体育与健康课程标准心得（共5篇）

第一篇：体育与健康课程标准心得

赵丹

2016年8月日学习心 得

“体”“育”的真正意义

报名时，许多家长会问及遇到的老师所教哪一科，当我骄傲的回答是体育老师时，令我疑惑的是家长得到答案以后带着些许失望的反应；也有家长在门口教育孩子：“好好锻炼身体，身体棒棒的才能学习好！”这两种对待体育截然不同的态度让我心生疑问，体育的意义究竟是什么？

毛泽东在《体育之研究》中写到：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。”按照毛主席的思想，体育应该是至关重要的，有多重要？2011年《中小学体育课程标准》中对体育与健康课程的价值解释总结为增进健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面，在我看来，应该再加上一点：提高学生学习生活效率。

一、体育如何能够提高学生学习生活效率

（一）健全大脑需要运动

人类的进化史告诉我们，从爬行到直立行走需要不断的劳动，在劳动过程中大脑运动频繁，大脑的功能在不断强大。在劳动中，人类发现了可以利用的工具，可以改造的现实环境甚至想出可以憧憬的未来蓝图以及为实现理想而制定的生活规划。

一个人没有运动，大脑缺少一定的刺激，新生长出的大脑神经细胞就无法依靠通过运动而产生的脑源性神经营养

因子继续发育，继而在28天之后渐渐失去生命力。

儿童在生长发育的关键时期是非常需要运动的，所以课程标准将体育与健康课程列为中小学必修课是十分具有科学意义的。

（二）聪明大脑需要运动

人的大脑就如同一张丰富而密集的网，每一根线代表着每个人的多种思维和潜能。运动给人们带去不同的智慧，也需要为这些智慧分门别类。每个孩子的大脑神经细胞都很丰富，运动使这些神经细胞形成有序的结构，并在运用时帮助孩子越来越缜密的思考，提高反应的速度。

（三）学习大脑需要运动

美国“零点体育课”实验结果表明，运动过后产生的内啡肽、多巴胺等几种物质带给学生愉悦的精神感受，学生带着轻松的心情进入学习，效率比没有参加实验的学生提高7%左右；经常参加体育运动的学生在学习上更容易投入，学习效率能够保持长时间的提高。

经常听到这样评价体育人的话：“头脑简单，四肢发达。”而专业分析恰恰否定了这一观点，体育带给孩子的不仅有健康的体魄，更有聪明的头脑。

二、如何利用“体”“育”

（一）“体”“育”的理解

真正理解体育，应该将简单的词深刻化。“体”是指身

体，引申为身体健康，即通过身体运动达到个体心肺功能健全、四肢协调并灵活运用在生活实践的目标；“育”是指教育，引申为思想品德与道德教育，即在个体运动或团队活动中培养个人独立思考、团队合作的品质的要求。体育是渐进的养成式教育

在中小学普及的篮、排、足三大球运动中，鲜明且重要的活动要素就是队员之间互助、精确的配合，参加运动的学生在过程中能够培养出社会性的品质，在团队协作中体会与他人一同的乐趣，体会成长、成熟的心理变化。体育是历练个人的灵魂教育

我们常常看到在草场上踢球的运动员摔倒迅速爬起的场景，他们不疼吗？当然疼，但就是体育运动给了这些人无穷的吸引力，使得他们在跌倒时不甘落后，时刻保留着一种坚持不懈的信念。体育的魅力就在此，给予困难和挫折，也给与无止境的希望与奇迹。人们在运动中不断的锤炼自己，并不断积累坚毅的品质去战胜困难，跨越险境。人生中的挫折需要这种体育精神来支撑，需要这样永不止步的精神去面对。

（二）“体”“育”的实施 1 实施瓶颈

目前，中小学体育与健康的课程安排多集中在一些大众项目，多数学校在课程内容的安排上仍然集中在简单的跑、跳、投三大项。我看了一些国外中小学的体育教学案例发现，国外的体育课堂是充满趣味和挑战的，比如体操。在中国，中小学开展体操项目教学的寥寥，因为“怕”：怕学生受伤、怕出现教学失误。这不免低估了体育老师的课堂控制能力，也夸大了技巧类项目的危险性，更质疑了体育的育人功能。

体育在中小学的充分实施确实存在局限，但不代表一些运动项目就此销声匿迹在中小学体育教学。实施原则

我认为，中小学的体育课堂不仅要趣味，而且要设置挑战。这在学生德智培养中是有一定必要性的，但实施不能无章法，要按照自然发展的规律来执行。（1）体育项目的多样化

中小学学生的注意力较难集中，如果强制学生集中学习某一项单一技术，难免有些牵强。将体育课程内容扩展成多样化的挑战式体验似乎更能引起学生的关注度。例如正常一节课包括热身准备、基本部分、练习与比赛、放松与小结四部分，如果每节课都是这样的模式，学生把整节课流程都熟透了，还有什么吸引力？每天都吃同样的菜，好吃吗？想吃吗？

在我看来，体育课本身就应该具备体育运动强大的魅力。课堂全程都以游戏挑战的模式进行，或许更能达到“体”与“育”并行的目标。当然，上成这样的体育课需要我们的体育老师不断的学习广泛的运动项目技术，在进修学习过程中积累优秀范例，并加以思考总结更优化。（2）体育教学的阶段化

在针对一些难度项目，例如体操的教学，教师可以将一个动作分解成各个可以独立的简单动作，并在简单动作练习的基础上加以引导创造，由点线式直线教学思维向点线面扩展，在体育教学中不仅遵守了教学原则中的循序渐进，更体现了新课改的启发式教学，突出了学生主体。（3）体育教学评价的灵活化

自从体育加试被纳入中考考核范围，学生家长对体育的关注迅速提升，这是好事，也给了我们体育老师更多的思考。体育中考带给学生的除了成绩的加分，是否真的可以持续性的提升学生的身体素质？是否真的可以体现出终身体育的目标？这样的考核方式是不是可以加以改进？

在我看来，体育终身化的提倡途径要切入大众生活，将体育的重要性深入每个孩子的生活环境；要从学生发展的普遍规律出发，通过生活实际和趣味游戏的结合，让学生养成“生活即教育、劳动即体育”的学习意识。

（三）“体”“育”的发展 1 体育老师的发展

毋庸置疑的是，体育教师与其他科目教师一样，是先知者、先行者，是具有一定权威性和建设性的高尚职业。对于

体育教师的培养，我认为应加大先进训练技术的培训力度，培养体育教师多种运动项目的兴趣，在学习过程中不仅要精确运动技术，还要思考教学时学生兴趣的调动，如何能够将某一运动深入学生内心，使学生积极主动学习、探索，并发掘不同孩子的体育特长。师生关系的发展

新课改提倡学生为本，这一提倡导致许多学生家长误认为学生在学校一旦出现体育课上摔倒或者擦伤就可以判断为教学事故。这使我们这些希望孩子们得以成长的体育老师犯了难，孩子在学习中稍微收到挫折家长的保护墙就立马树立起来，体育课堂就变得小心翼翼。

在这样的背景下，师生的关系变得紧张，体育教师不敢鼓励学生挑战难度，也不敢让学生接触趣味性强的器械或运动项目，体育课堂故而简单、生硬，甚至出现“放羊”的情况。

我认为，通过邀请家长与学生一同参与体育项目来增强家长对于体育运动的理解，在活动中家长与学生一起体验体育的乐趣，能够拉近家长与老师的沟通，在教学中更有利于体育教师实现体育目标。

道清路小学本着“阳光教学、快乐成长”的教育宗旨是十分深入人心的。作为道清路小学的一名体育老师，我期望能将体育课上的阳光有活力；也希望通过体育课堂教学为即

将到来的孩子们创造快乐成长的校园环境，能够教出健康、乐观、不畏困难的小小少年；更希望在本着教育发展规划、地方教育政策与校本特色的前提下，能够使“体”“育”真正实现。

第二篇：学习《体育与健康课程标准》心得

学习《体育与健康课程标准》心得 保亭六弓中心学校 陈克玮

最近学习了《义务教育体育与健康课程标准》(2011版)，对新课程标准有了新的理解，结合自己的教学实际，谈谈以后在体育教学过程中看法。我有了以下感受，与大家交流一下。

新《课标》已逐渐改变传统体育教学中的教师的灌输式、学生被动接受的教学方式，并向多样化的教学方式发展，在体育课堂教学中广泛采用了自主学习、探究学习和合作学习的新型学习方式，有利于确立学生的主体地位，提高学生的体育学习能力，培养学生坚持锻炼的意识和习惯，增强学生学习效果，通过学生的探索活动，获得运动知识和技能。

1、新的课程标准，体现以人为本的思想。即体育教育从学生的发展、学生的需要出发。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者。

2、树立“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，修订后的《新课标》整合了原先的运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个领域，确立为运动参与，运动技能，身体健康，心理健康与社会适应“四个方面”。

3、教法要求创新，开放和放开，以培养学生的兴趣为主，采用探究教学、情景教学等、重视学生学法指导。

4、课程是经验。课程不仅仅是现成的教科书，而是教师为学生提供的学习机会，是师生互动产生的经验。课程不仅仅包括了知识，而且包括了学习者占有和获得知识的主体活动过程，课程知识是在充满生机的社会交往中建构生成的。

5、体育教师必须从角色转变，优化自身知识结构等方面提高自身的素质。不能再将自己禁锢在体育这一门学科的壁垒之中，而是要更多地加强体育与教育学、心理学、音乐学、美学等其它学科的横向联系。不断提高自身科研水平，善于总结。

新的课程标准与传统的教学大纲相比更具科学性、针对性和实效性；更加注重学生创新精神和实践能力的培养；教学评价内容完善、方法灵活、形式多样，对学生的学习更具激励作用。我们要深入学习、正确理解新课程标准的内涵，切忌生搬硬套，应该根据学校和学生的具体情况开展教学工作，在实践中探索，不断创新，真正把新的课程标准落到实处。

第三篇：体育与健康课程标准

关于《体育与健康课程标准》若干问题的理解

（一）1、课程的性质是什么？

答：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

2、课程的价值是什么？

答：（1）增进身体健康；（2）提高心理健康水平；（3）增强社会适应能力；（4）获得体育与健康知识和能力。

3、课程的基本理念是什么？

答：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；（2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；（4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

4、课程标准的设计思路是什么？

答：（1）根据课程目标与内容划分学习领域；（2）根据学生身心发展的特征划分学习水平；（3）根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标；（4）根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性；（5）根据课程发展性要求建立评价体系。

5、目前公认的课程目标的三大来源是什么？课程的目标体系是什么？ 答：《标准》根据“健康第一”的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为：课程目标——领域目标——水平目标

6、课程学习领域的划分和目标。

答：（1）运动参与目标；（2）运动技能目标；（3）身体健康目标；（4）心理健康目标；（5）社会适应目标。

7、课程学习水平的划分和目标。

（答案《标准》P63—65）

8、课程的管理是如何区分的？

答：三级课程管理的基本模式是：国家制定课程发展的总体规划，确定国家课程的门类和课时，制度国家课程的标准，宏观指导课程实施；省级教育行政部

门根据国家对课程的总体设计，规划符合不同地区需要的课程实施方案，包括地方课程的开发与选用；学校在执行国家课程和地方课程的同时，开发或选用适合本校特点的课程。

三级课程管理包括国家课程、地方课程、学校课程。

9、实施新课程对教学素材选取的要求是什么？

答：《课标》指出，教材应体现时代特点和现代意识，关注学生的身心健康发展，继承和发展传统体育文化的基础上吸收现代体育文化；教材应符合学生的身心发展、年龄和性别特征，符合学生认知水平，密切联系学生的生活和经验；教材内容的安排要多一些简、易、新，少一些繁、难、旧，加强教材的拓展与学科的整合；教材要多样化和具有开放性，要突出重点，不求面面俱到。教师应该大胆地对教材内容进行取舍，结合实际需要，重新选编，创造性的处理教材，以更好地适应本地区、本学校、乃至本班级学生的特点，真正地转变到“用教材教”的轨道上来。

10、选择教学内容的基本要求是什么？（见《标准》P34）

答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发运动兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实用性；（5）简单易行。

11、新课程实施要求教师如何使用教材,选取教学内容?

答：（1）选择或改编新体育与健康教材中的内容.（2）竞技运动项目内容的改造.（3）新兴体育运动项目的开发.（4）民族民间传统体育活动项目的利用.（5）自然环境的利用.（6）社会环境设施的利用.12、新课程要求教师如何确定教学组织形式?

答在体育教学中,应根据不同水平阶段学生的特点、不同的教学内容、不同的目标，选用适宜的分组形式或结合几种分组形式来开展教学.(1）班级教学的基本形式行政班、2 男女分班或合班、3 按兴趣爱好分班、4 小班化教学

(2）分组教学的基本形式随机分组

优点:简单迅速

缺点:无法体现区别对待的教学原则同质分组(是指分组后同一个组内的学生在体能和运动技能上大致相同)优点: 增强活动的竞争性,提高学生参与兴趣

缺点: 学生易形成等级观念和自卑感异质分组(同组内学生存在差异,但各组之间差异不大)

优点:相互激励,活跃课堂氛围合作型分组

优点:有助于促进学生达成学习目标帮教型分组(学生之间的直接帮助)友伴型分组(分组进行活动时选择与自己关系较为密切的同学在一起练习)

13、新课程对学习方式提出的具体要求是什么？（见《标准》P37-38）答：(1）加强对学生学法的指导

1、提高学生自学、自练的能力。

2、教师要给学生营造合作学习的氛围。

3、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。

4、通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

(2）加强教法研究，提高教学质量

1—6年级的教学可根据学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学、复式教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。中学阶段的教学可根据学生自制力和理解力迅速增强的特点，采用有效的教学方法，促进学生运动习惯的形成和学习能力的提高。同时，要加强对新的教学内容和方法的研究，以进一步提高教学效果。

14、课改提出要加强对学生学法的指导，请举出五种不同的学习方式。答：自主探究学习、合作学习、情境教学法、程序式教学法、微格教学法。

15、课程评价应包括哪三个方面？

答：课程评价应包括对学生学习、教师的学习和课程建设三个方面的评价。

16、新课程要求学习评价的重点是什么？（见《标准》P42）

答：比较强调：评价与教学过程较为相关的态度、行为等；评价对体育与健康知识的理解与应用；评价运动技术的运用和参与程度；既评价最终成绩，又评价学习过程和进步幅度；学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合。

17、学习成绩评定形式有哪三种？

答：（1）学生自我评定；（2）组内互相评定；（3）教师评定

18、学生在体育与健康课程学习中的情意表现和合作精神主要体现在那些方面?

答：情意表现和合作精神是课程标准中心理健康和社会适应领域目标的核心。主要体现在学生学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重、交往与合作精神等。

19、教学效果的评价目的是什么？

答：教师教学效果评价的目的，是通过客观、公正、及时、可靠地评定体育教师教学工作的质量和效果，发现教学活动中的优点和不足，提供具体、准确的反馈信息以帮助教师改进教学工作，促进教师自身的发展和教学水平的不断提高。

20、形成性评价与终结性评价的区别是什么？

答：形成性评价是在某项教材的教学过程中，为使教学效果更好而不断进行的评价，它有助于及时了解阶段性教学结果和学生学习的进展情况、存在问题，以便及时反馈和调整教学。形成性评价的进行比较频繁，通常在教学过程中和单元学习结束后进行测验或评价，着重于判断教学目标的达成情况。形成性评价与过程功能相似。

终结性评价，又称事后评价，是教学活动告一段落后进行的评价。如期末的考核、考试，目的是验明学生是否达到了相应的教学目标。他注重教学的结果，判定最终的学习成果，并做出成绩评定。终结性评价与成果评价功能基本相同。

第四篇：体育与健康课程标准

一、课程性质：本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。

二、课程基本理念

（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长

（二）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯

（三）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习

（四）关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益

三、课程设计思路

（一）根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容：体育与健康课程设置了课程目标体系以及运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面的课程内容，为各地区和学校制定课程实施方案以及教学计划提供明确的指导，保证学生更好地达成学习目标。

（二）根据学生的身心发展特征划分学习水平：分别对应1~2年级、3~4年级、5~6年级和7~9年级

（五）根据课程学习目标和发展性要求建立多元的学习评价体系：体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系，要求对学生的体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作进行综合评价，提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行自我评价和互相评价

（一）运动参与：运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平。形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。

（二）运动技能：运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力，它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征，是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。

（三）身体健康：身体健康是指人的体能良好、技能正常和精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。

（四）心理健康与社会适应：心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。

（一）设置学习目标的建议1.在目标多元的基础上有所侧重。

2.细化本标准提出的课程目标。

3.目标难度适宜。

（二）选择和设计教学内容的建议1.体现“目标引领内容”的思想。

2.符合学生身心发展特点。

3.充分考虑学生的运动兴趣与需求。

4.适合教学实际条件。

5.重视健康教育

（一）明确体育与健康学习评价目标

1.了解学生的体育与健康学习和发展情况，以及达到学习目标的程度，为制定下一步教学计划做好准备。

2.判断学生在体育与健康学习过程存在的不足及其原因，以便改进教学。

3.发现学生的体育与健康学习潜能，为学生提供展示自己能力、水平和个性的机会，鼓励和促进学生进步与发展。

4.培养与提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。

（二）合理选择体育与健康学习评价内容

1.体能。主要根据学的实际情况以及参考《国家学生体质健康标准》，确定体能测试的指标，评价学生的体能水平。

2.知识与技能。主要根据本标准的学习目标与要求，以及教学的实际情况，选择相应的体育与健康知识、技能评价指标，评价学生掌握体育与健康知识和技能的程度，以及对所学知识和技能的应用能力等。

3.态度与参与。主要对学生体育与健康课的出勤率、课堂表现、学习兴趣、积极主动地探究问题，以及课外运用所学知识和技能参与体育与健康活动的行为表现等进行评价。

4.情意与合作。只要对学生在体育学习和锻炼中的情感表现、意志品质、人际交往与合作行为等进行评价。

第五篇：体育与健康课程标准

《体育与健康课程标准》体现了健康第一的指导思想。2．奥运会火炬象征着世界的和平。3．铁饼比赛场地的落地区角度是 40度。4．成年男子排球比赛使用的网高是2.43。7．三大能源物质是指糖、脂肪和蛋白质。8．体育教学模式是由教法体系、教学过程和教学评价组成。9．掌握运动技能就是建立运动反射的过程。10．技能、体能和技战术指挥是构成足球竞技能力的三大要素。

1．上好体育课应具备的新观念。

一、课前准备：

1、认真学习课程标准、钻研教材。

2、制订计划

3、调查研究

4、认真备课

5、课前要布置、检查好场地器材。

二、课堂教学

1、合理安排分组教学。

2、精心安排教学内容。

3、灵活运用各种教法。

4、注意调动学生的学习积极性。

5、根据学生情况区别对待，因材施教

6、要有适宜的运动负荷。

7、创造性地设计课堂教学结构。

8、课堂上要保持良好的精神状态。

三、课后教学活动

1、收拾好器材

2、写好课后小结。

四、评价与测试2．简述评价体育实践课的标准。.对教师的专项能力的要求提高了，同时又要一专多能。2.新课程的体育实践课比以往要好上多了。3.提高了学生的学习热情，使更多的同学参与近来。3.培养学生终身体育打好基础。3．试述激发学生上好体育课兴趣的方法。

一、体育课堂教学中设置疑问，在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”亲身体验，解决问题。

二、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化，低年级的学生就是好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。这是一种教、学相长，教、学互动的新型教学模式。

三、体育活动课的选择性活动激发学生的主体参与，4．试述《体育与健康课程》对体育老师要求的新变化。以“健康第一”为指导思想的新的学校体育课程标准和新一轮的体育课改应运而生。体育教师既是新课标的执行者，又是不断实践、完善和丰富新课标的创造者。现代生活方式要求体育教育的最终归宿是实现体育的生活化，体育教师应成为体育文化的传播者和学生终身体育的引路人。体育教师只有加强学习，拥有厚实的文化底蕴和广博精深的业务素养，才能与时俱进，适应新课标的要求。5．制订实践课学时体育教学计划的方法与步骤。1指导思想2教材选择3教法和组织安排4教学步骤：开始，准备，基本，结束。

6．教学过程的基本特点有哪些? 间接经验与直接经验相结合 1.学生以学习间接经验为主； 2.学生学习简介经验要以直接经验为基础。

（二）掌握知识与发展智力相统一3教学过程中知情意的统一。4教师的主导作用和学生的能动性相结合。