习惯养成的三个阶段

第一篇：习惯养成的三个阶段

我们知道，任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。同样道理，任何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，进而影响潜意识，在不知不觉中改变你的行为。至于我们的行动，只是在潜意识支配下的被编辑好的程序。那么，怎样运用潜意识的力量来改变不良的习惯，养成一个好习惯？

我们先来分析一种现象。在吃饭的时候，大多数人是用右手拿筷子。为什么会这样？因为从小到大人们都是用右手拿筷子，已经养成了习惯。这说明了人是按照习惯来办事的。假如在今天吃午饭的时候，你不用右手拿筷子，而改用左手拿筷子，你会有什么感受？不舒服，挺别扭的，对吧。这说明改变习惯是一个不舒服的过程。从今天开始，假如你每天都用左手拿筷子吃饭，坚持一个月，一个月后你会不再那么别扭，稍微习惯了一点。这说明习惯是可以被改变的，只要不断地重复。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯； 90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

做一个有心人，为自己去有计划地塑造好习惯。当然，你的坏习惯已经十分顽固，因此要形成某些好习惯，你可能需要花更多的力气去克服坏习惯。

中国有句古训：江山易改，本性难移。这句话的含义有两层：

一、人的本性是很难改变的；

二、人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

第二篇：一年级习惯养成阶段总结

一年级新生习惯养成教育阶段总结

一位教育家说过：“一个人的好习惯就像在银行里存了一大笔款，它的利息将使人终生受益；一个人的坏习惯，就像欠了别人一笔高利贷，怎么还也还不清，将使人终生受害，甚至逼人走向歧途！”对学生进行良好习惯的培养实际就是在培养一个成功的人才，是在为学生的终身发展做准备。小学时期是学生良好习惯形成和培养的关键时期。作为小学一年级的孩子，刚刚步入正式的学校教育，养成良好的行为习惯尤为重要，在养成良好习惯这方面，我主要从从以下几方面对孩子进行教育。

一、以身作则严于律己

班主任老师与学生是长期生活学习在一起的，班主任的一言一行都有着直接的或间接的教育意义。因此对于要求学生做到的我首先要做到，以教师的示范带学生的规范。例如在课间随手捡起地上的废纸，课下顺手排好桌椅，课前两分钟准备时准时站在教室门口，打扫卫生时我与学生共同参与来完成劳动任务。另外，要言行一致，答应孩子的事情必须做到，严格要求自己让自己在孩子的心目中有着对老师的仰慕和尊重。特别是在日常生活中尽最大的努力给学生做出表率，做到对学生的“身教”。这样的以身作则比你说无数句的道理还要有效果。

二、习惯养成循序渐进

在习惯的养成上我遵循的理论是循序渐进，班主任要有耐心和爱心。在一年的班主任生涯里，我总结出一些上课所需的方法，也许不全面但我是一直以这样的方式方法去教育我的孩子。希望他们可以进步，学会如何走向崭新的一页。具体如下：（上课习惯）

1、预备铃响起，就训练好课代表马上带读。形成习惯，当你走进教室的时候已经是一片朗朗的读书声了。

2、上课注意调整纪律，口号：小眼睛-------看黑板，一二三------快做好，小嘴巴------闭闭紧。表扬同学——你真棒，谁最棒---我最棒。排队口号：立正---1 2 向前看齐-手搭肩上，向前看-手放下。我从开学的第一天就十分注重从学生行为习惯、学习习惯的养成教育做起，从学生身边的每一件小事做起。我想只要把养成教育做到“润物细无声”的传到孩子的心里，让他们真正的从被动到主动的接受并成为一种习惯，那是要我们能持之以恒的，我想只要我走下去，定能有效的促进学生各个方面素质全面、和谐的发展下去。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

三、注重细节处教育

从细节处入手来抓行为习惯教育“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”良好的行为习惯是一个个的细节串成的。细节决定成败。一年级的孩子容易忘记，容易忽视细节，因此学会从细节处来抓行为习惯教育，更有针对性。并且要反复抓，抓反复，真正做到落实。抓住有效的教育契机，进行扎实的训练，才会卓有成效。在平时的学习生活中，多进行观察，多走动，多进行总结。比如，有的学生看到别人扔在地上的一张纸捡了起来，有人当作没有看见。我就可以抓住这个细节，大大表扬那个捡起纸的学生，来到达教育的目的。又比如每天中午到校后后，在教室里和走廊上到处走走，观察学生的活动情况。然后利用中午辅导时间，进行总结。对表现优秀的学生哪怕只是微不足道的一点优点也要树立典型，大力赞扬，特别是对那些平时表现不见得优秀的孩子。效果更好一些。

四、以比赛机制来操作养成教育 一年级的孩子有着很强的比赛心理，他们非常希望自己能够做得比别的同学好，这样以一带一，以点带面，教育的效果马上就出来了。另一方面，比赛的机制更有利于直观的了解学生的表现情况，有利于学生更客观地评价自己，从而更好地改进自己。例如在我们班，我们班充分利用光荣榜，红花榜，评选

班级小明星明星小组等方式进行比赛。比赛的形式多样，有小组比赛，有个人比赛。课堂上根据学生的表现会给不同的组奖加分，如果每个组因为一个同学不听讲，就不能奖加分，这样也培养了孩子们的集体荣誉感。小组采用“攀比架”的形式，让小组同学一起共同进步，争取优胜。这样一来，不仅学生的参与积极性很高，而且有助于利用舆论的力量使得部分表现并不好的同学自律，并最终达到人人进步的教育目标。

总之，一年级学生的习惯培养尤为重要，需要我们班主任投入大量的时间和精力，耐心细心地观察和教育，循序渐进，一天比一天进步。

第三篇：习惯养成

四、杂文创作

鲁迅的杂文集是一部“百科全书”，是一个活的两代中国人的“人史”，整体地成为现代中国的国情史。

鲁迅的杂文创作，最早可以追溯到日本留学时期《文化偏至论》、《摩罗诗力说》、《破恶声论》。鲁迅早期思想时的这些文章，都收到了鲁迅第一本杂文集《坟》中。作为一种自由形式的“无体之文”，鲁迅的杂文开始于1918年-1919年在《新青年》上发表的“随感录”专栏中的杂感与杂论。鲁迅的杂文创作大致可以分为这样几个阶段：A、1918-1925年的尝试阶段，主要包括《坟》、《热风》表述与新文化运动中其他作者相同的“五四”立场即反传统，破坏偶像，抨击迷信和国粹，鼓吹科学、进化、民主与个性解放。B、1925-1928年主要包括《华盖集》《而已集》《三闲集》在北京。C、1929-1934年主要包括《二心集》〈南腔北调集〉、〈伪自由书〉〈准风月谈〉〈花边文学〉这一时期正值中国内忧外患加剧，国民党文化围剿，鲁迅在上海的生活颇为艰难。D、1934-1936年，杂文创作“后期《且介亭杂文》，〈且介亭杂文二集〉〈且介亭杂

第四篇：养成习惯

国旗下讲话稿

（年月日）

尊敬的老师和亲爱的同学们：

早上好！

叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单地说，就是养成习惯”。从一定意义上讲，习惯是素质的体现，素质是习惯的综合。为了大家能够健康、安全、快乐的成长和学习，今天我想唠叨几个老生常谈的话题：安全，纪律，卫生和学习。

一、安全重于泰山，加强自我保护

安全问题是一个老生常谈的问题，同学们，生命是世上最宝贵的，当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命？得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点：

1、每位同学树立”热爱生命,关注安全”意识，把安全摆在学习及各类活动的首位。

2、全体同学要树立正确的人生观、价值观，培养乐观向上的品格，不吸烟、不喝酒、不打架骂人，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不进入网吧及游戏厅。在这里，我要重点强调，同学之间相处要友善互助，不能以大欺小，以强凌弱，强讨恶要。同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，凡是与同学发生矛盾时，纠集团伙甚至勾结社会上的人参与打架斗殴的。一经发现，参与者一律给予严肃处理。

3、关于课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。

4、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。

5、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识，本着对生命负责的态度，经常性对学生进行安全教育，加强对学生的安全管理。要注意安全教育的广度及深度，安全工作要想全做细，真正把安全工作放在一切工作的首位来抓，并且要做好各种记载。真正做到：“放在心上，讲在口上，写在纸上，落实在行动上！”

二、遵规守纪，完善自我俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，严格遵守学校及班级的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守信，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。

目前，学校中存在的以下几种违纪现象，我们必须坚决制止。

一是有的同学出言不逊，动手打人；以大欺小，以强凌弱，强讨恶要等。

二是有的同学与其他同学发生矛盾，不向老师反映，不向学校报告，而是纠集亲戚朋友甚至社会上的闲人来打与其发生矛盾的同学，以至于造成不可预料的严重后果

三是不按时完成作业，不思进取，浑浑噩噩等。

以上种种现象一经发现，学校将严肃处理；情节严重者，无条件让家长领回反省教育，劝其转学等根据情节给予不同程度处理。

除此之外，还有少数学生不遵守学习纪律，上课迟到早退，不假而归，上课睡觉，损坏公物、随手丢弃垃圾等现象也经常出现，这些都是不允许出现的。以上种种违纪现象，都是我们应当注意的，希望我们严格要求自己，养成自觉遵守纪律的习惯，同时也发动全校同学之间相互监督，对违反学校纪律的行为及时检举揭发，共同营造良好的学习环境，共创和谐校园。另外，希望班主任老师要严格执行学生请销假制度，时时掌握本班学生的在校情况。学校保安人员严格学生进出校门管理，和学生安全隐患工作的监督管理。

三、讲究卫生，养成良好卫生习惯

（1）希望大家讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的摊点上吃饭.同学们，你们大家处于长身体，发展智力的关键时期，大家一定要保证饮食营养。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小卖部买零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。学校食堂已经对食品质量进行严格把关，同学们可以放心食用。

（2）各班要认真搞好校园卫生，要每天坚持打扫。要求教室桌椅摆放整齐，地面、墙壁、门窗干净无灰尘，无蛛网，地面保持干燥无积水；清洁区要做到无塑料袋、无果皮纸屑，无卫生死角。

（3）同学们，希望认真搞好个人卫生，培养和教育学生养成良好的个人卫生习惯，不乱倒垃圾和污物，做到勤换衣物、勤洗头、洗澡，勤剪指甲。不随地吐痰，生活有规律，注意劳逸结合，按时作息，讲究用眼用脑卫生。

（4）建立晨检，做好晨检工作，要发挥班主任的作用，坚持每天对学生的到校情况进行填表登记，对“因病缺席”的学生要做好跟踪调查和记录。如发现学生发热、发烧、呕吐等现象，要及时通知家长带回就医，并做好跟踪调查台帐，为领导决策提供准确信息。

四.关于学习

在这里我送几句话和同学们共勉：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！相信你们，你们每一个同学都是这世界上独一无二的！最后，预祝大家在中期考试中考出最好的成绩。

谢谢大家！

第五篇：养成习惯

“养成习惯”是叶圣陶先生的一贯主张“反复历练”反复实践是养成习惯的重要途径和必由之路.只有”不断学、不断练，才能养成好习惯，才能学到真本领”，才能提高小学生的写作能力和水平。笔者学习叶圣陶教育思想后作了一些探索性的实践，肤浅的体会是：

小学生的写作水平是指写作能力和写作习惯的综合反映。写作能力是小学生的写作智力具体反映，写作习惯是小学生写作过程中非智力的集中表现。小学生的写作能力的正常发挥和诼步提高取决于良好的写作习惯，也就是说良好的写作习惯养成对小学生写作能力和水平的提高有着促进作用。写作能力的提高将进一步巩固良好的写作习惯。反之，不良对人的一生是极为不利的。总之写作能力和写作习惯是相辅相成、相互渗透、相互影响、相互制约、相互促进，一旦小学生有了良好的写作习惯，“使之学生终生以之。

习惯是指完成某种自动化动作的需要相联系的。并经过练习而获得。小学生的写作习惯是小学生在长期的写作过程中逐渐形成的良好行为方式，她不需要意志力和外在监督。小学生有了良好的写作习惯，反复实践写作而形成一种心理意识上的倾向性和惯性，它反映了主体和客体之间最稳定的联系，反映高度的自我能动性。所以叶圣陶先生反复强调说：“养成习惯“是“他终的一贯”主张。小学生的写作习惯形成（一）是无意间形成，（二）是有意训练中形成。小学生形成良好的写作习惯，一方面是“自己去动天君”、“自己试尝”、“自己探索”。另一方面是在教师有目的、有计划、有意义的训练，反复实践、熟而成性。小学生有了良好的写作习惯，不仅是在整个写作过程中受益无穷，而且在其他方面如处事的条理性，生活的情趣性，使学生的学习生活得到良好的充实和完善。

小学生在整个小学阶段，要培养他们“仔细观察、自我积累素材、认真审题、严于选材、精心构思、快速成文、勤写多练和反复修改”等良好习惯。然而，在面广量大的农村小学生中存在着许多不良的写作习惯，笔者最近一段时间特意作了一些调查，主要表现在以下几个方面：（1）农村孩子视野广阔，但不会观察，有的虽会观察，但尚未养成仔细观察的习惯。（2）相当一部分学生不能自觉的积累素材，自己写日记、笔记、摘记的小学生寥寥无几。（3）写作过程中表现出：a、挖空心思胡编题材。相当一部分学生的题材脱离农村实际生活。b、写文章时常会出现学生咬笔头，苦思冥想好似“难产”。c、写作时不会列提纲，唐伯虎摇船摇到哪里是那里，简直是脚踏西瓜皮滑到那里是哪里，真所谓是随心所欲，形式形式。d、有的学生写完了草稿，一交了之，自己不会修改作文。e、教师批阅后，学生一看等第就完事。究其根源主要是：

（一）对作文的认识模糊。相当一部分教师、家长认为：写作文动笔了才算是作文的开始起步。因此，学生到了三年级，学生家长、教师才开始重视作文，却忽视口头作文。大家都知道，学生的书面作文无非把他们心理想的、嘴里讲的有条理地写下来。教育家叶圣陶先生曾告诉过我们，发展儿童的口头语言的最佳时机是在幼儿，这就告诉我们，家庭教育和幼儿教育对儿童口语表达影响很大。在这方面，近几年报刊、电台等的宣传已经引起了人们的关注，尤其是城镇居民的孩子，他们生活周边的环境毕竟与我们农村小孩不一样，因此必须引起我们的高度重视，特别是我们的教育工作者更应注意这一点（幼儿园与小学怎样衔接的问题）。在我看来，在小学里相当一部分低年级语文教师只重视识字教学，缺乏从“字—词--句—段”的口头训练。

（二）忽视口头作文的表达。农村学生的条件，客观上家长文化水准普遍较比城镇低，而且受方言的影响，当孩儿开始学说话时，接受的一些不规范方言的熏陶、不规范语言的浸透，久而久之，错过了最佳期，造成孩子说话不完整，表达不明白，描述不具体。到了小学里，教师对作文的概念认识不清，说话课流于形式，随心所欲，再加上受考试指挥棒的影响，一般只重视书面作文的考查，忽视口头作文的测试，所以人们普遍注重书面作文。

（三）学生练习作文不到位。（1）练习频因不到位，练习密度不到位。除了上面认识不足的问题外，相当一部分我们农村教师客观上工作量重，兼课较多，常常应付一些基本的课务而已，没有精力去研究作文。学生的作文量，书上的规定大作文能够完成的（还有一些教师连这些最基本、最起码量也没有完成，在前一次教导处组织的六认真工作检查中就发现了这种情况）小作文（片段）练

习更有距离。如果按中年级大小作文之比1：2，高年级大小作文之比1：1的要求来衡量，差距就更大。没有量的积累，怎有质的变化/呢？（2）练习的要求不到位。虽然每次作文时，教师都提出了一些要求，然而学生不是不是一斩齐，一些后进学生在写作中常常达不到规定的要求，教师苦于精力有限，只好任其自然。（3）练习方法不恰当。书本上的命题作文有些与农村孩子生活实际相脱离，需要教师在命题上转化，然而教师对作文备课马虎，生搬硬套，要求学生凭空想象，自然“巧媳妇难为无米之炊”。

（四）学生读写脱节。农村学生阅读量严重不足，相当一部分家长买零食很舍本，很少给孩子买一些书籍，订一些报刊。即使学校帮助家长为孩子订一些书刊。有的学生也懒得读一读。自古以来，阅读是写作的基础，只有“厚积”，才能“薄发”。学生仅限于教科书的范例知识是远远不够的。如果学生读得太少，积累就相对说不够，必然造成先天不足，作文能力、习惯势必有影响。

（五）作文教学欠策略。（1）表现教材不成系列，零打碎敲，造成训练无序。（2）作文教学研究不力，教师“怕作文”，学生也怕作文一般都不写“下水文”，只是照参考书上的所谓范文读一边罢了。在作文指导过程中，一定程度上存在着：“方法不得法，要求不严格，批改不认真很，讲评不健全”。（3）作文评价差异很大，要求不一，批等第的情绪性过大。

（六）管理措施不当。农村小学限于师资条件，不能做到（1—6年级）大循环，经常采用低、中、高三段式。这样给作文验收带来一定难度，说实在，我作为学校教务只能望年段作文的验收而兴叹！面对上述问题，克服这些弊端，关键在于教师。引导是方向，实践是基础，训练是方法，强化是机制，评价是手段，习惯是标的，能力是终极。如何来养成良好的写作习惯呢？真如叶圣陶老先生所说：“凡是习惯都不是几天工夫能养成的了的，比方学游泳，先看看讲游泳的书，什么蛙式、自由式都知道了，可是光看书部下水不行，得下水，初下水的时候很勉强，一次勉强、两次勉强，勉强浮起来，一个不当心又沉下去，要等到勉强阶段过去了，不再用手想该怎么样、脚该怎么样，自然而然能浮在水面上了，能往前游了，这才叫养成了游泳的习惯。学语文也是这样，也要养成习惯才行。习惯是从实践里养成的。知道一点、做一点，知道几点做几点，积累起来，各方面都养成习惯，差不多了”。所以叶老再三强调：“一定要把知识跟实践结合起来，实践多了，就知道得越真切，知道的越真切就能起到指导实践的作用。不断学、不断练，才能养成好习惯，才能学到真本领。”小学生的良好写作习惯的形成也不例外。

（一）反复活动、培养学生积累素材的良好习惯。

叶老认为：“厚积言有物”。厚积是指“厚积生活”、“厚积素材”、“厚积词汇”。常言道生活是写作的源泉，材料是写作的内容，词汇是写作的基本单位，笔者认为：只有当三者统一的情况下，才能达到写作的目的。否则，写作中难免会出现捉襟见肘的现象。自觉积累素材是形成良好的写作习惯的先决条件。所以老师要丰富活动，反复活动来培养良好的自我积累素材的习惯。（1）在劳动中积累素材。组成生活的主旋律是劳动，劳动的内容是学生写作的重要题材，如组织学生集体劳动、公益劳动、实践劳动、自我劳动，让学生体验自己的习作过程本身也是劳动，在劳动中找到题材，在劳动中丰富题材，在劳动中自觉积累题材。（2）在队活动中积累素材。活动是儿童的天性，教师根据学生实际开展丰富多彩的队活动来教育学生，这是丰富学生写作题材的重要途径。诸如：参观、访问、调查、考察、野炊、夏令营„„只要让学生抓住某一个片断镜头，便是写作题材，只要加以适当阐发，便是一篇文章。（3）在体育运动中积累素材。运动是丰富学生写作素材的好形式。如：游戏、足球、乒乓赛、田径长跑、踢毽子、跳绳待运动，这些项目学生能够参加，有的亲自组织、有的亲自体验、有的亲眼目睹运动的全过程，在运动中丰富了写作题材，在运动中让学生体验题材，在运动中创造题材，在运动中自我积累题材。这些都是我们教师为学生有意设计的题材，帮助他们学会积累素材、拓源寻根。其实，在我们学生的生活中无处不见题材，每时每刻有写作题材，关键在于教师去引导学生自我发现题材、自我撷取题材、自我积累素材，其有效方法是培养成“写日记”、作“笔记”、“做摘记”的好习惯，只有积沙聚塔，题库丰盈，文思才能源源不断，永不干涸。

（二）反复研读，培养学生认真审题的良好习惯。

审题，就是作者对文章的题目进行认真审察，正确理解题意，明确题目的要求。如体裁内容、选材的范围等。审题是写作重要环节，如果文不对题，即使内容很精彩，语言表达很完美，也是不可取的。在农村小学中还有相当一部分学生在习作中经常出一些“走题”、“偏题”、“离题”的现象。指导学生掌握审题方法──反复阅读，认真思考，正确判断是提高小学生作文质量的先决条件，也是养成良好写作习惯的重要组成部分。所以笔者经常采用：（1）认真读题，审清题目的体裁，让学生明确题目要求我们是写记叙文，还是写议论文，或者写说明文。是写记叙文的话，究竟记事还是记人，或者状物，这样才能确保内容准确的形式表达出来。（2）仔细读题，审清题目选村的范围，也就是说看清题目的限制的时间、对象、地点以及内容。（3）分析读题，审清题目的“题眼”。要分析题目中的每一个字、词，寻找出文章题目中关键字、词，找到文章的重点和落脚点。（4）反复读题，审清题目的额外要求，即审清题目的副标题以及一些附加要求。诸如：“不得写成诗歌”、“要联系实际”、“字数不得超过六百”、“字迹端正、格式正确”等等。（5）琢磨读题，比较相似题材的异同。这是学生审题方法中不可缺少的。当你看到某一题目时，要同其可相似题目作比较，有什么相同点，什么不同点，什么地方它可以借鉴，什么地方要“留神”，要注意，通过循环往复的“阅读—思维—判断”训练小学生逐渐养成认真审题的好习惯。

（三）反复练习，培养学生严于选材的良好习惯。

鲁迅先生说：“选材要严，开掘要深，不可一点琐屑的没有意义的故事，便填成一篇，以创丰富自乐。”学生如何来养成良好的“严于选材”的好习惯呢？叶老告诉我们“要养成一种习惯必须经过反复的历练。”（1）让学生练习紧扣中心来先材。教师可以在命题艺术上下功夫，出一些半命题，让学生挑选，“亲身经历”，“或者亲眼目睹”的实实在在景与物把题目补充完整，抓住重点材料突出中心，训练他们写真人真事的习惯。这样学生写出来的文章便生动、形象。（2）让学生练习健康选材的习惯。在学生周围有许多题材，有些是健康有益的，有些是不够健康的，有的是有害的。如果在选材时不另取舍，一古脑儿写进去，就会使文章显于“大杂烩”。选材是体现学生的认知水平和道德水平，是学生的辨析能力的表现。教师在教学中必须强调这一点，坚持“文道统一”的原则，让学生逐渐养成选择健康有益的题材。（3）让学生练习选择自己熟悉的小事习惯。在我们生活环境中，有许多事，但许多事情的过程和情境相当复杂，学生一时难以观察、了解，有的尚未认识的，如果学生不会撷取某一片断，那么写文章时成了老虎吃天──无处着手。所以，教师要教会学生选材能选自己熟悉的，情景材料不复杂的事，从一滴水中见太阳，才能使文章深刻有力。一量学生学会选材小，挖掘深的本领，便受用无穷。（4）让学生练习选典型材料的习惯。典型材料是物表现出人物的思想品质和事物的本质的特征，也最能深刻表现出文章的中心思想。选典型材料可以“以一当十”。

（四）反复引导，培养学生精心构思的良好习惯。

叶老常常对初学写作的人说：“想清楚然后写。”这里“想清楚”就是指写作的前“精心构思”，这是提高小学生写作水平的重要方法，教师必须注重这方面的引导。（1）引导学生明白养成精心构思的好习惯道理。在训练前，教师讲一些典故，例如古代著名诗人王勃，在写作前有一个习惯，常驻“蒙头大睡”，脑子里却紧张构思，待他把作品构思好了，才从床上一跃而起，提笔一挥而就，从中让学生明白构思习惯的养成对写好文章是受用无穷的。（2）引导学生用提问式来列好构思提纲。目前训练学生构思时一般常采用列好书面构思提纲，提问式列构思提纲便是一种好方法，启发学生思维、回忆整理素材，弄清思维的方向和思维的顺序，从中学会分析问题的方法。例?我的XX?这是一篇半命题作文，学生在构思时，教师可出示一些问题提问：a、你准备写什么（谁）？b、它（他、她）有什么特点？c、从哪个角度去写？d、先写什么，再写什么，然后写什么？e、哪个地方重点写，怎样写具体、写详细。（3）引导学生仔细思考列好构思提纲。A、想一想，题目究竟要求写什么？b、想一想文章反映什么中心思想？想一想，选择哪些材料来表达中心？想一想怎么样安排妥当。（4）引导学生掌握观察方法来列好构思提纲。学生在观察事物时总有一定方法、顺序和规律，教师要引导学生把握它。如观察动物、植物一般采用整体→局部，观景时从方位、空间变

换，由远及近，或从近到远，观察人物时总要抓住“动作—语言—外貌”。学生一量把握规律来列提纲，构思习惯就会水到渠成。（5）引导学生学会构思步骤来列构思提纲。任何事情都要分步骤来完成，列构思提纲也不例外。审题目，明确体裁──先角度、提炼中心──想材料、梳理标志──设段落、扩充内容──填内容、标志写法──修提纲、完善充实。（6）引导学生依照范例来列构思写作提纲。训练学生列提纲必然经过一个从“模仿→独立→创新”的过程，真如孩子学走路那样，总有一个大人搀扶走→半扶半放走→自己学会走的过程。最后有的人成为百米冠军，有的成为万米选手。学生列构思提纲时，教师要为学生示范，允许学生模仿人格，允许他们千篇一律，逐步提高学生的要求，让学生独立列构思提纲，教师与他们一起修改，到最后学生们学会了列提纲，就会出现“千变万化”的提纲，叫作独立创新，别具一格。（7）引导学生评议构思来列构思提纲。当学生的构思提纲列好后，教师组织学生一起讨论，各抒已见，评议提纲的优劣。评议过程本身是个很好的思维过程，也是养成良好构思习惯的必要过程。具体做法：a、先让一个学生说明构思意图。b、让全体学生一起讨论该提纲的优点是什么？不够之处是什么？怎么样来补充完整。C、在此基础上，让一个座位上的学生交换提纲，互相评议。D、组织交流优秀提纲，强化学生列好构思提纲的意识。

（五）反复训练，培养学生快速成长的良好习惯。

叶老说：“习惯的养成在于教师的训练与指导。”农村小学生中有相当一部分孩子拿到作文题目，提笔开始写就感到头痛，有的想一句写一句，还有的咬住笔头，苦思冥想„„表现出思维不畅通。要培养学生快速成文的能力和习惯关键在于训练。

1、孕育思维，打好腹稿。打腹稿是学生快速成文的时间让学生思维，在心理进行孕育、酝酿，如从哪个角度下笔，写什么，怎么样写，先写什么，再写什么，当他们心理腹稿完毕了，便提笔一气呵成。

2、加强训练，快速成文。快速成文是学生将头脑中的语言、思路、信息等用极快的速度写在纸面上。快速成文既是小学生写作思维敏捷性综合反映，也是他们在写作过程中的注意力、意志力和毅力的集中体现。A、加强基础，训练素质。培养学生快速成文的兴趣。如比一比、赛一赛，激发他们快速成文的欲望。重视快速成文的积累，这是必要条件（积累词汇、积累素材、积累作法），加强从说到写、先想后写、读写结合的训练。

B、激发“灵感”、训练思维。灵感是一种最富有创造性高度紧张精神力量和心理状态。（1）范文激励。如《月光曲》创作过程是贝多芬灵感思维的杰出表现。（2）兴趣激发。常言道：“应趣而发”，灵感不例外。（3）限时激发。有时人们常常会“急中生智”，如周总理与国民党谈判，蒋介石说：对共产党是“对牛弹琴”。周总理急中生智说“对！牛弹琴。”给国民党有力回击。（4）氛围激发。创造相关的情绪氛围，当学生置身于兴奋优势的氛围时，便能产生写作灵感，学生有了“灵感”，就抓住不放，文思泉涌，快速记下。C、教其规律、训练技巧。任何事物都有一定的规律，学生掌握了它的技巧，成文自然容易了。如：写作前的“心理准备”、“材料准备”、写作过程、“开头—经过—结果”，文章的基本结构──纵式结构、横式结构，纵横交叉结构，快速成文的过程训练，分散操练、分层操练、分解组合，逐步强化提高。当学生养成了快速成文的习惯，宛如蛟龙下海。D、限时习作，训练速度。所谓限时作文是指小学生在一定的时间内完成的习作数量和质量。每次作文时，教师要告诉学生，在多少时间里完成多少文字的习作（最低线），时间一终，学生搁笔，教师让学生自我测评，达到要求了吗？而每一次习作均要适当提高要求，增加练习量，增强时间观念。节奏快，限定时间达标，一达标就转入下一步，环环紧扣，高速运转。另外在每一段时间里要进行多少次习作练习，数量的要求必须明白，只有数量的积累，才能逐步进入质的飞跃。

（六）反复激励，培养学生“勤写多练”的良好习惯。

叶老说：“写作的历练于多作。应用从阅读得到写作知识，认真地作。写作，和阅读比较起来，尤其偏于技术方面。凡是技术，没有不是要反复历练的，学校里的定期作文，因为须估计教师批改的时间和精力，不要把次数规定得很多，第星期一次作文算是最多了，就同学的历练方面说，还嫌不够，为养成写作习惯，非多练不可。同时为适应生活的需要，也非多作不可。”叶老还说：“文必多作而后工”。怎样来“勤写多作”呢？叶老说：“作日记、作读书笔记、作记叙生活经验的文章，作发抒内部情思文章，凡遇有需要写作的机会，决不放过。”这是经验之谈，教师必须重视。

1.激励学生写日记。“日记的材料是个人每天的见闻、行为以及感想。包括起来就是整个生活。我们写日记、写作这件事就跟生活发生了最密切的联系。从这种联系逐渐发展，以至著书立说，述作本身，总不会违背现实，或者那种不真实不严肃的态度。我们从日记练习写作，这就跟现代语文教学因其步趋，由此锻炼得来的写作能力，必然深至着实，决不会摇笔展纸写几句花言巧语的勾当”。教师可举行“优秀日记”展览评比，激励学生写日记的兴趣。这一点,我们学校的李副校长就做的非常好,他每天一篇日记,字数也有规定,真是雷打不动,常次以往肯定收益不小,但有的班级见不到学生日记的踪影,可悲啊!

2.激励学生写笔记。小学生在上课时，经常要记课堂笔记。教师鼓励他们，培养能力。开如时，可放慢一点速度，分步训练（听一句话→几句话→一段话）逐步激励、强化、加快速度、增强密度，当学生能进入正常作笔记的角色时，教师还必须加以管理，养成习惯。从此，学生学习佳作时、开会听报告等，自然就会作笔记。在此基础上，教师鼓励学生写读书笔记、影评文章、观察日记，让学生有感而发、有话则长、无话则短，自由自在。

3.激励学生写摘记。只有“读破万卷书”才能“下笔如有神”。教师要鼓励学生扩展阅读，增加阅读量，“不积跬步，无以至千里”。在阅读中把一些优美的语句、词汇，精彩的片断抄摘下来，进行背诵，转化为自己的语言，逐渐地积流成河，学生习作不愁“材料”。教师组织学生举行写摘记交流会，评“写摘记积极分子”等激发他们兴趣。总之，养成小学生良好的写作习惯，勤写多练是关键。当然勤写多练不是题海战术，也不是盲目的习作，是在教师有计划有目的地指导下的练习，有质量地练习。提昌学生自能作文，自觉作文，提倡勤奋好学，即手勤、眼勤、耳勤、脑勤，勤写笔记，勤作摘记，养成习惯，“终身以之”。

（七）反复实践，养成小学生自我修改的良好习惯。

叶老说：“写完了一篇东西，看几遍，修改修改，然后算数，这是好习惯。”这个习惯的养成，要有一个反复实践的过程。心理学告诉我们：学习运用方法，重复练习多次，掌握了它，形成能力，熟练掌握了方法就形成为技巧，再反复练习多次，就成了习惯。培养小学生自我合适改文章的习惯也是如此。

1.培养“自写自改”的习惯。叶老指出：“我们应该有一个共同的理解，修改肯定是作者份内的事。”古今中外，凡是写得一手好文章的人，都是自己在修改上用过功夫的。教给学生学会自我修改文章的方法，如何来看立意是否正确，如何来看结构是否合理，详略是否得当„„每次作文都要训练学生修改，没有修改就算不完成作文任务。

2.培养先写后改的习惯。叶老认为：“文章的活力和生气全仗信笔挥洒，没有拘忌，才能表现出来。作文不能写一节，想一节，几句一回头，要训练学生先写后修，先要打腹稿，拿起笔来，一泻千里，一气呵成，不拘泥于文章的老熟，然后回过头来，一句句斟酌、推敲、修改。”

3.培养边读边改的习惯。叶老说：“写完了，站在读者的地位把自己的文章念一遍，看它是不是念起来上口，听进来顺耳，这样做是从群众的观点审核自己的文章，也是一种好习惯。教师要抓住学生起草结束后的良机，训练学生的‘读’，诸如‘默读自改—听读修改—朗读扩充—阅读鉴赏—回味诵读’，让学生‘读中有悟，读中修改’”。

4.培养推敲琢磨的习惯。叶老说：“我们自己改文章，也应该问问为什么要改，怎样改才合适，这个习惯也要养成”，“觉得这个地方要改，不妨想出两三个改的方法，经过比较挑选一个，这样容易改得精一点，用老话说叫做推敲”。要训练和培养学生做到边改边问，为什么？比较分析，不公要推敲字、词、句、点，还要琢磨问题、中心、结构，让学生在“推敲”、“琢磨”中发展思维能力，养成分析思考的习惯。

5.要培养反复修改的习惯。叶老说：“有人说，修改似乎没有止境，改了一遍两遍，还可以改第三遍第四遍，究竟改到怎样才能完事呢？我想，改到自己认为无中再改，那就算尽了责任了。“要训

练学生对初稿进行反复修改，形成习惯，必须要让学生多读多想，多分析多比较，多修改多实践，不断养成自我修改的习惯，提高学生的作文能力和水平。

总之，培养学生良好的写作习惯，既是一项细致的艰巨的任务，又是长期的复杂的练习过程。它要求教师持之以恒，努力不懈，既要做到“严”，又要注意“韧”，既不能撒手不管，又不能急于求成，关键在于善于诱导，及时指点提高。