幼儿园大班健康活动教案：做按时起居的好孩子

第一篇：幼儿园大班健康活动教案：做按时起居的好孩子

设计意图：

进入大班后，我发现班上部分孩子有迟到现象，还有部分中午回家吃饭的孩子下午游戏时常常萎靡不振、昏昏欲睡，有的甚至伏在桌上睡觉。经过了解得知，这些孩子迟到是因为前一天晚上睡得太晚，导致第二天早上醒得太迟；而一些孩子下午游戏时打瞌睡则是由于没有午睡，大脑没有得到充分休息。为了使孩子养成早睡早起和午睡的习惯，我设计并开展了这一活动。

目标：

1.了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。

2.学习制订起居计划，养成按时起居的好习惯。

准备：

1.自制故事动画《淘气的小黄鸯》。

2.图片两幅，内容为。(1)一个长得白白胖胖、健健康康的女孩；(2)一个长得瘦弱矮小的男孩。

3.投影仪一台，自制钟表。

4.“我的作息表”，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。

过程：

一、幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵

师：小黄莺的歌唱得怎么样?可它为什么没有得到大奖?(引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了)

师：小黄莺心里怎么样?第二次小黄莺参加比赛没有得到大奖?为什么?

二、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响

师(出示图片一)：这个男孩长得怎么样?为什么会长得又矮又瘦?

师(出示图片二)：这个小女孩长得怎么样?为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康?

师：你喜欢哪个小朋友?为什么?

师(小结)：按时起居的好习惯有利于身体健康。

三、讨论入睡和起床的合适时间

师(出示自制钟表)：你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢?

师(小结)：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。

四、幼儿学习制定自己的起居时间表

师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢?请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。(幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制订情况。)

五、延伸活动

要求幼儿将制订好的作息表带回家贴在床边。请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。

第二篇：大班优秀健康教案《做按时起居的好孩子》及教学反思

大班优秀健康教案《做按时起居的好孩子》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿学习制订起居计划，养成按时起居的好习惯，了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性，学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感，快来看看幼儿园大班优秀健康《做按时起居的好孩子》含反思教案吧。

设计意图：

进入大班后，我发现班上部分孩子有迟到现象，还有部分中午回家吃饭的孩子下午游戏时常常萎靡不振、昏昏欲睡，有的甚至伏在桌上睡觉。经过了解得知，这些孩子迟到是因为前一天晚上睡得太晚，导致第二天早上醒得太迟;而一些孩子下午游戏时打瞌睡则是由于没有午睡，大脑没有得到充分休息。为了使孩子养成早睡早起和午睡的习惯，我设计并开展了这一活动。

活动目标：

1.了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。

2.学习制订起居计划，养成按时起居的好习惯。

3.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4.能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备：

1.自制故事动画《淘气的小黄鸯》。

2.图片两幅，内容为。(1)一个长得白白胖胖、健健康康的女孩;(2)一个长得瘦弱矮小的男孩。

3.投影仪一台，自制钟表。

4.“我的作息表”，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。

活动过程：

一、幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵

师：小黄莺的歌唱得怎么样?可它为什么没有得到大奖?(引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了)

师：小黄莺心里怎么样?第二次小黄莺参加比赛没有得到大奖?为什么?

二、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响

师(出示图片一)：这个男孩长得怎么样?为什么会长得又矮又瘦?

师(出示图片二)：这个小女孩长得怎么样?为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康?

师：你喜欢哪个小朋友?为什么?

师(小结)：按时起居的好习惯有利于身体健康。

三、讨论入睡和起床的合适时间

师(出示自制钟表)：你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢?

师(小结)：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。

四、幼儿学习制定自己的起居时间表

师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢?请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。(幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制订情况。)

五、延伸活动

要求幼儿将制订好的作息表带回家贴在床边。请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。

教学反思：

活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

本文扩展阅读：起居：古代养生家认为，春夏宜养阳，秋冬宜养阴。因此，春季应“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生”;夏季应“夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华成秀”;秋季应“早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑”;冬季应“早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若有所得”。

第三篇：幼儿园大班健康上学期教案《做按时起居的好孩子》及教学反思

《大班健康上学期教案《做按时起居的好孩子》含反思》这是优秀的大班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！

设计意图：

进入大班后，我发现班上部分孩子有迟到现象，还有部分中午回家吃饭的孩子下午游戏时常常萎靡、昏昏欲睡，有的甚至伏在桌上睡觉。经过了解得知，这些孩子迟到，是因为前一天晚上睡得太晚，导致第二天醒的太迟;而一些孩子下午游戏时打瞌睡则是由于没有午睡，大脑没有得到充分休息。为了使孩子养成早睡早起和午睡的习惯，我设计了这一活动。

活动目标：

1.了解早睡早起和午休对身体健康的重要性。

2.学习制定起居计划，养成按时起居的好习惯。

活动准备：

1.自制故事动画《淘气的小黄莺》。

2.图片两幅，内容为:(1)一个长得白白胖胖、健健康康的女孩;(2)一个长得瘦弱矮小的男孩。

3.投影仪一台，自制钟表。

4.“我的作息时间表”上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。

活动过程：

一、幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵。

师：小黄莺的歌唱得怎么样?它为什么没得到大奖?;.来源快思老师教。案网;(引导幼儿明白小黄莺没得大奖是因为它迟到了。)

师：小黄莺心里怎么样?第二次小黄莺参加比赛有没有得到大奖?为什么?

二、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响。

师：(出示图片一)：这个男孩长得怎么样?为什么长得又矮又瘦?

师：(出示图片二)：这个小女孩长得怎么样?为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康?

师：你喜欢哪个小朋友?为什么?

师小结):按时起居的好习惯有利于身体健康。

三、讨论入睡和起床的合适时间。

师：(出示自制钟表)：你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢?

师：(小结)：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。

四、幼儿学习制订自己的起居时间表

师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢?请在表格中的钟表图画上指针表示时间。(幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制定情况。)

五、延伸活动

要求幼儿将制定好的作息时间表贴在床边，请家长督促幼儿按作息时间表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的好孩子。

教学反思：

开展这一活动以来，我班孩子迟到现象逐渐减少，幼儿游戏时也非常活泼，专注。部分家长和我进行了沟通，说孩子基本能按作息时间表进行起居和休息，同时，家长们表示深受教育，自己平时不太注重培养孩子早睡早起的习惯，要好好的反省自己。其实，幼儿园的工作离不开家长的配合，只有引起家长的重视，取得家长的支持与配合，才能使教育收到良好的效果。

大班健康上学期教案《做按时起居的好孩子》含反思这篇文章共2912字。

第四篇：幼儿园大班健康活动教案

导语：新《纲要》明确提出“树立正确的健康观念”，有利于人们克服对幼儿健康的片面理解，对幼儿健康教育具有重要指导意义。我对大班健康活动《明亮的眼睛》的评析与再设计

活动背景：

新《纲要》明确提出“树立正确的健康观念”，有利于人们克服对幼儿健康的片面理解，对幼儿健康教育具有重要指导意义。健康是人类的最基本要求，也是一项最重要的社会目标。然而，对于什么是健康，人们的认识并不完全一致。现在，随着社会物质和文化生活的提高，幼儿阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已很普及和经常化，这给幼儿教师和家长提出了培养幼儿学习卫生习惯的任务。幼儿园健康教育一方面要努力为增进幼儿健康创造良好的客观条件，另一方面要抓好培养幼儿良好的习惯与能力，帮助幼儿掌握生活中最基本的安全知识和技能，提高自我保护能力。教材分析：

《明亮的眼睛》是大班综合主题活动一“准备上小学啦”活动中的一节健康活动，这节活动非常符合大班幼儿学习的，但是活动的过程设计缺少趣味性。而原教材中缺少情感目标，所以在活动前我对课程的目标和过程进行了一些简单的调整。原目标是让幼儿懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。我除了保留了原目标还增加情感目标，知道眼睛受到损害后会给生活带来的影响教育幼儿在生活中关心、帮助盲人。在活动设计环节中我采用了游戏教学法，通过摸摸猜猜的方法吸引了幼儿的注意力，幼儿很快就了解了眼睛的重要性。我还增加了幼儿看录像的环节，在这环节中幼儿通过观察和比较，找出了不正确的坐姿，避免了幼儿在以后的生活中做出不正确的做法。在教学活动中，活动的成功与否，教师活动前准备工作是很重要的，所以我要在活动前做好充分的课前准备，使幼儿在轻松、自由的环境中主动的去探索学习。设计思路：

让幼儿结合生活经验，通过游戏体验没有眼睛帮助的不便，说说眼睛与我们生活的关系，从而让幼儿懂得眼睛的重要性，通过看图和录像判断，亲身示范，让幼儿掌握正确的读写姿势，知道怎样做是保护眼睛，提高自我护眼意识，让幼儿逐渐养成了良好的用眼卫生习惯。知道眼睛受到损害后会给生活带来的影响，教育幼儿在生活中关心、帮助盲人。活动目标：

1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。

2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。

3、教育幼儿在生活中关心、帮助盲人。活动重点：懂得保护眼睛的正确方法。

活动难点：让幼儿意识到保护眼睛的重要性、结合生活经验让幼儿谈谈自己的想法。活动准备：

1.经验准备：初步了解眼睛的作用。

2.物质准备：特征较明显的物体（如球、积木块、橡皮、彩纸等）挂图、幼儿日常生活录像、记号笔。

3、盲人生活的录像。活动过程：

一、教师导入。师：“小朋友，今天老师给你们带来一些小礼物，我放在礼物箱内，你们想知道是什么吗？”（集中幼儿注意力）

二、游戏《摸摸猜猜》：请幼儿到礼物箱内摸几种玩具。提问：1你摸到的玩具是什么形状的？ 2.是什么颜色的？

3.请幼儿把玩具送回玩具柜上。4.如果眼睛看不见东西了会怎样？

5.教师小结：能不能用手摸出玩具的颜色？用手摸只能感觉出形状，猜出是什么东西，而不能辨别颜色，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。

（通过幼儿亲自动手触摸，引导幼儿说出没有眼睛很不方便，加深对眼睛重要性的认识。幼儿触摸时，感到新奇，喜欢猜想，使触觉在头脑中形成物体的外部特征。幼儿在教师引导提问时猜出几种玩具的色彩，当看见玩具色彩与自己说的不符时说出是猜的，不是看见的，只有眼睛看见才知道是什么颜色。）

三、幼儿看录像。师：“我给小朋友带来一段录像，请你们看看上面的小朋友哪个姿势是爱护眼睛的？谁做的不对？”

（这环节让幼儿看录像来观察和比较，找出不正确的坐姿，了解对眼睛造成损害的一些不正确做法，避免幼儿在今后的生活中做出不正确的做法。）

四、幼儿分组进行讨论几个问题： 1.还有哪些不良习惯能损害眼睛？ 2.怎样使自己有一双明亮的眼睛？ 3.如何爱护我们的眼睛？

（引导幼儿将自己的想法说出来，细心观察幼儿讨论的情况，鼓励幼儿互相交流知识，引导幼儿大胆回答老师提出的问题。幼儿能够和同伴交流，讨论热烈，并说出自己要表达的话，还有的幼儿根据以往的经验说出眼睛不舒服去医院，眼睛看不清楚要佩带眼镜等，通过讨论增强自我保护的意识。）

五、判断对或错。

幼儿每人一张图片，给图片上小朋友的坐姿是否正确，用画（√）或（×）来表示对或错。（教师指导幼儿根据已掌握的知识来进行判断，及时对幼儿正确的判断来给予表扬和鼓励，并奖励小红花。幼儿在图片上画对与错时，判断的很快，能达到教师要求，得到小红花的幼儿都特别高兴，得到满足。）

六、关心和帮助有眼疾的人。师：“我还给小朋友带来一段录像，请你们看看上面的人是怎样生活的，我们应该怎样帮助他们。

（引导幼儿说出要关心和帮助盲人和其他有困难的人激发幼儿的同情心。纷纷说出自己认为应该怎样来帮助那些需要帮助的人，大大提高了幼儿的同情心。）师；“有的人眼睛看不见东西，我们叫他们盲人，还有的人眼睛视力非常不好，当我们看到他们过马路或做其他事情的时候，你要怎样帮助他们呢？” 活动延伸：下一节活动课我们学做眼保健操，在以后眼睛疲劳时起缓解的作用，来保护眼睛。

活动反思： 《明亮的眼睛》这一课非常贴近孩子的生活。开始，我开展了闭眼睛玩游戏摸摸猜猜的活动，主要是为了让孩子体验没有眼睛的烦恼。但在课堂上有些孩子不听使唤，故意睁开眼睛和虚眯眼睛玩。我沉思了，还有没有更有效的活动方式呢？于是，我把活动稍做了点修改，就是以竞赛的形式，请每组派代表上台来体验。再请台上的幼儿做完游戏后，谈自己的感受。我发现这样一改，反倒孩子们的积极性更高，观察也更仔细了。在活动中通过让幼儿亲身体验来感知、进一步的观察与讨论的形式，使小朋友加深了对造成眼睛损害的一些不正确的做法，以及怎样来保护眼睛的一些基本常识，增强了幼儿自我保护的意识，同时激发了幼儿关心、帮助盲人的同情心。活动中通过我的引导和肯定，让幼儿的每一个想法得到教师和其他小朋友的认可，大大提高幼儿参与活动的兴趣，使幼儿在愉快的氛围中获得知识。在活动中我为幼儿准备了其他小朋友在日常生活中的录像，使幼儿在活动的时候能清晰的看到小朋友们的做法，并能直截了当的说出这样的做法是否准确，这样，就让幼儿在日常生活中避免了不好的做法。但是在活动中也有一些不足的地方，由于我在给小朋友们录像的时候，有几种表现没有记录的周全，在活动的时候有的幼儿将这样的做法说了出来，这让我觉得我在准备的时候还是有一些的不充分。通过这次的活动使我总结了很多的经验，尤其是活动前的准备一定要充分。

第五篇：幼儿园大班健康活动教案

幼儿园大班健康活动教案《纸棒乐翻天》

活动目标

1.尝试迎面接力，学会递接棒的方法。

2.探索纸棒的多种玩法，培养幼儿的快速反应和自我控制能力。3.体验游戏的趣味性，感受与同伴共同游戏带来的快乐。

活动准备

1.纸棒每人一根，红黄绿蓝接力棒4根。2.场地布置障碍物。

活动过程

一、教师带领幼儿每人拿一根纸棒做小棒操，活动身体 1.练习快速抓棒

教师示范快速“抓小棒”：左手竖直握小棒，松开左手，垂直落下时，右手迅速抓住，反复进行，使幼儿看清楚左右手抓放的动作，并请幼儿练习。2.听教师口令做小棒操

小棒小棒胸前玩玩，一二一二，小棒小棒下边玩玩，一二一二，小棒小棒左面玩玩，一二一二，小棒小棒右面玩玩，一二一二。

胸前：两手在胸前交替抓住小棒。

下面：两脚分开，向下弯腰，两手自然下垂交替抓住小棒。

左面：左脚朝左跨出，侧身朝左，两手交替抓住小棒。

右面：右脚朝右跨出，侧身朝右，两手交替抓住小棒。

二、游戏导入

1.游戏：你传我传大家传

（1）前后传小棒：幼儿分6组，每组幼儿一个接一个站立，听教师的信号，从对首开始，一个接一个前后快速传接小棒。

（2）左右传小棒：幼儿分2组站成横队，从对首开始，一个接一个向左或右快速传接小棒。

（3）向下传小棒：从对首开始，幼儿两脚分开，向下弯腰，一个接一个的快速在两腿之间传接小棒。

2.游戏：接力赛

（1）幼儿分成4组（红花绿蓝）。

（2）听教师口令，对首幼儿立即跑出，先绕障碍物（Ｓ形），接着过小河（平衡木），到达终点，接着按原路返回到起点，将小棒传给下一位幼儿，一直排到最后，以完成接力最快并且落棒次数最少组优胜。

（3）教师要及时提醒幼儿：传棒时要迅速，等待时要耐心，不能随便乱动，不然会相互冲撞；要眼疾手快，不能把小棒落到地上，跑的过程中要注意安全。

三、结束部分 听老师口令做放松运动