第三届全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动实施方案

第一篇：第三届全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动实施方案

第三届全国亿万学生阳光体育运动

冬季长跑活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构

组 长： 党有民

副组长： 曹利彬 张志军 张爱武

组 员： 王春玲 闫桂彬 王庆军 孙海峰

安全小组组长：张志军

组员：张爱武 王春玲 闫桂彬 王庆军 孙海峰

三、参加对象

全体学生

四、活动时间

2009年11月3日至2010年3月31日

五、活动内容

1、活动起跑仪式安排在2009年11月3日上午9：40，首先由党有民校长进行“杜庄中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

2、学生代表发言。

3、第一次开跑：按照学校行政队伍、初三年级教师、初二年级教师、初一年级教师的顺序进行，各班班主任跟随各班学生队伍进行。

4、长跑基数

每天每人跑1500米。标准总里程为每人180公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

六、具体实施方案：

1、以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。

2、每班成四路纵队，七、八年级跑田径场，九年级围绕教学楼，各班班主任、体育委员在班级前面领跑，副班主任列后。

3、每位学生应将自己每日参加长跑的情况向体育委员汇报，体育委员应做每日长跑情况记录工作。

4、体育委员再将每位学生所完成的里程数登记汇总，并于周五下午放学前将本班周里程总数上报德育处。

5、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。

6、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。

7、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。

8、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事故。

七、活动宣传

1．开辟“杜庄中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

2．团委宣传部利用广播、网站（www.xiexiebang.com），及时宣传、报道我校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数等相关信息。组织落实相应的活动要求。

八、评选表彰

学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰。

九、优秀班级评选条件

1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。

2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。

3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。

4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。

十、注意事项

1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。

2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。

3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。

5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。

十一、安全保障

1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由张志军德育主任具体负责，体育组组织落实，各级部主任、各班班主任全力协助，学校德育处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。

2．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

3．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。

第二篇：第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动总结

全国亿万学生阳光体育

冬季长跑活动总结

为深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发„2007‟7号）和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（教体艺„2009‟7号）精神，鼓励、引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，进一步增强青少年体质，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国61周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，自2009年11月份以来，我局高度重视，认真安排部署，精心组织实施，在全区中小学中广泛开展了第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，现将有关情况总结如下：

一、领导重视，机构健全，活动安排部署精心周密

为确保全区中小学冬季长跑活动有序开展，区教育局成立了由局长任组长，书记主管、副局长任副组长，教育科科长、办公室主任及城区中小学校长、农村中心校校长为成员的工作领导小组，明确职责、细化分工，全面负责冬季长跑活动的安排部署和组织协调。制定下发了《甘州区中小学生阳光体育冬季长跑活动实施方案》，从活动主题、活动时间、参加对象、活动内容、活动要求等方面对冬季长跑活动进行了全面的安排部署。各学校按照区教育局的安排部署，也分别成立了校级领导小组，立足实际，制定了本校活动方案，确保了学校冬季长跑活动有组织、有计划、有目标地开展。

二、宣传到位，积极动员，运动舆论氛围营造浓厚

为营造中小学广泛开展冬季长跑活动的浓厚氛围，区教育局在教育信息网上开辟专栏，及时上传和报道各中小学冬季长跑活动组织及开展情况，及时总结推广中小学开展冬季长跑活动的一些好的做法和经验，同时在市区广播电视新闻中宣传报道，并在元旦前夕，统一组织各学校以校为单位举办了冬季长跑活动起跑仪式。各学校通过校园网站、校园电视台、校园之声广播、报刊橱窗专栏、升降国旗集会、召开主题班团队会、告家长的一封信等形式，进一步强化了冬季长跑活动教育宣传，使“我运动，我健康，我快乐”的理念深入人心，并通过组织开展冬季长跑活动优胜班级、优秀班主任、优秀体育教师等评选活动，进一步激发和调动了广大中小学生参与冬季长跑活动的积极性和主动性，提高了宣传覆盖率和活动参与率，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力，在全社会营造了浓厚的氛围。

三、组织得力，狠抓落实，冬季长跑活动扎实开展

一是各中小学把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，与体育课、早操、大课间体育活动、课外体育活动有机结合起来，精心组织，扎实开展，确保了中小学生每天锻炼一小时，坚持长跑“一公里”。

二是各乡镇中心校还将组织冬季长跑活动与举办冬季越野赛、趣味体育比赛相结合，以竞赛方式，检阅学生参与冬季长跑活动的锻炼实效，激发学生参与冬季长跑活动的积极性和主动性。

三是为确保学生冬季长跑活动安全无事故，区教育局还就各中小学冬季长跑活动场地、路线以及相关保障措施提出了明确要求，并督促各中小学制定冬季长跑活动安全应急预案，有效预防和杜绝了安全事故的发生。为培养学生参与体育锻炼的浓厚兴趣，让学生掌握科学的锻炼技巧和方法，各中小学还通过举办专题讲座、观看影视片、开展体育健康知识手抄报比赛等活动，加大了体育锻炼安全知识宣传和讲解，提高了中小学生在体育锻炼中的自防自护意识。

四是各中小学将学生参与冬季长跑活动的情况纳入学生体质健康测试、学生综合素质评价和体育课平时成绩考核之中，督促广大中小学生积极参与长跑活动，参加体育锻炼，促进了学生的身心健康。

五是大部分中小学在开展活动的同时，还进一步强化了活动的宣传，积极引导中小学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记心得，不断总结经验，加强学生之间的交流沟通。据统计，自中小学生冬季长跑活动开展以来至今年，我区各类中小学校全都组织了冬季长跑活动，99%以上的中小学生参与了学校组织的冬季长跑活动，98%以上的中小学生顺利完成了冬季长跑里程。由于整个冬季长跑活动领导到位、机构健全、制度完善、组织得当、保障有力，活动期间中小学未发生任何安全事故。

四、细化督查，进一步建立健全长效机制

为使冬季长跑活动能一如既往地开展下去，形成常抓不懈的工作格局，区教育局进一步健全完善了学校体育工作考核评估细则，定期对阳光体育冬季长跑活动进行检查督导和考核评估，逐步建立起了中小学开展冬季长跑的长效机制，督促学校落实活动要求，使冬季长跑活动形成规范机制，保证持之以恒地开展。现在，学生阳光体育冬季长跑活动已成为我区中小学体育工作的重要组成部分，成为全面推进素质教育的突破口。

五、拓宽宣传渠道，不断增强阳光体育观念

自首届阳光体育冬季长跑活动举行以来，为了更大限度的激发阳光体育冬季长跑的带动效应，我区阳光体育办公室组织了相关活动，一是要求各学校办了两期关于阳光体育冬季长跑的黑板报，向学生宣传冬季长跑的知识；二是在信息平台的阳光体育之窗开展优秀的长跑日志定期展出和长期保留活动，以激发更多的学生参与到每天坚持写长跑日志的行动中来，同时也让学生们了解自己如何写长跑日志；三是要求各学校举办阳光体育冬季长跑活动手抄报，通过举办形象生动-3-的手抄报，让学生们更进一步和更深层次的去感受冬季长跑的魅力；四是在相关新闻媒体上对我区阳光体育进行积极的宣传，曾先后在甘州电视台和张掖广播电视报进行阳光体育冬季长跑的报道，通过这些活动，掀起了我区体育冬季长跑的高潮。

六、开展主题教育，增强学生民族感

本届阳光体育冬季长跑活动中，各学校始终以庆祝建国六十一周年为主线，围绕新中国成立所经历的三个阶段为主题，以班级为单位进行了三次班级主题教育，通过对以毛泽东为首的第一代领导集体经过千辛万苦建立新中国的历程的回顾，使学生们懂得了珍惜今天来之不易的良好的学习环境；在对中国历经三年自然灾害和文化大革命的十年浩劫的历史回顾当中，学生们从中体会到了国家要强大离不开我们所有人的奋斗，民族要振兴离不开我们的辛勤努力；在以中国改革开放促发展为主题的班级活动中，学生们了解到，国家要越来越强大就得有创新和改革，我们的学习要有所进步就得不断的为自己注入新的思想和一些好的观念，三大主题贯穿我们冬季长跑活动的全过程，让学生随时都能受到革命先辈高尚情操的薰陶、感受到知识是我们成长的源泉、努力是我们走向成功的关键。

如果我们说长跑是一种健身运动的话，更应该称为一种教育活动，通过各学校的两届冬季长跑活动，全校学生无论是在体育的兴趣方面还是参与体育锻炼的激情上都有很大的提高，同时学生的的各方面行为习惯在我们学校的主题教育和跑步的活动中得到了规范。

第三篇：第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动

第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动

动 员 讲 话

同学们、老师们：大家上午好！

今天,我们棠树中心校全体师生沐浴在金色的阳光下，在这里举行第四届阳光体育冬季长跑活动启动仪式，心情分外激动。

为推动全国亿万学生阳光体育运动的深入开展，国家教育部、国家体育总局、共青团中央决定于2010年11月至2011年4月，组织开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，本届冬季长跑活动的主题是“阳光体育与健康同行”。根据有关文件精神，初中学生每天跑1500米，各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。希望同学们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。

同学们，开展阳光体育活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是受我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。开展这项活动意义深远。

有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明大家体质比较差，这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，班班参与，人人参与。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，你现在学习就更有精神了。

对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与的阳光体育冬季长跑活动的氛围。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

老师们、同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。

第四篇：全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案

“热爱祖国从体育锻炼开始”

——上海市光明初级中学2012年冬季长跑活动方案

一、指导思想：

以深入贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央要求“全国学生阳光体育领导办公室”下发的《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，继续开展第六届全国亿万学生“热爱祖国从体育锻炼开始”的阳光体育冬季长跑活动，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时”的现代健康理念，培养学生热爱体育、崇尚健康运动，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动文化氛围。

二、活动主题

热爱祖国——从体育锻炼开始

三、参加对象

全校六——九年级学生

四、活动时间

2012年11月——2013年4月

五、活动组委会

组 长：杨翎

副组长：朱菁

张烨

组 员： 体育组全体老师

各年级组长及班主任

安全保障：周国兵

赵越华

沈雪霞

六、活动内容与要求

1、学校成立阳光体育运动领导工作小组，加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价，建立学校长跑活动的长效机制，鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

2、长跑活动以班级为单位组织，每天长跑参考距离基数为800—1000米。活动期间总长跑距离目标为：140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）

3、场地安排：六——八年级在前操场 九年级：后操场

4、全校长跑活动在体育组的统一安排下，将利用早锻炼、课间操、体育课等时间进行各种定距、定时的长跑练习，保证学生每天的长跑里程。（早锻炼、课间操时进行的长跑活动由班主任带领）

5、各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人数，并填写好各班一周长跑统计表，放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

6、长跑活动结束时，学校体育组将组织一次各年级段800～1000米的长跑比赛。

7、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

七、安全预案

1、提高安全意识，保证学生安全。领导和教师要各司其职，认真履行自己的职责。

2、发放告学生家长书，摸清学生的各种身体状况，并力争取得家长的支持，形成良好的社会氛围。

3、体育组负责具体的长跑组织、制定工作，负责长跑的队形及跑动距离的安全规划。

4、班主任是班级安全的第一责任人，对学生要进行安全教育，及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。按时组织本班学生参加冬季长跑活动，不得随意缺席。跑步时要注意安全，及时关心学生身体状况，避免发生意外事故。

5、在冬季长跑活动中如发生意外伤害事故，老师必须按照《光明初中学生伤害事故处理条例》及时处置，处理完后及时向组委会汇报。

八、总结与表彰

长跑活动结束时进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。冬季长跑优秀学生评选条件：

1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼，长跑总里程在班中领先。

2、在参加集体长跑时纪律良好，3、以年级为单位进行长跑比赛时成绩优秀。优秀教师评先条件：

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。冬季长跑优秀班级评选条件：

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐，组织纪律好，无伤害事故确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先、成绩优秀。

九、起跑仪式议程

2012年12月18日，利用上午广播操时间进行阳光体育冬季长跑活动——起跑仪式。

1）举行“热爱祖国从体育锻炼开始”第六届冬季长跑运动启动仪式 2）学校领导作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项 3）学生代表宣誓

4）体育教师组织各班级跑步路线 5）全体学生首次跑步

上海市光明初级中学 2012年12月18日

第五篇：“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”总结

第五届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”总结

为深入贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，动员学校全体师生积极参加体育锻炼，以健康的体魄参与长跑锻炼，努力实现中学生体质健康水平明显提高，实现我校体育教育特色再上新台阶的工作目标。学校根据《转发省教育厅、省体育局、市教育局〈关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动〉的通知》要求，紧紧围绕“我运动、我健康、我快乐”的活动主题，开展了全校长跑体育活动，营造了学生热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围，促进了学校体育工作持续健康发展，进一步掀起了阳光体育运动的高潮。现对第五届阳光体育冬季长跑活动进行总结如下：

一、领导重视，广泛宣传动员。

1、接到通知后后，政教处召开全体班主任会议，全面安排部署活动；利用周一升旗仪式活动，对全校学生进行广泛动员；政教处、体育组制定了我校的阳光体育冬季长跑活动计划。

2、体育组制订了《天祝县民族中学阳光体育冬季长跑活动实施方案》。根据学校场地情况安排各年级分组实施。

3、举行了民族中学冬季长跑启动仪式。启动仪式上政教处主任再一次做了动员讲话，让全校学生知道了活动的意义要求及达到的目标，动员共同参与，用强身健体的实际行动投入到阳光体育长跑当中。

二、精心谋划、狠抓落实。

我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实。

一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩，作为学生成长记录的重要内容。

二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个初中学生要达到1000米，高中学生达到1500米以上长跑距离。

三、重检查，重安全，重效果。

1、长跑活动由学校体育组负责落实。校学生会安排专人检查每天各班长跑情况，做到及时反馈通报，然后量化打分，记入班主任每月绩效考核中。

2、活动中体育组制订活动安全预案。各班、各体育教师活动的场地安排、时间安排上精心策划，确保了活动安全有序。

3、配合长跑活动开辟体育活动第二课堂，学生参与面广，形成学生积极锻炼的良好局面，各年级分别组织开展了羽毛球比赛、乒乓球比赛、篮球比赛。

四、认真反思，及时总结，努力开创学校体育工作的新局面。

1、学校体育组对长跑活动做了阶段性的总结，发现问题，及时给予纠正，从而使长跑活动更加顺利进行。

2、要求学生长跑成绩记入学生个人成长盒资料中，作为学生在高中阶段综合素质评价内容之一。

3、反思我校在阳光体育冬季长跑活动中存在以下问题：

①学校活动场所的限制，加上学生人数较多，课外活动时间学生锻炼较拥挤。

②学生体质较差，少数学生没有达到中学生长跑里程。

通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，同时，随着我校阳光体育系列活动的深入开展，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。

今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。