职业生涯规划 心得体会（模版）

第一篇：职业生涯规划 心得体会（模版）

11级视觉传达三班

学号：3111401701

姓名：刘艺锋

职业生涯规划心得体会

我们下学期的这门课程的全称是“大学生就业指导之职业生涯规划课程与就业指导”，简称为职业生涯规划课。按照这个学期课程的安排本来应该有8次课的，但实际由于各种原因，课时并没有上这么多，总是由于周末的各种活动被冲掉，导致很多上课多没上，老师讲课内容也和书本上的有点差别，不是全部按照书本来讲，他会讲一些自己的经验，对这门课程的见解。

在刚开始上这门课的时候，我们都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然。毕竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应该在高年级再开这门课。所以，并不是特别热心于课程，说实话，在正式开始这门课之前，连一遍书都没有读过，所以更是云里雾里。在咨询了学长并上完了第一次（我们在课时安排的第二周才上第一次课，而且是上双周的。）课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉。有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。

刚进大学的我一直很迷茫，在这个竞争激烈的社会中，我究竟是要努力做一个“通才”，还是要努力做一个“专才”呢？虽然媒体长篇累牍报导现在社会需要的是专才、尽管企业高薪招聘优秀技工的新闻层出不穷，但是，就我自己的观察，一个“通才”更有利于社会竞争、更容易赢得别人的尊重和取得更高的社会地位。远的比如我们拥有多领域知识，近的比如我们设计专业技能于一身的学生。所以，曾经很长的一段时间，我的目标都是做一个精通多个领域中等水平知识的通才，而不是一个在某一领域有较深造诣的专才。

但是，听了程社明老师的这个讲座，我的想法有了颠覆性的改变。我惊叹程老师求学经历的艰辛、求职经历的坎坷，更钦佩他过硬的心理素质和不屈不挠的奋斗精神，同时也为他的学识广博、旁征博引、妙语连珠而震撼。同时，我也对自己的职业生涯有了更加明确地认识。

下面是我对老师讲课所得到的理解。心态决定成败，想要有一个好的职业生涯，首先必须摆正自己的心态、明确自己的定位、避免不必要的挣扎。求学路不一定要规规矩矩、死板地走下去。人不能活在没有梦想的世界，尤其是年轻人。人生短暂，青春更是稍纵即逝。但是光会做梦是不行的，光想不做，梦永远是梦，想象永远都只是“空想”。老师说，如何实现白日梦,就需要合理的职业生涯规划。与其用这么多年的青春去接受中国传统填鸭式教育，还不如勇敢地打破条条框框、多点与社会接触，在不耽误学习的同时尽可能多的接来自收其他方面的知识。更重要的是，并不是一旦求职就意味着终身就职，路是由自己走出来的，假如我今天考不上研究生被迫去找工作，但是等到我工作几年之后，如果我还有考研的想法，我同样可以再次成为一名优秀的研究生。

老师在讲座中给我们做了一个职业规划的大纲，职业生涯规划的实现:1.给自己做一个职业生涯坐标；2.进行职业方向和总体目标的设；3.进行社会环境和职业环境的分析生涯设计公益网职业生涯规划；其中，在第二点里，我们必须清晰地了解自己的目标是挣更多的钱、还是追求更高的职务、还是扩大自己的人脉、还是树立不一样的观念？……但是无论你选择的是什么，请更加重视内职业生涯的目标。

听了这门课程，对于自己的未来我有了明确的认识了。对于自己现在所学的设计专业，对于未来的专业也有了自己的想法。对于现在的我不能从各个方面去学习设计专业，在我们大学所学的设计专业也是很粗浅的，就单单我们的视觉传达设计就可以分很多方面了，比如可以走广告设计、可以走工业产品设计等。就单单一个方面想要学好，就可以花费我们大学四年的时间。所以我应该懂得先专属主要一个方面，其他方面应该是辅助的，毕竟设计专业也是相通的、有联系的。我们不可能多方面的“同才”，但是我们也应该多方面的了解，当然首先的学会自己那个专属的设计方面，在空余的时间里，就可以去学习其他方面的知识。对于自己以后的专业我选着的是广告设计，这是根据自己兴趣爱好和实际来平衡选择的，首先现在的设计专业很缺乏人才，据我所知广告专业中，缺乏的人才也是很多的，所以我选择这个方面的设计。当然这也不能成为我的空想，我想在今后的三年里我能跟好的把握这个方向，努力的走好这个方向。

第二篇：职业生涯规划心得体会

小时候我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前，对未来展开无限幻想。虽然我们还在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学三年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。

我认为职业规划应该是动态的而不是静态的.我们处在一个不断变化的环境中.不断关注与我的职业相关的发展状况和不断的对计划做出修正是必不可少的.从这个角度讲,建立职业生涯规划书是相当必要的。所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间.在原有判断和规划的基础上,我会根据环境的变化和目标执行的结果不断的调整和修正我的规划,从而真正地对我的职业生涯发展起到促进的作用.良好的心态是成功的一半。今后想成就一番事业，你就要做别人不想做的，别人不能做到的，别人认为没有希望的，别人认为平庸的。职业本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。

第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。不管在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，知识和能力就像一瓶水。可能刚开始工作的时候水没有一瓶子，当工作了，慢慢的积累经验相当于在原有的瓶子里面注入水，学到的知识，经验就越多。第二，不要低估自己的能力。作为大学生，要正确看待自己。能上大学说明我们的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。就算失败了,我们还可以重新再来，我们有足够的时间和精力完成我们的目标。每个人的能力，智力因人而异。我们要学会利用自己的优势,向目标奋进。

虽然我们现在每个人都根据自己的情况写下了职业生涯规划书或者有了比较明确的职业生涯目标,但是随着职业的变化、个人兴趣的改变及其他各方面因素的影响,个人的职业生涯是会发生变化的,这就要求我们要随着形势的变化灵活的改变自己的规划方案.我们要一直坚持“与时俱进”的态度来看待自己的规划.我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：

一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。

二、帮助确定职业发展目标，借助目标不断的修正完善自己，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。

三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。

四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。

五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。在学过职业规划后让我对以后的人生有了更多的憧憬、想法。特别是择业、创业这二个方面。当然在校园里要学好专业知识，课外积极参加社团活动、校外兼职。努力完善自身。在以后择业可能会先选择一份对口的工作，然后从基层做起，一步一个脚印，脚踏实地。在学过职业规划了解了自己的优缺点、定位好自己的职位后。保持积极、乐观、向上的心态。我相信我一定会更加自信。做的更好。

人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。永不言弃。

第三篇：职业生涯规划心得体会

职业生涯规划心得体会

在大一第一个学期就接触了职业生涯规划这门课，那时候的我觉得学院这样的安排非常有合理，一开就让我们对自己往后就业这方面有所了解。通过这个学期学习职业生涯规划,更加觉得职业对个人存在有着重要的意义,职业成功是人生成功的重要标志,获得职业成功是我们的理想.在竞争日益激烈的时代,社会的竞争就是人才的竞争,人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。

学习了这门课我想我至少学到了以下的几点：

1、定立目标,借助目标不断的修正完善自己。

没有目标的人，不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。

2、人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。

我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”

3、包容：从容维护尊严。

面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。

随着经济的迅速发展,社会对劳动者的综合素质要求越来越高。这就要求求职者不仅应具备良好的思想政治素质和就业技能,而且应具备较强的职业意识和适应职业变化的能力,树立正确的职业理想和就业观,养成良好的职业道德和行为习惯。只有具备了这些素质,我们才能更好的立足工作,适应企业,实现自我的发展。

首先,要认识自我,我的职业兴趣是什么,我感兴趣的类型是什么,我有什么样的职业能力,我的性格是什么样的,适合什么样的工作。

其次,要跟上时代的发展,社会在向前,经济在发展,工作所需的职业能力也在变化。个人所拥有的最大资源就是自己,这种“资源”就是人的潜能,它是人生最大的宝藏。我们要做的是把自已的潜能发挥出来,不断的添加和更新新知识、新能力,适应企业的新要求。

让自已的能力和企业的发展相适应,让自已的进步和企业的发展同步.这是学习职业生涯规划的心得体会。

第四篇：职业生涯规划心得体会

职业生涯规划心得体会

人生中最重要的是什么？很多人会说是：“职业”。职业对人生有着重要的影响。职业不仅占据着人生的大部分时间，甚至会塑造或改变人生发展轨迹。尽管职业对我们而言是可望又可及，但是如果没有科学的理论作指导，在职业的发展道路上就有可能会偏离航向。因此作为大学生的我们应当对学业规划、职业发展、职业与生涯的概念有所了解，并在此基础上做出正确的职业发张规划，更合理地设计自己的人生发展轨迹。

职业是什么？职业是我们参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，并满足精神需求的工作。

首先，职业是现阶段人们谋生的手段甚至是生存手段。其次，职业占据了人们整个生命历程中最重要的时期。第三，职业是人们获得幸福生活最基本的方式和途径。第四，职业是展示个人才能以及实现人生价值的舞台。

工作不仅是谋生的手段，它也应该给人带来最大的精神满足；A、求生存：满足衣食住行的基本需求。B、求发展：满足个人潜能发挥和自我价值的实现。而职业生涯规划就是实现职业满足、事业成功的有效手段和保证。

职业生涯规划的意义在于A.有利于帮助个人确定职业目标和发展方向。B.有利于促进个人努力学习与工作。C.有利于激发个人潜能。D.有利于大学生提升就业竞争力。E.提高求职成功率。F.降低求职成本。G.获得 更高回报。因此我认为在大学期间作职业生涯规划是很有必要的。

学习了这门课我学到了以下的几点：

1、确立目标,借助目标不断的修正完善自己。

没有目标的人，不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。

2、人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。

我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步一步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”

3包容：从容的维护尊严。

面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二三来，但我相信以后会懂的。

在网上看到过，职业生涯规划现在国外很流行，很多人在自己很小的时候或者即将踏上社会的时候都会接受职业生涯的培训，选择一条适合自己的道路。但是在国内，这些目前还不是很重视，我们传统的思维抑制了我们选择自己将来人生道路的想法，被动的去接受喜欢或者不喜欢的职业，直到有一天或许我们会发现我们在这个岗位上一无是处、毫无兴趣的时候，我们可能已经失去了选择职业的激情，这就是中国的职业生涯现状，更多的是自由式的自主选择职业。系统的科学的职业生涯的规划目前还不是很普遍的被大家接受，但是不管是传统的职业生涯选择，还是现代的职业生涯规划，我们都要结合自身的实际现状去规划我们自己的未来

在制定个人职业生涯规划时所要考虑的要素却是基本相同的，一般包括：①个人基本情况，主要包括个人的兴趣爱好、性格、特长、能力和价值观，个人目标与需求，个人生理与健康状况，教育水平、工作经验和社会阶层，性别、年龄以及智商与情商等因素；②对个人

能力、兴趣、潜力、职业生涯需要及追求目标的评估，主要包括对个人优势与劣势的分析，个人职业发展目标的设定及设定理由，达到目的途径与所需要的教育培训措施，达到目标可能遇到的阻力和助力等分析；③个人外部环境分析，主要包括对社会、企业和组织的需求、家庭的期望、信息和技术的发展、经济的兴衰、政策法规的影响以及个人与组织在职业选择、规划和机会方面的沟通情况等。

职业生涯规划分为自我评估、生涯机会评估、职业生涯目标与路线的设定、职业生涯策略的制定与实施、职业生涯规划的反馈与修正五个基本步骤。因此我们按照这五个步骤来做自己的规划是比较标准的。

代俊

工管113班2012年7月1111010324

第五篇：职业生涯规划心得体会

职业生涯规划心得体会

光阴荏苒，日月如梭，岁月涟漪，木雕流金……

似乎是昨天，我们还在考场中，挥汗如雨，如今，我们已经踏上中南林这片沃土，在这里，我们学习了大学生职业发展与就业指导教程。并进行了职业生涯规划—----

通过职业生涯规划，我学到了许多，也懂得了许多，还记得刚刚入校时我是多么的幼稚与可爱，还沉浸在高中的美好岁月中，转眼间，我们便开始了职业生涯规划，使我深刻的认识到，进入大学学习是我们树立人生志向，扬起理想风帆的关键一步，是进行职业发展准备的重要阶段。在这样一个较高的职业发展乃至人生发展平台上，我们应正确把握当前毕就业形势与趋势，深入理解社会对人才的需求，主动参与职业发展的学习和实践活动，充分认识大学学业、生活与未来职业发展的关系，树立科学的事业观，以谋求在职业和就业中，找到发展自己事业的支撑点，为自己的精彩生涯铸就坚实基础。

岁月轮回，我该如何面对，我究竟要怎样面对职业生涯规划的学习，我的内心深处受到了强烈震撼，无论是从思想、知识还是工作方面均受益匪浅。对职业的理解与对职业的目标，我都从一种模糊状态达到一种茅塞顿开的状态。在此，我想说的是，如果想把职业当成是事业去发展，责任使命是动力源泉，一个没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展！

机遇属于时刻准备着的人。因此，我们要时刻准备着，来面对新的机遇，勇于挑战，敢于创新，请相信我，天道酬勤，上天不会辜负

努力的人。同时，我们要有团队协作精神，一个团队，它如果有高度的凝聚力，有生机的活力，将带动个人实现自我价值。因为要实现自我价值，光靠个人的摸爬滚打是远远不够的，还需要依靠他人、集体、乃至整个社会的帮助，团结进取，共同进步。

成功的人生需要正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每一个人迈向成功人生的第一步。

在职业发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。

细节决定成败！

态度决定一切！

职业决定人生！

相信我们会在未来的就业选择和职业发展道路上披荆斩棘，勇往直前，实现自己的人生价值。