如何让孩子远离手机还不哭闹？

第一篇：如何让孩子远离手机还不哭闹？

如何让孩子远离手机还不哭闹？

现在的孩子玩手机已经成了普遍现象，很多家长也因此头疼想要让孩子远离手机，但是又怕孩子哭闹，那么，家长到底应该怎么做可以解决这个问题呢？

不管科技如何日新月异，父母还是希望孩子与人面对面接触时，能落落大方地打招呼，可以看着对方的眼睛轻松地小聊几句，而不是一见到人就闪，或只是默默地滑手机、不希望别人注意到他的存在。

麻烦的是，边吃饭边看手机等低头族行为，对滑世代小孩来说，并没什么大不了，属“正常”现象。美国《Parents》杂志报道，尼尔森市场调查研究公司（The Nielsen Company）最新资料显示，美国学前儿花在看电视、手机、平板等荧幕时间平均是每日4.6小时。美国常识媒体（Commons Sense Media）调查发现，近4成2—4岁的幼儿和1成1岁以下的宝宝会用智慧型手机、MP3和平板。专家发现，现在很多幼儿无法顺利掌握看着别人的眼睛说话或面对面聊天这类基本沟通技巧。当孩子花在科技产品上的时间愈多，花在辨识别人语调、面部表情、肢体语言的时间就跟着减少。滑世代的小孩已不像过去没有3C干扰的孩子一样，能够自然地学会人际相处，他们更需要父母刻意制造练习机会，日后才可能自在地与人相处、合作。

1.在孩子的视线范围，跟手机分家

如果你是边看电视边玩游戏的爸妈，要怪孩子手机成瘾恐怕就底气不足。美国西北大学的调查发现，有近4成的成人，下班后平均每天花超过11小时使用电子媒体。据《Parents》杂志调查，超过1/3的 1980年后出生的千禧妈妈，容许家人在用餐时间使用3C产品，有1/3的妈妈坦承，比起当面讲话，她们更常用讯息和先生沟通。

现实是，孩子的确是有样学样，若我们吃饭时看平板，跟别人说话时会滑手机、看讯息，孩子接收到的讯息是：使用电子产品比跟人互动更重要。

因此，跟孩子处在同一空间时，请把手机静音并留在别的房间，也不要开着电视当背景音乐；最好等孩子上床睡觉后，才去看邮件、简讯。更积极帮助全家学会和电子产品分离不焦虑的做法是：要求全家人每天至少关机1小时（做饭、吃饭或做家事都是关机的好时机），每周至少关机1天，每年至少关机一周（去度假时）。

2.全家人一起比赛谁不眨眼的时间最长

这个游戏不仅好玩，还可以帮助孩子自在地与人双目对视。其实多数小孩都对与人“眼神接触”感到不自在，但这是他们学习用眼神表达自己及解读他人情绪的必经之路。父母可以示范用两种方式说话，一是低着头回答孩子的问题，另一种则是看着孩子回答他的问题，再问孩子觉得哪种方式感觉较好？原因是什么？

3.观察嘴巴没说出的事

孩子在看电视影片时，偶尔可以把音量调低，问孩子：“你猜海绵宝宝现在是什么心情？”若孩子答：“他看起来很害怕”，继续问：“你怎么知道他很害怕呢？”如果孩子一时说不上来，可以给他一点提示，例如“是不是因为他的眼睛睁得好大，而且他的手在发抖？”引导孩子解读他人的情绪、肢体语言，也是在帮助他了解自己。

若家有像含羞草、见人就回避、飘走的小孩，不妨从基本的入场开始教他。父母可以亲身示范去别人家作客时的两种版本，一种是按电铃按很多次、很用力，进门时低头不看人且弯腰驼背；第二种则是轻按电铃，走进来抬头挺胸，两手随意放在身体两侧，面带微笑，有精神地打招呼，问孩子觉得哪种感觉较好，请他模仿第二个版本。

4.一起吃饭，练习慢慢聊天

滑时代的小孩，很习惯简讯式的简短沟通，但谈心、长谈式的沟通，是需要放慢速度，花时间倾听、思考对方所说的话，再做适当的回应。饭桌上的轻松氛围较容易练习这种沟通。父母可以请全家人轮流分享今天发生的一件好玩的事，或是提出一个想请大家帮忙解决的难题；也可以像玩游戏一样的谈话，把“说话接力棒”（可以是玩具麦克风或原子笔）递给你想要问的人，好比“爸，如果你可以选择，你想当哪种动物？”为了炒热气氛，可限定回答至少要10个字以上。

5.找伴玩、点餐时，把第一句话留给孩子说

减少事必躬亲的机会。一旦孩子能掌握基本沟通，多鼓励他自己打电话约小朋友来家里玩或到外面聚会。在餐厅时，让他自己点餐；去图书馆时，请小孩自己问

图书馆员想看的书要到哪一区找？如果孩子会紧张，事前带着他多模拟几次，建立自信；或渐进式的让他接手整个对话，譬如去外头点餐时，让孩子先起头：“您好，我们想要点餐”，你再示范点餐的步骤，下次除了让孩子起头也让他至少点自己想吃的食物，之后再慢慢帮家人点餐。孩子想跟邻居的小孩去楼下骑脚踏车，教他自己问邻居妈妈：“您好，小华可以和我去楼下玩吗？”

至于学前儿或害羞的小孩，可能还无法掌握这类对话，父母可利用跟孩子玩扮家家酒时练习不同主题，好比假设客人到时，请孩子去迎接客人，并说：“阿姨您好，请进”，或是介绍家人“小玉，这是我妈妈”或请问客人“要不要喝水？”

当孩子从幼儿开始就练习这些社交技巧，与人互动很快就会变得像呼吸一样自然，你的生活也可能变得更温馨，因为孩子不会老是跟你要手机玩，主动关心你“今天过得好吗？”的机率也会大幅提升。

第二篇：让孩子远离“手机”

孩子成了“手机控”如何是好

教你怎么让孩子不

沉迷

手机越来越智能，也越来越好玩，它占据人们越来越多时间，侵入你我的生活。到处都能看到有人在智能手机上发微博、打游戏、看小说……不单是成人，还有很多孩子，成了十足的“手机控”。面对孩子的“手机情结”，很多父母无奈又烦躁。

家有“手机控”的孩子，父母到底该如何面对？

讲述

詹女士(初二学生家长(微博))

上厕所儿子都要带手机

这个学期，我们给孩子配了一部智能手机，为的是方便联系孩子。可我现在特别懊悔：就不该为孩子配备手机！开学一个多月来，儿子的心思好像都在手机上，只要在家，就能看到他不时把手机翻来覆去地摆弄。

每天起床，儿子第一件事是拿起手机；每天睡前，儿子最后一件事是放下手机；平时，若一段时间手机没有动静，一定能看到他不时地查看手机。更让人看着心烦的是，儿子边看电视也要边玩手机，就连上卫生间也把手机带在身边。在卫生间里，他会蹲上半天不出来——— 这“臭小子”不是在用手机玩游戏就是在用手机刷微博。

在刚刚过去的这个国庆长假里，儿子更是机不离身。那天，我们一家人自驾车回老家，旅途四个小时，虽然车上颠簸不断，但儿子还是盯着手机屏幕玩游戏，在我的不断提醒和制止下，他才很不情愿地收起了手机。

反正，儿子着了手机的“魔”！自从买了手机，手机就成了儿子随身携带的一个“玩具”，有时他的同学来家里玩，他们说的好象也都是手机里的什么游戏。

其实，上小学五六年级的时候，儿子就提出了买手机的要求。那时候我们觉得孩子太小，再加上我们家离学校不过10分钟的步行路程，联系起来也比较方便，所以我们没有答应儿子的要求。

上初中，儿子被电脑派位到了一所离家较远的学校，尽管儿子也曾念叨说班上很多同学都配手机了，但我们总是担心儿子的自制力不够，担心因为手机导致他学习上分心。所以，一直到了这个学期开学前，我们才决定满足孩子的要求。毕竟，校园里的手机很普及了，同时，有了手机联系起孩子来的确也更方便。

在配备手机前，我们也与孩子“约法三章”。可是，孩子却没有我们期待的那样自律。现在，我不仅担心儿子因为手机辐射伤害身体和影响视力、担心儿子老是低头摆弄手机影响关节和脊椎生长，而且还担心儿子对手机产生像“网瘾”一样的依赖。同时，我还担心因为手机依赖影响儿子的心理健康和与同学之间的正常交往。

面对成了“手机控”的孩子，我们到底该怎么办？

点评

自信不足易成“控”一族

林瑛(厦门湖滨中学心理教师)

控，取complex(情结)的开头音，指极度喜欢某东西的人。现代社会流行各种“控”，尤其是年轻人，从美食到时尚到玩偶到明星，无所不能“控”。在种种“控”背后，其实都是一种成瘾心理在作祟。从詹女士的描述中，我们可以看出，她的儿子确实对手机过度依赖，是个典型的“手机控”。

为什么会出现“手机控”？为什么人们尤其是青少年特别容易对手机等事物着迷上瘾？

有心理学家认为，人类有4种基本本能：一是寻求新经验、好奇的本能；二是寻求安全、畏惧的本能；三是寻求反应(爱情、友谊等)的本能；四是寻求赞扬的本能。凡是能够满足人们这些本能的事物，都具备让人成瘾的条件。而手机本身新颖繁多的功能、网络间接互动的特性、便携隐蔽的特点恰恰能够满足人们的这些愿望。于是，在手机不断普及、功能逐渐完善、为人们带来各种便利的同时，也有越来越多的人陷入了手机的“温柔陷阱”。

同样用着手机，为什么有人“控”得厉害，有人却能把握得益？

从心理学角度看，这和人的挫折经历与个性特征有关。生活和学习工作中经常受挫、自信不足、兴趣缺乏、内心空虚、人际交往能力较差的人，容易成为“控一族”。相反，在工作和学习中能充分获得成就感、兴趣广泛、内心充实、人际交往顺利的人则不易为手机这样的身外之物所影响。

詹女士的儿子正处在青春期，这个时期的孩子心理变化最激烈，和父母的沟通交流变少，而转向寻求同伴的认同，并且对家庭和学校以外的世界有强烈好奇心。而手机恰恰满足了这种心理需求。尤其是许多不擅长和同伴面对面交流的孩子，通过手机短信、QQ、微博等延时交流工具，可以更顺利地表达自己的想法，达成一种获得广泛交流和认同的心理假象，在获得现实生活中无法获得的满足感的同时，难免过度沉迷其中。

心理学家肯纳斯·乔恩把“控”手机的青少年称为“活在气泡里的世代”。他认为，手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的六英尺屏幕上。经常使用手机的青少年不但缺乏和周围人的沟通，对父母的要求也更为叛逆。

这一层气泡隔绝了“自我”和外界的关联，让人变得更加孤独甚至对生活失去兴趣，懒散、消沉。同时，心理学家还发现，手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，长此以往会让人出现“注意力障碍”，很容易因为外界的干扰而分神，没办法集中注意力做深度的思考，这对以学习为主业的学生而言，影响尤其明显。

建议

鼓励孩子多面对面交流

林瑛老师建议：

1.让孩子意识到沉迷手机的危害

对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到“控”手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。

家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。

2.培养兴趣，转移注意力

越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。

作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径。

3.约法三章，坚决执行

孩子毕竟是孩子，自觉性和自控力都无法和成人相比。因此，在戒除手机成瘾的过程中，家长的帮助是不可缺少的，家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机、什么时候不行、如果孩子违反规定应该受到什么惩罚、做好了又有什么奖励，赏罚一定要分明，执行要坚定。

孩子的自制力实在是不行的话，帮孩子换个传说中的“老人手机”也未尝不可。要注意的是，罗马不是一天造成的，孩子的改变，需要家长充分的耐心、爱心和鼓励，千万不能着急。

4.利用同伴的力量

留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机短讯和QQ。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候，手机就不是那么重要了。

同时，也可以请孩子的朋友们充当监督员，在孩子违规的时候进行适当的提醒，甚至联合孩子的好友与其家长，共同参与到戒除手机成瘾的“活动”中来，当“戒手机”成为青少年的一种时尚和潮流，“控”也就不复存在了。

来自海峡导报

第三篇：让手机远离校园

让手机远离校园

老师们，同学们，大家好！我演讲的题目是《让手机远离校园》。我校是明令禁止学生带手机进校园的，但仍然有少数学生偷偷的将这些违禁品带到学校。

家长给孩子配手机的目的主要是：一是为了关键时刻能找到孩子，比如外出或放学后能督促其尽快回家；二是一旦孩子遇到特殊情况，能及时用电话与家长联系，寻求帮助。看来，家长们给孩子买手机的出发点应该是正确的，问题是孩子能否正确使用手机呢？

教育界的专家们认为，中学生由于自制力较差，带手机到校，有很多危害：

一是影响学习。通过调查，这些偷带手机到校的学生都是在利用手机做些与学习无关的事情，如上网玩游戏，qq聊天，看小说，有的玩至深夜，严重影响了学习，事实上这些同学的学习成绩都有不同程度的下降。带手机到校，不仅影响自己的学习和身心健康，还影响到其他同学。

二是不安全。目前，手机也算是贵重物品，孩子带手机上学很惹事。上体育课或搞其他活动时容易丢失，给学校管理增加不必要的麻烦。在回家途中一些不法分子见手机起恶意，专抢中学生手机，有时候可能还会伤害了孩子。孩子之间因打手机和发短信息不当，也可能会引起纠纷。

三是易引发攀比心理。只要手机新款一出来，总有许多中学生缠着父母买。给孩子买吧，增加了家庭经济负担，不给孩子买吧，怕同学们瞧不起孩子，难为了家长，助长了孩子的攀比心理。

由此可见，中学生使用手机危害很多，也没有必要将这些物品带到学校来。所以请同学们严格遵守学校的规章制度，让手机远离我们的校园。让我们从自己做起，加强自我约束，互相监督，携起手来将一中校园共同营造成一个更为洁净，更为健康的学习生活环境。

第四篇：让孩子远离网络游戏

让孩子远离网络游戏

如今的网络游戏如火如荼，而“捧红”网络游戏的主力军不是别人，正是处在成长期的懵懂少年。网络游戏让人们获得一种虚幻满足的同时，也在不停地制造一个又一个现实的悲剧。因此，如何让青少年远离网络游戏成了家长们重要的话题。

网络游戏能给大家娱乐，现在不光是小孩，很多大人也在玩网络游戏，玩网络游戏本身并没有错，适当地玩有利于丰富业余生活，但沉迷其中危害就很大。成年人思想比较成熟，有一定的判断力和分析力，不容易迷恋上网络游戏，往往是青少年很难把握住自己,要引导青少年正确面对网络游戏，光靠堵是不行的，关键还在于如何进行疏导，这个过程需要社会各界共同关注。

而另一些家长则对网络游戏怀有恐惧，生怕孩子沉迷于网络游戏而不让他接触电脑，学习电脑技术、上网获取学习资料和信息对孩子是有益的，因此，家长要辨证地处理这个问题。

现在的小孩有他独立的一面，有自己的人格、有自己的精神世界，家长应当承认其独立性，但他们又有无法独立的一面，对社会的认知、对真假善恶的判断能力较差，容易迷失自己，因此家长对孩子的教育首先要尊重个人，再把他向好的方面引导。

培养小孩从小运动的习惯,可大大降低孩子对网络游戏的兴趣,经过调查统计,有80%的喜欢游戏的小孩不喜欢运动,而喜欢运动的小孩子只有10%的玩玩网络游戏,因为运动在消耗了你的体力的同时,也转移了对其他事物的注意力,从而对其他事物的兴趣度大大降低,而一个人的好习惯一旦形成,就很难再改变,所以,我们要在孩子3岁时就要培养他们对运动的兴趣,但因为安全性等因素,3岁小孩不能玩真的运动器械,所以,选择”玩具乐巢”运动玩具系列是最佳选择.“玩具乐巢（CT）”系列产品为顺泰玩具有限公司荣誉出品，产品主要为体育运动玩具，产品设计追求“外观新颖独特、仿真度高、娱乐教育与运动相结合”的理念，让小朋友们在运动中不但能强身健体，而且对小朋友的运动能力、认知能力、想象力和创造力、社交能力、智力发育、自信心有很大的提高，更能让小朋友从小养成良好的生活习惯和价值观，对提高小朋友的积极性、主动性、团体精神也有很大的帮助。为了孩子健康成长,请选用”玩具乐巢”!

第五篇：让孩子远离电视

让孩子远离电视吧

懒妈友童

一、看电视对孩子的害处：

一说起看电视的坏处，我以前第一个想到的是会影响孩子的视力，所以，我家里一直没怎么让好好看电视。为此我很感谢我的婆婆，好好上幼儿园以前，她帮我带好好。为了保护孩子的视力，虽然她自己很爱看电视，在白天我上班的时候，却很少打开电视机。后来我接触和学习的资料多了，才知道，对孩子的发展而言，尤其是对幼小的孩子，相比影响视力这一条，看电视的坏处还更加严重！

看电视对孩子的害处，说也说不完。。想就这个问题引起大家的重视，先引用两位资深人士的话：

世界著名奇幻小说家罗尔德·达尔在《查理和巧克力工厂》里面说：“千万、千万、千万别让孩子，靠近你的电视，最好是别购买、安装，这最最愚蠢的东西。”

英国的华德福教育专家马丁·洛森说：“如果你能让孩子在十一二岁之前不看电视，他们终生都将获益。”（懒妈认为，如果做不到12岁，至少要争取让孩子3岁前远离电视）看电视的行为是单向的，孩子是被动的，看电视带来的主要害处有：

坏处

一、看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要；

坏处

二、看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现；

坏处

三、看电视阻碍了孩子想象力的发展；因为孩子处于被动的灌输；

坏处

四、看电视限制了孩子的感觉体验；感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展； 坏处

五、看电视多的孩子注意力不集中；使孩子今后的学习变得更加困难； 坏处

六、看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低；

坏处

七、看电视多的孩子习惯不加思索地接受信息，懒于思考和探索； 坏处

八、看电视多的孩子人际交往能力差；因为缺少人与人之间的互动体验； 坏处

九、看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯；

.........二、让孩子少看动画片！

平时，我在建议其他妈妈们别让孩子看电视的时候，经常会听到一个说法，我家孩子很少看电视，只看动画片。

看动画片就没有害处了吗？对于看动画片看得多的孩子，上述的害处同样适用。孩子喜欢动画片，这是一个事实。我家好好6个月的时候，就喜欢看天线宝宝。后来喜欢《鼹鼠的故事》、《猫和老鼠》......我以前会让好好看动画片，但还是出于保护视力的目的，每次只看20－30分钟。

接触儿童心理学之后，看到一个心理学家做的实验，让我很震惊。

科学家把孩子分成两组，一组孩子是听老师讲白雪公主的故事，一组是看白雪公主的动画片。之后让两组孩子画出心目中的白雪公主。

听了故事的孩子，画出的白雪公主各不相同，而且，孩子们会根据想象，赋予白雪公主不同的形象、装束和表情；看了动画片的孩子，画出的白雪公主全都一模一样，因为她们看到的都是一样的。

过些天，科学家又让这两组孩子再画白雪公主，听故事的孩子，这次画的和上次的又不一样，因为他们又有了新的想象，而看过动画片的孩子，画的和上次还是一样的。。

这个例子给我们的感觉是什么呢？动画片把故事中的角色模式化了，这束缚了孩子的思维。

孩子看动画片，其实也是听故事的一种形式，如果我们想保护孩子的想象力，就讲故事给他们听吧，而不是让动画片来给孩子讲故事。

我想，动画片确实是孩子的一种娱乐形式，优秀的动画片能带给孩子乐趣和知识，但是，如果有更好的替代方法，还是不要把孩子交给动画片。某种意义上，我们现在的家长在忙碌时，让动画片充当了保姆的角色。不能否认，我自己也这样做过。

所以，我认为，如果实在没有其他更好的事情可做，动画片不是完全不能看，但是，即使是优秀的动画片，也需要家长陪着孩子看，而且要在看的过程中与孩子交流互动，不要让孩子独自地、长时间地看。

三、懒妈探讨：用什么替代电视和动画片？

1、如果室外天气好，一定要多让孩子去户外活动，玩水玩沙、跑跑跳跳......2、多给孩子讲故事，和孩子做互动交流。如果家长很忙，可以让孩子看优秀的图画书；

（图画书的选择：华德福教育认为，那种优美的、朦胧的图画，最适合孩子。目前有一些从动画片翻版的图画书，比如迪士尼系列，我觉得那和看电视没啥区别。）

3、让孩子多涂鸦、绘画；多听音乐、多唱歌跳舞；

4、让孩子帮助妈妈做家务，如摘菜、洗手娟、扫地，这些事情孩子会非常喜欢做；

5、创造一些家庭游戏、比如陪孩子做手工；

6、如果父母有精力，多带孩子去参观博物馆、音乐会、演出等；

7、多为孩子创造和其他伙伴一起游戏的机会；

8、如果我们无法彻底抵制电视和动画片，对于大一些的孩子（懒妈认为至少3岁以上，孩子越晚看电视越好），可以有选择地让他看电视和动画片，一定要成人在旁边陪着，一方面从内容上把关，另一方面，多和孩子交流感受，少让孩子自己被动地去看。

后记：对于“认为我的观点太偏激的朋友们”，我想再补充几句话，和你们探讨：

1、电视作为教育手段，对成人来说可以，但是不应该是孩子的；真正的学习，应该是相互影响的;

2、如果希望孩子从电视中学习知识，我建议转为从书本学习，看书是一种主动学习和思考的过程；

3、如果有更好的选择，就不要把孩子交给电视：看电视不如看书，看书不如去真实的世界中体验，对孩子而言，真实的感受永远是他的发展最需要的。