我的劳动心得体会

第一篇：我的劳动心得体会

我的劳动心得体会

尽管昨天宜宾的天空还下着小雨，但是我的热情，我们班上绝大多数同学的热情都是高昂的，为什么呢？那是因为我们班又一次参加了学校组织的义务劳动。对于我们这学期从长春回来的同学来讲，这样的活动，我们也就大一第一学期参加过一次，因此我认为只是有意义的。

我自己感觉自己是一个介于爱劳动和热爱劳动之间的人，我这样说是因为我不想欺骗为自己。爱，是因为我觉得劳动是很光荣的，我认为我通过劳动，自己可以做到很多事，对此我很热情，但是，我并不是很热爱，现实的说这是我的一个不好的方面，这体现出我的一个惰性。可能之不仅仅是我的一个缺点，也是很多我这个年龄同学的共同“优点”吧！但谁又不想坐在温馨的家里，享受着家的温暖与快乐呢？

话又说过来，我们这个世界没有劳动要是不行的，更何况我们这个学校。通过这次的班级集体劳动，我体会最深的一点是：“假如我们学校的卫生没有人来打扫，依照我们这些大学生的有些人的好素质来维持，那我们学校的教室墙上用手一摸，哇！我敢说你手上不会有多少“净地”。”

所以说，通过这次对教学楼三楼的打扫，我想说不仅包括我们班，所有学校师生都因该有一个意识：教师和寝室都是我们学习和生活的地方，好的环境才有好的身体，不说对别人，就是你自己对的起自己就很好了。

最后，我真心的希望同学们爱护环境，也爱劳动，珍惜每一件看似小的事，也珍惜未来。

要放假了，在这儿提前祝同学们老师们龙年快乐！龙年吉祥！

第二篇：我的劳动心得体会

我的劳动心得体会

尽管昨天宜宾的天空还下着小雨，但是我的热情，我们班上绝大多数同学的热情都是高昂的，为什么呢？那是因为我们班又一次参加了学校组织的义务劳动。对于我们这学期从长春回来的同学来讲，这样的活动，我们也就大一第一学期参加过一次，因此我认为只是有意义的。

我自己感觉自己是一个介于爱劳动和热爱劳动之间的人，我这样说是因为我不想欺骗为自己。爱，是因为我觉得劳动是很光荣的，我认为我通过劳动，自己可以做到很多事，对此我很热情，但是，我并不是很热爱，现实的说这是我的一个不好的方面，这体现出我的一个惰性。可能之不仅仅是我的一个缺点，也是很多我这个年龄同学的共同“优点”吧！但谁又不想坐在温馨的家里，享受着家的温暖与快乐呢？

话又说过来，我们这个世界没有劳动要是不行的，更何况我们这个学校。通过这次的班级集体劳动，我体会最深的一点是：“假如我们学校的卫生没有人来打扫，依照我们这些大学生的有些人的好素质来维持，那我们学校的教室墙上用手一摸，哇！我敢说你手上不会有多少“净地”。”

所以说，通过这次对教学楼三楼的打扫，我想说不仅包括我们班，所有学校师生都因该有一个意识：教师和寝室都是我们学习和生活的.地方，好的环境才有好的身体，不说对别人，就是你自己对的起自己就很好了。

最后，我真心的希望同学们爱护环境，也爱劳动，珍惜每一件看似小的事，也珍惜未来。

要放假了，在这儿提前祝同学们老师们龙年快乐！龙年吉祥！

家务劳动，这个对于大家来说并不陌生的生活事，虽平凡不过，可是平凡又光荣的家务劳动，却在我的脑海中，挥不去抹不掉，永远在我的记忆海洋中飘荡着。

暑假的一天清晨，天蒙蒙亮，太阳刚露出小半边脸，当我还沉醉在美梦的时侯，就被妈妈的“狮吼功”给叫醒了，“快起床，你这只大懒虫！今天我们全家要大扫除。”我很不情愿地从床上坐了起来，抱怨了一句：“不就是大扫除嘛，有必要这么早吗？”

抱怨归抱怨，大扫除还是开始了。大家便分散开来各做各的事，我选择拖地板。我拿来拖把和水桶，将水桶倒满水，一提可真重啊，走几步就没力气了，我突发奇想：提的不行就用推的，你还别说，这招可真灵，我轻轻松松地把它推到客厅里了。

开始拖地了，我拿起拖把准备大干一场。我先把拖把放在水中，然后拿起来用手拧干，接着就开始拖了。我先从左往右，依次拖了一次。然后再从上到下又拖了一次。由于拖把太沉了，我的手开始麻木，觉得特别酸，头发里开始夹杂着汗水。正当我一路前进的时侯，碰到了一只“拦路虎”-----垃圾。我用拖把将垃圾扫开，可没想到垃圾竟然粘在拖把上了，我使劲一甩，垃圾是被我甩开了，可地板又脏了，我只好向“身经百战”的妈妈请教。妈妈说：“其实很简单，只要用纸巾将垃圾包住扔到垃圾桶里就可以了。”我照妈妈的方法去做，这只“拦路虎”也束手无策了。就这样，我一路披荆斩棘，终于取得了胜利，把地板拖得一尘不染，焕然一新！

经过一上午的奋战，我们终于把家打扫干净了，望着明亮整洁的家，心里有一种说不出的激动。我的意忘形，高兴得上窜下跳，结果不小心一个四脚朝天，摔倒在地上，爸妈看到都笑了，我也笑了。

艰苦劳动的果实，是所有欢乐中最甜美的。虽然家务劳动破坏了我的美梦，还使得我腰酸背痛，但我一点也不生气，因为我体验了劳动的快乐，也感受到了父母做家务劳动的辛苦。以后，我要经常帮家里做家务，让自己更多的去体谅父母，尽力帮助他们做一些力所能及的事情，用自己的行动回报父母、回报家庭！

第三篇：劳动心得体会

劳动心得体会范文1

今天，妈妈不在家，我见地板上东一块，西一块，只好自己打扫打扫，体会一下妈妈做家务的辛苦。

我先拿了一把扫把，认真地扫起来，我弓着背，低着头，仔细地把每一个角落都打扫的干干净净，一点灰尘都不放过。我扫呀扫，汗水滴答滴答地从我额头上留下来，过了半小时，地板表面的灰尘已经被我打扫干净了，“哎，累死我了，继续干吧。”我一边打扫，一边鼓励自己，我可不能半途而废。

我仔仔细细的又检查了一遍，发现地板上有许多污垢，我放下扫把，飞快地跑到卫生间，拿了一块毛巾，把桶灌上水后，走到客厅，蹲下身子像先前一样，擦起来，刚擦完我的客厅，发现雪白的毛巾已经变成“大花猫”了，我赶紧把毛巾洗了洗，怕干净的毛巾哭，水也开始变脏，我刚要继续擦，心里打起了小算盘，“要不，剩下的等妈妈回来，叫妈妈擦。”顿时，这个办法被我打消了，“帮忙帮到底，做事做到底。”我东擦擦，西擦擦，擦过的地板都可以当镜子照了。

我累得直喘气，我的脸红红的'，像苹果似的。咔嚓一声，门锁开了，妈妈见地板焕然一新，一个劲的夸奖我，我心里乐滋滋的，笑开了花，因为我做对了事情!

这次，帮妈妈做家务，我不仅在擦的过程中感受到了快乐，也感受到了妈妈平时做家务的辛苦，单单不是一件家务，还要做更多的家务活，可妈妈从来不叫苦叫累。我知道，妈妈是为我们家人默默付出，不得回报，只要我们快乐了，妈妈就快乐。

劳动心得体会范文2

在这开学的几天里，我们去了永安社会实践中心去军训。在这五天的军训生活中，让我学到了很多的东西，令我感到十分的难忘。而令我最难忘的是在军训时教官跟我们说的几句话。

那几句话是教官在饭堂吃饭前跟我们讲的：感恩天地滋养万物，感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感谢同学关心帮助。

“感恩天地滋养万物”这句话告诉我们天和地养育了世间万物。如果没有了土地，就没有我们吃的食物，也没有我们喝的水。如果没有了天空，就没有了太阳，得不到一丝的.温暖。没有天空，也就没有了雨水。没有了雨水，就养不活庄稼，草地上也就没有了绿草，养不活吃草的牛和羊。因此，我们要感恩天地滋养万物，是天地给予我们生活中需要的一切。

我们不仅要感恩天地滋养万物的，也要感谢父母的养育之恩。

“感恩父母养育之恩”是古今圣贤都能做到的。是啊`，父母的养育之恩难道不是，比山高，比海深的情义呢?是父母生我们，养我们。为了让我们能够健康快乐的成长，父母从早到晚为我们辛勤地劳作。我们怎么不能报答了父母的养育之恩呢?

感恩老师，是因为老师对我们的谆谆教导。感恩同学，是因为他们在困难的时候帮助过我。

在这次的社会实践中，不仅让我明白了：每个曾经为自己付出过的人，我们都要去学会感恩，回报。这样，我们就会生活在一个充满感恩的世界里。更让我明白了要去感恩他人，也告诉我们在一个团体里要团结向上，互相帮助。

劳动心得体会范文3

你别看我现在是四年级的学生了，说真的，我还是第一次做家务呢!平日里，我经常看到妈妈做家务，可我从来也没有做过。我认为做家务是一件非常轻松的事情，决定在星期天妈妈午休的'时候，帮她做些简单的家务劳动。

于是，我就学着妈妈平常的样子，先把地扫得干干净净，心想：做家务也没什么难的。看，我把地扫得多干净呀!妈妈起床后我一定要好好向她炫耀一番。再把地拖一遍吧。一开始还是一帆风顺，可拖到中途遇到了麻烦。哼，这点小事算不了什么?不就是一点污泥吗?我继续拖，可怎么也拖不干净。于是，我又用水、洗衣粉、洗衣液什么的擦，怎么擦也擦不干净呀?

半个小时过去了，午休的妈妈起床了，看到地上的东西，笑了笑，没有理我就去做饭了。我自言自语地说：“笑什么笑，等一会儿，我把地擦得干干净净，让你刮目相看。”这时，我忽然想起来了，妈妈平常蹲在地上，用刀片一点一点地把污泥刮了个遍，终于把地拖干净了。

我急忙把妈妈拉了过来，看我的劳动成果，心想：妈妈一定会把我夸奖一番的。妈妈却不领人情，反问了我一句：“怎么样，知道劳动的辛苦了吧?”是啊，劳动虽然辛苦，劳动成果却是让人高兴的。

这件事，让我体会到了劳动的辛苦。我以后要经常做一些类似的家务活，这样既能减轻妈妈的负担，又能给我增添许多生活乐趣。

劳动心得体会范文4

我真的感到很荣幸能够和班里一共24名同学和导员宫乐老师一起去南皮做为期四天的社会实践。从最初的五一最初准备工作到小学期的最后准备工作以及最后的社会实践进行让我获益良多。作为一名组长，在这次实践锻炼中，我懂得了如何有效的规划人员的分工，如何让我们组的调查为整个社会实践服务。

在社会实践进行的过程中，我坚持我们组每天晚上开会对一天的'行程进行总结，以及对下一天的行程进行大致规划。我认为这种总结会不仅能够让我们组对自己的任务有清晰的认识，从而高效完成任务，而且也增加了组内成员的凝聚力。众所周知我们组是一个严肃的组，虽然只有短短几天的合作，但是我们组员之间形成了很强的团结力，我感到很高兴。

这次社会实践不仅仅让我部分懂得了如何去准备并付诸实施一个社会实践，而且也让我们所有参加社会实践的同学有了一个很好的互相交流、互相合作的机会。

社会实践的意义并不在于一定要对自己所选的课题有所深刻结论，我认为，对于大一的我们，参加社会实践是一个自己去探索，去认识社会的一个很好的过程，是一个能让我们快速成长的一个过程，这也是我当初报名参加这个社会实践的原因之一。我也认为这次社会实践没有让我失望，经过这么久的准备加上又热又累的实践，虽然身体上受到了折磨，但是精神上的满足却更加的多。我真的很荣幸能够参加这次社会实践，也感谢所有在实践中帮助过我或者我们组的人。

劳动心得体会范文5

20xx年11月，天津科技大学的第十五个教学周，财务管理专业卓越人才实验班的同学们迎来了第一次传统公益活动义务打扫公厕活动。十一月的风还有些刺骨，清晨的风更是如此，当一队又一队的学子踏着晨露走向为期一周劳动的地方，他们的脸上没有不满，没有懈怠，有的只是对即将到来的工作的认真负责与对劳动的满腔热忱。带着这样的朝气，他们开始了属于他们的义务劳动。

首先，感谢学校给了我们这样一个锻炼自我的实践机会，一周的时间转瞬即逝，回顾一周来的工作还是有很多感悟的。听老师在班委群说这个事情的时候，说实在话，大家都还是有些畏难情绪的，因为我们每个人在家里也基本上是接触不到这样的工作的。

这项传统活动在天津科技大学从至今，已经持续开展了近二十年。期间获得了新闻联播，人民网等的报道，也获得了无数领导的高度肯定与好评。

“劳动是一切财富的源泉。”如同恩格斯所说，数万科大学子在这项活动中体会到了劳动的意义，学会了理解他人的辛劳，尊重他人的劳动成果。

的价值。我们小组的同学看着桌地面，窗台的明净，看着自己辛勤劳动的成果我们都会心的笑了，是这些成果完全让我们忘记了劳累。

义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加义务劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的.宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。学校有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。学校这次组织的义务劳动让我们了解劳动的光荣和价值。

这次的义务劳动让我们明白了学会劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，从小事做起、从我做起，不辜负学校对我们的要求。

劳动心得体会范文6

我平时在家里劳动，妈妈为了鼓励我，就给我一块钱，可是我这次的劳动，是一种特殊的劳动，是不要钱的，也就是义务劳动。

上上个星期，我到妈妈公司，劳动了一天，肯定别人要问了，你劳动什么了?是不是义务劳动?对的!就是义务劳动。我帮妈妈，把正方形的3M胶贴到正方形的胶片上，因为一开始贴，还没有太会，贴的也不太好，爸爸总说我，说我贴的不好，还没有他好，听见爸爸这样说我，我心里非常难过，想着帮你们贴了那么多，你们还说我，那我就不贴了，我干吗要贴呀，罢工了一会儿，我醒悟过来了，假如我不贴，爸爸就会说你做事有头没尾，那你将来长大了能干什么呢?......所以，我下定决心，一定要贴好，超过爸爸，不要再听他说我了，后来，因为贴熟悉了，就快多了，也贴得很好了，但我就像现在的速度，还剩八千个要做多久呀!我心想，必须要想个办法，让速度快一点。我想了一会儿，才想出来，我可以先把胶片按顺序摆好，在把3M胶撕下来一半，贴上去，就这样，全部胶片，都被3M胶，贴了一半，最后一步，把剩下一半的3M给抽出来，再按一下。一开始这样贴，光顾着速度，没顾品质了，结果贴的'很糟，现在我开始注重品质了，速度就会稍慢一点了，但速度还是比以前快，就这样,40分钟，3千个，平均一分钟搞75个，搞定了，搞完3千个，这时，我的手发麻了，手指甲也在疼了，我脑子里又有放弃这个念头，但是我对自己说，忍耐、忍耐、再忍耐，就差5千个了，差不多，过了一个

小时，我终于搞完了四千个，现在还剩一千个，我实在是搞不动了，但这时候，我又想起，做事要坚持!我又鼓励自己，顿时，我好像浑身都是劲，一口气，把余下的全都搞完了，搞完了以后，简直人都快要瘫痪，但我心里在默默地笑，爸爸和妈妈看了，也都笑了，说我做的好，对我举起了大拇指，被表扬的滋味简直是太好了。

今天的义务劳动，我懂得了很多，做什么事情都要坚持，只要你坚持，什么事都能成功，坚持就是胜利，我本来都准备放弃的，可是因为坚持，让我有了信心，可是因为鼓励，让我浑身起了劲，我在最后的时刻，坚持住了，完成了这件事，让我记住了“坚持就能成功”这个道理。

劳动心得体会范文7

今天是周日，妈妈上班不在家，可是屋子很乱。这该怎么办呢？我想：不如我帮妈妈做家务。说干就干，我立刻行动起来。

我首先把要做的家务列了个单子，内容如下：1、洗衣服；2、拖地；3、擦窗户。

第一步是洗衣服。我拿起洗衣盆，在水池里接了一大盆水，然后把家内的脏衣服都找了出来，将衣服放进盆内，再在盆内挤上洗衣液，把衣服浸泡了一会，就开始洗衣服了，我把衣服一件件仔细地揉搓，直到看上去比较干净了，就把脏水倒了，用清水把衣服冲干净，忙了半个多小时，再把衣服洗好。

第二步是拖地。拖地就比洗衣服简单了，我先拿扫把将地清扫了一下，将垃圾倒进垃圾桶，然后将拖把在水池内洗干净，就开始拖地了，我主要拖了客厅，仔细拖了二遍才好，爸爸妈妈和我的卧室都比较干净，我简单拖了下，家内就显得干净了！

接下来是第三步，擦窗户。我用脸盆接了点清水，拿出妈妈经常用的抹布，学着妈妈平常擦窗户的样子慢慢擦起来了，很快窗户就擦好了，虽然擦的不是很干净，但我也尽力了。

妈妈下班回来了，看到家内很干净，衣服也洗过了，连忙对我说：“孩子，你懂事了，知道帮妈妈做家务活，妈妈表扬你！”。我听了心里美滋滋的.，这一天做家务虽然有累，但是得到妈妈的夸奖，我开心极了！

劳动心得体会范文8

我们每个人的一生都要经历许许多多的第一次：第一次玩电脑;第一次骑车去同学家玩;第一次去远行，今天我要写的是第一次做家务。

我们吃完中饭后，看见妈妈正在辛辛苦苦地拖地，爸爸则在帮妈妈洗碗，我见他们白天要上班，下班了还要做家务，感到很辛苦也很心疼，我决定帮妈妈做家务，我对妈妈说：”妈妈让我帮你拖地吧?“妈妈说：”不行，你还是去做作业吧。“经我再三恳求，妈妈才答应。我叫爸爸妈妈去逛街，于是我一个人在家里拖地。

开始拖地了，我先到厨房里接水，接好水后，我又费了九牛二虎之力才把水提到客厅里。然后我拿起拖把左拖拖，右拖拖，上拖拖，下拖拖的，拖得一干二净，可是当我仔细查看后发现墙角和沙发底下还有许多污垢，我想：半途而废可不是大丈夫的.所作所为，一言即出，驷马难追。既然答应了妈妈的事，决不能反悔的。我想既然是墙角应该是拿布来擦，我擦了好几次才擦算干净。接着我又拿拖把往沙发底下弄，左一下，右一下，上一下，下一下。我这样反复地拖，把沙发底下弄得一尘不染。打扫完毕后，我正坐在沙发上等爸爸妈妈回来，不一会儿爸妈回来了，他们看着眼前整洁的房间大吃一惊说：”儿子你太厉害了，把家里打扫得这么干净“ !

这是我第一次做家务，虽然很辛苦但得达到了爸爸妈妈的赞扬，我心里很开心。你有没有做家务。能说出来和大家一起分享吗?

劳动心得体会范文9

走进学校，可以看到知识的闪光，可以听到书与人的交流，可以闻到老师的汗水。知识使劳动更伟大。

当你投入社会的一切，你身边的一切都是平凡的劳动，赋予生命如此美好，人类如此进步，一切都来自于我们的努力和平凡的劳动，劳动是如此的无声无息。

劳动创造历史，劳动创造未来。值此新的五一节，让我们赞美最美丽的劳动。

春风和春雨扫过袁野，又开始了一层长长的绿色。

五月，在这个春天的季节，是雷后大雨来的日子，南飞的大雁涉过山川归家；这是一个灿烂的季节，杏花在山野盛开，她在灌木丛中欢笑；这是农民在冬小麦上辛勤劳作的好时机。

蛙声虫鸣，鱼跳鸟散，早春旷野喧哗。翱翔蓝天的风筝相拥，地上的人舒展筋骨，以节省足够的能量。不知不觉中，春天正轻盈地大步走来，悄悄向我们走来。五月是孩子的天堂，扔掉沉重的棉衣和帽子，去田野里玩，用柳笛唱一首春天的歌；五月是年轻人的日子，春潮汹涌，牵着你的手，和你的儿子一起散步，采摘春天的玫瑰，装点爱情的天空；五月是老年人的`节日，春风和一串鸟儿歌唱，在刚刚解冻的湖上钓鱼是全世界所有人和劳动人民的节日。

随着水流走，是日子，记忆也随着时间的流逝越来越斑驳，但人们并没有忘记这一幕。五一国际劳动节已经成为对他们英雄壮举的特殊纪念。劳动人民是世界上最伟大的人民。他们创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动建造了今天的高楼；是劳动构筑了现代信息高速公路；是劳动把广阔的大地变成了小村庄；是劳动把大片荒地变成了大片良田。

劳动心得体会范文10

我永远也忘不了我有生以来第一次做家务活的情景。那天我看爸爸、妈妈在做饭、炒菜、洗碗，觉得很好玩。于是我决定亲自来体验一下。

我第一件家务活是做饭。我学着妈妈的样子把水放到锅里，接着拿一点米洗一下，倒进锅中，然后把锅放到电饭煲上，按下开关，这样一来就大功告成了，只要等30分钟就可以吃了。

接下来是炒菜了。我刚要切菜，难题马上就登门而来了：菜要拿多少?刀要如何拿才不会被划到?要切成大片还是小片……这么多的问题差点把我压垮了。我把目光斜到爸爸的身上，在一边观察的`爸爸马上走过来，教了我正确的拿刀方法，还告诉我，菜一般要拿三根，要切成中等块状……

在爸爸这个“军师”的指导之下，我终于通过了切菜关。现在要来炒菜了，哼!切菜都难不住我了，炒菜还不是小儿科吗?我露出轻蔑的样子。当我刚要把菜放入锅里时，突然觉得手背一阵热，“哎呀!好烫啊!”我不禁尖叫一声，把正在看电视的爸爸吓了一大跳，他不耐烦地说：“赵颖啊，你咋那么怕热啊!要勇敢一点，知道吗?”

“知道了!”我有信心地回答。我又把菜提起来，准备来一个速战速决，“呲……”菜一放进热锅里,我立刻把手缩回来,嘴里不禁小声地哼起〈〈感恩的心〉〉，感谢锅没把我烫着。哈哈!一切进展顺利，我学着爸爸的样子“熟练”地把菜炒熟了，这简单的菜可是我一大成绩哦。

到了中午，全家人都吃上了我做的饭菜，我觉得它特别好吃，哈哈!我可是吃了很多哦。

吃完饭后，要洗碗了。我在心里把爸爸的动作重复了几遍就动手洗了起来。我先在碗里倒入一点洗洁精，然后用抹布把脏的地方擦干净，再用清水冲洗，等把洗洁精冲干净后才把它放进碗具柜里，就这样我把一大堆碗、盘、筷子都洗得一干二净。

通过这次做家务事，让我明白了：原来爸爸、妈妈干家务活并不是很好玩的，而是很辛苦的。如果你听了我的话，想回报父母亲的话呢，告诉你吧!听爸爸、妈妈的话，并做一些力所能及的事，那就是给爸爸、妈妈最好的礼物。

劳动心得体会范文11

学校是一道风景，老师们敬业的精神是一道风景，领导们以校为家的精神更是一道秀丽的风景。毛家店中心小学在领导的正确带领之下，教育事业正蒸蒸日上，校园环境大有改观，学生的精神面貌焕然一新。作为中心小学的一名教师，我感到自豪，虽然班主任工作很累，但和谐的集体锤炼了我的敬业精神，超负荷的劳动培养了我的上进意识，一天一个太阳，点燃一个希望，一天一个故事，每个都不寻常。一天一个变化，铸造一个梦想。我相信毛家店中心小学在全校领导老师的共同努力下，教学、环境又面临新的挑战，让我们共同努力，让毛家店小学的明天更美好！

为期四天三晚的.劳动实践活动圆满结束了。这是一次成功的劳动实践活动。首先感谢中小学劳动基地为我们提供了这样一个难得的锻炼机会，这次活动让同学们学到了许多在课堂上学不到的东西。

无论是在野外平整土地，挖沟浇菜，还是在基地学习陶艺，茶艺，垂钓等技术，同学们认识了劳动的价值和意义，培养了热爱劳动的习惯和吃苦耐劳的精神。

这次实践让同学们品味了劳动有快乐。一个个精美的康乃馨，一盘盘令人垂涎欲滴的菜肴，无不凝聚着同学们的心血，无不表现出同学们的智慧，无不展现出同学们的个性。

这次劳动实践也整合出团结向上的班集体。同学们训练在一起，劳动在一起，生活在一起，特别班主任们在生活上无微不至的关怀更加深了师生之间的感情。这次劳动，不少班级增强了凝聚力，劳动实践让同学感受到团结的力量，集体的温暖。

劳动虽然结束了，但我希望同学们把良好的奋斗精神带回我们的校园。在学习的基地中我们还要继续奋斗。

劳动心得体会范文12

实践与历练对人生的发展至关重要，这次社会实践中，我学到了很多，也感悟很多，实践使我懂得了很多道理。

现今我们正处于努力的年华。参加社会实践，让我们和不同的人交流，踏出校园，融入社会，我们坚持历练自己，为自己书写一份满意的答卷，为社会出一份力。

春天用绿色来证明自己，而我们就要用行动来证明自己。参加这次社会实践活动，我们进入居民区探访不同的人们，相同的问题，却得到了不同的答复。如此积累，我们了解的越来越多，体会的`是大家的感受。跟不同的人们对话，积累了我们的社会经验。这对于我们的成长，成才之路有着不可磨灭的作用，这将是我们在生活中一笔巨大的财富。

这次假期实践中我增强了自己的社会知识，提高了社会经验，提升了自己的动手能力，从中我发现接触到进入社会中自己还需要在社会中善于与别人沟通，在这方面我欠缺，需要在学校里面多多锻炼，以改变在与别人沟通时出现冷场，现还需多听别人给予的意见，耐心，虚心地学习；还需要有自信，有克服自己胆怯的心态，这也是在学校需要学习的方面；还要多与同学们合作，不断积累经验，积累友情。

这次社会实践使我们受益匪浅。我们认识到了与他人沟通的重要性，在生活的点滴中认清自己。我们会更加有利地运用所学的知识，做一个合格的中学生，将来做一名对社会有用的人。

劳动心得体会范文13

踏着晨光去劳动，不论睡眼惺忪，不论汗流浃背;忍着酸痛去劳动，不论尘埃洋溢，不论气喘吁吁。从楼梯扫到走廊，从墙壁擦到玻璃，一周的劳动课，来也急忙，去也急忙。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽考虑。

劳动创建了美，它是脑力劳动和体力劳动的完满联合。在我们的汗水灌溉下，一栋教课楼里里外外面目一新――从垃圾凌乱到窗明几净，这凝集了我们的无悉心血。

劳动培育了我们吃苦耐劳的精神。从前的我，是一个饭来张口，衣来伸手的“小太阳” 。在家懒懒散散，四体不勤，五谷不分。初上劳动课，感觉新鲜。上完一天，腰酸背疼。次日清早，迟迟不肯起床，结果误了时间，造成恶性循环。经过几日的磨炼，我已有所改变了，变得不怕脏，不怕累，俨然一个劳动者了。

劳动使我们认识到“团结就是力量，大家拾柴火焰高” 。此次劳动课，我和三个女生负责打扫教课区的洁净卫生，堪称人少任务重。

我们兼备兼备、各负其责、配合默契、互帮互帮，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。

劳动启迪我们不论做什么事情，都务必锲而不舍，不达目的誓不罢手。劳动这样，学习这样，工作也这样只有认定目标，脚扎实地，才能“绳锯木断，磨铁成针” 。我会在此后的人生道路上，弘扬吃苦耐劳的优异质量，正视全部挫折，不卑不亢，百折不回。

劳动培育了我们的.社会实践潜力，它使我认识到：课本知识是不够的，应专心投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生经历，为此后的工作打下坚固的基础，为社会主义建设添砖加瓦。

劳动还培育了我们的职责心，使我们建立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，实事求是，尽责尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。

一周的劳动如光阴似箭，但它使我的思想发生了质的飞腾，它促进我早日摒弃那些“小太阳”的思想，进而建立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人活路上勇挑重任，决心进步，不畏艰险，奋斗有为!

劳动心得体会范文14

人生会经受许很多多的第一次，比方第一次逛公园，第一次去郊游，第一次背着书包上学，第一次参与考试拿到了高分……第一次总是与奇怪和新奇相伴，犹如储存在心灵深处的一幅幅颜色斑斓的照片，经常不经意间跃现于眼前，唤起一串串美妙的回忆。

当教师布置写作“第一次劳动”的这篇作文的时候，我又闲逛在记忆的长河边，一块心形红色的石头突兀屹立在眼前，石头上写着“劳动荣耀”四个大字。我悄悄地蹲在石头边，耳朵贴近它，哦，我听到了石头的声音，它把我带回到童年的一次劳动场景中：

那时我才七岁，还是一个只会躺在妈妈怀里撒娇的孩子，什么活儿也没干过，什么活儿也不会干。有一天，妈妈带我回奶奶家，正好赶上村里的鱼塘刚刚捞过鱼，鱼塘内没有水，凭阅历，淤泥中肯定会“隐藏”着不少漏网的鱼儿。奶奶对妈妈说：“走，我们去捉鱼，让林超在家看门。”妈妈说：“让林超一块去吧，这么大的孩子也该参与劳动了。”奶奶点点头，督促我快去拿竹筐。

我快乐极了，小兔子似的蹦蹦跳跳走在前面。三个人刚刚来到鱼塘边，我扎起裤角就大步走进了鱼塘，淤泥很深，右脚踩下去立即没掉半个小腿，我想抬起右脚，左脚又很快陷了进去，两只脚似乎给绳索拴住了，动弹不得，慌乱中我哇哇大哭起来。妈妈抓紧跑过来，把我抱上岸，一边替我擦拭眼角的泪水，一边怜爱地说：“傻孩子，我还没教你怎么下鱼塘，怎样捉鱼，性子那么急，吃亏了吧!”这时奶奶已走进鱼塘开头捉鱼了。妈妈说：“照奶奶的样子做。”我观察奶奶右脚轻轻抬起，左脚轻轻落下，一步一步动作很慢但很协调，她弯腰低头，将手伸到黑乎乎的泥浆里，不停摸索。我笑了，“奶奶是在摸鱼呀!”妈妈接着鼓舞我：“下去摸，能摸到鱼的孩子就算有本领。”

我跟在妈妈身边，一边在淤泥中缓缓移动，一边用手去摸索，一边用脚去感觉。走了一阵子。忽觉脚底下有异样。我的双手便轻轻地摸过去，脑中则全神贯注地勾画出该物体的外形：滑滑的，外表有层次感，扁扁的，某些部位很刺手……嗯，应当是条鱼!我再双手齐下，猛地一抓，鱼吓了一跳，鱼身一抖，从我手中甩了出去，在空中划出一道漂亮的`弧线，再掉回鱼塘中，还把泥水溅得处处乱飞。好在塘中无水，鱼逃不掉。我便使尽了九牛二虎之力，把它紧紧捉住了。我笑嘻嘻地看着鱼，只见淤泥包裹下的鱼身露出了一局部鳞片，犹如一片片透亮的水晶;那圆溜溜的眼睛上下转动，像是不甘心束手就擒，“妈，我捉到鱼了，我捉到了鱼了。”我把鱼举过头顶，大声喊叫。妈妈接过鱼，放进竹筐，连声夸赞：“超儿真有本领，捉到一条鲤鱼，足有一斤半呢。”

时间小鸟似的从我身边飞走，转瞬间太阳就要落山了。我看了看妈妈的竹筐，又看了看奶奶的竹筐，嗬，好家伙，鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、胡子鱼，差不多装了小半筐，加起来估量有十二三斤，其中至少有三斤是我的劳动成果，我一共捉到六条鱼，三条鲫鱼，一条鲤鱼，两条胡子鱼。

在奶奶吃晚饭，满桌都是鱼：红烧鱼、清蒸鱼、糖醋鱼、豆腐鱼头汤……好一顿丰顺的鱼大餐啊!我把一块块鱼肉塞进嘴里，那味道真是无以伦比。自己用劳动换来的口福，赛过任何山珍海味。

回想起第一次劳动的情景，我明白了一个道理：只有付出辛勤的劳动，才能品尝到幸福的“鱼肉”。

劳动心得体会范文15

在我们的生活当中，少不了劳动。劳动能够让我在生活中获得更多的`成就感，也会使我们更加有责任心。当我们面对自己辛苦付出所得的劳动成果时，心中那种前所未有的满意会冲走你所有的烦恼。我们应以乐观的心态去面对劳动，为父母减轻一些负担，在我们心情郁闷时走进厨房炒个菜，心情也会像做出来的美食一样美好。在心里压抑无法表达时，一个人默默地拿起扫把，清理房间杂物，因为，整洁干净的房间，总是令我们无比满足。

第四篇：劳动心得体会

劳动心得体会 （优选）

劳动心得体会 1

上周我们高二（1）班完成了作为值周班级的值周任务，我也完成了我作为学生校长助理的校内社会实践任务，对此我颇有感悟。

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”本次校内社会实践，给我提供了一个良好的平台，让我能够真真正正的仔细思考人生的价值及学习的意义。

人生的价值就在于创造价值，在于在社会实践中奉献自己，创造自己的价值。本次校内社会实践，作为学生校长助理，职责就在于替校长分忧，收集值周中遇到的.各种问题，并反映到各个部门。

上岗第一天，我们便来到办公室向校长报到。校长指导我们：要学会自主管理、主动服务，在职期间要热情地收集同学们的问题，文明地制止各种不文明行为，工作时要讲究方法，沟通时要注重情感交流，完成自我锻炼。这席话使我受益匪浅。

本次校内社会实践，我按照校长的指导，在行政楼内热情地为同学和老师们服务，并纪律下了每周的值周情况，协调各值周部门的工作。

在这期间，我学习到了许多。我渐渐明白，学习的意义，就在于知道如何去学习，而并非只是学习本身。此次校内社会实践，在沟通的过程中，我提高了自己的交际能力；在收集问题的同时，也锻炼了自己分析问题的能力。我们在课本中学到的知识，或许不能直接运用于实践，但却能以另一种方式影响到我们的实践活动，即处理问题的方式角度以及归纳技能的方法。

同时，我也认识到，我们的快乐总是伴随着奉献的。在社会实践服务的过程中，我感到很快乐，不懂得奉献的人，就很难体会到奉献的快乐。而这种奉献精神必会伴随着我，让我越行越远。

劳动心得体会 2

卢梭说：“劳动是社会中每个人不可避免的义务。“”因而人来的生活离不开劳动，没有劳动就没有正常人的生活。而劳动集体又要有组织性，纪律性，坚毅精神及全体的团结一致，才可取得最后的劳动成果。

春节刚过，满眼还可见火红的灯笼和散落地上的炮竹残片，四下里仿佛还残存着年的`味道。可内心却不由地浮生这样的感叹：“过年，不过如此嘛。”

说完，我就和父母回到家里，拿起扫帚开始把全部楼道的垃圾扫完。从6楼到1楼，垃圾很多。但是我们三个仍旧快乐地劳动着。楼上的叔叔阿姨下楼都看见我们在劳动。不停地夸奖着。我很得意，就去找妈妈。妈妈告诉我：扫地是应该的，这楼道是大家的，扫一扫没什么。没用多久，我们三个把这个楼道都扫干净了，但我的心中久久回荡着妈妈的那句话。

这些劳动，即磨练了我们这些“小公主”，“小皇帝”，又让我们在劳动中学会了团结，学会了纪律，还培养了勤奋，不怕苦不怕累的良好品格，让我们终身受益匪浅。

劳动最伟大，让我们用自己的双手去创造美好的生活，开辟自己的一条辉煌人生路吧！

劳动心得体会 3

今天天气晴朗，时间过得真快，到大观山学农已经是第三天。

上午老师讲了关于在户外遇险、求生、急救与生存的讲座，在野外受伤了可以用到这次讲座学到的知识，让我掌握在发生意外危险的情况下，能及时应对。

下午太阳照着暖烘烘的，我们下午的活动是到指定的地方锄草，指导老师说：“这个工作比第一天的翻地更需要耐心，没耐心会锄到茶树的。”来到领劳动工具的地方，每一位男生领一把用来锄草的工具——刮子，刮子的刀口非常锋利。走过一个陡峭的下坡，走过一条小路，再走过竹林来到了一个种着茶树的小山坡这里就是要来的目的地了，大家都在喊“好大一片茶林呀”。在茶树下长着许许多多的.野草与葱。我们被分到不同的地方锄草，我分到地方长满了葱，飘着淡淡葱香，我举起刮子用力向一块草刮去，泥散到了我的鞋子里痒痒的。“一下，两下，三下……”我在心里默默的数着。指导老师说：“要斩草除根否则明年还会长出许多野草来吸取茶树的营养。”我一锄一锄的锄草，小草好像在与想起了白居易写的诗句：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”是啊，草根还在土里，它还会重新发芽的。顿时我终于明白了“斩草除根”这一成语的道理。于是我放下镰刀，拿起小铲锹，对准草的根部泥土，用力往下一铲，再往上一撬，杂草根就露出土面。就这样不断地往下一铲，又往上一撬，杂草根就一节一节地被我挖了出来。干了一会儿，豆大的汗珠从我头上流下来。我擦了擦汗，又接着干。不一会儿，天边突然响起了一声闷雷，看来要下暴雨了，我加快了锄草速度。没等我把草锄完，大雨就“唰唰唰”地往下落，幸亏我带了雨伞，不然就变成“落汤鸡”了。

为防止被雨淋湿衣服，我撑着伞蹲在地上，可外公还在那里不停地锄草。我大声说：“外公，你快来避雨呀!”外公说：“你把草帽给我，等我把草锄完再说。”我把草帽给了外公。等外公把草锄完后，他已变成“落汤鸡”了。

雨停了，锄过草的菜地被雨洗过后，地里的菜显得格外翠绿欲滴，可爱极了。通过这次劳动，使我切实体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的深刻含义。

劳动心得体会 4

经过一个星期的值日，让我懂得了很多，知道了很多，体会到了很多。体会到了劳动人民的辛苦，知道了阿姨们打扫卫生的辛苦。

通过这，让我联想到了父母的辛苦，父母辛苦的在外面打工挣钱，起早贪黑是多么的辛苦，最后辛辛苦苦挣来钱舍不得花，全都送到了我们的手上。就是希望我们能好好得上学，好好的学习，将来好有出息，可以过上好日子。父母的爱是多么的无私，多么的不求回报，父母的爱是多么的伟大。现在大学校园里那么多谈恋爱的，看着他们恩爱无比，海誓山盟，幸福的让人们羡慕。可我想问他们是真的为对方着想吗？是真的像父母那样无私的爱着对方吗？甚至超过父母的爱而达到那种肯为对方牺牲的那种爱情的爱吗？如果是，那么为什么大学毕业以后成的人很少很少。难道这只是一个巧合。我真的很怀疑。

先抛开这些不说，我们来到大学，甚至当初怀抱着崇高的理想来到大学，来到这梦寐以求的大学校园，为什么我们慢慢的开始堕落了呢？为什么开始谈情说爱了呢？为什么玩电脑打游戏玩到了疯狂的程度了呢？可能你会说：“其实我也不想玩，只是无聊。”可是无聊就能成为你玩的借口吗？无聊就能成为你不学习的'借口吗？恰恰相反，无聊说明你有很多的空余时间。而你却用这些时间来玩而不是去学习，你是在打发时间，而不是珍惜，所以时间也打发你，让你过得无聊。其实无聊是你自己造成的，而不是学校。

再说，我们已不再是小孩子，我们可以说是已经要步入社会的成年人了。难道我们还要老师逼着，班主任看着吗？难道我们还是那么的冲动，那么的无所谓，那么的不负责任？我们甚至可以不对任何人负责人，当然这是不对的，但我们一定要对自己负责人，如果我们对自己都不负责任的话，那我们的未来，还有什么幸福可言？我们经常羡慕有钱人，羡慕有车、有房、有票子。但他们的钱是天上掉下来的吗？当然不是，那是他们努力换来的，那是他们牺牲年轻时玩的时间，发奋图强换来的。而我们反思一下，我们在干什么？我们这么做，未来会幸福吗？可以想象一下，我们现在所做的一切，所播种的一切，在未来会收获什么？能收获到什么？为什么人家收获的是成功，而我们是两手空空，可以想象一下。

不要再给自己找借口，什么人家有才，人家聪明，人家运气好等等等等，我想问的是你傻吗？你不聪明吗？你的运气差吗？找这些借口干嘛，累不累。有这些时间找借口，还不如想想怎么成功呢！是不是？如果那些成功的人都像我们这样，总是找借口，总是羡慕人家，总是在幻想，而不行动。你说，他们会成功吗？如果能的话，岂不人人在家睡大觉，盼望着成功，还那么拼命的努力工作干什么，傻啊！所以说我们不笨，我们也知道享受，我们也知道睡在床上比在工作岗位上工作舒服。可当我们还躺在床上的时候，别人都在干什么，那些成功的人都在干什么。多想想，你就会发现与别人的差距，你就会知道别人的成功不是偶然的，而是必然的。而我们的失败也是必然的。所以想成功就赶紧从你那懒散的环境中走出来，赶紧行动，你才能离成功越来越近。

为期一周的劳动周结束了，然而这短短的一星期却已然成为我大学生活中十分珍贵的一段回忆。欧文先生曾经说过这样一句话――“完善的新人应该是在劳动之中和为了劳动而培养起来的”，恰是这次劳动周，让我对这句话有了更真切与深入的理解。

劳动周期间，我们每天从事的都是擦玻璃、拖楼梯一类简单的劳动，乍看起来并不多的劳动却往往需要一个多小时才能完成，稍事休息后的片刻才渐渐发觉麻木的肢体上传的酸痛。在此之前，我们从未想象过，在我们每天都要接触到的角落也可以隐藏如此灰尘，清洁那些我们每天上下楼的必经之路原来需要这么辛苦。

大四的时光对于每个学生都有特殊的意义，成长的欣喜、离别的愁苦，更夹杂未知的迷茫与不解的慌乱。恍然间四年的美好年华已成逝水，对这校园中的一草一木都是如此熟悉，却因为早已习惯而从未发觉，自己每天所处的洁净环境中蕴藏的关爱与辛劳。

这里是我们的家，我们可以在整洁的环境中无忧无虑的快乐成长，是因为有一群人甘愿忍受艰辛、默默付出，她们所期望的不是关切的话语，而仅仅是尊重与体谅；我们有属于自己的家，那个曾经给予我们温馨与关爱的天地，亦曾有那样一个身影每天日日夜夜穿梭于卫生间、洗衣机、厨房之间，忙碌不休，而她所期望的从不是自己所得，而是孩子的未来。

我们这一代人被媒体戏称为“80后”，标新立异的背后或许隐藏了一些“爱之深、责之切”的期许，这些期许xx于生活，更成就于生活。劳动中，我们品尝了生活的艰辛，更对我们多年来的洁净生活进行反思，对多年来已经习惯的家庭生活进行感恩。短短几天，我真切的看到自己的成长与蜕变，也对自己的生活前所未有的乐观与满足。不久后，我们即将满怀期待走入社会，踏上征途，用同样的精神去奉献社会、关爱他人。或许多年后，我们将成长为父母，将被子女问及自己的过去，如果那样，“劳动周”将是我大学回忆中不可错过的精彩一笔，我会语重心长的告诉他，这不仅仅是一次劳动，更是一份发自内心的反省与感恩。

劳动心得体会 5

我在。度过了一个难忘的劳动节。这一天，我和父母去水族馆观看了精彩的海狮表演。

五一节，大家放假，很多人来看表演。我和父母排队等了很久才进体育场。当我们来到海狮表演的地方时，我们看到两只海狮的身体又黑又亮，它们的嘴前有两颗又长又尖的牙齿。人们开始鼓掌，两只海狮也鼓掌，很可爱。

一开始，两只海狮砰的一声跳上了舞台。驯兽师让两只海狮转身。两只海狮立刻站起来，围了起来。然后驯兽师奖励两只海狮，每只奖励一条小鱼。两只海狮扑通一声跳进水里。然后，驯兽师拿起呼啦圈，其中一只海狮扑通一声穿过呼啦圈。我觉得第一个节目应该叫《空中打钻》。

在空中钻出圆圈后，训练者奖励每只海狮一条小鱼。然后，驯兽师把一条小鱼放在梯子上。另一只海狮立即跳上舞台，爬到梯子的一边。不一会儿，海狮在梯子上钓到了一条小鱼。梯子为你提供的那一侧有一个滑梯，海狮又从那一侧的滑梯上滑下来。就在海狮滑入水中时，它突然发出扑通一声。很难想象，这一次喷的简直无法想象！现场观看的人惊讶的大叫：哇！驯兽师给了海狮另一条小鱼。

接下来，教练拿了八个小呼啦圈。两只海狮分别被给了四个小呼啦圈，然后两只海狮把驯兽师给他们的四个小呼啦圈给了驯兽师。驯兽师把八个呼啦圈扔进水中的各个地方。两只海狮迅速把这些小呼啦圈戴在头上，交给驯狮员。

驯兽师说：“海狮表演结束了。谢谢观看。”就在这之后，人们鼓掌，两只海狮再次鼓掌。

看完海狮的精彩表演，人们依依不舍地离开了。我真的.很佩服动物驯兽师，他能如此精神化地训练海狮，而且有特殊的技巧。真的很了不起。海狮表演的每一个节目都很吸引观众，真的很刺激。

劳动心得体会 6

当踏入大学校门时，心中充满好奇，好像个孩子来到这五彩的世界一样。对于公益劳动这门从没接触过的课程来说，其实心中不免怀着同样的好奇。

我就怀着小小的好奇心去上这门既陌生又亲切的课，渐渐去体会公益劳动其实际带给我们的教育意义。

第一次，我被分配去打扫休息室，一走进去，觉得会议室挺干净的，不用我们干太多事，觉得应该挺轻松的。我撩起袖管就开始卖力干起来，上上下下里里外外都擦得干干净净，连柜子顶我也搬个椅子站在上面把它擦干净了。原以为老师会来大加赞赏一番，不想老师一来就是一个残酷的打击，重做。我不知道是怎样重新拿起拖把的，但我开始做了就依然要做好。终于，老师发现了问题，虽然我很卖力，其实人在走动，拖过的地方便又脏了。小事情里也有大学问。怪不得，有句话：一屋不扫，何以扫天下。重新干下来，人已满头大汗，老师关切地问一句：“很累吧？”我看了看这敞亮的'休息室，觉得挺温暖的，也许这就是“劳动最快乐”的内涵所在吧，我笑了笑：“不累，不累。”

一开始，其实我并不太明确应该做什么，怎么做才能参加到公益活动中去。一次公益劳动课上出现“溪水”这个公益性组织时，对于这个问题我开始明晰起来。现代的公益，是人人参与的公益，不管是个人还是集体，人们通过各种方式都可以参与到公益中来。关键一点就是有一种坚持不懈的精神，这xx于内心，xx于对于社会，对于他人的爱本身。只要我们有心，那么我们同样能做出努力，为公益事业作出贡献。当然高中时我就参加过志愿者活动，同时还是市红十字会会员，但这都是大团体，大组织，让我深深震撼的是，只要我们有志向，有爱心，我们同样能组成一个民间团体去干出自己想做的公益事业。

8周就这么一步步走过，每一步踏出的都是挂着汗水的甜蜜，挂着快乐的艰辛，我在这一次次公益劳动中也慢慢体味着这门课本身具有的意义。

劳动心得体会 7

最后一天，我出于好奇，帮妈妈剖了一次鱼，感觉非常有趣，尽管在一些细节问题上我犯了错误。总结一下，这些家务有的看似简单实际上复杂多变。有的你表面上看起来很容易，但做起来很困难。有的劳动需要动用脑筋，有的需要充足的文化知识来做保证。有的家务考验我们吃苦耐劳的毅力和不畏困难的决心，有的考察我们面对实际生活应用所学知识的能力和水平。总之，这些家务劳动使我得到了充分的锻炼和磨练。从中我也获得了许许多多的体验和感悟，学会了许许多多以前不曾接触的知识和道理。哲学上说：实践决定认识，认识于实践活动。我想，这也是我为什么要投身于实践活动中去的的原因之一。不管怎样，我都积极地投入到了这个家务劳动中去了，我认真仔细地对待了这些家务活，我顺利地完成了这项实践活动。我过了一个祥和充实有意义的寒假。

家庭角色体验类实践总结

哲学上说：实践决定认识，认识于实践活动。我想，这也是我为什么要投身于实践活动中去的的原因之一。不管怎样，我都积极地投入到了这个家务劳动中去了，我认真仔

细地对待了这些家务活，我顺利地完成了这项实践活动。我过了一个祥和充实有意义的寒假。从这次“体验家务，感恩父母”的实践活动中，我获得了许许多多的成果。

首先，从认识层面上来说，我真切地感受到父母要操持这个家是多么的不容易。他们为此付出了巨大的牺牲，他们在我身上倾注了如此多的血汗。我应该时时刻刻胸怀一颗感恩之心，力所能及地做一些家务劳动来为他们分忧。同时，我认识到做任何事，不管是大事小事，都要以一颗认真严肃的心去对待，这是走向成功的不二法门。还有，我更新了旧有的观念，发现只有投身实践才能出真知。要积极投身社会实践，努力增加自己的人生阅历，拓宽自己的人生视野，这样的人生才会有厚度。其次，从能力层面上来说，家务劳动提高了我的动手能力，增强了我面对困难的毅力和恒心。同时，它让我掌握了许多的新知识，比如说礼仪知识。再次，从家庭氛围上来说，这次家务劳动体验让我对家人有了一个新的认识，增强了我与家人的沟通和理解，让整个家庭充彻着满满的温馨与和谐。再者，我明白我已经长大，我明确了自己在家里所肩负的责任，增强我的家庭责任感。

真的很感谢这次家庭角色体验实践活动，让我收获到了这么多的东西。以后，我更要发挥积极劳动的精神，将家务劳动一直做到底，时时刻刻地感恩我的父母。

寒假转眼即逝，我的家庭角色体验活动要暂时告一段落了。在这最后，我想说的是，我们的父母真的很不容易，他们风雨兼程一路走来，包含多少艰辛和疲惫。在过去的十几年的风风雨雨里，他们从来没有放弃过，甚至从来不曾说过半句抱怨的'话语。他们真的很伟大，我向他们致敬，向全天下的父母致敬。我要我真诚地希望自己在这次体验活动过后，能真正地像个男子汉一样，敢想敢说敢做敢担当，真正的以实际行动来为我们的父母做点事情。这次的社会实践可以说是异彩纷呈，扮演不同角色的我也在这个过程中遭遇了各种艰难。爸爸给我上的理财课也给我很大启发。我有时会想，如果我做了妈妈，我能不能像我的妈妈一样给我的孩子提供一个良好的生活环境，能不能让他在衣食无忧的环境中成长，在他该天真的年龄里保持童真。爸爸的理财经告诉我君子爱财，取之有道，生财之道有很多，一个真正精明的人需要眼观六路、耳听八方，需要开动脑经、勤于思考。所谓劳心治人，劳力治于人。在现代社会拥有商业头脑、广播的知识、触类旁通的本领终生受用。

俗话说的好，“一屋不扫何以扫天下”，年轻人难免会有很多激情和冲动，有一种想成就大事得到别人尊重的理想，做任何事都要本钱，做大事凭的是本领，青年人正处在风华正茂的阶段，正是踏踏实实学习本领的年纪，学本领就要从小事做起。无论是谁，只要是家里的一份子，都应该为家里做点什么。只有这样才能够了解爸妈的辛劳。

在这次家庭角色体验活动中，我学到了很多自己从没有意识到的东西，获得了能力的很大提升，已经向真正的大人又前进了一步。体会到父母的艰辛，收获到许多课本上学不到的知识，正可谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。只有将知识运用到实践之中才能真正领会到他的真谛。更重要的是我能出我的一份力去分担父母的劳累，培养了我的自主独立生活的能力，因此这次家庭角色体验活动对我来说意义是我人生中的一种很重要的体验。

寒假劳动带给我的是欣喜，是得到成果后的喜悦。一方面，我锻炼了自己的能力，在劳动中成长，在劳动中学习，充实了自我，真正地走出课堂。去帮助家人，让家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有劳动经验，没有与人配合，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的综合能力。

通过这次劳动，我知道了劳动的辛苦，平时我不知道珍惜别人的劳动成果，天真的认为劳动十分简单，只要稍微用用力就行了，谁知道劳动这样辛苦，每一个干净整洁的房间，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行为我感到无地自容，感到羞愧万分，感到耻辱。

通过这次劳动我学会了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜别人的劳动成果就是不可饶恕的犯罪。知道了不管任何事都需要劳动与汗水才能成功。任何事都不会不劳而获，都不回天上掉馅饼。任何事付出与收获都成正比，没有付出就没有收获。

在这次劳动中，我增加了劳动经验，提高了与人配合的能力。感受到了劳动的快乐知道了劳动最光荣。而且在这次劳动中我感到自己的心灵有了巨大的升华，仿佛甘霖的滋润，让我心旷神怡。

当我在切身体验劳动时。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的。

劳动心得体会 8

每一天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来伸手，看到妈妈每一天工作下班之后还要做家务，我感觉她很不容易，所以今日也想为家里做点家务劳动，减轻妈妈的负担。

吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动——家务劳动。我学着妈妈的样貌，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每一天都要做这些家务，今日我最终体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利！大约过了一个多小时，我最终将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。可是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。

休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二项家务劳动——帮妈妈煮米饭。

我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样貌，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水（妈妈以往告诉我，水位要没过手面），盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭最终熟了！我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。

一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今日的地板怎样这么亮啊”“是我擦的！”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自我的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才能够停火，哦，原先如此！

虽然今日的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的'脸上一向洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞。

以上是我此次家务劳动的心得体会，我想，我会继续努力的，下一次必须让他们吃上真正可口香甜的米饭。

劳动心得体会 9

在绩溪县长安镇，种植了很多的菊花。星期五下午，学校组织五年级的小记者们去义务劳动——摘菊花。

大巴车一路前往，我们很快就到了目的地。田野里，一大片一大片的雏菊盛开着，一股股清香沁人心脾。盛开的小雏菊圆圆的花瓣，密密地一层又一层地重叠着，绿色的花托托住白色的花瓣，好看极了。那没有盛开的花骨朵儿，好像一颗小小的`绿珍珠，绿色的花托包住花瓣，生怕被别人抢走一样。

我们聚在菊农的周围，听她们介绍怎么摘菊花。只见菊农一手扶着枝干，一手采摘菊花。右手自然握拳，伸出中指和食指成“V”形，微微弯曲，顺着花的方向稍稍用力，一朵小雏菊就摘下来了。看着菊农们娴熟的采摘，我们一个个都跃跃欲试。

我们两人一组，一人负责拿袋装菊花，一人负责摘菊花。我和孙辰曦一组，两人商量好轮流摘菊花。开始我动作很拘谨，生怕伤害到菊花了，每一朵都摘得小心翼翼。慢慢地我摘菊花的动作熟练起来，速度也快了不少，不一会儿我便摘了一小塑料袋。看着亲手摘下来的菊花，我感到无比的幸福！孙辰曦和我差不多，也是个生手，不过我们齐心协力，有说有笑，不知不觉就摘了一大塑料袋。

老师宣布采摘结束，我们把一袋袋菊花都给了菊农。哇——好几大袋！我们虽然得不到一分工钱，但是“赠人玫瑰，手有余香”啊！

劳动心得体会 10

人们都说：“民以食为天”。可是当一个农民，是多么的不容易啊！

我家的屋后有一块小小的空地。我爸爸有时没事干，说闲着也是闲着，还不如去地里种点菜。慢慢的，这块空地成了我们的家的小菜园。只要有空，我和爸爸就必须会到地里大干一场。

去年冬天的一个早晨，我跟在爸爸的后面，到了菜园。一到地里，我顿时精神百倍。爸爸拿起锄头就开始松土。我也学着爸爸的样貌干起来。你一下，我一下，很快就把土松好了。然后，我又学着爸爸的样貌挖上几个平平整整的小坑，再拿出早已备好的土豆种子。我用小刀把土豆切成小块。我正想把土豆块往小坑里放的时候，爸爸急忙跑过来对我说：“种土豆时把土豆切成小块没错，只是土豆块里必须要有一两颗芽才能够的。”我低头看了看，有芽的没几块，大部分是没用的。我重新按爸爸的要求切了土豆块，把土豆块放进小坑埋上了土。我以为这样就能够了。

正在我暗暗高兴的时候，爸爸走过来，温和地对我说：“孩子你还没放草灰呢，怎样就把土埋上了？”“草灰？是什么啊，有什么用吗？”我好奇地问。于是爸爸就耐心地解释：“草灰就是自我制作的一种土豆的'肥料。别小看这草灰，它可是土豆生长的营养品哪！”听爸爸说完，我赶紧把土豆块上的土扒开，撒上草灰，哇，这草灰好臭啊。我猜，这草灰里边必须有动物的粪便。这次，我细心地询问了爸爸：“爸爸，此刻能够把土盖上了吗？”看爸爸点头，我就明白这一次是成了。我细心翼翼地把土盖上了。

埋下土豆块后，爸爸又忙了好长时间，开好了排水沟。看着地里一个一个整齐的小坑，那里面可全是我亲手种下的。我好开心，我也体会到了农民伯伯的辛苦！

此刻，地里的土豆都长出来了。绿油油的，长得可好了。虽然土豆儿还躲在地里看不见，但我想像着它又大又圆的样貌，就很有成就感。种下土豆，就好像种下了期望。我想起当初种土豆的情景，还会情不自禁地笑起来。虽然劳动很辛苦，可是劳动也很欢乐！

劳动心得体会 11

其实，劳动也很快乐，劳动不仅让我的动手能力越来越强，而且还让我闻到了泥土的芳香，享受到了阳光的淋浴，尝到了采摘艰辛的滋味。所以我说：“劳动出真知”。——题记。

心灵>手巧

听说要参加社会实践活动了——采茶，我是一阵兴奋，回家就告诉了母亲。母亲满足了我的无知要求，给我准备了“康师傅”、火腿、酸奶、木糖醇等。爸爸给我买太阳帽，结果是无功而返，因为街上最贵的也只有八元钱一顶，我嫌太低档而没要。于是天天祈盼着快点去采摘。

出发的那天早上，老师郑重地安排了当天的任务，宣布了“规则”及“后果”。于是，我知道没那么好玩了。

到了茶山，呼吸着清新的空气，大脑即刻清醒了大半截。看着别的同学双手并用，左右开弓，我也只好在一棵一棵的茶树上搜寻“毛尖”。我抱怨着：怎么这个茶山上的叶子缺“营养”呀！对口叶子、散叶子这么多，而成型的少，再加上我笨手笨脚的'，所以，尽管我是认认真真、不怕“风吹日晒”；可是，由于平时缺乏锻炼，结果一天下来，总采摘量不及“达标”的三分之一，是全班数量最少之中的一个，被罚扫地一星期。

采摘是简单而困难的动作，但我也从中体验到了血汗钱的艰辛，“劳动人民”的不易。

晚上，母亲帮我总结了劳动差的原因：带了八元钱的零食，还买了四元钱的饮料，一心只在考虑享受，哪有心思用在采茶上呢？劳动效果自然不如意了。这时，我才真正明白：做任何事都要用心，“一份耕耘，一份收获”。下次一定努力。

心灵≠手巧

有了第一次采茶失误的经验教训，再次采茶时，我就只带两瓶酸奶，一瓶开水，走之前嘴里含了三颗木糖醇；晒黑的脖子也正在脱皮；方形篮子也跟别人换成了圆形的。到了茶山，我注意脚下手上的功夫：脚下踩稳踩实；（把篮子往树上一放）手上左右手分别派上用场。选择好的地点，一棵一棵地摘，一行一行的上。称第一称时，差距又出来了，我还是败军一个。失败了我并不灰心，冒着烈日又出发了，我手笨，就请厉害的同学帮我，求这个给点、那个给点，可是，施舍的总是吝啬。看来，靠人不如靠已。于是，急中生智的我，终于悟出了与他人差距的缘由：我用的是“蜻蜓点水”式采摘方法，摘一个往篮子丢一个，质量虽好，但浪费时间，数量太少；而其它同学用的是“小鸡啄米”式采摘方法，摘一把往篮子里一放，散一块，既节省了时间，又提高了效率。汲取了精神的动力之后，我也学着其它同学的样，果然摆脱了被罚扫地的困境。

心灵∠手巧

有了前几次并不成功的体验，教训中诞生了经验，办法是死的，但人是灵活的，我不再拘泥于一种方式，会因地因茶而灵活运用两种不同的采摘方法，随机应变，果然效果明显。

到了好摘的地方，我就用“小鸡啄米”式，大拇指与食指充分发挥了作用，就像小鸡啄米一样，“啄”到一“粒”，后面三个指头就“吞一粒”，协调而自然，“肚子”装满了赶快就往篮子里“吐”，散一堆的模样。到了不好摘的地方，我就用“蜻蜓点水”式，只要手不闲着，脚不懒，我就不会落后；这也是为寻找到好摘的地方的一种过渡。

习惯成自然，采茶时间长了，有的时候，脑子好像是一片空白时，但只要眼睛到了，手上采摘的速度就更快。这种感觉就是：同样的动作做多了，不需要太多的思维，换句话说——重复是成功之母。最后一次采茶，我终于不用吃“救济粮”，大大超过了班平指标。

前后一星期的劳动，让我的脖子以上，短袖以下的，凡是洗过日光浴的地方，与身体的其它部位形成了黑白分明的界限；大拇指与食指也粗糙了许多。但是，作为只知道获取而不知付出的现代中学生，从父母的宠爱中走向大自然，用自己的汗水不光换来了劳动成果，还从亲临实践中获得了许多真知。

所以我说：“其实劳动也很快乐！”

劳动给我的启示

劳动心得体会 12

劳动，是可以让我们去锻炼下身体，可以让我们都体会到劳动的一个辛苦，更加懂得去珍惜别人的劳动相关成果，而这次一个暑假，我也是跟随家里去参与了一些劳动，在劳动之中，我也是有了一些收获和感触。

劳动一天下来，整个人仿佛都不是自己的了，全身上下都是酸痛的，我以前从来没有这种的体会，在劳动的时候我虽然也是累，但是也是兴奋的，结果回到家里之后也会特别的累特别的痛苦，而第二天都不想起来了，这种感觉让我也是体会到别人劳动是天天在重复，那么其实是更累的，而我一天就有些承受不了，也是让我知道我们平时所吃的东西，所用的东西都是别人辛苦劳动而得来的，更是要懂得去珍惜，劳动的果实并不容易获得，我还只是一天的劳动，更何况比这更累的事情，我也是听父母说过，我们的学习自己都是感觉辛苦，但是父母确是也经历过，告诉我学习其实并不是那么的辛苦，长大后就会发现还有更多辛苦的事情，只是我现在还不是那么的懂得，不过也是知道，劳动的确是不容易，而自己也是以后无论做什么事情，别人给予的，付出的，自己都是要想到这一天的`劳动，要去珍惜。

同时劳动也是可以锻炼我们的身体，虽然很累，但是过了几天之后我恢复了，却是发现自己的身体更好了，其实也是完全要多去劳动，在家的时候，我也是会帮父母做一些家庭的劳动，并没有那么的辛苦，但是也是可以减少他们的负担，自己还得到锻炼，更加的懂得生活是怎么样的，而不是埋头去读书，那样对于生活也是有很多的不了解，而劳动却是让我对家里有了更多的了解，清楚做好一个卫生的工作就不是那么容易的，而父母每天去上班，回来之后还要给我去做饭，打扫一个卫生，他们辛苦，以前我是感觉不那么的深刻，但是此次自己参与了就发现，真的不容易。

看到自己收拾干净一新的房子，我也是感到有成就感，劳动是会让人感觉到有快乐和满足的，而自己去动手去做的，更是让我是感触到，其实平时自己学习完了，也还是要去多帮助父母做一些劳动，去减少负担的同时，自己也是可以去收获到快乐。劳动同时也是告诉我们去做一个事情，不能是半途而废，像打扫屋子，如果只打扫了一半累了，就不干了，其实和没打扫没有太多的区别，但是坚持了下去，一个房间一个房间的去打扫干净了也是可以看到自己的一个劳动成果，也是会得到肯定的。

通过劳动，也是让我养成了一个好的习惯，懂得做一些事情，不但是要去坚持，同时也是一种责任，一种义务，而劳动自己也是要经常的去做，不但锻炼了自己，也是让自己得到成长有了收获。好的习惯是可以让我们终身受益的，很多的事情，做起来其实都是很辛苦不容易的，但是只有自己愿意坚持下来，那么才会有更多的收获。

劳动心得体会 13

在我的成长过程中，体会到了许许多多的滋味，有高兴的滋味，伤心的滋味等等。但让我感受最深的是劳动的滋味。今天，我们家大扫除，妈妈看见我在一旁玩，就对我说：“既然你没有事，你就去收拾你的房间吧！”我听了妈妈的话，高兴地答应了。心想：收拾房间有什么难的，对我来说简直就是小菜一碟。我一边想一边拿帕子开始了我的“大扫除”。首先，我把书桌上的东西全都放到了一边去，学着妈妈擦桌子的样儿，左手按着桌子，右手拿抹布，卖力地擦了起来。可是效果却不怎么样，我擦了半天，桌子还是一副灰头灰脑的样儿，真是气死我了！“桌子要用湿帕子抹上洗涤剂后再用力擦！”妈妈对我喊道。清理干净桌子后，我又开始擦地板，还没擦多久，我就感觉腰酸背痛，酸痛的'感觉涌满全身。我心想妈妈收拾房间多轻松呀，不一会儿就收拾完了，手也不酸脚也不痛，这是为什么呢？我跑去问妈妈，妈妈告诉我，如果经常做家务，手脚就不会酸痛，而如果只是偶尔做一次家务，就会感觉腰酸背痛？听了妈妈的话，顿时，我体会到了妈妈劳动的辛苦，所以，我要多为啊妈妈分担一些家务，减轻妈妈负担。

劳动的滋味有很多，有快乐的、痛苦的、幸福的？我们应该多劳动，去体会更多劳动的滋味。

劳动心得体会 14

今年五一假期我在新马度过。虽然新加坡和马来西亚的风景很美，但最让我难忘的是新加坡的一个晚上。今天晚上，我在圣陶沙公园观看了一场精彩的音乐喷泉表演。

你知道新加坡的鱼尾狮吗？鱼尾狮是新加坡的象征。有三个鱼尾狮雕塑。这些鱼尾狮由狮子头和鱼身组成。他们在新加坡有一个市中心；新加坡最高的山上有一个；新加坡圣陶沙也有一家。其中最美丽和难忘的是圣陶沙的鱼尾狮。

5月5日晚，我们早早来到圣陶沙公园，在这里观看鱼尾狮，等待音乐喷泉开始。等了一会儿，演出终于开始了。第一次出场是一个手里拿着指挥棒的“小丑”，很像指挥家。哦，他确实是这场音乐喷泉表演的指挥。他手一抖，喷泉就用手喷水；如果他的手在动，所有的喷泉都会一起喷水，五颜六色的灯光会照在喷泉上，五颜六色的水柱真的很美！

在这场音乐喷泉表演中，音乐有高有低，有快有慢；有时候是流行歌曲的节奏，有时候是经典老歌的调子。真的很漂亮！喷泉随着优美的音乐起舞。

“哇”的一声，这时候，台下一片惊喜，原来水幕电影开始了。从小就没看过水幕电影。这是我第一次看到！水幕片就是把水喷到一个屏幕上，然后投影动画，这叫水幕片。这部水幕电影的主角是一只调皮可爱的'小猴子，叫“keykey”。它邀请了“小丑指挥”一起玩。没想到，“小丑指挥”的出现真的出现在水幕电影里，太神奇了！我知道是投射出来的，但是为什么水真的溅到了？嘿，我不明白。

时间不知不觉就过去了，这场精彩的演出以优美动听的音乐结束。虽然这个音乐喷泉的表演时间很短，只有25分钟，但是给我留下了深刻的印象。

劳动心得体会 15

俗话说家是心灵的港湾，房子只是家里物质的需求，家是由你和父母或兄弟姐妹组成的。可是父母给予我们生命让我们来到这个世上，当你进入青春期时，对父母不敬是情有可原的。不！那只是你在为你的不敬找借口，什么青春期的正常心理现象，什么长大点就好，那都可是是借口。

家就像一句话，一句英文句子，最起码是由主语和谓语构成。当你有一个弟弟或者妹妹时，你觉得父母对你的关爱很少，经常和弟弟妹妹争，那些可是是物质上的需求。可你们明白么？父母对你们每一份爱都是真心的。俗话说：已所不欲，勿施于人。当你们被父母责备时，有的父母甚至为此大打出手，最痛的还是他们。因为你痛在身上，他们痛在心里。

当你不孝顺父母时你对得起自我的良心么？当你对自我的父母凶狠时，你是否痛心过？每当我对父母不敬时，内心会隐隐作痛。但有良心者，对父母的不敬就是不孝。

在家中，当你孝敬父母时不明白有没有开心过？有良知者，在家中孝敬父母是开心的事。当有良知者为父母洗脚时是开心的`；当有良知者为家人分担家务时是开心的。不论家庭贫困或者富有，不论你一帆风顺又或者举步维艰，家始终能够温暖着你，给你期望，给你不断前行的动力。

做为中学生的我们，不让他们太操心，为他们分担一些家务，将是我们对他们的最孝。

第五篇：劳动心得体会

下基层、接地气、转作风、解难题

——到气体公司检修车间充装班劳动心得体会

机动能源处 刘昕

不知不觉，十几天的时间转瞬即逝，2014年2月24日伴随着班组里各位师傅们的告别声，我在气体公司为期二周的劳动结束了。

机关人员下基层劳动是密切联系基层的一个有效载体，也是推动基层创新管理的一项有效探索；更是促进机关工作作风转变和工作效率提高的一盏明灯。本着“拜一个师傅、交一个朋友、学一项技能、办一件实事”的主题思想，我作为公司2014年机关人员到基层劳动的第二批次人员于2014年2月10日—2月24日在气体公司检修车间充装班劳动，在劳动期间，得到了气体公司领导的关心和支持以及班组各位员工和师傅们热心的帮助。

在进入班组劳动前，我首先接受了机关、车间、班组三级安全教育，并进行了安全知识考试，师傅们还对一些关键点进行了特别提醒。比如这里氧气覆盖量很大，从氧含量较高的区域出来要避免明火防止身上衣物发生燃烧。同时还纠正了我们长期以来的一些错误想法，总觉得氧气是无毒无害的，吸入过多对身体没有影响。其实不然，氧气分为低纯度氧和高纯度氧，高纯度氧吸入过多会引发身体的不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏等症状，俗称“醉氧”。设备科的简师傅还特意提醒我，在液氧充装区域不要随意触碰结晶状的氧，尤其是呈现出淡蓝色光泽的雪花状固体。触碰后气化会吸收皮肤内的温度造成冻伤而且程度比灼伤更为严重。

进行完三级安全教育后，张班长安排曾师傅带我参观了 1 整个班组的工作流程。检修车间充装班又叫气瓶检验站共有员工20人，作业性质为常白班。肩负着新余市所有无缝气瓶的检测以及氧、氮、氩气的充装、收发任务，可以说是非常重要和危险的部门。全班又分为：试压、配送、气体充装和液氧充装四个小班组。主要的工作流程是外单位将需要检测或充装的气瓶送到这里，班组接收后根据需求发放到各个班组。如需要检测的则送至试压班做水压试验进行检测，如只需填充气体则直接送至气体充装班进行充装。气体充装班又根据不同的介质划分为医用氧充装区、工业氧充装区以及氮气、氩气充装区。当时正好赶上一批气瓶送来充装。只见师傅们将瓶体略微倾斜滚动至充装区域。“没看过滚瓶子吧？”曾师傅看着我一脸疑惑的表情微笑着继续说，“别小看了滚瓶子，这也是有学问的。如果是平躺着滚，会损坏瓶身上的橡皮圈，而且也会对瓶身磨损影响气瓶的使用寿命。如果是两人搬不仅费时费力，稍不小心还可能砸到脚引发安全事故。”看着班组里师傅们熟练的将一个个瓶子滚至充装点，有的甚至能一个人同时滚两个瓶子。看得我也跃跃欲试，也主动请缨要求尝试下滚瓶子。没想到这活看着容易做起来可不简单，瓶身既不能倾斜得太小也不能是倾斜过度。在师傅们帮助下才摇摇晃晃的滚过去一个瓶子就已经感觉胳膊无力了。想想这里的员工每天几乎不间断的搬运充装，我心里不由感叹各位师傅们辛苦了，在此由衷的为他们送上一个大大的赞！曾师傅再次强调氧气充装时的注意事项，尤其要避免明火，禁绝油污。这是因为氧气是助燃的，更何况充装的是纯氧，助燃效果是极其之强。同时压力的影响更加增强了反应剧烈程度，所以要严禁明火和油污。气瓶充装完再由收发班送至各使用单位手中。

最后参观了液氧充装，这里就不是直接用气瓶充装了，2 而是槽车直接开到液氧储罐这里由专业的充装人员进行充装。液氧贮槽现场严禁存放易燃易爆物品，照明及电气开关必须是防爆型的，液氧贮存场所四周必须设臵牢固可靠的防护围栏，安全通道和安全口，并有醒目的警示标志。在充装前会对用户汽车槽车进行安全检查，把事故隐患提前消灭。汽车槽车安检合格后，按指定路线，低速行驶进入充装位臵。到达后，发动机必须熄火，并使用手闸制动，有滑动可能的应加防滑块。连接充装尾气排放装臵对罐内余气进行回收。不能回收的。应采用高空放散，不得对地排放。连接充装软管时，严禁用易产生火花的工具敲击。充装人员必须穿防静电工作服和防护用品。充装操作必须缓慢进行，充液管线

冷却要缓慢均匀。充装期间，汽车发动机不得起动，不得进行车辆检修，不得使用对讲机、手机等。充装人员要经常观察罐内压力，检查各部情况，发现异常及时处理。汽车槽车充装量不得超过允许的最大充装量。充装结束后要及时关闭充液阀门，排放管内残液、余压，拆除连接软管。确认现场空气中含氧量合格后，方准槽车离开。由此可见，液氧充装也是一个非常严谨的过程。

参观完整个工作流程之后我被安排在试压班，负责带我的是施江华和袁萍安两位师傅。这里平时主要的工作就是将送来的气瓶进行检测，检验合格后出具检测报告并登记输机存档。按照规定氩气瓶检验周期为五年，其余介质的气瓶检验周期为三年。这里和气体充装班一样每天都有很多气瓶送来修理和检测：有的是到期要进行检验，有的是瓶阀等安全附件坏了要进行更换，还有的是条形码脱落或者钢印不清等等。施师傅风趣的形容道：“这里就相当于一个诊所，这些瓶子就相当于病人。把他们进行分类后才能对症下药。”接着我们就开始对这些“生病”的气瓶开处方：首先检查自身 3 的工作服、手套，工具禁止有油脂，然后再检查瓶身和瓶阀是否沾有油脂。经过这一系列严格检查才能开始工作。先用扳手将瓶口的螺丝扭松并卸下瓶帽，再将瓶阀松开一点把瓶内气体释放完。施师傅叮嘱为确保安全拆卸瓶阀，在拆卸瓶阀前必须将瓶内的余气排放掉。，排放余气过程中，排放方向不能有人逗留或通行。排放余气时要缓慢进行，瓶阀不可开启过大，以防因排放余气的流速过大而导致气瓶不稳跌倒。而且如果用力太猛瓶阀开启过大，由于瓶内压力过大会把瓶阀射出或者气瓶飞窜造成安全事故。当瓶内余气全部排放完毕，施师傅才将瓶阀拆卸下来。接着就是给气瓶称重再灌满清水后做水压试验。在给空瓶称重过程中，我发现了两个问题：一是磅秤比较老旧，是那种砝码秤，精确度必然受到影响。而空瓶重量是气瓶检测的一个重要数据。是否能将老式磅秤更换成电子秤提高数据的精确度；二是由于称重和注水都在同一位臵，放磅秤的水槽与地面存有一段空隙，暂时用一块垫板链接磅秤与地面作为气瓶滚动路线，气瓶从垫板上经过时不可避免的要震动一下。施师傅告诉我每次他们都要特别小心，怕上下垫板时稍有不慎瓶子会倒。我建议在这块间隙处用点水泥填补做一个坡度便于气瓶上下磅秤。这也算我在劳动过程中办了一点力所能及的实事吧。

气瓶灌满清水后，会放臵一段时间以排除瓶内残留气体，使水温和壁温一致。如果水温低于五度或者与室温相差超过五度则不能进行水压试验。上控制台做水压试验平时我听了很多次了，但是亲眼目睹还是大姑娘上轿头一回呢！通过控制台开关按钮控制着清洗开瓶综合机和电动试压泵使试验用水注入试验装臵并排放试验装臵中的空气，将压力开至22.5MPa同时观察旁边的量管读取试验数据。具体操作为：在压力升至22.5MPa前会先将压力开到10MPa左右作业断电 4 把残余的空气放出。当空气已经排放完毕后，检查瓶子是否有泄漏。在无泄漏的情况下重新升压到22.5MPa进行保压计时，保压结束后将瓶内试验水倒出。其中控制台前有三块防爆压力表，最左边的一块为电接点压力表，该表设臵在22.5MPa时控制台自动断电。旁边两块压力表是用来监督这块电接点压力表的，避免该表失效时持续加压引起气瓶爆炸，而且这三块压力表严格按照检验期限定期校验，可谓是三重保险。这样既使得试验的数据准确又保证了检验人员的安全。在试验的过程中我注意到施师傅和袁师傅总是在试验结束后瓶身提升倾倒瓶内试验水的时候，跑过来观看。细问才知道这是通过观察倒出的水的颜色判断瓶内腐蚀的程度。再仔细的观察了一下发现瓶口下方的地方已经出现了一个小坑。这是因为长期以来倾斜瓶口所对应的方向一致导致水流出来的方向也一致。木锯绳断，水滴石穿啊！这一个小坑也是施师傅和袁师傅辛勤汗水的结晶。正是他们长年累月坚守岗位把好最后一道关，才能保证气瓶的安全使用。这个小水坑虽然不如马克思的脚印那样闻名世界，但同样作为正能量激励着我们。

一天下来我迅速与班组成员打成一片，在师傅们的帮助下，我很快熟悉掌握了气体公司充装班的工艺流程，对气瓶的使用管理有了新的认识，积累了宝贵的工作经验，对我今后的工作受益良多。班组的徐大姐每天中午都跑来叫我吃饭，饭后还关切的问我吃饱了没有。张班长是个对工作非常认真负责的人，把班里的工作安排得井井有条。每天午饭总是最后一个才来，饭后又抢着把餐盒搬回领饭处。同时他还很注重安全培训，每周二上午八点准时召开班组安全会议对最近发生的安全事故进行了学习，让大家了解安全生产的重要性，做到高高兴兴上班，平平安安下班。施师傅是一个非 5 常乐观的人，每天面对的重复乏味的工作从无怨言。他说要把工作劳动当成是一种乐趣，既完成了工作又锻炼了身体，何乐而不为。这朴实无华的话语深深的感动了我。新钢是我家建设靠大家，不牺牲小我如何完成大我。他们这种奉献精神正是我们打好扭亏攻坚战的关键。

机关人员下基层活动，在机关和基层之间架起了一座“连心桥”，为机关人员深入基层员工接通“地气”、去除脱离基层危险的“官气”、增强做基层工作“底气”开出了“一剂良方”，对于加强新形势下的工作具有重大意义和深远影响。万物有所生，而独知守其根。只有深入基层、密切联系群众，企业方能根深叶茂、永葆生机。

2014年2月26日