2018年大学生亚健康状况调查报告

第一篇：2018年大学生亚健康状况调查报告

2018年大学生亚健康状况调查报告

随着时代的发展，科技一步步融入我们的生活，社会各种条件设施的越来越先进，体力劳动越来越少，取而代之是精神方面的享受，是导致当代大学生健康状况低下、身体素质下降的主要原因。然而近些年来，我国大学生的多项体质监测结果呈逐年下降趋势，身体状况令人担忧。因此，保持健康的身体成为大学生健康成长的内在要求。

对此，我协会大学生亚健康防控专业委员会针对大学生进行了一系列调查与研究，对在校大学生的健康问题进行了研究分析，并针对大学生目前的健康状态做出了相关的总结，并根据调查结果提出相关意见与建议。

一、问题的提出

我国是世界性的人口大国，这就使现在的大学生就业越来越困难，社会、学校、家庭和自身等各方面施加的压力越来越大，普遍大学生都在寻求就业出路，有的考研，抱头苦读;有的发展特长，各展千秋，但更多的大学生则是迷茫颓废，不管刻苦的还是颓废的都面临着一个巨大的问题，身体素质在不断的下降，然而很多大学生并未意识到自己的身体健康正在发生改变。这一系列的压力给大学生造成的健康损害已非往日所能比，他们正在遭受着身体和心理的双重迫害，越来越多的大学生选择结束生命，选择浪费生命，选择虐待生命。

二、研究方案

此次调查选定济南英华培训学校，在校培训大学生。主要通过问卷调查的方式来获取数据。调查问卷由张福全设计，使用闭合式与开放式调查问卷结合方式。总共发放了240份，回收233份，回收率为97%,有效问卷233份,问卷有效率为100%。并据此从大学生对亚健康的认识、大学生的睡眠情况、大学生的生活习惯、大学生的锻炼情况及其生活方式等几个方面来分析数据，并从中发现问题提出建议。

三、问卷调查的数据分析及相关结论

1、参与调查基本情况

此次参与调查共233人，其中男生63人

女生170人男女比例，其中男生人数的构成比是27%，女生人数的构成比是72.9%。

年龄组在19—22岁。大部分为医学院学生。

2、对亚健康的认识

因是医学院学生，故大部分学生对“亚健康”有一定了解，其中 大部分学生对自己的身体状况有一定的了解，其中对自己健康状况不了解的68人，占29%。想做个健康计划但又不知道从何入手的112人，占48%。建议，有必要开展一些健康科普课程，教授学生如果做健康计划。

4、睡眠状况与使用电子产品

因为是集体宿舍，故大部分学生的入睡时间为10点到12点入睡。数据显示，10点之前入睡的学生28人占12%，12点以后入睡的45人占20%。

每天使用电脑(手机)时间，4小时内的45人占19%，4到6小时的158人占67%，6小时以上的30人占12%。

由以上数据可知，该校学生存在“睡得晚、睡得少、频熬夜”的不良睡眠习惯。部分是由学习压力产生的，但是更多的原因，是大学生没有把握好自己玩电脑的尺度，将自己泡在数码产品的世界。其中每天使用电脑(手机)超过6小时的学生应该引起注意。

针对以上的问题，协会专家建议，希望大学生能够养成早睡早起的好习惯，合理规划自己的日常安排;更不要让电脑(手机)霸占了自己的睡眠时间，要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠质量，让身体得到深度休息。

5、饮食情况与体质指数

因为饮食情况会另设营养调查问卷，故饮食状况不是本次调查的重点，数据显示大部分学生能每日3餐按时吃饭。吃饭不规律的学生46人，占19.7%。大学生饮食规律程度比例大体相同，而且饮食科学的人数占了大多数。根据以上数据，我们还应看到1/5的大学生饮食不规律。

根据学生提供身高体重数值计算，该校学生bmi 19 以下的62人占26.6%，bmi 19—23 的93人占40%，bmi 23以上的28人占12%,未填写身高体重数值的学生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的学生应该引起注意。

协会专家建议，大学生应当重视三餐，固定用餐，保证每天用早餐。学校可适当延长中、晚餐的开放时间，使同学们都能够有充裕的时间去吃饭。要合理安排自己的生活，早睡早起，少食多餐，合理饮食，按时吃饭。另外，吃零食、夜宵方面要适可而止;不要盲目减肥，应该选择合理的减肥方式，多参加体育锻炼，增强体质。

6、体育锻炼情况

在调查数据中，有95%的同学填写喜欢锻炼，却只有11.5%的同学锻炼次数比较多，更有94%同学甚至就几乎不怎么锻炼(每周参加体育锻炼的次数为不参加)。

许多人认为自己的人生正值青春好年华，精力旺盛，这让不少年青大学生有种错觉，即“病不倒，垮不了，现在学习最重要，不练身体也一样。”根据以往调查显示，多参加体育锻炼的同学表示很少患病，而不怎么体育锻炼的同学经常会出于亚健康状态。处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。

第二篇：亚健康状况自我检测表

广东虞美人健康科技有限公司

虞美人(国际)亚健康状况自我检测表

1、是不是早上不想起床，即使起床也觉得浑身疲倦，整天打哈欠？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

2、有没有觉得食欲差，什么也不想吃，但见到辛辣刺激或油炸食品就来劲？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

3、有没有觉得肩颈部容易酸痛，或者手脚发胀、发麻、发凉，又或者经常腹胀、腹泻、便秘？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

4、有没有觉得别人都不好，都不理解你，脾气变得很坏，容易烦躁不安，事后又有所察觉，似乎自己太多事，钻了牛角尖？

◎没有

◎有时有

◎一直都是

5、天气变化，各种“流”侵袭，你是否首当其冲？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

6、有没有不明原因的体重下降，或者精力不济、体力不支，又或者身体有无名疼痛又检查不出病？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

7、总是想用茶或者咖啡来提神，喝5杯都不觉得过瘾。◎没有

◎有时有

◎一直都是

8、是不是经常不吃早餐或者吃饭时间不固定？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

9、即使剧烈运动后也很少出汗。

◎没有

◎有时有

◎一直都是

10、注意力难以集中或健忘，越是眼前的事越容易忘掉。◎没有

◎有时有

◎一直都是

11、是否经常情绪不舒感到有些抑郁，喜欢一个人发呆，不喜欢融入群体。◎没有

◎有时有

◎一直都是

12、厌倦运动甚至懒得爬楼，或者爬楼时出现绊脚、膝盖酸软、腿脚无力的现象。◎没有

◎有时有

◎一直都是

13、会不会有心悸、胸闷、厌烦的感觉？

◎没有

◎有时有

◎一直都是

14、回到家总是懒动，喜欢躺在沙发上，并把腿抬高才能感到舒服些。◎没有

◎有时有

◎一直都是

15、总是失眠，不易入睡或者容易惊醒，或者总是处于梦中，睡眠质量很差。并有脱发现象。◎没有

◎有时有

◎一直都是

16、有没有手掌和腋下经常出汗，却口干舌燥？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

17、有没有眼睛干涩、流泪、眼胀或者视物模糊？ ◎没有

◎有时有

◎一直都是

18、性能力下降，明知配偶有性要求，你却感到疲惫不堪，毫无性趣，令配偶怀疑你有外遇。◎没有

◎有时有

◎一直都是

广东虞美人健康科技有限公司

自测结果

A：0—10分

您的身体倍儿棒，继续保持良好的生活习惯，保持积极乐观心态、疾病会离你远远滴 B：10—30分

切莫大意您的身体可能有轻度的健康问题，适量的运动加上良好的生活习惯可以让您恢复健康状态。C：30—60分

黄色预警信号启动，您已处于中度亚健康状态，生命运动急需加强，生活饮食习惯急需改正。健康小贴士：

1、晨起一杯水，一顿营养慧的早餐；

2、多食蔬果，吃饭不宜过饱；

3、每日30分钟有氧运动和享受阳光的机会；

4、一周2—3次疏通经络、行气活血的亚健康调理；

5、保持愉悦的心情，乐观面对生活，多与身边的人聊一些让人高兴的事；

6、相信并保证每晚能有充足的睡眠。D：60—80分：

您的身体已经亮红灯了！以健康的名义狠狠地爱自己！健康小贴士：

1、晨起一杯水，一顿营养慧的早餐；

2、多食蔬果，吃饭不宜过饱；

3、每日30分钟有氧运动和享受阳光的机会；

4、一日一次疏通经络、行气活血的亚健康调理；

5、保持愉悦的心情，乐观面对生活，多与身边的人聊一些让人高兴的事；

6、相信并保证每晚能有充足的睡眠。E：80分以上：

可怜的娃„„不带这么折磨自己的！强烈建议，赶紧就医检查。

第三篇：身体亚健康状况自我检测

身体亚健康状况自我检测

“亚健康”作为一种健康状态近几年已经逐渐被人们所熟悉。通常来说，本身没有疾病，但却时常觉得自己身体不适，到医院检查却也发现不了什么问题，这种状态就被称为“亚健康”状态。或许你会觉得只要没有检查出来疾病，那就一定是健康的了，这种想法虽然从文法来看有一定道理，但事实上却非常偏颇。打个比方，亚健康就好比是暴风雨之前的沉闷压抑的天气，虽然让人很不舒服，但未尝不能忍受，但这种沉闷和压抑本身就预言了之后的发展，暴风雨马上就要来了！而亚健康就是大疾病即将来临的前兆了！如果忽视它，后果将会很严重！

通过上一阶段的行为定位，如果你还有疑问的话，不妨进入这一阶段的“亚健康”状况判断，这样能更全面地定位你的身体特质！

1你是否有便秘的毛病？

A是 B否

2你是否经常会无缘无故地觉得很疲倦？

A是 B否

3你是否在工作的时候很难集中注意力，使工作效率降低？

A是 B否

4你是否经常食欲不振？有胃酸的反应？

A是B否

5你夜间的睡眠质量是否很差？

A是B否

6你是否经常得皮肤病？而且很容易被蚊虫叮咬，产生的疤痕恢复速度很慢？

A是B否

7你情绪是否不算稳定，是否经常发怒？

A是B否

8你是否觉得自己记忆力下降，神经衰弱？

A是B否

9你是否觉得自己四肢经常酸痛、发冷、麻木？

A是B否

你是否尿频、尿急？

A是B否

11你是否经常牙龈出血，有口臭的症状？

A是B否

12你是否经常感冒，爱腰酸背痛，头痛耳鸣？

A是B否

以上十二种状况都是体质酸性化所造成的亚健康状态。如果你有超过一半以上的题目得到的答案是“A”的话，那么就证明你的身体已经开始很明显地酸性化了。如果你不予以重视，拖一天是一天的话，那么，你的生命就已经进入了倒计时了！如果你的答案有四道左右是“A”的话，那么你也许还需要进入再下一轮的测试，最后的测试是最为严谨的，但相对地也要复杂一些！

第四篇：关于大学生消费状况调查报告

关于大学生消费状况调查报告

背景：

大学生作为特殊的消费群，本调查旨在分析大学生的消费行为，了解大学生目前的消费情况，挖掘出潜在的问题，并提出相应有效的改善措施。使之成更好的消费氛围，指导大学生合理规划自身消费构成，增强理财意识，注重精神消费，树立科学合理的消费观 调查对象：

河北联合大学经济管理学院学生，通过一周的问卷调查统计，我们小组顺利的完成了“大学生消费现状的调查报告的问卷调查”，实行匿名填表，共发放调查表50份，有效收回47份

一、调查结果与分析：

（一）月消费总额贫富差距大。大学生总体的月消费额主要集中在500元～800元和800元～1000元这一幅度，少于450元或多于1200元的两极分化现象比较少。

（二）饮食方面开销大，饮食开支在消费总额中占了绝大部分，这是符合健康的消费构成的。调查发现，大学生中还兴起一股外出聚餐和请同学吃饭的热潮，这方面的开支虽然不算大，但也是造成大学生消费高的一个原因，这说明大学生已经逐渐有了社会交际方面的消费。

（三）手机费用过高。被调查同学中，对手机的拥有率为100%。调查发现，大部分同学每月的手机费用集中在50元～100元，也有29%的同学每月的手机费用达100元以上。

（四）旅游.恋爱费用逐渐增长。随着旅游的概念进入现代消费，大学生也逐渐有了这方面的花费。据了解，大学生出玩已经是普遍现象。另外，调查中占17%的大学生在谈恋爱，也61%有想要恋爱，恋爱学生中每月用于恋爱的费用集中在250元～350元。这是当代大学生中出现的一种不甚合理的消费。学生思想活跃，对新事物有强烈的求知欲，喜欢追求新潮，消费的趋附性强，娱乐消费占全部消费额的比重很大。

第1页

（五）先进的消费方式悄然成风。大部分学生购物都喜欢现金消费，四分之一左右的同学喜欢银行卡信用卡等消费方式。可见，一些比较先进的消费方式已经进入了大学生的生活中。大大小小的校园卡、银行借记卡会成为大学生钱包里的必备品。

（六）男女生间的消费差异。调查结果显示：大学生中，男女方恋爱支出基本成持平趋势，部分女生恋爱支出还甚至超过了男生。在建立和培养自己人际关系方面，男生的开销远比女生大，而在形象包装方面，女生又会略胜一酬。

（七）日常资金来源和家庭收入。调查发现，大学生主要的经济来源是家里提供。，大学生家庭月收入整体上以4000元～6000元居多，（八）大学生对自身消费现状的看法。，三分之一的人表示是觉得刚刚好的，而剩下的大部分，都是认为自身的消费现状是偏高的，同学们普遍都有在不知不觉中花了钱的体验，但大多数的同学都没有切实地想过要如何去正视自身消费过高的问题以及想出应对措施，可见，大学生还未养成良好的消费习惯和成熟的消费观。

（九）过半学生愿意打工

相关数据显示当生活费透支时，有61%的同学愿意节约开支或自己打工赚取，调查数据也表明，35.2%的学生存在生活费超支的现象，甚至一学期的生活费在两三个月花光的情况也屡见不鲜。这在一定程度上说明了在个人理财方面，当前的大学生是较为冲动和盲目的。而当生活费透支时，只有不到一成(8.1%)的同学愿意张口向父母索取，20.9%的同学愿意借同学或朋友的，大部分(61.0%)的同学更愿意节约开支或自己打工赚取。

二、结论：

（一）大学生的消费构成跟上社会发展的潮流，与社会接轨。从调查中可以看出，大学生外出聚餐、请朋友吃饭、外出旅游、通讯网络方面的费用较多，大

第2页

学生更多地意识到了要提早接触社会上的一些新的生活消费方式，进而提早融入社会。而银行卡、信用卡等消费方式也成为大学生们的必备工具，可见，大学生作为社会上一个活跃的群体，虽然在经济实力上未能跟上社会，但消费意识上已和社会发展同步。

（二）理性消费仍为消费主流。大学生的绝大部分支出是用于饮食方面，而玩乐方面的支出不算多。由此可见，大学生还是清楚知道自身的使命还是以学习知识为主，而不会沉迷于玩乐。由于消费能力有限，大学生消费时都会较为谨慎，尽量精挑细选，不会一味求贵，或者只注重便宜的价格而不注重质量。所以较为理性的消费是大学生消费的主流。

（三）消费呈现向多元化发展。大学生在实现温饱的同时，也在服饰装扮这一方面明显消费。，学习之余也会不忘逛逛学习用品店和书店，为取得各类证书的补课充电也成了大学生的一个消费热点。部分手头宽余的学生还手头上还会拥有一些如笔记本电脑。可见，大学生的消费取向逐渐向多元化发展。

（四）恋爱费用支出过高。大学生刚开始恋爱为稳固恋情和讨恋人欢心所付出的“恋爱费”比较高，这是大学生消费中很不合理的一部分支出，因谈恋爱而每月的生活费入不敷出的大学生大有人在。这种不合理的消费也会导致一种错误价值观的形成，容易让大学生们认为爱情是建立在金钱之上的。所以，恋爱支出过高的现象应制止。

（五）合理理财和储蓄观念仍十分淡薄。调查中，大部分的大学生都清楚地认识到自己的消费组成不很合理，但极少数的大学生会有规划自己的消费组成的意识。他们大多会在不知不觉中盲目地追随了流行于校园中的消费大潮，而缺乏了自我判断和自主意识。调查中发现，大多数大学生每月的生活费用都超出了预计，只有极少数的学生能够在银行帐号上拥有自己的一笔积蓄。

三、对策与建议

第3页

（一）合理规划自身消费构成，增强理财意识。要在社会的激烈竞争中站稳脚跟，学生们对自身的消费现状需要有更理性的思考，在大学生活中就要注重养成健康的消费心理和良好的消费习惯。要强调“合理和适度”消费，提倡“量入为出”有计划的消费。注意发扬勤俭节约的传统美德，自觉抵制不良消费风气影响。

（二）注意克服攀比心理，不要盲目追求高消费。大学生没有独立的经济来源，所以在消费的过程中要做到“一切从实际出发”。要选择适合大学生群体的消费标准，而不能因为攀比而一味追求名牌和高标准、高消费。要克服这种心理，大学生们就应树立适应时代潮流的、正确的、科学的价值观，逐渐确立正确的人生准则，给自己理性的定位。

（四）注重精神消费，养成健康习惯。对于尚未有固定经济来源的大学生而言，精神消费不但能弥补物质生活上的不足，还能让大学生有更深的精神内涵和更丰富的精神生活。所以，大学生应通过各种教育和文化活动，把娱乐和知识摄取结合进行，以陶冶性情，获取知识。另外，要注意强调绿色消费，反对不利于保护生态环境的消费行为。

（五）大学校园应形成更好的消费氛围。学校氛围的影响对大学生形成良好的消费习惯至关重要。但是，针对大学生年龄和消费行为的特点，在校内开展消费道德教育不应是单纯的说教，而应该通过灵活多样的形式，加以引导。所以，我们在此呼吁学校方面应注重对大学生消费方面的引导和教育，同时可以把勤俭节约这项中国的传统美德加以发扬，能够在校规、校训上加以体现。这样的措施不仅能使大学生们重新树立正确的消费观，还能从大学生良好的消费心理和消费行为抓起，从而使广大学生有良好的生活习惯，进而形成良好的学风、校风。

第4页

第5页

第五篇：关于大学生就业状况调查报告

关于大学生就业状况调查报告

调查时间：2010，2，1

调查地点： 扬州市

调查对象： 应届大学生

调查方法 ：问卷调查

调 查 人：桂月

首先，进行这项调查主要是针对大学生的就业问题与在校生的努力方向。

1、男女生就业差距在缩小

【调查】男性毕业生的“已签约”和“已有意向但没有签约”的比例为52.14%，女性毕业生的比例为46.62%，两者相差不到6个百分点，相比去年14个百分点的差距有所缩小。此外，两者对于可接受的工资起点也很一致，都主要集中在1000元—3000元。

【观点】随着政府在消除就业歧视和实现平等就业方面政策导向性的增强，性别差异在大学生求职过程中的影响尽管依旧存在，但程度已大为减轻。此外，造成这种现象的原因还和女大学生比例增加有关。

2、研究生就业优势不突出

【调查】大专毕业生“已签约”和“已有意向但没有签约”的比例为49.16%，本科毕业生为65.52%，硕士研究生为66.66%。大专毕业生和本科生中分别有61.93%和60.14%的受访者将预期薪酬定位在1000元—XX元，仅有19.77%和25.31%的调查对象将XX元—3000元作为自己的薪酬预期；而硕士研究生中的大多数将可接受工资起点定位于XX元—3000元，为54.12%。

【观点】调查发现，普通大学的研究生就业时和本科生相比优势并不突出。造成这种现象的原因虽然有来自人才市场的压力以及用人单位对人才的不恰当使用，但更多的是与当前研究生、本科生和专科生之间培养特色不明显、可替代性较强有着紧密的联系。这种高学历人才抢占低学历人才就业岗位的现象，实质上凸现的是大学生就业质量的问题。

3、大学生对政策知晓率低

【调查】在涉及如何解决大学生就业难题时，有21.62％的学生将政府的相关政策支持视为“解决就业问题的有效方法”。但是大学生却往往对政策的知晓率非常低，例如，在被问及学生对国家和各级地方政府部门出台的各项就业政策与鼓励措施的了解程度时，分别有11.18%和51.62%的学生表示“不了解”和“不太了解”。

【解读】调查人认为，政策的宣传力度有待提高，表达能力欠缺成求职难题。

4、表达能力欠缺成求职难题

【调查】有24.93%的学生表示个人能力不足而成为制约成功择业的首要问题，另有17.26%的学生认为求职技巧的缺失是求职过程中最为头痛的问题。对这些能力进行分解发现，求职过程中最大的难题是自我表达能力欠缺，比例高达40.23%，比去年的调查数据高出近5个百分点，其次分别是外语能力、专业

能力和人际交往能力。

【解读】调查人认为，虽然大学生已开始重视自身能力的全面培养，但个人能力与市场需求之间的差距依然存在。建议大学生从基本做起，累积实力，在不断开拓创新中增长才干。

5、大学盲目求全无助就业

【调查】在学校的分类考察中，专业性较强的学校整体就业状况要普遍强于综合性院校，如中国计量学院的就业率达到了85.89%，高出一般性综合院校20%左右。

【解读】调查发现，单个的高校经常陷入类型定位混乱和层次定位混乱的双重困境。类型定位混乱，主要表现为综合性院校与专业性院校之间相比，分别不明显，特色不鲜明。从所调查的11所高校来看，尽管其学校名称有很显著的学科特色，但在专业设置方面却严重趋同，基本上都设置了经济学、文学、法学和管理学专业。层次定位的混乱，主要表现为综合性大学、本专科院校、高等职业技术学院之间的分工不清，互相串岗。在学校总体资源有限的情况下，如果大学盲目求全必然会影响和分散优质的教育资源，也不利于学生就业。

经过这次的调查，我们发现在校生还是要努力学好专业知识和外语，提高自身素质与能力，社会竞争日益激烈，我们更要做好充分的准备。