红色之旅拓展训练心得体会

第一篇：红色之旅拓展训练心得体会

红色之旅拓展训练心得体会

重温党的光辉历程—“红色之旅”韶山游活动。通过这次活动，缅怀了伟人的丰功伟绩，追思了先辈的足迹，拓宽了视野，陶冶了情操，让我们大家深感这一次活动得益匪浅，意义重大。

上午，天朗气清，风和日丽。怀着喜悦的心情，带着一路的神往，乘车经过2个多小时的车程后，我们一行人来到了美丽的韶山。韶山的得名，传说源于远古时候的舜南巡时，面对青山绿水，绮丽风光，命侍从奏九章韶乐于此。自此以后，人们把舜帝演奏过《韶乐》的这个地方取名为韶山。及近韶山，但见群山环抱，层峦叠翠，清新的空气扑面而来。韶山景区内人山人海，来自祖国四面八方的群众汇聚在韶山，追寻革命足迹，瞻仰主席昔日风采，参观伟人旧时故居。

首先，我们来到毛主席铜像广场，毛主席铜像广场规模宏大，四季常青的松柏树环绕四周。铜像广场位于韶山毛泽东同志纪念馆大门前80米处，铜像区占地5200平方米，是经中共中央批准兴建纪念毛泽东同志诞辰100周年的重点献礼工程。毛泽东同志铜像重3.7吨，通高10.1米，象征着“十一”国庆，更象征着毛泽东是新中国的缔造者。毛主席铜像坐南朝北，身着中山装，左胸前挂着“主席”证，手执文稿，目光炯炯，面带微笑，巍然挺立正视着前方，成功地再现了人民领袖毛泽东出席开国大典时的风采。毛主席的铜像，是中央美院的校长刘开渠教授的绝妙力作。

韶山是毛主席的家乡，其名曰韶山冲。韶山冲呈现“马蹄形”意或是“凹”字型，确切地说是椅子型；堂前傍水，左右牵后依山而居，苍翠碧玉，绿水飘溢，真可谓山灵地杰出贵人。我们敬爱的毛主席故居土砖青瓦三相组合而成，屋内陈列着先人曾经生活、工作和学习的许多物品，那些变了颜色发黑的每一件展品深深镶嵌着伟人和他的亲人们的印迹，无声地向来自全球的人们诉说着与主人夕夕相处的历史。我静静地肃立在诞生一代伟人的小厢房里，思绪万千百感交集，心间犹如那已经久逝先人的音容笑貌挥之不去。肃穆中充满了敬仰，叩问着天堂里的先人“您在他乡还好吗，是否与比您先去的亲人早已团聚，是否用您那智慧而慈爱的聪眼展望一手缔造的新中国”。而今，一切都随着历史的脚步消声远去，睹物思人而物是人非，历史一去不会复返但伟人的风范将会生生不息地永存。

第二篇：井冈山红色拓展之旅

井冈山红色拓展之旅活动方案

（初稿）

一、活动目的今年是建团90周年，党的十八大也将胜利召开。为此，通过红色拓展之旅对干部职工进行井冈山革命精神教育，加强干部职工的党性修养，打造一支特别能吃苦、特别能战斗、特别有纪律、特别讲奉献的现代“红军”队伍。

二、活动主题

以红军为榜样，争当时代新人

三、活动时间与地点

地点为井冈山，初步拟定为4月下旬，时间为4天。

四、活动内容

1、穿一套红军军装。

穿上红军军装，当上红军战士，言行举止处处以一名红军战士为榜样，锻造严肃、严谨、规范的行为规范。

2、走一段红军挑粮小道。

“朱德挑粮上坳，粮食绝对可靠”，沿着当年朱、毛红军挑粮上山的路线，徒手拉练。既是一次革命传统教育，又是一次体魄的锻炼和意志的考验，更是一次心灵的洗涤。

3、吃一顿红军饭。

“红米饭，南瓜汤，秋茄子，味道香，餐餐吃得精打光”，1吃一顿地道的红军餐，体验当年红军艰苦的生活，体会中国革命胜利的来之不易，珍惜今天的幸福生活，促进学员更加努力地工作。

4、唱一首红色革命歌曲。

在井冈山斗争时期，留下了《十送红军》、《毛委员和我们在一起》等一系列脍炙人口的红色歌谣，在唱歌的过程中体会红军不畏艰险、不屈不扰的革命情操，用歌声鼓舞斗志的革命乐观主义精神。

5、听一堂井冈山革命斗争史专题课。

现场参观和瞻仰井冈山革命博物馆、革命旧居、旧址等，直接感受井冈山斗争的艰辛、井冈山精神的伟大，再由井冈山干部学院教授进行集中授课，深刻理解井冈山精神的实质内涵和时代价值。

6、访谈一位老红军后代。

在井冈山及周围还有一批健在的老红军和革命烈士后

代，听他们讲述老一辈当年的战斗情形和先辈的革命事迹，用革命先烈的事迹来感化人、感召人。

7、进行一次民情走访。

深入当年红军生活过的地方，组织学员到当地的老百姓

家里，体验当年红军睡通铺的艰苦岁月，进行社会调查，了解井冈山的农村生活，感受社会主义新农村建设给老区人民带来的变化，加深对农村生活的了解，激发新时期学习井冈

山革命优良传统的热情，进一步发扬艰苦奋斗作风。同时，为当地群众做一件好事，奉献我们的爱心。

8、重温一次入党誓词。

井冈山斗争中有近五万名革命烈士，其中大部分至今不

知姓名，在井冈山革命烈士陵园或在革命烈士墓前重温一次

入党誓词，更加牢记党的宗旨，进一步坚定共产主义信念。

9、观看一场大型实景演出《井冈山》。

这是一场由近600名群众演员参与的演出，在真实的山

水、真情的民俗中再现了黄洋界保卫战、十送红军等一幕幕感人场景，仿佛置身于当年井冈山革命战斗中，教育效果十分明显。

10、进行一次红军户外生存体验。

按照红军战斗生活的情景，模拟进行户外生存体验，主

要内容为无炊具做饭、学做叫化鸡等，提高户外生存能力，磨练艰苦环境生存意识，进一步提高学员适应环境的能力。

11、开展一次红军体验教育活动。

根据井冈山的革命历史，以毛泽东同志对红军队伍的建

设、改造与训练的成功经验为蓝本，围绕队伍组织建设这个主题，从队伍整编、革命信仰、胜利会师到走向成功开展一系列情景体验式的培训，锤炼学员顽强的斗志、扎实的作风，从而打造具有高效执行力的“现代”红军团队。

以上活动内容结合参观井冈山红色景点进行，其中，第一项穿插于整个活动始末，故本活动称为红色体验“十个一”工程，寓教于游，着力打造一支有战斗力、凝聚力、高执行力的现代“红军”队伍，是现代企业培训员工、党政机关干部教育的首选。

五、行程安排

六、注意事项

1、提供参训人员名单（含身份证号码），并分好组（或提出分组规则）。

2、适当进行训前动员，让学员迅速进入状态。

3、如有心脏病、哮喘等病史学员，请预先通知。

4、参训人员应准备好运动鞋。

5、单位指定一名负责人，并准备好开班仪式讲话及小

结讲话（简短）。

参加人数准备40人左右。费用大概1000元左右。请提出一些书面意见。

第三篇：学校心灵之旅拓展训练心得体会

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创新

学校心灵之旅拓展训练心得体会

2013年的3月17日学校进行了为期一天的拓展训练，训练结束后内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的启迪和锻炼，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步让我微笑的面对工作和生活的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在拓展训练中，我们忘记了年龄，忘记了工作中的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入。我们的团队有着一个阳光而温暖的名字——和谐队，在大家的谦让下，有幸让最年轻的我担任队长，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天快乐趣味的训练。大家不以比赛为目的，不以争夺第一为荣誉，只以共同完成目标为方向，心往一处想，劲往一处用，没有责备，没有抱怨，没有放弃。

拓展训练的第一个项目非常的有意思，它是一个团体的挑战项目，要求100多名队员双手在身前交叉，自己的右手拉别人的左手，围成一个大圈，在不松开彼此的手的同时要求大家把自己的双臂伸直依然行成一个大圈。此时此刻，拉着手的我们开始了集思广益，各种聪明才智被充分的开发了出来，不一会儿就在马桶老师的赞许声中完成了任务。众人拾柴火焰高，集思广益力量大。第二个训练项目是“盲人扑克牌”，任务是把一张未知的扑克牌发给大家放在自己的脑门上，不可以用眼睛来看这张扑克牌，也不可用语言交流，把大家分散在一个大教室里，寻找自己相应的一队。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人眼睛都不能看自己的牌的时候，我们发现，原来难度一点也不小，后来我们一起的发现当大家为了一个共同的目标达成的时候，你放弃自己的利益也许是对完成目标最大的帮助。我们都是不再思考自己的牌面是什么而是一心的帮着身边的人去寻找他们的一队。很快，偌大的教室里就按老师的要求分成了若干个组。为了集体的目标，每个人都忘记自己，成功就在眼前。

经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“集体钻绳”，任务是在最短的时间内，每一位队员都穿越一次由另外两个队员拉着的绳圈。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的漫长任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，第一次竟然用了50秒就全部通过。但是老师提出了更严格的要求，免费

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问我们最少用多少秒能够完成，在大家的呼喊声中，任务定格为30秒，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个时候彭书记和李玲校长明智的指导大家，组织队伍，我们100多人竟然在25秒内就光荣的完成了任务，这使我不得不感叹：人心齐，泰山移啊!

很快，一天快乐又难忘的培训在畅快的笑声中度过，小小的游戏却又引人深思。我觉得只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想，面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个团队中的成员还必须有一颗感恩的心，要实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

资料来源：http://www.xiexiebang.com/data/xdth/

第四篇：关于红色之旅心得体会

为了加深我们对党史的认识，培养我们与红军的感情，让广大党员干部接受革命传统教育，高思想政治素质，学校党支部组织我们二十几位党员进行了一场红色之旅，到阳新革命烈士陵园参观学习，接受革命传统教育。我怀着对革命老区无限崇敬之情，开始了这次红色之旅。

我们一路唱着红色歌曲到了阳新烈士陵园。

下车后我们先去阳新烈士陵园，首先看到的是有标志性的纪念塔，塔身由金色的五指峰和鲜红的火炬组成。我们列队向烈士纪念碑敬献了花圈，鞠躬表示敬意。我们站在烈士纪念碑下，为缅怀先烈，党员、预备党员们在烈士陵园纪念碑下重温了入党宣誓。当我们举起右手时，那一幕幕可歌可泣的英雄壮举展现在我们眼前，我们的眼睛早已被激动的泪水浸湿了，心灵上的火花又重新燃起。党员们纷纷表示，一定将用英雄们的精神鞭策自己，向入党誓词中所说的那样，做一名合格的党员。

我们怀着一颗虔诚的心，将花圈献给在斗争中牺牲的名革命先烈和那些未能留下名字便匆匆离开这个世界的无名英雄，并默哀三分钟，深深缅怀他们在艰难困苦的革命年代，为了中国人民的献身的精神。之后我们还参观了由著名人士题词的碑林、革命烈士雕塑园，身在陵园内缅怀之情油然而生。烈士们视死如归的英雄气概，大无畏的革命精神感染着每个人，他们可歌可泣的英雄事迹使我们的心灵受到了震撼。

在纪念馆里，看到了一幅幅画、一张张照片，导游为我们讲述了许多鲜为人知的、可歌可泣的感人故事。

听了烈士们的事迹，我的心里有一种说不出的感觉和无限的感慨。烈士们为国家的解放和繁荣强盛而奋斗的壮丽生涯，革命先烈们的无私奉献精神，让我们深切的感受到，正是我国几代优秀中华儿女的努力拼搏、无私奉献，为中国的蝎起、中华民族的复兴发挥了巨大的作用。我们现在过的幸福生活正是靠这些英雄用生命换来的。我们不一定要记住他们每一个人的名字，但是一定会记住他们的精神，他们的精神将代代相传。

此次的红色之旅，不仅让我们学习了革命战争的历史，接受了灵魂的洗礼，更重要的是，我们来到圣地，才真真切切地感受到我们今天的生活是用先辈的鲜血挟来的。我将把此次红色之旅所汲取到的精神运用到今后的工作和学习当中。以实际行动，继承先烈遗志，努力工作，不断创新，充分发挥共产党员的先锋模范作用。

第五篇：红色之旅 心得体会

瞿秋白同志是中国共产党早期的主要领导人之一。他是伟大的马克思主义者，卓越的无产阶级革命家、理论家和宣传家，中国的革命文学事业的奠基者之一。“瞿秋白同志，是当时党内有威信的领导者之一，他在被打击以后，仍继续做了许多有益的工作（主要是在文化方面），在1935年6月也英勇地牺牲在敌人的屠刀之下”。他的“无产阶级英雄气概，乃是永远值得我们纪念的”。

“瞿秋白同志是中国共产党的卓越的政治活动家和宣传家”。“瞿秋白同志是中国无产阶级的无限忠诚的战土。他献身革命直到最后一息。他的高贵品质和毕生功绩将活在人民的心里，永垂不朽!”在我们的省会有这样一位杰出的共产党员，我们感到无比的自豪，同时，我们也有必要向这位革命的先导学习。

记得他在《狱中题照》中写道：“如果人有灵魂的话，何必要这个驱壳！但是，如果没有的话，这个驱壳又有什么用处？”。在这里，不禁让我们想起：“有的人死了，他还活着；有的人活着，他已经死了。”的至理名言。瞿秋白之所以能够活在人民心中，就是因为他对党的忠诚，对党的信念，这种不息的精神就是他的“灵魂”，虽然离我们远去，却依然活在我们心中。那么怎样在工作中学习他这种精神呢？

全心全意为人民服务是我们党在做任何事情时首先考虑的，一切为了人民的利益，为人民作出自己的贡献。树立好的学风，必须理论联系实际,是我们党的优良作风。坚不坚持理论联系实际，关系到邓小平理论能否在指导实践中发挥应有作用，关系到用这一科学理论武装能否落实并取得成效的问题。要使我们的宏伟目标顺利实现，必须坚持理论联系实际，这是首要条件。我们在教学中，也应该理论联系实际，根据不同的学生而采取不同的教学方法，把党的优良作风应用于教学中。

平时要注重政治学习，积极向党支部报告自己的思想，学习理论知识，通过学习，理论联系实际，用邓小平理论统一思想、形成合力，用邓小平理论指导我们艰苦创业。在改革开放的新环境里，肯定会出现许多新情况、遇到许多新问题，需要我们去研究和解决。只要我们高举邓小平理论伟大旗帜，并运用这个理论去探索和解决具体问题，扎扎实实地做好各项工作，就可以在新的起跑线上创造出新的成绩，实现既定的奋斗目标。总之，要以“为人民服务”为己任，积极向党组织靠拢，以一个党员的要求来度量自己的言行。