电网逃生拓展心得

第一篇：电网逃生拓展心得

电网逃生拓展心得

上周来到明阳天下拓展训练中心开展室外拓展训练活动，活动为我们带来了许许多多美好的回忆。

拓展训练，就像一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢的探险旅程，去接受一个个挑战，战胜一个个困难。这种拓展训练成为培养现代人和熔炼现代组织的一种全新的学习方法和拓展训练方式。它以合作意识、进取精神的激发和升华为宗旨，利用大自然和人工创设的特殊情境，通过精心设计的各种“挑战极限”性质的拓展活动，帮助学生激发潜能，增强团队活力、创造性和凝聚力，达到提升团队生产力的目的。

回顾训练的全过程，历历在目，特别是在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。

教练把我们120多人分为6队，让我们自己选举队长，队秘等5个领导者，并自己制定队名，队歌，口号，自己绘制队旗。这是团队合作序幕。

汇报完各队的队旗口号等，我们在各自教练的带领下，开始了训练项目。

第一个项目：分工合作，同心协力——电网逃生

一张大网摆在面前，网中有很多大小不规则的孔，虽然个别孔能免强通过，但都不够足大。规则是：不准触碰网线，团队所有人员必须在40分钟内全部安全通过，看上去几乎是不可能的事。当教练发出“开始”的命令后，在时间紧、任务重的情况下，大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策，制定方案，实施通过。由于我们没有全面领悟规则，更没有通过的经验，加上制定的方案“草率”不周全，在实施通过的过程中导致了很多容易通过的大孔被封堵，错过了大好机会，给顺利通过增加了难度。不吃一堑、不长一智，接下来大家总结教训，经过冷静分析，审视方案，及时纠正偏差，最终使整个团队顺利通过电网。

拓展训练仅仅一天，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承;是一种思维、一种考验、一种气概的体现。使我开阔了视野，增长了知识，令我终身难忘。身心受到一次洗礼。

本文选自明阳天下拓展训练官网 转载请指明出处

第二篇：拓展训练电网心得

星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一致、团结协作。

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理分配资源。

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观！

拓展训练电网心得（2）：

项目要求每个学员要从电网的网洞通过，网洞大小不等，高低错落，要想办法在规定的时间内穿越过去，但网洞不能重复使用，且不能有任何人触网；女学员从二层电网开始要求仰面通过。时间要求是40分钟。中华之龙队提前15分钟完成了任务。

在这个项目过程中，我们也曾经失败过三次，最后一次，我们顺利的完成了任务，通过这个项目，每个人都有很多的感触，也发表了各自的感言，我把大家的感言总结如下，希望对未来的工作和生活有所启发。

一、团结合作的力量，分工协作的重要。没有协作，任何人不可能独立通过电网而不触网；没有协作，我们的团队不可能完成这个项目。每个人都各尽所能，帮助其他人通过网洞。

二、根据个人的特点选择合适的位置。网洞大小不等，根据个人的身材特点，选择适合自己的网洞，大家才能够全部通过。

三、有组织有计划行事，有效的利用资源。我们有队长，指挥我们有条不紊的进行游戏，同时在我们失败的时候，还为我们打气，使我们没有互相埋怨，而是更有信心的重新开始。同时，我们根据个人和各自适合网洞的情况，从全局考虑，周密计划，为穿越网洞的人员排出通过次序，这是成功的关键。

四、不打折扣的执行力。开始我们有大部分学员已经通过的时候，一名学员在过网时候没有按照要求，结果触网，导致所有队员都要重新过网。所以，我们必须按照事先约定好的要求，四肢、头都固定好姿势，不要随意改变，才能配合大家把自己运送过网。

电网——规划合理，同心协力，在穿网过程中，这个项目是锻炼人的统筹安排事情和分工协作的能力，只有安排合理，才能获胜。同时我们也要有一颗感恩的心，我们要通过自己的努力让更多帮助我过来的人也能达到成功的彼岸。人与人之间是要相互帮助生命才会更完整更闪亮的

第三篇：素质拓展·穿越电网

穿越电网

项目 穿越电网 名称

项目 团队合作项目 特性

在全体队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次能用一人次。项目通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只简介

■确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键

■有效的利用搭配资源，是团队成功的质量

项目■相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施

目标

■感受面对困难时，应有的态度和做事方式

■摆正个人在团队中的位置（角色定位），是团队成功的基础

项目图片

培训目标：计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折

盲人方阵

项目 盲人方阵 名称 项目 团队合作项目 特性

项目所有队员在蒙住眼睛的环境中（盲人），在40分钟内把一团绳子拉成一个最大的正方形，并将所有简队员平均分配到正方形的四条边上 介

■领导在实现团队目标中的重要性

■策划、组织、协调是实现目标的重要手段 项 目■有效的沟通是实现团队目标的必要条件 目 标

■对“方法”的重新认识

■必要时的沉默-沉默理论

项目图片

罐头鞋

项目 罐头鞋(也可叫鳄鱼湖)名称

项目 团队合作项目 特性

项目所有队员站在两块10米长的模板上，两块模板架在三个高1.2米的铁桶上,人不准落地,模板不能落地,简介 在40分钟内移动铁桶和模板到10米距离的目标

■总结提高集体决策的质量

■促进团队的沟通和理解，增强团队凝聚力

项目

目标 ■体会创造性和前瞻性思维的绩效

■体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度

项目图片

有轨电车

项目名称 有轨电车

项目特性 团队合作项目

项目简介 11名队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进或后退

■体会良好沟通对团队合作的重要性

■感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现

项目目标 ■团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用

■个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大

项目图片

孤岛求渡

项目名称 孤岛求渡

项目特性 团队合作项目

项目简介 掌握不同资源的各位学员，站在不同的三座小岛上，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成组织目标

项目目标 ■领导管理的角色意识，合理分工

■分清主要目标，次要目标

■主动沟通，双向沟通

■突破思维定势，充分利用规则

■确立整体观念，打破部门利益的樊篱

项目图片

集体求生

项目名 集体求生 称

项目特 团队合作项目 性

项目简介 全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

项目目标 ■团队气氛达到高潮

■人力资源的合理分配、运用

■创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法

■培养团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神

项目图片

智闯雷阵

项目名称

智 闯 雷 阵

项目特性 团队合作项目

项目简介

全体队员利用40分钟时间，依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区

项目目标

■谋在事先的办事程序

■突破思维定式

■团队学习的重要性

■培养服从指挥、一丝不苟的工作态度

项目图片

扎 筏

项目名称 扎 筏

项目特性 团队合作项目

项目简介 一个团队利用你购买的资源，塑料筒、竹竿、长短绳共同扎起一个可乘下所有队员的筏子，并划向大海

项目目标 ■培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神

■体会组织分工和协作的重要性

■体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用

■培养投入－产出核算思维方式和合理利用资源的经营理念

■在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣，掌握一种生存技能

项目图片

同心杆

项目名称 同心杆

项目特性 团队合作项目

项目简介 参训人员一起把长约四米的木棍抬到指定位置，再一起放下

项目目标 ■公司各个部门整体目标的达成需要在整体目标的统领下共同努力

■在工作中，既需要找准自己的定位，做好自己的事情，也要配合整体的步伐

■靠心灵的默契达成领导与服从的关系

■每个人一生都在寻找重要感，谦让了别人同时也成就了自己

项目图片

翻叶子

项目名称 翻叶子

项目特性 团队合作项目

项目简介 全体队员站在一块“叶子”上（用帆布做成），共同把叶子翻过来，队员不得触及地面并在规定时间内完成

项目目标 ■通过群体的支持，在极度困难的情况下完成组织目标

■体会团结一致对实现目标的重要性

■通过身体的接触来实现情感沟通

项目图片

交通堵塞

项目名称 交通堵塞

项目特性 团队合作项目

项目简介 两个团队，面对面分别站在呈一条直线的位置实现成功互换

项目目标 ■培养决策和统筹意识 ■强相互合作的团队精神

■体会团队智商对团队成功的重要性 ■感受团队决策的贯彻和执行能力

项目图片

潭中取宝

项目 潭中取宝 名称 项目 团队合作项目 特性

项目有一个半径为3米的“深潭”（模拟），潭内有鳄鱼，团队成员利用一根25米长的绳子，从潭的中简央取出能打开宝厢的钥匙，人触及潭面或落入潭中将被鳄鱼吃掉，不能帮助团队继续完成任务 介

■通过团队成员共同完成任务来体会团队合作的重要性

■学习如何分配资源，合理利用资源，用最小消耗达成目标 项

目■通过对任务的计划、策划、决策和实施来学习管理流程

目标 ■学习如何倾听他人的设想和意见，以达到健康、良好的沟通效果

■培养团结一致、相互鼓励、克服困难的团队精神

项目图片

信任背摔

项目名称 信任背摔

项目特性 团队协作项目

项目简介 每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

■建立团队成员之间相互信任的基础

■通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景

项目目标 ■学习换位思考

■向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧

■规范自我行为同社会、集体利益的关系

项目图片

团队桥

项目 团队桥 名称

项目 团队高空合作项目 特性

在8米的高空有三块30厘米宽不同长度相隔50-100厘米摇晃不平衡的木板，队员依次从木板利通过 项目的一头走过和跨过这三块木板，其他队员分组抓住木板垂下的绳子，掌握平衡，让高空的队员顺简介

■体会合作的重要性

■体会在团队中来自同伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用

项目

目标 ■通过相互关心、支持与合作增强团队的凝聚力

■体会个人成功与团队成功的辨证关系

项目图片

高空速降

项目名称

高空速降

项目特性 个人高空挑战项目

项目简介 让学员利用专业的安全器材，个人操作从40米的高空下降至地面

项目目标 ■克服心理障碍，勇于挑战自我

■培养积极向上的工作和生活态度

■不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题

■自己的命运是自己来把握的

项目图片

天梯

项目名 天 梯 称

项目特 两人高空合作项目 性

项目简介 直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，最低一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐增大，小组成员被随机分为2人一组，相互配合，共同登顶

项目目标 ■学会与他人合作，合作中最重要的是主动伸出你的手

■在合作中尽快找到别人和自己的所长，并使其作用于团队

■通过相互帮助来实现两人的相互沟通和彼此了解

■体会共同登峰后的喜悦，认识自己成功往往包含在帮助别人成功的里面

■确立目标与成功之间密不可分

项目图片

攀岩

项目名称

攀 岩

项目特性 个人高空挑战项目

项目简介 每个学员依次利用岩壁上的岩点攀登至12米的高度，攀登至不同的高度有相应的得分

项目目标 ■感受体能极限锻炼坚持到底的决心和毅力

■以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的目的

■体验生理极限与心理极限的关系

■挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性

■吸取别人的经验、教训，用有限的资源实现最大的效果

项目图片

空中单杠

项目 空中单杠 名称

项目 个人高空挑战项目 特性

项目 每一位学员都要独立爬上9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋简介 力越出，去抓住横在空中的单杠。

项目 目标

■不断突破心理保护层，是成功的关键

■建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力 ■果断的行动，是迈向成功的关键 ■机遇与成功的关系

■通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。

项目图片

激情传递

动感颠球

第四篇：拓展项目-电网点评

[原创]经典体验式培训项目操作手册——智力电网

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1、《电网》项目操作说明

整理：汪庆辉

一、自我介绍

欢迎来到地面挑战区，下面我们要挑战的项目是“电网”。我是你们的新朋友汪庆辉，今天我将与各位好朋友们共同渡这美好的一天。

二、我们要做什么？（目标）

在40分钟内，所有队员不借用任何外在工具，用我们的智慧由网中的小孔穿过这个网。

三、如何做？（规则）

【导入】

你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的毒蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

【规则】

•每网洞只能通过一人次，用过就封

• 任何人、物触网，网洞即被封，学员退回原位 • 唯一可通过通道是未被封的网洞 • 不允许蹿跃过网

• 搬运队员过程不允许抛接，通过后，先放脚，再放头 • 搬运女队员，必须脸朝上 注：

（1）在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组的游戏情况。

（2）等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。

四、安全：

注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。

五、分享

1、我们在项目进行前预期成功的可能性是多少？-----科学决策，实践的重要性；一般人每个网洞都是可以通过的，在现实生活中，困难往往没有我们想象的那么大。过低的估计自己的能力，过高的估计困难。

2、是否明确项目的任务？------团队项目，一个都不能少；怎么看待团队绩效，个人的不负责任，对团队的影响；团队的魅力，任何一个人都无法独立完成项目。

3、是否对项目的资源有通盘的考虑？-------在选择项目组成员时, 不仅要考虑到成员的技能, 还应考虑成员的性格类型是否能够相互配合来完成。资源管理：网洞的大小，人员的体形、特长；每个网洞，每个队员都是我们的资源，要学会合理利用资源，要对所掌握的资源有一个清醒的认识，分工要合理，明确，不能浪费资源。朋友是资源，关系是生产力。

4、为何第一个网洞虽然是最好过的，但却最容易触网？------在工作中不能忽视各种隐患，哪怕是很微不足道的细节。对细节的忽视；工作质量是与执行者的关注程度成正比；团队在项目中的作用；对机会的把握：机会往往只降临一次，容易丢失，不容错过，要珍惜每一次机会。

5、为何触网的往往是作保护的队员，而不是通过的队员？------分工，监督，全程质量控制，注重细节；在工作中不能忽视各种隐患，哪怕是很微不足道的细节；严谨的工作态度和工作作风，思想―行动－习惯－性格－命运。

• [严谨、注重细节] 细节处最能体现本质，心→态度→习惯→性格→人生

马斯洛说：心若改变，你的态度跟这改变，态度改变，你的习惯跟着改变，习惯改变，你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变。

或者用：思想→行动→习惯→性格→命运

思想决定行为，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。

6、队长在项目中的体会和作用？------领导力在团队中的作用：倾听，观察，思考，指挥，分配，协调；同时坚定自己，确立领导地位。对于自己没有能力控制的项目，应善于听取他人的意见，努力把和自己有关的环节考虑周密，并配合其他部门。要把握全局，不要事必躬亲，不能只盯一点，一处，要协调组织，整和团队的所有成员，发挥出集体的力量，变内耗为互补互助，使团队获得长期发展的原动力。

7、大家一直争论不休，多少分钟用于讨论方案？------善于倾听，说是播种，听是收获；缺席理论，应该学会沉默, 但不是放弃，对于自己认为很好的意见，寻找合适的时机或相关人员提出。如果不能对决策产生积极作用，应该不参与决策，等待合适的实际，执行决策结果。

8、不要对项目的成败耿耿于坏！------拓展训练的效果，并不是以项目的成功和失败来衡量，而是看大家是否投入，认真的去思考，是否从项目中得到感悟，刺激，把这些感悟带回日常工作生活中。（狐狸偷葡萄的故事，温水煮青蛙的故事？）

9、大家一直在争论不休，计划周密但动手能力弱.行动时应该注意对人员的分工调配及公司人力资源状况，光靠悟性，拍脑袋不行，要有完整的科学的设计和策划

10、不到最后的时刻, 不要高兴得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈,不坚持到底.赢者通吃！!一般人每个网洞都是可以通过的，在现实生活中，困难往往没有我们想象的那么大。过低的估计自己的能力，过高的估计困难

·你们在游戏过程中碰到了什么问题? ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?

·你们是如何克服困难的?

·哪些因素有助于成功地完成游戏?

·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?

·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?

·这个游戏揭示了什么道理?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? • 合理计划、有效组织、统一行动

• 资源的配置

• 合理分工的重要性

• 团队的科学决策方法

• 严谨细致的工作作风

A、就学员谈到话题进行展开：

• [分工与团队角色] ：大家都谈到了分工，那我们来回想一下，刚才做项目时具体是怎么分工的？ 我们都有哪些团队角色？ B、团队角色理论的基本涵义

英国剑桥大学贝平博士认为，每个集体里的成员都会担任两种角色—职务角色和集体角色。职务角色是显而易见的，而集体角色却是潜在的、不易被认识的。要建立一个成功的领导集体，应注重集体角色的研究和搭配。

一个成功的领导集体必须是必然是8种不同角色的有机组合，它们是

a)协调员 b)智多星 c)塑造家 d)监督员 e)信息员 f)实干家 g)凝聚者 h)善后者

角色的8个类型，不一定是相对应的8个人。实践表明，一个相对成功的团队，必然是8个角色相对齐备，只不过，因领导集体人数多少不一，可能是多人承担一个角色，或一人担任多个角色。

利用PDCA循环做事，必定是一螺旋式上升的过程。

六、变通：

（1）可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。（2）触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。

（3）如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟)；也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

（4）如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。

（5）为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。

电网项目观察记录

开始时间：_____________ 结束时间：_________________ 结果：_____________ 关注点：、学员是否数清了可用网洞？ 有没有作好规划后才行动？、学员过第一个网洞时的态度(是否谨慎)和方法(有没有人帮忙、指导)。

注：最后严格控制，让其过洞失败、第一次触网后，学员有没有调整过网洞的方法？ 如脱衣服，先过头还是先过脚，托的方法等。、当有2个网洞因触网被封时，学员的反映(迷茫，无助，放弃，坚持)谁提出了放弃或坚持的意见？

观察记录 时间 学员 表现

确保学员安全才是首要，记录只是为回顾作参考

第五篇：电网项目拓展培训

电网

1.项目名称：电网 2.项目性质：团队合作

3.项目任务：在40分钟内，全体队员从网洞通过到达网洞的另一边。4.项目流程：

4.1 准备：在项目开始前，用挂件封闭部分网洞，留下网洞为“学员人数+1” 4.2 把学员带到场地，介绍项目名称、项目性质 4.3 布置项目，要点包括：

活动范围：电网的正方形范围内 •

每网洞只能通过一人次，用过就封

任何人、物触网，网洞即被封，学员退回原位 •

唯一可通过通道是未被封的网洞 •

不允许蹿跃过网

搬运队员过程不允许抛接，通过后，先放脚，再放头 •

搬运女队员，必须脸朝上 •

培训师口令不容质疑 4.4 项目开始前，硬物取出

4.5 项目进行，培训师监控细节包括：

先严后松、态度严肃、适时鼓励 •

在人少一边保护

当学员开始搬运女学员时，强调出于安全考虑，女学员必须脸朝上 •

自己不触网，挂挂件时动作轻盈

假若学员已触网2次，不可能完成任务情况下，学员仍能认真进行，可开放一网洞作为奖励

5.回顾流程

5.1 可用方法、问题，以及理论点： I.调动气氛：鼓掌

II.让学员按照通过的顺序发言(必要时指出当时学员的表现，如谁过时触网了等)，同时记录项目进展流程和以下理论点：

流程：制定计划-领导出现-定出方案-查看资源-人员分配-行动-调整-完成项目

理论点：

合理计划、有效组织、统一行动 •

资源的配置

合理分工的重要性 •

团队的科学决策方法 •

严谨细致的工作作风

III.就学员谈到话题进行展开：

[分工与团队角色] ：大家都谈到了分工，那我们来回想一下，刚才做项目时具体是怎么分工的？ 我们都有哪些团队角色？

团队角色理论的基本涵义

 英国剑桥大学贝平博士认为，每个集体里的成员都会担任两种角色—职务角色和集体角色。职务角色是显而易见的，而集体角色却是潜在的、不易被认识的。要建立一个成功的领导集体，应注重集体角色的研究和搭配。

一个成功的领导集体必须是必然是8种不同角色的有机组合，它们是 a)

协调员 b)

智多星 c)

塑造家 d)

监督员 e)

信息员 f)

实干家 g)

凝聚者 h)

善后者

角色的8个类型，不一定是相对应的8个人。实践表明，一个相对成功的团队，必然是8个角色相对齐备，只不过，因领导集体人数多少不一，可能是多人承担一个角色，或一人担任多个角色。

流程：[PDCA]

Plan

Action

Do

Check

利用PDCA循环做事，必定是一螺旋式上升的过程。

问：为何第一个网洞虽然是最好过的，但却最容易触网？ 问：为何触网的往往是作保护的队员，而不是通过的队员？ 对细节的忽视；工作质量是与执行者的关注程度成正比；

[严谨、注重细节] 细节处最能体现本质，思想，行动，习惯，性格，命运

马斯洛说：心若改变，你的态度跟这改变，态度改变，你的习惯跟着改变，习惯改变，你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变。

或者用：思想决定行为，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。

IV.是否成功？项目进行前预期成功的可能性多少？-----科学决策，实践的重要性；一般人每个网洞都是可以通过的，在现实生活中，困难往往没有我们想象的那么大。过低的估计自己的能力，过高的估计困难。

V.是否明确项目的任务？------团队项目，一个都不能少；怎么看待团队绩效，个人的不负责任，对团队的影响； 团队的魅力，任何一个人都无法独立完成项目。VI.是否对项目的资源有通盘的考虑？-------在选择项目组成员时, 不仅要考虑到成员的技能, 还应考虑成员的性格类型是否能够相互配合来完成。资源管理：网洞的大小，人员的体形、特长；每个网洞，每个队员都是我们的资源，要学会合理利用资源，要对所掌握的资源有一个清醒的认识，分工要合理，明确，不能浪费资源。朋友是资源，关系是生产力。

VII.为何第一个网洞虽然是最好过的，但却最容易触网？------在工作中不能忽视各种隐患，哪怕是很微不足道的细节。对细节的忽视；工作质量是与执行者的关注程度成正比；团队在项目中的作用；对机会的把握：机会往往只降临一次，容易丢失，不容错过，要珍惜每一次机会。

VIII.为何触网的往往是作保护的队员，而不是通过的队员？------分工，监督，全程质量控制，注重细节；在工作中不能忽视各种隐患，哪怕是很微不足道的细节；严谨的工作态度和工作作风，思想―行动－习惯－性格－命运。

IX.队长在项目中的体会和作用？------领导力在团队中的作用：倾听，观察，思考，指挥，分配，协调；同时坚定自己，确立领导地位。对于自己没有能力控制的项目，应善于听取他人的意见，努力把和自己有关的环节考虑周密，并配合其他部门。要把握全局，不要事必躬亲，不能只盯一点，一处，要协调组织，整和团队的所有成员，发挥出集体的力量，变内耗为互补互助，使团队获得长期发展的原动力。X.大家一直争论不休，多少分钟用于讨论方案？------善于倾听，说是播种，听是收获；缺席理论，应该学会沉默, 但不是放弃，对于自己认为很好的意见，寻找合适的时机或相关人员提出。如果不能对决策产生积极作用，应该不参与决策，等待合适的实际，执行决策结果。

XI.不要对项目的成败耿耿于坏！------拓展训练的效果，并不是以项目的成功和失败来衡量，而是看大家是否投入，认真的去思考，是否从项目中得到感悟，刺激，把这些感悟带回日常工作生活中。（狐狸偷葡萄的故事，温水煮青蛙的故事？）XII.大家一直在争论不休，计划周密但动手能力弱.行动时应该注意对人员的分工调配及公司人力资源状况，光靠悟性，拍脑袋不行，要有完整的科学的设计和策划 XIII.不到最后的时刻, 不要高兴得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈,不坚持到底.赢者通吃！!i.一般人每个网洞都是可以通过的，在现实生活中，困难往往没有我们想象的那么大。过低的估计自己的能力，过高的估计困难

5.2 小故事：

细节：

1、现在，麦当劳的热饮杯都印有一行字“热饮，小心烫口！”麦当劳曾为这一细节付出很大代价。当时，麦当劳并没有印这行字，一美国消费者在饮用时不小心烫到了口。于是这位消费者把麦当劳告上法庭，认为它没有履行告知的义务。麦当劳输掉了官司，赔偿消费者几百万美金。

2、一只小小的蝴蝶在巴西上空煽动翅膀，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴。这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。

1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，在计算机上用一组简化模型模拟天气的演变。他原本的意图是利用计算机的高速运算来提高技期天气预报的准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，均会导致计算结果的很大不同。

由于气候变化是十分复杂的，所以在预测天气时，输入的初始条件不可能包含所有的影响因素（通常的简化方法是忽略次要因素，保留主要因素），而那些被忽略的次要因素却可能对预报结果产生重大影响，导致错误的结论。由此，洛伦兹认定，尽管拥有高速计算机和精确的测量数据（温度、风速、气压等），也难以获得准确的长期天气预报。对于一个企业来说研究“蝴蝶效应”具有重要意义，它可以帮助企业发现许多细微的但却对企业的发展具有重要影响的问题

木桶法则：

一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。要想使木同多盛水——提高水桶的整体效应，不是去增加最长的那块木板长度，而是下工夫依次补齐木桶上最短的那块木板。

“木桶”法则告诉领导者：在管理过程中要下工夫狠抓单位的薄弱环节，否则，单位的整体工作就会受到影响，人们常说“取长补短”，即取长的目的是为了补短，只取长而不补短，就很难提高工作的整体效应。

此外，人能否做成事取决于最短的能力或资源。