新生军训表

第一篇：新生军训表

13春新生班军训计划安排

2013-3-1

4上午：

1、2节课，军训开训、集队集合、站姿训练3、4节课，原地队列动作教学

下午：

5、6节课，原地队列动作练习

2013-3-1

5上午：

1、2节课，原地队列动作训练3、4节课，原地队列动作教学

下午：

5、6节课，原地队列动作训练

2013-3-16

上午：内务教学与整理

2013-3-18

上午：内务训练

下午：内务训练

2013-3-19

上午：行进队列教学

下午：行进队列训练

2013-3-20

上午：队列综合训练

下午：结束前点评检查

第二篇：新生军训鉴定表自我鉴定700字

泛蓝的天空，漾出了朵朵心花。淡淡的，浅浅的。它飘呀飘，飘进我的心扉，让我萌发了一丝念头。

军训，一个让人感觉残酷的字眼。它包含了军事化的训练，极其严格的生活作息等。军训，或许可以用一个字来形容，累。跨入军营的那一刻起，就应该把自己当作是一名军人，接受一切军事化的训练。而我们要做军人中的极品，人才中的极品，服从教官所有的命令。

每天清晨，灰蒙蒙的天，一层浅浅的雾气之下，穿着军装的我们就已经仰望着天空，面对新的一天，新的挑战。教官的面孔像恶魔，龇牙咧嘴地严格要求我们的动作标准，不放过一点细节部分，汗珠大粒大粒从我们脸上滴下，一直流过身体，渐渐渗透衣服。周朝的大树为我们带来微风，阳光缓和地穿透着这些最天然的美丽。我觉得这就是夏天里最深刻最美好的回忆。汗流浃背地一遍又一遍打拳，踏步，抬起头，你可以看到薄凉的白云，皓蓝的天空。在蓝得让人沉醉的晴天里，我们的嬉闹在阴凉的大棚之下，我喜欢静止地看着那个有风有阳光有树林剪影的前方。

傍晚的微风拂过我们的发丝，发丝在我们的脸上轻轻的浮游，就像母亲布满茧子的手，柔和地抚摸我们的小脸，却粗糙地摩动，似乎在耳边告诉我们要坚强要勇敢。晚霞熹微，微风席席，是否吹起你的思念?

教官的一句小话，都温暖了我们疲惫的心，“上下楼梯小心点，慢点走。别摔伤了。”这一句话七天以来在耳边不断重复，又像轻柔的春风，滋润心田，教官对我们要求十分苛刻严厉。他对我们的爱却隐藏在这一切的严格要求中。教官教懂我们许多道理。前方是绝路，希望在转角。再苦再累，因为教官的一席话，我们都饱满信心一直往前走。

沙漏缓缓滴下，过去的时间不再回来。当最后一天留在军营里，虽然军营里都是满满的兴奋，同时弥漫着深深的不舍，这七天我们都溺在这一大堆有画面有微笑的音符里。仿佛只要音乐旋律一响起，我们就能不经意地扬起嘴角......灰灰的天,都要撑起.纵使日后,失诸交臂.快乐正气,请别待薄自己。

第三篇：大学新生军训鉴定表自我鉴定（通用）

大学新生军训鉴定表自我鉴定范文（通用6篇）

自我鉴定就是把一个时段的个人情况进行一次全面系统的总结，它可以帮助我们了解自己的优点和缺点，为此我们要做好总结，写好自我鉴定。自我鉴定怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家整理的大学新生军训鉴定表自我鉴定范文（通用6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大学新生军训鉴定表自我鉴定1

被炎热、激情、热血以及疲惫包拢的军训终于快要落下帷幕了，我的心情是非常的复杂，其中既有对军训生活的眷恋，也有对教官的不舍，但是更多的是对即将正式到来的大学生活的期待吧。

这次军训不同于三年前的高中军训，大学军训不管是训练的强度还是训练持续的时间都不是高中可以比拟的。而且我也不是三年前那个适应了均需辛苦和洋洋烈日的那个活力少年了，在经历了三年的认真学习，虽然不想承认，但是我的运动能力确实下降了很多，在暑假又舒舒服服的玩了那么久，在这次的军训上实在是吃了很大的苦头。

但是我在军训中除了吃苦以外，肯定也是有着收获的，或者说我在军训中的所获远远超过军训的辛苦。在军训中，我们一开始确实非常的疲惫和不适应，明明是军训之中最轻松的站姿，却让我们体会到了体罚一样的感觉。更别说最近的天气了，那是站在阴凉处看着外面的太阳都觉得热，而我们却要在太阳底下一站就是几十分钟，现在想起来我能够一次不倒的坚持下来实在是我身体底子够好，精神也够坚韧。

当然，这前几天的训练是我成长最快的时候，仿佛曾经的运动细胞被一点点的激活，每天的食量大增不说，精神和身体可以说是越来越强盛，仿佛每天都有使不完的劲。这种身体和精神上的洗礼也让我对军训更加热衷了。

再说另一方面，军训最主要的目的除了锻炼我们的坚韧性格以外，团队协作也是最主要的目的，很多训练内容如果我们团队不能好好协调训练的话，那只能够说是事倍功半，不管你怎么努力怎么优秀也无法改变班级是一盘散沙的结果。只有大家一起商量，大家一起努力，才能够在训练中展现出我们连队我们班级的风采。

而且，这种集体一起努力完成自己一个人根本完成不了的事情，那种仿佛亲身参与了大事的成就感是无可比拟且让人沉醉的。当我们完成了基本的协调训练，在操场上迈着整齐的步伐在那些进度在我们之后的队伍旁边走过时，集体的骄傲溢满了我的胸膛。

在阅兵式上，将我们这么多天的训练内容展现出来就更是一种升华，在这个时候我们已经不在意我们的成绩了，只要能够在这里将我们的本领和能力完整的展现出来就是对我们的训练有了一个交代，就是对这段经历的一个圆满句号。

这次军训我的变化是明显的，不管是身体还是精神，我都在训练下产生了改变。我相信这种改变会让我在学习上产生良好的促进作用，让我更加期待起大学的生活，因为我相信这样的我所面临的大学生活必然是多姿多彩的生活！

大学新生军训鉴定表自我鉴定2

这次军训到现在告一段落了，在军训当中有很多值得学习的，我感受到军训给我们这一代大学生带来的收获是无穷大的，进入了大学生活，一切都是井然有序的，不管是做什么事情都一定要有一个方向，军训也是这般，我相信这些都是一个过程一个找到自方向并且努力的过程，不管是对于自己还是军训我觉得以后的学习生活都需要做到最好，这是非常宝贵的一段经历，在这次训练当中一切都是未知的，不知道自己会不会坚持不了，现在训练结束了，我感到很庆幸，也对这次军训鉴定一番。

从军训第一天都现在十三天的时间，这个过程可能看上去不久，其实在这十几天的军训当中能够发生很多事情，从意志力不坚定到坚持不懈，从娇生惯养到自给自足，一切都是靠自己，在军训当中只有自己做好了才能不拖队伍后腿，每天做着同一件事情，那就是训练，在训练当中这就是对我们身心的一个打磨，我从一开始不情愿甚至抱怨，到现在不舍，其实这就是军训的魅力，我们都想成为更加优秀的自己，都想在军训当中变得成熟，变得有信心，所以表现的特别努力。

我在日常的训练当端正认真，这十三天的军训没有一天迟到，我觉得这是一个原则问题，迟到了就是拖后托，我不希望自己在军训当真有什么遗憾，就像以后回想起来，若是这十几天的军训有迟到现象那么就不是很完美了，对于军训我一直保持着高度的认真，每一次都是在跟自己作斗争，一直在不断的突破自己，我一直在想着能不能再努力一下，坚持一下，做好自己坚持自己想要做到的，现在已经结束，我做到了。

在人际关系方面，我团结同学，把整个对于看成一个集体，只有我们大家相互都默契配合在训练的时候才能做的更好，这也是军训当中要做到的一点，我一直坚信着自己能够做到，这是必然的，在军训当中没有什么比这个更加重要的了，团结是需要大家一起做好的，在军训当中一直好的队伍一定是很团结的，有困难大家一起克服，有问题我们一起处理，军训虽然累，但是这累不跨我们的意志，我们每一个人的意志都是无比坚定的，在训练当中都希望自己能够做到更好，总之十三天的军训对我来讲现在没有结束，我觉得更加重要的是能够在训练当中发现自己的缺点，然后积极的纠正，我也会继续努力的。

大学新生军训鉴定表自我鉴定3

两周的考验，十四天的训练。在大学的这段军训中，我们体会了太多的东西，既有训练的辛苦，也有在辛苦中体会出来的友谊。我们从来自五湖四海的大学生，通过这场军训的打磨，融合成了一个团结向上的班集体。

在融入到了军训的队伍中后，我也有了很大的变化。也许一开始的时候看的不是太清楚，但是很多的人都说我在各方面都变化很大。而在仔细的看了看自己现在的生活之后，清楚的看到了自己在各方面的变化。

会看自己两周前的样子，经过了高考和暑假的大起大落，有因为大学录取的激动和放松，自己的心情其实早就变得乱七八糟。过去在高考时的那种豪心壮志也早就消散，当时剩下的，只有在暑假的懒散生活中累积的懒惰、散漫……

军训的严格要求，正式在这些坏习惯的滤网，自从加入军训，这些不好的习惯，散漫的态度，都被每天严格的要求给转变了过来！现在再看看，我已经将暑假中那些懒惰的坏习惯基本都改掉了，每天早早的起床，将自己的被子仔细的叠好，就像每天依然生活在军训中。虽然军训已经过去，但是这些生活的习惯依然不断的在影响着我们。

但是军训所留下来的可不仅仅只有生活上的习惯而已，走出寝室，对面也是我们班级的同学。两边的同学互相串门已经是非常常见的事情了。谁能想到我们在两周前还是闭门不见的“陌路人”呢？

走出寝室楼，校园的一切都变的熟悉起来，两周前我刚来的哪会，非常的小心翼翼，大学的校园总是让我怀疑自己会在里面迷路，而作为比较内向的人，我可能连向学长们问路都是非常困难的。但是反观现在的我出门，校园基本上每个角落都是我们晨跑中经过的地方，寝室楼门口的宿管更是成了我们的老熟人。在和这座学校变得熟悉起来的同时，我也开始变得开朗起来，遇上不熟的人也不再那样紧张，也许这就是我在大学重要的一次成长！

现在的我，变化很大，但是我知道这不过是大学军训所带来的提升，而在之后，我们还要真正的体会大学校园给我们带来的成长。我非常期待在之后的学习与生活中，我能在这里得到怎样的转变！

大学新生军训鉴定表自我鉴定4

进入大学，就意味着必须接受军训的考验，与不认识的同学认识，团结一致，一起参加严格训练，面对各种困难。

在训练中，炎炎烈日下虽然战军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，又是哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。会操时，队伍雄壮，声震操场。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正如孟子说得：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。

这次军训，他让我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志，增强了体质，学会了团结，形成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。增进了师生之间的感情，它教会我们对人的关心，加深了我们的理解保卫祖国的责任，它告诉了我面对空难的态度。

还没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。今天，我接受苦的洗涤，阳光的洗礼，就证明我们有勇气，也有能力里走出懒懒散散的假期，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。我们的命运有我们把握。面对高山，我们会造梯前进，努力攀登；遇到山崖，我们会连接绳索，牵手前进，互相帮助，团结友爱，关心照顾。

现在，军训结束了，我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我想：如果有人问我，你最难忘的一件事是什么？我一定会不加思索的说出“军训”。这是我走向高中的第一步。

大学新生军训鉴定表自我鉴定5

军训是苦的，但是军训也是有益的，正如那些良药，虽说苦口，但却能够给人带来非常多的好处。而我在这军训中，也体会到了又苦又甜，又累又爽的奇妙感觉。

在开始军训之前，我对于我的大学生活充满了期待，因为从小到大，不管是大人还是老师口中，大学都是一个自由的天堂，一个能够让我们自己安排生活、学习的地方。这对于我们这些经受了十多年管教和刻苦学习的学子来说，是无法抗拒的强大诱惑。而我也正是在这种诱惑的推动下，才通过努力学习考取了xx大学。但是与大学的自由一样闻名的，就是在入学之初，那持续时间有长有短的'军训的辛苦了。

我们新生都是在这样又欣喜又惧怕的心情中开始的训练，并在训练中迅速的将欣喜和惧怕都转变成了咬牙坚持和疲惫。在这样的炎热天气中，我们居然要在太阳底下坚持训练，这是我们这些在假期中享受生活的人所想象不到的辛苦。

在第一天的训练结束以后，我们整个连队的大家都疲惫得没有话说，再第二天大家都出现了腿部疼痛的情况，站着就感觉脚后跟由如在被针刺一般。但我们却都咬牙的坚持住了，在之后的一天两天里，我们连队不断地在进步，我也在这个集体之中飞速的成长，越来越有部队之中军人的风范和气质。

并不是说后面的训练就不辛苦了，而是我们在训练中逐渐提升了自己，提升了自己的身体和精神，让我们能够承受更加强的训练，并且愿意通过更加强的训练来锻炼自己，开发自己的潜能，让自己变得更加优秀。

我们连队在艰苦中越来越团结，曾经互不相识的各位在一起经受了训练以后，居然也能够像认识了很多年一样友好，在训练中一起互帮互助，休息的时候坐在一起聊天，享受着片刻的歇息。

这种团结在之后的齐步正步上体现的最明显，在齐步正步的训练中我们大家都切实的抱着一个必胜的信念在训练，在训练中主动的找自己的问题，主动的思考如何才能够让我们走得更好，如何协调一致。

正是有着这种全方位思考，从不同角度主动向难题发起进攻的想法，我们才能够在最终的阅兵式中取得这么好的名次。这之中蕴含着的不服输和奋斗拼搏精神我会将其视若珍宝收藏起来，将它变成我人生信条的一部分，让我在大学乃至社会中都能够以此作为准则去行动。我相信这必定会给我带来足够耀眼的成就，让我能够为自己而感到骄傲。

大学新生军训鉴定表自我鉴定6

尽管辛苦，但当这持续了二十多天的军训真正结束的时候，我还是不禁感叹时间的迅速。

如今，我还能清楚的记得在第一天军训的时候，还能清晰的记当初身处于充满陌生同学教室里的不适感。但如今在回头看来，军训已经不知不觉间成为了我们大学的日常行为，那些陌生的同学也已经互相认识，甚至成为了一个寝室的室友！这些，都是在军训中发生的改变。

如今的，军训结束了。尽管有些不舍，但我明白这是必然的。因为对于我们整个大学生活来说，军训不过是在最最开始的一个简单的门槛。但尽管的如此发，这次的军训也让我学会了很多。现对我在这次军训中的改变做自我鉴定如下：

一、思想的改变

起初，在真正的开始这场军训之前，我以为这不过是又一次的“旧戏重演”。但显然，在真正的开始军训后，我明白我的自大导致我犯下了严重的错误！

大学的军训并不仅仅只是简单的锻炼！在除了那些基础的意志、责任和团结的锻炼外。我还在军训中学到了其他的东西。军训中，我们进行了自我介绍、展开了游戏、晚会、才艺表演，甚至还有很多的热闹活动。

在这些活动中，我们每个人都能参与其中。我从一开始的腼腆，到后面豁出去的拼一把，再到最后适应了的多多大方。许多同学都如我一样在一次次互动和游戏冲彻底放开了自己的，让自己充分的融入到班级中，更重要的是，我们在军训中找到了自信的自己，抛弃了那个“哑口无言”的自己。这对我真的很有意义。

二、能力的改变

作为大学的军训，我们在军训中的要求自然是只高不低。尽管一开始的时候有些我不够协调，但在后来教官的严格的训练下，我们也在训练中彻底严格的要求了自己！如今的我们，不仅通过军训学会了各种军训的动作，跟是通过一次次的锻炼加强了我们的配合，提升了我们班级的默契！

尽管这并非学习上的能力，但对于大学这个“小社会”来说，也许与人之间的交流会比知识更为宝贵。

三、生活方便

军训的内务，也是我们最值得自豪的一点。为了证明我们在大学的成长以及生活能力，我们相邻寝室的同学互相合作，努力将寝室以及公共区的卫生充分的打扫赶紧。这场劳动中，我们不仅更加的活络了周边同学的感情，更共同创造了一个优秀的卫生区域，取得了教官和辅导员的赞赏！

回想起来，这次的军训真的有很多的回忆。尽管它是那么的辛苦，但又是那么的美好。但我相信，在今后的大学生活中，我一定能收获更多，更美好的回忆！

第四篇：关于大学新生军训鉴定表自我鉴定

关于大学新生军训鉴定表自我鉴定范文（精选6篇）

一般来说，自我鉴定即是自我总结，自我鉴定可以使我们锻炼语言组织能力，让我们好好写一份自我鉴定总结一下吧。但是却发现不知道该写些什么，以下是小编为大家收集的关于大学新生军训鉴定表自我鉴定范文（精选6篇），希望对大家有所帮助。

大学新生军训鉴定表自我鉴定1

军训的日子转眼间就结束了，在这段时间的训练里我们体味着辛苦，感受汗水的温度，享受青春的热烈。每一天一起步行到训练场，一起训练，一起休息。其实我觉得军训，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种时间意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

我相信军训不仅给了我们一个磨练自我的机会，更是一个证明自我的机会。刚开始军训，自己还感觉很新奇。可是从第六天开始，自己真正体会到了军训的不易。基本动作都学会后，就要开始规范动作，练习分列式，正是在这时我真正感觉到了军训的严格，严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。军训中有时会有动作不到位，小班长总是毫不留情面的指出，帮我们改正。同学之间也会相互纠正姿势，互相督促练习。

军训的训练场上不仅有我们的汗水和飒爽英姿，更有欢快的笑声，还有动听的歌声，大家利用休息时间充分展示自己的才能，一起玩游戏，加深了彼此的了解。这感觉，与课堂完全不同，它带给我们的是青春的绚丽，是友谊的美好，拉近了彼此的距离。军训期间学校还安排了很多文体活动，让我们的生活十分丰富多彩，更让许多同学找到了展现才艺的机会。

军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我知道了面对高峰，需要自己去搭造阶梯；遇到山崖，需要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否去把握！我相信对于大多数人，军训，都会成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我们的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它将成为一种力量，一种在困难时给我们的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

大学新生军训鉴定表自我鉴定2

四天的军训，留给我的是永生的回忆。我觉得军训就像一杯没有加糖的咖啡，当它触碰到舌尖的时候，是苦涩难耐的，但当你真正咽下去的时候，你会感觉到满口芳香，这是任何一种加糖的咖啡都媲美不了的！这便是我的收获！

我收获了集体。升入大学，我便加入了一个新的集体——一班。而也是从第一天开始，教官们便一直在强调集体荣誉感的重要性。在开始的几天中，我还没有体会，还是仅仅在寻找原来高三的同学，回忆着往事，没有在“一班”中安家；那次，我们回报站军姿，连长说我们班有人动了，没有点出姓名，但我知道，其中有一个人是我。我怕忽然感觉到浑身不自在，感觉周围的人都在狠狠的'瞪着我——我感受到了，一班，才是我在的集体，如连长所说，我们每个人都代表了我们的集体，奖惩，都对象班级，我要为班级争光，这便是集体荣誉感啊！在七天的军训中，我们的方阵，渐渐变得整齐化一，走齐步整部时，看着我们整齐的步伐，听着我们响亮的班号，我为我融入一班而自豪！

我收获了同学。军训的一个目的就是结交新的朋友，因为，在这几天中，我们共同流汗，互相鼓励，共同奋斗，分享快乐。在班中，有几个我原来认识的同学，但分宿舍时都没分到一起，我原以为这几天的住宿会很无聊，很失望，但后来发现，这也并不是一件坏事。每天，在的宿舍中，我们谈论着一天发生的事情，有开心，有伤怀，还一起预测明天会干什么；很快，我们变成了一帮“好哥们”。我相信，一班的同学们会一直凝聚在一起。

我收获了意志。军训，让我记住了关键的一句话：“到皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”。记得在我们身体疲劳，要坚持不住时，连长便说的这句话，并且鼓励着我们。我们军训，就是要感受、培养军人的顽强意识。最开始的时候，站军姿简直就是噩梦，两腿一直在疼，身上有时候还发痒，也一动不能动。我记得多次想动，但看着两位教官也是满头大汗，一个为我们纠正动作，一个做标兵，我坚持了下来，经过几天的锻炼，渐渐的，我也习惯了，但困难远不止这些，在最后的几天里，我们开始训练汇报表演的拳术，其中有一项——倒功，是最苦的。每天晚上，躺在床上，静下来，就觉得浑身都在疼，感觉身子就要散架了，总希望睡一觉，明天就能好了，可一觉醒来，胳膊还是一动就疼，腿也还是站不直；但最后，我胜利了。这样的艰难，我都挺过来了，还有什么是不可战胜的呢？军训将我的意志进行了一次重新的磨练，把我在假期中的懒散作风脱胎换骨，奔向艰难而趣味无穷的高中生活！

这次军训，还让我了解、看到了严明的纪律和顽强的品格，我以后也要向他们一样，为祖国奉献，为下一代奉献。在这里我也要感谢所有的老师、教官，还有，同学们！

大学新生军训鉴定表自我鉴定3

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲！我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪！

团结就是力量，坚持就是胜利！在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长！为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

大学新生军训鉴定表自我鉴定4

在本次大学军训中，我能够较好地完成训练任务，听从指挥，服从安排，在小班长的带领和认真指导下，以连长及指导员的高标准要求自己，不迟到，不早退，认真训练，努力学习，和全连同志一起，交出了一份满意的答卷。

虽然此次军训只有短暂的xx天，我却感到收获颇丰。一方面，身体素质得到了充分的锻炼，一个暑假的懒散且不规律的生活之后，有了这两个星期的规律的而作息以及适当的身体训练，我们必将拥有更加良好的体格，并以健康昂扬的状态迎接即将到来的新学期。

另一方面，意志品质得到了必要的锤炼，和平年代的我们，很难体会到什么叫作“艰苦卓绝”，我们需要学会坚忍，懂得不轻易向困难妥协，要像苍松一样听力，像腊梅一样傲雪！这一切的一切，都是军训教给我们的。两周的准军人生活，留给我的是剪不断的军旅情结，是深深刻入骨子里的军人之魂——责任，荣誉，国家。有些精神永远不会消逝，并将让我们受用终生。

大学新生军训鉴定表自我鉴定5

在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。明天，我迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。

站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

大学新生军训鉴定表自我鉴定6

军训对于每一个新大一的学生都是一次新的人生挑战，这次的xx天军训已成为我难忘的回忆。现在对自我作个鉴定如下：

军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志！流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是衣服很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的.煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的境界。

虽然只是短短的xx天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进xx上得第一堂完美、充实的课吧！相信在今后的高中三年的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。

第五篇：新生军训

新生军训篇

“军令的响亮急促、军歌的豪情万丈、军训的汗水淋漓”——军训是迎接我校新生的第一堂课，也将是广大新生难忘和骄傲的一段经历。每一个大学生入学最先经历的事就是军训，军训是一个锻炼意志，体现个人品格的重要阶段，在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、同学留下一个好印象，而且还可以锻练自己的意志和毅力。同时军训也很苦很累的，注意保护好自己的身体也很重要，这里给广大新生提一些经验，以供参考，在此祝大家能有一段愉快的军旅生活。

以下是军训的注意事项：

一、防晒

紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，其中UVA(紫外线长波)是肌肤的大敌，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时还可令表皮即时晒黑，对肌肤的伤害最深；UVB(紫外线中长波)则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。而绝大多数的UVC都会被皮肤反射掉，所以它对皮肤的伤害最轻，但它仍会造成表皮层的水分流失。

以下为同学们提供几个防晒小秘诀：

1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。

2.女生的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

3.即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。

4.汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。

5.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

6.有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴。

二、休息

军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。夜间睡眠要足够、按时作息，熬夜或很晚才睡的话影响明天的军训效果，得不偿失。此外，适当午睡对于减轻身心疲惫，提高军训效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。不宜趴在桌上，这种姿势不仅使呼吸受限，同时也使颈部和腰部的肌肉紧张，易患慢性颈肩病。有研究表明，午睡半小时，可以胜过晚间睡眠2小时给身体带来的轻松感。

三、饮食

军训时大家比较喜欢喝冷饮，但不宜用饮料代替白开

水；汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会增加肾脏负担。而且，冷饮不能吃得太多，胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短事物在胃肠里的停留时间，直接影响人体对食物营养的消化吸收。同时，胃肠里的温度比较高，骤然受到大量的冷刺激有可能导致胃肠痉挛，引起腹痛。

对于饮食方面，大家应注意以下几点：

1、军训经常水缺，就会喝的少，可是这样皮肤更容易晒伤，所以水也要多喝。买个大的密封的水壶，别嫌重，等到休息时，就会知到他的重要性了。但是记得不要训练完就喝水。

2、晚饭一定要节制一点，早饭和午饭一定要吃饱。

3、为免肌肤色素沉着，尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

4、要多食用一些含维他命Ｃ的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还需充分摄取防止肌肤老化的维他命Ｅ，增加皮肤抵抗力的维他命Ａ，增加皮肤弹性的钙。

5、军训归来，为尽快消汗除热，有的同学喜欢冲冷水浴，但由于身体在阳光下吸收了大量的热，如“快速冷却”，会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留于体内，引起高热；同时还会因脑部毛细血管迅速收缩而使人头晕目眩，重则甚至引起休克。因此，最好的办法是先喝一点水，等汗出

完擦干后再采取清凉措施。

四、卫生

七勤：(1)勤洗手(2)勤理发(3)勤洗澡(4)勤剪指甲

(5)勤刷牙(6)勤换衣(7)勤晒被褥

八不：(1)不用公共毛巾和茶杯(2)不在阳光下和暗光

下看书(3)不喝生水(4)不吃不洁的食物(5)不随地吐痰(6)不乱抛果皮纸屑(7)不在树木、绿篱上凉晒衣物。

五、个人财物安全

1.学生寝室严禁留宿外来人员。要注意提防上门推销的小商小贩或陌生人，不允许其进寝室门。离开寝室时要养成随手锁门的习惯，寝室同学要形成一种共同“守家”的意识。

2.不要将钱款、存折、手机、电子文具、笔记本电脑、照相机、宿舍窗台、褥子、枕头或靠近窗户的桌上等处，应妥善存放在安全位置。大笔现金及时存入银行，存折、卡密码不要用出生年月和身份证号码。

4.不要轻易把寝室钥匙借给他人，以防钥匙失控、寝室被盗。

5.对社会上各种名目的招募广告和自称“老乡”、“校友”或以“找人”、“行乞”为名的陌生人要注意核查真伪，对于形迹可疑的陌生人应提高警惕，不可轻信他人，以防受骗。