第一篇：一年级健康教育教案
一年级健康教育教案 教学计划: 教学要求:
1、让学生了解正常生长发育应该注意的事项。
2、使学生注意用眼卫生，保护好视力。
3、使学生懂得龋齿的危害，养成良好的卫生习惯。
4、让学生了解爱护鼻子的重要性，注意鼻子的保健卫生。
5、让学生认识阳光、空气、水与身体健康的关系。
6、使学生懂得怎样吃蔬菜和水果对人体的好处，不偏食，不挑食。
7、使学生知道怎样爱护和美好生活学习环境，自觉维护公共卫生。
8、懂得饮食、运动的卫生，消灭“四害”。重点：
1、正常发育需要充足营养，适当运动，养成良好生活习惯，预防疾病。
2、保护自己的眼睛。
3、鼻子保健的注意事项
4、阳光、空气、水与健康的关系。
5、维护公共卫生大家需要做些什么。难点：
1、预防疾病对正常生长发育的作用。
2、患了眼病要及时找医生诊治。
3、为什么晒太阳能使身体强健，新鲜空气使人清醒，清洁水能解渴。
4、培养维护公共卫生的责任感。教材分析：
本教材课程内容大致分为10个单元，每单元课程结束后都有适量的家庭作业，内容与课本知识紧密联系，主要是检查学生在日常生活中是否把知识转变成行为，还有专请家长回答的作业题，以了解他们是否起到配合与督促作用，教材内容主要包括下述几方面：
1、生物学和人体解剖生理知识，使学生认识自己。
2、生活方式，健康的生活方式与饮食习惯是提高生活质量的基本条件，适当的体力活动对健康大有帮助。
3、安全及自我防卫意识，及时向学生讲授交通安全意识。
4、环境卫生方面让学生懂得环境污染对人体的危害，自觉保护环境等。
5、加强有关常见病的预防知识学习，在早期进行有效地预防。
课题:
一、人体的组成
教学目的：认识人体四大部分及名称
重点、难点：各部分结构的位置、名称和具体功能 教具：课件、插图 教学过程：
一、投影、插图
二、小组讨论理解人体模型。
1、请两位同学展示人体外形四大部分：头、颈、躯干、四肢
2、指导看图，理解人体
三、小结：
四、课后练习：看练习读题做练习
课题：
二、眼耳口鼻
教学目的：懂得眼耳口鼻的功能和保健知识 重点、难点：眼耳口鼻的功能 教具：投影 教学过程：
一、投影，提问学生眼耳口鼻的功能。
二、看挂图，让学生指出它们的位置，并让学生互相观察比较，知道每个人有五官，而且眼、耳、口、鼻孔是左右对称的。
三、教师指导学生进行眼、耳、口、鼻功能的实验，加深理解。
四、堂上作业：用直线把相应的功能连接起来
眼睛
听声音 耳朵
嗅气味 口
看东西
鼻子
吃东西、说话
课题：
三、眼睛保健操
教学目的：学生对穴位准确，坚持每天做眼保健操 重点、难点：正确的做眼保健操，做的穴位准确 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、讲解做眼保健操的好处和操作方法
1、揉天应穴，8拍 穴位：天应位
2、挤按睛明穴 8拍 穴位：睛明穴
3、揉四白穴，8拍 穴位：四白穴
4、按太阳穴 8拍 穴位：太阳穴
二、做眼保健操的好处
三、课后练习：备课文课题：
四、眼睛保健操
教学目的：熟练穴位手法及节拍力度
重点、难点：做眼睛保健操应注意的事项，做眼睛保健操时的适宜力度和手法。教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、问：做眼睛保健操应注意的事项：
1、双手要清洁；
2、做操时要坐端正，要紧闭双眼；
3、做第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球；
4、按节拍做眼睛保健操
二、齐读课文
三、做课后练习
课题：
五、手脚的清洁卫生
教学目的：让学生懂得清洁卫生的意义
重点、难点：保持手脚的卫生，为什么要保持手脚的卫生？ 教具：投影 教学过程：
一、手和脚的功能
二、手和脚如何保持清洁卫生
三、养成睡前洗脚的卫生习惯
四、解释：细菌、病毒、寄生虫卵
五、手的清洁
六、保持手脚的卫生要做到哪几点？
七、课后练习
课题：
六、正确的坐、站、行、卧姿势 教学目的：养成正确的坐、站、行、卧姿势
重点、难点：掌握正确的坐、站、行、卧姿势，健康对生长发育的影响 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、养成正确的身体姿势的好处
二、正确的身体姿势：作如钟，站如松，行如风，卧如弓的基本要求
三、结合课文用提问的方式启发学生理解课文内容
四、让学生互相观摩和示范练习，在活动中体会怎样的身体姿势才是正确的
五、背诵儿歌：坐要正来站要直，走路挺胸迈步实；
睡觉最好左侧卧，姿势正确好体质。
六、课后练习：12页练习1，2
课题：
七、纸巾、手帕的正确使用
教学目的：懂得正确使用纸巾、手帕的好处 重点、难点：纸巾、手帕的正确使用，手帕的使用和清洗 教具：课件、插图 教学过程：
一、讲随身带纸巾、手帕的好处
二、纸巾、手帕的正确使用
三、结合课文插图，老师了解学生带手帕，纸巾的情况，讲述手帕，纸巾的卫生状况如何？以及带纸巾、手帕的好处。
四、咳嗽，打喷嚏时-------
五、擦过鼻涕又来擦眼睛--------
六、用过的纸巾不能随手扔掉，要-----
七、课后练习：14页练习1，2
课题：
八、口腔卫生
教学目的：养成口腔卫生的好习惯
重点、难点：用保健牙刷早晚刷牙，进行漱口，为什么要说早晚刷牙、漱口很重要？教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、为什么要早晚刷牙，进食后漱口
二、清洁口腔，防止牙病
三、讨论每天刷牙、漱口最恰当的次数和时间
四、猜一猜：小小扫帚，一手拿着，白石缝里，天天打扫。比一比，谁的牙齿洁白？
五、课后练习：16页，练习1，2
课题：
九、刷牙的时间和方法 教学目的：使学生知道刷牙的时间
重点、难点：掌握正确的刷牙方法，怎样刷牙较全面 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、刷牙的时间：早晚
二、刷牙的方法（牙刷一般三个月要更换1次）
三、解释：保健牙刷，含氟牙膏，儿童牙膏
四、让学生讨论每天漱口，刷牙最恰当的次数和时间
五、刷牙的正确方法：竖刷法，刷牙最恰当的时间：晚上睡觉前，早饭后
六、课后练习：18页，练习1，2
课题：
十、吃早餐
教学目的：懂得吃早餐的重要性，吃早餐的习惯
重点、难点：吃早餐的重要性，培养良好的饮食卫生习惯 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、让学生讨论回答
1、每天几点钟吃晚饭，午饭？
2、昨天的晚饭离今天的午饭有多长时间
3、不吃早餐，上课时活动有什么感觉？
4、你知道为什么吃早餐吗？
二、吃午饭的重要性
三、吃午饭应注意的问题
四、让学生回答：
1、我们不但要吃早饭，而且要吃好，吃饱；
2、小明在上学时，在路上边走边吃；
3、珍惜粮食的重要性。
五、课后练习：20页，练习1，2
课题：
十一、少吃零食，不偏食 教学目的：知道偏食和贪吃零食害处
重点、难点：偏食和贪吃零食的害处，纠正偏食 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、学习新课
1、板书：少吃零食，不偏食
2、理解题目“吃零食，偏食”
3、朗读课文
4、讨论
三、小结：人体需要的营养主要是由食物提供的，食物的种类很多，所含的营养各不相同。
四、堂上练习：22页判断题
课题：
十二、小水杯与喝开水
教学目的：使学生了解水与人体健康的关系，懂得自带水杯 重点、难点：自带水杯喝水，水与人体健康 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、出示水，水杯
三、齐朗读课文，理解词句
1、水与人体健康的关系
2、为什么要用自己的杯子喝水？1）防止病从口人，2）便于随时清洁，消毒
四、讨论：喝水杯可以互相借用吗？为什么？
课题：
十三、校园教室的清洁
教学目的：知道如何爱护和美化我们的环境
重点、难点：怎样保持校园清洁，不良的卫生怎样做？ 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、授课
1、出示插图
2、检查教室清洁
3、朗读课文
4、理解词句
三、议论：怎样保持校园教室的清洁
1、从小注意培养维护公共卫生的好习惯；
2、认真做好每天的卫生值日工作；
3、见到有不讲卫生的行为要及时劝阻教育。
课题：
十四、搞好家庭环境卫生
教学目的：使学生懂得搞好家庭环境卫生的重要性 重点、难点：怎样保持环境卫生，垃圾的处理 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、授课
1、板书课题
2、理解“环境”一词
三、1、出示插图
2、朗读课文
3、议论 1）搞好家庭环境卫生的重要性；2）怎样保持家庭环境卫生
四、怎样保持家庭环境卫生 1）勤打扫，2）除四害，3）处理好家庭垃圾，4）家里开窗通风。
课题：
十五、饭前便后要洗手 教学目的：养成经常洗手的好习惯
重点、难点：养成洗手的好习惯，怎样把手洗干净 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、在室外，示范洗手
二、全班洗手清洁比赛
三、提问为什么要洗手
四、什么时候应该洗手最好
五、怎样洗手最干净
六、什么叫做病菌？
七、比一比看看谁的手最干净
课题：
十六、按时作息
教学目的：自己合理安排一日的作息制度
重点、难点：合理的一日作息制度的要求，怎样养成按时作息的生活习惯 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、要求学生自己制定一日的作息表
二、小学生每天睡足10小时
三、要养成按时睡觉和起床的习惯
四、要参加体育活动 五、一日三餐要定时定量
六、请同学说一说按时作息的好处
七、交作息时间表
课题：
十七、坐合适的课桌椅
教学目的：懂得自己坐课桌椅的型号和高度 重点、难点：懂得自己坐课桌椅的型号和高度 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、检测每位学生桌椅使用情况，立即调整
二、老师讲解，坐合适的课桌椅的好处
三、坐合适的课桌椅，可以预防、保护视力
四、课桌椅的型号
课桌
净高
椅高 1 165
2 158
3 150
4 143
5 135
6 128
7 120
8 113
五、小结
课题：
十八、正确的读写姿势 教学目的：掌握正确的读写姿势
重点、难点：不良读写姿势对身体的害处，养成正确的读写姿势 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、引导学生认真观察本课插图，组织学生讨论不良读写姿势对身体的害处
二、教师示范正确的读写姿势，找几个同学模仿着做
三、其他同学评判谁的姿势最正确，再纠正不正确的姿势
四、提问学生读写姿势不正确对身体的害处
五、正确的读写姿势是怎样的，请同学示范：
眼睛与书（约30厘米）
胸距桌沿隔一拳头宽（约10厘米）
握笔的手指离笔尖约3厘米远
六、请五个学生做示范正确的读写姿势
七、小结
课题：
十九、户外活动好处多
教学目的：使学生知道户外活动的好处和注意安全
重点、难点：户外活动的好处和应注意的事项，培养活动时的安全意识 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、出示插图：图上是个什么地方，小朋友心理怎样想的？
三、授课
1、朗读课文
2、理解课文一些词句
环境优美
四、议论
1、户外活动的好处
2、户外活动应注意的事项：
1）时间、地点，告诉家长，准备用品 2）听从指挥守纪律
课题：
二十、预防接种
教学目的：使学生懂得预防接种的好处
重点、难点：预防接种的好处，预防接种预防传染病 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
结合在校预防针
二、授课
1、板书
2、理解“预防接种”
3、朗读课文
三、议论
1、预防接种的好处及主要内容
2、预防接种为什么能预防传染病呢？
3、接种疫苗后有什么反应？
四、接种疫苗前后应注意什么？
五、小结
空气清醒 8
第二篇：一年级健康教育教案
主题一 寻找身边的生命
教学目标：
知道大自然中有众多的生命物体，认识常见的动物和植物。
教学重点：
认识常见的动物与植物。
教学难点：
掌握生物体的本质特征以及非生物体的区别。
教学过程：
一、创设情境，感受生命。
瞧，（播放课件）这些神奇、美丽的生命。这节课，我们一起来探访生物王国，寻找身边的生命！（板书课题）
二、探索新知，寻找生命特点。
1、谁能把故事屋里的故事讲给大家听？
2、从这个故事你知道了什么？
3、谁来说说生物有什么特点？ 它们能长大、它们的生长离不开水、它们会呼吸、它们会运动、它们会吃东东西、会新陈代谢。
4、小结。“有生命的东西我们统称它为生物”，反之无生命的东西，我们称之为“非生物”。
三、寻找身边有生命的物体。
1、交流。大家在身边找到了哪些有生命的物体？
2、讨论并汇报：这些有生命的物体，都有哪些基本特征？
3、师生共同归纳：生长、繁殖、吃东西、呼吸、新陈代谢„„
4、判断哪些是有生命的物体。
四、拓展。
1、解读知识窗。
2、《我爱我的小动物》
五、总结。
所有的生物都表现出生命的特征，都有生长、繁殖、吃东西、呼吸、新陈代谢等现象。自然界丰富多彩，各种各样的生物构成了我们生机勃勃的世界。生命是如此美丽，世界上所有的生物都应有生存的权利，让我们珍爱自己的生命，珍爱一切生命！主题二 小胚胎的故事 教学目的
1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源，2、初步了解胚胎发育的过程，3、激发孩子们对生命的热爱，知道自己是世界上独一无二的，增强自信心。
重点
1、初步了解胚胎发育的过程，难点
2、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源，教具准备 课件 学生带自己刚出生时的照片或者妈妈怀孕的照片。课时 1 教学程序
一、课前谈话，明白健康的重要性。
小朋友，假如给你一个机会实现愿望，你最想得到什么？
根据学生的回答，相机板书：金钱、地位、智慧、美貌：均用0表示，健康用“1”表示，五个条件组成了一个什么数？
10000，有一个人，他拥有这一切，但是有一天，他病了，不治之症，他失去了健康，（擦掉“1”）请问：现在的数字发生了什么变化变成了0，同学们，从中你明白了什么？（人的一生健康是最重要的，没有了健康，一切都将失去意义
二、动物、植物的生长发育，导入课题。
1、观看小树的生长
2、观看动物怎样生宝宝课件
3、你对哪种动物生宝宝最感兴趣？为什么？
三、初步感知人的生长发育过程。
今天，老师给大家带来了一个有趣的故事，想听吗？放课件，初步了解生命的起源和胚胎的发育过程。
四、学习新知
1、看书，了解胚胎发育的过程。
2、你明白了什么？和同学交流。
3、你还有什么不明白的，提出来和大家讨论。
1）精子和卵子结合，形成受精卵。
2）受精卵在子宫里开始发育。
3）60天后基本成形。
4）120天后长得像个皮球。
5）270天后，快要出来了。
6）280天后，出生。
4、妈妈生你容易吗？
5、你以后对妈妈要怎样？
五、爱美丽的生命
1、听故事：谁才是最棒的孩子
2、听了这个故事，你有什么感想？
3、读诗歌。
4、模拟活动：照料婴儿，为婴儿洗澡，穿衣等，体验当爸妈的感觉。体验爸妈养育自己的不容易。
六、拓展阅读
1、读：妈妈给小宝贝的一封信。
2、谈感想。
六、总结，写笔记
七，作业布置
1、自己的事情自己做。
2、帮妈妈做些家务事。
3、下一次自己的生日，给妈妈送上一件礼物，表达对妈妈的感谢。
主题三 羊角辫和小平头
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解男孩和女孩的区别
（二）过程与方法：通过通过故事屋让孩子了解男孩和女孩的区别
（三）情感态度与价值观
使学生们了解男孩和女孩的区别的重要性
教学重点难点
男孩和女孩的区别
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
今天我们要认识两个小朋友，他们有什么区别呢？
二、板书课题：羊角辫和小平头 三新授
1教师带读第21页的故事 2豆豆为什么不能进女更衣室 3男孩和女孩有那些不同 4讲解知识窗 5牢记小贴士
6领读儿歌《羊角辫和小平头》
四、课堂总结
主题四 可爱的缺牙巴 教学目标
1、了解牙齿的作用，牙齿对人体健康的重要性，同时对学生进行美的熏陶。
2、掌握牙齿的种类极其各自的功能；了解牙齿生长发育的两个阶段；学习保护牙齿的牙防五步曲和正确的刷牙方法。
3、引导学生对照镜子观察牙齿，培养学生的观察能力，还注重听说能力的训练。教学重点：怎样保护牙齿，及正确的刷牙方法。教学难点：牙齿生长发育的两个阶段：乳牙-----恒牙。教学准备：
1、投影仪、幻灯片、(4张)、小黑板、小卡片（4张）、录象带及放像设备。
2、烧杯、醋、鸡蛋。牙齿模型、牙刷
一、导入
今天我们要认识的小朋友是兰兰，她正在背诵课文，可是发生了一件不愉快的事情，我们一起看看。二板书课题：可爱的缺牙巴 三 新授
1教师带读第25页的故事 2兰兰为什么会掉呀呢？ 4讲解知识窗
1、（出示镜子）观察牙齿的形状。
2、牙齿的功能：学生吃东西亲自体会牙齿是怎样完成进食过程。教师小结。
3、牙齿的生长发育。
（1）牙齿分乳牙和恒牙，从六、七个月起长出的牙叫乳牙，六、七岁时开始换牙。讲解换牙，换上的牙称为恒牙。（2）说说换牙时应注意些什么？
5牢记小贴士 6领读儿歌《我会刷牙》
主题五 我会洗手
教学目标：学生认识细菌、寄生虫及其危害；掌握卫生四步曲；学习正确的洗手方法。了解到讲卫生、养成良好卫生习惯的重要性。
教学重点：洗手五要决；致病菌的危害；除菌香皂的抑菌作用。教学难点：为什么要勤洗手和使用除菌香皂。教学准备：课件 教学过程
一、引入
同学们，把你们的双手伸出来老师看看好吗？你们的手看起来都很干净。有没有都洗手呢？今天老师给你们讲一个洗手的小故事。
二、展示《平平的故事》，播放录音磁带。
三、结合故事，祥讲洗手方法。
同学们，你们看细菌大王多可怕呀！如果你们不养成除菌香皂勤洗手的好习惯，细菌大王一样会占领你们的身体，让你们肚子疼。展示洗手方法，板书：
1、冲水再用除菌皂
内含抑菌成份的除菌香皂不仅能在洗手时除去细菌，还能在随后的几小时内抑制细菌再生。
2、揉搓指缝不能少
3、手心手背要搓洗
4、再把泡沫都冲掉
5、清洁毛巾檫干手
四、复习洗手方法
五、教唱《洗手儿歌》
主题九 我有一双明亮的眼睛
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们使学生了解眼
睛的作用
（三）情感态度与价值观
使学生们了解眼睛的重要性
教学重点难点
使学生们了解眼睛的功用
教学过程
一、导入
一双眼睛一对宝，生活学习离不了，爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病
二、板书课题： 我有一双明亮的眼睛
三、教师带读第33页的故事 1成成该怎样保护眼睛呢？ 2说说眼睛有哪些功用？
小结：眼睛可以看到红绿灯。眼睛可以看到太阳、月亮、星星。眼睛可以看到美丽的花朵。眼睛可以看到绿色的植物。眼睛可以看到电视。我们要有合理的休息时间，保护眼睛 3教唱《保护眼睛儿歌》
五、课堂总结
主题十 我喜欢自己
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生认识自己的长处
（二）过程与方法：通过故事屋让孩子了解自己的长处
（三）情感态度与价值观
使学生们了解自己的长处，并喜欢上自己
教学重点难点
正确认识自己
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
今天我们要和小骆驼来一次旅行 二板书课题：我喜欢自己 三新授
1教师带读第37页的故事
2小骆驼开始为什么不喜欢自己，后来又喜欢自己了? 3结合知识窗，说说自己的长处，也可以上台展示自己 5牢记小贴士
6领读儿歌《我喜欢自己》
四、课堂总结
第三篇：一年级健康教育教案
健康教育教案
四小
一年级健康教育教案
常见肠道寄生虫病的防治
教学目的：
1.使学生了解蛔虫病、蛲虫病的危害及掌握其防治知识。
2.培养学生良好的卫生习惯。
教学重点：
1、弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?
2、小学生应养成怎样的卫生习惯?
教学难点：
为什么说粪便无害化处理是预防肠道寄生虫病的主要方法?
教具：
1、蛔虫、蛲虫标本。
2、有关蛔虫传染途径教学图片。
3、电视机、录像机、录像带。
教学过程：
一、默读课文、整体感知内容
1、导入：你们小时候生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼?肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。
2、出示阅读提纲：
①蛔虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治?②蛲虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治?③为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?
3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。
二、讲授课文，深入理解内容
(一)认识蛔虫、蛲虫
(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法
1、传染途径
谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的?蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。
2、讨论蛔虫病的危害及防治
①患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受?
②蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治?
强调： ①由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。②为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。
(三)研究蛲虫传染途径、危害及防治方法
1、介绍蛲虫传染途径
老师边介绍边板书：
雌虫产卵 粘上虫卵 虫卵入口
肛门---手指搔痒---吮手指、不洗手进食---人体感染
2、蛲虫病的危害及防治
①患了蛲虫病，对人体有什么危害?
②蛲虫病感染的主要原因是什么?如何防治？
三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析
为预防感染肠道寄生虫病，我们一定要注意个人卫生及环境卫生，判断谁做得对?谁做得不对?请打手势，(两手指交叉表示错，拇指、食指张开表示对，并说理由)
1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃(×)理由：进食前应洗手。
2、农民用新鲜粪便施肥。(×)
粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。(×)
3、小朋友饭前、便后洗手。()
4、小朋友剪指甲。()
5、医生给捂着肚子的小朋友看病。()
理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。
四、全课小结，订出卫生公约(略)
第四篇：一年级健康教育教案
一年级健康教育教案
第一课 我是小学生
教学目的：通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程：
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。
3、根据学生的表达梳理：（1）上课不迟到；（2）讲话要文明、有礼貌；（3）上课说话要举手； ……
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
第二课 正确的读写姿势
教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
第三课 眼保健操 教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法 教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学过程：
一、导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）
议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
三、总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业：做眼保健操时要注意什么？
第四课 讲卫生 勤洗手
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法 分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第五课 快乐的课间
教学目标:
1、使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。
2、教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。
3、培养学生良好的个性心理品质。
教具准备:一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟)教学过程:A、导入课题
1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？
２、组织室外游戏：《老鹰捉小鸡》
Ｂ、授新课《游戏与健康》 １、游戏能促进健康
①谈话：刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？ ②结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。２、理解课文内容
（１）提问：刚才你们在外面玩的高兴吗？为什么这样高兴？ ①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？
②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些器官得到锻炼？ ③冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？
（２）小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。
３、游戏要注意安全
（１）谈话：游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。（２）分组讨论：游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？
（３）小结：如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。
（４）提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？
（５）讨论①自己不小心摔痛怎么办？②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？ ③如果摔得长时间不能动怎么办？④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？（６）小结：如果出了意外，赶紧报告老师。Ｃ、教后反馈：
说一说课间我们以哪些游戏为主？为什么？ 第六课 吃好早餐 多喝水 教学目标：
1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。重点、难点
让学生知道一定要吃早餐。教学准备：图片 教学时间：一课时 教学过程： 一；谈话导入
小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。
二：学习课文
1、师范读课文
2、听后指名说说你听到了什么？
3、生自由读课文。
4、师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。
三：巩固练习：
1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？ 课文图中哪个小朋友做错了，为什么？
第七课 礼貌大方人人爱
教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：
1、课件设计
2、小品编排 教学过程：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到______。（2）我没找到朋友时心里感到_____。（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）（2)你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？ 问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友
第八课 行路安全 教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。教学过程：
一、学生自由说。
小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你会怎么做呢？
二、教师讲解。
是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？
四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？
五、教师小结。
小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。
第九课 学会正确刷牙 教学目标：
1、让学生学会正确的刷牙方法。
2、养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。重点、难点：
养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。教学准备： 牙刷、水杯 教学时间： 一课时 教学过程：
一、谈话导入 出示牙刷提问：
这是什么？生答 牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？ 同学们，学了第7课就知道了。
二、指导看书
1、听老师范读儿歌。
2、跟着老师读课文。
3、读后说说你知道了什么？
4、让学生充分说一说。
5、师小结：
三、巩固练习
说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？ 做一做：按照课文中的方法煤田认真刷牙。
第十课 怎样睡得好 教学目标：
1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教具（课前准备）投影片 教学过程：
一、导入新课
表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。
教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。
二、学习新课
（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。
1)按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。2)早起有利于锻炼身体。3)早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”
2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。
3、认识睡眠的重要性。（1）讲述：睡眠的重要性。
（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？
（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）
（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）
1)为什么睡觉前不能吃得过饱？
2)为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？
3)为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？ 4)为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？
4、了解睡姿与睡眠的关系。
（1）讲述：蒙头睡觉害处多。看图说话：哪种睡姿好？ 第十一课 学会合作 活动目标：
1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。
2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。活动准备：
1、《火车开了》的音乐。
2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房子（分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏），各种小奖品。
3、多媒体课件的辅助应用。活动过程：
一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩，让我们坐上小火车出发吧！（播放《火车开了》音乐，生律动。）
二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）
小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生汇报）
三、让我们的小火车继续吧！（播放《火车开了》音乐，学生律动）
我们来到演播室，这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢！谁会演？（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移动食物。
对话：（采访小蚂蚁）（略）
表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”
四、小火车开到故事屋。（播放《火车开了》音乐，学生律动）（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。
五、火车继续开，来到了“任务栏”（播放《火车开了》音乐，学生律动）请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分好工，再合作画才能画得又快又好。
六、集体舞。（师生合作歌伴舞《洗手绢》）
七、小结：
小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。
第五篇：一年级健康教育教案
一年级健康教育教案
第一课 我是小学生
教学目的：通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程：
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。
3、根据学生的表达梳理：（1）上课不迟到；
（2）讲话要文明、有礼貌；（3）上课说话要举手； „„
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
第二课 正确的读写姿势
教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
第三课 眼保健操
教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法 教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学过程：
一、导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
三、总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业：做眼保健操时要注意什么？
第四课 讲卫生 勤洗手
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法 分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第五课 快乐的课间
教学目标:
1、使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。
2、教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。
3、培养学生良好的个性心理品质。教具准备: 一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟)教学过程: A、导入课题
1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？
２、组织室外游戏：《老鹰捉小鸡》 Ｂ、授新课《游戏与健康》 １、游戏能促进健康
①谈话：刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？ ②结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。２、理解课文内容
（１）提问：刚才你们在外面玩的高兴吗？为什么这样高兴？ ①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？
②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些器官得到锻炼？ ③冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？
（２）小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。
３、游戏要注意安全
（１）谈话：游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。（２）分组讨论：游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？
（３）小结：如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。
（４）提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？（５）讨论 ①自己不小心摔痛怎么办？
②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？ ③如果摔得长时间不能动怎么办？ ④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？ ⑤看到别人摔倒，你该怎么办？
（６）小结：如果出了意外，赶紧报告老师。Ｃ、教后反馈：
说一说课间我们以哪些游戏为主？为什么？
第六课 吃好早餐 多喝水
教学目标：
1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。重点、难点
让学生知道一定要吃早餐。教学准备：图片 教学时间：一课时 教学过程： 一；谈话导入
小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。
二：学习课文
1、师范读课文
2、听后指名说说你听到了什么？
3、生自由读课文。
4、师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。
三：巩固练习：
1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？ 课文图中哪个小朋友做错了，为什么？
第七课 礼貌大方人人爱
教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：
1、课件设计
2、小品编排 教学过程：
一、导入： 你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了____次，我输了＿次。）
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到______。（2）我没找到朋友时心里感到_____。（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2)你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？ 问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友
第八课 行路安全
教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。教学过程：
一、学生自由说。
小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你会怎么做呢？
二、教师讲解。
是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？
四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。
那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？
五、教师小结。
小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。
第九课 学会正确刷牙
教学目标：
1、让学生学会正确的刷牙方法。
2、养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。重点、难点：
养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。教学准备： 牙刷、水杯 教学时间： 一课时 教学过程：
一、谈话导入 出示牙刷提问：
这是什么？生答 牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？ 同学们，学了第7课就知道了。
二、指导看书
1、听老师范读儿歌。
2、跟着老师读课文。
3、读后说说你知道了什么？
4、让学生充分说一说。
5、师小结：
三、巩固练习
说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？ 做一做：按照课文中的方法煤田认真刷牙。
第十课 怎样睡得好
教学目标：
1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教学重点：
学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。教学难点：
1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。教具（课前准备）投影片 教学过程：
一、导入新课
表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。
教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。
二、学习新课
（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。
1)按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。2)早起有利于锻炼身体。
3)早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”
2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。
3、认识睡眠的重要性。（1）讲述：睡眠的重要性。
（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？
（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）
（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）1)为什么睡觉前不能吃得过饱？
2)为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？
3)为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？ 4)为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？
4、了解睡姿与睡眠的关系。（1）讲述：蒙头睡觉害处多。看图说话：哪种睡姿好？
第十一课 学会合作
活动目标：
1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。
2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。活动准备：
1、《火车开了》的音乐。
2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房子（分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏），各种小奖品。
3、多媒体课件的辅助应用。活动过程：
一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩，让我们坐上小火车出发吧！（播放《火车开了》音乐，生律动。）
二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）
小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生汇报）
三、让我们的小火车继续吧！（播放《火车开了》音乐，学生律动）
我们来到演播室，这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢！谁会演？（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移动食物。
对话：（采访小蚂蚁）（略）
表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”
四、小火车开到故事屋。（播放《火车开了》音乐，学生律动）（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。
五、火车继续开，来到了“任务栏”（播放《火车开了》音乐，学生律动）请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分好工，再合作画才能画得又快又好。
六、集体舞。（师生合作歌伴舞《洗手绢》）
七、小结：
小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。
第十二课 我的身体 教学目标
1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识
2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼 教学重点
人的身体各部分名称 教学难点 各部分再细分 教具（课前准备）教学挂图 教学内容及过程
一、导入
上次课上我们学习了坐立行的姿势，谁能两首儿歌？
今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分又有些什么作用。
二、认识身体
1、认识人体结构的四个部分
师：（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？ 生：这是人体的头部
师：（指着模型的躯干）这又是人体的哪一部分呢？ 生：这是人的身体
师：其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。生：躯干
师：人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？ 生：脖子
师：对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部（学生纷纷指出各自身体上的颈部）
师：对了，这部分是我们称作“脖子”的部分，也就是颈部。看一下颈部有些什么作用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动 师：除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？ 生：手和脚
师：是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢，双脚就是下肢。
师：刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。（学生上台示范）
2、认识头部的几个主要器官，了解它们的功能。
师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？ 生：粉笔（红色的粉笔）。我们是用眼睛看到的。
师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。我们的生活、学习都离不开眼睛。、那眼睛是长在什么的？ 生：头上。
师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？
生：还有鼻子、耳朵。
师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（学生分别作出回答）
师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？ 生：是大脑
师：对了，大脑是我们的司令部。还有一个是口，我们吃东西、说话都靠它。
三、本课小结
今天我们学习了“我的身体”，知道了我们的身体分为哪几个部分，请大家再说一说。生：分为头、颈、躯干、四肢几个部分。师：头上主要有哪些器官？ 生：有鼻子、耳朵、眼睛、口、脑
师：今天学习有收获吗？那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。板
第十三课 我又交了新朋友
教学目标：学会与人交往，愿意与别人交流，朋友间互相了解。教学过程：
一、唱一唱。
1、学生齐唱《找朋友》，边唱边与前后左右的小朋友一起表演。（多唱几次，多找几个好朋友。）
2、说说你交到了几个好朋友，分别是谁？
二、填一填。
1、先说自己的好朋友是谁，你们是怎样成为好朋友的？你们最喜欢一起做什么事？
2、完成书中的表格，为好朋友填写档案。如果还有什么不清楚的可以互相问一问。
3、展示自己为好朋友填写的档案。
4、说说你还知道好朋友的什么事，说完后可以补充在表格的后面。
三、读一读。
1、先读一读，再说一说你最近交了几个好朋友？你打算把他们介绍给你的老朋友吗？
2、请新同学说说自己已经认识了几个同学，或者和谁成了好朋友？
四、做一做。
1、几个人讨论一下，要怎么制作“友谊卡”。
2、讨论之后，一起合作完成这张“友谊卡”，然后评一评谁做得好，最后再把它送给你的新朋友。
第十四课 沟通化解小矛盾
教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。
教学过程：
一、听一听。
1、听老师讲故事。
2、说说故事讲的是一件什么事。
二、说一说。
1、丁丁做得对吗？他应该怎么做？
2、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？
3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？
三、演一演。
1、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。
2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。
四、读一读。
1、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。
2、说说你从中得到的启发。
第十五课 自己的事情自己做
教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。
教学过程：
一、议一议。
两个小朋友做值日。一个说“我不会扫地，叫爷爷来。”另一个说：“叫奶奶来帮我。”两个小朋友在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。
1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？
2、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？
3、如果没有，今后要怎样做？
二、读一读。
1、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。
2、同学互相交流，评一评谁做得最好。
三、说一说。
1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？
2、这些事情你有没有自己做，为什么？
四、评一评。
1、根据书上的资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？
2、说说学习这课后，你有什么收获？
五、唱一唱。歌 曲《我要自己走》。
第十六课 家庭小帮手
教学目标：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。
教学过程：
一、唱一唱。
1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。
2、你们家平时的家务都是谁做的，你觉得他们累不累？
二、学一学。
1、听老师读一读课本上的男孩和女孩，说说他们做得好不好，为什么？
2、我们应该向他们学习什么？
3、怎样向他们学习。
三、说一说。
1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活？
2、以小组为单位，进行汇报。
四、评一评。
根据同学在家的表现，比一比看谁最能干？评出班级的“优秀家庭小帮手”。
第十七课 正确的读写姿势
教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
第十八课 做守时的小学生
教学目标：教育学生养成良好的时间观念。
教学过程：
一、看一看。
1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？
2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？
3、在书本上填一填。
4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？
三、议一议。
分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？
四、说一说。
1、守时会给别人和自己带来什么好处？
2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？
第十九课 当受到批评的时候
教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。
教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评过你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
3、你认为她的这种做法好吗？为什么？
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？
2、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
3、比一比，哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。
“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。
第二十课 幸福家庭
教学目标：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。
教学过程：
一、唱一唱。
1、学唱歌，唱《可爱的家》。
2、说说你家里有什么人，平时你们是怎样相片，你爱他们吗？
二、做一做。
1、贴上自己的全家福照片，或自己动手画一张“全家福”贴上。
2、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗？
1、以小组为单位与同学交流。
2、在课本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。
四、画一画。
1、画一画爸爸妈妈的长相。
2、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
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