青少年安全教育活动总结

第一篇：青少年安全教育活动总结

关于开展“2010年寒假青少年自我保护

提示”的活动总结

2012年的寒假即将来临，为保护青少年健康成长，提高他们的安全防范意识，增强自我保护能力，使他们度过一个愉快、平安的假期和春节，根据团中央权益部、中央综治办督导室、公安部宣传局联合发布的“2012 年寒假青少年自我保护提示”的有关工作安排，现将具体工作安排如下：

一、活动时间

2012年2月6日

二、活动形式

我局团委积极做好宣传工作，确保“2012 年寒假青少年自我保护提示”宣传活动扎实有效、落到实处，让广大青少年朋友度过一个健康、安全、文明、快乐的假期。

三、活动要求

林业局团委充分利用“2012 年寒假青少年自我保护提示”宣传活动结合本地实际，认真落实，发放宣传单300余份，让每一位青少年朋友们增强安全防范意识，提高自我保护能力，能够更好的维护好自己的合法权益。宣传单上主要涉及的内容包括如何预防家庭火灾的常识，掌握电线电器起火、油 锅起火、液化气起火等不同情况下的处理方法。家里发生火灾时，如果有浓烟，应尽可能俯身或爬行出门，用湿毛巾或衣物捂住鼻、口，开门时用衣物或毛巾将手包住，以免烧热的门把烫手。睡觉前检查燃气

阀门是否关闭，炭火是否熄灭，防止一氧化碳中毒。如果发现房间里有很浓的燃气味，先用湿毛巾捂住鼻、口，然后立即关闭气阀和炉具开关并打开门窗，不要开关室内任何电器或使用室内电话，以免发生火灾和爆炸。独自在家时，要关好门窗、锁好房门，防止盗贼潜入。当有人敲门时，一定要问清来意，不轻易给陌生人开门。当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。保持良好的饮食习惯，不要在假期暴饮暴食。注意食品卫生，尽量在正规市场、超市购买食品，留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示，不食用没有安全保障的食品，防止食物中毒。注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往人群拥挤场所。出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

通过向青少年发放宣传单，以及对家里的小孩进行家庭教育等宣传教育方式，让广大青少年能更好应对生活中发生的不安全事件，更好的保护自身的安全，渡过一个平安的寒假和新年。

林业局团委

二〇一二年三月三日

第二篇：南霞小学青少年安全教育活动总结

南霞中心小学寒假青少年自护教育

活动工作总结

2013年的寒假即将来临，为保护青少年健康成长，提高他们的安全防范意识，增强自我保护能力，使他们度过一个愉快、平安的假期和春节，根据县团委《关于开展2013年“青春自护·平安春节”青少年自护教育活动的通知》，我校开展了形式多样的自护教育活动，现将工作开展情况汇报如下：

一、活动时间

2013年1月23—27日

二、活动形式

以学校德育处及少先队组织为主导，充分利用各种宣传载体做好宣传工作，依托县团委有关文件精神，紧扣“青春自护·平安春节”主题，落到实处开展活动，让广大青少过一个健康、安全、文明、快乐的假期。

三、活动内容

1、学校特邀南霞派出所范警官，为全校师生进行一次“交通安全相关法律知识”讲座，同时进行全校性的防火灾安全逃生演练，通过这次活动，增强了师生们的交通安全意识，再次提高了广大师幼面临火灾时的疏散逃生和应急处理能力，也让大家深刻体会到火灾事故中自保自救的重要性。

2、以班队会为载体，加强学生思想教育。学校要求每个班级寒假前召开形式多样、内容积极向上的主题班队会。如未成年人的自我保护、安全伴我行、未成年人上网利与弊、文明之花处处开、争做校园安全小卫士等主题班会。

3、由分管安全副校长进行国旗下讲话，对全体学生进行寒假期间安全常识教育，指导广大青少年如何度过一个平安、愉快的假期；在学校宣传栏张贴有关《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》的宣传彩图；利用课余时间，组织学生观看安全交通法规动画宣传片。

4、针对寒假的特点，为切实做好学生人身安全宣传工作，学校从安全教育、法纪教育和倡导文明、健康的生活方式三方面，拟订一份《2013年寒假致家长的一封信》，向每位学生发放，保证学校、社会、家长齐抓共管，彻底杜绝寒假期间学生一切非正常事故的发生。

通过一系列教育活动，进一步增强了青少年的自我防护意识，提高了青少年安全自护能力，有效地减少和防止青少年安全事故的发生，取得了良好地效果。我们将继续把青少年自护教育作为青少年教育的一项重要内容，把增强青少年自护意识、提高青少年自护能力作为促进其健康成长和维护社会稳定安全的基础工程，不断提升青少年自护教育工作的水平，不断探索开展青少年自护教育的新途径

南霞中心小学

2013年2月15日

第三篇：加强青少年暑期安全教育

采取四项措施加强青少年暑期安全教育

针对暑期是青少年容易发生各种危险事件的高发期，我街在暑期即将到来之际，采取四项措施加强青少年暑期安全教育。一是成立由青教、城管、文化、综治等部门联合组成的街青少年暑期安全督导小组，对青少年暑期活动的重点地区、重点场所进行巡查。安全督导小组每周二次对网吧、书刊、音像销售点进行检查，禁止未成年人进入网吧、禁止销售涉黄等不健康音像、书刊，共同营造未成年人健康成长的良好环境；二是依托社区青少年学校，举办各种自护培训班、训练营，加强自护自救教育，培养青少年生存自护意识，帮助青少年掌握正当防卫、防灾避险、自救互救等实用技能；三是开办家长课堂，促进孩子与家长的交流，指导家长掌握教育子女的正确方式，构建和谐的亲子关系，营造温馨的家庭氛围。家长课堂将有针对性地对家长们感到非常困惑的“孩子上网成瘾怎么办”、“孩子早恋家长如何对待”、“青春期孩子如何教育”等问题，请专业教育工作者进行解答；四是以开展“Happy House”（快乐小屋）活动为主题，拓展青少年喜闻乐见的“八个一”系列活动，广泛吸引青少年学生参与，让青少年学生度过一个安全、文明、健康而又愉快的暑假。

第四篇：青少年法制安全教育

青少年法制安全教育

青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。我国青少年教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪率在世界上一直是比较低的。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。在推进依法治国，建设社会主义法治国家的进程中，加强对青少年的法制教育，促进青少年的健康成长，我们负有不可推卸的历史责任。为此，我们对当前青少年犯罪的现状、特点、成因进行了调查，对如何进一步加强青少年法制教育和预防青少年犯罪的方法作了一些探索：

一、当前青少年违法犯罪的现状、特点及成因

（一）当前，青少年违法犯罪的现状不容乐观，可以用“数量多、危害大、蔓延快”九个词来概括。从数量上看，全国约2.5 亿学生，其中违法犯罪青少年约占青少年总数的万分之六。大城市更高，达到万分之二十点六。其中青少年犯罪占刑事犯罪的比例达70%左右；从危害性看，由于青少年生理尚未成熟，思想单纯，易于冲动，不计后果，其犯罪危害极大。如建国以来，绍兴县第一起绑票案作案者陈铁江（当时17岁），因经常逃学，与社会上一帮游手好闲的人混在一起，染上赌博和玩游戏机，为弄钱以绑票索要钱物2万余元，并将9岁男孩杀死，给社会造成了很大危害；从蔓延性看，青少年犯罪模仿性强，其犯罪行为、手段相互传播，结帮成伙，同一类案例在某一地区迅速蔓延开来，重复发生。团伙犯罪愈演愈烈，像绍兴前几年也有结帮搞派团伙作案的，如“东街帮”、“城南帮”等。

（二）当前，青少年犯罪的主要特点有：①犯罪呈低龄化趋势。据有关部门统计，80年代初，青少年初犯的平均年龄为16岁，到90年代，初犯的平均年龄已降低到14-15岁。②社会闲散青少年犯罪突出。目前，违法犯罪青少年多数是辍学生、失学生，以及一些盲目外出务工的青年农民等。他们大多闲散在社会，无所事事，极易发生违法犯罪行为。③在校学生作案逐年递增，其中以初中生居多，约占青少年作案人数的18-22%。④犯罪的类型复杂，他们或敲诈勒索，或盗窃抢劫，或聚众斗殴，或残害亲人，或吸毒，有的甚至是计算机犯罪。

（三）青少年犯罪的原因是复杂的、多方面的。既有社会环境方面等客观的原因，又有青少年自身生理、心理方面的主观因素；从主观上看青少年正是长身体、长知识，人生观和世界观逐步形成的时期。在这个时期，他们思想认识上渐趋成熟，敏感好奇，富于想象，喜欢模仿，但辨别能力差，以致在追求新奇刺激面前，极易受不良影响而导致违法犯罪；从客观方面原因分析，改革开放以来，社会、学校、家庭环境发生了很大变化，出现了许多影响青少年成长的新情况、新问题，其中家庭教育的失误，学校教育的偏差和社会上各种不良或腐败风气的影响等，都会使青少年走上违法犯罪的道路。

二、加强青少年法制教育、预防青少年犯罪的方法面对当前部分青少年法律和纪律观念淡薄，自我保护意识和能力不强，青少年违法犯罪呈低龄化趋势的现状，进一步加强青少年法制教育已成为当务之急。那么，怎样才能更好地抓青少年法制教育，更好地维护青少年合法权益，我以为可以从以下几个方面做起：

（一）广泛开展以“二法一例”为主要内容的宣传教育活动法制宣传教育是贯彻江泽民同志依法治国和以德治国的思想，加强青少年思想政治工作的一项重要工作内容和手段，也是贯穿始终的基础性工作。为了提高广大青少年的法律意识和法制观念，我们开展了以“二法一例”为主要内容的法制宣传活动：一是充分发挥组织优势，在学校、在社区、在农村广泛开展“两法一制”宣传日、宣传周、宣传月活动，做到上下联动、齐抓共管、营造氛围；二是充分争取社会支持，依靠宣传、司法、教育、新闻等各职能部门，设计有效活动载体、用事实来说话、用活动来宣传、实现全方位宣传教育效果；三是设计丰富多彩的活动形式，通过开辟法律专栏，组织开展知识竞赛、主题座谈会、法律宣传咨询、征文、演讲等系列活动，增强青少年依法自我保护的能力和全社会保护青少年合法权益的意识。

（二）不断加强青少年法制教育工作队伍建设和基地建设一支相对稳定的青少年法制教育工作者队伍和一个相对稳定的青少年法制教育基地将是青少年教育

工作得以顺利开展的前提和保障。有关部门出台了《关于在全市中小学中聘请法制副校长的通知》，把在公安、法院、司法局工作的有一定法制教育经验、思想品德优秀的中层干部中的业务骨干聘请为法制副校长，并发给统一的聘请书，就象我就是我们峭岐中学的法制副校长，今天在此为大家讲课。并在学生中开展法制知识竞赛和与法律有关的社会实践活动；并且有责任配合学校、家庭发现和帮教有问题的学生，治理周边环境，维护学校教职工员和中小学生合法 权益等。二是建立了一批青少年法制教育基地，使青少年法制教育真正落到实处，避免了轰轰烈烈走过场、热热闹闹拉形式的错误现象，从而保障了青少年法制教育的顺利进行。

（三）深入开展法制教育活动组织开展了大型的法律咨询宣传活动，以营造青少年维权氛围。通过活动推动了法制教育工作的开展和深化。公安局联同工商、文化部门集中时间对校园周边环境和文化娱乐场所、电子游戏厅进行了专项整治，为学生成长营造了一个良好环境等。法制教育——迫在眉睫近年来我国未成年人犯罪逐渐增多，引起了国家的高度重视。前不久，学校组织我们观看了剧本《法庭内处》，故事内容曲折，感人至深，发人深省。一位十四岁少年因家中贫困被迫缀学，整天闲在家中无所事事，渐渐地就染上了赌的恶习，最后为了还赌债，竟失手杀人，最终受到了法律的制裁。看了这部影剧，我的心久久不能平静，是啊，现在青少年犯罪记录高得吓人，在21世纪的今天，我们伟大的祖国日益繁荣，航天载人飞船刚刚飞入太空，青少年是祖国的希望，怎么不让人忧心如焚呢？在我的身边也发生了这样一个真实的故事：我的一位堂哥刚满十六岁，学习成绩很不错，但一批毒贩子却盯上了他，假装和他接近，逼他吃海洛因，结果害他染上了毒瘾，从此再也没有心思去读书了，犯瘾时，他要用钱去毒贩那儿买毒品，渐渐地一发不可拾。钱始终会用完，于是他向父亲要钱，父亲知道他是个好孩子，所以每次都给他。慢慢地父亲开始怀疑，直至最后不给他钱，他只好一直欠着毒贩的钱，有一次，毒贩对他说：没钱别担心，你如果愿意，我帮你。于是毒贩让他看准名牌轿车就和兄弟们一起抢它一把，这样就不用他还钱，还给他海洛因，被逼无奈，他趁四周无人，和毒贩们进行抢劫，没料当场就给警察逮住了，抓进了少教所，受到了法律的惩罚。一件件血淋淋的事实显示，青少年犯罪已越来越成为全社会不容忽视的问题。我们学校在这方面狠抓宣传力度，专门请一些法律专家来为同学们开座谈会，每星期上一节法律课，增强广大学生的法律意识；组织学习出一些专题手抄报，写有奖征文，开展主题班会；学校广播也向大家介绍法律知识；老师也带我们去参观了监狱。总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。邓小平爷爷更是在1986年指出：加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学、中学都要进行法制教育。因此，我们每位中、小学生都应认真学习法律知识，做一个知法、懂法、守法的好学生。

第五篇：青少年安全教育讲座

青少年安全教育讲座

大家好，漫长的暑期生活已经来临，对于青少年，尤其是学生来说，这是一个既兴奋又憧憬的暑假，相信很多人都早早在考虑这个暑假该如何度过。但是，随着我们年龄的增长，我们的活动领域越来越宽，在我们的身边，无处不存在危险隐患。

大家也知道，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。所以，安全教育已引起社会各界的重视，它已成为生命教育、公众教育和世纪教育。

据专家统计，青少年安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水等，在全国各类安全事故中，青少年安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.8万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天近50多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。对于青少年来说，这是一笔巨大的数目。

所以，下面就让我们来谈谈生活中要注意的几种安全，以及一些安全措施。首先是交通安全。衣、食、住、行是人们生活中的基本要素，其中所谓“行”即指交通，而够成“行”的三大因素人、车、路今非昔比，发生了新的变化，交通是人们生产生活中的重要内容。交通安全涉及到千家万户，同学们在上小学的时候，每天家长都要接送你们，为的是什么，为的是交通安全。家长想到的就是孩子在上下学的路上别发生交通事故，从亲人对我们的关注可以看出交通安全对我们每个家庭多么重要，它直接关系到家庭的幸福与否。近年来，交通事故如同洪水猛兽危害着社会的稳定、威胁着人民的生命财产安全和家庭幸福安宁。进入新世纪以来，中国已连续几年每年车祸死亡人数突破十万大关，相当一年消灭一个小城镇，一年经济损失高达33亿元之多。这些交通事故打乱了大家的正常教学秩序，使中小学生身心健康受到伤害，出事学生的家庭因此遭受了不可挽回的损失，同时也给社会增加了不安定因素，造成了比较严重的社会影响。所以，作为青少年，我们必须要了解一下交通安全的措施。

一、行走须知

1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走；

2、行人不准在车行道 上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿；

3、不准在道 路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车；

4、不准在公路上玩耍、嬉闹；

5、学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领；

二、乘车须知

1、不准在道路中间招呼车辆；

2、机动车在行驶中不准将身体的任何部位伸出窗外；

3、乘车时，不准站立，不准在车内吃东西；

4、不强行上下车，做到先下后上，候车要排队，按秩序上车；下车后要等车辆开走后再行走，如要穿越马路，一定要确保安全的情况下穿行；

5、不乘坐超载车辆，不乘坐无载客许可证、运动证的车辆；

三、骑车须知

1、未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车；

2、拐弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然拐弯；

3、不准双手离把，不准攀扶其他车辆或手中持物；

4、不准车辆并行、互相追逐或曲折竞驶；

5、要经常检查车子性能，响铃、刹车或其他部件有问题时不能骑车，应及时修理；

6、不准撑伞骑车，不准骑车带人；

7、不准在道路上学骑车；

8、不准在车行道上停车或与机动车争道抢行。大家如果把这些牢记，相信交通事故也会远离你们。

下面是溺水安全。夏季是一个游泳的好季节，相信大家也经常去游泳，有的人是和爸妈一起去，有的是自己和伙伴成群结队去。但是大家在开心舒适的时候也不要忘了溺水安全。发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训。

发生溺水原因主要有以下几种：①不会游泳；②游泳时间过长，疲劳过度；③在水中突发病尤其是心脏病；④盲目游入深水漩涡。因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：①未经家长老师同意不去；②没有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，具体来说必须做到以下几点：



1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在家长或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。



4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。



6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。



7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

衣、食、住、行中怎么能少了食呢？下面我们来了解关于食品的一些安全知识。夏季是各种传染病易发的季节，要做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最后可致休克。

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。

2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。

3、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净

4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米（粒上有霉点），其中的霉菌毒素会引起中毒。

6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

暑期生活我们经常会住在家里，我们当然也不能忘了消防安全。发生火灾时，我们千万不要惊慌，乱了手脚。我们先来了解一下家庭日常防火知识：

1、不玩弄电气设备。

2、不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。

3、家中不可存放超过 0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。

4、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。

5、离家或睡觉前要检查用电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。

6、切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物，要保证通道和安全出口的畅通。

7、发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，并迅速通知专业维修部门来处理。

随着社会的发展，网络越来越普及。网络是一把双刃剑。它在带来多彩的同时也带来了隐晦，在带来沟通的同时也带来了谎言，在带来自由的同时也带来了放纵。谁的预防能力、抵抗能力差，谁就将堕入不可自拔的深渊。在我们的日常生活中时常会看到，青少年因沉迷网络荒废学业、道德缺失，进而诱发犯罪。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使青少年学生堕落的杀手。在利用好互联网的同时，青少年要防止网络的危害。

1、同学们要自觉提高抵制诱惑的能力，要利用互联网学习，不能因沉迷于上网而荒废学业。上网时不要浏览不良信息。

2、要树立健康的心理意识，不要把网络作为寻找精神寄托和刺激、猎奇的场所，不要生活不顺、时间没法打发时，就去网吧消磨时间。

3、要增强自护意识，不随意结交网友，不约会陌生网友外出活动。

4、拒绝非法网吧，不到无牌无证的网吧上网、打网络游戏，以免发生生命危险。

5、不用利用网络做危害社会的事，要维护网络安全，不破坏网络秩序。

6、《互联网上网服务营业场所管理办法》明确规定：“网吧”开放的时间限于每日8时至21时。不得允许未成年人进入其营业场所；互联网上网服务营业场所消费者必须凭有效身份证件上机。

有些青少年过度使用网络是因为自觉空闲时间过多，因此确立生活的目标，充实业余生活，规划学习时间，掌握压力管理等都将有效地让自己避免过度地使用网络，预防网络成瘾的产生。

同学们，只要我们认真做好安全工作，了解安全知识，细心注意生活中的每一个细节，相信大家一定能快乐健康的生活。