谈谈对网球学习的认识

第一篇：谈谈对网球学习的认识

谈谈对网球学习的认识，对于进一步提高教学质量有什么建议.基础比较薄弱

网球运动在国外已有接近100年历史，是广泛开展的群众性运动。中国网球一直以专业性为主，网球人口少，群众基础薄弱。而任何运动要发展，要出成绩都必须依赖于雄厚的群众基础的；由于受到不富裕的经济条件限制，很难全面开展这项运动，这就决定了普及和普及基础提高的难度之大。我国现有的体育竞赛体制又决定了国家不可能把大量的精力、人力、物力投入到少年球员的培育上，因此，我国的球员可以说是“先天不足”；再加上“后天”的竞赛机会太少，球员难以在大赛中得到锻炼、提高，可供选材的范围很窄，人数有限，真正有潜质的苗子可谓少之又少。

2.训练方式保守，训练的自由度过大

网球运动发展到今天，已经具有相当的科学性，除所有的训练必须分龄、分类、分量外，运动员的起居饮食的安排都有严格的数据支持，决不能想当然或凭感觉来处理。目前中国缺乏的正是现代化的训练方法。中国大部分教练员是从队员退役后直接当教练的，他们直接继承了前辈的训练方法。运动员在这种训练环境下，长期形成的一些不合理的动作，因为考虑到暂时的成绩，或教练员水平的原因，往往得不到及时的纠正。所以改变教练员的思想观念，让他们接受最新的网球训练理念，引进新的教材、新的训练方法是必需的。

3.教练员与球员比例失调、教练员各方面素质急需提高

按照目前各省市各级专业网球队的编制，每个教练要负责多个队员，因此每个球员受到的关注必然就相应减少。全国现役专业队网球教练员总数为120人，其中国家级教练6人，高级教练25人，高级以上教练员大多数为大专学历，普遍存在着文化水平低、视野不宽、业务不精的现象。特别是在市场大潮的冲击下，敬业精神、奉献精神不够，训练方法、手段陈旧，对新技术、新打法的学习研究不够。在教练员整体队伍当中，理论水平高、组织能力强、训练经验丰富的教练员少，更缺少象乒乓球、羽毛球、体操等优势项目的有威信的领军人物。

4.球员过早被迫出成绩

中国的青少年成绩相当不错，但一上到成年组就与外国球手拉开很大距离，通过对分析可以发现，在国外，11岁以下的大部分以培养球感为主，到13岁才进入竞技及技术的训练，在此之前不会对这些青少年要求成绩，还会强调胜负并不重要，直到13—16岁才开始强化训练。在国内，网球在青少年组已经要出成绩，而且这种要求青少年出成绩的年龄持续下降，甚至出现在短网比赛中。青少年在训练中备受压力，导致该项运动对他们来说已严重缺乏趣味性。这种情况很自然就会大幅度地削弱竞技的后备力量。同时，过早出成绩，会使青少年忽略网球的思考性、技巧性，从而制约他们水平的进一步提高。

2趋势就是对技术的要求越来越全面，比如现在排名世界第一的纳达尔，你很难发现他在技术上有什么缺陷，包括他的单反，也没有像过去那么不堪一击。而对于一满贯的罗迪克，如今却很难在大满贯赛事上取得什么突出成绩。因为他除了发球上占有绝对优势以外，就没有什么过人之处了

3一.场地太少.在省会城市网球场都比较少.并且网球场占地面积大.一个场地最多

四个人.像蓝球的话,一个场地多少个人.如果是收费的,费用也比较

贵,一般的城市,便宜的胶地怎么也要二十左右一个小时吧.二.费用贵.网拍质量稍微好些的.都要上千.还是折扣后的价格.如果经常打球的 友,一般都有二个拍子.一支用于备用.因为打到一定程度会发力后，会经常发力击球.网线会经常断的.网球也是个消耗品,特别是刚开始

的时候,丢球也会经常出现的.三。教的少，费用也高。网球是个比较难上手的运动，如果没人教比较困难，最

少找个会的。我刚开始学的时候，自己打着完，也不错

但是动作，还是不正规，特别是想再有提高的时候。我 就去学了一下，大概还要几十块钱一个小时。在当地只

能算中等的价格。现在看看教的，一个小时，都上百了

无语。

第二篇：我对网球的认识

我对网球的认识

在上网球课之前对网球的接触和了解很少，大概就知道一些赛事，比如网球四大满贯澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔登网球公开赛和美国网球公开赛，还有一些网球名将，比如纳达尔、费德勒，也会有时看看一些网球比赛。在真正接触网球开始学习之后对网球的认识就加深了很多，一开始觉得网球就是放大版和力量型的兵乓球，但是渐渐地觉得很不对，网球的球感很特别而且网球对步伐的要求很高，在刚学习网球的那段时间里觉得网球是很难学。随着坚持网球的练习，才慢慢地有了球感。

在打网球的过程中，肢体的放松和心理的放松是练习球感的关键。如握拍放松。握拍的合理放松，手腕、手指的运用才能灵活自如，击球时对球的感知才清楚。握拍放松要适度。握拍过松击球时球拍易产生晃动，影响击球效果。握拍是否放松，与手指握拍的位置有关，稍不注意就会引起手臂的紧张，这需要教师仔细观察、不断提醒，切勿握在拍柄的中间。还有击球前、后的放松。击球前的腕、臂、肩放松对球感起着关键性的作用，击球前手腕、手臂放松取决于准备动作是否充分。只有在整个身体、手臂在击球时的动作协调柔和，准备动作充分时，才能有好的击球感觉。击球后的放松主要是指网球运动击球是连续的过程，击球后非持拍手接住拍颈及时回到准备状态，也就是老师经常提醒我们的快速引拍，为下一次击球做好准备，有利于下一次击球动作的完成。网球运动不同于其他运动项目，人与球的调整靠的是脚步，没有良好的步法就不可能站稳后击球，从而影响击球后基本动作，也就不可能产生好的球感。记得刚开始练习的时候，老师抛球让我们击球过网，我对步伐的调整很差，于是会在开始几次都没能击出很好的球来。只有让手、眼睛、脚步有机配合起来，在移动中最后站稳击球，增加击球后球的稳定性，才能提高击球对球感的感知程度。

网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动，它起源于游戏。现代网球运动的历史一般是从1873年开始的。那年，英国人沃尔特·克洛普顿·温菲尔德将早期的网球打法加以改进，使之成为夏天在草坪上进行的一种体育活动，并取名“草地网球”。同年还出版了一本以《草地网球》为题的小册子，对这种活动进行宣传和推广。所以温菲尔德被称为“近代网球的创始人”。1877年在英国举行了首届草地网球锦标赛--温布尔顿比赛。

网球具有深厚的文化底蕴，一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛。在网球运动的过程中，优美的动作、漂亮的服装、富有节奏的击球声音、相互握手致意、球擦网后的歉意、双打默契的配合等很容易拉近对手、同伴之问的距离，增进友谊，消除隔阂，有利于发展良性和谐的人际关系。近网球运动是一项文明、时尚、高雅、富有乐趣的体育活动。通过网球运动的学习可以培养朝气蓬勃、积极向上的心态，以及通过时尚运动诠释自己创新和开拓的精神。网球是一项比较难掌握的运动，在学习过程中，通过相互之间的交流和对自身运动状态的体验所反映出来的自我意识支配，在取得一定成功后都会使练习者自信心得到强化，肯定自我价值，进一步制定更高的努力目标。网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。这种文化来源于100多年来传统的习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。网球礼仪就更显重要。球员与球员、教练、观众之间始终以礼相待，观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音。现代网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性，又增强了现代网球运动文化的大众性。网球运动中，一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地方都是受到大家的欢迎的。

对网球感受最深的一点就是，网球运动量可以很大，甚至打半个小时网球比打一个小时篮球还要累。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性，可快可慢、可张可驰，使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间从而能够增进健康、增进体质、强壮身心。

以上是我网球学习中对网球的很浅的一些认识，大概会纰漏很多，希望得到包涵。

第三篇：谈谈对市场营销认识

《市场营销学》

院系：外国语学院 学号：2010022502 姓名：王某某

谈谈我对校园营销方式的认识

作为一名大学生，我想各种营销方式在校园里并不少见，比如新生刚开学，移动通信和天翼通信便推出各种层出不穷的营销手段来增加各自的客户，有充话费送话费，充话费送礼品，今年最绝的是零元购机，抓住人类爱贪便宜的心理，不用钱就可以买到手机，我自然也趁着热闹去零元购了一部手机，手机性能方面暂且不提，在吸引大学生方面倒是达到了效果了。另外还有一组团蓝天超市推出的打折活动，向各个宿舍发宣传单，pig店甚至不惜以清仓处理的模式来吸引众多大学生前往消费，我们也许会怀疑商家这种做法是不是能赚钱，但我明确的告诉你，就是这种让我们觉得我们赚了便宜的促销方式成了商家最好的营销方式。

接下来，我要谈谈我对校园营销方式的分析。一

校园市场的特点

1.封闭性。在校大学生与电视媒体接触不多，信息多来源于广播和互联网，信息的普及和传播主要是靠同学间的口耳相传，形成了一个较为封闭但却活跃的消费市场圈，产品的接受度和知名度主要依赖于其在高校市场内，也就是学生消费圈内的口碑，是利用关系营销手法的重要市场。

2.容量大。就我们龙岩学校来讲，就今年来讲又扩招好几百人，真个校园学生人数达到八千以上，这还只是我的估计，可能更多，是一个不容忽视的消费群体。

3.开发成本低。目前，商家在校园的经营并非相当激烈，一个企业要进入校园市场比其在一般市场上抢占份额要容易得多，成本也低得多。

4.集中性。校园市场消费集中，商家能够通过各种活动进行有效的宣传，这样花费的成本相对较低些。而且，有效的信息传达也比校园外市场上更迅速直接。

5.长期性。校园市场是有未来导向性的，具有连续性。企业占领这个市场不仅会带来短期的商品效益，而且，当代大学生一代拥有知识资本，以脑力劳动为主，崇尚品质生活，具有鲜明的品牌意识，是形成中国新生中产阶级和引领青年一族消费潮流的重要支柱，必将成为未来社会中消费的主导力量。

6.文化的独特性。高等学校的文化既是校园文化的，又是社会文化的一部分，具有大众化和独特性综合的特点。新生代的高校学生热衷于各种时尚、潮流的“文化娱乐”方式，以此作为彰显自身个性的方式，这些都预示着高校市场文化消费的巨大潜力。高校文化在普及的过程中，也将引发新一轮的文化消费的热潮，而网络的迅速发展，使得校园文化加速传播与扩展，这种趋势将会打破以往校园文化仅作为社会文化的亚文化存在的现象，并将全国各个高校的校园文化连成一个统一，互动，活跃的整体，使得文化消费成为不可忽视的一个消费热点。二 校园营销的形式

据我所知，在我们学校主要的营销方式有：

1、直接通过发宣传单。近段时间刚好是圣诞节和元旦两个节日，校园里许多商家乘此机会展开营销手段。蓝天超市还是按惯例来发印有打折商品的宣传单，还有其他商家比如校门口的欧尚时尚造型设计、pig店等等都向学校里的各个宿舍分发宣传单。

2、提供一定的实习培训机会。一些公司在校内指定某个社团为其选拔某方面的同学到该企业进行一定时间的实习或培训，举行选拔活动，让学生进入到企业中，更深入地了解企业及产品和运作过程，从而使得该企业的声誉在同学间广泛传播，树立起该企业关注大学生素质和能力提高的形象，大大拉近了与大学生之间的距离，而且这种活动所花费的成本较低，效果很好。上星期班里团支书向班里同学通知一项事，就是在文虎楼有某企业（忘了具体什么企业，当时实在没去关心）有招聘会，面向在读生和快毕业的学生，提供实习机会和寒暑假兼职机会。而今天在同心楼一楼喷水池旁也举行大型招聘会。

3、为学生活动提供赞助，协办学校的大型活动。这类企业要么是知名品牌的企业，要么是以大学生为现实或潜在顾客的企业，它们提供赞助的主要出发点是提升自身的品牌形象、增强品牌美誉度和知名度，或培养学生对其品牌的好感、促进潜在消费群的感情亲近，或培养忠实的现实消费者、甚至直接刺激其购买行为。提到这个就可以说到每年每个院系为新生举办的迎新晚会。就我们院来讲，每年外语院迎新晚会的招牌上都印上‘由龙岩女子医院赞助举办’，而另外在迎新晚会举办之前都会在各个组团拉出一条条横幅，比如‘三组中快餐饮祝外语院迎新晚会举办成功’等等，这些都是通过赞助来宣传的营销手段。

4、为学校或学生的科研项目提供支持。我们学校每年都举办大学生科研活动比赛，是由移动通信所举办的，各个院系通过学生加学分活动以及企业的奖金奖励来促进学生参与，另外也扩大了企业的宣传力度。另外开学初在学术报告厅门口张贴了一张由周六福珠宝举办的饰品设计大赛，另我非常深刻。当时本想着参加比赛我去学习了PS技术，只是毅力不足最终放弃，但是周六福珠宝这个品牌却留在了我的心底。

三 校园营销中存在的问题

在我看来，校园营销还存在着一些问题，比如：

1、客观存在的问题。高校有相对的独立性和特殊性，消费没有完全市场化，一般大众媒体辐射不到，这使得有些营销工作难以像大众市场那样充分展开，譬如某些广告限制在校园内发布、某些促销活动不允许在校园内举行；大学生一般没有固定收入，消费基本上是自主消费，自掏腰包，一定程度上制约了消费行为，尽管他们对品牌的消费欲望很高，有时受能力限制，也不得不退而求其次。

2、营销推广的问题。有些商家对如何跟学生打交道不了解，很难采取针对性的推广措施，譬如学生白天都不在宿舍，只有晚上和周末才有人，若不清楚这些，要找到他们并不容易，另外学生们喜欢用短信沟通，这个习惯不见得广告公司会放在心上并利用起来；在校园中进行的传播大都逃不出传统的营销手段，如散发产品广告、赞助活动什么的，企业像打散弹一样地向大学生们发出一些传播讯息，既无章法，又无创意，既抓不住他们的注意力，也抓不住他们的心，反倒有可能将他们从自己身边推开。四

校园营销的技巧

接下来谈谈就我个人对如何更好的开展校园营销的一些技巧。

1、开展校园市场调研，了解大学生需要什么、想要什么、会买什么。

2、产品开发要有针对性，要充分考虑大学生的特性，多推出一些品质好、价格适中的新产品。产品设计要有针对性，从外形到功能，不断融入大学生的文化元素，如手机内置单词查询、外观新颖炫酷等。

3、价格、付款方式要考虑大学生的承受力。强烈的消费欲望受到现有购买能力的限制，价格对于大学生来讲是一个非常敏感的营销工具，进入校园市场的产品定价应该倾向于中低档价格。

4、充分利用互联网的力量。大学生人手一台电脑绝对不是夸大，一般到大二时期大家都会买电脑，大学生对网络的重视和依赖程度在攀升。因此，应该更多地利用网络在大学生群体中的的亲和力，在各种虚拟社区和网络游戏中强化网络传播的力度，加强企业、品牌和大学生间的联系。

5、发挥高校社团的作用。高校社团是校园营销特别值得关注的一个环节，企业在高校的营销活动如果能够得到学生会或学生社团的支持与配合，结合学生的特点和社团活动计划来完成宣传活动和引导消费导向，将会取得事半功倍的效果。如果有可能的话，企业甚至可以组建自己的高校活动社团，利用社团达到自己的目的。企业侧重扩大知名度、提升形象的可做产品展示或者知识讲座，尽量淡化商业氛围，以免引起学生的规避行为；侧重推销产品的，要加大活动前期的宣传，以吸引学生对当天活动的足够关注，并且在促销方式上应该力求多样化。五

总结

校园里多种多样的营销方式，每个营销方式都有它自身的特点，也吸引到了很多大学生的目光，从这些方面来讲这些营销方式是成功的，但是也还会有存在一些不足，因为没有新意导致大学生渐渐不再热衷，渐渐不再吸引顾客的心，所以，在今后的营销方式里，我希望我能看到更多更好更有特色更能吸引我心的营销手段。

2010-12-28

第四篇：谈谈对大学新生学习的认识

谈谈对大学新生学习的认识

高中步入大学是新的起点，新的挑战，一切都将从零开始。大家都站在同一起跑线上，因此我认为结合自身的实际情况，想好自己的学习方法，制定一个合理的学习计划和对自己学习提出新要求是十分有必要的。

一，学习目标要明确，做好切实可行的计划计划要有全面性

学习计划不是除了学习还是学习，也有社团活动，班级活动等，这些都要考虑到计划中，计划要统筹兼顾多个方面，学习是不能忘寝废食，这样对身体不好，“身体是革命的本钱”，也即要求指定的计划要具有科学性，合理性。短期计划和长远计划

在一个比较长的时间内，比如一个学期，应该对自己的长远计划有更深入的思考，有个大致的计划，因为实际学习生活中变化很多，往往无法预测。对于大一结束后又一次转专业的机会，我认为这个问题现在就应该拿定主意，切不可忙不跟从或者轻易下决定。就短期计划而言，我认为每天都可以在脑海中规划一下下一天的安排，然后再实施。合理安排好学习时间和睡眠时间

学习时间包括学校规定的学习时间和自己自由学习的时间。对于学校规定的学习时间主要用来完成老师布置的任务，消化老师当天讲的知识。而自己的自由时间应该是去图书馆或者教室自习等来弥补自己学习中的缺陷或者提高自己对于某一学科更深入的学习。通常大块的时间会选择去图书馆，不过临近考试一般很难有座位。小块时间去教室，这只是我个人的体会。失眠时间一定要有保障，晚上最好不要学习或者娱乐到太晚，因为睡眠不足会直接影响到你第二天的学习，时间一长肯定会得不偿失。劳逸结合，提高效率

学习计划应该具有机动性，如果自己学习时感到心神疲乏，可以考虑适当放松或者休息一会在学习。早上和晚上可以安排着重记忆的科目，如英语等。心情愉悦的时候注意力较集中。时间较完整的时候，可以安排一些比较枯燥的科目或者自己不太感兴趣的科目学习这样可以有效地提高学习效率。

二，合理安排时间，按时独立的完成自主学习的学习任务。

对于我们以野外地质工作的人来说，适当抽出时间去锻炼自己的体能对于我们今后走向工作岗位是很有帮助的；合理安排时间，要按质量去完成老师布置的作业和学习任务，培养自己独立自主的完成学习任务的习惯，切不可不经自己思考而抄袭他人的作业，对于这一点一定要严格要求自己。三，多和专业老师交流，不断加强专业学习

充分利用课前和课间的休息时间和老师交流关于专业方面的动态，增加自己对本专业的了解和兴趣，了解本专业的研究内容，热点问题和就业形势，痛死不断加强自己与专业相关课程的学习来完善自我。当然，遇到疑难问题，也要及时向老师请教。

四，及时做好考前的复习工作

考前复习是对整个课程的学习进行检查和补充的，总结经验的最后阶段，尤其是整理笔记本（专业课，高数等）。一般来说，大学考试有些人临时

抱佛脚却屡试不爽，但是我要说的是学习是一个持续的过程，我们一定要对自己负责，踏踏实实才是王道。

总之，要想实现自己的计划目标要合理的安排好自己的安排时间，用心用力的学习，最后送给学弟学弟们一句话：三分天注定七分靠打拼才能赢。

第五篇：谈谈对环境保护的认识

谈谈对环境保护的认识

首先，我想说一下自己对环境保护这四个字的认识。我觉得环境保护就是指运用一切措施去合理开发利用自然资源，防止和治理环境污染和破坏，综合整治环境，保护人体健康，从而促进社会经济与环境协调持续发展。

这个理念是十分重要的，但是人类并没有很好的做到环境保护，相反地，人类不爱护环境，他们把肮脏的垃圾扔在河水里，而且工厂里还常常排放废水，使原来清澈的河水变脏、变臭。这样做，人类也得到了惩罚，比如酸雨就是一个很好的例子。酸雨不仅严重腐蚀建筑物，还会使土壤酸化，导致树林枯死，农作物减产，湖泊水质恶化，鱼虾死亡，当你想到这些时，你还能泰然的去破坏环境吗？前几天，我在报纸上看到这样一幅漫画：一个人坐在树梢上，正在砍他坐着的那根树枝。“哼，真好笑。”有些人可能会这么想。难道你就没有想一想，这仅仅是幅好笑的漫画吗？它不正是在讽刺我们吗？难道你就没有悟到，它在警告我们：人类在破坏环境的同时，也在不知不觉地伤害自己。所以，不管是为了自己，还是为了我们的下一代，甚至是下下代，我们都应该觉悟，都要行动起来，呼吁大家保护环境。

那么我们应该怎样做呢？首先,要大量宣传，提高人们的觉悟与认识，加强环保意识。其次，要进行废物回收利用，减少对森林树木的砍伐。还要加强对白色污染的处理，少使用塑料制品。最后,要对清洁方面作改进.使市容更整洁.为了地球的明天,我们必须从现在开始努力,要好好地保护环境.实行垃圾分类袋装化.这样不仅能减少环卫工人的工作量,还能更好地起到废物利用,减少污染,节约资源.买菜时,少用塑料袋,尽量用竹篮子.用笔尽量用可换芯的,减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量，外出吃饭尽量不用一次性饭盒。增强垃圾的回收及资源化综合利用。

现在我们的政府，大多数的公民都有了一定的环保意识，也能注意保护环境，但破坏环境的行为还在某些人身上重演。希望大家都能从我做起，从小事做起，养成良好的卫生习惯，不随地乱扔垃圾，见到垃圾能弯一下腰捡一捡，那么，我们的环境就会更美丽！