帮助托班幼儿情绪适应的策略研究

帮助托班幼儿情绪适应的策略研究

一、问题的提出

两岁的孩子入园前主要生活在家庭中,对亲人的依恋感特别强,进入幼儿园意味着要从熟悉的环境转到一个完全陌生的环境。新环境对他们提出了新的要求,这种新的要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾,形成心理冲突,表现在情绪上的极不稳定。

从世界范围的学前教育发展潮流来看：“早期教育对开发人的潜力具有关键性的作用，对人一生的发展具有奠基性的影响，这种影响和作用将持续到终身”已被人们广为接受。一些研究证明：三岁前的发展是以后发展的基础，在三岁前给予适宜的教育和影响，能使幼儿的发展有一个良好的开端。的确，就幼儿而言，一个个体自母腹出生，必须经过社会化地过程才能成为社会人。而社会化的过程必须经过同伴、在集体的互动中产生，发展。幼儿入托，主要意义在于此。

托班幼儿的入园适应是一个非常棘手的问题。从刚入园的“分离焦虑”，到入冬适应，因为情绪紧张引起的抵抗力下降，又由于常生病而不愿上学等，这一系列的恶性循环均干扰了幼儿正常的心理功能和生理功能，如解决不好，就不利于幼儿的心理发育。能否改善这种状况，免去家长后顾之忧，缩短幼儿的“焦虑期”，让幼儿以良好的情绪顺利适应集体生活，不仅有利于幼儿亲社会行为的形成，而且还能促进幼儿身心和谐的发展。在学习和研究2—3岁幼儿年龄特点及相关理论时，帮助家长和教师寻找幼儿入托焦虑的原因、策略，实现家园和谐过渡十分重要。

二.幼儿入托适应困难的原因分析

1、母婴依恋：母婴依恋的形成是婴儿情绪社会化的一个重要标志。在婴儿同主要抚养者的最多、最广泛的相互作用中，与母亲有着最亲近、最密切的感情交流，并逐渐与母亲建立了一种特殊的感情连接，即对母亲产生强烈的依恋。母亲在身边能使他得到最大的安慰，反之则会使他感到最大的痛苦。

2、分离焦虑：是指幼儿于他所依附的人或最初照顾他的人分离时，就会表现出伤心、痛苦、拒绝分离。

3、陌生人焦虑：面对面的亲子关系是任何关系无法取代的。而在幼儿园中，幼儿面对的是陌生的老师和小朋友，交往对象的变化性和非固定性使他们之间的关系变得不固定，无法形成象家庭中那样一对一相对不变的关系。

4、幼儿生活规律、方式的变化：在家里幼儿生活缺乏一定的规律，随意性很大。想喝就喝、想睡就睡。幼儿园有规律的生活使幼儿感到很不习惯。

5、家长焦虑情绪对幼儿的影响：幼儿刚入托时情绪压抑紧张，哭闹、念叨回家等表现，常常会牵动家长恻隐之心。有的家长难以控制情绪，会和幼儿一起流泪，不忍离去。有的家长在门口，或在窗外窥看。家长自身情绪对幼儿有很大影响。

三、方法与策略

通过分析我班宝宝入园的情况总结出以下几种情形。特征具体表现为：

依恋——紧抱亲人不放

对抗、拒绝——不吃不睡，大哭大叫

焦虑——嘴里念：“爸爸接、妈妈接、打电话。”手拿书包不肯放；时断时续地哭泣，见到其他家长就闹情绪

恐惧——不说不动、默默流泪，屏住大小便

在实际工作中，我针对宝宝表现出的对环境的不适应，想方设法满足宝宝的心理需要，消除焦虑，帮助他们尽快适应群体生活。试总结为以下一个方面：

1． 主动应答，让教育富有亲情

创设家庭环境有助于缩短家庭个体生活和幼儿园群体生活环境之间的距离，让宝宝感到幼儿园和家里一样令人舒适愉快。而这样一个家庭式的环境中除了要有安全柔软温馨的外部环境，更重要的还需要有像妈妈一样值得宝宝信赖的人。陈鹤琴先生说：“一个满面笑容的教师，大家都会喜欢。儿童是最有感情的，你态度和蔼，开口常笑，使儿童感到温暖，感到亲切，他就会接近你。”孩子们是天真的，在我们的抱抱、摸摸、亲亲、轻抚、蹲下来同他们轻轻地交谈、热情地回答孩子的问题后，很多的孩子逐渐将依恋家人的感情转移到对教师的依恋，当宝宝们忍不住对妈妈、外婆们的想念一次次的呼唤时，我和朱老师会自然的答应一声：“哎，马上就来！”几声答应之后我成了班中所有宝宝的妈妈，朱老师自然成了外婆了。于是妈妈的称呼也就顺理成章的替代了老师，也拉近了我们和孩子们的距离。此外，我还尝试开展一些需要师生“亲密接触”小游戏，例如：《金锁银锁》游戏中，起初，一些宝宝不愿伸出小手来和老师接触，随着对儿歌的熟悉和被游戏欢乐气氛的感染，宝宝们都忍不住要来抓抓老师的手指。我和宝宝们之间的距离就在一次次的“亲密接触”中拉近了很多。在游戏中孩子们会感受到老师像妈妈一样喜欢他们、关心他们，感受到上幼儿园的快乐。

2． 转移注意，让活动丰富多彩

刚入园时，宝宝来得很齐，往往一个哭闹马上会带动其他人一起哭闹。为了转移他们的注意力，我尝试使用不同的形式和物品吸引和转移他们的注意，动听的音乐、琅琅上口的小儿歌、生动的玩偶、夸张的表情、简单的问题等等都会引发宝宝们的兴趣，释放积极情绪。特别是在户外活动时间里，100%的宝宝们保持着愉快的情绪和对不同活动内容的探索欲和参与性，起初，我们会因为害怕一些情绪焦虑的宝宝“出逃”和担心小年龄宝宝较弱的运动能力而采取保守的户内安抚，可相反的每当我们发出户外活动的信号时（例如：滑滑梯、摇啊摇、吹泡泡、开汽车等等），“逃跑”的宝宝停下了原本义无反顾地脚步；“下雨”的宝宝马上阴转多云了。曾有研究表明，在大自然中呼吸新鲜空气有助于提高血液中的含氧量，使身体灵活、工作效率提高、情绪愉悦。有了这一层的认识后，我们适当的增加了户外活动的次数。例如，除正常体锻以外，在来园游戏、午餐、午点等活动环节的间隙都安排户外活动的时间，不但调动了宝宝们参与户外活动的兴趣还使他们参与其他活动时的情绪逐渐稳定了下来。有了稳定情绪的保障，宝宝们能对活动产生专注，从而充分发挥他们在活动中的积极性、主动性，在快乐中建构起了相应的经验和知识。

3． 固定作息，让孩子知道将要做什么

两岁的孩子早已熟悉了宽松的家庭教育环境，并且每个家庭都有其相对固定的生活作息制度，初入园时，宝宝们无论从生理上还是心理上，都会对幼儿园的生活作息产生“排异反应”，由此，造成情绪焦虑或波动。俗话说：“习惯成自然，自然成需要。”

要让宝宝用最短的时间稳定焦虑的情绪，较好的适应幼儿园的生活，我们必须重新建立起“习惯成自然”的规律，在此过程中，须循序渐进，忌操之过急。首先，是简单内容反复复出现：我选用了内容简单、主旋律明显的歌曲（泥娃娃、两只老虎、拔萝卜、世上只有妈妈好、娃哈哈等）有的宝宝在家中也曾听到过这些歌曲，熟悉的曲调更容易被接受，因此，每当整理玩具、离园整理时我都会滚动播放这些歌曲，歌声不但发出了下一个环节的信号，另一方面在哼唱中宝宝的情绪也稳住了；其次，是固定时间固定活动：宝宝情绪焦虑和波动的高峰时段出现于来园、午餐和午睡时间，除了用短暂的户外活动和小游戏缓解外，还可以将作息的规律性告诉焦虑的宝宝们，如：睡好觉、吃点心、唱首歌妈妈就来了，久而久之，在不知不觉中宝宝们掌握了每天的作息规律，自己也会撵到两句：“爸爸妈妈做好游戏、吃好饭、睡好觉、迟浩点心、唱好歌就来了”听起来挺漫长的一天，在宝宝的语气中却显得越来越轻松了；再次，是固定场所阶段重复：娃娃家、汽车城、建构室、图书室等游戏室是宝宝们十分了去的地方，我们阶段性的安排宝宝到不同的游戏室活动，既满足了他们的活动需求，又保持了对各个活动室的兴趣和探索欲；最后，是陌生环境户外玩起：东园曾是宝宝们最期待的地方，同时，也是最另他们紧张的地方，东园的小房子、滑滑梯、大草地让他们可以玩个尽兴，可走进哥哥姐姐的教室里，迫不及待要来交朋友的哥哥姐姐和陌生的老师们让他们避之不及，因此，在与东园中大班的互动中我们将户内外的时间比例适当调整，在稳定情绪的基础上，逐渐的增加与哥哥姐姐们的互动。

4． 注重差异，允许暂时保留原有习惯

宝宝入园初期，老师不能急于改变他们原有的生活习惯，以免引起宝宝们的心理冲突，可待宝宝的情绪稳定以后，再逐步有针对性地提出要求。例如，整天抱着“巧虎”不放的琦琦和Alan，由于不习惯幼儿园午餐的口味和在“独立进餐”得压力下产生了强烈的排斥情绪，拒绝进餐，一吃就吐。这时，我并没有急功近利的为完成午餐而午餐，而是尝试了以退为进的方式，同意Alan坐在老师身边暂时不吃，只是帮着老师一起鼓励其他吃得香喷喷的宝宝们，等其他宝宝都吃完了，Alan的抵触情绪也渐渐地缓和了，肚子也饿了，吃饭也就不是难事儿了。而哄琦琦则简单的多，我同意她把“巧虎”随身携带，还让“巧虎”稳稳地坐在饭桌上“看”着琦琦吃，在“巧虎”的鼓励下琦琦吃得可香了。又如，我班陈唯铭，在家中每天吮着一个奶嘴睡觉，来园后，我允许他暂时保留原有的生活习惯，尽管其他宝宝有哭闹的现象，他却能安然入睡。过了一段时间后，在我的帮助下，他的情绪较稳定了，对老师们也产生了进一步的信任和喜爱，不吮奶嘴也能很快睡着了。

5． 家园配合，共同稳定幼儿情绪

家园共育是我们教育的最佳途径之一。在让家长了解宝宝入园初期出现的种种现象，明白老师的教育目标之后，有针对性地配合老师共同教育，对稳定宝宝情绪有很大地推动作用。我们通过班级网站、成长档案等多种形式使家长对宝宝在幼儿园的每日生活、共性及个性问题有及时的了解和信息的反馈，使家长加深了对我们教育理念、方式的了解和信任后，也愿意主动地为我们提供支持，从而，使我们的工作更加事半功倍。例如：开学初，哭闹现象最严重的章睿哲，在家听到上幼儿园就摇头，可在妈妈登陆了

“Growingbeibei”班级网站，看到了电脑中的农老师和自己后，对老师的好奇战胜了原有的陌生和恐惧，主动要求多看一会儿，聪明的妈妈也趁热打铁，要求与老师视频交流一番，随着电脑中出现了会说会动的我，小哲对我的心理防线也彻底的瓦解了，逐渐成为每天最早吵着要上幼儿园的宝宝。

总之，积极的情绪是形成婴幼儿健康人格的重要条件，也是一个人智能增长的保障。幼儿如果经常处于积极、乐观的情绪之中，就会养成活泼、开朗、善良、富于同情心等良好性格特征，从而有利于幼儿良好行为习惯的养成，有利于幼儿的健康成长与发展