“健康快乐营”心理班会总结

第一篇：“健康快乐营”心理班会总结

“健康快乐营”主题班会总结

为了让同学们更好的投入新的生活，保持健康平和的心态，历史系于2010年3月22日特以普及心理健康知识为重点举办主题班会，让同学们了解更多的心理知识，并以简单的问答形式进行，使同学们在快乐的竞赛游戏中更多的吸收健康元素。

本次班会为了让全系的同学更加了解与信任，特将此次活动的规模扩大，让整个系的同学在一起活动，班会中首先经过一个心理测验，让同学们了解一些关于自身的心理问题，活跃活动气氛，使活动以一个快乐开心的氛围展开。

然后班会进入下一个环节——心理知识竞答。竞答首先在两个班中各挑出八名同学，然后让两个班的同学混合，再重新组队。竞答共分为三个环节，必答题，风险题，抢答题。题目涉及生活学习各个方面，既让同学们在开心的游戏中体会到团体的重要性，又丰富了大家的知识。

班会的最后一个环节是心理健康知识宣传，采用多媒体，将各种进行心理健康咨询的方式告诉同学们，以便同学们在需要心理健康方面的帮助时能够快捷有效的找到方法，途径解决。

班会在全系同学的配合下圆满成功，使同学们在活动中了解团队合作，友好竞争，互相信任的重要性，让同学们在新学期初期有一个快乐的心情投入到学习中。

历史系团总支

学生会心理发展部 二〇一一年三月二十四日

第二篇：《分享—快乐》心理主题班会

《分享的快乐》

——主题班会设计 荣成市实验小学

陈雪原

活动地点：教室 班会时间：10月21日

活动背景：现在每一个学生在家庭中大多数都是独生子女，自我意识很强。每一个个体在学校的集体生活中所表现出的个人主义较强。怎样让学生在活动中体会到与他人分享是一种快乐，让学生认识到人与人之间不是孤立的，要学会与他人交流沟通，要能主动帮助别人，分享快乐。班会目的：

1、通过主题班会使学生感到快乐无处不在，快乐天天伴着我们，要积极快乐向上成长。

2、通过主题班会活动使学生知道给予能获得快乐，快乐是需要和别人分享的。活动过程：

一、魔术表演

我最近学了一个魔术，想和你们分享一下，想不想看？小小的一个盒子，轻轻打开它，一个小小的红球，看好，我把它拿出来，装到布兜里，你们说现在里面还有球吗？怎么可能？有没有？……我有魔法吗？魔术关键是看道具，谁有兴趣来破解一下里面的小秘密？解密成功有奖励。知道了这个小魔术开心吗?你们开心我也高兴。我们37张笑脸只是源于共同分享了一个小魔术，原来分享是可以带来快乐的。（手指屏幕的课题）

来这是你的奖励，打开看看：告诉大家是什么？你打算怎样处理这些糖果？她的回答让我想起了这样一个故事： 一位老者问一位前来拜师学艺的年轻人一个奇怪的题目，年轻人不假思索地回答道：“我会自己吃掉一个，另外四个分给朋友。”老者来了兴致，似乎对这答案很满意，问道：“为什么？”年轻人是这样说的： “我吃一个苹果，能品尝出苹果的味道，吃5个苹果照样还是品尝出苹果的味道，不如与别人分享，倒不如让别人也品尝苹果的味道，5份苹果的味道变成1份苹果的味道与4份快乐，何乐而不为呢？”就这样，这位年轻人被这位艺术精湛的大师留下了。

谢谢，故事讲得有声有色。

五个苹果变成了一份味道和4份快乐，就如同这位同学把一包糖果变成了一份味道和很多快乐。生活就是这样，人与人之间不是孤立的，需要朋友，需要交流，很多东西、很多事情需要和别人分享，在分享中找到快乐。

分享了魔术，分享了糖果，而此时你们想和大家分享什么呢？谁来说说？

（歌曲、冷笑话、图画、教学生一种锻炼身体的方法，让学生评价。）你们把音乐、笑声、美丽、健康与大家分享，分享之后此时此刻你们的感受是什么？为什么？那你们大家呢？原来快乐是这样的简单，走出自我，与同伴朋友交流分享就能得到它。就如同我们都共同分享阳光一样，得到的快乐如此温暖与甜蜜。

可是生活中我们不仅仅能分享阳光，还要能分担风雨，得到的快乐中会带着温暖与感动。请看视频 请说说你们的感受

看到视频中人们的表情了吗？你说

共同分享一把雨伞，就分担了风雨的寒冷；共同分享一盏电灯，就分担了黑夜的恐惧。这种分享同样能带来快乐，而这种快乐又是如此打动我们的心灵。由此我又想到了另外一个故事，而故事的结局……还是你们自己来听吧.有请

寒冷的冬天，一个卖包子的和一个卖被子的同到一座破屋子中躲避风雪。天晚了，卖包子的很冷，卖被子的很饿。但他们都相信对方会有求于自己，所以谁也不先开口。又过了一会儿，卖包子的又说：“再吃个包子。”卖被子的也说：“再盖上条被子。”就这样，卖包子的一个一个吃包子，卖被子的一条一条盖被子，谁也不愿向对方求助。到最后……

再次谢谢你。她给我们留了一个悬念，谁来把故事的结尾讲完。卖包子的和卖被子的不像我们同学一样知道分享的真谛：只有懂得分享，才会得到更多的快乐和幸福。

来，我们一起动手制作“快乐宝盒”，用来收藏分享的快乐。每个小组一个盒子，请你发下去，制作要求如下，请看大屏幕：

1、请沿花边将“快乐宝盒”四个字分别剪下来。

2、给这四个字涂上自己喜欢的颜色或画上小图案。

3、将这四个字用双面胶粘贴在宝盒上。清楚了吧，那还等什么？时间为5分钟，开始！说说在制作“宝盒”时，最让你快乐的是什么？

和同伴一起分享制作的过程让你觉得快乐；图案很美让你觉得很快乐；互相帮助带来的快乐。共用一把剪刀，一盒彩笔，这种给予、帮助式的分享会让双方得到快乐，这份快乐是双倍的。

我们的宝盒要收藏的就是这种最令人难忘的快乐。

拿出你的快乐卡，把你曾通过给予分享得来的快乐和同伴交流分享。让快乐在我们手中传递，得到快乐卡之后，大声读出来，然后继续传递，传递的越多，你分享到的快乐也就越多。谁愿意和我们全班同学分享你的快乐。这样的快乐我们应该好好珍藏，请放进各自小组的“快乐宝盒”里。随着时间的流逝，当你们长大以后，这就变成了无数份回忆，到时候我们再相聚，再一起打开，一起分享，那又会是怎样的快乐时光？

与你分享快乐的人，有时候是你的朋友，也有的时候是你不认识的人。我们发现替别人分担痛苦是分享快乐的另一种形式，替他们分担，痛苦会越变越小，最后不见了，取而代之的是快乐。

课件显示：

那远负盛名的四季如春的地方—云南，在2010年时却已经完全变了样，原本一切可以流动的水都不复存在了。山村小学里的那些孩子们每天都要忍受无水的苦楚。听说了这件事后，许多的人都希望能够献出一份爱心，替他们分担一点。

我们同学把压岁钱、平日积攒的零花钱捐给他们，同时我们在生活中节约用水，不再浪费，为那些山区孩子多存到一点水，和我们分享水的清甜甘冽。当我们捐出的矿泉水送到那里的时候，你们快乐吗？为什么？那些山区的孩子快乐吗？所以说奉献一片爱心，替别人分担一点痛苦，就是在分享快乐。

还记得汶川地震吗？时至今日那些画面依然会让我们揪心地痛，时间快过去两年了，此时的汶川又会出现什么样的景象呢？那里的人们呢？是什么力量让汶川在不到两年的时间里发生这样的变化呢？你说

一方有难八方支援，每人都分担一点，再大的困难都会过去。谁都不可能孤立地存在于这个世界，个人的幸福与大家的幸福都紧密地联系在一起，与人分享阳光，更要与人分担风雨，这样才能获得真正的快乐。

一份快乐如果乘以十三亿，就是更大的快乐。一份悲伤如果除以十三亿，就是渺小的悲伤。这就是分享的真谛!分享是一种神奇的东西，它使快乐增大，它使悲伤减小。分享是一座天平，你给予他人多少，他人便回报你多少。相反，如果你是一个自私的人，那么你就永远也不会得到真正的快乐，永远交不到知心的朋友!分享与奉献是一对双胞胎，你奉献了一份爱，便等于多了一个人与你分享爱。你奉献了一份快乐，便等于多了一个人与你分享快乐。

在生活中，你可以奉献之后再分享：比如，捐书活动中，你捐出了一本书，你奉献了知识，此后，便有更多的人与你一起分享知识。或者在抗震救灾中，你捐出了一件棉衣，奉献了温暖，那么灾区的小朋友们便和你一起分享温暖。无论你奉献了什么，分享的什么，在这之后，你都会感受到快乐。

四、快乐小调查：

那么你们的快乐指数是多少呢？咱们来个小调查，拿出调查卡，自己填写。

1、当你得到了你最想吃的一样东西，你是否愿意和朋友分享？

2、你是否经常主动和父母交流或为他们做一些事？

3、你是否经常和同学交流聊天，分享成长中的趣事？

4、你是否愿意和同伴合作完成某项任务？

5、当你在学习中找到了好的方法是否愿意和同学分享？

6、你的同学学习取得了优异的成绩或者有较大进步，你是否为他感到高兴？

7、当与同学有了矛盾时，你是否能主动和解？

8、你是否愿意和别人分享你的图书？

9、你是否经常主动帮助同学？

10、看到路人有困难时，你是否帮助过他们？

11、你是否曾自愿为灾区人民捐款或物？

当你选择肯定的答案越多，你的快乐指数就越高，这张卡片请同学们自己保管。我相信明白了分享的真谛，我们同学会越来越快乐，到时候你自己再来填写这张卡片。

五、快乐小游戏 最后我们一起来分享个小游戏吧，先请大家读读这三个盒子上的话，里面装的什么呢？你们的名字、在什么地方、做的什么事

怎么玩呢？你来，每个箱子抽取一张纸条，来，大声念出来。谁还想玩？（找5人）

学生从三个箱子里分别抽取一张纸条，然后串联成一句话读出来。

六、班主任总结（课件出示画面）今天这节班会你快乐吗？我也很快乐。

班会结束了，但快乐不会止步，因为我们学会了分享，快乐就会继续蔓延……

第三篇：心理班会总结

经济六班心理班会总结

————把心拉近相知相契

前言：

我们把健康比作一张三条腿的凳子：一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量；其中的一条腿损坏了，这张凳子的功能会受到影响，其他的两条腿也会受到影响。作为大学生的我们，虽然还不能在经济方面自我扶持，很好的提高生活质量，但我们可以通过坚持锻炼身体保持身体健康。至于心理健康，我们所能做的就是加强交流，打开心窗让阳光进来，让温暖照亮心房。只有如此，相互扶持的我们才能保证团结在一起的凳子是稳固的、坚强的„„

活动时间：

活动地点：

活动主题：关注心理关怀每个人

班级主题：“把心拉近相知相契”

背景及目的：

一年前，来自四面八方的我们因为缘分二二字聚在了一起，一年的时间经六提供土壤、阳光和雨露让我们成长成熟和坚定。回顾我们一起走过的这一年多的历程，有荣耀、欢笑、失败、泪水、汗水、努力„„我们一次次的欢笑和感动。如今大家站在了分装也得交叉路口，我们一家人以“经六福”的番号在一起的时光也许不会太长久了，希望大家在这些日子里，珍惜彼此间每一份感情，把心拉近，让每一颗心都融入到幸福的经六中，也让的每一份幸福温暖每一位经六人的心！

活动意义：为同学们营造一个更加和谐的班级氛围，使同学们在08级经济六班这个“心家”里更加团结友爱，让我们的班级更具凝聚力，更想通过此项活动拉近“心家”里每一位成员之间的距离，让每一个人意识到自己很重要。

活动形式：室内交流、游戏、互动

工作人员：心里宣传员、生活组、宣传组全体成员等

具体负责事宜：

活动参与：经济六班“心家”全体家族成员（排名不分先后）活动策划：

1、同学们到活动地点准备就绪，发放糖果，活跃气氛，负责人宣布开始。首先，本班美女组合为同学们带来健美操“青春魅力”表演。

2、男生代表奉献上自编自导自演的“搞笑换大米”节目。主持人介绍心理班会主题“把心拉近、相知相契”并宣布班会开始。

3、用事先准备好的心理测试题目，将全班同学随机分组。全班41人，除负责人外，共分为五组，每组8人，小组内成员先通过言语交流进一步熟悉。

4、按已划分的小组进行“我们是一体”吹、运、破气球接力游戏。同时各团队之间进行竞技，领先的组得到燃放烟火的机会，输的队伍则要受到惩罚，即为搞笑视频模仿配音。

5、由本班麦霸为大家倾情演绎一曲由《爱因为在心中》改编的歌曲《听我们的歌声》，并带领大家一起演唱，感受班歌的优美动听以及08经六的精神。

6、“分享你我他、心语星愿”大家坐下来聊天，分享大家平时生活中的宿舍趣事，让大家深刻体会集体的快乐，为同学提供一个情感交流的平台。

7、“经六，我们一起走过”往事回忆活动拉开序幕，主要以PPT展示或视频的形式展现我们一起度过的风风雨雨。

8、以“报纸时装秀”游戏本次班会作为本次心理班会的压轴活动。每组分到份数大致相同的报纸和胶带等工具，要求大家在规定的时间内，协力为本组一名男同学进行最时髦的装扮，最先装扮好的或者是所作装扮最受大家欢迎的为获胜组。同样，获胜组会获得一定的奖励。这样，同学们在活动的过程中，既增进了团结合作的默契，也增进了友谊。

9、在“把心拉近”的音乐声中，同学们随意发表活动感言，紧接着是本次活动的又一个环节“留下我们的印迹”全班拍照留念。

10、环保最重要，同学们共同将被我们弄的有些狼狈的教室恢复原状。

11、在学院楼旁边足球场场地燃放烟花，让在游戏中的胜利者体会小小成功的喜悦。活动具体流程：

一、热场节目：“青春我们在路上”

1）“青春魅力”健美操表演

2）主持人介绍心理班会主题介绍活动流程，发放棒棒糖等小零食并宣布班会开始，欢迎大家的热情参与。3）“搞笑换大米”

二、用“心理测试”进行分组

这个测试一举三得，为同学们更好的了解自己提供了机会，也将大家分成五组，不熟悉的同学也有机会聚在一起，而且，将成员随机分开为下面的活动做好了准备。

心理测试题目及答案：

如果你是童话故事中想吃掉3只小猪的大野狼，你觉得用哪一种方法可以吃掉它们

A.模仿猪妈妈声音骗开门

B.用锤子把门整个砸坏

C.从烟囱偷偷爬进屋去

D.等小猪没戒心自己出来 E.用烟把小猪熏到晕倒

答案请见下回分解···

选择A：幼稚指数40%,这类型的人会用言语做沟通的方式，跟人家做进一步的交谈，处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。

选择B：幼稚指数80%,这类型的人比较大男人或大女人，表面上很成熟，其实内心是非常幼稚的。

选择C：幼稚指数55%,这类型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中会慢慢地让自己学习成长。

选择D：你的幼稚指数20%这类型的人对很多事情已经懂得放手，知道争取强求其实是没有用的，因此会用等待的方式来做任何事情，不管是工作或是爱情。选择E：幼稚指数99%,这类型的人凭着感觉走，想要做什么就做什么。

三、“我们是一体”吹、运、破气球接力

游戏规则：每小组成员由抽签决定谁是手、脚、嘴、屁股，嘴与拿气球的手合作将气球吹大并运送到对面，两只脚将屁股抬起运到对面后将气球压破，本组第二小组成员与此同时将气球吹大，进行下一轮，用时最短者为获胜组，会得到燃放烟花的机会，用时最长的两组将会得到惩罚。

惩罚：受惩罚的小组派二至三名代表进行搞笑视频模仿配音，要求表演得惟妙惟肖，把大家逗乐为最基本目标。

四、“听我们的歌声”

本班两位超级麦霸为大家倾情演绎了一曲由《爱因为在心中》改编的歌曲《听我们的歌声》，大家深刻感受班歌的优美动听以及08经六之精神。

五、“分享你我他、心语星愿”

平时在宿舍你都做过什么糗事，让宿舍舍友来揭露一下吧！哈哈，别不好意思，其实大家都一样别看平时一个个都像模像样的，本活动使大家深刻体会到了集体的快乐，为同学们提供一个情感交流的平台。

六、“经六，我们一起走过”

大一一年风风雨雨，是我们不断成长的一年，有军训时的一起努力获得优秀连队和歌咏比赛二等奖，烟台塔山大家玩的肆无忌惮，包饺子时大家的创意展示，聚会时的欢歌笑语„„这一年是我们新的人生的里程碑！

七、“报纸时装秀”

游戏规则：在限定的15分钟内，每小组成员齐心协力将本组某一男同学用报纸装扮成经典角色，用时最短者、角色经典者为获胜组，胜者有奖，负者不罚。

精彩呈现：五个小组可以说是各有千秋，等等„„看他们五个，貌似其中有三位是女扮男装，莫非你们几个做自己的性别有点不耐烦了，想做一下改变？左边第一位是马珠海，手里拿的都是什么啊，瞧你乐的，牙齿也太白了吧。大朋兄你的装扮最奇异，怎么衣服没穿好就出来了，貌似你跟中间的小范上下合体是一套衣服~~小范啊，女同志还吸烟，真不文雅„„右边第二个是位陕西娃？腰鼓呢？最后说你了，吴同志，你是国王还是唐三藏？悟空去了哪里？„„

八、“把心拉近”音乐声中“留下我们的印迹”全班拍照留念

把心拉近

为何常常和世界保持距离

关上心门不让任何人进去 为了保护自己害怕面对自己

说来说去全都是自己 不过这个世界像是骨牌效应

每个人和每个人都有关系 你拉我就前进你笑我就开心

整个世界全都有关系

如果有什么事失去了(我来关心你)

如果有什么事做不了(我来帮助你)如果有什么事放不了(我来陪伴你)

让世界更美好

把心拉近手握紧有什么事情搞不定

一个小小决定就能改变彼此的距离 把心拉近头放低有什么难关过不去

我们眨眨眼睛才发现彼此多靠近感想：把心都拉近，幸福经六牵手，我们一同绘出青春的彩虹！

九、“燃放烟花”

喜庆的日子，自然少不了烟花啦，我们都是获胜者！

会场整理：尽管大家在活动进行中已经格外注意了，但还是遗留了不少垃圾，那怎么办？齐心协力将垃圾清理带走使我们的职责，因为我们是新一代的大学生嘛！

活动宣传:

心理主题班会心委个人总结：

时光荏苒，不知不觉我们大二了，回顾过去的一年，我的快乐、我的成绩，这一切的取得都归功于我的班级。经济六班给我土壤让我成长，是我们可爱的同学们让我变的成熟，让我更加坚定。回顾我们的成长历程，我们微笑，但我们也需要一次洗礼，需要站在更高的点上，寻找我们新的发展方向。

本次心理班会意在为同学们营造一个更加和谐的班级氛围，使同学们在08级经济六班这个“心家”里更加团结友爱，让我们的班级更具凝聚力，更想通过此次活动拉近“心家”里每个成员之间的距离，让每一个人意识到自己其实很重要。我当心理委员这还是第一次，因而对活动的具体策划、安排还不是很熟悉，在此，我要特意感谢我们班的分组制度，感谢生活组、宣传组全体成员对活动的全程支持。为了此次班会，大家尽力争取到了每个心家成员的意见和建议，并提供了无数优秀的方案，经过很长时间的讨论甚至可以说是激烈的争论，对活动进 行反复的推敲与修改后最终才将这样一场精彩纷呈的班会呈现在大家面前。开场，我班美女组合带了的激情四射的“青春魅力”将大家带进了动感地带，大家不禁感慨：“青春我们在路上”；

接着，搞笑四人组为大家带来了自编自导自演的节目“搞笑换大米”，瞬时间大家沉浸在欢笑的海洋，原来我们心家里全是高手，平日只是深藏不漏； 两个热身活动结束后，大家也都放得开了，为了将彼此不太熟悉的成员提供一个好机会，进入下一环节——“心理测试”„„这个测试一举三得，为同学们更好的了解自己提供了机会，也将大家分成五组，不熟悉的同学也有机会聚在一起，而且，将成员随机分开为下面的活动做好了准备；

“我们是一体”吹、运、破气球接力游戏调动大家久违的疯狂的感觉，也加强了小组内部的合作精神，使大家体验到了竞技的快乐。“惩罚”阶段的影视模仿配音让大家笑破了肚皮，不得不承认，模仿这个活不是所有人都能干好的，不过，有的同学真的很有发展的潜力；

由麦霸引领大家演唱的歌曲《听我们的歌声》由《爱因为在心中》改编而成，让我深深感受到08经六的精神；

“分享你我他、心语星愿”分享大家平时生活中的奇闻轶事，让大家深刻体会集体的快乐同时让我们更多的了解同学们背后的故事，也为同学提供一个为友情保鲜的平台。

“报纸时装秀”游戏是本次班会压轴活动，对大家而言这个活动可以说不是很熟悉，但作为游戏真正的玩得这么好还是第一次。看着所有人在活动进行中的紧而有序的动作，对模特的最终亮相充满期待。果然没让大家失望，看着自己的设计成果大家笑弯了腰，小小的体验了一次成功的喜悦。

由于时间关系，我们在“把心拉近”的音乐声中，进行了此次活动的下一个环节“留下我们的印迹”全班拍照留念。

最后大家兴奋地从五楼冲下来，为的是最后一个环节：燃放烟花。欢庆时刻怎能少得了它„„我们应该庆幸，有这样一帮可爱的同学，我们的人生会更加异彩纷呈。

总的来说，作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动，结果我还是满意的，虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

第四篇：心理班会总结

班会总结

5月20日，10级康复一班成功开展了心理主题班会—— “梦在康一，赢在徐医”。全班同学参加了这次班会。整个会议紧紧围绕“规划美丽人生，享受大学生活”的主题，从大学生如何调节心理，如何学习，如何与人交流等方面来开展。会议过程进行的十分顺利、融洽，班上的同学都积极发言。心理委员发表了自己的见解，意在提出当代大学生在充满压力的成长历程中的心理变化，在一定程度上减缓了同学们的压力。

班会流程：

1.热场游戏2.共勉3.心理游戏4.才艺展示5.情感交流6.班长总结7.集体宣誓8.合唱

其中，在共勉这一环节中，同学们在卡片上写下一句鼓励的话，然后放纸盒中，再按学号顺序依次抽取并读出卡片内容。同学们热情洋溢，氛围极其融洽，呈现给大家的是一张张充满自信的脸，笑靥如花的脸。部分比较活跃的同学上台表演了自己的节目，歌曲演唱、英语演讲、双簧、手语表演等等，展现了青春痘活力以及美丽的青春。最后班长总结了此次班会，他的这句“我们每个人都有属于自己的舞台，心有多大，舞台舞台就有大多，不必理会别人怀疑的目光，相信自己，舞动人生”赢得了同学们雷鸣般的掌声。

大学四年将是我们每个人生命中最美好的时光，青春在象牙塔如花般绽放，年轻的生活纯净而明亮，我们在这里收获让我们受益一生的财富——知识、智慧、友情、爱情。庆幸的是，他们是大三，而不是已经面临毕业的大四，我们还有一年多的时间让他们的大学生活更加丰富多彩，让他们在毕业时少一些遗憾。虽然有时候大家很迷惘，但青春本来就笼罩着迷惘的薄雾。我们不知道未来的方向在哪里，但未来本来就是难以预测的，唯一可以肯定的是，如果我们现在为未来的成功打好坚实的基础，未来肯定是美好的。想到达明天，现在就要启航，我们青春的启航才刚刚开始，前方或许有风浪有暗礁，但只有历经这些，才能让我们成长成为人生旅途里坚强的舵手。

本次心理主题班会就在我们的欢笑与沉思中结束了，同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。本次班会取得圆满成功。

第五篇：心理班会总结

11数本心理班会总结

活动主题：健康心理，完美人生。

活动背景：大学生是宝贵资源，刚步入大学的学生，对一切都陌生，情绪不太稳定，极易产生心里矛盾，心理冲突。因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化心理素质，大学生如何学会做人做事。为此我们11数本班召开心理健康主题班会，让更多同学树立健康的心理意识。

活动时间：2011年10月28日

活动地点：贺州学院西区教学楼活动主持人：李冬香活动流程：1，班主任上台讲话动环节5，主持人总结伴随着全班同学雷鸣般的掌声中我们班主持人宣布班会开始。关于健康心理素质的一些基本要求和不健康心理的危害，来。接着副班主任说话。的，关键在于自己如何挖掘，只有通过不断地学习·思考，潜能才会不断地呈现。自信便源于我们的实力。学生代表发言，有效地助于学习；怎样才能使解决喜欢上大学但不喜欢自己的大学这一矛盾。自我接纳会妨碍成长吗？不少同学存在一种误区，有效实现自我接纳的方法：己的负面情绪 助

游戏互动。由大家指出班里最害羞·最内向的同学上台，先自我介绍，再由大家提问。提问后，由他（或她）指出一个最想了解的同学接替他上台。最后大家围绕“大学生谈恋爱入当中。大一新生，的成熟,觉醒，使之不可回避。加强恋爱与性心理的健康发展至关重要。处理学习与恋爱的问题，大家一致认为学习重要，所以我们应该理性对待在生活中遇到的感情问题。“健康心理，完美人生”为主题的班会，总体取得了成功。班会安排的环节紧凑，参与人员齐，在轻松的氛围中，我们阐述了班会主题，大家培养健康心理环境提了可行建议。生。大家的感情进一步升温，情谊进一步生华。拥有健康心理，才能拥有完美人生。11数本`陈浩

我们的副班主任也就是我们的学姐，谈论了自己的理想与大学四年的策划。14，以建设性的态度与方法对待自己的弱点和错误心里还不够成熟，谈恋爱会影响学习和生活乃至健康成长。由于性机能111教室2，副班主任上台讲话数本班这个集体团结起来；怎样才可以更好地成长；怎么”这一话题展开了激烈的讨论，我们的班主任感兴趣地投也让同学们之间熟悉了许多，第 13强调同学中要互助，是否考研，担心自我接纳，2，停止苛求自己宣传了健康心理的重要性及可行途径，为4有事及时说出人的潜能是无限怎样的学习方法才能主持人讲解 3，停止否认或逃避自5，有困难请求大家的帮让一切变得不再那么陌2013/4/1，心理问题问答，游戏互接着班主任上台讲了一些她告诉我们，11

并自暴自弃。，停止与自己对立

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