20160316(焦伟珍)陪伴的力量--参加刘建新教授“体验式沙盘工作坊”学习有感

第一篇：20160316(焦伟珍)陪伴的力量--参加刘建新教授“体验式沙盘工作坊”学习有感

陪伴的力量

----参加刘建新教授“体验式沙盘工作坊”学习有感

【写在前面】

我不知道他们是怎样好起来的。其实我并没有做什么!我只是陪伴他们做游戏而已……不过他们做过一段时间的沙盘游戏后，确实好起来了。为什么很多人不相信呢？

——多拉·卡尔夫

是的，为什么很多人不相信呢？我们怎么做才能让人相信呢？我自己在做沙盘的时候，我最需要什么呢？来访者在做沙盘的时候我们要做什么呢？什么才是沙盘治疗过程中最好的技术和力量？我问过自己很多次，但是始终找不到答案。这一次，我又走在了寻找答案的路上。这一次，我将看到不同的风景。

认识沙盘有六七年了，这是我第三次学习沙盘游戏，每一次学习都有不同的感受。第一次学习两天我最重要的感受是“神奇”和“有趣”。第二次学习五天我最重要的感受是“魔力”和“技术”。第三次，也就是在刚刚过去的3月12日、13日的两天的学习，我最重要的感受是“陪伴”和“自由”。

第一次学习结束，我就开始了沙盘的自我探索。也尝试性地给学生做了一两次沙盘游戏。通过沙盘，我打开了自己内心的一些情结，却没有勇气给学生做。有一天，有一位学生说要来玩一玩，我就坐在她的身边默默地陪伴。因为我内心也不知道这此沙具到底代表什么意思，所以我也就不敢开口说话了，只是默默地看着她做，听着她说。然而班主任却反馈说这个学生来我这里做了一次沙盘后，各方面表现好了许多。我真的是被震撼了，我感受到了沙盘的神奇力量并对它产生了深厚的兴趣，但我不知道是怎么回事。

第二次学习，我再一次感受到沙盘的“魔力”，并学习了许多关于沙盘的技术。那一次学习，我知道了“沙盘是一种治疗的工具”，而不是“测量”的工具。来访者在制作沙盘的过程中，就是一种疗愈，就是一种成长。相信“任何治病的因素中都包含着治愈的因子”。回来后也是自信心满满。这个阶段的来访者来找我，我最乐意给他做沙盘。我则拿着一本记录本，在本子上飞快在做着记录。写下来访者拿到的每一件沙具，记下他摆放的每一个位置。他在挑选沙具的时候，我会特意去看看他都摆成了什么样子。想着他这个东西摆在左上角代表什么意思，右下角代表什么意思。想着他摆的这个沙具都有哪些含义，暴露了他哪些潜意识的想法。他说这个是这个意思，我内心却有时候并不认同。如此反复。我的记录做得越来越好，“技术”越来越精。但是我却感到与来访者越来越有距离。他在做他的沙盘，我在使用我的“技术”。我的眼神常常跟着沙具，而不是来访者。我常常在猜来访者怎么想，他摆沙盘的意义，却没有深入他的内心，陪伴他的心灵。这些“技术”让我时常感觉到受到束缚，渐渐地我无法去感受沙盘的“魔力”。不知道什么时候开始，我用沙盘用得越来越少了。

这次两天的学习，我感受到了“陪伴”和“自由”的力量。刘建新教授，帮助我从沙盘“技术”的束缚中走了出来。那一张“卡尔夫和沙盘游戏的孩子”的照片，让我感受到“她与孩子间心灵能量的流动”，心灵不禁为之一颤。她没有拿着本子在孩子边上做记录，只是如此投入地坐在孩子的边上，陪伴着她，走进她的心灵，与她一起感受“她的故事、她的风景”。我想象着自己是那个孩子，感受着咨询师给我的“自由、安全、受保护”的环境，我愿意全身心地投入到我的沙盘制作中，让我的潜意识自由地流淌。

我也感受到“摸沙”过程的意义。被我经常忽略的摸沙的过程，让我的心平静下来，使我进入积极地想象，更加深入地进入潜意识中，发挥那些被我忽略的力量。用“潜意识疗愈潜意识”，沙盘的疗愈作用或许来访者看不到，咨询师看不到，但它在潜意识中真真切切地发生着。是的，相信，是一种力量。当作为咨询师的我们深刻地相信着沙盘带来的治愈力量时，这种相信的力量也会在无形中传递给来访者，在来访者的潜意识中深入，激发出“治愈的因子”去与那些“致病的因子”进行我们看不到、想不到的沟通，从而使悲伤、痛苦、情结得到修复。

在与同伴的分享中，我静静地聆听每一个故事。一样的画面，由不同的人诉说，就有了不同的故事。每一个不同的故事，让人们感受到看待事物不同的视角。我认为“悲伤”的存在，同伴却给予了“快乐”的诠释；我认为“暴力”的事物，同伴给予了我“力量”的说明。在一次次轮流的诉说中，悲伤者倾诉了悲伤，愉悦者传递了愉悦。一次次的诉说后，我开始去想象同一个事物的许多种不同的可能，我感受到我的成长。

我们怎么做才能让人相信呢？我自己在做沙盘的时候，我最需要什么呢？来访者在做沙盘的时候我们要做什么呢？什么才是沙盘治疗过程中最好的技术和力量？我问过自己很多次，但是始终找不到答案。这一次，我找到了答案。那就是，不要问为什么，不要想怎么回答，只需要给一个安全而自由的空间，默默的、全身心的陪伴就好。一路风景一路歌，来访者摆的、想的、说的，才是最重要的。作为咨询师的我们要做的，仅陪伴而已。以后有机会，我要准备更多的沙子，穿越不同时空、陪伴过不同人物的沙子，让陪伴更有力量。

焦伟珍2016-3-16