加强自身修养,养成良好习惯——道德经心得5篇

第一篇：加强自身修养,养成良好习惯——道德经心得

加强自身修养，养成良好习惯

——有感《道德经的智慧》一书

6月份以来，我全面阅读了《道德经的智慧》的一书，深感受益匪浅。个人认为，贯穿全书起码有以下几个观点： 一是道家思想利于促进和谐发展。道家强调要顺应自然之道，在天人合一基础上追求的社会的进步与持续发展。二是道家利于调适心理。在争名夺利、唯利是图的现代社会里，道家思想崇尚宠辱不惊的处世态度，可以使我们从容坦荡地对待人生历程中的成败得失。不计功利，不怕压力，才能赢得人生中的持久发展。三是道家思想利于调节人际关系。人在职场，关系微妙。道家思想坚持抱朴守真、以诚相待、谦下不争的姿态，确实能够加深人与人之间的相互理解和信任，提升团队的向心力和凝聚力。可以说，熟读《道德经》，也就掌握了个人的生存之道。今后必须要将《道德经》作为为人处世的原则，并在个人工作、生活中积极谋划和应用。

美国的哲学家和心理学家威廉〃詹姆斯有一句名言：“播下一种思想，收获一种行为，播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运”。因此，可以说，养成良好的习惯，才能承担起应有的责任。当务之急，必须要养成一些良好的习惯，通过习惯的带动强化自身修养，全面方位提升自我。

1、孜孜不倦，养成热爱学习、终身学习的习惯。古语云，玉不琢，不成器，人不学，不知道，学习是内修身、外创业的必要条件。一是积极参加各类思想政治学习，增强党性修养，筑牢理想信念；二是利用空余时间多读书，读好书，除了熟悉法律法规等业务知识，还应掌握现代管理的一些方式方法以及阅读国学经典来强化个人修养；三是善于思考总结和应用，为防止读死书，要把理论和实际结合起来，反思工作中存在的不足及如何改进等，在反省中提高个人能力素质。

2、效率至上，养成珍惜时间、立即行动的习惯。在工作中，我有时处理事情时不够坚毅果断，总想着准备再充分点、条件再成熟点再做，不知不觉中贻误了时机。今后应坚持效率至上原则，胆子大一些，步子大一些，加强个人的时间管理。一日之计在于晨，每天上班第一个事情就是列出当天事务时间备注表，计划了就马上行动，今日事今日毕。一些长期工作不能再等了，先开始启动再说，可以在实施中去启发灵感、去不断修正和改进。

3、严以律己，养成个人管理、廉洁自律的习惯。前段时间中心组学习会听了市检察院的预防职务犯罪的讲座，我从中受到了触动和教育。尤其是常见的职务犯罪关键环节中有三个环节，也就是市场监管、行政处罚、行政许可是和工作有关的，第一次感受到了自己原来也是高危人群，腐败其实离自己不远。为此，必须要加强个人管理。一是经常性地加强廉政知识的学习，筑牢防腐拒变的底线；二是培养独立的意志力，始终保持积极平和的心态，克服贪婪心理、侥幸心理、攀比心理，拒绝诱惑；三是进行严格的自我管理，要重新定位自我，选择好阶段性目标，合理安排进度，每天反省自我及调整方向，确保自己行为不出格，在正确的轨道上行驶！

4、珍惜岗位，养成感恩守信、与人为善的习惯。感恩是我们中华民族的传统美德，感恩是一种境界、是一种生活态度，是一种智慧品格。通过感恩，营造积极和谐氛围，在肯定别人的同时也升华了自我。

第二篇：规范自身行为 养成良好习惯

规范自身行为 养成良好习惯

12月6日上午第四节，老君庙杜庄小学全体师生在学校操场集会，对全体学生进行了日常行为规范再教育，全校学生的心灵再一次受到洗礼，学生的日常行为规范意识不断增强。

集会上，少先队辅导王红旗首先对全校学生作了“欲求好人生，先求好习惯”专题讲座，王辅导从“遵规守纪习惯、文明礼仪习惯、卫生健康习惯、勤奋学习习惯、诚实守信习惯、勤俭节约习惯、安全意识习惯”等方面对学生进行了专题教育，着重强化了学生日常行为规范教育，今天的习惯决定明天的我们，习惯是一种能量的储蓄，希望同学们从小养成良好的行为习惯。教育学生文明用语，坚持说普通话，进一步规范日常行为，规范课间行为，从小事做起，从我做起，爱清洁，讲卫生，用行动净化校园环境。

随后，杨志勇校长发表了热情洋溢的讲话：希望同学们从小养成好的习惯，做文明人，要学会尊重他人，尊重他人是一个文明人的基本素养；做文明人，要有文明的行为，课间不狂追乱跑，不大声喧哗；做文明人，要自觉养成文明习惯，要保护校园环境，不乱扔垃圾，看到纸屑等垃圾要主动捡起来。希望同学们从现在做起，从一言一行、一点一滴做起，养成良好的文明习惯，讲文明话、行文明事，做文明人，让文明之花在校园开花结果。

（老君庙杜庄学校）

第三篇：养成良好习惯，提高自身修养 第九周国旗下讲话

大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：养成良好习惯，提高自身修养。

曾经看到过这样一则报道：一名职专生前往单位应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生、本科生、还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果却大大出乎人的意料，这名职专生竞成了唯一的聘用者，因为只有他随手捡起了应聘现场里无人问津的一张废纸！这就是修养的力量，如果一个人没有一个良好的品德修养，就算他再有才也只是一个残次品，不会有多大的成就。

也许大家还听说过这样一个故事：我国东汉时期有位少年，一个人住一个房间，屋里又乱又脏。他父亲的一个朋友批评他，问他何不扫扫干净房屋来迎接宾客。他说：大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋？父亲的朋友当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下？”

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一屋不扫，何以扫天下？这是什么意思呢？简单地理解：就是从身边小事做起。

诚然，打扫房屋，随手捡起地上的废纸，这都是日常生活中的小事，可就是这些不为人注意的细节，却能流露出一个人对待生活的态度，显示出一个人品格、素质的高低。

乐百氏公司总裁何伯权先生曾说：“我们用人的原则是德才兼备，以德为先。打个比方说，人品就像火车的方向和路轨，而才能就像马力。如果方向、路轨偏了，马力越大，造成的危害也就越大。”

那么什么叫“德”呢？“德”就是好的品性。一个人的道德修养并不是一朝一夕能够形成的。所以我们要养成好的道德品性，就必须从现在做起，从身边小事做起。比如说，下课了，离开教室时，你把书本收好、放好，把桌椅摆放整齐；自习课上，你不打着讨论题目的幌子和同学目中无人似的谈天说地；起床铃响了，你不贪恋那两分钟的温暖，一骨碌从床上爬起；与人交谈时，你友善、和气；学习上，你确定目标，争分夺秒，力争赶上等等。如果你在日常生活中养成了这些看似不起眼的习惯，那就等于你在自己的道德银行里存下了一笔不小的财富，日后，它必将用双倍的利息偿还给你！

在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。

魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。

好习惯让人终身受益！同学们，让我们在岭南学校全体老师的精心教导下，从身边小事做起，养成好的习惯，形成好的品性！做立志人，成栋梁才！

我的讲话完了，谢谢大家！

小学部

第四篇：规范自身言行 养成良好习惯 讲话稿

国旗下讲话稿：《规范自身行为 养成良好习惯》

老师们，同学们：

大家好！

伴随着料峭春寒的走远，校园处处都焕发出了勃勃的生机，同时我也感受到了同学们在昂然的校园春色里那种全身充满奋发的斗志去拥抱未来和明天的决心和信念。但未来的成功取决于现在，只有“严格规范自身言行，积极养成良好习惯”才能有搏击未来的资本。

上周，学校、政教处对班级常规管理实行了严格的工作考核，加强了校园文明、行为规范、卫生、安全教育等方面的监督。校园风气有了明显好转，校园卫生状况也有很大改善。各个班级以高度负责的态度和吃苦耐劳的精神，尽心尽力地开展各项教育活动，扎实细致地做好班级常规管理，在班级纪律、学风建设等方面取得了突出成绩，涌现出了一批优秀班级和学生。但是，成绩终究属于过去，只有做到常思己过，才能立足未来。

虽然校园有了规范自我，奋发进取的氛围，但是在校园剪影中，部分同学仍存在着一些不文明行为：

例如：在寂静的校园中，有些同学会无所顾忌的大声喧闹，甚至会爆出粗口，表演两人国骂“二重唱”，高潮迭起。

例如：眼保健操和跑操期间，有些学生会在校园闲逛或者躲在厕所中享受不一样的味道。

例如：在享受完食品或用完卫生纸后，有些同学会没有丝毫同情心的拆散垃圾桶与垃圾的情感，把它们丢在路上或塞在学校灌木的夹缝中。

例如：在班级的墙壁和走廊的内壁上，有些同学会炫耀的印上著名品牌的鞋印和球印，会准头十足的涂抹酝酿了半天的黄黄的浓痰。

例如：在课堂上，有些同学养成了上课铃响就困意来袭，下课铃响就精神焕发的不良习惯，同时也练就了可以睁着眼睛睡觉的真功夫。

哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种人生。”高中时代是人生的关键时期，人生从这里开始起航，你可能成为英才，走向光明，也可能成为“庸才”，误入歧途。在竞争激烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了美好的品德、高尚的情操，才能拥有光明的前途。因此，我们要以《中学生守则》和《中学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅，真诚友爱，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母。同学们，你们只要不断地

解剖自我，严以律己，规范自己各方面的行为，就一定能使自己在未来获得可喜的进步。

同学们，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情都很小，但都关系到同学们良好行为习惯的养成问题—所以说又是大事。

生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

最后，希望大家：规范自身言行，养成良好习惯，平平安安生活，快快乐乐学习！

第五篇：养成良好习惯

养成良好习惯，争做四有新人

---------演讲稿

各位老师，同学们，大家好！

我今天演讲的题目是：“养成良好习惯，争做四有新人”。大家知道，习惯形成性格，习惯也决定着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。

约.凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。

鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写2000字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当作是一种乐趣。

曾国藩是清代的名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。

从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。俗话说：“江山易改，禀性难移”也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。

成功和失败，都源于你所养成的习惯。

既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？ 有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。

什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。

到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。

这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。

习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，２１天以上的重复会形成习惯，９０天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了２１次以上，它一定会变成你的信念。

同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就在现在！君子以自强不息，让我们用认真的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。