浅谈中学生参加野外生存体育活动的价值

第一篇：浅谈中学生参加野外生存体育活动的价值

浅谈中学生参加野外生存体育活动的价值

摘要

本文通过文献资料法阐述了青少年野外生存体育活动的背景条件及其价值。野外生存体育活动作为课余体育的一种形式它不同于普通的游戏拓展，它能激发青少年的自信心和战胜困难的勇气；能挖掘出青少年的领导潜质，提升青少年实际工作的领导能力、执行能力；挖掘出青少年的团队管理能力和合作精神；能使青少年达到战胜恐惧、挑战自我、超越自我的效应，最终达到提高青少年社会适应能力的目的。

关键词：野外生存 中学生价值

一、课余体育活动在学校体育中的重要地位

青少年体质健康是关系到国家和民族未来的一项大事。从2006年12月23日第一次学校体育工作会议召开到2007年中央7号文件的颁布，一系列措施充分体现了党和国家领导人对青少年体质健康的高度重视，也使学校体育工作更加备受关注。学校体育工作是素质教育的重要组成部分，在当前形势下，我们应把青少年体育工作作为素质教育的突破口。素质教育工作不应只停留在理论探讨阶段，而应该落实到实际工作中。根据《学校体育工作条例》的有关规定，许多学校已积极开展课余体育训练，努力提高学生运动水平，为国家培养了大量的优秀体育人才，活跃了校园文化生活。目前，由体育部门和教育部门联合命名的中小学“体育传统项目学校”已经达到两万多所。2006 年12 月，教育部、共青团中央和国家体育总局联合发起的阳光体育运动，为中学生开展野外运动提供了政策性依据。

随着人们生活水平的不断提高，培养青少年艰苦奋斗、吃苦耐劳的精神显得尤为重要。我们要重视挑战和冒险意识对青少年成长的作用，培养青少年处理冒险和安全关系的技能。据悉，教育部将分期分批在全国部分学校逐步推广野外生存生活训练课程。教育部体育卫生与艺术司体育处处长季克异说：“野外生存生活训练是一种全新的体育课内容，不仅打破了体育课程原有的格局，在锻炼身体的同时，学会怎样生存、学会怎样做人。”

二、课余体育活动野外生存体育活动的背景与条件

1、野外生存体育活动作为课余体育符合体育课程改革精神

野外生活生存训练源于国外，以各种野外活动为特征，内容丰富，形式多样，具有很高的教育价值、锻炼价值和社会价值，近几年开始出现在部分学校的体育课教学体系中，它将原有的仅限于学校体育课的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会，扩展到大自然，从而突破了体育课长期以来形成的封闭格式，增强了体育课的实效性和趣味性，尤其在培养学生的心理健康、提高社会适应能力与竞争能力方面，具备传统体育课无法比拟的优势。

《体育与健康课程标准》于2002 年颁布并在全国各地广泛实施，《标准》要求“各地各校根据本地本校的实际情况在教学中适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴运动项目”。同时，目标明确规定了“获得野外活动的基本技能”的具体目标要求。野外生存生活课程强调健身性、挑战性、终身性，具有途径多样，方法多种，形式灵活，内容丰富等特点，能满足学生的个性需要和中学体育教学的目标，符合《体育与健康课程标准》的基本精神。

随着中学体育课程改革的不断深入, 课余体育课程的内容与模式日益丰富。野外生存生活训练包含了野营、野炊、负重行军、攀岩、岩降、定向、漂流涉水、穿越丛林、搭绳过涧、野外自救、觅食(水)等内容丰富的活动, 这可以满足中学生挑战自我、挑战极限的追求。使学生从中获取生活生存的基本知识与技能，养成健康文明的生活方式，培养善于合作、勇于竞争的意识，形成勇敢顽强的意志品质和创新精神，最终达到增进学生身体心理健康的目标。因此野外生存生活训练作为中学课余体育课程内容, 不仅体现了现代体育教育的新理念,也符合我国中学学生课余体育课程的发展趋势。

2、社会基础与家长支持是开展野外生存课余体育活动不可缺少的必要条件

据调查，几乎全国各个省市大部分的中小学每年都要开展“春游”“夏令营”“秋游”“冬季远足”等户外活动，而且是人人参与。开展这些活动使学生初步体验了野外生活的乐趣，为野外生存生活训练积累大量的实践经验，也为野外生存体育活动奠定了良好的基础。野外生存生活训练将体育课程由课内拓展到课外、由校内拓展到校外以及星期天、寒暑假、节假日，极大地拓展了体育课的时间与空间，缓解了学校体育场地器材严重匮乏的问题，拓宽了有效开发体育课程资源的思路。

通过调查600名学生家长对孩子参加野外生存体育活动的态度，调查显示有

506 位家长支持孩子参加野外生存课余体育活动，占85.5％；有反对意见的仅仅占2.5％；另外有12％的家长持无所谓的态度。可见，开展野外生存课余体育活动能得到绝大多数家长的支持，使野外生存的开展有了保障和支撑，同时也说明了开展这一课程学习正是家长所求，更重要的是社会所需。

三、野外生存课余体育活动的现实价值

1、野外生存课余体育活动对中学生的积极影响

（1）野外生存课余体育活动对中学生的生理健康影响

当今的中学生大多是独生子女，在家人的保护下过着安逸舒适的生活，接触野外生存环境的机会越来越少，在野外生存生活的能力日渐减退，与大自然各种艰苦环境抗争的能力越来越差。野外是一个相对较原始的环境，与现实社会环境有着很大的区别，要在野外生活生存，必须具备一些基本技能，学会利用自然、开发自然。如搭建帐篷宿营、埋锅做饭、下河捕鱼、分辨可食植物、获取食物和水，使用地图、GPS或罗盘，处理有毒动植物、受伤、迷路等问题。这些都是在平时的野外生存训练中所需要学会的，传统学校体育教学很难做到这一点。在野外生存体育活动中对学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的要求，不仅使人在各种动作的作用下，改变组织细胞的体积和重量，使人的神经系统和各种器官的机能达到惊人的灵敏和精确，而且在活动后有测试结果对学生体能发现，学生实体活动机能提高明显。同时该课余活动可以使学生掌握一定的生活技能，培养其独立生活、动手的能力，如埋锅做饭、搭建帐篷宿营、获取食物和水等；使学生掌握一定的日常生活常识和处理各种事件的能力。

（2）野外生存课余体育活动对中学生的心理健康影响

体育既要练体，更要育心。野外生存训练“苦其心智，劳其筋骨”的历练过程不仅能够增强体能、增强人体免疫功能，更能塑造学生坚定勇敢、冷静果断、勇于探索、坚韧不拔的意志品质，挖掘自身潜能，发现自身长处，创造成就感、自豪感及增强必胜的信念，提高与自然和谐共存意识，培养在恶劣条件下理性地分析问题和解决问题并依靠良好的身体素质战胜困难的能力，引导学生树立正确的人生观、价值观和建立良好的生活方式。而且还能在体验欢乐与痛苦、感受成功与失败的锻炼中，舒缓紧张压力、调节心理状态，有利于促进学生的身心健康。野外生存课余体育活动在有效改善中学生心理素质方面比传统体育锻炼项目的效果更加显著。野外生存体育活动的刺激性、放纵性、宣泄性和冒险性，使它成为中学生宣泄情感净化心灵的最佳途径之一。学生通过参加野外生存生活训练，能够培养他们积极、正确对待和处理所遇困难的态度与能力，保持良好的心理状态野外生存是在渺无人烟的大自然中进行锻炼。它要求每个参加此项运动的人必须具备独立思考、集体解决所遇到困难的能力，又要有在困难之下迅速作出反应和决策的判断能力，这培养了学生的自信心和成功心理。在野外，学生每溯过一条小溪，每翻越一座大山，都是对学生的一种肯定，对学生一种成功心理的培养，当他完成整个野外活动时，可以使学生有很多的成功体验。而成功的体验能有效提高个体的自我效能感，打破与抑郁、焦虑等其他消极心境状态。

（3）野外生存课余体育活动对中学生的人际社会健康影响

野外生存课余体育活动不仅使学生在生理上得到充分的活动和提高，在心理上得到很好的调试和改善，更在社会适应（人际交往）能力方面有了很大的提高。野外生存生活训练由于学习内容丰富、实用，贴近生活，形式灵活，环境复杂，它不仅能提高学生学习的兴趣，而且在教学实践中，再也不是教师示范，学生模仿了；而是要求教师组织，学生积极参与，主动思考，独立完成。野外生存课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合，学校与社会紧密联系。学生自觉、主动锻炼身体习惯的培养和健康水平的提高，发挥学生学习的积极性、主动性，让学生生动、活泼地发展。同时，学生能在艰苦、恶劣多变的环境中体现良好的行为习惯，在具有挑战性的环境中能很好地调节自我。另外，野外是一个变化多端的复杂环境，会有很多预料不到的意外情况随时发生。面对并处理这些意外或突发事件，不仅需要镇定的情绪、高度的注意力和坚强的意志等良好的心理素质，灵活善变的思维能力，更需要大家团结起来，运用众人的智慧和力量，才有可能征服自然。通过野外生活生存训练，可以使学生认识到集体力量和团队的精神的不可缺少，只有大家团结起来，运用众人的智慧和力量，才有可能征服自然。这就可以使学生从最初的相互不默契、不融洽发展到活动中的和谐相处、彼此信任，从活动开始时的“自我中心”到处处考虑别人、主动帮助他人，深刻体会团队精神的重要性，增强社会适应能力。在野外每遇到一次意外，学生都会经历一些困难和锻炼，有利于学生人际关系能力的提高。

2、野外生存课余体育活动对社会的价值意义

野外的生存环境在培养学生审美情趣的同时，也提高了社会的环保意识。自然是属于人类的，人类同样属于自然。野外生活生存训练让学生走进大自然，会让中学生深深感受到远离大都市的喧嚣和嘈杂。而面对美丽、沉静的大自然，使自己的心灵无形中得到了一次洗涤和净化，陶冶了情操，美化了心灵。在拥有这样天然美好的自然生态环境中进行体育活动，有助于人类更加协调平衡的发展。更让学生们会意识到自然资源的关键和重要性，增强社会保护自然的责任感。进而强烈的责任感会转化为一种自发的环保行为习惯。爱我环境，从我做起，携起手来保护人类共同的家园是野外生存训练的一大收获。

三、总结

《学会生存》一书指出，“教育即解放”，“教育能够是，而且必须是一种解放”。[1]解放人的潜在能力，挖掘人的创造力，促进人的全面发展应该是今天和未来教育的首要任务。综观80年代以来的世界教育改革，几乎所有的国家都不约而同地提出了教育民主化和个性发展的思想，并以之为教育走向新世纪的标志，世界教育改革的重心转向了人的“个性”。建立以人为本的教育观，实现教育人道化和教育个性化，已经成为当代世界各国教育改革和发展的普遍趋势。[2] “野外生存训练”课程内容是中学学校体育实现科学化、社会化、生活化的有效途径之一。从现代课程论的角度看，野外生存训练课程的开发符合系统知识准则、生活效用准则、兴趣需要准则、社会发展准则等现代课程开发的准则。“野外生存训练”体育活动内容对于拓展中学学校体育课程、深化中学学校体育课程改革都具有十分重要的理论和实践意义。

[1]联合国教科文组织、国际教育发展委员会.学会生存[M].北京：教育科学出版社，1996

[2]黄智华.浅谈怎样利用郊游活动促进幼儿的发展[J].学前教育研究.1997.4

第二篇：关于野外生存作文汇总

关于野外生存作文汇总五篇

在日常生活或是工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编精心整理的野外生存作文5篇，希望能够帮助到大家。

野外生存作文 篇1

上周，妈妈接到儿童图书馆的电话，邀请我去参加电视台在图书馆的活动，主题是：小鬼当家--野外生存。

小朋友都到齐后，讲课的老师告知我们拍摄的注意事项，不能大喊大叫，有事情举手，否则没有资格参加活动。大家都准备好后就开始拍摄了。

第一项，教我们如何搭帐篷。打开帐篷布，平铺好，把两根支撑杆穿进洞里，系好固定绳，帐篷基本就搭好了。整理下帐篷外包。之后，老师让我们在帐篷里玩乐几分钟，就让我们拆帐篷，叠好帐篷，把帐篷复原到帐篷包里。

第二项，老师教我们心肺复苏。一个橡皮模特，假设他是趴倒在地。首先，轻拍重喊，然后把模特翻转成平躺的姿势，找到心脏位置，用双手掌有规律的按压胸部，一分钟大约一百下。顺便让周围的人打电话，叫救护车。

活动大约一个半小时结束了。电视台的人告诉我们，节目会在杭州明珠台小鬼当家栏目播出。周四，我要守在电视前，看我们的节目！

野外生存作文 篇2

三天的营地生活又接近了尾声，最让我们期盼的野外生存训练开始了。教官开始发放测向仪和卡片，我又高兴又紧张，高兴的是终于能运用我们学过的知识了，紧张的是，只有40分钟时间，如果我们没找全卡片不就太丢人了吗？第一组出发了，也许是蒋沛杉来过多次，十分熟悉，没等我们第二组做好心理准备，她们就跑回来了，我们有些手足无措，怎么办，冲吧！我们电台来到操场，分好工，何玥鑫听，我和肖竹雅找。

我们在路上，一边用眼睛找，一边从耳机里散发出来的余音判断是几号电台，不放过任何一个细节，突然，在博物馆门口的时候，何玥鑫喊起来：“我听见了，一好电台！”我们全都十分兴奋，走进博物馆，把大门后面打开一看，有一个电台，我们全都激动得跳了起来，我赶紧拿了一张卡片一看，哎！四号电台！我们都象漏气的皮球，“怎么办？”我问，何玥鑫没精打采的说：“继续找呗！”我们又发现了3、0、2、5号电台，只差一号电台，看着其他人都拿着卡片，满意地 往回跑，我和丫丫都有些灰心，没了刚来时的兴奋。正当我们唉声叹气的时候，何玥鑫右手拿着一张一号电台的卡片，挥舞着，一边跳，一边跑，一边还朝着我们大喊：“张文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高兴了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飞奔过去的，激动的问：“真的吗？真的？”当然是真的，快走！”我们终于完成了任务，后面的队员也很快就找到了

。所有的队伍都找到了卡片，我们都可以去野炊，阳光十分灿烂，路上我们开心极了，一会儿被教官逗的哈哈大笑，一会儿拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“来一个，来一个！”伴着愉快的歌声和欢声笑语，我们来到了野炊场。

野外生存作文 篇3

《学会生存》一书的作者是曾在联合国教科文组织供职的法国教育思想家埃德加富尔，他于1972年向教科文组织总干事长递交的一份研究报告。

《学会生存》一书的作用是把“学习化社会”的概念推向世界，并推进人们对终身学习的思考，是由于当前的科学技术的发展的迫切需求所产生的偶然观念，必然结果。其实它和杜威提出的教育即生存、教育即社会的思想和他的这种思想其实是不谋而合的，总的来说，如今的任何一个人都不可能在年轻的那几年或者是某个阶段就能够学会以后乃至一生所用的知识，所以学习的目的很明确，就是生存；其实人的一生就是和自己和别人不断的较量和竞争的过程，所以对于人的要求就自然而然地加深、增加更高的门槛，为生存。其实生存包括各种各样的需求，一是：物质方面；二是：精神方面。要是从纵向的角度看的话，就是从你的一生的时间以及各个阶段，逐渐考虑和磨练自己的能力、品质、人格、意志。

其中的有关教育的扩充需要与要求值得关注，因为当前我国的就业形势不乐观：第一，需要和要求之间的相互关系并不总是自然地和谐一致的。第二，在这两方面都可能发生不均衡的状态;第三，在许多部门，在大多数国家中，这两个因素是不相符合的;第四，教育需要和教育要求，无论其各自的增长率如何不平衡，无论其结果如何不一致，这两方面都正在日益猛增。在教育扩充的许多原因中，有人口的增加、经济的发展、人类知识的增加、社会的改革和心理上的动机，每种原因都是重要的，但最有决定性的似乎是社会―经济的原因。因此，教育的扩展就可能受到政治上的选择和意愿的影响，并部分地为它们所控制。即使教育还没有在全体人民中取得它应有的地位，它至少已为每一个人做出一定的贡献。对于教育的要求是我们时代的特征，其范围之广和力量之大是空前的。这种演进_由于种种协调一致的原因_正在世界所有地区发生着，无论其经济发展水平、人口增长率、人口密度、技术进步的程度和每个国家的文化政治制度如何。这是一个无可争辩的普遍历史现象。一个迹象表明，这种倾向将继续高涨。在我们看来，这是不可逆转的。将来制订教育政策必须根据这个基本事实。

在今天，学会生存就要把学习当作一种生活方式，树立正确的积极的终身学习的观念。终身学习，是指人的一生都要学习，从幼年、少年、青年、中年直至老年，学习伴随人的整个生命历程。联合国教科文组织发布的.《学会生存》报告把终身学习与建立学习化社会(学习型社会)结合起来。“学习化社会”的一个重要标志就是学习成为整个社会成员一项经常的重要活动。创建学习化社会有赖于终身教育思想的普及，又有利于终身教育的实施与提高。而当学习成为一种生活时尚时，另一个关键问题出现，这就是怎样学习。学会学习是学会生存的前提。发现和创造新知识的能力是引导现代社会发展的关键。为自我的终身学习和创造活动，我们的教育重点必须从“学会”走向会学，即培养一种创新性学习能力。学会学习在当前还要转变一种观念，即由“拥有文凭”向“拥有能力”转变。文凭和学历是靠勤奋学习得来的，表明一个人受教育的程度。但这并不意味着有文凭就有水平、有学历就有能力。随着时代发展和社会进步，新事物、新情况层出不穷，新知识、新技术不断出现，要求人们必须开阔视野，更新观念，学习新知识，掌握新本领，以适应时代发展的要求。

一个拥有较高文凭和学历的人，如果停滞不前，也会落伍，难以跟上潮流、胜任工作、获得进步。学会学习，学习会生存，核心就是要在全社会树立终身学习的观念，让学习成为21世纪的生活方式，养成处处学习、时时学习的习惯，并且首先要学习“学习的方法”。如此，个人生存才会有保障，国家才不会在激烈的国际竞争中被淘汰，以及落后就会挨打什么的教训我们的人民已经受得太多，近代的侵略者给我们的教训应当永远铭记在心中。只有自己才能拯救自己，除此之外，还有学习，不断地学习。

野外生存作文 篇4

上周六，我经历了一次难忘的雨中亲子活动，体验了“坚果部落”的野外生存训练。

石头等教练把我们小朋友称为“小坚果”，爸爸妈妈们是“大坚果”。他们先教授我们怎样穿戴防护装备、怎样系安全绳，还有遇到蛇、蚂蝗等危险时如何应对。我们专注地看着教练进行示范，认真地跟着练习，因为这些安全知识都能在山上保护我们。

之后，我们来到山上，开始“峡谷穿越”，大家一个接着一个，把安全绳系在缆绳上，一步一挪向峡谷上方前进。空中正下着蒙蒙细雨，越往上走，山势越陡峭，山路也很湿滑，我们都要靠安全绳的帮助才能爬上去。在接近山顶的时候，我前面的赵冠宇和他妈妈突然滑倒，我帮助他们稳定身子，重新站起来。

其实，往山上爬还不是最艰苦的，向下速降才是最困难的。“丛林速降”是对大小坚果们最大的考验，要通过安全绳在坡度70度以上的陡坡速降下来。我借着安全绳慢慢地往下降，一不小心就会摔倒，所以我格外小心，但还是好几次被藤蔓缠住脚，费了千辛万苦之力，还有爸爸的帮助，才翻身起来继续下滑。

最后将近6个小时训练完成后，我已经感到精疲力尽了，但我终于明白了一个道理：坚持就是胜利。爸爸还表扬在整个训练过程中我努力帮助同学。

野外生存作文 篇5

野外生存我在电视和报纸上看过，自己却没有体验过。机会来了，篮球培训班黄老师搞了个野外生存训练，从滁州走到花山，我急不可待的报了名，一定要体验一下野外生存的滋味。

周日，我们在滁州学院新校区集合，黄老师讲野外生存的注意事项，接着老师把旗子拴在树枝上做旗杆，我们的队旗就做好了。

刚开始，我们20个同学边走边唱，蹦蹦跳跳，精神气十足。但是走着走着，山路越来越难走，刚走几十米就看到一个坡，而且越来越陡，有些同学开始跟不上队伍，开始掉队了。黄老师见有些同学掉队了，便找到一处相对平坦的地休息，叫我们吃点零食，喝点水补充能量，有的同学干脆躺在地上，不想动弹。黄老师说：“这只是刚开始，困难还在后头呢。赶紧起来，继续前行！”

我们继续在山路上行走，老师不停地在鼓励我们，经过千辛万苦，终于到达了终点。在目的地老师问我们在野外没有指南针怎么辨别方向？同学们七嘴八舌地回答。老师说：“你们回答的都不错，我来总结一下吧，可以根据太阳，可以看被砍过的树桩的年轮，可以看树枝的枝叶哪边茂盛，晚上还可以看北斗星。这些都可以帮助我们辨别方向”。我因为回答对了，还得到了一个奖品：野外生存哨，哨虽小，但是声音很大，一两里以内的地方都能听见。

野外生存告一段落。然后我们坐车到农家乐吃饭、钓鱼、烧烤。最后，我们乘车回滁州学院，结束了这次野外训练。

这次野外训练是苦的，累的，但是充满了乐趣，学到了新知识，感觉真好。

第三篇：有关野外生存作文汇总

有关野外生存作文汇总6篇

在学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的野外生存作文6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

野外生存作文 篇1

三天的营地生活又接近了尾声，最让我们期盼的野外生存训练开始了。教官开始发放测向仪和卡片，我又高兴又紧张，高兴的是终于能运用我们学过的知识了，紧张的是，只有40分钟时间，如果我们没找全卡片不就太丢人了吗？第一组出发了，也许是蒋沛杉来过多次，十分熟悉，没等我们第二组做好心理准备，她们就跑回来了，我们有些手足无措，怎么办，冲吧！我们电台来到操场，分好工，何玥鑫听，我和肖竹雅找。

我们在路上，一边用眼睛找，一边从耳机里散发出来的余音判断是几号电台，不放过任何一个细节，突然，在博物馆门口的时候，何玥鑫喊起来：“我听见了，一好电台！”我们全都十分兴奋，走进博物馆，把大门后面打开一看，有一个电台，我们全都激动得跳了起来，我赶紧拿了一张卡片一看，哎！四号电台！我们都象漏气的皮球，“怎么办？”我问，何玥鑫没精打采的说：“继续找呗！”我们又发现了3、0、2、5号电台，只差一号电台，看着其他人都拿着卡片，满意地 往回跑，我和丫丫都有些灰心，没了刚来时的兴奋。正当我们唉声叹气的时候，何玥鑫右手拿着一张一号电台的卡片，挥舞着，一边跳，一边跑，一边还朝着我们大喊：“张文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高兴了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飞奔过去的，激动的问：“真的吗？真的？”当然是真的，快走！”我们终于完成了任务，后面的队员也很快就找到了

。所有的队伍都找到了卡片，我们都可以去野炊，阳光十分灿烂，路上我们开心极了，一会儿被教官逗的哈哈大笑，一会儿拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“来一个，来一个！”伴着愉快的歌声和欢声笑语，我们来到了野炊场。

野外生存作文 篇2

这个星期六，我醒得特别早。因为今天我和爸爸要去奉化九峰山水库野外生存一天！

我们先在“科探”集合，随后便坐大巴车前往目的地。

到了目的地。“九峰山水库”五个鲜红的大字映入眼帘。我们爬到水库的大堤上，迎面而来的是一片美丽的景色：湖水像一面平滑的镜子，在阳光的照耀下波光粼粼；几座大山环抱着水库，水里倒映出苍翠欲滴的山峦，对这秀丽的水库来说，就是锦上添花。

我们按照教练的指引，分好组，拿好食材，开始了野外生存的旅程。

山路很不好走：有的十分陡峭；有的被溪水打过，十分滑；有的路上长满了杂草。一路迎着溪流，溪流时而宽，时而窄，时而缓，时而急。溪声也时时变换调子，一会儿叮叮咚咚，一会儿哗啦哗啦。沉浸在这样美丽的自然画卷中爬山，我们格外心旷神怡。

我手持登山杖，步履艰难地向着前方行进。不一会儿遇到了一只“拦路虎”，那是一个十分陡峭的坡，约55度，斜坡下是湍急的溪流，斜坡还被溪流打满了水，长满了苔藓，又滑又陡，非常难通过。教练绑了一根绳子，让我们扶着过。我双手死死地抓住绳子，一步一步小心翼翼地走，最终顺利通过。但我们的队长因操之过急而摔了两跤。

终于到了半山腰，大家又累又渴。教练教我们用打火石取火、放大镜取火和钻木取火三种取火方法，让我们自己生火做饭吃。我们先用放大镜取火，结果太阳神阿波罗不给力，我们便被迫放弃了。又试试钻木取火，我们钻啊钻，钻啊钻，钻得汗流浃背，钻得气喘吁吁，换来的只是几缕青烟，于是我们再次放弃。最后，只能试试用打火石了。我们先要用打火石点燃餐巾纸，然后把餐巾纸放在干草上，“嚓！嚓！”打火石摩擦的声音不绝于耳，不知“嚓”了多少下，突然“轰”地一声，火着了！大家兴奋得一蹦三尺高，这一堆火焰，给我们带来了无限的`温暖与幸福！

之后，我们各司其职：切菜的切菜，做饭的做饭，洗碗的洗碗……

饭菜做好了，虽然没有家里的饭菜丰盛，但在野外有吃的就不错了，何况是我们自己新手做的，大家坐在台阶上，一边欣赏着美景，一边津津有味地吃着美味饭菜。

饭后又要继续爬山，下午的路可没上午的好走，坡越来越陡，大家没走多久，“呼哧呼哧”的喘气声就响遍了整座山。

到了山顶，我们向下俯视，发现一切都是那么渺小。接着又要下山了，俗话说“上山容易下山难”。可我觉得“下山容易上山难”，所以我很快就到了山脚。

一天的野外生存结束了。虽然这一天很累，但通过这一天的锻炼，我学到了许多户外知识、生存技巧，同时也交了朋友，培养了团队意识。

这一天可以用五个字来形容：累，并快乐着！

野外生存作文 篇3

说到野外生存，大家一定会想起一个人，那就是鲁滨逊，他因船只失事流落荒岛，想要求生，先从船上搬下来的帆布做了一顶帐篷，四周用空箱子和空桶做围墙，防止野兽袭击。他要在哪里建一个正式的住处时，他选了一个卫生、有淡水，要遮阴的地方，安全，野兽不容易找到的地方。

这不是也给我我们启发呢？是呀，如果我们在野外生存，就必须要保证有个住处，有充足的水，安全，野兽不易攻击。

首先是要有个住处，住处的选择非常重要，必须离水源地比较近，地势也要高一点，有利于防止山洪、落石和野兽。

其次是要解决饮水问题和食物问题。为了填饱肚子，我们可以吃各种野果，但吃之前必须确认一下它是否有毒。还可以打鸟，捉蚂蚁、蝈蝈等小昆虫，烤着吃。复杂的是水源问题，野外有时即使找到了水，也是不能喝的。但靠下面这几种方法还是可以找到饮用水的：用防水的布利用早晚温差收集露水。找地下水：如果春天这里的植物发芽比别处发得早，发的多，那一定有地下水；如果秋天别处的树都落叶了，这里的还没有落，也说明这里有地下水。

其实关于野外生存的知识还有很多，我只是说了一部分，但也许对大家有益。

野外生存作文 篇4

一天，我坐的船开走了，我在水里游啊游，游啊游，不知什么时侯，来到了一个小岛上......我看到这个岛上绿树成荫，石头.岩石.矿石都很多，真是富裕啊！令人遗憾的一点是，这座岛上机关重重，野兽出没。刚想准备离开，想:我可是一个聪明人，不妨去闯一闯，就不信野兽有“金钟罩″。

我走着走着，捡到一个破烂得不能再破烂的斧头，我重新组装做好了斧头，朝树上一劈，一棵树的命就被我害了，没办法，不然我可就活不了了。过了许久，我砍了一堆木头，发现一个洞，里面有许多野兽。突然，一头野猪向我扑来，我马上把石头封住，躲过了一头猪。我又做了一个可以挖石头的工具，听说叫“镐”。走了很久，觉得肚子饿了，一抬头，哇！好大的苹果，我香得直流口水，我使劲跳，还是拿不到。我现在的样子和“口水直流三千尺″没什么区别，只是有点体力不足，要“四肢着地″的感觉，我想:用斧头把它劈了不就得了。因为没劲一劈没劈到，反而自己被甩成了“黑旋风″，和李逵一样。但我一停，脚一伸，手一摆，保持了平衡，感觉自己像“浪里白条“。哎哟，一个苹果砸到头上，我被砸倒了，发现一个胡萝卜。我又觉得惊讶，又觉得搞笑，真是因祸得福。

我发现这个荒岛上有一个屋子，于是走了进去，里面有一个箱子，一个桌子和一张床。我打开一个书桌里的抽届，有一个盒子，盒子里有一张纸条，上面写着:“看箱子里″。我连忙打开箱子，发现有一个地道，爬了下去，哇——好多食物！

我出了这个房子，做了一把剑。突然，背后跳出一只老虎，我躲，轻松逃过。老虎又向我扑来，它一扑，一停，一甩尾。我被摔了一跤，我跳到它背后，它转过来，我一闪，刺了它的心脏，颇像“武松打虎”，吓出了一身冷汗。

我又慢慢地走，突然，脚下不稳定，我马上跑，啊！我掉下了悬崖。救命啊！哎哟，我掉到了床底下，原来，这一切都是场梦。

我决定把我做的梦放入我的童年记忆的五彩匣子，让我永久地记住。

野外生存作文 篇5

盼望已久的暑期野外生存训练班总算到来，大家历经几日的训炼和解读求生方法，总算野外生存正式开始了。

这一次大家的每日任务是爬到第七高地，徒步36千米，而且大家也要走在路上找信封，信封里有食物和水，由于大家是以早吃到夜里是一直不吃饭的。大家携带水壶考虑了，一路上饿得不行的大家只有采摘山顶的枣吃，采鬼火凑合填补水份，教师猫告知大家到第五高地，就沒有信封了，但那边是一番世外桃园一样的景色。一路上风景秀丽，绿树成荫，但大家却在着急地找信封，忽视了他们，她们好像和发火，把教师藏在花丛的中的信封，给遮起来了。历尽艰辛总算找齐了15个信封，下午大家刚开始分食物，我分来到一包曲奇饼干，和一袋奶。

大家快马加鞭总算赶来了第五高地，哇这儿简直一个采摘产业基地呀，有梨、iPhone、水蜜桃、杏现如今挨饿的大家真是疯一般的去采摘这得来不易的食物，大家无论它干不干净立即不停就吃。吃饱后，大家快速赶赴第七高矮去第七高矮的道上，山更陡上边许许多多的落石，大家艰辛跋涉着总算爬来到峰顶，下来山更滑，一不小心就很有可能跌下去，但大家并沒有舍弃，大家拿了根长绳绑在树上，拽着长绳渐渐地往下降。才抵达了到达站。

此次野外生存我懂得了许多。

野外生存作文 篇6

我的第一次野炊，啊哈，真是想想就开心呀！

那天，小吴在家田里挖了个大坑，我问他挖大坑干什么？他说他要野炊，这我可是一定要参加的。要知道我对美食是很有研究的，每次进书店，我都要带几本菜谱回家研究研究，我怎么会错过这么好的机会？

我从家里偷偷拿了一根小竹笋，又从田里挖了一大块泥巴，然后加水，给竹笋裹上一层稀泥，放在一边晒干。同时，我又拿了张报纸沾了些食用油，点燃火苗，又在上面毛草，火苗旺了，又放些碎木片，准备工作就算完成了。这时竹笋上的泥晒干了，我就把它放在坑边，让它靠在一块大石头上，借助火的热量烤竹笋。我觉得用这火只烤竹笋好像太大材小用了，便从家中拿了个锅，放点米饭、香菜、青菜和红烧肉，再从家中“偷”了一些盐和味精等调味料，放入锅中翻炒。没过一会儿，麻烦来了——油烟。油烟总是追着我走，我到东，它也到东；我到西，它也到西，真是个大跟屁虫！最后我实在忍无可忍，取上一盆水把火消灭了，这时，竹笋刚好熟透，米饭也好了，我就把它俩从火炉里运了出来，我轻轻打开竹笋的泥外衣，轻轻咬了一口，嗯。味道不错，再品尝米饭，又香又好吃，品尝自己的劳动成果感觉真是太棒了！

野炊真有趣，我盼望学校也让我们去野炊，锻炼我们的野外生存的能力！

第四篇：野外生存心得体会

野外生存心得体会

学号：113122036 姓名：肖 善 院系：数学与统计学院 专业：数应（双学位）

为期两天半的野外生存活动取得了圆满的成功。结束了我们大家所期待已久的穿越丛林、露宿深山的梦想。我们在老师的带领下，咬紧牙关，冲向目的地，中途没有放弃的队员。活动虽然结束了，但活动中与大家建立的友谊是永恒的，对我们的启迪是长期的，对自己的人生也是有深远意义的。正如开满四季的常青树，以永恒的姿态展现在众人面前。记得当初选这门课程时，我是报了很大的决心，因为这么课程无论从那方面都在吸引着我，在网上野外生存是这样定义的：野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降部队、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。当然我们学校野外生存课程则显得相对简单点，但再简单它也是值得体验一回的，至少我们能通过这门课学到一些野外生存技巧。在出发之前的几次课程中，老师不断加强大家的团队意识，这是我感受最深的一点，在训练过程中，我们彼此之间建立了一份友谊，大家懂得了团结互助的主要性，这也为接下来野外生存体验打下了良好的基础。

周五下午一点时我们在西区食堂门口集合完毕后，以小组为单位借助客车驶到目的地之一咸宁市通山县厦铺镇，然后开始了我们的野外生存之旅。在车上的时候，车外美丽的风景和着烟雨蒙蒙的天空别有一番韵味，似乎摸不透老天爷的脾气，雨忽大忽小，而我们，一车三十多名学生滋滋有味的交谈着一路上的新奇，谈话的内容更是五花八门，最多的是即将到来的野外体验。大概下午四点时我们离开了护送的车辆，整理好装备后在带队老师的带领下我们沿着山脚修好的公路一直向前行走，远处山顶冒出的缕缕细烟给人一种腾云驾雾的感觉，那番胜景久久映于心中。一路上右手边沿着山岩下流的泉水流淌声是多么的美妙，而左手边与之相和应的是漫处河岩上河水的欢腾。虽然此时头上顶着的仍是乌云密布，但山明水秀的无限风光磨平了心中的不快。使我对即将到来的野外生存体验充满向往。接近两小时的行走，我们最终达到了此次目的地之一——厦铺镇西隅村村委会。

接着开始了晚饭，整理行李，搭建帐篷，大家分头行动、互帮互助。一切被安排的仅井井有条，由于天气的影响，此时最困难的就是如何将火升起来，首先在搭建火灶的时候我们特意在湿地上铺上了几块砖头，在进行引火的时候选择比较干燥的纸张，于是我们这一组很快的将火升了起来，第一次的晚餐是面条，虽然简单大家却是津津有味的吃完了，我们的第一餐饭宣告结束。可能是太累的原因晚上大家早早的休息了，但最多的是休息前与自己亲密的人进行一次通话。

一晚的露宿后，我们同样的进行了分工合作，在吃完做好的早餐之后，大家收拾好自己的行李在老师的带领下我们开始了登山，沿着曲延山路穿过丛林小道，从山脚开始向着山顶出发，一路上尽是陡峭的山路，大家不得不全神贯注的听从老师的安排紧紧贴着左侧行走，因为我们的右侧是危险的悬崖。经过两个小时的登山行动，我们到达了最后一个营地——太阳山山顶安平寺附近。刚来到这片土地上时远处远竹满山，鸟语花香，近处泉水潺潺，青松翠竹万花吐香，宛如世外桃源。在一块空地上，我们所有的队员以小组为单位安扎帐篷，整理行李。接着大家自由活动，吃完晚餐后大家稍作休息为晚上的篝火晚会做准备。晚上10点左右，丰富多彩的篝火晚会正式开始，所有小组都进行了自我介绍，像我们这一组叫SOS急救团，小组成员为10人，然后在晚会主持人的主持下，各组表演他们的节目，似乎爱上了这门课程，在进行表演时，同学们使出浑身解数，像有的组同学拿出优美的舞姿现场就征服了我，接着主持人在其中穿插了一个下游戏，名字记得不大清楚，大概是水果战争吧，我们廖阔的呐喊声及黑夜突出的篝火吸引了来自武汉户外运动团的到临，在我们的盛情邀请下与我们一起做游戏，这个过程给人印象最深的除了武汉朋友的热情还有我们湖科学子的浓浓情意，最后我们以一曲《朋友》欢送了远道而来的朋友。接着我们继续欣赏各组的精彩表演一直到晚会结束。

星期天，也就是我们野外生存的最后一天，凌晨值班的场景依然在脑海中回响，虽然很辛苦，但也值得。早上我们吃完最后的早餐后，开始清理现场，老师一直强调：我们留下的只有脚印。在所有人整理完毕后，大概10点钟左右我们开始了最为辛苦的下山行动。经过两个多小时的艰难跋涉我们回到先前目的地之一，然后大家乘着客车回到了学校。

在野外生存中，发现自我，认知自我，我切身体会到野外生存确实是一项很有意义的活动。在克服一个又一个的困难后，我再次深深地体会到痛快的真正含义，没有痛,就没有快，没有苦，就没有乐。在这短短的两天半中，与伙伴们一起登山、穿越丛林、搭建帐篷等等。这一切虽然充满艰辛、挑战，却在痛苦中享受到了少有的快乐，那荆棘的丛林、崎岖的山路、又湿又滑的山坡、你前我后的“帮助”情景都深深地印在我的心中，成为令人回味良久的精彩记忆。通过这次野外生存活动，让我真正明白了“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理，深深地体会到，任何成功都离不开坚强的毅力、坚定的信念。今后，我将努力利用各种机会进一步磨炼自己的意志，坚定自己的信念，更好地接受人生路上的各种考验和挑战。

人生道路就好比这次行程,到处充满坎坷、荆棘。我必须坚定自己的信念，朝向自己的人生目标迈进。才不会“掉队”被别人摔在后面。前方是光明大道,我一定会踏踏实实的走向它。SOS急救团作为一个临时的团队虽已完成使命，但队名、队号、队歌等都将是我们每个队员永远的精神财富，团结协作的精神将永远帮助我们共同进步，我们的友谊地久天长。

第五篇：野外生存计划书

奥思卡拓展训练中心教官野外生存计划

一、活动背景：

为培养素质拓展部所有成员挑战自我，经历磨难，团结一致，顽强拼搏精神！为实现要拓展他人要培训他人从自我做起！为保证成员安全，希望所有人员服从指挥，听从命令！

二、活动时间地点

活动时间：两天两夜

活动地点: 屏边大围山原始森林或金平中国蝴蝶谷

三、活动目的:

1.体验户外，锤炼自我；

2.增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志；

3.培养团队精神，提高动手能力。

4.掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。

四、活动安排

第一天：

1、早8：00时在奥思卡集合。

2、8:10驾车出发，大约2.5个半小时的路程到达目的地。3、11:00-14:00徒步穿越原始森林或涉溪寻找可食用食物（体验部落原始生活）

4、14:00—15:00自主午餐5、15:00—18:00露营地的选择和晚餐的准备；

6、18:00—20:00晚餐的准备与食用

7、篝火晚会安排和工作总结以及夜晚值班和第二天行程安排。第二天：

1、5点晨起，进行徒步行进准备工作！

2、6点30分自制早餐3、8点整正式出发，进行徒步行进食物寻找！

4、12点无论进行到什么环节，进行午餐！（并作简单休息调整）

5、下午2点，继续前进。

6、下午4点寻找露营地6、18:00—20:00晚餐的准备与食用

7、篝火晚会安排和工作总结以及夜晚值班和第三天行程安排。第三天：

1、5点晨起，进行徒步行进准备工作！

2、6点30分自制早餐3、9:00乘车返回。

五、人员及任务

1）活动计划及参与总人数15人，3）对个人户外经验的基本要求：要求能够懂得一点户外旅行常识

六、纪律

1）遵守户外活动的规则制度和规章

2）注意环保，垃圾必须带回处理

3）活动过程中的任何行进任何活动都要经过领队（蔡德海和周小虎及李德伟三人同时同意）方可进行，如不经同意单独行动，发生一起意外后果自负；

七 准备清单：无

意外保险X元，费用另算

个人携带物品：（以下用品不包括参与者身上的穿着）

1、户外鞋（或运动鞋）；

2、洗漱用品；

3、双肩背包（25—35L）；

4、水壶2—4L；

5、雨伞；

6、外衣（能抵抗4—10度的低温）；

7、通讯工具；

8、户外刀具；

9、袜子和内衣一至两套；

10、防水塑料袋2—3个；

11、帽子或头巾；

12、日记本、笔（建议每写下白天活动日记和活动感想）； 团队物品：

1、急救药箱（清单见附录1）；

2、8*4平方米防水塑料布一块；

3、一次性雨衣15件；

4、火柴或打火机（两份由不同人分开装带）；

5、压缩饼干15份；

6、50米普通绳子；

7、刀一把；

8、铁锅一口；

9、食用食盐400克。

八、注意事项：

1、山区早晚潮凉，注意增减衣服；

2、进入夏季，建议携带雨衣；

3、穿越山林，最好身穿长袖衣裤，脚蹬山地用鞋或旅游鞋；

4、自带防虫用品、药品及照明设备；

5、注意保护当地环境。

注：如遇极端天气变化，日程安排以当日调整为准

本次活动策划人：蔡德海

策划日期2012.8.2附录1：药品清单：

急救箱存放着以下各项物品，以备基本急救之用∶

① 纱布滚动条绷带；

② 弹性滚动条绷带；

③ 敷料由数层纱布制成 ；

④ 消毒药水介绍几种常用消毒药水的用途：龙胆紫(紫药水)、碘伏、酒精和碘酒、双氧水；

⑤ 洁净的棉花球；

⑥ 消毒胶布；

⑧药品：康泰克、感冒通、黄连素、牛黄解毒片、必理通、藿香正气丸、胃药等 ；

⑨蛇药：季德胜蛇药两盒；

⑩其它：万花油、止血贴、清凉油、驱风油、花露水等。