二、改变师生心理健康的对策。

首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的惟一选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高认识，明确心理健康教育的重要性。

在教育实践中，教师要抓学科渗透，扎实推进心理健康教育，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动┉另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理健康，在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做到及时矫正，并用过家长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新问题，师生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。

第二篇：教师积极心理健康养成心得体会

《教师积极心理健康养成》心得体会

通过学习《教师积极心理健康养成》，使我深深感受到教师心理健康对于教师的重要作用。教师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。

这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中!

第三篇：学习《教师课堂教学能力的培养与训练》心得体会[范文]

学习《教师课堂教学能力的培养与训练》》

心得体会

后山乡中心完小--王宗权

通过本次培训，我感觉受益匪浅，培训通过“教师课堂教学能力的培养与训练”的培养与与学习，充分的把课堂教学细化。在我们以前的教学中，使用的教学方式都比较单一，虽然效果有，但总感觉效果没有达到最好，通过本次培训，我学会了更多的思维理念和教学方式，我想对我今后的教学生涯会有很大的帮助。

对于“课堂教学能力”，人们很直观地认为是“上课期间教的东西能让学生接受吸收多少的能力。”但是，真的只有这样简单吗？

教师的教学能力——是教师素质的核心标志，它的大小决定了教师教学水平的高低。教学能力是教师职业特有的一种能力，它更是区别于其他职业的本质标志。

而我们如今所提的“课堂教学能力”是教师的基本素养，是教师能力结构中的核心要素。即课堂是实施新课程的主要场所，是培养学生全面发展的最重要场所，课堂教学的排列是有序的。

课堂教学能力首先体现在教学设计能力上，这儿的“教学设计能力”是指教师在课堂教学之前，根据教学目的要求，预先设计教学程序，确定教学方法，选择教学内容等事项的创造性本领。教师的教学设计过程是教师的创造过程。其次是整合性教学，“整合性教学”是指教师创设有利于学生学习的情境，以教材提供的知识或由教材引发的相关内容与教材本身相融合的教学方式。

通过教师的程序设计、师生的积极互动，让学生在学习本课教学内容过程中逐渐形成和提高学生的学习成绩，培养的学习兴趣使学生能够自觉养成“愿学”、能 “会学”、“乐学”、“快学”。

因此，教师的首要任务就是如何使学生 “愿学”，即首先激活学习的主动性，教师务必要教会学生会听课，让他们在听课时做到 “有信心”、“能专心”、“会用心”。

再次是学习方法，学习方法是通向学习成功的桥梁。

没有好的学习方法，就没有好的学习效果。我们常说：一个班级就是一个小社会。那么每个个体都是独立的，必须让学生能选择最适合于自己的自学方法。因此，教师要因人而异地教会他们各自的自学方式。

教育的根本目的就是为了促使学生的发展，学生的发展在很大程度上取决于主体意识的形成和主体参与能力的培养。

根据本次培训的理论知识，联系到实践的课堂教学，我总结了教师上课应达到的几点要求：

第一，引导好学生预习。

大多数学生没有预习的习惯，要对学生讲述预习的意义和好处。结合课本和练习册把下一章节先大体了解，在新课程学习中学生会更加主动和积极。

第二，课堂上集中学生的注意力。一节课4０分钟，听课要注意力高度集中，一丝不苟，留神每一个问题，甚至是一句话。更多地进行师生互动，让课堂气氛活跃而不散乱。

第三，课后复习。通过各种练习和思考题，让学生巩固好本章节的内容，便于下一章节更好的学习。

教师营造学生积极学习氛围能将学生置于无忧无虑无压力的愉悦情境中，能使学生不知疲倦地投身到学习中。而这样，教师的课堂教学就能够顺利的进行并能达到事半功倍的效果，教师在不断的教学实践中也就能提高自身课堂教学能力，在教学中不断进步、在教学中不断提高。

总而言之，教学中，教师在培养学生学习兴趣的同时，必须培养学生好学、深思、质疑的意识和习惯。

2014年12月15日

第四篇：学习《教师专业能力培养与训练》的心得体会

学习《教师专业能力培养与训练》的心得体会

教师的职业对象是人，是正在成长的青少年，不是没有生命的物，教师的职业内容是传授知识，是育人，是“传道、授业、解惑”。教师的职业手段是教师自身的知识魅力和人格魅力，是复杂的脑力劳动。教师的劳动具有极大的创造性和灵活性、鲜明的示范性，教育效果具有长期性和长效性。学生成长是有规律的，教育是一门科学，教师需要通过专门的职业训练。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。信息技术给教育带来变革，教师要适应，要运用信息技术改善教育。科技快速发展要求教师有高深的专业知识。教师的专业性是随着时代的发展不断提高的，社会职业有一条铁的规律，即只有专业化才有社会地位，才能受到社会的尊重。如果一种职业是人人可以担任的，则在社会上是没有地位的。教师如果没有社会地位，教师的职业不被社会尊重，那么这个社会的教育大厦就会倒塌，这个社会也就不会进步。现今，教师数量趋于饱和，甚至开始过剩，要想不被淘汰，唯有居安思危，虚心学习方能立于不败之地。

课堂教学能力是教师的基本素养，是教师能力结构中的核心要素，即课堂是实施新课程的主要场所，是培养学生全面发展的最重要场所，课堂教学的排列是有序的。它是按照知识体系的逻辑顺序而循序渐进的。通过教师的程序设计、师生的积极互动，让学生在学习本课教学内容过程中逐渐形成和提高学生的学习成绩，培养的学习兴趣使学生能够自觉养成“愿学”、能 “会学”、“乐学”、“快学”。因此，教师的首要任务就是如何使学生 “愿学”，即首先激活学习内驱力，教师务必教会学生会听课，让他们在听课时做到 “有信心”、“能专心”、“会用心”。其次学习方法是通向学习成功的桥梁，没有好的学习方法，就没有好的学习效果。学习有法，学无定法，学要得法。每个学生因个性的差异和学习环境的不同，必须选择最适合于自己的自学方法。因此，教师要因人而异地教会他们各自的自学方法。教师营造学生积极学习氛围能将学生置于无忧无虑无压力的愉悦情境中，能使学生不知疲倦地投身到学习中，那么教师的课堂教学就能够顺利的进行就能达到事半功倍的效果，教师在不断的教学实践中也就能提高自身课堂教学能力，在学习中进步在学习中提高。

作为一名教育工作者，通过读书学习，我决心严格要求自己，勤奋工作，积极进取，进一步加强师德师风建设，不断提高自己的业务能力和水平，以饱满的热情以及和蔼的工作态度平等对待每一个学生，时刻关爱学生的健康成长，言传身教。为人师表，努力为学生的发展发出自己应有的贡献！

达溪小学社会主义核心价值体系教育主题班会

六（1）班

活动目的：

1、对学生进行理想教育，让学生从小树立远大理想，做到学有所求。

2、开阔学生视野，培养学生搜集信息与处理信息的能力。

3、让学生在互动中敞开心扉，交流思想，交流情感，培养学生良好的人际关系处理能力。

4、丰富活动形式，让学生全面参与，多角度多途径参与，培养学生的综合素质。

活动准备：

1、选好主持人，拟好串词。

2、让学生搜集有关理想教育的歌曲、诗歌、故事、格言等资料。

3、布置教室，排练有关节目。

活动过程：

一、激情引入主题

中队长：下面我宣布主题班会《播种理想》现在开始！

男：理想是石，击起星星之火

女：理想是火，点燃生命之灯。

男：理想是灯，照亮前进的路。

女：理想是路，引导我们去探索。

男：理想是一叶起航的帆，送我们到达成功的彼岸。

女：理想是一束绚丽的鲜花，伴随我们每天充满信心。

男：理想是一颗闪闪的星星，闪烁在今天，闪烁在明天。

下面请欣赏诗朗诵《十一岁，多彩的季节》（略）

男：我们每个人都有自己的理想，《十一岁，多彩的季节》表达

了我们共同的心愿。下面请听故事《鲁班与锯子的发明》

女：我们每个人都有自己的理想，每个同学对未来都充满美好的

憧憬，同学们都在编织着七彩的梦。那么，就让我们敞开心扉谈谈自己的理想吧！

二、掌握未来，播种理想

以小组交流，谈谈自己的理想，然后汇报交流。

女：你是一个女孩，为什么也想当军人呢？

女：说得真好（掌声鼓励）愿你能实现自己的理想！

男：是啊！同学们都有自己美好的理想，但我们怎样让理想插上

翅膀，使理想成为现实呢？

学生发言 女：说得真好（掌声鼓励）

男：听了小伙伴们谈理想，大家乐得心花放，身在教室望未来，刻苦学习志更昂。女：我们每个少先队员都有自己崇高的理想，今天，让我们插上理想的翅膀，（合）一起奔向二十一世纪。

女：同学们，我们见过带音乐的半自动文具盒，也从电视上看到

我国运载火箭发射成功，但是大家见到过会飞的球鞋吗？听说过鼻子丢了以后还能再生的事情吗？那么请跟我合：让我们一起走进未来世界

男：每当我们上体育课或开运动会的时候都要穿上球鞋，你们相

信未来世界还有会飞的球鞋吗？不信请看博士的新发明

（张峰，覃薪雨上）

女：研究员，你手里的绿色球有什么特殊功能吗？

女：我们在不久的将来一定能见到新的航天产品，让我们试目以待，谢谢你。

男：在2004年初春的一个夜晚发生了一件奇怪的事，这个事奇怪到什么程度呢？下面请欣赏小品《博士与小偷》

女：（一队员上）研究员，你好，请问你今天带来了什么新成果？

女：同学们，接下来让我们以热烈的掌声欢迎“美的使者”美容师光临。

女：谢谢你，你为人类带去了美，人们一定会感激你的。

男：在春风里，我们茁壮成长

女：在阳光下，我们的智慧在闪光

男：小伙伴们都有美丽的心灵

女：小伙伴们都有灵巧的双手

男：构思出奇思妙想，要把世界变得更加美好。

三、互赠格言，升华情感

下面请大家谈谈自己的感想或者给好朋友送一句鼓励的话

女：下面请班主任讲话（略）

男：队员们，这些美丽的幻想是多么激动人心啊！作为跨世纪的主人，我们有责任有义务使梦想变为现实。

女：让我们从小寻找知识的新钥匙，打开无尽的宝藏，把理想变为现实，把祖国装扮得更加美好

男：少年理想迎着鲜花般的未来

女：闪烁的启明星迎着灿烂的未来

合：让我们携手开创美好的新世纪！

女：唱歌《种太阳》

第五篇：2015年专业技术人员积极心理健康的培养与训练考试题目及答案

2015年专业技术人员积极心理健康的培养与训练

一、判断题(每题2分)1.西方学者把皮亚杰、巴甫洛夫、弗洛伊德一起奉为当代心理学的三大巨人。

正确 错误

2.提出现象学哲学的是布伦塔诺和施通普夫

正确 错误

3.心理健康是生理健康的保证和动力

正确 错误

4.一般认为，直觉属于无意识心理。

正确 错误

5.积极心理治疗关注个人的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。

正确 错误

6.从狭义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

正确 错误

7.完全的控制感代表没有发生意外的可能性。

正确 错误

8.在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在三大问题。

正确 错误 9.积极心理学是20世纪末在英国兴起的一个心理学分支

正确 错误

10.理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。

正确 错误

11.积极心理学的研究领域在主观层面上，在群体层面上，研究积极的组织系统。

正确 错误

12.主观幸福感产生于活动本身而非活动目标的实现是判断理论

正确 错误

13.以哪些维度来描述人格的差异？至今有三种不同的观点

正确 错误

14.内控者倾向于把行为后果看作是由行为本身决定的

正确 错误

15.健康是影响整体幸福感的一个因素，其中，自我评价的健康比客观的健康状况更重要。

正确 错误

16.心理控制源的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望，并反映人们内部控制和外部控制的倾向性。

正确 错误

17.生活满意度是指与不愉快的情感体验相比较，占相对优势的愉快体验，是个体对生活的一个总体、概括评价。正确 错误

18.身体状况与主观幸福感，积极的情绪体验也有很大的关联。

正确 错误

19.精神测验——健康与疾病定量测试法，既是精神卫生工作者进仃精神疾病流行病学调查或心理卫生咨询的健康与疾病的调查工具，也是精神科医务人员对病人收集病史和检查，以及提供治疗建议的工具。

正确 错误

20.复原力研究发展至今，作为西方积极心理学思潮的一个重要组成部分，它没有涉及心理学的领域。

正确 错误

二、单项选择(每题2分)21.1912年，M.魏特曼发表了论文《似动的实验研究》，标志着()的兴起。

A.内容心理学派 B.机能主义心理学派 C.格式塔心理学派

22.()不能被本人所意识，它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的动机与欲望。

A.主观意识 B.意识 C.潜意识

23.日内瓦学派又称()，是瑞士日内瓦大学教授、杰出的心理学家、哲学家皮亚杰创建和领导的。

A.格式塔心理学派 B 人本主义心理学派 C.皮亚杰心理学派

24.()起始于本世纪50年代中期，60年代以后飞速发展，1967年正式形成。

A.构造派 B.认知心理学 C.机能主义心理学派

25.()是独具中国特色的心理学，它认为只有从人的本质属性，即从人性出发才能正确地阐明人的心理活动、心理结构、心理动力、个性及其发展、心理病理化、临床心理诊断与矫治等问题。

A.认知心理学 B.机能主义心理学 C.人性主义心理学

26.()指进入来访者的内心世界，站在来访者的角度考虑问题。以一种新奇和不惧的眼光去看个体感到害怕的东西，并以这种感受与来访者沟通，以这种正确的感受来引导来访者，拓展其观念和看法。

A.移情 B.平等和真诚 C.不协调

27.积极心理治疗主要采用()种方法

A.二 B.三 C.四

28.健康的标准：为了加深人们对健康的认识，世界卫生组织还提出了()条健康标准。

A.8 B.9 C.10 29.在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在()大问题。

A.一 B.二 C.三

30.“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学。”是积极心理学的()

A.本质特点 B.原则 C.理论

31.正性情感和负性情感频率变化()

A.一样 B.相正 C.相反

32.在英美的一些研究中，甚至将()看作是除婚姻之外的第二大影响因素。

A.健康 B.金钱 C.身体

33.近年来，以()倡导的主观幸福感研究(subjectivewell—being)为其最重要的表现形式。

A.Higgins B.Diener C.Strauman 34.基于一些研究证据,高挑战-高能力的平衡一直被认为是产生流畅体验的()

A.首要条件 B.必要条件 C.充要条件

35.特质理论认为，()是决定个体行为的基本特性，是人格的有效组成元素，也是测评人格所常用的基本单位。

A.人格 B.积极 C.特质

36.()是深刻的自我剖析和反省，而不是表面的承认。

A.接纳 B.正视 C.研究

37.在()看来，爱在最原本的意义上只能是上帝、只能存于上帝。

A.基督宗教 B.宗教 C.佛教

38.人生的道路固然难以一帆风顺，固然布满荆棘、充满坎坷。但只要有坚定的()，就总会看到希望，看到曙光。

A.信念 B.感恩 C.宽容

39.人与人之间的信息沟通和物品的交换。是人际关系状态中的()

A.动态 B.静态 C.情感

40.人际关系的本质是一种情感的()

A.社会认知 B.社会交换 C.社会交流

三、多项选择(每题2分)41.如今我们学习的任何一本《普通心理学》教材，其内容实际上都是对十大学派的精华部分进行了荟集的结果，是十大学派学说的主要结晶。其中的()几乎都可以溯源到十大学派，在那里找到出处。A.主题理论 B.概念 C.规则

42.弗洛伊德把人格分为()部分

A.本我 B.自我 C.超我

43.语言是人类特有的一种非常好的、有效的沟通方式。语言的沟通包括()

A.口头语言 B.书面语言 C.图片

44.一般情况下，()和()，是评价沟通方式的最有效的两个维度。

A.沟通主动性 B.沟通注意水平C.文化认知

45.接纳水平等级分类法的结果处理比较容易。它是根据被测量()，制作相应数目的()等级分类表，然后按照等级记分分别计算出每一个群体成员的选择总分和被选择总分。

A.群体人数 B.接纳水平C.接纳方式

46.内容效度指的是测验题目对有关内容或行为取样的()，从而确定测验是否是所欲测量的行为领域的()取样。

A.实用性 B.适用性 C.代表性 47.把效标细分为两个层次，其一是理论水平的“()”，其二是操作定义水平的“()”。

A.观念效标 B.工作效标 C.效标测

48.()比信度有更高的要求﹐()是效度的必要条件

A.效度 B.信度 C.效标

49.培养()，都能保持自我感觉良好，及时缓解心理紧张。

A.心身和谐 B.幽默感 C.乐观态度

50.()分析社会心态的变化，是修正社会政策的依据。

A.持续 B.准确 C.客观