第一篇：实验小学体育课外活动小组教学设计
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年9月13日
1、徒手操
6节（4×8拍）（小组自编）。
2、游戏“请你跟我一起做”：
（1）摆臂练习。
（2）高抬腿练习（单数向内、双数向前）。
（3）小步跑练习（与（2）相反）
二、徒手操
1、头部运动
2、扩胸振臂
3、腹背运动
4、弓步压腿
5、侧压腿
6、膝关节运动
7、踝、腕关节运动
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年9月20日
一、对抗、角力内容
1、个体与个体之间的对抗(一人到多人)；
2、群体与群体之间的对抗；游戏：
二、跳绳
1、握绳、量绳、摇绳、停绳方法；
2、连续并脚跳；
3、连续单脚交换跨绳跳；
4、花样跳
三、接力比赛——行进间跳绳接力
齐心协力。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年9月27日
一、听哨跑步
1、教师讲清练习要求
2、教师吹哨指挥：
3、教师在学生练习过程中随时提醒动作的要求。
二、游戏
（双龙咬尾）
1、教师讲清游戏方法、规则
方法：将学生分成人数相等的男女各两个队，成一路纵队组成“龙”。排头是“龙头”，后面学生双手抱前面人的腰，最后学生是“龙尾方的住龙尾，同时又要保”。教师发令后各队龙头去咬对护自己的龙尾不被对方咬到。如龙尾被咬，做龙尾的学生则要退出。倒数第二的学生又要成为新的龙尾，到一定时候，教师吹哨停止游戏，剩人多的队获胜。
2、教师参与同学一起做
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年10月11日
一、徒手操
1、头部运动
2、扩胸振臂
3、腹背运动
4、弓步压腿
5、侧压腿
6、膝关节运动
7、踝、腕关节运动
二、跨栏跑的专门性练习
1、原地摆臂练习
2、原地摆动腿练习
3、原地起跨腿过栏练习
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年10月18日
1、徒手操6节（4×8拍）（小组自编）。
2、游戏“请你跟我一起做”：
（1）摆臂练习。
（2）高抬腿练习（单数向内、双数向前）。
（3）小步跑练习（与（2）相反
跨栏跑——过栏技术
动作要点：
1、起跨前一步的步长要适当缩短，保持较高的身体重心
2、起跨腿用前脚掌快速着地起跨
3、摆动腿积极、果断攻栏
4、摆动腿过栏后积极下压，迅速向前提拉起跨腿过栏，为过下一个栏做准备
5、两臂配合摆动，保持身体平衡
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年10月25日
一、立定跳远：
动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进行纠正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：（换物接力）：
游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年11月1日
1、徒手操6节（4×8拍）（小组自编）。
2、游戏“请你跟我一起做”：
（1）摆臂练习。
（2）高抬腿练习（单数向内、双数向前）。
（3）小步跑练习（与（2）相反
学习双人单绳、双人双绳跳的玩法，并创新出1—2种玩法。
3、练习跳绳快速跑，体会绳间的节奏。
4、跳绳快速跑接力。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年11月8日
１、复习原地摆臂练习
要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。
２、原地高抬腿跑
要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬伸，蹬摆协调。
３、中等速度跑15~20m
４、快速跑15~20m
５、追逐跑
要求：跑姿正确，轻松自然。
教法：
１、教师讲解动作要令及要求，并适当示范。
２、指挥学生练习。
内容：蟹行接力
推小车
教法：
１、教师讲解游戏方法和规则，并进行一定的示范。
２、组织学生练习，教师进行评判。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年11月15日
一、徒手操
1、头部运动
2、扩胸振臂
3、腹背运动
4、弓步压腿
5、侧压腿
6、膝关节运动
7、踝、腕关节运动
二、角力游戏：
1、两人互抢球。
2、两手扶地，两人两肩相对推。
规则：（1）谁先抢得为胜。
（2）先倒地者为败。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年11月22日
一、徒手操6节（4×8拍）（小组自编）。
二、游戏“请你跟我一起做”：
（1）摆臂练习。
（2）高抬腿练习（单数向内、双数向前）。
（3）小步跑练习（与（2）相反）。
三、耐久跑：
1、学一学、练一练：
（1）跑走交替600~900m（跑200 m、走100 m）。
（2）变速跑练习600~900m（直道快跑、弯道慢跑）。
2、试一试、比一比：
定时跑（如4~5min），比谁跑的距离长。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年11月29日
一、准备活动：
1、队列：原地三种转法。
2、徒手操边创边学。
3、专项准备活动。
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年12月6日
一、准备活动：
1．上肢运动
2．扩胸运动
3．体侧运动
4．体转运动
5．体腿运动
6．腹背运动
7．头部运动
8．膝关节运动
9踝、腕关节运动
二、专门性练习
1．原地纵跳
2．跳起成跨越练习
3．摆臂摆腿
（1）体会原地起跳模仿练习。
（2）沿圆上一步起跳练习。
（3）沿圆上两步起跳练习。
（4）沿圆3-5步助跑起跳练习。
（5）原地双脚起跳，做挺髋和甩腿练习。
（6）3-5步助跑跨越式过杆练习。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年12月13日
一、准备活动：
第一节:伸展运动(仿摘苹果)
第二节:扩胸运动(仿绕电线)
第三节:侧屈运动(仿吊车)
第四节:体转运动(仿射击)
第五节:全身运动(仿摇小船)
二、上步投掷垒球练习
1.教师讲解,示范动作
2.要求:模仿动作协调逼真.学习上步投掷垒球动作
1.教师讲解方法:
(1)握球正确.(2)两脚前后开立.(3)上一步后蹬腿,转身,挥臂将球投出.2.要求:拣球时互相帮助,注意安全.3.组织:如图(4)所示
4.教师示范动作并要求学生认真观察动作.5.教师运用语言激励学生练习.6.教师巡回纠正学生动作.7.教师做裁判,积极参与投远比赛.实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年12月20日
一、游戏：喊数抱团
方法：在跑动中，教师喊几，几个学生就站到一起，然后再继续跑。
二、徒手操：
1、肩绕环
2、扩胸运动
3、弓步压腿
4、仆步压腿
5活动腕关节、踝关节、膝关
三、跑的辅助练习
1、原地提踵
2、原地摆臂
3、原地高抬腿
四、蹲踞式起跑和疾跑
起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”三个阶段。
1、“各就位”：听口令后，走到起跑线后，前脚距起跑线一脚长的距离，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑在起跑线后并紧贴起跑线，颈部自然放松，两眼平视前方。
2、“预备”：听到口令后，臀部抬起稍高于肩，重心前移，肩部的投影点落在起跑线前面，眼看前面2-3米的地方，等待起跑。
3、“跑”：听到口令后，两手迅速离地，两臂积极前后摆动，两腿用力蹬地，后腿以膝领先迅速向前摆出，用前脚掌扒地，同时前腿要把髋、膝、踝关节充分蹬直，身体保持较大的前倾度向前冲出。
疾跑：又叫起跑后的加速跑。
实验小学体育课外活动小组教学设计
时间：2011年12月27日
一、徒手操（共六节）
1、头部运动
2、扩胸运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
二、游戏：掷飞机
方法：学生自选场地，在操场上掷飞机，可比赛掷远、掷高。
游戏：抢运炮弹
方法：学生分成4组，两人抬小垫子搬运沙包，快速运到终点，放下沙包跑回，早搬完的为胜队。
规则：（1）发令后开始搬运沙包。
（2）途中沙包掉下重新放好继续进行
第二篇：实验二小学体育课外活动方案（模版）
实验二小学体育课外活动方案
一、指导思想：
体育课外活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用，增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。为更好地贯彻党和国家的教育方针，落实“生命——和谐”教育理念，全面实施素质教育，培养德智体美劳等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，保证学生每天一小时活动时间，增强学生的体质，培养学生参与体育、艺术、综合实践活动的兴趣和爱好，促进中小学生的全面发展和健康成长。
二、活动原则：
1、教育性、艺术性、健身性、趣味性原则。课外文体活动要坚持育人的宗旨，遵循教育规律和小学生身心发展特点，寓学于乐、寓炼于乐、寓艺于乐。
2、坚持全面性原则。课外活动要与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与小学生综合素质培养工作有机结合。课外活动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长，不同兴趣、不同层次学生发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持全体性原则。课外活动的开展要面向全体学生，要从学生参与面的大小和人数多少选择好课外活动的项目。形成人人参与课外文体活动，个个都有喜爱项目的课外文体活动新局面。
4、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加课外活动的过程中，教师的鼓励、引导是必要的，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时要为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的环境和氛围。
5、坚持安全第一的原则。在课外活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。但也要防止以怕出事故为由,排斥利于学生吃苦耐劳、顽强拼搏等体育运动项目的教学。
三、组织机构：
为了确保课外体育活动顺利进行，提高活动质量，建立健全组织管理机构：
组长：张成瑞副组长：王翠玲
成员：邓雪梅 刘惠萍郭 英 常海翠 彭长明 张晓霞
四、管理措施
（一）、加强宣传，提高认识
充分发挥宣传阵地的作用，大力宣传课外活动对学生教育意义和健体的作用，使师生达到共识。课外活动不仅能提
高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。
（二）、完善制度，强化管理
为使课外活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为课外活动给予保障。
各年级负责协调和督导的领导安排：
二年级：刘惠萍、张晓霞与班主任
四年级：邓雪梅、常海翠与班主任
六年级：郭 英、彭长明与班主任
五、活动要求：
1、注意有序开展活动，安全第一。带班活动的老师必须强调课外活动纪律与安全，并及时、认真地作好活动情况的记载。
2、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。负责每次课外活动的体育教师要提前到位，准备好器材和音乐。
3、各项目活动限在规定的活动区域进行。行政值日领导要认真做好当天记录。
4、如有活动变化，将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动。
六、活动时间
第三篇：论文《浅析体育课外活动小组与体育教学的关系》
《浅析体育课外活动小组与体育教学的关系》
九三管理局大西江中学 房国权
近几年，有教育专家提出了开辟“第二课堂”，体育这一学科顺应时代潮流，也创建了自己的“第二课堂”即体育课外活动课，体育课外活动小组也就是体育实现“第二课堂”的主课堂。课外体育活动小组有着非常明确的开展目的，就是让学生参加体育活动，愉悦身心,又因为参加学生因年级、性别、体质强弱等个体差异，对所要参加运动项目选择也有所差异，备受学生喜爱。体育课外活动小组在满足学生个人的爱好和充分发挥学生个人运动天赋，比体育课有更大吸引力。课外活动对锻炼身体的实用性更强,更具有自己的优势。因此、深受学生喜爱。那么，课外体育活动小组与体育教学究竟是一种什么样的关系呢？课外活动小组在学校体育教学中占有什么样的地位与作用呢？
一、课外体育活动小组的作用与职能
课外体育活动小组在学校体育教育教学中，起着辅助补充的作用,它与正常体育课、学生参加体育比赛、日常训练等等密不可分。一同担负着完成体育课教学的任务。课外体育活动小组充分发挥其吸引力强、活动宽泛、自由选择等特点，为学生锻炼身体、补充知识技能提供了理想的场所。在体育教学中担负起巩固与补充的职能。
二、学生的运动兴趣在课外体育活动小组中得到激发
由于课外体育活动小组在体育活动中所具有的种种吸引性以及比赛时给学生带来的强烈取胜欲望，让学生及其向往，因此，对培养学生体育兴趣起到十分大的作用。兴趣爱好是学生选择参加活动项目的依据，学生在自身允许的情况下，选择了自己喜欢的项目就会自觉积极地在体育活动中展现自己；学生也在参加课外体育活动小组中不断磨炼巩固。努力提高自己某一项目的技能水平，从而获得成功的体验；更可以在欣赏学校及社会所举办的各种体育比赛和表演中，激发起参与比赛和参与锻炼的浓厚兴趣。他们就会以参加运动为乐趣，以运动技能为展现自身的方式进行各种各样的体育练习活动。因此，体育课外活动小组对培养学生参加适当的体育锻炼的热情，以及持之以恒的参加活动都具有极大的促进作用。
三、学生体育锻炼的能力在课外体育活动小组中得到提高
学生参加课外体育活动小组能促使学生自己摸索、逐步提高体育教师所传授的课堂体育知识，通过对比发现自身的优缺点。课外体育活动小组的学生通过参加活动，参加赛事等等，为学生提供了展现自我、创造奇迹和感受成功的平台，让平常的一块运动场成为他们展示个人才能的华丽舞台；学生在进行课外体育活动的过程中，受到的约束不同于体育课堂，使学生能够随时随地的根据自身情况进行调整，促使学生实践练习中不断积累独立处理事件、独立选择锻炼方式、独立思考等等，从而提高自身的各种能力。
四、学生体育锻炼的习惯在课外体育活动小组中得到培养
通过课外体育活动小组长期练习，是学生对练习的认知形成记忆，让学生逐渐养成锻炼的习惯，这种已经固化的习惯将陪伴他一生。养成体育锻炼习惯意识和培养学生运动兴趣，需要坚持不懈的努力和师生共同坚持。同时也是一个漫长的逐步的培养过程。学生参加体育课外活动小组即愉悦了身心，又能够持之以恒地参加锻炼，在此基础上逐步建立起来体育锻炼习惯，让学生逐渐融入积极地、坚持不懈地参与到体育锻炼和学习中，这是培养学生体育锻炼习惯的重要手段。
五、课外体育活动小组对体育教学的辅助作用
研究课外体育活动小组对体育教学的辅助作用首先要明确课外体育锻炼的特点。课外体育活动小组依据学生的身体特点从学生际情况出发,争取让学生掌握一项或几项运动项目；课外体育活动小组体育活动方式非常灵活,活动内容也丰富多彩,样式新颖，学生可根据自己喜好进行选择。课外体育活动小组针对学生的年龄、年级、身体发育情况，有选择的安排学生的体育锻炼项目、练习强度、练习时间,采取区别对待的方法，使每学生都要得到适宜的、全面的锻炼。
依据课外体育活动小组活动的特点,学生掌握活动技术和提高运动技巧,是与练习的时间与练习的密度息息相关的,每周上两、三节体育课的锻炼量是不能满足学生对运动的需求的。，只有通过课余的体育锻炼加以补充，因此学生需要在课外活动中利用一部分时间来复习和巩固在课堂教学中所获得的体育技术,技能。而体育课外活动小组的开展正好弥补了这一缺陷，学生即锻炼了身体又愉悦了心情，对体育教学起到了相辅相成的促进作用。
六、构建课外体育活动小组与体育课堂的新型关系
1、构建一个良性的、有实际成效的体育课外活动运行体系，每学期都要提早布置，及时开展，创新体育课外活动；加大经费投入、改善提高场地、设施、器材建设质量，挑选适合学生运动、锻炼的活动项目，特别是健身性强的游戏项目，让学生能全面参与、人人参与；安排教师在体育课外活动小组中担当辅导员，为体育课外活动小组顺利进行提供便利条件。
2、创建良好的学校内班级良性竞赛体系。学校组织班级间的体育比赛，参加校外的各类赛事，通过体育课外活动小组中成绩突出的队员，组建各类项目队伍，每学期有计划、有目的地组织竞赛活动，这不仅提高了学生的有的技能水平也培养了他们的组织能力和社会适应能力。制定竞赛项目要选择适当项目、简化比赛规则，实现人人能参与、项项都有人，让更多的学生在活动中锻炼自己，体验体育带来的乐趣，搭建展现学生自我价值的平台。
七、学校课外体育活动开展需与学校相关部门协同开展
体育课外活动小组的开展，需要学生的踊跃参与，也离不开各位班主任的认真安排布置,更离不开管理者在人员和物质上的相助，只有相关部门的密切配合，各部门协同开展才能使体育课外活动小组正常运转，才能取得理想的效果。
每一学期开始就将本学期的课外体育活动课安排进本学期的总课程表中,学生活动项目、活动内容按时间和场地合理安排好，尽量一次轮流进行。学校的场地运动器材分配好。并有专人进行带领训练、指导。要求学生参与练习的普及率与练习的质量结合在一起,体育课堂内学习内容与课外体育活动课配合进行,侧重每年进行的全国学生体质健康检查项目的练习。将学校的体育强项和体育课堂紧密连接，让强项得到普及。
学校课外体育活动对促进学生健康发展和学生运动技能的提高以及丰富学生的课余生活,起到了至关重要的作用。掌握了体育技能知识,等有其特殊的作用,指导学生利用现有场地、器材、运动设备争取没人都选取
一、两项体育健身运动项目,坚持长期练习、长期开展活动,使这一活动成为一所学校的传统。
体育课外活动小组的开展，不但丰富了学生的课余生活，扩大了学生接触各类体育项目、掌握体育技能的领域，也加强培养了学生与同学、社会的联系，也培养了学生的体育锻炼兴趣爱好，培养了学生的竞争意识和创新能力，促进其个性发展，也对学生主动进行体育锻炼、热爱体育活动起到了积极的促进作用，为学生的健康打下坚实的基础。
综上所述,课外体育活动小组自从出现在学校体育教育中，其地位就及其重要，无论学生、教师都及其喜爱课外体育活动。课外体育活动小组也充分发挥了它应有的作用，成为各级各类体育比赛的运动员输送基地，课外体育活动小组与体育教学形成了即是不能相互代替的，又是相辅相成相互促进的良性关系。
第四篇：小学体育课外活动计划
小学课外活动计划
一、指导思想
以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义
课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
三、具体活动安排
（一）活动时间
每周一、四下午第三节课
（二）活动内容
根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，开设两项体育活动：跳绳和毽子。
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1、学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、小组的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。
辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
第五篇：小学体育课外活动总结
体育课外活动总结
一学期的时间又过去了，这一学期我们针对学校的体制计划。我们四年级二班的体育活动有序的在每周二、四开展。体育活动给孩子们带来欢乐，带来喜悦，孩子们在活动中让我看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：
一、学生情况分析
四年级二班有65名，学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课,喜欢各种体育活动。要利用课外活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。
二、任务完成情况
本学期体育活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使课外活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
二、主要经验和体会
1、我每次活动都会提前备课。精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。
2、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体
活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。
3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进方法
活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
二十一世纪需要高素质的人才。因此，我会继续把提高学生素质放在首位，为体育活动培养学生能力提供了更好的园地。
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