防震心得体会)

第一篇：防震心得体会)

防震心得体会范文_防震心得体会400字(3篇)

防震心得体会范文(一)

在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。

面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智

地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。

这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。

防震心得体会范文(二)

地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。

下午第二节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。

在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。

地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。

防震心得体会范文(三)

一、领导重视，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。

二、筹划缜密，演练安全可行。

为了使得演练方案安全可行，学校认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。要求班主任教育学生，听到校长的宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参与，演练效果呈现良好。

周四下午，校园铃声长鸣，防震、消防逃生演习活动开始。在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，报告校长。各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要。校长宣布防震、消防逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。

这次活动全校师生参加，学生从教室撤离到操场(安全区域)只用了不到40秒钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。

在这次的演习中我学到了如何机智应对突发事件，并能冷静的处理。这次地震给人们敲响了警钟。掌握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培养学生逃生自救技能，确保学生生命安全。对此非常感谢学校，希望下次还有这么有意义的活动。

第二篇：防震演练心得体会

防震演练心得体会

生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。

发生地震时，还有很多自救的方法：

一、将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。

二、不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

三、我们要带上基本很厚的书或衣服，然后我们要快速跑到宽广的地方去，在那里等待救援人员。

我们要做到减灾防震还要爱护我们的环境，首先我们应做到以下几点：

1．保护森林，种植树木，保护水土。

2．保护臭氧层防止有毒气体扩散。

3．要节约用电，不过度浪费。

4．小心用火，不乱玩火。

5．要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

6．节约用水，珍惜每一滴水。

如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。

地震给我们带来的伤害是巨大的，突如其来的巨大灾害，将无数或平凡或精彩的生命，在分秒之间，从或平静或波折的生活中拽进巨大的困顿和危难，甚至沉入深渊。每想到这一点，每一个有幸深处平安之地的中国人，心中就再难平安。

我们要争取做到最好，防止自然灾害带来的不必要伤害，努力保护我们的家园——地球，便是保护自己。让我们行动起来，共

同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！

第三篇：防震救灾心得体会

这几天总是在网上看时间抗震救灾英雄事迹报告会，真可谓是感人肺腑，报告会上的英模事迹让我们的心再度揪起，一个月来气壮山河的生死营救、感天动地的举国驰援、至爱无边的真情接力，在红军师师长、灾区教师、唐山农民志愿者、巡特警支队长、基层团干部的讲述中鲜活起来。所有经历的痛心、爱心、信心在我们的内心汇集成强大的情感力量，凝聚成参与灾后重建家园的强大动力。

在同特大地震灾害的艰苦搏斗中，中国共产党领导全国各族人民展示出了十分崇高的精神，这就是万众一心、众志成城，不畏艰险、百折不挠，以人为本、尊重科学的伟大抗震救灾精神。抗震救灾精神体现了中国人民团结奋进的强大力量，体现了泰山压顶不弯腰的英勇气概，体现了对人民高度关爱、对科学的高度尊重，是爱国主义、集体主义、社会主义精神的集中体现和新的发展，是党和人民极为宝贵的精神财富。伟大的抗震救灾精神，使得前所未有的抗震救灾工作迅速取得重大的阶段性胜利，其中最主要的原因在于中国共产党的坚强领导，各级党组织和广大党员发挥了中流砥柱作用。

一切为了灾区，全力支援灾区。各行各业、社会各界，还在继续向灾区提供援助，爱心捐款捐物数额还在直线上升。全体中华儿女的大力支援，凝结着骨肉同胞的深情厚谊，极大地增强了全体军民夺取抗震救灾胜利的信心和力量。

在大灾来临之际，汶川地区的老师谭千秋、吴中红、张米亚等教师没有选择逃避和退缩，而是决然而然地用自己并不强壮的身体给孩子撑起生的希望，可敬！可佩！他们在教师这个平凡的岗位上展示着伟大的师爱，向世人诠释着新时期教师的内涵。他们是我们学习的榜样。他们是这个时代最可爱的人。当灾难降临时，他们毫不犹豫地用自己的血肉之躯挡住垮塌的水泥板，保护怀里的学生。用自己的双臂张开着趴在课桌上，死死地护着自己的学生。有的压在废墟中已经牺牲了，可仍然死死地抱着自己的学生。他们用自己的生命谱写了一曲曲人民教师的壮烈凯歌。他们是新时代的黄继光、董存瑞！他们是这个时代人民教师的符号。他们的精神是中国教育振兴的希望。我为这些老师而感动，也为自己是一名人民教师而骄傲。

作为一个普通教师就要向“用生命作支撑，舍身护生”，勇救四个学生的谭千秋等“感动中国的十大灾区教师” 学习。并以他们为骄傲，要学习他们奋不顾身、舍生忘死、爱生如子的高尚情操，只有干好自己的本职工作，才是对灾区的最大支持。他们是真正的人类灵魂工程师。篇二：防震减灾心得体会

防震减灾心得体会

星期二上课的时候，张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。正当我们在想写这个是为什么的时候，老师开始给我们慢慢地讲解起防震减灾的知识。

老师首先让我们讲一讲当地震来临时，我们应该怎么样安全逃离？我们争先恐后地说：“地震来临时首先不要惊慌，然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。”还有的同学说：“地震来临时，先举着板凳离开教室到达走道，然后将板凳上举，从二楼飞下去。”另外的同学就说：“就算你地震时没被砸到，跳下去也会摔死或摔伤了。”那个同学说：“那我不会带个降落伞飞下去！”别人反驳到：“地震时，你哪来的降落伞呢，再说也没有时间啊！”

大家你一言我一语讨论得好不热闹，这时老师告诉我们，真正当地震来临时，大家首先要做的不要惊慌，要按照第一位同学说的那样先以最快的速度躲到课桌底下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。通过主题班会的讨论和老师的讲

解使我们明白了和掌握了一定的防震减灾的知识，我要通过自己掌握的知识告诉大家在生活中要注意学习防震减灾知识，使我们尽量远离伤害，远离危险！邢恩韬篇三：抗震救灾心得体会 抗震救灾心得体会

危急关头，党中央发出了紧急号令！胡锦涛总书记立即作出重要指示，要求尽快抢救伤员，保证灾区人民生命安全。胡锦涛、温家宝等党和国家领导人还赶赴灾区指导抗震救灾，慰问受灾群众。

风雨之中，数万人的救援大军火速向灾区挺进；

大江南北，唱响了新中国成立以来抗震救灾的最强音。

一条条绿色的生命通道，在奋力救助中打开；

一个个脆弱的生命，在众人协力下获得重生。

灾情就是命令！这场举全国之力的抗震救灾斗争——

充分展现了中华民族不屈不挠的顽强精神；

集中体现了中国人民昂扬奋发的钢铁意志；

全面展示了党和政府一切为了人民利益的崇高宗旨和以人为本、执政为民的执著追求。汶川，我们来了

神速的人民子弟兵来了

地震仅18分钟后，军队启动处置突发事件应急机制。人民军队在汶川展开人间与地狱的争夺。

总参谋部的命令一道接着一道，和平时期又一次大规模的兵力集结为人民而动。尽管地震太突然了，但是军队还是迅速做出了反应。

地震后18分钟，军队处置突发事件领导小组办公室发出了一份地震情况通报，解放军应急预案紧急启动。

汶川？在哪里？在这里，找到了！参谋人员在不同比例尺地图上寻找到了汶川。12日15时，震后不到1个小时，记者拨通了军队处置突发事件办公室负责应急救援工作的田义祥的电话。忙忙忙„„田义祥说了一连串的忙，然后挂断了电话。从田义祥的电话里，能听见多部电话同时响起，有人正在大声地询问灾情。

同一时刻，总参谋部发出指示，要求全军部队坚决贯彻军委胡锦涛主席的重要批示，迅速组织灾区驻军全力投入抗震救灾，想方设法救人。军队抗震救灾领导小组随后在北京成立，中央军委委员、总参谋长陈炳德上将为组长，成员包括了解放军四总部和有关军区、军兵种及武警总部相关领导。

能多挖出来一个，就要多一个。军队救灾指挥部里，一位将军这样对站在他身边的参谋说。

几个小时内，数万大军完成集结，铁流滚滚向汶川

成都军区某集团军、四川武警总队在四川、重庆地区集结；

黄继光生前所在部队、空军空降某军万余人在湖北迅速集结；

济南军区某红军师、有铁军美誉的某机械化步兵师万余人在山东完成集结； 在北京，专业的国际救援队连夜出发。

78岁的著名骨科专家卢世壁、72岁的著名耳鼻喉科专家杨伟炎，也向解放军总医院请缨赴前，为民疗伤。

各部队掌握的灾情和救援进展情况，可以直接向总参谋部报告。

改铁路输送为空运，要以最快的速度到达灾区。

抢、抢、抢，抢时间就是抢生命，抢时间就是抢胜利。在指挥所，很多参谋人员已经连续30多个小时没有休息。而就在这里工作的干部战士中，有人的家乡就在灾区。14日，救灾工作进入白热化，各个点位都在要求增援。解放军决定再次增兵三万，再调军用直升机70架，再征集民用客机23架。步兵、空降兵、海军陆战队、武警、专业救援队„„中国的武装力量，为抢救人民生命一次又一次的集结、出发。空降兵带着对人民的忠诚跳下去；中国空军展开史上最大强度的非作战应急空运。5.12汶川地震他们正在创造生命奇迹······

网络上的图片历历在目，看着这些可爱的生命，这一刻，我的心被撼动了，原

以为那么神圣强大的生命，在大自然面前是那么的脆弱，生命宛如白驹过隙般的轻易消散。他们美好快乐的生命时光，被残忍的剥去，散落在天地间，化作污浊的戾气游荡开来，他们变成了孤魂野鬼，在面对这些所谓的孤魂时，我没有丝毫的胆怯，眼眸里透出的更多的是同情和哀悼。

地震过后，一群人躲在较为安全的地方，或战栗，或祈祷，或焦急，或迷

离，他们正站在生命的边缘，已经7个小时了，黑暗吞噬了一切，天空飘起了淅淅沥沥的小雨，被沦为难民的人们仰天长啸„„

春雨细无声，随风潜入夜，不错的。年年岁岁雨相似，岁岁年年人不同，不变的是那润物细无声的春季甘甜，变了的，是听雨看雨的心情。

废墟中那些微弱的呼吸；那些逝去孩子的母亲绝望的嚎哭；那些在泥土下

面孩子们求救的叫声„„

汶川，这座坐落在优美山涧的小城，已然成了一座死城，他们过着无水无

电无光明的生活，只有冰冷的，黑暗的，绝望的雨水。

这是一滩绝望的死水吗？

当然不是，在党中央的领导下，数万名武警官兵夜以继日的抢救，大自然的恶果在被一点一点的被我们众志成城团结的心所吞噬。截止2008年5月17日16:27:27死亡28881人，被埋人数达到14000人，救出27560人，受伤198347人。

中国的人口虽然是制约经济发展的一个因素，但是此次人口的下降，并没

有给我们带来快乐，反倒是悲伤多了一些。以上的数据可以看出，还有很多很多的人是没有被认领的，也许是人流的拥挤，也许是伤愈为全无法认领，也许他们永远都会静静的躺着，直到天堂„„

劫后余生的人们会更加珍惜自己的生命，他们会用自己的剩余的生命谱写

一曲美丽的生命赞歌，音调婉转悠扬，充斥于天地间，回荡在我们的心中。

还在为高考奋斗的我们，不能为抢险添上微薄的气力，深感遗憾。希望通过以

后的努力建设灾区来安慰逝去亲人的灾民们和沉睡在废墟之中的天地游灵，你们并不孤独，你们还有全中国乃至全世界关心着你们的人。我相信你们是最棒的，你们要咬紧牙关，挺过最艰难的时间，光明就在不远处，人间有福音，天堂有温暖，在的人和不在的人都会得到安抚。

这是一场竞技，一场特殊的竞技，我们在与时间扫跑，与死神竞技，这将

是一场惊心动魄的战争，漫无硝烟。

加油中国，这是大自然给予的考验，一场悲情的考验！

谁也不曾料到，这是如此艰难的一年。2008，我们热切期待的阳光和欢笑，却不料被一路风暴阻隔。

2月肆虐的雪灾，冻裂了中国大地；3月的拉萨暴力事件，烧伤了美丽的

圣地；4月的奥运火炬传递受阻，刺伤了中国人向世界张开的双臂；善变的5月，胶济铁路火车相撞，撞碎了多少旅人的梦；突然传遍全国的儿童手足口病，令全国

父母心头纠结；震动传及东南亚的四川大地震，撼及整个中国的灵魂„„

前方，正在举一国之力，争分夺秒、千方百计的抢救生命。

而我在后方，我只能为同胞的灾难而悲怆，为大灾之际闪耀出的一道道人性光芒而感动，并在悲怆与感动的心灵轮回中，以苍白的文字，无力的祭奠已经逝去的3万多个鲜活的生命。

伤痛落在坚强的心上，我们把爱到寄往远方，遇难者的魂魄并没有逝去，他们永远陪伴在我门身旁，让信念为我们引路，让奇迹为我们疗伤，让爱心帮我们鼓劲，让悲痛给我们力量。

活着，可以笑，可以哭，可以宽恕，可以理解，可以孝顺老人，可以携妻漫步。。。

好好活着，并尽可能高尚的活着，是生者对死者的祭奠，是劫后余生者对遇难同胞的最好告慰。

第四篇：防震减灾心得体会

防震减灾心得体会

自从1976年唐山大地震后，人们就做了各种各样的防备地震的仪器。但是灾难还是接二连三地发生了：2008年汶川大地震、2010年青海玉树大地震，许许多多的生命被死神夺走，一切惨痛的教训告诉我们，防震减灾刻不容缓。

为了在地震时保护好自已的生命，有些知识我们还不知道，转载请著名来自:(言小)所以在2月1日我和罗茗仪走进绍兴科技馆，参观防震减灾科普展。

科普展的内容丰富多彩，最让我震惊的是在青海玉树地震时，我们救援队花了4个小时救了一位小姑娘，这种不怕苦、不怕累、永不放弃的这种精神，非常值得我们学习。刹那间，我真正体会到了我们中华民族不屈不挠、不被困难打垮的那种奋斗精神，我爱我们的祖国！

在这次防震减灾科普展和3D电影的展出给我了启示：珍爱生命，我的责任！

第五篇：防震演练心得体会

防震演练心得体会

生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。

发生地震时，还有很多自救的方法：

一、将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。

二、不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

三、我们要带上基本很厚的书或衣服，然后我们要快速跑到宽广的地方去，在那里等待救援人员。

我们要做到减灾防震还要爱护我们的环境，首先我们应做到以下几点：

1．保护森林，种植树木，保护水土。

2．保护臭氧层防止有毒气体扩散。

3．要节约用电，不过度浪费。

4．小心用火，不乱玩火。

5．要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

6．节约用水，珍惜每一滴水。

如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。

地震给我们带来的伤害是巨大的，突如其来的巨大灾害，将无数或平凡或精彩的生命，在分秒之间，从或平静或波折的生活中拽进巨大的困顿和危难，甚至沉入深渊。每想到这一点，每一个有幸深处平安之地的中国人，心中就再难平安。

我们要争取做到最好，防止自然灾害带来的不必要伤害，努力保护我们的家园——地球，便是保护自己。让我们行动起来，共

同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！