致准妈妈的一封信 2（共5则范文）

第一篇：致准妈妈的一封信 2（共）

致准妈妈的一封信

亲爱的年轻的准妈妈们：

您们好！首先恭喜你们即将做妈妈了！

孕育着小生命的您，现在一定处于喜悦和幸福之中，企盼着将来生一个健康、聪明的小宝宝，做个好母亲。同时，您可能会有许多疑惑和担忧。在您整个孕产期中，还可能会遇到这样或那样的问题，为此，我们向您介绍准妈妈需要帮助医生做好整个孕产期保健的的几个要点：

1、当您确认怀孕后，应尽早（12周之前）到榆树镇卫生院孕检室建立《母子健康手册》，为了了解胎儿的健康情况，同时免费为您提供以下服务：

⑴第一次产前随访在孕12周前

检测项目：体重、血压、听诊、妇科检查。

化验项目：血常规、尿常规、肝肾功、乙肝五项、ABO血型。⑵第二、三次产前随访在孕16-20周、21-24周检查项目：体重、血压、宫高、腹围、胎位、胎心率。化验项目：血红蛋白、尿蛋白。

⑶建议孕产妇28-36周、37-40周去有助产资质的医疗卫生机构各进行一次随访。

⑷出院3-7日由当地村医到家中随访了解产褥期情况、产后42天到本院复查伤口及子宫复旧情况。

2、请您积极配合村医及卫生院的工作人员为您提供产前电话随

访及产后上门随访。

3、为了您和孩子的健康以及帮助你顺利度过妊娠，分娩和产褥期请您定期进行产前检查。

4、建议积极参加卫生院组织的孕妇大课堂，了解孕期营养，科学育儿等知识的学习。

5、建议您在15-20周期间去有资质的医院做“唐氏筛查”及“神经管缺陷”相关检查，以排除21三体先天愚型、无脑儿、脊柱裂、脑膨出等胎儿疾病。

您和宝宝的健康是您的心愿，同样也是我们的祝福，希望我们给您提供的服务能为您和孩子的健康保驾护航！

第二篇：致准妈妈的一封信

致准妈妈的一封信

我是一个怀孕了两个月，却又自然流产的准妈妈。现在将我的一些经验和大家分享，希望有同样问题的准妈妈能别太担心。

怀孕是一件非常高兴又辛苦的事情。能让你养成一些好的习惯，比如说按时吃早餐、按点吃叶酸、晚上记得吃孕妇奶粉、每天记得写日志等等。不过这里面又会碰到很多很多的问题,但这宝宝是一个优胜劣汰的过程。宝宝能剩存下来，一定是健康的，妈妈一定要相信宝宝。关于射线

百度一搜，怀孕做了胸透，就会一搜一大把。如果准妈妈不知道自己怀孕的情况下，由于单位体检的硬性规定，做了胸透。你一定很着急。射线对胎儿有影响，那是绝对的。但是到底有多大，医生也不好说，一般的准妈妈也不敢去冒这个险。但是为了一次胸透，就将宝宝放弃，这似乎也不太合适，所以有些妈妈会选择一步一步认真检查。

当然，如果你想要宝宝，网上也能搜到很多的正能量，这可以帮你鼓舞士气，就是像宝贝树网站里，就有很多宝妈也因为怀孕期间，做了胸透，宝宝出生也很健康。医院里很多的医生都会告诉你，要不要决定权在你。

其实现实生活中，周边绝大多数都在劝我做掉，理由是：孩子是一辈子的事情，不能拿自己和孩子冒这个险。我承认，我很固执，我一直就想把它生下来，我说我能愿到四维彩超排畸时引产也不愿意流产。

如果计划怀孕的女性，从优生优育的角度，胸透后最好三个月后再怀孕。2 关于饮食

早孕反应因个体差异，差别很大。有些整个孕期都没有反应，有些整个孕期都会吐。

如果体质不好的话，一定要将体质调理好了，再怀孕。因为谁也不知道，自己的早孕反应有多严重。如果早孕反应严重的话，可能前三个月的营养，就只能靠母体积累的营养。如果营养不足的话，小孩会先天不足，后天很难养。

我，怀孕期间就不能吃任何肉类，看到就反胃。早饭也只吃得下流食。其中怀孕期间要多吃蔬菜、水果。水果分寒性和温性的，寒性的水果要少吃，容易拉肚子，像龙眼、荔枝，这种容易上火的水果，也是不能吃的，因为怀孕时

有胎热。

最放心的水果，就是苹果，最好每日吃一个。

怀孕期间特别容易便秘，如果便秘的准妈妈，可以养成定时排便的习惯，一天吃两至三根香蕉。

但是有些东西是孕妇禁食的，如辛辣食物、味精、烟、酒、烧烤、腌制品、人参、桂圆、含咖啡因的食品、含糖量高的食品、有污染的食品、罐头食品、山楂、胡萝卜、苦瓜、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、久存土豆。关于叶酸

叶酸，含量虽少，但如果缺少，是容易致畸，过多也是有害的。叶酸使用是怀孕前三个月至怀孕三个月。但是如果准妈妈，怀孕前没有吃叶酸，也就并不代表缺少叶酸。可以在知道怀孕后补充叶酸。其实，最好补充叶酸的方法，是食补。

当然最简便的方法就是补充标准的0.4mg每片的叶酸片，每日一片。

4关于检查

早孕，如果按早孕试纸上面使用方法进行测量，结果是特别准的。其实像初次怀孕的准妈妈，不必太担心什么异位妊娠。因为初次怀孕，那几率特别低。如果曾做过人流，有炎症等，那就要注意了。异位妊娠，一般的征兆就是腹痛和出血。所以出现此情况就得及时就医。怀孕B超，B超是判断是否为异位妊娠的就快的方法。

做B超时，一般有拍腹部B超和阴道B超。腹部B超，在怀孕早期，需要憋尿，而阴道B超则不需要。但是总觉得腹部B超会比阴道B超安全，所以建议还是做腹部B超。但是有些医院会以胎儿太少看不清楚为由，拍阴道B超。

不过，如果没有什么异常情况，整个孕期照B超的次数不要太多，最好不要超过5次。关于流产

流产分为自然流产、人工流产和药流。

人工流产又有吸宫术和钳刮术。吸宫术适用于怀孕少于10周，钳刮术适用于10-12周。超过12周，就只能引产了。

药流适用于停经日期小于49天，惧怕人工流产者，但是如果药流不全还是得清宫。

自然流产又分为先兆性流产、难免流产。

先兆性流产，一般就是来少量血，颜色大多数是偏褐色。医院如果去看医生的话，医生的一般是先测一下血，看HCG和黄体酮的含量，根据情况开保胎药或打保胎针。常见的保胎药物有：维E、黄体酮和保胎宁。保胎期间一定得注意休息，尽量卧床休息。其实准妈妈，不必担心保胎药对宝宝有什么影响，其实保胎宁为中药制剂，吃了没有什么影响。黄体酮和自然分泌的为同种物质，不会有大的影响。如果胎儿有畸形，保胎药也是保不住的。先兆性流产绝大数的经过保胎，都能继续妊娠。

有些会先兆性流产的孕妇，会发生难免流产。难免流产又分为：完全流产和不完全流产。流产的主要症状为流血量变多，伴有腰痛和腹痛，腹痛后会出现大量血块。怀孕月份比较大，流产一般为不完全流产。完全流产不需要做什么手术，但不完全流产需要做清宫术。

不完全流产需要尽快就医，因为如果不将其及时清除，很有可能会因为大出血而休克。清宫术分为无痛清宫术和一般的清宫术，其中差别仅仅是一个打了麻醉药，一个没有，对身体恢复没有什么区别。如果在经济允许的情况下，还是做无痛的。做完清宫术，会腹痛半小时左右，因为子宫在收缩。手术后观察，如果出血不是特别多就可以回家休养。

医生会给开抗生素、补血药和宫缩的药物。医生还会告诉一些禁忌：禁止性生活和盆浴一个月；休息两周；多吃有营养的食物，禁止吃辛、冷、辣的食物；每日用清水，清洗阴道一至两次，保持阴道清洁；勤换卫生巾或会阴垫；如果发现一个星期血流不止或者流血多于月经量及时就医；正常一个星期后到医院复查。

医院复查其实是这样的，如果一个星期后，没有出血，没有其他反应，那可以自己观察。但是最放心的办法是做B超，看手术有没有做干净。关于请假

按照《女职工劳动保护特别规定》，女职工怀孕未满4个月流产的，享受15天产假；怀孕满4个月流产的，享受42天产假。

第三篇：致准妈妈的一封信

致准（新）妈妈们的一封信

各位准妈妈、哺乳期的妈妈们：

大家好！首先恭喜你们即将或已经成为一位伟大的母亲。自2008年奶粉事件以后，越来越多的母亲意识到了母乳喂养的重要性，母乳中含有婴儿所需要的全部营养物质，有助于婴儿脑部、牙齿发育；母乳中含有各种免疫物质，助消化因子可提高婴儿抗病能力；母乳喂养可促进子宫复旧减少阴道流血，降低乳腺癌和卵巢癌的发病机率，有利于母体形体恢复；母乳方便卫生，经济实惠；母乳喂养可增进母子感情。世界卫生组织和儿童基金会也提出，鼓励、支持、保护、帮助母乳喂养，母乳喂养不仅仅是母子之间的相互行为，而且是整个社会的行为，母乳喂养需要全社会的支持。因此世界卫生组织提出母乳喂养至少应为四个月，中国也将每年的5月20日定为“中**乳喂养日”大力提倡母乳喂养，而我们常从长辈那里听说许多关于母乳喂养带来的麻烦和痛苦，导致很多准妈妈正在为此担忧，更有很多哺乳期的妈妈也正在被这些问题困惑着。那么该如何解决呢？下面介绍一些相关知识，希望对你们有用：

妈妈们在母乳喂养中常见的错误观念

一、产后才对乳房进行护理。准妈妈在怀孕期间就应为母乳喂养做好准备，怀孕1-3个月时应定期清洁乳房，怀孕4-6个月可以做乳房按摩，纠正扁平、凹陷的乳头，怀孕7-9个月避开乳头进行热敷。

二、初产后没有及时开始喂奶。分娩后胎盘娩出后产妇就开始分泌泌乳素，从而分泌乳汁，如果在这段时间内乳房没有获得吸吮的良性刺激，身体会认为不需要它，泌乳素的分泌就会慢慢下降，随之乳汁产生就会减少。现在主张新生儿出生后半小时内就开始哺乳，虽然此时母乳尚未分泌，但这种刺激却给了中枢神经系统一个信号，“孩子需要吃奶，应该分泌泌乳素了”这种刺激经常、反复的进行会决定母乳量的分泌。

三、喂奶姿势和方法不当。能否掌握正确的喂奶姿势和频率都会影响到正常的泌乳功能。喂奶的姿势：母亲与宝宝胸贴胸，腹贴腹，宝宝的嘴及下颏部应紧靠乳房，宝宝吸吮大部分乳晕（乳头周围深色部位），妈妈不感到疼痛。频率应为每天至少7-8次。

四、初乳是灰奶不能给宝宝吃丢弃掉。有些妈妈认为产妇刚分娩后产出的奶不卫生，应该挤去扔掉。其实分娩后七天内产生的特殊母乳，色黄、粘稠，含有丰富的抗体可帮助婴儿抵抗疾病，还有轻微的通便作用可帮助清理婴儿肠腔中的胎粪。

五、产妇下奶还没通畅时就食用过多的营养汤类。从宝宝出生开始，家人就让产妇喝下奶汤，他们不知道在泌乳机器没有充分开动以前，过量的营养物质和胶原蛋白的摄入，会使乳汁在输乳管内变得浓稠而难以流动，这不但阻碍分泌新的乳汁，而且乳汁淤积后很容易造成急性乳腺炎。另外过早摄入大量的营养汤还会导致产后肥胖、肠炎、内脏下垂、便秘等问题。正确的做法是在生产3天后喝适当的营养汤。

妈妈们知道什么是科学催乳和专业催乳师吗？以往的揉奶就是在产妇感觉胀痛时，家人抱着乳房用力来回揉搓，把奶盒子揉开就好了。可结果往往是产妇感觉疼痛难忍、恐惧哺乳，更有甚者不但奶没揉下来，反而回奶或加剧肿胀疼痛，使产妇高热，形成乳腺炎。

科学催乳是根据中医学理论，通过点按相关穴位，使用适当的推拿手法，打通经络、疏通乳腺导管，减少乳腺问题，从而使乳汁分泌增多。催乳师是集中医推拿，经络穴位疗法于一体，运用专业手法对产后无乳、少乳、乳房胀痛、乳头凹陷等哺乳期乳腺症状，针对性的疏通活络，最终达到乳腺通畅至下乳目的，有效检查和预防乳腺炎和乳腺增生等疾病。所以建议准妈妈在未生之前即与催乳师取得联系，即便不做催乳按摩，也可获得科学的哺乳知识。

妈妈们知道去哪儿请催乳师吗？请催乳师必须找专业人士，如果不了解乳腺结构，哪疼就揉哪的乱揉，不仅解决不了问题，还会使问题加重，甚至出现败乳成脓的恶性后果。信阳

催乳师余春玲医学护理专业毕业，又经过中医催乳专业培训，并持有人力资源和社会保障部颁发的《催乳师从业专项资格证书》，实践经验丰富，并且在新生儿护理、产褥期护理、婴幼儿的早期教育及科学喂养等领域有实践经验，持有相关证书。经常与产科医生、幼教专家进行沟通，以满足不同妈妈的需求。联系电话：*** 各位哺乳期的妈妈请您在戒奶前都检查一下自己的乳房，一生中只有在哺乳期（乳房活动期）乳房才有机会得到全方位的护理，失去了这个机会很多妈妈就没机会了。戒奶后（乳房休眠期）乳房里的病灶只有通过手术才可以解决！除非你再生小孩在哺乳我们才可以帮到你。请大家不要错过成功实现母乳喂养的机会！最后祝愿妈妈们年轻漂亮、小宝宝健康成长！

第四篇：致准爸爸准妈妈的一封信

致准爸爸准妈妈的一封信

亲爱的准爸爸准妈妈，您们的宝宝要在妈妈的腹中孕育40周，在这40周中准妈妈要做如下一些检查：

时间检查项目

孕12周阴超了解是否为宫内妊娠及子宫附件情况；孕12周建卡（所在住

所的小区社区卫生服务站），详细询问既往史、婚育史、家族史及遗

传史，计算预产期。测量基础血压，尿常规+11项，艾滋病抗体，陶氏四项，血球分析，血型及RH，多普勒听胎心音。

孕10-14周 超声NT值检查。

孕13-27周 每4周孕检一次，注意体重及血压的变化，测量宫高及腹围，听胎

心率（120-160次/分），检查肝功能（空腹），乙肝三对半，AFP+

叶酸。若孕妇血型为O型，丈夫血型为A型、B型或AB型者，建议

夫妇双方到乌市抽血检查抗A（B）抗体：孕16周测抗体基数，以

后在孕28周、32周、36周复查。

孕15-20周 孕妇年龄在35岁以下者建议到乌市抽血唐氏筛查。

孕19-21周 孕妇年龄在35岁以上者建议到乌市抽羊水唐氏筛查。

孕20-26周 三维彩超筛查畸形儿（形态学），提前15-30天预约。

孕22-26周 血尿常规。

孕24-28周 空腹血糖。

孕28-35周 每两周产检一次，定胎方位、自计胎动。

孕34-35周 复查血尿常规，孕34周开始进行胎心监护，高危妊娠者（如妊娠

合并糖尿病）可提前至孕32周。

孕30-34周 复查彩超，建议检查胎儿心脏彩超。

孕36周每周孕检一次，胎心监护。

孕37-38周 彩超。

孕40周住院。

第五篇：致别人一封信

致别人一封信

无论是在学校还是在社会中，大家都尝试过写信吧，书信是一种向特定对象传递信息、交流思想感情的应用文书。你知道书信怎样才能写的好吗？下面是小编整理的致别人一封信，希望能够帮助到大家。

亲爱的小女孩：

你好。

我是那只生长在沙漠沼泽地里的丹顶鹤。

我整天唱“走过一条小河，你可曾听说，有一位女孩她曾经来过。走过这片芦苇坡，你可曾听说，有一位女孩她留下一首歌。”

你一定不会忘记，为了我你甘心将自己的生命献给了这片沼泽地。那天，我正在沼泽地边缘寻找食物，突然间一只脚陷进了沼泽地中，当我向外拔脚时，另一只脚也现了进去，并且越挣扎越深。最后导致整个身体也将沉下去。当时我已经将生命置之度外。我的姐妹们也在焦急万分想尽一切办法把我拯救出来。但是她们也无能为力。我想，我要离开这个世界了!但我无怨无悔，因为我与我的姐妹们快乐的生活过!

忽然，我听到了，听到了歌声，优美的歌声由远而近，渐渐地我看见人影了。一位蹦蹦跳跳的小姑娘来了。看到我之后你愣了一下，便赶紧走进沼泽地去救我。我大声喊道别过来。但是，你还是一个劲儿往我这边走来。你双手抱起我，向岸边移了几步，用尽全部力量把我抛向岸边，姐妹们高兴的向我围过来高兴的问长问短。当我们一起回头看时，你已经深深的陷了进去。我们都哭了。我还没来得及说声谢谢，你已经被可恶的沼泽地完全吞噬了。从此，我被列为国家一级保护动物，你知道吗?你也被封为“救鹤英雄”。天上阵阵白云为你落泪，阵阵风儿为你诉说。每当我走过这片沼泽地，就会情不自禁的唱起这首歌。

小姑娘，虽然你已经走了，可是你永远活在我的心中!每年的今天。我都会为你唱起“走过这条小河，你可曾听说……”

祝愿好人一生平安!

xxx

20xx年x月x日

同学:

虽然我不知道你叫什么名字,但你那凶神恶煞的样子,至今还令我胆战心惊,难以忘怀。

还记得吗?在一个风和日丽的星期天下午,我们一家游完尖子山,我兴高采烈地去阳光广场玩,爸爸说:“呆会儿自己坐公共汽车回来喔。”他边说边递给我一元钱。

我兴冲冲来到阳光广场，又玩老一套——捉蜻蜓，捉着捉着，我觉得没意思，就东转转，西看看，想找个朋友玩。不知不觉，走到了阳光广场的桂花林，一阵阵芳香扑鼻而来，这时，你来了，高大结实，大约是五年级的学生，一脸茫然地向我走来，我以为你要跟我做伙伴。

你问：“小朋友，就你一个人吗?”

我高兴地几乎忘了一切，就说：“是呀，怎么啦?”“你身上有钱吗?”“有”我边说边掏出一元钱来，你一把抢了过去，说：“还有吗?”

我感到非常奇怪，便说：“没有，对了，你把一元钱还给我，我要坐车回去。”

你说：“我们去厕所谈谈，呆会儿你搭我的车回去。”

“谈什么呀?”我有些惊恐地说。你一言不发，拉着我就向巷子里走，我仿佛被魔鬼网牢牢缠住了，浑身上下动弹不得，任你拉着走,走了一会儿,我恍然大悟,你是把我拉到巷子里去搜身,我脸色苍白,嘴唇直发抖,一下子脑袋一片空白,心里一直叫:怎么办?怎么办?我神情惶恐,一下子挣脱你的手,一口气跑到青果山,才停下来,我浑身发抖,气喘吁吁,还不住地回头,看你来没来,我终于跑回了家,满头大汗,衣服都湿透了,还瑟瑟发抖,妈妈不停地问怎么了怎么了。

这件事,你做得很不对,这种行为是罪犯行为,毕竟你是小学生, 怎么可以做这件事,你很可耻,很不好,是少年,怎么可以走犯罪道路,希望你早日弃暗投明,改邪归正,重新做个好少年。

另外,我还要告诫其他同学:

1、不要和陌生人说话。

2、陌生人抓住你时要勇敢机智，随机应变。

3、尽量不要一个人在广场之类的地方玩。

xxx

20xx年x月x日

亲爱的小伙伴：

您好，好久没有联系了。

还记得我吗?在四年级的手拉手活动中，我们曾经在一起快乐地玩耍过，开心地嬉戏过……我永远也不会忘记我们一起度过美好日子。

再过两个月，我就要小学毕业了，我将离开生活了六年的母校，到另一个地方去继续为我的理想而学习。我现在正在紧张地复习，为期末考试而准备着。

告诉你一件事吧。在五年级的时候，由于我们学校的教学楼存在安全问题，需要拆除重建，所以我们要到别的学校去上课，虽然还是和自己的同学和老师在一起学习，但总是有一种寄人篱下的感觉，所以我们一直都盼望着能回到熟悉的母校。

在去年的年底，我们终于回到了母校的怀抱里。望着那栋新建的教学楼和美丽的校园，我感到无比的激动。

走进我们的校园，首先映入眼帘的是一座高大的建筑物——这就是我们的新教学楼。这栋教学楼一共有六层楼，一楼是一个很大的风雨操场和三间课室，二楼是教师办公室，在三楼到六楼就是我们的课室，而且都有一个差不多100平方米的大堂，为我们提供了一个足够的活动场所。我们每间课室都是很宽敞明亮的，而且都配有一个中间室。里面既可以放清洁工具，或者我们也可以和自己的好朋友在里面聊悄悄话。

当你下课的时候，走在走廊上放松着的时候，你就会看见在墙壁上挂着一个个牌子，里面印着一首首古诗，还配上与古诗情景相同的精美底图，让我们在课间的时候也能背背古诗。

我们每天都在这里快活地生活着，学习着。

xxx

20xx年x月x日

人生会经历许许多多的朋友，有的朋友会对你漠不关心，有的朋友却对你嘘寒问暖。我结交过千千万万的朋友，在千千万万份友谊中，令我刻骨铭心的就是与格格朝夕相处的快乐时光，那段童年让我生活的快乐，充实，让我生活的潇潇洒洒，是她让我品尝到了快乐和幸福的滋味。

我们是在二年级认识的，她是我们班级后转来的'新同学。第一次见她的时候，我发现她的眼神和我一样，坚定，倔强，从不服输。相处久了，我每次见到它都感觉得从里往外都焕然一新，又像是在夏天冲浪，那感觉真的不言而喻，时间久了，虽然都吵架，但不一会就会和好，因为我们珍惜这份来之不易的友谊。

有一次，我们因为一点小事生气了，就在我们生气后的几天，我清晰记得，天下着大雨，在班级的我不时向窗外张望，放学的响铃在我耳边回荡，我既紧张又害怕，正当我心急火燎的时候，一个熟悉的声音对我说：“小涵，打我的伞走吧。”但当我转过头来，和我说话的竟然说格格，我犹豫了，可她已经把伞递给了我。后来我打着伞，向家的方向走去。当我猛然间转过头时，看见了格格在大雨淋漓中奔跑，雨水溅在她的身上，落在她的身上，一滴又一滴，我难过极了，天啊，我怎么了?朋友在雨中淋湿，而我却不上去帮忙，只听“扑通”一声，打醒了我，拉回了我的思绪，一颗又一颗热泪留下来，我跑过去，扶起在雨中摔倒的她，我问她：“我把伞还给你吧。”“不，我不要。”她的声音还是那么坚定。伞掉在了雨中，我们紧紧抱在了一起，用手摸了摸那微笑着的脸……

弹指一瞬间，转眼我们相处三年多了，三年意味着什么?它意味着坎坷，意味着坚信，意味着苦与泪，意味着付出与收获……

三年来我们打过，吵过，但我们彼此比谁都清楚，我们越来越离不开对方，命运使我们有了分割不了的友谊，让我们在茫茫人海中相遇，让我们相认相识相知，我为什么不好好把握好这次缘分去好好珍惜，我们一样有太多太多的相同之处，我了解你，我理解，也尊重你的每次选择，你带给我的是品位不完的一生一世的快乐。尽管我们苦过，但要努力，因为苦过后是甜，是一辈子的幸福和快乐。因为我们拥有一个流光溢彩的童年。我让你知道，无论何时何地，有一个人永远陪伴你，陪你走过人生的坎坷，体验快乐。格格，我们是最好最好的朋友，一生一世，永不分离。

亲爱的小伙伴朱：

对不起，我误会了你，我不该对你发脾气，你知道我凡事总站在自己这一边，但我没有要和你断绝朋友关系的意思，虽然事情过了很久，但我还是要对你说声“对不起”。

还记得吗?那是一个炽热炎炎的下午，我和你一起在操场上玩耍，玩的是‘警察捉小偷’。那时我和你开玩笑：“真萍，你这小偷可真好捉哦!”而你却怒气冲冲地回答：“还不是你耍小赖，我蹲着你还捉，你这人怎么这样!”“是吗?”我好奇地问。“嗯，你一点也不懂得让我这小女孩获胜一次，只顾着自己的战绩!”你生气地说。“哼!你玩游戏的时候我都让你先上场，不好的总留给我自己，虽然我很不高兴，但我忍着，你知道吗?”我没好气的回答。这下朱真萍也来气了：“你的成绩也不比我好，还在那嚷嚷什么啊?“不和你说了!”我赌气走进了教室。“

之后，我的橡皮不见了，怀疑是朱真萍拿的，但我却说不出口。“颜静雯!”朱真萍大喊，“你偷了我的文具盒!”。“没有!”我回答。“你厚颜无耻，上次你拿了我的橡皮我没说，还倒先反咬我一口啊!你的小人书还是我帮你从陈雯文那里要回来的，你忘记了吗?”此时的我已经忍无可忍了。“我没有忘记，但你也不能血口喷人啊!”了。这时，老师来了，把我和你狠狠地批评了一顿，那时，我非常地后悔.....以后的几天，我和你没有说过一句话，虽然如此，但是我还是想和你永远地做好朋友，可你却在那时给我写了张小纸条：静雯，我想这次吵架使我们的关系变不好了，我们就做普通朋友，不做最好的朋友，好吗?也不知为什么，我便在小纸条的背面写上：好!可是心里却酸溜溜的。

很快就结束了幼儿园的生活，我偷偷地在你的那本小册子上写着：那次是我的不好，我误会了你，其实那块橡皮是被紫玲拿走的，对不起……

我的知心小伙伴——真萍，你听见了吗?

xxx

20xx年x月x日

亲爱的“NO.1”：

你好！

哦不，你不太讨人喜欢，至少我是这么认为的。你是大家口中的那个统称____“别人家的孩子。”我从来就没邀请过你，你却总是见缝插针地出现在我的生活里，你为什么那么优秀？你在我的生活里不时的变换着身份，一会儿是我班的学霸，一会儿又变成我表姐，一会儿又成了我的好朋友……总之，你都是我老妈熟悉的人，你总是那个优秀的第一名，我只好给你取了一个新名字“NO.1”，你喜欢吗？

寒假里，我疯狂地玩耍，书本都不愿碰一下。瞧瞧，NO.1你来了。老妈对我露出无奈的神情：“你看看你们班张第，已经提前被二中录取了，你再这么玩下去，连最普通的初中都不愿意收你了。”

亲爱的NO.1，你现在变身成我班的学霸张弟。

老爸开车带我们去姥姥家拜年，老妈接到姨的电话，说我的表姐一诺被免去了她所在的重点初中下学期的学费三千元。我老妈对着手机啧啧夸赞了表姐一番，扭头就对我变了脸：“你瞧瞧一诺，比你大不了一岁，就知道那么自觉地学习，还免了学费，这让家长省多少心呀。”

亲爱的NO.1，你又变身成我亲爱的表姐，害得我不堪忍受老妈的魔咒。

我放学回来，双脚交替着噔掉鞋子，它们就横七竖八地歪在地上，我又把外套随意一飞，它嗖地飞到沙发上去。老妈无奈地边摇头边给我重新将鞋子摆好，把外套挂到衣架上，边数落我：“看你同学小魏，哪次来咱们家，不仅把鞋摆好，还把自己的外套叠整齐放在边上。”

天呀，亲爱的NO.1，你又变成我的好友小魏啦！

不过，真是没想到，那天在楼道口，我突然听到一个让我震惊的声音，是魏奶奶在训小魏：“你的语文为什么总考这么差，为什么雅淇总比你考得多…….”我看着小魏正耷拉着脑袋听着奶奶的训诫。

妈呀，我惊得捂住了自己的嘴。亲爱的NO.1，没想到你有时候也会变成我，去欺负其他小孩啊？

我明白了，亲爱的NO.1，你其实并不坏，你是上天派来拯救我们的吧？让我们与你的化身做对比，来改正我们的坏毛病。一定是这样的。最近，你来我家的次数明显少了，因为，我正在努力地改变着自己，连轻易不表扬我的老妈都夸我进步了呢。

亲爱的NO.1，谢谢你。

正在进步的：杨XX

2XXX年2月26日