生命动力训练营心得体会

第一篇：生命动力训练营心得体会

生命动力训练营心得体会

彭勇QQ281701778 3月4-6号，公司安排我去参与了三天的《生命动力训练营》，从中彼受启发和感受较深。

第一天学习内容是孝道，导师让我们明白只有父母是无私疼爱自己的孩子的，他们会自己省吃捡用、承受生活压力也要支持自己的孩子享受好的生活、学习及工作环境，当自己的孩子有所成功或成就时，他们会为我们开心，当我们遇到困难而困苦其中时，他们会及时引导劝解，他们表现得总是那么无私与高尚。当我们一天天长大成人并有了自己的孩子时，父母已经开始衰老，导师说父母超过60岁时，他们开始新的年龄，那么我的父母都有10岁了，而通过导师的计算方式，能与父母在一起的时间只有短暂的21天，经过导师的引导后才发现，为人子女的我做得真不够好。由于父母不与我同住一个城市，以前多采取电话问候的形式来履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了对父母面对面的关怀。学习中场，我给父母电话：告诉他们我以后会一个月回去一次看望他们，而且承诺给他们购一个洗脚盆，他们听了非常的高兴。

第二天学习责任和心态。在心态学习单元，理解到很多人在各种关系的处理上或与领导的关系处理上感觉自己总是被强迫，而人的天性是不喜欢被强迫开展工作和生活的，但所谓的被强迫感却实实在在渗透到我们工作和生活的每一个角落，通过导师通俗易懂的讲解，完全转变了我们原有的一种思维方式，从被强迫到选择是一种心态的转变，也让人一刹时豁然开朗。回想与领导在个人提成考核和管理上的不和谐、不快乐，理解到了如果我们都换一种思维，换一种交往方式，其实这些工作中的琐碎小事都不足影响到正常工作的开展，毕

竟我们的目标是一致的。在责任的学习单元上，导师安排我们15人的家庭成员围成一团，然后由个人不停重复大叫：我在负责任。通过自己发自内心的我要负责任的态度来感染人。这一关我自己参与做得不够好，但我从“家庭”成员努力中感受到了对自己亲人、家庭、工作、社会等的责任的重要性，我们不能自私，我们在做任何决定时都要兼顾别人的感受，要做一个敢于负责任和有责任心的人。

第三天继续是心态的练习。一个活动是我们全戴上眼罩在完全黑暗的环境下去用心找我们的搭档，虽然空间不大，但想找到自己搭档还真是一个异常难的事，虽然我找到了三次（有很多人一次都没有），但都是功归于我的搭档是唯一一个戴帽子的人，所以给我机会。此活动的目的是告诉我们要珍惜各种关系与友情，哪天由于各种变化，大家想在茫茫人海中再找到对方都很难，所以要珍惜每一身边的人，珍惜每一个有缘的人和单位。二是我们面对面围成一个很大的圈，这是一种对待人和事上四种不同处理方式的学习：拒绝、逃避、放下、接受。刚开始，我们面对不同的人时所表现出的处理方式各不相同，很少有人能不断放得下面子接受对方----陌生人。但经过导师的不断侧面引导，让我们能逐一能从感情上完全放开，把对方视为自己的亲人和朋友，最后整个学员都因此而感动流泪，活动也就结束了。

怀着一颗感恩的心，去看待父母，看待亲朋，看待工作，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

第二篇：生命动力-卓越团队训练营培训心得

生命动力-卓越团队训练营培训心得

首先感谢公司，感谢领导，感谢培训部给我们提供的这次培训机会，其次是感谢般若润生的王老师及助教，以及我的团队陪我走过的这三天的时间。三天的时间虽短暂，但是他浓缩了我们的昨天、今天和明天…….首次看到课程简介时我就充满了好奇，能够预感到这是个不同寻常的培训，其次，因为近期的心态一直不好，而培训的目的之一是让大家开心工作，所以对于这次的培训我充满了期待和好奇。

从最初的破冰到小团队的成立，；从亲情大树，到信任与责任的理解与感受；从一个个爱的拥抱，到对爱的理解和宽容；从没有手机、没有钱包，到感召到满满的爱…….一切是那样的神奇，又是那样的自然。

还记得第一天晚上的作业是回家拥抱三个你最亲的人，不需要解释，只需要拥抱。那晚因为那个拥抱我化解了和男友之间的矛盾，而且第一次主动的向他道歉，从他的角度感受他的感觉。

还记得刚接到去感召两件以上价格不低于10元的物品，且解决团队的晚餐问题时是那样的不可思议；还记得第一次在路上拦车向司机师傅请求载一程时是那样的信任他们；还记得一次次以爱心捐助为名义向店家索要物品时最初的害羞到后来满载而归的喜悦与感动；还记得将感召的物品捐赠给聋哑学校时老师那感动的表情；还记得将外套给到环卫阿姨时他们那开心的笑脸；还记得赠予我们免费晚餐的漂亮

老板那善良的笑容；还记得大家完成任务后在教室欢呼跳跃的那份喜悦……

昨天的我们对工作、对生活充满了太多的抱怨与怀疑，对于身边的爱与美好我们视而不见，今天的我们要从当下起用百分百的信任去信任他人、信任社会，用百分百的爱去爱工作、爱生活，相信明天的我们一定有所突破，相信我们的未来一定充满阳光！

相信厚德载物！

感恩、友爱、互助；

少抱怨，增信任，多担当；爱工作，爱生活，爱他人！

2012-6-12

第三篇：生命动力

感恩父母

亲爱的朋友们，请你们明白一个道理，为什么我们要同心无敌，只要我们大家有一个共同的信念，有一个共同的目标，创造更多的财富，我们大家才可以共同分享。

因为我们创造的越多，我们的社会就会越和谐，大海之所心波澜壮阔是因为海纳百川，沧海正是因为一溯一溯才变得波澜壮阔，一个民族的崛起，不只因为哪个企业，正是因为无数企业的崛起，而无数企业的崛起也不是因为哪个人，正是因为大家的同心同德，万众一心，共同的远景，共同的战略，才能使这个民族真正的强盛，才能真正给我们的子孙后代留下永远的财富。

所以，亲爱的同学们，接下来就来我们感受一场很深刻的课程，好不好？让我们感受时光的隧道，生命的动力，要闭上眼睛，不要随便走动，不要耳语交谈，以免影响他人，让我放松一下，现在就请所有的同学做一个很舒适的姿势，来，深深的吸一口气，慢慢的吐出来，让你那颗浮动的心慢慢的平静下来，现在请把你美丽可爱的眼睛轻轻地闭起来，(抒情音乐响起)再深深的吸一口气，慢慢的吐出来，让你那颗浮动的心完全的安静下来，把头微微的低下。

（声音低沉、缓慢、沙哑）或许是因为工作的忙碌，或许是因为生活的压力，亲爱的朋友，你多久没有静下心来清理过自己职场的路径。弹指间，你走过了人生的二十年，三十年，乃至于四十年，你是否静下心来思考过，在你走过的人生旅程中，哪些是你的骄傲？哪些是你至今未能愈合的伤痛？记得列宁曾经说过：一个人忘记了过去，就意味着背叛。那么亲爱的朋友，往事你还记得多少？现在，请你打开你尘封已久的记忆，思考一下，此时此刻，你的双脚距离你出生的地方有多远？你，还记得吗？那是都市，还是乡村？你是出生在楼房里，还是平房里？出生在干部的家庭，还是普通的工人家庭？是知识分子家庭，还是农民的家庭？你，还记得吗，你还记得你出生的那座房屋吗？现在，就请你在你的脑海中将你出生的那座房屋清晰的浮现在脑海里，好好的看一看，有多久没有去看过他一眼。

还记得儿时在那里有过的欢声笑语吗？还记得在那扇门前，是谁陪伴你这玩耍，伴过你的童年？还记得在那里能闻到妈妈烧饭的香味吗，能听到妈妈呼唤自己的乳名回家的声音吗？你忘了，你觉得这一切都离你太遥远了，那么现在就请你推开那扇久违的门，走进去，直接走进一个房间。当你走进那个房间的时候，你看到了什么，你看到这个房间就是妈妈孕育你生命的房间，十月怀胎，含辛茹苦，自从孕育你生命的那一刻开始，妈妈便寝食不安，精心的呵护你一天天成人。还记得你来到这个世界的第一声呐喊吗，那是你在妈妈疼痛的血水和泪水中，你诞生到这个世界的情景。今天，再次聆听她时，是你否知道多少伟大的母亲在那一刻付出了自己宝贵的生命，才换来了你人世间的第一声哭喊。还记得这一刻吗，还记得这个声音吗（婴儿的哭声）？这，是你挣扎的时刻，这，是母亲生你让你来到这个世界的时刻。你知道吗，你忘了吗，从这一刻开始，父母便把所有的爱都付出在你的身上，父亲为了你起早贪黑。还记得父亲劳碌时的身影吗，还记得父亲汗流浃背的样子吗，还记得父亲不管回来多晚，都要看看你，亲亲你，甚至要抱抱你吗？你忘了吗，你觉得这一切都离你太遥远了，时至今日，你有多久都没有再好好的看上一眼自己的爸爸，妈妈，你是否留意了他们的变化。现在，就请你在脑海里清晰的将爸爸、妈妈浮现在你的眼前，让他一步一步向你走来……

请你好好的看一看父亲依然穿着你记忆中熟悉的衣服，洋溢着你记忆中熟悉的表情，留着你记忆中的发型。妈妈依然是你记忆中的样子，洋溢着你最熟悉的表情，让他们一步一步向你走近，你看到了什么，你是否看到了父亲的脚步已经变得开始缓慢，那顶天立地的父

亲的腰已经没有过去那么挺拔，你是否留意父亲的两鬓已经开始发白，你是否留意了妈妈走路的脚步也已经变的缓慢，让他们一步一步走到你的面前，坐下来，请你伸手扶起妈妈那双手，静心的看一看这双手吧，在你记忆中妈妈的手是红润的，灵巧的，而此时此刻你捧起的是一双什么样的手，好好的看看，这是一双已经长出了老年斑，已经开始长满了老皮，皮肤粗糙，色泽发黄的一双手，当你捧起这双手的时候，你是否还记得这双手多少次为你梳头洗脸，多少次为你洗衣做饭，那双手多少次深夜拍打你入眠，多少次盛到碗里，递到手里，在你生病的时候，一手端水，一手拿药，一口口的喂你你还记得吗？每次在吃饭的时候，妈妈总是把你爱吃的一筷筷捡到你的碗里，甚至送到你的口里。你还记得吗，今天抬头看看，你是否留意何时妈妈已经长出了白发，你没有！你是否留意妈妈的额头上，又增添了一道道深深的皱纹，麻木的眼角开始下垂，眼睛开始昏花，你留意了吗？好好的看看吧，你有多久没有关心过她（歌曲《烛光里的妈妈》）

妈妈我想对您说

话到嘴边又咽下

妈妈我想对您笑

（李强独白：今天，你为她做了什么）

眼里却点点泪花

（李强独白：想想妈妈做饭的样子，想想妈妈风雨中送自己上学的情景，想想妈妈起早贪黑，无论是寒冬酷暑为了供自己读书，总是在你熟睡的时候为你做早餐，你忘了吗？）噢妈妈烛光里的妈妈

.........人，不能没有良心啊，静下心来想想就在此时此刻，你的父母在干什么，可能你的父亲还在拼命的工作着，妈妈也在尽心尽力的为你积攒着一点点的钱，要帮你买房子，要帮你成家，要给孩子减轻负担，你知道吗？可怜天下父母心啊！现在，妈妈每天在看着天气预报，他们在看着你所在的城市的天气，他们总是在说天凉了，孩子知道多穿件衣服吗，在北方气候他适应吗？你能想到吗？儿行千里母担忧，母行千里儿不愁啊，慈母手中线，游子身上衣。想想今天，你变了，你忘记了父母的含辛茹苦，你贪图享受，爱慕虚荣，想想为了供你读书，父母吃过多少苦，流过多少泪，为了将你养大成人，他们提心吊胆，千叮咛万嘱咐，怕你受到伤害，你知道吗？你理解吗？今天他们说你两句不想听的话，你可以反驳他们，甚至于训斥他们，你可知父母的心都碎了。你过一个生日可以花几百，你可知，儿的生日娘的苦日，妈妈在你不回家的时候省吃俭用，只有你回家了，妈妈会多炒两个菜，妈妈会买来你爱吃的，贵一些的食物，你知道吗，你不知道。今天的你衣服不想穿就丢，什么想扔就扔，给你收拾你丢在家里的东西，妈能穿的妈捡着穿，爸能穿的爸捡着穿，他们都说一句话：我们老了，不要好，有件就行，省下来的给年轻人穿吧，只要你能高兴，我们就高兴，你知道吗？岁月到中秋，白了少年头。难道你忘记，是谁送你到车站，为你收拾行囊，难忘那一夜，妈妈哭红了双眼，担心你第一次离开她呀，带上路上吃的、喝的，妈妈又把仅有的点钱塞到你手里，告诉你：孩子，穷家富路，妈跟爸在家有钱没钱都能过，你出门在外没钱不行的，带上，啊！到了给妈来个电话，不要让妈担心，出去了，要学会保护自己。还记得吗，你上车像鸟儿一样的飞了，从那刻起你带走了妈妈的心，多少次妈妈梦到你回家的脚步，多少次妈妈梦到你生病了，泪湿枕巾哪！

你的心里还装着多少他们？好好的想想吧！妈妈又在家里掐着手指算着你回家的日子，中秋节的时候，十五的晚上，妈妈对着月亮说：保佑我的孩子吧，他不能回来，就把妈这份心中的月饼给他带去，你知道吗！妈妈看着你的照片在流泪，她说：如果咱条件好点，就没必要让孩子跑那么远，这个时候不知道孩子跟谁在一起过节，孩子你想家了吗?妈妈很牵挂你，这一切你还会记得吗？

想想这一幕一幕，实际上你为他们做了些什么，他们有没有因为你的长大而过得更加幸福和安逸，他们有没有因为你的成长而感到无比的自豪和骄傲。

朋友啊朋友，你是否想过哪里是你的根，哪里是永远不背叛你的靠山呢？试想一下，如果你失去了今天的青春年华，失去了你青春的活力，这个世界有谁会收留你？如果今天你病倒了，一无所有，有谁会倾家荡产的保护你，可能只有你的父母能做到，你知道吗？如果今天真的需要妈妈的心移植给你，我相信，妈妈会毫不犹豫的打开心膛，把心摘给你，延续你的生命。如果今天需要爸爸摘一个肝给你，爸爸会毫不犹豫的打开心膛，把肝交给你。别人能行吗？可是扪心自问，你对他们付了什么样的责任，在你心中还有多少父亲儿女的责任啊？掐指算算，父母还能陪你多少年？终将有一天，他们会离你而去。

今天虽然有些人功成名就，却已没有了爱的权利，没有了尽孝的机会，他们只能在清明节的时候，到父母的坟前烧上一堆纸哭喊着：爸，我来看您了，我带来了您爱喝的酒，咱家买车了，咱家买房了，多想让您跟我享享福啊。妈，我们买大房子了，多想让您跟着我住几天啊。晚了，无情的风将纸灰吹向了天空，他们再也起不来，再也听不到。

你知道吗，他们只能背负着沉重的十字架，悔恨当初没能尽孝，悔恨当初没能够在父母在的时候光宗耀祖，衣锦还乡呐。直到自己做了父母才后悔，晚了。珍惜吧，不要忘记贫穷时别人的鄙视，不要忘记今天你还可以做得更好。

爸爸有病不敢告诉你，怕你担心，妈妈身体不好吃便宜的药，怕给你费钱，你都知道吗？（歌曲：《天亮了》逐渐响起）

亲爱的朋友们，人，不能没有良心啊。对心自问好好想想，今天你年富力强，风华正茂，什么是你懒惰的资本，什么是你享受的资格，今天父母还在为你省吃俭用，爸爸为省几块钱不舍得坐车，妈妈为省一块钱多跑一公里去买菜，你知道吗？不要忘记，贫穷时别人的耻笑，命运把握在自己的手中，你知道吗。人不可有傲气，但不能没有傲骨啊。想想自己，你原本可以让父母过得更好，你可以让父母更加安逸，你有吗？你可以今天稍加努力，每个月多挣五十、一百，可是你知道，对于老人，对于你的父母，想增加五十、一百，靠他们省，他们难呐。今天，亲爱的朋友，在你心中暗暗的呼唤着自己的名字，告诉自己，让我贫穷我愿意，让我孤独我愿意，让我不如别人，我也愿意。但是让我不善待我的父母，我不愿意，让我忽略对父母的恩情，我更不愿意，我宁可自己受苦，也不允许父母在从今往后依然那样的疲惫。假如你和我的想法是一样的，那请拿出你所有的勇气，站起来为自己鼓掌，为自己喝彩，让苍天作证，让大地作证，让父母爱人孩子听到，你，不认输！假如你愿意改变，愿意创造，请站起来为自己鼓掌，为自己喝彩，让苍天大地作证，让父母爱人孩子作证，你，不认输！你不是一个懦夫！

亲爱的朋友，简单的时光隧道让我们回到了久违的过去，或许是因为忙碌和压力，我们很久没有静下心来思考过，一路走来，我们该记住的事情。这一刻，我们看到了，我们从小到大，父母所在我们身上注入的心血。

今天，也许你也作为一名父亲或母亲，我相信都会深深读懂了父母的艰辛，对孩子提心吊胆，渴望着孩子平平安安，长大成人。今天在座的，你们已经走上了职场，没有辜负父母对你们的栽培。但是真正要承担起一份责任，真正要在自己良知当中给自己定下一个志向，还需要我们去思考。刚才我们很多同学，都留下了感恩的泪水，我也一样，我的父母就浮现在我的眼前，我不能忘记，在我人生的道路上，父母付出了多少。时至今日，我的父母已经比从前苍老了很多，依然是那样牵挂着我，只要我回家，爸爸一定要去农贸市场买我爱吃的小鱼，妈妈一定会在我走之前给我包顿饺子，这已经形成了惯例。可怜天下父母心，为了那些养育了我们，把所有爱倾注到我们身上的父母，我们应该去努力，我们应该去拼搏，今天我们具备这个资本，我们有良好的教育，赶上了21世纪快速发展的有利环境，我们今天年富力强，我们有青春，少孝不努力，老大徒伤悲。当我的学生说老师你太辛苦了，我总是笑着跟他们说江山是打出来的，今天如果我们不辛苦，明天我们就会命苦！所以，亲爱的同学们，让我们感谢有这么一个机会，让我们踏上时光的隧道，去看清人生的责任，让我们感谢自己的父母，感谢我们的公司，感谢公司的老总，感谢我们今天所有的同事，让我们彼此互助、共勉，共同创造属于我们自己的品牌奇迹，感谢大家！

第四篇：青少年生命动力训练营结业仪式上的发言

尊敬的王老师、各位助教，尊敬的各位家长、亲爱的孩子们

大家好！

再有三天就要过年了，全国13亿人这些日子都在酝酿着过年，我们在这里用掌声、感恩声，一起为过年酿造着另外一种特殊情绪与气氛。我们都在这个气氛中被感动着，被陶冶着，被提升着。

在这激动人心的时刻，我首先想对王老师和他的团队说：这一次训练圆满成功，比以往更熟练，更透彻，不愧为短期训练的一个品牌。

之所以有这样的结果，得力于三位助教“家长”，他们是最优秀的，大学生毕业后进入社会就应该是那样一种状态。我建议孩子们去拥抱一下你们的助教老师。

第二点我想说给孩子们，三天的训练你们表现出来的特点让我加深了对90后的认识。我想给你们讲这样几个问题：

1、群体与领袖。在一个群体中，一会儿就会产生领袖人物，他们是一些有责任、有影响力的人。如果没有领袖人物的出现，就是一群乌合之众，他们是没有战斗力的。这几天每一个活动都有一些同学呼风唤雨，雷厉风行，起到了积极的核心作用，没有他们，我们的训练将大打折扣。像张彬，爸爸妈妈说了许多，显示出焦虑，但是我看到的除了酷的一面，那种领袖风采和突出，像边昊原国学基础好，沉稳、积极，任何活动都是积极分子，还有许多，像徐文博我是爱恨交加，身上那么多优秀的东西，但也有与成长发展有障碍的东西。总之让我们把掌声送给他们！

2、生命状态。这三天大家表现出的生命状态是积极向上，健康快乐的，生命就应该这样。不管你是清华、北大，没有这种生命状态都不完美。记住，人的一生就应该这样精彩。有了这种生命状态，干什么都行。

3、精神生命。这几天大家所呈现出来的团队精神、合作精神、责任意识、友谊、感恩、做事，中考、高考能不能考着？考不着，但是这些品质在生活中，在社会最需要，这些品质决定了你的命运。我想离开这个训练营，你们保持住这三点就可以应万变。

第三，我要对家长们说。

1、你们的选择是最聪明的选择。

2、你们的孩子不管怎样，不管有什么问题，我可以负责地对你们说，他们值得再塑造。

3、优秀是训练出来的。要相信每一分投入，都不会白费，都会在他们成长的道路上打下基础。但是我要告诉大家，仅此是不够的，在他们成长的路上，这是刚刚起步，还需要继续加大持续力度。

4、家长们也要不断学习，提高教育子女的形象和境界，提高教育引领孩子的艺术。

最后，我们承诺，受过我们训练的学生，我们将用一生的目光关注他们。

祝大家过个好年。

第五篇：学习激发生命动力心得体会

学习激发生命动力心得体会

我有幸的参加了“激发生命动力”这个课程，通过这三天两夜的课程使我在心灵深处受到很大的启发，感悟到了人生的真谛和做人的价值，同时也谢谢领导给予了我这次机会。

当接到通知要去学习时，真是不知道那将是一个什么样的学习，所以我抱着好奇的心态走进了课堂，当教练引领我们进入课堂游戏环节时，感受到教练用一种与众不同的教学方式和大家沟通，教练助教和全体学员们一起参与互动，让我从来没有的体验。

在这个课程中，首先我懂得了什么是承诺，在对家人、朋友、同事不要轻易的去承诺，如果承诺了你就要去实现，做一个对自己、对他人负责任的人，第二，我懂得了什么是团队精神，什么是责任，在“报数”这个游戏中，由于我的失误，害的我们队长多做了很多的俯卧撑，当看到她吃力的，坚定的做着俯卧撑时，我哭泣了，我恨我自己为什么要出错，为什么那么不认真，我真想为她承担点，但是教练说不允许、不可以、不能够，承诺的事情就一定要完成，当我们被队长的那份承担重任的精神感动时，我们每个人都俯下身去为她分担，直到教练说结束，这时我们每个学员轻轻把队长抱起来高高的举起来，轻轻的摇晃着她时，我深深的感受到如果某一个人犯了错误，作为领导者他要去承受怎么样的重担，怎么样去接受惩罚，所以我要在以后工作中要有团队精神，时刻提醒自己是团队的一个分子。第三，我懂得什么是亲情，什么是包容，当教练让我们每个在一张白纸上写上自己的

生命里五样东西时，又让我们一个一个的划去时，我默默地流着泪水，真是不舍得划去任何一个，当划去任何一个时心中是无比的痛苦，当教练让我们又重新把他们找回来时，心中的喜悦是无法言语的，这个时候我才知道他们都是我生命中最重要的，这时我明白了父母的爱，丈夫的爱，朋友的爱，同事的爱，亲人的爱都是割舍不开的，所以我们要珍惜和他们在一起的时间，包容他们的一切，不论在生活中，还是在工作中，我们不要去抱怨，不要去计较，任何付出都是有回报的，我们要以一颗感恩的心去面对这个社会。

在这个课程中我还学会了欣赏，学会了聆听，欣赏、聆听是一种美德，当你欣赏他人同时也是在欣赏你自己，当你聆听他人诉说时是一种享受，这样我们才能去感受生活，享受快乐。虽然学习是短暂的，但是却带给我很多的人生感悟，我要从现在做起，让我把所学到的去感染每一个人，让我们共同来实现一个美好的、快乐的人生。