第一篇：大二户外心得体会
大二班户外观摩体会
生命在于运动，在一个人的发展过程中，健康的生命是保证人的发展的物质基础。人的各种活动都需要建立在基本的健康之上。那么健康的身体从何而来，从运动中来，运动多强健身体有积极的作用。在运动过程中，教师要作为一个主动的观察者，积极为幼儿提供帮助和指导，没有仔细的观察，就谈不上正确的教育方法，但是对于为什么要在体育活动中观察幼儿的行为，观察幼儿的表现，我并不真正了解体育活动。只要幼儿玩得开心，尽兴，注意安全就行。直到我有幸听了老师的课，看了我们园里的户外活动，我才明白，体育活动中要以幼儿为主体，要为幼儿提供各种机会与条件，让他用自己的方式去运用自己获得的技能与经验参加活动。带着探索走入幼儿的体育活动，和幼儿一起欢乐。
孩子最关注的事情也就是他们的兴趣所在，有了兴趣，就有了一个很好的开端。作为老师，在适当的时候对幼儿提出指导和帮助，让幼儿在原有的内容上生成新的内容，让幼儿兴趣点达到最高程度。作为教师要了解自己班级孩子的特点能力发展的不同程度，提供给幼儿的运用材料要适合每一个孩子的不同水平，不同层次面，让每个孩子都有对体育活动感兴趣，找到真正适合自己活动的器械与材料，才能让幼儿积极投入到活动中去，并以发展的眼光看待幼儿。
在教育教学活动中还要与幼儿多交流，倾听他们的疑问，及时了解孩子需要什么，并且要选择合适的活动场地，便于孩子们的活动。
华丰镇中心幼儿园 2015年12月
第二篇：大二军训心得体会
无聊乏味的暑假结束了，作为一名大二的学生，我们迎来了传说中的大学军训--魔鬼训练！
军训，总能给人无形的压力。还记得高中时军训7天，那时候真的觉得很苦，在烈日下站军姿、踢正步，对于还不满18岁的学生来说的确不容易，所以军训是令我感到恐怖的。再加上学长学姐不经意间提起大学军训的可怕，我更是不敢面对这次军训，甚至在军训之前我还想编一个理由来逃避军训。但是当看到人家所有女生都没什么抱怨的，一个个精神饱满的参加军训，我当然就要拿出一点男子汉气概啦，不能逃避！
当军训几天之后我发现其实军训并不是很可怕，也许是我们这次军训比较宽松吧，只需要军训10天，一天三个半小时，教官也十分客气，从不体罚。从另一方面来说，我觉得是我们长大了，我们变得坚强，我们学会忍受痛苦，不是以前的扭捏娇嫩，而是成为了一个个大人--不会再为一声批评而掉眼泪，不会再因多一分钟的站立而怨天尤人。
所以，我们应该感谢军训，因为军训证明了我们的成长；我们应该感谢老师和教官，因为他们无怨无悔的陪伴在我们身边，在烈日下，在高温中；当然我们更应该为自己鼓一次掌，因为现在的我们已经是可以承担责任、克服困难的青年。
第三篇：大一大二心得体会
以下是自己这两年来的一些心得，希望对你有用，如果你对哪一条感兴趣的话，我们可以多多交流哦！
1.练首好听的歌，以后到哪里，至少可以拿出来见人 2.了解公务员（可以先看看，再打算考不考）3.学习第三方语言（日韩语的基础）4.英语口语天天练，至少可以跟老外沟通 5.练一种乐器（如口琴）
6.健身，肌肉（毕业后找工作，不至于过度疲劳）7.炒股（作为男人，经济知识必须了解）8.培养自己业余爱好技巧（如摄影技巧）9.看有关“老师行业”的书籍，励志做老师
10.坚持每天了解新闻（在大学养成这个习惯，不被社会淘汰）11.观看值得学习的视频（百家讲坛，名人演讲，四大名著）12.对自己看过的书，做笔记，防止看了等于白看 13.坚持一周的惯例（跑步，骑车游或者~~）14.分阶段看各方面书籍（为人处世，文学类等）15.photoshop（电脑技术胜人一筹）
16.要有自己的收藏（jordan图像，自行车等）
17.建个博客（了解生物老师的博客，或其他。博客主要用于养成写作总结的习惯，人才会长大）
18.经常逛老友空间，与他们保持联络（人未来的路还很长，朋友很重要）19.俯卧撑（冬天锻炼身体最好选择）
20.好的个人习惯（时常反思自身的习惯，尽量在毕业前养成良好的习惯）
21.口才训练（毕业了，不会说话就笑死人了，所以可以通过视频，口才书籍等方式锻炼）22.专业书籍（如果你真的想做个生物老师，就看多点关于生物的书籍吧！哪本都行，都会有用的）
23.业余爱好（绕口令，练语言蛮有用的）
24.多参加可以组织成一个队伍的活动，而且要多点常识做队长（锻炼自身的团队意识）25.要有自己的一套调节烦恼，兴奋，紧张等情绪的方法，可以有意识的去培养
26.一次不想学习，就有第二次，第三次，还有更多次，所以即使只有一个小时，也要去个可以学习的地方，如果还不知道哪里适合自己学习，那就去尝试下，图书馆，教师等至少有一个是适合你自己的。千万不要觉得浪费时间，与其做其他事，不如赶紧找地方学习
27.学习很枯燥，不习惯忍受孤独，所以我比较喜欢找朋友一起去学习，最好找不是一个班的，看个人习惯吧
28.作息时间是关键。一天时间好像很长，所以保持良好的精神状态才能做自己想做的事，否则每天都睡过去了。
29.一定要找到自己的梦想（找到自己未来想成为的人，不确定能做到，至少你要有想法）30.真诚待人（这点很重要，毕业了，其他人对你的回忆就只有你的那一些品质）
还有很多，先说到这。说这么多，最最重要的一点就是选择自己喜欢的，然后坚持下去。
第四篇：户外拓展心得体会
户外拓展训练心得体会
11月20号，是我值得深刻铭记的日子。因为那天是我第一次参加团队的拓展训练,也是我在一天中情绪波动较大的一天。
早晨，在单位领导的带领下，我们来到了高原河谷，开始了我们一整天紧张而激情的活动。秋季的高原多了几分静谧，微风徐徐吹拂着水面，基地四周的秀丽景色让我们一群就呆办公室的人热情更高涨了。在训练前，教练给我们讲了一些规则，带领我们玩了一些小游戏，这些小游戏有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张感，以便轻松愉悦的投入到各项训练活动中去。
随后，教练将我们随机的分成了三队。各个队伍选出一名队长，带领队员完成任务，顺利完成任务的队获胜。从队名、队歌、队旗到口号，每个人都积极参与，没有任何私心杂念，当我们高举起我们的队旗，唱起了我们谱写的队歌，齐声喊起我们的口号时，自豪之情油然而生，大家真正的拧成了一根绳，自己的力量也变得强大了。在短短一天的时间里完成了四个训练项目，分别是：信任背摔，空中断桥、攀岩，毕业墙”。从这些训练项目中大家学到如何挑战自我、激发潜能，以及团队间的相互信任、有效分工、团队协作。
这次拓展训练，让我最有感触的是空中断桥这个项目，对我这么恐高的人来讲，真的是很难突破！当我看到每位队员都这么从容的面对时，我也鼓足了勇气爬上去，站在桥上那刻，我感觉自己的双腿在颤抖，心跳加速，大脑一片空白，完全忘记了之前教练的话，桥也因
为我的害怕而变得更加摇摇晃晃。大家在下面不停地给我鼓励下，终于我抛下了所有的杂念，调整好自己的状态，“不能拖我们队的后腿，不能因为我而不能完成任务，要勇敢，我是安全的„„”我在心里面不停地告诉自己。当教练在下面喊“1，2，3跳”的那一刻，当所有队员都在为我加油打气的那一刻，给了我一百分的力量让我跨出了那艰难的一步。我是感动的，我感动的是一个团队的互助精神给了我最大的鼓舞，虽然我流下了眼泪，眼泪中有感动，有害怕，但是我也是骄傲的，我克服了内心的恐惧，克服了恐高。现在想想那时的感觉真是美妙而激动的。后来想想，这个项目对人体能的要求并不高，主要是内心的障碍，空中一小步，人生一大步。我们跨出了那艰难的一步，相信以后人生中的任何困难都将顺利跨过。
完成了对我来说最困难的项目，接下来的就显得简单多了，我们大家互帮互助，顺利完成了攀岩和毕业墙。
拓展训练圆满结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。这就需要我们发挥聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作。
很感谢***政府给了我们这次学习和锻炼的机会！当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。
第五篇：户外拓展心得体会
户外拓展训练心得体会
11月20号，是我值得深刻铭记的日子。因为那天是我第一次参加团队的拓展训练,也是我在一天中情绪波动较大的一天。
早晨，在单位领导的带领下，我们来到了高原河谷，开始了我们一整天紧张而激情的活动。秋季的高原多了几分静谧，微风徐徐吹拂着水面，基地四周的秀丽景色让我们一群就呆办公室的人热情更高涨了。在训练前，教练给我们讲了一些规则，带领我们玩了一些小游戏，这些小游戏有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张感，以便轻松愉悦的投入到各项训练活动中去。
随后，教练将我们随机的分成了三队。各个队伍选出一名队长，带领队员完成任务，顺利完成任务的队获胜。从队名、队歌、队旗到口号，每个人都积极参与，没有任何私心杂念，当我们高举起我们的队旗，唱起了我们谱写的队歌，齐声喊起我们的口号时，自豪之情油然而生，大家真正的拧成了一根绳，自己的力量也变得强大了。在短短一天的时间里完成了四个训练项目，分别是：信任背摔，空中断桥、攀岩，毕业墙”。从这些训练项目中大家学到如何挑战自我、激发潜能，以及团队间的相互信任、有效分工、团队协作。
这次拓展训练，让我最有感触的是空中断桥这个项目，对我这么恐高的人来讲，真的是很难突破！当我看到每位队员都这么从容的面对时，我也鼓足了勇气爬上去，站在桥上那刻，我感觉自己的双腿在颤抖，心跳加速，大脑一片空白，完全忘记了之前教练的话，桥也因
为我的害怕而变得更加摇摇晃晃。大家在下面不停地给我鼓励下，终于我抛下了所有的杂念，调整好自己的状态，“不能拖我们队的后腿，不能因为我而不能完成任务，要勇敢，我是安全的„„”我在心里面不停地告诉自己。当教练在下面喊“1，2，3跳”的那一刻，当所有队员都在为我加油打气的那一刻，给了我一百分的力量让我跨出了那艰难的一步。我是感动的，我感动的是一个团队的互助精神给了我最大的鼓舞，虽然我流下了眼泪，眼泪中有感动，有害怕，但是我也是骄傲的，我克服了内心的恐惧，克服了恐高。现在想想那时的感觉真是美妙而激动的。后来想想，这个项目对人体能的要求并不高，主要是内心的障碍，空中一小步，人生一大步。我们跨出了那艰难的一步，相信以后人生中的任何困难都将顺利跨过。
完成了对我来说最困难的项目，接下来的就显得简单多了，我们大家互帮互助，顺利完成了攀岩和毕业墙。
拓展训练圆满结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。这就需要我们发挥聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作。
很感谢***政府给了我们这次学习和锻炼的机会！当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。
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