禁烟主题班会心得体会

第一篇：禁烟主题班会心得体会

禁烟主题班会心得体会

为了满足广大人民的需求，为了适应时代发展的潮流，为了迎接奥运建设无烟城市，中国开始禁烟了。

随着经济的发展，人们素则的提高，越来越多的人对香烟的危害的关注越来越多。西方发达国家在前些年就相继出台了法律禁止吸烟，但是中国却迟迟没有行动，这是一种趋势，是意见迟早要发生的事。北京申奥的成功，带来了绿色奥运，人文奥运和科技奥运，对环境的关注正在逐步加强，这时候中国开始禁烟了。首先是以北京为首的大城市，禁止在公共场所吸烟，被抓到就罚款十元。可是我从网上的一些新闻上看到，在北京，餐厅、网吧吸烟现象任然比较严重，而且有些专家认为罚款十元太少，要罚就多罚点，要让他们记住。虽然现在看来禁烟的效果不是很好，但是这才刚刚开始，禁烟是一项长久的过程，中国有3亿的烟民，要想让他们一夜之间把烟戒掉，那是不可能的事，所以我们每个人都得有信心，有耐心的等待，也要支持，我们相信我们政府这一伟大举措必然成就一番伟业。现在在中国烟草公司每年都是纳税大户，中国开始禁烟了，那么他们该何去何从呢？聪明的老板应该早就意识到再也不能靠烟草来发财了，国家在禁烟那是在断他们的财路。但是中国有那么多的烟民怎么办，他们想抽烟而又不敢抽烟，你们作为烟草公司的老板或者其他行业的老板是否想到好办法来解决这一矛盾呢----仅能够满足烟民的需要哟能不违反国家的法律。有些人肯定会想到用眼的替代品，这确实是一种好东西，如果它的制作材料能对人的身体有好处那就是最好的了。以后烟草的市场将会大幅度缩减直至走向死亡，但是同时也会促使很多新兴的行业的兴起，比如说有关烟的替代品，像烟但不是烟，抽上去有烟的感觉但没有烟的危害可以消除烟民的烟瘾而又不会对周围人产生干扰。再比如让烟民戒烟的市场也将是一个非常大的市场，随着禁烟力度的加大，烟草行业的衰退，那么以后香烟的价格必然上涨，就会使很多烟民抽不起，就会导致他们被迫戒烟。有一段时间我在一个地方台的电视上看到这样一段广告，他说有一位博士研发了一种药水，装在瓶子里，他现场找了三位观众（当然都是烟民）到台上互动。他们坐定后，那博士让他们用眼罩把眼睛蒙起来，然后每个人给他们点了一支烟，让他们在台上抽。抽了几口以后，让他们放下烟，然后博士拿着那个小瓶放在他们的鼻子底下让他们都闻一闻，然后让他们拿起烟接着抽。结果他们抽了一口就纷纷摘下眼罩很郁闷的说“这烟抽的这么跟烧纸一样啊”“这烟怎么越抽越恶心啊”“怎么我一点抽烟的欲望都没有了啊”等等。像这样的产品以后肯定会有很大的市场，肯定会被人们所接受的。所以说那些从事烟草行业的人可以想想改做戒烟的行业了啊，毕竟得跟着时代的潮流走啊！

对于烟民来说，没烟抽那可谓生不如死啊，有些人半夜都得起来抽支烟才能睡得着啊。从烟民的结构来看，老年人居多，但是年轻人抽烟的比率越来越大，有些人为了应酬，有些人为了显酷等很多原因。其实在众多烟民当中还有一部分人，他们只是抽着玩的，没有烟瘾。那么当国家发出禁烟令的时候这一部分人就会很快从中解脱出来。

全国禁烟乃大势所趋，未来的中国将是一无烟国，我们期待这一天早一些到来。

第二篇：禁烟主题班会

<<禁烟主题班会>>教学设计

一、活动目标

1、认识禁烟标志，大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。

2、积极讨论各种禁烟的办法，感受禁烟的意义。

二、活动准备

课件一份（禁烟海报若干）禁烟标志

收集烟盒若干

三、活动过程

（一）、主持人出示禁烟标志，请同学说说自己的原有经验。

1、什么事情发生了？这是什么标志？

2、你还在哪些地方看见过这个标志呢？

3、这么多地方都有禁烟标志？说明了什么问题？吸烟到底有哪些害处呢？请你把它画下来。

（二）同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等，谈谈一些吸烟的危害及后果。

（三）、明确香烟对身体的害处，想想禁烟的办法。

1、这里有许多香烟的包装，你知道他们的名字吗？多少钱一包？

2、如果把这些钱省下来，可以做哪些有意义的事呢？

3、你周围有人抽烟吗？你喜欢他们抽烟吗？

4、那想什么办法让他们不要抽烟呢？让他们戒烟呢？

（四）、倡议：从现在做起，从身边做起，让我们一起来禁烟！被动吸烟，你愿意吗？

吸烟，有害健康，人人皆知。我国的吸烟率在下降，但吸烟量在增加，吸烟严重程度在提高。香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质，会使人的寿命缩短。而并不吸烟的人，但长时间和吸烟者呆在一起，吸进了大量的香烟烟雾，导致被动吸烟。这其实是和吸烟的性质是一样的，也会引来各种疾病。大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。在家里，也许是因为妻子、孩子的督促，一般不吸烟。即使忍不住，也只在阳台上抽上几口。这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。可是在公共场所，他们也许就不一样了。你看在舞厅、卡拉OK厅等密封的场所，到处都能见到人们大口大口的吸着烟，到处都弥漫着一股浓重的烟草味。尽管贴着“禁烟标志”。在公园、草坪上，人们也都大模大样的抽着烟，变幻着各种姿势。

在这种地方，我们也不难看到一些穿着校服的中学生装着大人们的样子老练地吸着烟。是呀，现在吸烟也在趋向小龄化。中学生吸烟已不足为奇。其实大部分学生并不是主动买烟的，而是受小贩们的引诱，有的自己抽着烟，表现出味道很好的样子，使学生们也馋得直流口水，迫不急待的想买来抽抽。有的以“买三送一”来引诱一些爱贪小便宜的人来买。还有的就是在朋友的“介绍”下开始抽的。也许本身并不想抽，也知道抽烟是有害身体健康的，可身边有那么多同学都在抽，看他们的样子好酷啊，于是学着也抽起了烟。初尝一小口，没感觉；抽完一支，蛮好玩；抽完一包，挺有趣。往往就是这样，慢慢地抽烟上了瘾。

有句话说得好：吸烟就是慢性自杀。我倒要问一问：难道你想毁在自己手里？难道你想在一口一口的烟中度过自己短暂的生命？难道你愿这害人的烟雾缠绕着你吗？大家肯定都不想这样。那么，来，我们一起来禁烟吧！禁烟，靠的是大家，靠的是自己，从我做起。不但自己要抵挡外界的诱惑，还要劝身边的人戒烟。特别是我们中小学生，更应该远离烟草，这样才能健康地成长。

来吧，让我们一起来创造一个无烟的环境吧！

（五）、欣赏禁烟海报，来理解其中含义。

不仅我们反对抽烟，世界上许多人都想赶走香烟，每年的5月31号就是世界无烟日。他们设计了许多海报，贴在人们经过的地方，提醒人们不要抽烟。我们一起来看一看。

四、板书： 吸烟有害健康。吸烟就是慢性自杀。

第三篇：禁烟主题班会策划

“珍爱生命 远离香烟”主题班会策划案

一、活动主题：“珍爱生命 远离香烟”

二、策划主办单位：xxxx班班委会

活动对象：xxxx班全体

三、活动时间：2015年11月11日

四、活动目的：

让同学们正视吸烟的危害，戒除吸烟的陋习，更加健康的生活。青少年吸烟问题已成为众多家长和学校倍加关注的问题。为了学生的身体健康，为了净化校园环境卫生，从现在开始，进行一次全校范围的吸烟专项整治活动，通过各种形式的宣传和教育活动，让学生远离烟草，戒掉陋习，用自己的实际行动，为创建和谐、清新校园做出一份努力。

五、活动过程及内容

1、唱国歌及主持人自我介绍：大家好，我是……

2、开场白：……………

3、活动一：

（1）了解《北京市公共场所禁止吸烟范围若干规定》、15年6月最严“禁烟令”的实施。

（2）通过警示图片和数据分析进一步了解吸烟对人体的危害及可能造成的疾病。

（3）了解二手烟的危害。吸烟不仅会对自己的身体造成伤害，更在无形之中伤害了他人。二手烟中有焦油、尼古丁、悬浮微粒等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。

4、活动二：以烟换糖活动：为了减少同学手中的香烟数量，并帮助他们找到替代吸烟的方式，减少对香烟的依赖。我们计划开展“一根烟换一个棒棒糖”的活动。棒棒糖上附带一句简短的戒烟标语。

5、活动三：邀请全体学生在禁烟志愿书上签名。

6、主持人结束语…………

7、班主任总结

8.班会前期相关工作人员及分工：

主题班会策划： 主持人（词）：

反馈表总结：

新闻稿：

影像资料：

主题班会记录：

后勤布置： 班会记录：

考勤记录：

第四篇：六年级禁烟主题班会

六年级“拒吸第一支烟 做不吸烟新一代”主题班会教案

一、主题班会背景：

社会上青少年吸烟的现象越来越严重，这些本应该在成年才出现的情况却过早在学生身上出现了，究其原因主要是因为现在的学生相对比较早熟，对成人世界充满了好奇，加上对吸烟的危害认识不够。针对这些原因，有必要及时对青少年吸烟进行心理剖析，并引导他们充分认识吸烟的危害性。

二、班会目的： 为了要了解：

1.为什么要禁止青少年吸烟？ 2.青少年吸烟的心理剖析

3.吸烟真正对健康造成多大的影响？ 4.二手烟对健康的伤害？ 藉此目的得知：

1.禁止青少年吸烟的原因。2.吸引青少年的因素。3.吸烟对健康的影响。4.达到戒烟的原则。

三、活动方式：资料分析、讨论、自由发言、小品、签字仪式

四、活动时间：

五、活动地点：教室

六、内容及过程：

1、学生君主持：“拒吸第一支烟 做不吸烟新一代”主题班会现在开始。同学们，你们知道这个红色的标志是什么标志吗？

2、学生主持：那5月31日是个什么日子呢？这是世界卫生组织确定的，你们知道为什么要确定无烟日吗？1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。

3、认识了解历届世界无烟日的主题

烟草，被称之为现代社会最可怕的“瘟疫”、未来世纪最凶恶的“杀手”，它损害着人们的健康、生命、财产、环境、甚至资源„为了让更多的人重视了解烟草对人的危害，每一年的无烟日都要围绕一个主题进行宣传。这些就是历届世界无烟日的主题。

4、现在告诉大家一个坏消息，听说有几位学生偷偷吸烟，瞧，老师正在查问呢。小品《你吸烟了吗？》

主持人：大家说，他们究竟有没有吸烟？让我来问问他们为什么要吸烟。

主持人采访这4位同学，为什么吸烟？原因：酷，有气派，好奇。投影照片，取自《上海教育》的《请勿如此扮酷》。学生（争相）发言：吸烟究竟酷不酷？

5、[学生发言]青少年吸烟的心理剖析

1）时髦心理：认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

2）好奇心理：青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

3）模仿心理：青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。4）社交心理：“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。

5）环境心理：近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

6）反抗心理：青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

7）将烟作为“工具”：有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

8）侥幸心理：虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”

6、主持人：了解了青少年吸烟的现状和心理根源，我们再来看看吸烟，尤其是青少年吸烟的害处。《青少年吸烟的危害》研究小组发言。最新研究：烟气含69种致癌物质

有人喜欢吸烟时的“潇洒”，有人拿吸烟解闷儿，但烟民们也许不知道，卷烟烟气中含有69种致癌物质。军事医学科学院副研究员朱茂祥从事环境有害物质的危害评价与医学防护研究，在参加中国科协第五届年会时，他向记者展示了一堆研究数据，其中最令人吃惊的是这样两个数字：卷烟烟气中的化学成分多达5068种，其中69种为致癌物，包括一些促癌剂或辅助致癌物。据了解，全世界每年死于与吸烟有关疾病的人数高达300万，相当于每10秒钟就有1人死亡。专家预计这一数字在2020年会上升到1000万人。朱茂祥副研究员说，吸烟可以造成40种致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响，其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统，就连免疫系统也被认为很可能受到吸烟的破坏。吸烟有害 害在哪里

吸烟的害处是日积月累，在不知不觉中使许多人都忽略了它的严重性和致命性，这也使许多人在不明究竟、不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，己是大错铸成，后

1间有三大“杀手”，这适用于中国，也适用于全世界。此三症为：癌症，心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓，可导致中风瘫疾。)吸烟使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭，又普遍降低了人体的免疫力，是造成以上三大病症的主要成因。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟客。若患了以上各病，重则夺命在即，轻则绵延多年。如多种癌症和中风，都是痛苦无比，康复困难，断送了患者一生的健康和幸福。而且吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄，再

2幸福断送。平素烟民在家吸烟，家人也被动吸烟，连带遭殃。家中若有孕妇，胎儿也一并受害。家中父母吸烟，子女吸烟的可能性大增，也许这就是子女读书成绩差，行为不检，和走

3一笔很大的开销。本可用于正途的钱，如增加营养，添置衣物，教育开支等，都要缩减，甚而是放弃了。农民，工人或贫穷者吸烟就造成更大的经济压力和身体损害，这便也是雪上加霜，情势更劣。4个人的香烟、打火机和买烟的零钱是否俱全，前往某处先要了解该地是否是禁烟之处，从事某些活动，也得要及时找到可以点烟之所，才感到心安理得„„这种种考虑和限制都增加了吸烟者的心事和约束，而降低了他的自由和选择。说来说去，吸烟者都已自贬一级，沦为香

5是知识程度和社会地位低下的人群，文明世界的上流社会里吸烟行为己难以立足。有社会地

67也比不吸烟者更缩短5至88

发火灾的重要原因之一。烟头火种落地可导致房屋烧毁、工厂

9和烟叶烘干需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪费了资源，更恶化了江河上游水土的流

10这岂是人间之福。以上我提出吸烟有十害，我相信读者可以再提出许多条加以补充。于此我们要强调的一个观点是，一般吸烟者对吸烟有害的种种害处大多是一知半解，或不求甚解的。他们要维持自己无法戒除或不想戒除吸烟习惯，就不会对吸烟有害做深入切实的探讨。惟有吸烟者对吸烟有害在认识上迈进一步，他们才会兴起戒烟念头，最后走上戒烟成功之路。主持人：同学们，他们所列举的这些都是真实的。吸烟是一种不文明、不道德的行为。随着人们对烟害认识的加深，吸烟的人会逐渐成为令人讨厌的、不受欢迎的人。但由于烟草中的尼古丁有很强的成瘾性，很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。那面对我爆炸和森林失火，造成生命、财产和天然资源各方面重大的损失，而这些损失是应该可以避们身边那些已经吸烟的人我们该怎么做呢？

7、主持人：下面请听歌谣《戒烟歌》

8、主持人：欣赏拒吸戒烟宣传画及学生自创的美术作品

吸烟是损人害己，戒烟则爱己利人。为了帮助烟民们戒烟，各国的宣传机构都对烟害进行了大力宣传，提示人们重视。请看“吸烟有害健康”宣传作品以及同学们自己根据对烟害的了解创作的画

9、背景音乐：《同一首歌》全班同学庄严的在《拒吸第一支烟 做不吸烟新一代》的签字簿上签名

师：看来戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利，为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的环境。我倡议从我们现在做起“拒吸第一支烟 做不吸烟新一代”同学们，你们愿意吗？让我们拿起笔来，在这个签字簿上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言！签字仪式

师：吸烟损害健康，带来多种疾病，缩短人的寿命，严重影响学生的学业，诱发学生步入违法犯罪的歧途。让我们记住吸烟有害健康，从我做起，拒吸第一支烟，不做新烟民。（齐读）

10、师：通过今天的班会同学们你们得到了哪些收获？

11、结束语： 风华正茂的年龄，青春可爱的笑脸，也许就被这可怕的名称-----烟，勾去了那稚嫩而又单纯的心，别人未曾清楚过你的厉害性，别人也未曾了解你那杀人不见血的慢性屠刀。你送走了一个又一个不幸病逝的人。也许有人对你的评价很高，那是因为那些人十分的糊涂，他们已经到了失去理智的地步。烟的害处很多，现在很多人早已把烟戒掉，因为他们认为烟是一个无形的杀手！我们说不吸烟的人是高雅的，是最可爱的！

第五篇：二禁烟主题班会

二（2）班禁烟主题班会

主题：禁止吸烟，珍爱生命 活动目标：

1、通过活动明白吸烟的危害性。

2、宣传知道建设无烟校园的重要性。

3、能做一个禁烟小使者，向周围的人发动宣传。活动过程：

一、图片导入：

师：知道这是什么标志吗？ 生：禁烟标志

师：今天我们要开的班会就和这个内容有关。

二、有关资料和图片（PPT展示）：

（1）关于烟草

1、据一些药学家的分析，烟草中含有毒物质20余种，除我们大家熟悉的尼古丁外，还有吡啶、氢氰酸，糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中，含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。

2、烟草中的尼古丁有很强的成瘾性，是吸烟者难以戒烟的主要原因，焦油是强致癌物质。

（2）吸烟有害健康

吸烟可以造成40种致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响，其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统，就连免疫系统也被认为很可能受到吸烟的破坏。

据统计，绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。在国外也有报道：前苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康，因从事一项十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经男子医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其他参加比赛者也因生命垂危，到医院抢救。

（3）在公共场所吸烟，如果不小心把没有灭的烟蒂扔掉，极有可能引起火灾。

三、讨论交流

1、出示图片：（1）随便乱扔烟蒂（2）在公共场所吸烟

2、交流：这些做法对吗？

不对，因为烟味会影响别人，也会引起安全隐患。

3、你的朋友中有吸烟的吗？如果有，你是怎么劝他戒烟呢？

4、认为戒烟中最重要的是什么?（大家交流讨论，得出结论）

首先是决心，其次是毅力。

再次不吸烟其实很简单，第四相信自己一定可以不吸烟

四、观看相关视频

1、展示flash动画，让同学们在轻松愉快的气氛中受到教育。

2、谈谈你将如何做好禁烟宣传工作？