引爆团队正能量拓展训练心得体会

第一篇：引爆团队正能量拓展训练心得体会

“引爆团队正能量”拓展训练心得体会

“正能量在哪里？”“在这里！YES！”训练中的每一天我们几乎都要重复这样的口号，短短的三天时间已经过去，对我们来说，汗水和泪水换来的是宝贵的人生财富，这是非常宝贵的一段时间，我们共同克服了一个个看似无法克服困难，协同完成了一项项自己认为绝对不可能完成的任务，期间，流过汗水，有过抱怨，想过退却，但没有一个队员中途退出！隐约始终有一种力量推动我们前进，有一丝光明指引我们方向，这力量、这光明便是我们最大的财富——正能量！拓展训练已经结束，眼前还是会不时地浮现出训练场上的一幕幕情景，从 “破冰团建”到“猎狐行动”再到 “红黑大战”，走过“高空训练”和“跨越雷区”我们看到了“十年后的自己”，每一个科目都让我们的心灵得到一次洗涤，这次培训我感触颇深。

“猎狐行动”是一次野外生存考验，我们十三个队员一行，期间遇到过很多困难，大家在共同寻找世界地图的同时增进了相互之间的了解，培养了协同合作的能力，面对困难我们能够团结一心，在工作中我们也需要这种精神，共同面对一起克服。“红黑大战”是一次心理考验，它暴露出我们人性的缺点，对待朋友、同事、亲人，我们能够做到真诚信任，但对我们的竞争对手，往往更多的是阴暗、扭曲，恶意中伤，要知道现在的世界是一个合作共赢的世界，恶意竞争只会弄得两败俱伤。通过“高空训练”让我们知道没有什么是不可战胜的，工作中遇到困难时我们往往选择退却，却不正面去战胜它，这次拓展训练让我深知战胜自我的必要性，面对困难不畏缩。“跨越雷区”是突破定向思维的考验，面对问题，我们往往很难突破定向思维，而如今的银行业竞争非常激烈，我们如何才能立足不倒，这要求我们不断去开发新的产品，寻求新的发展道路。感恩是一个永恒的话题，“十年后的自己”教我们学会珍惜生命，学会感恩，珍惜身边的每一个人，感恩帮助过自己的亲人、朋友、同事，生活才会美妙。

在过去的这三天时间里，发生了许多，也让我明白了许多，感谢总行为我们提供了这样一次锻炼自己的机会，我们作为新员工，是****的新鲜血液，正能量在年轻人身上是可以塑造的，积极乐观的生活态度，不怕苦不怕累的工作态度正是我们这一代年轻人缺少的，“思想有多远你就能走多远”思想的高度决定了自己的高度，一个人身上散发出来的正能量可以影响到自己也可以影响到周围的人，我们工作的环境是一个大集体，负面情绪会传染，正面的情绪也会传染。在工作中，我们始终要以一种乐观积极的态度去面对，去处理出现的任何情况，我们工作的性质也要求我们要微笑服务，细致工作，服务行业最需要的就是员工亲和力，在今后的工作中，我们要以****的标准要求自己，从思想上正视自己，以热情周到的服务来赢得顾客的赞赏，来回报自己的岗位。

通过这次培训，我深知自己的不足，在今后的工作中，我将始终树立自己的团队意识，加强同同事的合作与沟通，不断改进自己，完善自己，学会感恩与奉献。

第二篇：引爆正能量读后感

引爆正能量读后感

《团队正能量》一书主要从管理者的角度介绍了一支正能量团队建设的基本要点。包括管理者自身职责的明确，避免成为微观管理者。小编为大家用心搜集整理了引爆正能量读后感优秀范文汇总，大家快来阅读参考吧!

团队正能量的载体当然是“人”。正能量的产生因“人”而起;正能量的传递因“人”而推广;正能量的维护因“人”而光辉弘扬。可以想象，没有正能量的人，这支团队一定死气沉沉、矛盾重重、问题多多。所以，一群正能量的人可以打造一支正能量的团队。然而，一群正能量的人并不等于正能量的团队!正能量的团队必备三个要素：高绩效、良好的心理感受和正面反馈，也就是说每个人都有高绩效的表现，都能感觉到团队的积极环境对自己有正面的影响，同时都能正面积极地看待和处理问题。否则，一群智商120以上的人集合在一起，却组成了智商只有62的糟糕团队。作为团队的管理者，要树立团队正能量首先要解决如何让团队中每个人在面对问题时都能正面积极。

历史告诉我们，除了“放弃”，人生只有“延迟成功”，没有“失败”。爱迪生发明电灯的经历是坎坷的，在寻找灯丝材料的过程中，数千次的实验失败消磨着旁观者的耐心，但是对于爱迪生来说，每次失败都是他排除该材料最好的佐证。爱迪生始终坚信：每一次失败都是通往成功路上的一级台阶，台阶越多成功的高度越伟大，喜悦越振奋。成功绝非偶然，而是无数次失败积累的量变。在团队的经营中，只有持续地灌输正面思想，让每个人都能意识到自己的作用，并对维护正能量乐此不疲，每个成员才会有“归属感”，才能从团队中找到舒适感，从而用良好的状态达成高绩效!

人+人=团队，有“人”才有组织。所以团队最大的资产就是员工。作为团队的缔造者，因为有了共同的信仰、共同的目标、共同的价值，你才有可能聚集一群志同道合的人形成团队，因此，把握住员工的思想动态，就能把握团队正确的方向。你需要关心每个人的能力和个人发展，持续地为他们提供培训、指导和教导以覆盖他们知识上的盲点，并发掘一切机会给他们赞许和表扬，只有正能量的“养料”，才能浇灌出正能量的“成果”。

打造一支正能量团队是每位管理者的理想，但是作为管理者，我们一定要正确认清自己的角色、了解自己的职责，才知道该怎么做并做对事情。正能量的来源并非生产过程中、也不是来源于行政指令，更不是金钱可以买到的，它真真实实地存在、它需要我们去追求、它期待我们传递。当一群有目标相同的人们走到一起，他们的真诚、信仰、分享、友情、承诺和决心都可能迸发出源源不断的正能量。重视每个成员，倾听他们的心声、让每个人都能感受到被重视非常重要，也是基础，有个人的小能量才能汇聚成组织的大能量，有了正能量，团队才能创造奇迹。

公司组织大家学习了《团队正能量》一书，我细细的品读了一番，深受启发，学到了很多新的知识，此书特别有助于更深入的了解团队的行为与特征。

书中有个专业名词印象比较深刻的：微观管理。之前理解，只有专业技术、专业知识最好的人，才是团队负责人的不二人选，学习了微观管理的定义及案例，明白还不是这么一回事，并不一定专业技术最强的人是最适合的团队领头人，团队领头人是要会分工、讲沟通、善激励，团队好比复杂的机器，团队成员是各个零部件，而团队领头人就是组装整个机器的工程师，让机器高效运转。

在国外，有很多人奉行“极客至老”，即用一生的时间追求技术上的突破，这些人可能无暇去深入研究人际关系，他们可能不适合做团队的领头人，但他们在团队里有着举足轻重的作用，这种现象在国有企业里面也有，类似于工程师、总工程师、专家这样的意味。因此，在打造团队的时候，我们要重视这些人，特别是待遇方面，应该是多角度全方位考量，而不能仅仅以级别的考虑，因为不是每个人都适合做领导，也不是整个公司都要是领导，否则，会扼杀一部分团队成员的劳动积极性，不利于专业性的提高，有损团队的正能量。

公司的宏伟蓝图，应分解到各个团队具体的目标，各个团队的具体目标应落实到每个成员的职责中，在前行的道路上，团队负责人应能判断形势、了解团队成员的想法、行为和动力，及时的沟通，善于倾听，有效解决分歧，让团队形成统一的目标、共同的价值理念、专业化的问题处理解决能力、营造轻松愉悦和谐的工作氛围，因此，团队负责人更多的是引导作用。

团队成员应保持积极的心态，积极使人进步，消极使人落后，时间很容易流失，与其消极的度过不如积极的迎接;应具有主动的意识，主动是积极的表现，善于总结自己、分析自己，主动接受新技能的培训，树立终身学习的理念;应明确个人的目标，将个人的目标与团队的目标、公司的目标有机统一起来，将个人的事业与公司的事业统一起来;应做有道德的人，秉承先做人、后做事的道德理念，对同事热心、对家人倾心、对社会有爱心，以热情洋溢的姿态迎接每一天。

团队是一个整体，团队的进步需要大家共同奋斗，成就团队，就是成就每个人的梦想。

“带队伍就是带人心、团队需要正能量”，乍一看封面，感觉又是一本落入俗套的“励志”书籍;当翻开目录看提纲，诧异地发现一个非常浅显的道理居然细化到十四个章节，这才开始好奇此书的观看。正能量，当今社会缺乏的营养素，在很多领域，正能量的迸发都带给我们深思，留给我们回味。当公民被污秽蒙蔽双眼的时候，正能量能为我们拨云见日;当团队充斥积极负面的时候，正能量可以澄清事实。正能量迸发的结果是质变的表现，而其过程则是量变的积累。每位成员能否成为团队积极正面的建设者，管理者背后的组织和安排非常重要。

作为团队的管理者，专注于你的团队才能让自己成为正能量的源头。合格的管理者需要做到踏踏实实地务实工作，潜心做问题地“解决者”，而非问题的“发现者”甚至是“制造者”。所谓积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，就是这个道理。管理者若是“私利追逐者”，团队中烦躁、抱怨、推诿、指责的声音将不绝于耳。而管理者若是个“建设者”，理解、无私、互助、帮扶就会成为习惯。所以团队管理者必须明确自己的核心职责，我们负责的是一线员工的打造和一线员工工作流程的梳理;我们还需和相关部门写作，以提高团队的运作效率，最终实现有效的经营。在一个优秀、有序的团队，每个人都肩负着各自的职责，分工就显得尤为重要。在我们的团队中，管理者也需要针对每个人的不同特性规划职涯、分配工作。不要奢望每个人都成为绩优，也坚决不允许团队中有人连

做绩优的梦想都没有，如果真如此，将会给团队中正能量的传递设置不小的障碍。当团队正能量不足时，管理者必须适时作出调整。调整员工的培训方式、调整人员分工安排、加强与问题员工的沟通，都能够及时有效地为其补充正能量，帮他们认清自己的核心角色。只有每个人在各自的角色上完全投入、用心演绎，剧情才会精彩、正能量才能持续喷发!

第三篇：引爆全员正能量

引爆全员正能量

主 讲：张戴金（长期以来，他先后为机关政府、院校、保险、企业等众多团体进行演讲与培训，从政府官员、企业总裁到基层员工、院校学生，数十万人听过他的演讲，其演讲风格激情澎湃、魅力四射）课程对象：企业全员 【培训内容】

引子:触目惊心：从“病态职场”开始说起 1）每次遇到问题都找我们，他们干什么吃的 2）工作太累了，压力太大了，工资才这么点 3）不关我的事，我只是个打工的 4）干这活没意思，每天比坐牢还难受 5）没啥大不了，大不了“老子”明天不干了

一、黄金心态，传递正能量

1、自我修炼：我是一切的根源——你经常反省了吗？ 1）我们常常只希望改变别人，我们知道什么改变自己吗？ 2）我们每天都在批评别人，我们知道该怎样自我反省吗？

2、主人心态：我是公司的主人——假如你是老板„„ 1）把公司放在心里，把心放在公司里 2）“做事”不主动，“前途”很被动

3、换位思考：如果我是他呢——你换位思考了吗？ 1）换位思考，将心比心，老板其实很难当 2）多替公司想一想，站在老板的角度想问题

4、团队精神：我们是一家人——你为团队做了什么？ 1）没有完美的个人，只有完美的团队 2）“都是一家人”与“一家都是人”

二、全员反思，探源负能量

1、探源1——打工心态害了谁？ 1）我只不过是在为别人打工

找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/

2）“租房”与“建房”、“房东”与“房客” 3）为自己打工：为自己工作不会累 自检 ：你有打工心态吗？

2、探源2——你的工资从哪里来？ 1）公司按照一个人的“价值”付薪水！2）“高价格”从“高价值”当中来 3）做团队的“资产”，而不是“负债” 自检 ：你凭什么拿高新？

3、探源3——让你扫地你干不干？ 1）干小事，不是小人物干的事 2）用干大事的态度来干小事 3）把心沉下去，把事做起来 自检 ：让你扫地你干不干？

4、探源4——究竟是谁在拖累团队？ 1）团队的“木桶理论”，不做团队的“短板” 2）《劲霸总裁洪忠信致员工的一封信》启示 3）案例：南方测绘哪些不能要 自检 ：谁是团队的杀手？

三、职场呼唤，做正能量员工

1、心态要“好”——好心态，好前程 1）“态度”是一个人成功最大的软实力 2）成功 = 能力 X 态度

2、定位要“准”——有定位，有地位 1）团队内定位：对上服从，对下服务

2）公司外定位：你不代表个人，你只代表公司

3、标准要“高”——高标准，高要求 1）工作无小事，成败在细节 2）做事高标准，做人严要求

四、革除“三大陋习”消除负能量

找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/

1、“我不会”：这也不会，那也不会——能力是练出来的 1）伟大是熬出来的，骨干是折腾出来的 2）千万别把运气当本事

2、“不可能”：这不可能，那不可能——潜力是逼出来的 1）成功：差一点就失败了；失败：差一点就成功了 2）全力以赴：变“不可能”为“不，可能”

3、“没办法”：这没办法，那没办法——办法是想出来的 1）思想不滑坡，方法总比困难多 2）心法大于方法，心有所向，法有万种

五、注入“三大基因”积聚正能量

1、积聚正能量，注入“责任基因” 1）对工作负责，其实就是对自己负责 2）没有做不好的工作，只有不负责任的人 3）你的“承担圈”与你的“成功圈”成正比

2、积聚正能量，注入“忠诚基因” 1）人在企业，心也要在企业 2）在职，在岗，在状态

3）从“忠诚”到“忠臣”，再到“终成”

3、积聚正能量，注入“感恩基因” 1）感恩是人生的一堂必修课 2）感恩企业、老板、同事 3）感恩之旅：我们从“心”出发

六、负能量转换正能量的“三大信念”

1、没有抱怨——抱怨不如改变，生气不如争气 1）“抱怨”是个人最大的负能量 2）关于《不抱怨的世界》的启示 3）实践 ：团队开展“不抱怨”运动

2、没有借口——习惯找借口，成功没入口 1）西点军校启示：No Excuse，Sir 找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/

2）没有借口：我就是答案

3）实践 ：团队开展“无借口”运动

3、没有不可能——只有想不到，没有做不到 1）改“不可能”为“不，可能！”

2）世界激励大师约翰库提斯——别说不可能 3）实践 ：团队开展“没有不可能”运动

七、引爆全员正能量——从理念到动作

1、勇于负责——对工作负责，其实就是在对自己负责

2、马上行动——不要犹豫，不要等待，马上行动

3、绝对服从——工作来临，第一接受，第二完成

4、没有借口——习惯找借口，成功没入口，没有借口

5、说到做到——说到就要做到，要做就做最好

八、引爆全员正能量，提升全员职场战斗力

1、士气引爆——士气比武器更重要 1）公司倡导“激情文化” 2）激情文化的“四个凡事”思想

2、行动引爆——行动才是硬道理 1）行动大于一切，行动，行动，再行动 2）说一千，道一万，两横一竖就是“干”

3、激励引爆——让全员“跑起来” 1）寻找动力：别再“混日子”了 2）做人“无愧于心”，做事“无愧于薪”

【讲师介绍】 张戴金老师

·中国员工执行力第一人 ·中国培训师大联盟高级培训师 ·北京时代光华管理培训学院特聘讲师 ·中国企业“激情文化”创始人

找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台

http://qy.thea.cn/

·国内顶尖的成长型企业培训专家 ·被业界誉为“亚洲执行小天王”

·《摆正心态干工作》、《当老板真的不容易》畅销书作者

长期以来，他先后为机关政府、院校、保险、企业等众多团体进行演讲与培训，从政府官员、企业总裁到基层员工、院校学生，数十万人听过他的演讲，其演讲风格激情澎湃、魅力四射，所到之处，学员们无不被他“用生命的激情和力量做演讲”所震憾和触动，尤其是由他发起的《超级执行力与巅峰激励》、《优秀员工总动员》等精品课程面向全国200多个城市巡回开讲，深得广泛企业和学员的欢迎，并受到多家媒体、电视台、报社的关注，影响巨大，这一切都源于他演说的魅力与效果。

Ctrl+鼠标左键【点击访问诺达名师官方网站】

找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/

第四篇：拓展训练传递正能量

拓展训练传递正能量

在明阳天下拓展公司短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能出色地完成！在拓展训练中我体会最深的有以下几点：

团结就是力量，团结就是希望。古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“毕业墙”了，四米高的墙，不借助任何工具，一个人是无法完成的。我们33名队员很快就商量好机策：几名比较健壮的队员自告奋勇地架起了人梯，有几个胆大的一马当先，她们借助队友肩膀的力量，爬上了墙顶，胜利“逃生”后高声地欢呼着。我们不甘示弱，勇当起了第二级人梯，墙上的队员一起将我们拉上去，大家顿时激动地拥抱在一起。可见，集体力量是无穷的。从中我体会到：一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，幼儿园要取得更好的成绩，需要每位教师和阿姨的鼎立支持，齐心协力。每个教师都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。做好计划是成功的保证。“排雷探宝”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。

彼此信任，才能得到他人真诚的帮助。在“信任摔背”项目中，当你从台上后倒摔下时，其他同伴在下面用手接住你时，同伴之间的信任和责任是完成该项目的关键。对下面的同伴而言，是否有责任心，是否能精力集中，贡献自己的一份力量是姓名悠关的事。对台上后倒的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。它让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，得到人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

第五篇：盘点拓展训练那些正能量

盘点拓展训练那些正能量

周末一大早就前往明阳天下拓展公司拓展训练基地进行公司的户外拓展活动，虽然带着早起的不快，但是一路上心情仍旧不错，迅速到达了基地。

首先进行的是团队组建和破冰训练，全体队员被分成三个小组，依照教练组的要求在五分钟内选定各队的队长、队名、口号、队歌以及队伍造型，强化所有人的适应能力、协作能力和团队意识。随后各队集结进行团队文化展示，犀利联盟队，雪豹队，十八罗汉等队纷纷闪亮登场，队名、口号和造型新奇而潮流，都凝聚着团队每个成员的智慧和心血。

军事障碍项目是从陆地通往高空，在瞬间回到陆地的项目，在高空往下时，每个人都会产生了或多或少的恐惧感，从最高一层翻身向下走时是最大的考验，尤其是女同胞们因为胆怯，坐在最高端的木块上不敢继续了，在搭档的帮助，同事的鼓励下，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都要在大声的为他们加油，结果我们还是一个个一跃而下，那种感觉，那种喜悦，那种激动，已经无法单调的文字可以形容。

同样，悬空摇摆项目也是有难度的，全身摇摇晃晃，越走到中间越晃，当然也考验自己有没有勇气迈出成功的一步。明阳天下拓展公司的每一个项目都对我们启发很大，当我们完全置身于一个内心认为“无法掌控”的陌生环境中，只有真实感受了“困难”，危险”，“恐惧”带给自己的巨大心理压力，才会增加应对困难，挫折的信心和力量，才能明白原来自己认为做不到的事情其实也是可以完成的。

总之，这次活动非常成功，比赛现场气氛热烈，洋溢着激情向上的气息。活动中大家充分发挥了团队精神，相互合作，在阵阵欢笑声中完成了熔炼团队，超越自我的目标。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。