第一篇:大学生如何践行雷锋精神
当代大学生如何践行雷锋精神
环艺1101 吕宝顺 201131704072
1963年3月初,毛主席为雷锋同志题词——“向雷锋同志学习”。“向雷锋同志学习”就是要学习他的雷锋精神。所谓雷锋精神,就是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神,其实质和核心是全心全意为人民服务,为了人民的事业无私奉献。雷锋精神的内涵包括:助人为乐、爱国精神、热情似火、默默无闻、勤俭节约、无私奉献、爱岗敬业、热爱劳动、忠于革命、忠于党、钉子精神。这些雷锋精神的内涵也正是我们当代大学生所应当学习的。
生活在当下,雷锋精神虽然简单而平凡,但正是由于经济高速发展,人与人之间也开始变得冷漠,某些本应当不变的东西却也在变化着。就在我们身边来看,雷锋精神也正在被越来越多的人们所淡忘,其实不然,在其他国家,雷锋却一直被他们所景仰和学习。我也坚信,雷锋精神也会成为人类的宝贵精神财富。
作为一名当代的大学生,无论毕业后从事什么样的工作,我认为必不可少的就是雷锋精神。任何时候,雷锋身上助人为乐、积极进取、勤俭节约、爱岗乐业的品质是我们要不断学习的。
现在我还是一名大学生,雷锋精神不可或缺,但是,作为大学生应该怎样践行雷锋精神呢?大方面不说,从身边的小事做起,从身边的点滴做起。这是做好所有大事的最基础、最根本的一个保障、一个前提。在大学,我们每天都会呆的地方,一个是宿舍、一个是教室。先说下教室吧。我们每天都会去的教室,谁都希望是一个干干净净的,身为一个大学生,应该可以说是连幼儿园的小朋友都知道的,不要随手乱涂乱画,校园其他地方不说,单单一个教室就能反映出来很多问题。教室的墙面、桌子乱写乱刻。而且教室的公共设施、门窗等等损坏严重,这些小事都是每一个大学生应当避免的,所以说从小事做起也是我们学习雷锋精神的一部分。
寝室是我们的第二个“家”。同样我们也希望自己的寝室会像自己家一样、舒适干净、整洁。就是这个“家”同样给学校造成了很多不必要的浪费和损失,更是对自然资源的浪费。宿舍的灯经常白天也是常亮的,一个随手的动作完全可以避免浪费。洗手间的水龙头也是水资源浪费的重要方面。每次经过洗手间都会发现一个或者多个水龙头由于没关紧而在滴水抑或是说在流水。其实顺手关掉很简单的一个动作也是对雷锋精神——勤俭节约的继承。每次去倒垃圾,每次都会看到垃圾桶外面有一堆的垃圾,有些时候垃圾桶甚至是空的。这时候我们不得不反思一下,我们完全可以多走一步将垃圾扔到桶里,再简单不过的一个动作,多走一步就可以将环境维持的更整洁。我想这也是我们所要学习的,更是应当保持的良好习惯吧。
在生活中,我们或多或少的会去帮助别人,更有时候是要得到别人的帮助。如果在生活中遇到需要帮助的人,我们应当对他们伸出援助之手,积极地去帮助他人,热心奉献自己的一份力,所谓“送人玫瑰,手留余香”。在这点上,至少在当今社会上,有着明显的退步,或许是因为老人故意摔倒,谁扶坑谁等事件给人们造成的阴影?假想一下,我们每个人都去那么做,谁还会造成“小悦悦”惨死的悲剧呢?尽自己的微薄之力,在别人困难的时候拉一把,众人拾柴火焰高,我相信我们的社会将更加和谐、美好。这也是实现“和谐中国”的必要保障。
身为当代大学生的我们,应时刻以雷锋精神作为指导,时刻做好为祖国和人民奉献自己的青春热血。在日常的学习中更应当发扬雷锋的“钉子精神”,不怕困难,勇于面对困难并且去积极的挑战它。尤其的在我们专业方面、英语学习方面。有时候我们一个简单的行为不但可以推动新时期人生观、价值观的体现而且可以在社会实践当中重新认识自己,完善自己,以致于去成就自己,使自己更完美。
我们现在正青春,我们有的是正能量,我们有雷锋精神做指导、做导航,成功属于我们,属于当代大学生。
第二篇:大学生如何践行雷锋精神
大学生如何践行雷锋精神
雷锋精神是什么?很多人会说是“傻子精神”、“钉子精神”和“螺丝钉精神”。究其实质,应该是“为人民服务精神”、“艰苦奋斗精神”和“集体主义精神”。雷锋精神体现了中华民族的传统美德,顺应了社会进步的时代潮流,彰显了共产党的先进本色,内涵丰富、意蕴深刻,具有跨越时空的先进性和强大生命力,是一面永不褪色、永放光芒的旗帜。值第50个“学习雷锋纪念日”之际,身为大学生,我们又该如何践行雷锋精神?我认为可以通过“三讲”、“三比”在生活学习中践行雷锋精神。
讲道德。在金钱至上、浮躁喧嚣的当代,人伦道德、社会公德有所缺失。小悦悦、“跳楼门”等事件更折射出现代人的冷漠、残忍和麻木,给人以世态炎凉、人古不化的感慨。作为大学生,我们不能坐视不理,应该积极行动起来,用雷锋精神武装自己,给遍体鳞伤的社会注入生机和活力。雷锋同志为什么被人民视为美德的模范而敬仰?最主要的是雷锋讲道德,雷锋的言行体现了中华民族精神。所以,今天我们更应该讲道德,积极践行以“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”为内容的公民基本道德规范和职业道德规范。同时,我们也应该清醒地认识到学习雷锋精神,不是要求大家上街打扫卫生,帮人擦玻璃,给别人讲讲道德,搞些形象工程。传承和践行雷锋精神的重点在于树立时时刻刻讲道德,实实在在讲道德的人生观。
讲诚信。我们正处在社会转型期、改革攻坚期、矛盾凸显期,随着经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整,人们的价值取向更加多元多样多变,近期频繁发生的食品安全问题、金融融资诈骗问题等都显现出社会诚信的缺失。因此,物质条件越是改善,社会生活越是丰富,利益格局越是多样,思想观念越是多元,我们的民族,就越应当高扬共同的精神旗帜,我们的社会,就越需要彰显自己的主流价值。雷锋身上所体现出的诚信精神,恰恰是当前个人生活与思想多元化的时代所需要的。作为大学生,我们应该树立正确的诚信观念,从身边小事做起,讲诚信,做实事,真正做到诚信待人、诚信考试、诚信还贷、诚信求职和诚信履约。
讲团结。雷锋精神的存在,不仅能起到弘扬中华民族传统美德、矫正社会不良风气的作用,对于构建社会主义和谐社会的伟大目标,也能起到很好的促进作用。因此,雷锋精神所体现的团结意识和集体主义精神也是当代社会需要的,也值得我们继承和发扬。作为大学生,我们应该从两个方面讲团结。从小处讲团结,我们应该切切实实关注学校、学院的发展,积极投身到学校、学院的建设中来,敢于纳言,乐于助人,把学校、学院建设成为互帮互助的和谐整体;往大处讲团结,我们应该时刻关注社会发展,树立大局观念,为建设和谐社会而努力奋斗。
比学习。新世纪,我们要主动地认识和拓展体现雷锋精神的行为模式,以使当代青年大学生能更多地参与、学习。比如,雷锋同志当时勤俭朴素,“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”。今天我们就可用珍惜资源、不奢侈浪费,自立自强来体现。如雷锋在学习上发扬“钉子精神”,有“挤”劲,有“钻”劲,在校大学生则要珍惜宝贵时间,勤奋学习。学习是学生的天职,所以我们应该营造“比、学、赶、帮、超”的学习氛围,真正养成独立学习的习惯,将我们的学校建设成学术活跃的优秀大学。
比奉献。雷锋精神的实质就是全心全意为人民服务,为了人民的事业无私奉献。2012年3月2日中共中央办公厅近日印发了《关于深入开展学雷锋活动的意见》中作了具体概况:“当前,要大力弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念,弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神,弘扬雷锋干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神,弘扬雷锋锐意进取、自强不息的创新精神,弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。”又如,雷锋同志为人民做好事,不求名利,今天的大学生应该积极开展青年志愿者活动,甘心情愿地为人民奉献。不同时代体现雷锋精神可有不同行为模式,但内核还是全心全意为人民服务。
比收获。雷锋精神的生命力,就在于始终与每一个时代的社会发展、现实问题、精神需求相对接。新形势下大学生深入开展学雷锋活动,需要不断赋予雷锋精神以新的时代内涵,就是要大力弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念,以引导人们升华爱国主义情怀,追求高尚的人生价值,自觉把智慧和力量凝聚到全面建设小康社会的伟大事业上。当代大学生所收获的不仅仅是知识,更是做人的一种本能。
千帆竞渡,百舸争流,学雷锋活动正在火热地开展着。大学生不仅应该是雷锋精神的倡导者,更应该是学雷锋的自觉践行者,这样才能顺应时代要求。让我们积极行动起来,深入开展学雷锋活动,像雷锋那样奋发进取,像雷锋那样敬业奉献,像雷锋那样有益于他人、社会和国家,实现自己的人生价值!
第三篇:当代大学生如何践行雷锋精神
当代大学生如何践行雷锋精神
“如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守着你生活的岗位?”每一次想起雷锋,就想起这一段话。有多少人能像雷锋一样,永远的那么富有爱心,永远的那么真诚善良,永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间,然而,我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠,有些本不该变的东西也在变:亲情冷了,同居一楼,邻里相见不相识;友谊淡了,与人方便与己方便,成了互相利用的通行证。曾经,我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子,雷锋精神被越来越多的人们所淡忘,有些人甚至已经所谓的雷锋精神是什么了。
雷锋精神是什么?很多人会说是“可亲可爱的傻子精神”、“钉子精神”、“和“螺丝钉精神”。究其实质,应该是“为人民服务精神”、“艰苦奋斗精神”和“集体主义精神”。雷锋,一名普通共产党员,为什么能够赢得亿万人民如此崇高和长久的敬意?一个只有22年短暂生命的青年所表现出的高贵品质,为什么能够激励几代人健康成长?一场群众性的学习活动,为什么能够在几十年的历史进程中持续高涨、历久弥新,影响和塑造着整个时代的社会风尚?这一切都说明,雷锋精神体现了中华民族的传统美德,顺应了社会进步的时代潮流,彰显了共产党的先进本色,内涵丰富、意蕴深刻,具有跨越时空的先进性和强大生命力,是一面永不褪色、永放光芒的旗帜。
正值第50个“学习雷锋纪念日”之际,身为大学生,我们又该如何践行雷锋精神呢?
在思想上,我们大学生学雷锋首先就要有提高自己的本事的思想与意识。如果一个学生毕业时都拿不到毕业证和学位证,就算他天天琢磨着如何去学雷锋,也不能算得上践行雷锋精神的榜样。雷锋精神,一个很重要的方面就是爱岗敬业,就是钉子精神,干一行,爱一行,钻一行、精一行。所以,大学生学雷锋首先要从自身做起,把自己的学习任务完成好,把自己的思想道德水平提高,然后才去帮助他人。古人有言:“一屋不扫,何以扫天下?”
在学习上,第一,学习雷锋不要好高骛远,要懂得从点滴做起;第二,我们作为未来社会的建设者和接班人,需要人人都做。每个学生都做了,然后用你的行为来引导和感染周围的人,大家一起做,这样才会有良好的效果;第三,大学生作为一个社会群体践行和传承雷锋精神,要有一个良好的舆论导向。现在网络中有太多的负面新闻,应该是弘扬正面的多一点。人都是有私心的,做了以后不求回报,但是不允许自己受到伤害和产生麻烦。所以,社会要有一个良好的舆论导向,为大学生传承和学习雷锋精神营造一个良好的社会氛围。作为大学生,我们除了应具有因助人为乐蔚然成风而生成某种共通的情怀外,还应肩负将这种情怀发散开来,感染他人,使他人也具有这种情怀的责任。大学生接受过高等教育,与其他社会阶层的人相比,具有更高的素质。而这些都得益于大学生承载了国家、社会和家庭更多的关爱。因此,如同踩着“后富”肩膀成长起来的“先富”有责任、有义务带动“后富”的逻辑,大学生也有责任、有义务反哺社会,将自己认识、领略的雷锋精神发扬出去,将这种积极的价值观拓展到社会的每一个角落。
在生活中,一方面,我们需要雷锋精神,只有我们自己发扬助人为乐的精神,与人为善,我们才能得到别人的帮助和尊敬,才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的,真正的快乐只有一种,那就是为他人而付出,这样做你将获得生命最高的荣誉。另一方面,我们学雷锋,是不是我们就要一双袜子也穿个三、五、九年?这是不太可能的,社会发展了,物质丰富了,新的产品层出不穷,所以,这样的一些形式会改变,但是艰苦奋斗的作风,艰苦创业的精神不会改变。当代有很多人有攀比炫富心理,即使自己家里不是很有钱,但不想在同学面前丢失面子,与同学出现差距,也会做出很奢侈浪费的表现。父母辛辛苦苦挣来的钱是给我们上大学长知识,不是让我们来这样浪费挥霍的。所以今天我们在校大学生还是应该养成珍惜资源、不奢侈浪费的习惯。
在工作上,要全心全意为人民服务。对于我们大学生来说,就是要正确对待我们身边的同学。以维护广大同学的利益作为自己的归宿,急同学之所急,想同学之所想,在时时刻刻维护他们的利益中,发挥好自己应有的作用。特别是作为一名学生干部的大学生,更应该清醒地认识到,作为一名干部同学,该得到的你不一定能得到;不该得到的,你绝对不能去争取得到。要以平和的心态对待名利和权力,摆正自己的位置,做好该做的事,完成该完成的工作,不辜负同学对自己的信任。平日里我也会看到,有少数学生干部,为的只是将来自己的简历上“职务”那一栏里不会是空白,为的只是年末的那一点奖学金,为只是那有名无实的干部称号!甚至有些同学交入党申请书,也只是为了党这一光辉的荣誉,把它当作今后就业和当官发财的跳板!又有多少同学是真正信仰和坚持马克思主义的科学真理,愿意全心全意为人民服务呢?又有多少同学是真正全面理解雷锋精神,并且认真践行雷锋精神呢?又有多少同学在建设中国特色社会主义、实践中华民族伟大复兴、服务祖国和人民的过程中,创造人生价值的呢?
一个没有英雄的民族,是一个可悲的民族;然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族,则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们,而我们却在渐渐淡忘雷锋、远离雷锋精神。是的,几十年来,我们的生活发生了翻天覆地的变化,我们再也不要穿带补丁的衣服了,再也不要忍受饥饿了,再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是,我们不应该忘记他。任何时候,他还应该是我们的榜样,任何时候我们都需要雷锋精神。我们应该理解他、尊敬他。
我们大学生不仅应该是雷锋精神的倡导者,更应该是学雷锋的自觉践行者,学习雷锋精神完全可以体现在每个大学生都能做到的平凡行动中,这样才能顺应时代要求。让我们积极行动起来,深入学雷锋精神,像雷锋那样奋发进取,像雷锋那样敬业奉献,像雷锋那样有益于他人、社会和国家,实现自己的人生价值!
第四篇:当代大学生如何践行雷锋精神
当代大学生如何践行雷锋精神
摘要:雷锋精神是一面旗帜,指引着正确的价值取向。大学生作为新时代社会主义现代化建设的主力军应当自觉践雷锋精神,以雷锋精神来充实自己的大脑,建立起积极的价值观。而然如何践行雷锋精神在大学生群体中还存在着疑问,因此探讨如何践行雷锋精神有着重要的现实意义。
关键词:雷锋精神 奉献 学习服务
有一个人,他永远被我们当做榜样学习;有一个名字,它永远被镌刻在历史的丰碑上;更有一种精神,它永远被传诵在广袤的神州大地上。现在,在这个充满活力,孕育希望的新季节,在这个物质文明,精神文明飞速发展的新时代,你可否想起了这个不朽的名字——雷锋。
雷锋一生工作在平凡的岗位上,没有令人仰慕的社会地位,也没有轰轰烈烈的英雄壮举。然而,一名普通共产党员,为什么能够赢得亿万人民如此崇高和长久的敬意?一个只有22年短暂生命的青年所表现出的高贵品质,为什么能够激励几代人健康成长?一场群众性的学习活动,为什么能够在几十年的历史进程中持续高涨、历久弥新,影响和塑造着整个时代的社会风尚?这一切都说明,雷锋精神之所以代代相传,不因时代变迁而褪色,不以人事更替而废止,是因为人民群众推崇它、发展的时代呼唤它、党的伟大事业需要它。雷锋精神是一面永远的旗帜!
“雷锋精神”就是以雷锋的名字命名,以雷锋闪光的思想和高尚的行为为基本特征,并且在实践中不断丰富与发展的一种高尚的品格,并具有超时代意义的一种道德标准。它的品格特征和核心思想用老一辈革命家的话来说就是全心全意为人民服务,就是为他人奉献的精神。周总理曾把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”。
雷锋成长生活在20世纪五、六十年代,雷锋精神形成在那个时期。在新世纪,雷锋精神也会有新的表现形式。所以我们要主动地认识和拓展体现雷锋精神的行为模式,或者说,学雷锋活动的方式,以使我们当代大学生能更多地参与、学习。比如,雷锋同志当时勤俭朴素,“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”。今天我们就可用珍惜资源、不奢侈浪费,自立自强来体现。如雷锋在学习上发扬“钉子精神”,有“挤”劲,有“钻”劲,我们大学生则要珍惜宝贵时间,勤奋学习。又如,雷锋同志为人民做好事,不求名利,今天的大学生积极开展青年志愿者活动,甘心情愿地为人民奉献。不同时代体现雷锋精神可有不同行为模式,但内核还是全心全意为人民服务。
作为大学生,我认为,学雷锋首先要从个人做起,要把自己的本职工作做好。而大学生的本职工作就是要学好科学文化知识,提高思想文化素质。按照党的教育方针来说,大学就是要把每一位大学生培养成社会主义事业合格的建设者和可靠的接班人。试想,如果一个学生他的成绩不好,素质不高,比如有些寝室也不打扫、对家人也不孝顺,一天到晚想着去外面做好事的学生,能很好地学雷锋吗?这让我想到了我小学的一个同班同学。他的成绩不好,但天天喜欢搞形式。每天我们走在放学回家的路上,他四处张望,看看是否有人需要帮助,或地上是否有钱捡,因为这样就可以得到老师的表扬。但他学习不认真,考试总是考不及格。这样去学雷锋肯定是不行的。
现代社会要求学雷锋与时俱进,大学生学雷锋首先就要提高自己的本事。如果一个学生毕业时都拿不到毕业证和学位证,就算他天天琢磨着如何去学雷锋,也不能算得上践行雷锋精神的榜样。雷锋精神,一个很重要的方面就是爱岗敬业,就是钉子精神,干一行,爱一行,钻一行、精一行。所以,大学生学雷锋首先要从自身做起,把自己的学习任务完成好,把自己的思想道德水平提高,然后才去帮助他人。古人有言:“一屋不扫,何以扫天下?”
雷锋精神不但体现着中华民族精神,同时体现着人类的共同美德。正因为如此,世界上不少国家都有人学习雷锋,甚至在与中国具有不同社会制度的国家也是如此。如一些来华外籍人士了解雷锋的事迹后,说“我也要学雷锋。”中华民族具有雷锋精神是值得自豪的。世界上各地都有志愿者活动。志愿者的奉献、友爱、互助、进步精神,与雷锋精神是相通的。雷锋是共产党员,但共产党员首先得做好一个普通的人。雷锋就是这样的“普通一兵”。学习雷锋精神完全可以体现在每个大学生都能做到的平凡行动中。作为一个普通的大学生,完全可以把雷锋同志作为自己的人生楷模,力求在为人民作出奉献的同时,实现自己的人生价值
千帆竞渡,百舸争流,学雷锋活动正在火热地开展着。大学生不仅应该是雷锋精神的倡导者,更应该是学雷锋的自觉践行者,这样才能顺应时代要求。让我们积极行动起来,深入开展学雷锋活动,像雷锋那样奋发进取,像雷锋那样敬业奉献,像雷锋那样有益于他人、社会和国家,实现自己的人生价值!
第五篇:践行雷锋精神
践行雷锋精神、争当四好少年
2012年3月5日是为雷锋题词49周年纪念日,为了让雷锋精神在新一代少年儿童心目中开花、结果,让雷锋精神指引少年儿童健康成长。为此,我校少先队大队部举行了“践行雷锋精神、争当四好少年”的一系列活动。早上进行升旗仪式。仪式上大队辅导员带领全体师生唱响了《国歌》、《队歌》和催人奋进的《学习雷锋好榜样》。讲述了雷锋的生平事迹,雷锋故事及雷锋日记,师生们个个听得聚精会神。我校大队部代表还在国旗下发出了禄丰小学学习雷峰活动倡议书。中午,各中队开展了丰富多彩卓且有成效的中队活动——第一中队和第五中队观看雷锋事迹片;第二中队到粮管所打扫卫生;第三中队结合爱路护路活动到铁路边捡垃圾;第四中队与共青团禄丰总支部、禄丰妇联联合到禄丰社区打扫卫生,到敬老院帮助孤寡老人清扫宿舍,陪老人聊天,给老人送温暖;第六中队开展雷锋知识竞赛。活动中,队员们个个发扬了吃苦耐劳、任劳任怨、助人为乐的精神。此外,少先队大队部还利用黑板报、手抄报等多种渠道向广大师生宣传雷锋精神,取得了良好的宣传效果,同学们都表示要学习雷锋叔叔的“钉子”精神,用实际行动争当四好少年!
附:禄丰小学学雷锋倡议书
春天来了,她带来了绿色、带来了希望、带来了我们红领巾的向往。每当这时我们就会情不自禁的想起他,我们心中的榜样——雷锋!在我们耳边总会响起毛主席的伟大号召—“向雷锋同志学习!”雷锋同志虽然早已离我们远去,但是雷锋的名字仍然铭记在人们的心中,雷锋精神更是永垂不朽、万古长青。新时代孕育出新榜样。作为一名新时代的少先队员,我们更应该让雷锋精神继续发扬光大,为此,少先队大队部向全体同学发出以下倡议:
1、在校园内外,自觉做到不乱扔果皮、纸屑,并能主动拾起地上的垃圾。
2、尊敬师长,团结同学,热心帮助身边有困难的同学。
3、在班级中,从小事做起,干好份内的卫生工作,保持教室清洁。
4、利用休息时间到校外,如敬老院等场所进行服务
5、每个星期回家帮父母做一件力所能及的事情、替父母排忧解难。
6、发扬雷锋的“钉子”精神,多读书,读好书,努力学习。
7、争当热爱祖国,理想远大的好少年;争当勤奋学习,追求上进的好少年;争当品德优良,团结友爱的好少年;争当体魄强健,活泼开朗的好少年。
希望我们每位同学都积极参与学雷锋活动,不仅仅是在每年的3月5日,更要时刻将雷锋精神牢记在心,做到时时学雷锋,天天见效果。相信,只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。同学们、少先队员们,让我们行动起来吧,从身边做起,从小事做起,让雷锋精神代代相传!
禄丰小学大队部
2012年3月5日