博罗县三乡中学第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案1[共5篇]

第一篇：博罗县三乡中学第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案1

博罗县三乡中学

第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想：

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，推动全国亿万学生阳光体育运动的深入开展，动员广大青少年积极参加体育锻炼，通过冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，掀起全校学生冬季体育锻炼的新高潮。根据上级的通知要求，我校行政会决定于2014年2月24日至2014年4月20日开展主题为“励志从长跑开始”的第七届亿万学生阳光体育冬季长跑活动。

二、活动主题：“励志从长跑开始”

三、领导小组和实施小组：

1、领导小组：

组长：石联章

副组长：张伟兵李玉强邹春灵黄春生

成 员：罗木森吴国奎李勇强杨燕堂黄庆升欧连志王志强全体体育教师及班主任

2、实施小组：

组长：黄春生

副组长：李勇强杨燕堂陈建灵

成员：全体体育教师及班主任

四、活动时间：2014年2月24日至2014年4月20日

五、活动对象：全校教职工、学生。

六、活动安排：

1、启动仪式：

（1）时间：2014年2月24日下午4：30。

（2）横幅：仪式标语统一制成：“励志从长跑开始——第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑博罗县三乡中学起跑仪式”。

（3）每班准备一条彩旗（班主任负责），照相由陈意良负责。

2、宣传工作：

（1）学校领导对冬季长跑活动进行动员讲话。

（2）各班主任利用周会课对学生进行宣传教育。

（3）学校利用校园广播对学生进行发动。

3、开展“励志从长跑开始”阳光体育长跑活动：

（1）学校要鼓励学生积极参加长跑活动，学生每天长跑距离基数为：初中生1500米，高中生2000米。在活动过程中，学校要强调学生自我监督、自我鼓

励、自我挑战，以培养学生良好的意志品质。

（2）学生每天完成跑步里程后，由班主任（或委托班干部）作好记录。体育教师、班主任每天必须跟班，并强调诚信长跑，兑现公布的承诺。

七、实施方法：

1、加大宣传力度，让全校师生认识冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、学校的早操（晨跑）作为冬季长跑活动的一部分，体育教师要认真组织，按要求完成学校规定的跑步里程。

3、体育课要把冬季长跑活动贯串在课堂中，体育课开始时要组织学生绕学校操场跑两圈作为热身运动。

4、每天下午第三节下课后，体育教师迅速组织学生集队，5:20开始起跑。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计好每个学生冬季长跑的总里程。

5、积极开展好冬季长跑活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项活动能够广泛、深入、持久地开展下去。

八、保障措施：

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级、各班要对这次长跑活动高度重视，教导处领导每天负责检查。

2、学校体育科全体教师要抓好早操（晨跑）、下午活动课和体育课的长跑活动组织工作，监督各年级、各班学生完成长跑任务。

3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。

九、长跑注意事项：

1、各方队之间应有一定的间隔距离，严禁学生打闹，推、挤、撞等现象发生。

2、在跑步过程中每个学生应听从体育教师或体育委员的指挥，要求队伍整齐，步调一致。

3、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。下雨天气暂停。

4、各班级要重视学生的安全和体育卫生教育，在长跑前应整队，体育教师要加强长跑活动的技术指导，运动量要做到由小逐步加大，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

十、评选与表彰：

2014年4月，学校对长跑活动开展好的班级、教师和学生个人进行表彰。

博罗县三乡中学

2014年2月20日

第二篇：全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案

“热爱祖国从体育锻炼开始”

——上海市光明初级中学2012年冬季长跑活动方案

一、指导思想：

以深入贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央要求“全国学生阳光体育领导办公室”下发的《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，继续开展第六届全国亿万学生“热爱祖国从体育锻炼开始”的阳光体育冬季长跑活动，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时”的现代健康理念，培养学生热爱体育、崇尚健康运动，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动文化氛围。

二、活动主题

热爱祖国——从体育锻炼开始

三、参加对象

全校六——九年级学生

四、活动时间

2012年11月——2013年4月

五、活动组委会

组 长：杨翎

副组长：朱菁

张烨

组 员： 体育组全体老师

各年级组长及班主任

安全保障：周国兵

赵越华

沈雪霞

六、活动内容与要求

1、学校成立阳光体育运动领导工作小组，加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价，建立学校长跑活动的长效机制，鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

2、长跑活动以班级为单位组织，每天长跑参考距离基数为800—1000米。活动期间总长跑距离目标为：140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）

3、场地安排：六——八年级在前操场 九年级：后操场

4、全校长跑活动在体育组的统一安排下，将利用早锻炼、课间操、体育课等时间进行各种定距、定时的长跑练习，保证学生每天的长跑里程。（早锻炼、课间操时进行的长跑活动由班主任带领）

5、各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人数，并填写好各班一周长跑统计表，放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

6、长跑活动结束时，学校体育组将组织一次各年级段800～1000米的长跑比赛。

7、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

七、安全预案

1、提高安全意识，保证学生安全。领导和教师要各司其职，认真履行自己的职责。

2、发放告学生家长书，摸清学生的各种身体状况，并力争取得家长的支持，形成良好的社会氛围。

3、体育组负责具体的长跑组织、制定工作，负责长跑的队形及跑动距离的安全规划。

4、班主任是班级安全的第一责任人，对学生要进行安全教育，及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。按时组织本班学生参加冬季长跑活动，不得随意缺席。跑步时要注意安全，及时关心学生身体状况，避免发生意外事故。

5、在冬季长跑活动中如发生意外伤害事故，老师必须按照《光明初中学生伤害事故处理条例》及时处置，处理完后及时向组委会汇报。

八、总结与表彰

长跑活动结束时进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。冬季长跑优秀学生评选条件：

1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼，长跑总里程在班中领先。

2、在参加集体长跑时纪律良好，3、以年级为单位进行长跑比赛时成绩优秀。优秀教师评先条件：

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。冬季长跑优秀班级评选条件：

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐，组织纪律好，无伤害事故确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先、成绩优秀。

九、起跑仪式议程

2012年12月18日，利用上午广播操时间进行阳光体育冬季长跑活动——起跑仪式。

1）举行“热爱祖国从体育锻炼开始”第六届冬季长跑运动启动仪式 2）学校领导作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项 3）学生代表宣誓

4）体育教师组织各班级跑步路线 5）全体学生首次跑步

上海市光明初级中学 2012年12月18日

第三篇：参加第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动承诺书

参加第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动承诺书

为了积极响应第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，提高我们的身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，提升我们的自信心，我们郑重承诺：

一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，认真上好体育课，大课间做操到位，积极参加各种有意义的体育活动。

二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日中，与家长或同学们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、积极参加阳光体育互动平台上的“诚信自我,挑战100” 和“以行诺言,我要成长”活动，并力争取得好成绩。

承 诺 人 签 名

第四篇：第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案

恒心希望小学

学生阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全校一、二、三年级学生

四、活动时间

2008年10月26日至2009年4月30日

五、活动内容

2008年10月27日，在学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生一年级200米，二年级300米、三年级500米。在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

六、评选与表彰

于2009年5月15日前将优秀组织班级推荐名单和推荐意见，报学校办公室。

七、优秀组织单位评选条件

1.冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体，对活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结；

2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；

3.学校办公室和少先队组织相互配合、协调，共同组织本学校冬季长跑活动，学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

4..活动期间未发生任何安全事故。

八、组织机构

恒心希望小学德育处

2008.10.26

第五篇：全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案

全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。

二、活动主题

阳光体育与全民健身同行

三、参加对象

全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）

四、活动时间

2009年10月至2010年4月，请各地根据气候条件确定具体活动时间，实际冬季长跑活动时间不少于五个月（含寒假）。

五、活动内容

2009年10月31日，在北京举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省、自治区、直辖市应在同期举行起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，学校各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人，要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。上级主管部门应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。

六、评选与表彰

第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将设立“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级单位进行表彰。

省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选；地、县级单位优秀组织奖，由各省、自治区、直辖市教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省、自治区、直辖市推荐的名额为本地区地、县总数的20%，各地于2010年6月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。

优秀组织单位评选条件为：

1.冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体，对基层活动支持、指导有力。阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结。

2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广。

3.教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调，共同组织本地区冬季长跑活动，学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。

4.本地区学校班级在阳光体育官方网站上注册比例高，参加网上系列活动积极。

5.活动期间未发生任何安全事故。

各地教育、体育行政部门和共青团组织还应组织对冬季长跑活动开展好的各级单位、学校进行评选和表彰，各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

七、宣传报道

全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，组织中央媒体及专家进行冬季长跑活动的实地考察采访，同时在搜狐网设立阳光体育官方网站（sunnysports.sohu.com），宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记等相关信息，各学校应积极进行网上注册并参与网站交流。全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室还将推出冬季长跑系列活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。

八、组织协调机构

第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调，办公室设在团中央所属新时代青少年体质健康促进中心。地址：北京市东城区东直门南大街9号华普花园C座605室，邮编：100007，联系人：邸文，电话：010-51288227转606，传真：010-84098849。