第一篇：国旗下的演讲(史上最全).
2010年秋季期国旗下讲话稿
第1周(9月1日)国旗下讲话
开学第一课
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《开学第一课》
同学们，当你们背起崭新的书包、迈进明亮的教室的那一刹那，你们是否会想起那些和我们(women)生活在同一片蓝天下的需要帮助的小伙伴?从玉树地震灾区的小伙伴，到南方遭暴雨袭击地区的小伙伴；从西部山区的“手拉手”小伙伴，到随父母一起进城的打工人员子女…他们都按时开学了吗?他们拿到新课本了吗?我们(women)能为他们提供哪些帮助呢? 新学期，我们要认真学习第六次全国少代会精神，理解好、学习好、实践好胡锦涛总书记致少先队建队60周年贺信和今年“六一”前夕同少代会代表欢度节日时的重要讲话精神，积极争当“四好少年”，努力为队旗增添光彩！
新学期，我们要继续勤奋学习、提高本领，牢记努力学习是少年儿童的首要任务、掌握本领是成长的坚实基础，刻苦学习各门功课，积极参与各种读书、创新和实践活动，努力增强学习能力、科学意识和创新精神，让知识滋养我们的童年，让快乐荡漾我们的心海！
新学期，我们要相互关爱，心心相印，同在党的阳光下，共爱祖国大家庭，让民族团结、共同进步之花处处开放！
同学们，在秋菊飘香的九月，让我们立下远大的志向，迈开前进的步伐，开始一段全新的征程！
我的演讲国旗下讲话完毕，谢谢大家！
第2周(9月6日)国旗下讲话
感念师恩
尊敬的老师们、亲爱的同学们： 早上好！我演讲的题目是《感念师恩》
站在鲜艳的红旗下，我们又将迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的同学捧出我们最真挚的心，祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康！
九月金秋，老师是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的情绪。敬爱的老师，您从事着天底下最光辉的职业，您培养了代代英才，却不求回报。多少个日日夜夜，您孜孜不倦的奋斗在教育战线上，为学生带去知识和力量；多少次，您扮演着知心朋友的角色，倾听学生的心声；多少回，您象亲人一样，嘘寒问暖，关心着我们的生活。您是烛光，照亮了每一个学生的心灵，指明了前进的道路；您是雨水，浇灌着株株幼苗。当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。
亲爱的同学们，让我们把对老师深深的爱，化作实际行动，尊重老师的劳动，认真上好今天的每一堂课，作为送给老师最好的礼物。
最后，再次预祝全体老师们节日快乐！
第3周(9月13日)国旗下讲话
规范在心中 文明伴我行
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天我讲话的主题是“规范在心中，文明伴我行”。
1、自身形象方面：
（1）仪表端庄大方：在校园内穿着整洁、大方；在教学区等公共场所不穿背心、拖鞋，不穿奇装异服。
（2）语言文明健康：不讲不文明语言、不骂人，不起、不叫别人绰号；不直呼老师姓名；不大声喧哗、叫喊；使用礼貌用语，提倡使用普通话。
（3）行为规范合法：课间不追逐、奔跑，不爬窗翻越围墙，不边走边吃、乱丢乱抛（尤其午餐的水果皮等）、乱涂乱写，不带手机等通信工具、火种、电器等危险物品进校园。不参与打架、不围观，不无故迟到、早退、旷课，未经许可不随便拿别人的东西。
2、教学环境方面：
（1）清洁卫生：地面整洁、窗明几净，讲台、黑板沿、饮水机、学生柜、壁橱等物品无灰尘；学生课桌内无杂物，地面、窗台上不堆放物品，墙壁无污迹，无蜘蛛网。桌上无乱涂乱写现象。
（2）物品摆放：课桌横、竖一直线，课桌离黑板2米以上距离；书本等文具用品排放整齐，下课做好准备工作，把下节课的学习用品按班主任老师的规定放在课桌上；学生柜内物品摆放整齐，不放杂物；清洁工具扫帚、簸箕有序摆放在卫生橱内。
3、就餐方面：
在老师的带领下排队有序进餐厅，吃饭尽量做到不说话，文明用餐；就餐后，残余食物自觉放在餐具里。
4、课间操，升旗仪式，眼保健操方面：
集队快、齐、静，进退场有序、整齐；做操整齐、有力，升旗时肃立、唱国歌时响亮、整齐，国旗下讲话时静听；人人准时做眼保健操，保持安静、动作正确。
上面的基本规范希望每个同学努力去做，一定去做，只有从这些最基本的规范做起，文明创建才不是空话。让我们用实际行动去表现文明，实践文明；让文明伴随我们成长、促进我们成长，人人争做***小学的五星学生。
第4周(9月20日)国旗下讲话
仰望中秋月
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《仰望中秋月》
从张久龄《望月怀远》中的“海上生明月，天涯共此时”，到李白《月下独酌》中的“举杯邀明月，对影成三人”…月亮自古就是文人墨客最为钟爱的景色。
茫茫苍穹，圆圆满月，我们即将迎来一年一度的中秋佳节，将欣赏到皓月当空的美景。中秋节是我国的传统佳节，是仅次于春节的第二大传统节日。每到这一天，远离家乡的游子，都会纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，一起欣赏明月、品尝月饼、吟诵诗歌，表达对生活的无限热爱和对美好生活的向往。
中秋最美的亲情，一家人团聚在一起，说不完的话，徐不尽的情；中秋最美是思念，那一轮圆月仿佛明亮的眸子，荡漾着深深地情意，传递着美好的祝福；中秋更美式感恩，感谢在中秋佳节里仍然驻守边疆的刚强战士，感谢无时无刻不在守护百姓安康的人民警察…
仰望中秋月，浓浓感恩情。让我们将中秋佳节的祝福送给每一个华夏儿女，将对祖**亲的浓烈情怀深深地根植在心间…
我的演讲完毕，谢谢大家！
第5周(9月27日)国旗下讲话
面向国旗时
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《面向国旗时》
红旗如海，花开一片。10月，新中国即将迎来成立61周年的喜庆日子。同学们，面向鲜艳的五星红旗，你们的脑海浮现出什么样子的画面?你们的心中会升腾起怎样的情感? 面向国旗，光荣在心。今天的中华大地，有着太多的喜事值得我们圈点，有着太多的盛典值得我们心牵：正在举办中的2010上海世博会，就向全世界展现出了一个现代而开放的中国；即将于一个多月后开幕的第16届广州亚运会，将向全世界传递出“激情成灰、和谐亚洲”的理念…每一桩喜事，每一场盛典，都是祖国实力的体现，都是对中华民族的美赞。
面向国旗，壮志在胸。61年来，新中国取得的举世瞩目的伟大成就，为少年儿童的健康成长提供了前所未有的良好环境和坚实基础。61年来，在党和政府的关怀下，在全社会的关爱中，在少先队的集体里，一代一代少年儿童勤奋学习、快乐生活、全面发展。今天，面向鲜艳的五星红旗，我们致以最崇高的敬礼，我们发出最坚定地誓言--树立远大志向，德智体美全面发展，努力争当“四好少年”，时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义现代华国家贡献智慧和力量，让星星火炬在发展中国特色社会主义伟大进程中放射出更加灿烂的光芒！面向国旗，祝福在怀。让我们将美好的祝福送给伟大祖国，衷心地祝福她：江山如画，万顷波涛；山欢水笑，物埠民康。
我的演讲完毕，谢谢大家！
第7周(10月11日)国旗下讲话
时刻准备着
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《时刻准备着》
从童子团到儿童团，再到少年儿童队、少年先锋队……中国少年先锋队在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。亿万“红领巾”在这条光辉的道路上成长成才，长成了科学家、艺术家、教育家、军事家，长成了祖国建设大军中的挺拔栋梁、刚直脊梁。
在今天这样一个难忘的日子里，我们再次发出“时刻准备着”呼号，时刻准备着做一名充满自信、懂得感恩、奋斗不止的少先队员，把自己锻炼成有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业接班人。
时刻准备着，准备着做一名充满自信的少先队员。自信是祖国的花朵——少先队员成长的养料，是释放活力的能量之源。当你我他都自信起来，我们的人生就能坚强起来，我们的祖国就能屹立起来。
时刻准备着，准备着做一名感恩的少先队员。中国的雄起，社会的进步，生活的美好，这一切都来之不易。少先队员要从小学会感恩，感恩父母，是他们给予我们生命和无私的爱；感恩老师，是他们教给我们知识，传递给我们智慧；感恩伙伴，是他们带给我们快乐，陪伴我们成长；感恩社会，是社会供给我们美好的生活环境……只有学会感恩，才懂得珍惜；只有懂得珍惜，才知道努力与奋斗。
时刻准备着，准备着做一名奋斗的少先队员。人生道路上，无论面临多大的考验，接受多大的风雨，都要不放弃、不松懈，都要用奋斗去书写美好的人生，去建设祖国辉煌的明天。
第8周(10月18日)国旗下讲话
成功的秘诀——永不放弃
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《成功的秘诀——永不放弃》
许多人都知道：美国的篮球巨星迈克儿﹒乔丹在大学学习期间，篮球天赋开始显现。加盟芝加哥公牛队后，他率领球队６次获得总冠军，其本人５次赢得最有价值球员称号。乔丹是美国伟大的篮球运动员，是全世界许多篮球爱好者崇拜的偶像。可同学们，你们知道他为什么会成为全世界最棒的篮球运动员吗？乔丹有一句名言： “我可以接受失败，但无法接受放弃。”这就是他成功的秘诀之一。
随着夏日的来临，我们又将迎来紧张的期末复习。每到这时，总有一些同学担心自己没复习好，怕考试失败。其实，在每个人的成长道路上，都会遇到这样或那样的困难，遇到挫折或失败。所不同的是，有的人因为被困难吓倒，放弃了追求，失去了向上的信心，导致了彻底的失败；而有的人却能变失败为动力，认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标，最后体验到了成功的喜悦。同学们，你是怎样对待失败的？你是不是也像迈克儿乔丹一样，不怕困难和失败，对自己充满信心，对未来所追求的目标永不放弃？是的，只要我们不怕失败，不怕困难，像乔丹那样，永不放弃追求，永保学习热情，就一定会获得成功。
知识是日积月累下来的，只要我们认真听课、刻苦学习、认真复习，知识就会给予我们报答。在此祝愿每位同学都能获得成功！让自己开心，老师和家长放心！谢谢！
第9周(10月25日)国旗下讲话
学 会 感 恩
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《学会感恩》
美国总统罗斯福有一次家里不幸被偷，朋友写信安慰他，他却这样回信：“我应该感谢那位小偷。第一，贼偷去的只是我的东西，而没有伤害我。第二，贼只偷去我部分的东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我---------”
罗斯福面对如此的不幸，却能找出三条感恩的理由，而我们身边的许多人是这样吗？
也许，我们还是个平凡的人，我们也要懂得感恩，感激生命赐予我们的一切，包括我们失去的------我们要感激父母，他们给了我们生命，给了我们情深似海永不图回报的父爱和母爱，他们哺育我们，他们培养我们，他们教我们做事的原则，做人的品质。
我们要感激那属于我们的家，他们给了我们一个温暖的爱，让我们感到亲情的可贵。
我们要感谢老师，他们教导我们知识，传授经验给我们，5我们做人的尊严，以生做则，影响我们，在学习上，在生活上，给我们一次又一次的启示。
我们要感谢我们的朋友，是朋友在我们困难时伸出友爱的手，是朋友在我们孤独时送来了温暖，是朋友在我们生病时给予了深情的问候，是朋友在我们迷路时，指出正确的方向。
我们要感谢书本，当然是好书本，感谢那些写书的人，是那些人，那些书，让我们明确世界的博大，自然的神圣，而自己却是渺小的，卑微的，让我们读懂生命的本质，生活的真谛------我们要永远用一颗感恩的心看自然，看人类，看命运，要学会厚待，学会宽容，学会对待灾害、不幸，不再耿耿于怀。感恩会让我们变的富有，知道快乐，享受温暖；感恩，让人明白爱，然后去爱，最后得到爱。
“学会感恩吧！”
拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母； 拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长； 拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心、帮助他人；
拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。
让我们拥有一颗感恩的心，去拥有快乐，拥有幸福，更快的长大，拥有一个美好未来。
第10周(11月1日)国旗下讲话
做个低碳族
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《做个低碳族》
地球是人类共同生活的家园。然而，随着工业化的迅猛发展，工业废料和生活垃圾的排放日渐增多，地球有限的自净能力已难以承受日渐沉重的压力。
有人将地球比作一个美丽的“姑娘”，光鲜让她神采飞扬，邋遢让她黯然神伤….为了还地球姑娘一个美丽的容颜，让我们为地球姑娘做一次清洁处理，为她重新穿上一件干净而美丽的衣裳吧。我们来当一回勤劳的“森林清洁工”，捡拾起散落在树丛中的难以分解的塑料袋；我们来当一回快乐的“河流清洁工”，清理走漂浮在水面上的各种废弃物；我们来当一回光荣的“空气清洁工”，鼓励爸爸妈妈多走几步路，少开一天车…
同学们，在9月14日“世界清洁地球日”来临之际，让我们珍惜每一棵树，珍爱每一方土，奏响和谐的音符，做一个淳朴的“地球清洁工”，做一个快乐的“环保低碳族”。
我的演讲完毕，谢谢大家！
第11周(11月8日)国旗下讲话
做好期中检测总复习
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《做好期中检测总复习》
经过前10周的学习，本周的星期五我们将迎来期中考试。期中考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅，更是对每一个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验；也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。今天我讲话的主题是：认真复习准备，迎接期中考试。在这个关键时刻，大家是否该认真问一下自己：在这段时间内，我的学习效果如何？上课认真听讲了吗？课后科学地复习所学的知识了吗？给自己制定合理的本文来自小草范文网奋斗目标了吗？把它们找出来并且用心想想，它们意味着什么。那么，你会明确：从现在开始，应该做的，是总结之前的学习，制订合理的计划，复习迎考！不过考试光有热情是不够的，还要注意方法。
第一、要珍惜时间。在这期中复习最紧张的时刻，需要提醒同学们一点的是：学习是以时间做保证的，同学们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。那种怀有侥幸思想，听天由命的做法是万万要不得的。成功的取得来自于你每一天扎扎实实的学习，来自于你每一节课认认真真的投入，来自于你每一晚废寝忘食的拼搏。
第二、做好知识上的准备。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统本文来自小草范文网地进行复习。在复习中狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做得规范。
第三、在心理上做好充分的准备。考试是紧张的，是对知识的检测，又是对意志的磨炼。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。如果我们前段时间努力了，就有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥。
同学们，加油吧！我们要记住：没有人不渴望成功，没有人能拒绝失败，然而第一只有一个，那就是永远力争上游的人，盯住你前面的那个人，成功便会向你走来。希望同学们做学习的主人，充分发挥复习中的主动性、创造性，提高复习效率。祝同学们期中考试取得好成绩。
第12周(11月15日)国旗下讲话
成才先成人，爱国先爱校
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《成才先成人，爱国先爱校》
今天，我国旗下讲话的题目是——《成才先成人，爱国先爱校》。先给大家讲个故事：某公司招聘一名职工，应聘者很多，最后一个其貌不扬的人被公司选中了。其他应聘者不服，就去问公司老板。老板说聘用他的原因是只有他带来了许多“介绍信”。这 “介绍信”可非同一般，请同学们仔细听来：他在门口蹭掉脚下的泥土，进办公室后随手关上门，说明他做事认真、仔细；他看到一位残疾老人，立即起身让座，表明他心地善良、体贴别人；应聘时他先脱掉帽子，回答问题干脆果断，说明他既懂礼貌又有魄力。这些不是很好的介绍信吗？把工作交给这样的人不是很放心吗？
这便是我今天国旗下讲话的主题：成才先成人 爱国先爱校
同学们，一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映了太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。文明习惯也是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。但贵就贵在文明习惯的养成，难就难在长期坚持。一个学生只有具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质。如此时没有抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，让我们成为一个身心和谐发展的人。拥有了文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
我们学府文化的精髓之一“中国强盛，我有责任”体现出了一种大胸襟、大气魄、大境界，要想培养这种崇高的责任感，我们必须从点滴小事做起，首先应 该树立“学府强盛，我有责任”的主人翁意识。如果我们连我们的学校都无法振兴，又何谈振兴国家？
在这里，每一位同学都可以反思一下：你是如何对待手中的一张废纸、学校里每一面洁白的墙壁、每一条干净的走廊；你是如何看待每一次出操或活动的队伍纪律；你又是如何面对每一节课、每一次作业的呢？ 播下一个行为，养成一个习惯；养成一个习惯，构建一种品格；文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏花草。让我们充分利用一切机会，把文明习惯的养成抓细抓深，并长期坚持。我相信，经过全体师生的共同努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的平安校园、绿色校园、书香校园、和谐校园，使我们的校容校貌和人文气质散发异彩。
第13周(11月22日)国旗下讲话
友善待人
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我在国旗下讲话的题目是——《友善待人》。
同学们，你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐吗？那就用你的一颗友善的心去对待他人吧。那么，如何做到“友善待人”呢？首先，要学会宽容。俗话说牙齿和舌头也会“打架”，同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的，但不能斤斤计较，应该学会忍耐、包容、体谅他人，使自己的周围充满欢乐。也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。其次，要学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。我们生活在一个集体里，难免会发生一些小事，这时，一声“对不起”，表达自己的歉意，请求对方原谅，于是双方握手言和，重新成为好朋友。用自己“友善”的心去感染他人，这样，你的朋友就会越来越多。
同学们，让我们学会友善待人，使我们的校园变得更加美好。我的演讲完毕，谢谢大家！
第14周(11月28日)国旗下讲话
遵纪守法 关爱生命
各位老师，各位同学：
大家早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是——《遵纪守法 关爱生命》。
12月4日是我国的法制教育宣传日。今天我国旗下讲话的题目是：珍爱生命，遵纪守法。
同学们听说过“阴阳棒”的故事吗？说的是有个神仙，他有个阴阳棒，用一头可以把活人点死，另一头可以把死人点活。当然，这只是个神话故事，在现实生活中，人只有一次生命，人死了再也不会复生，我们应该珍爱我们的生命。
可是，有的小朋友却因为不能很好地遵纪守法，无辜地失去了自己的生命。看，他们有的不遵守交通法规，闯红灯，或在公路上乱跑，被汽车碾在了车轮底下；有的不听大人劝告，下河游泳，就再也没有上来；有的攀高爬下，从高墙上摔得体残肢断；有的玩电玩火，无端地丧失了自己的生命。这些活生生的事实，血淋淋的教训，一次次给我们敲响了警钟，一次次在提醒我们，作为少年儿童，必须遵纪守法，否则，就会酿成大祸，就会失去自己宝贵的生命。
遵纪守法，首先要遵守学校的纪律和各项规章制度，不追逐，不打闹，不做危险的游戏，不玩对自己对别人有害的东西，在学校做个守纪律的好孩子；遵纪守法，要遵守社会公德和各种法规，不在马路上玩耍，不随便下河游泳，不破坏公共设施，不玩火，不玩电，不做危害社会的事情，在社会上做个好公民。如果我们每个同学都能成为遵纪守法的好孩子，那么，危险就会远离我们，我们的家庭就会更加幸福，我们的社会就会更加安定。
同学们，遵纪守法，从我做起，从现在做起，让我们的世界更加美好，让我们的生命更加灿烂辉煌。
第15周(12月7日)国旗下讲话
努力的你最美丽
亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是——《努力的你最美丽》。
同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。
美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
世上每一件东西，每一个人都有自身存在的价值，我们既不要因为自己的长处而骄傲自大，也不要因为自己在某些方面逊色于人而太过自卑，只要恰到好处地利用自己本身的特点，就能充分发挥自己的作用，做一个有用的人。所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力了，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步了，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我是最美丽！”“如果自己尽力了，想着正确的方向努力了，那么天生我才必有用“这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！
第16周(12月14日)国旗下讲话
不屈的民族
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是——《不屈的民族》。
我们中华民族是一个坚强不屈的民族，她的炎黄子孙以爱国著称。每当五星红旗在蓝天飘扬，国歌声在晴空回荡，民族自尊的血液就会在千千万万炎黄子孙的血管中沸腾。回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上！
同学们，当你伫足于雄伟蜿蜒的万里长城之上，当你止步于滚滚东去的黄河之边，当你静立在烟波浩渺的渤海之滨，当你注视着冉冉升起的五星红旗之时，你的心中是否感慨难平，是否热情奔涌？同学们，切莫以为只有生在乱世才好为国分忧。欲报国何须生于乱世，又何止在沙场上拼杀？我们是初开的鲜花，我们是初升的太阳，我们的战场便是这足下的土地，用我们百倍的努力，学得知识、学得能力，然后用自己强健的双手开创一片辉煌的事业。如果我们每一个人都能如此，都能把自己事业与理想，和我们的民族相融，那么我们的中华民族将不再是可辱的，将会成为能以昂然身姿挺立于世界民族之林的一员。让我们为振兴我们的中华拼搏吧。要知道振兴中华是我们每位同学义不容辞的职责，是历史赋予我们的神圣使命。告诉自己吧，我们的心属于祖国。
少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国 的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量。
我的演讲完毕，谢谢大家！
第17周(12月21日)国旗下讲话
带着诚信上路
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《带着诚信上路》
如果金钱和财富称得出一片羽毛的重量，那么诚信就是泰山；如果名声和地位比得上天边的一丝浮云，那么诚信就是太阳；如果满腹的智谋和浑身的胆气可换得一匹素绢，那么，我愿用满满十年华美的锦缎换来诚信。
孔子说：“人而无信，不知其可也。”诚信美德如同滔滔长江水，由古至今，商鞅立木建信，季布一诺千金，诸葛亮七擒孟获，受到千载的赞颂；相比之下，周幽王烽火戏诸侯失信亡国便显得格外可笑又可悲了。诚信是气度，是风范，是获得尊敬的基本素养。
诚信，是一位良师，时刻教导我们孰可为孰不可为；诚信，是一位良友，当我们为一己私利而犹豫，为一时之快而徘徊，总能帮助我们做出最明智的选择。因为诚信，当你看到地上被遗失的钱包，才能坦然交公；因为诚信，你走入考场才不会理睬可能丢来的纸团；因为诚信，你才会尽己所能实现对朋友的承诺。也许你会说，做这些事情不是很基本很自然的吗？那么很好，你已拥有良好的诚信意识。可是你是否想过，如果没有诚信，该有多少人因为财物、证件丢失而承受巨大是损失？如果没有诚信，面对舞弊得来的高分该会感到多空虚？如果没有诚信，那些原本坚固无暇的友谊该会生出多少无法弥补的裂痕！所以，我们理应认识到，诚信是一种基本的道德品质，也是和谐社会不可缺少的部分。
我们，二十一世纪的中学生，祖国未来的建设者和接班人，在努力学习科学文化知识的同时，也有责任，有义务培养诚信的意识。诚信做人，不仅仅是刚刚提到的拾金不昧。它渗透在我们学习，生活中的每一个瞬间。扪心自问，你是否因时间紧迫或一时倦怠而抄袭同学作业？你是否因为未佩戴校牌被发现而编造借口甚至谎报班级？你是否在考试中传递过粘有答案的透明胶？不管你是坦然地摇头，还是惭愧的低头，都希望你在今后的学习生活中，能够将“诚信”二字铭记在心，让它成为心中的“监视器”，时刻监督自己。
人言即信，言成为诚。唯有沐浴着诚信的阳光，你我才能如树木般茁壮地成长！
第18周(12月28日)国旗下讲话
学会自我保护 健康快乐成长
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《学会自我保护 健康快乐成长》
你们一定会觉得现在的生活很幸福，很安宁吧！可是我们生活的世界并不平静。自然界的地震、雷电、洪水、飓风、人为的车祸、火灾、中毒及利器的刺伤、高空坠落,还有社会上的不法分子对我们的伤害,各种灾祸随时都可能降临,悲剧也许就这几秒内发生。据统计，我国中小学生因意外死亡的人员平均每天就有四十多人，相当于每天有一个班的学生消失！触目惊心的数字给我们敲响安全的警钟。
针对越来越多的灾害和危险，国家制订了相应的措施，规定了家庭、学校、社会、司法等方面应负的责任，然而最好的方法是强化自我保护的意识，学会自己保护自己。自我保护能力，是一个人生存所需要的重要能力。树立自我保护意识，掌握自我保护的本领是健康成长所必需的。小学生由于社会阅历不够丰富，心理不够成熟，体质不够强健，自我保护的意识和能力比较薄弱，更容易受到伤害。比如：溺水、触电、烧伤、交通事故、被人勒索、殴打、拐卖、性侵害等。
怎样增强自我保护意识，尽量避免意外伤害呢? 首先要主动、有意识地从家长、老师、书本上学习自我保护的知识，增强自我保护的意识，提高自我保护、避免意外伤害的能力。
其次，要学习日常生活中自我保护的方法和技巧。
一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保护：
防火。在家里不能玩火。一个人在家时不能使用煤气灶，一但发现火情要及时关闭电源、煤气总开关，同时打开门窗，呼唤邻居、行人帮助灭火。如附近有电话，应迅速拨打“119”火警电话报警。
防气。炉火、液化气和管道煤气使用不当或管道泄漏都可能导致一氧化碳中毒。如果发现有煤气泄漏，已闻到浓烈臭味的情况下，千万不能开关电灯，打火机等，以免电火花和明火点燃煤气和空气的混合气体，引发爆炸。只能轻开门窗，通风透气，关上阀门。
防盗。一个人在家时，要注意锁好屋门、防盗门。钥匙放在固定位置，如果有人来访，先问清楚谁，是陌生人或不熟悉的人，不能开防盗门，应委婉拒绝，如果来人强行进门，则应大声呼救。
二、在学校期间应注意以下几点：
1、在体育活动中注意安全，做好准备活动。进行单杠、双杠、跳马等运动时，一定要有人保护，不能单独做有危险性的动作；推铅球、投垒球要避开危险区域。
2、课间在走廊，楼梯上不要追逐、打闹，避免强烈碰撞、摔倒，造成碰伤、骨折。
3、上下楼梯要右行，有序，不要拥挤、争抢，防止踩踏事故。
4、出操、跑步时，在队伍中间不能下蹲、停止、弯腰、避免受到踩踏、挤压。
5、打扫卫生时，不准爬到窗台上，擦拭窗户外侧，以免造成坠落事故。
6、上实验课时，严格按规范操作，避免中毒、爆炸等伤害事故。
7、在校期间未经允许不得私自离校，更不能攀爬围墙出校。
8、在上学,放学途中,不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。人的生命只有一次，人死不能复生，未成年人的健康成长，关系国家的前途、民族的命运和家庭的幸福和希望、未来。让我们学会自我保护，健康快乐成长。
第19周(1月4日)国旗下讲话
为自己喝彩
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！今天我演讲的题目是《为自己喝彩》
我想先给大家讲一个寓言故事：有一只幼蛾向妈妈抱怨说：为什么我们就不能像蝴蝶一样有美丽的外表？你看，人们总是喜欢它们，这太不公平了。这时，妈妈告诉他：亲爱的孩子啊，在整个大自然我们扮演的角色也十分重要。我们在夜间活动，所以，那些夜间开花的植物，就靠我们来传播花粉。美丽的外衣对我们并不重要，重要的是我们尽了自己的职责，对整个大自然有所贡献，你应该感到骄傲、高兴才对啊。这只幼蛾听了妈妈的话，终于明白：我们不应该一味地去羡慕别人，应该学会肯定自己，学会为自己喝彩。
同学们，在学校，或许你是一位普普通通的学生，在学校举行的各项比赛、活动、评比中没能获奖，但是我们只要认真参加了也应该为自己喝彩。在班级里，也许你并不是十分出色的一位，但是为了班级的荣誉，集体的利益，你主动为班级活动出谋划策；为了同学之间的友谊，你主动帮助学习上、生活中有困难的同学；为了集体，他人，你做了许许多多的好事，或许没有人发现你、表扬你，称赞你，但在这个过程中，你在慢慢地“长大”-----你的心态健康向上了，你的本领不断地增强了，你应该为自己喝彩。
在我们身边，那些为了节约水电而负责关灯、合理使用饮用水的同学，你们真了不起；那些为班级、同学服务的班队干部、课代表、组长们，你们真了不起；那些为班级、学校卫生主动弯腰的值日生们，你们真了不起；那些参与检查的学生代表、少先队干部、大队部成员，你们真了不起；那些积极参加学校活动、在各级各类竞赛、表演中为校争光而不断刻苦训练的鼓号队员、合唱队员、运动员及各兴趣小组成员等，你们真了不起；那些懂得遵守学校规章制度、主动向老师问好的同学们，你们真了不起!同学们，在我们的学习中，仅仅一味地为自己喝彩是不够的，这份自信应该附着于“实干”上，即相信自己，树立目标并为之努力奋斗，这样你的人生才会收获到更多的精彩。老师衷心希望全体小朋友每天都能收获更多的精彩！
第20周(1月11日)国旗下讲话
期末考试来了，你准备好了吗？
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了吗？ 》
大家早上好！今天我演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了吗？》。再过几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗？是否已经万事俱备，只欠东风呢？ 古人云：凡事预则立，不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下： 第一，争分夺秒，抢占制高点。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有认为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。
第二，锲而不舍，铁树也开花 锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。第三，平和心态，决胜千里外 同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处精彩。
第四，诚信考场，成功的人生 我们修远中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
第五，充满自信，谱写新篇章 天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可 以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出修远人的风采。各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔；青春，生机勃勃，欢呼争强；青春，绿草如荫，充满阳光；看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。与时俱进，是我们的追求；随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。
谢谢大家，我的演讲结束。
第二篇：国旗下演讲
奋斗的青春最美丽
高一十九班
“把握青春，努力奋斗”世界上有千万种拥有，但是有一种拥有最珍贵。你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更替，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现自己不再拥有，他不是地位，也不是金钱，而是魂丽的青春。冰心曾说过：“成功的花，人们只惊慕于它现时的明艳然而当初它的芽渗透了奋斗的泪泉、牺牲的雨雪。”这也提醒我们：唯有奋斗才能拥有一个无悔的青春。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。我们有足够的时间和力量去与将要到来的一个又一个挫折搏斗。一个绝境就是一次挑战，一个机遇，如果你不是被吓倒而是奋力一搏，也许你会因此而创造超越自我的奇迹。
青春的世界里，不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，任前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧！在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。
用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆，当我们努力拼搏地摇浆时，成功的闸门会慢慢的为我们打开，我们将享受青春的美好，收获成功的喜悦。
第三篇：国旗下演讲
钓鱼岛知识
老师们，同学们：
今天为少先队员们带来的是关于钓鱼岛的知识。
自今年初，中国与日本因为钓鱼岛归属问题发生了一系列的外交争端，先是中国台湾省的渔船在钓鱼岛附近被日本保安厅船只撞沉，造成人员的伤亡；后有中国渔船与日本船只发生碰撞，中国船员被逮捕；再到本周中国派遣最先进的渔政船
310号前往钓鱼岛护渔，并与日本保安厅船只对峙。那么为什么中国与日本关于钓鱼岛有这么激烈的争端呢？下面就为同学们带来关于钓鱼岛为题的由来！
首先，请队员们牢记，钓鱼岛自古就是中国的领土，是中国人最早发现钓鱼岛，日本人是在中国人之后500年才首次登上钓鱼岛，早在明朝初年钓鱼岛就被正式划入中国的版图。
钓鱼岛距我国台湾省基隆市东北约180公里，一直属台湾的管辖范围。19世纪末中日甲午战争爆发前，日本从未对中国拥有对钓鱼岛列岛的主权提出过异议。1895年4月，中国清政府因在甲午战争中失败而被迫与日本签订丧权辱国的《马关条约》，把台湾全岛及其所有附属各岛屿和澎湖列岛割让给日本，这以后在日本才有了“尖阁列岛”（即钓鱼岛等岛屿）之说，而在此之前，日本的地图一直是用中国的名称标定的钓鱼岛列岛。日本在第二次世界大战战败后被美国占领。按照《开罗宣言》和《波茨坦公告》，日本理应将台湾及其附属岛屿钓鱼岛列岛等归还中国。但是，1951年，美日背着战胜国中国，非法签订了《旧金山和约》。错误地把日本所窃取的钓鱼岛等岛屿归在美国托管的冲绳管辖区内。1971年，日美签定《归还冲绳协定》，美国将冲绳归还日本时，将钓鱼岛也一并交给了日本。目前，钓鱼岛正受到日本军事力量的实际控制。日本海上自卫队的飞机每天都要在钓鱼岛周围进行巡逻，并派遣大量的船只封锁周围海域，主要是为了阻挡、驱逐中国的船只。
那么日本为什么为了不大的钓鱼岛舍得投入如此多的军事力量呢？
1、是觊觎钓鱼岛的战略位置。钓鱼岛距日本本土约2000公里，距中国大陆仅180公里，如果日本占领了钓鱼岛，日本军队就可在岛上设立海空监控侦察设备及岸基反舰和对空导弹，从而很容易封锁台湾北部重要港口及空中航道。如果在钓鱼岛设置雷达，解放军在中国东南沿海的一举一动都无法逃脱日本的监视。
2、是为了夺取钓鱼岛的资源。在上世纪80年代后，在钓鱼岛附近海域发现了储量巨大的石油资源！按照联合国1992年公布的《国际海洋法公约》规定，一个国家拥有以自身领土400公里为半径海域内的资源所有权！也就是说如果日本控制了钓鱼岛，以钓鱼岛为原点，以400公里为半径，画一个巨大的圆，这个圆里一切的资源，包括石油、天然气、矿石、渔业资源等都归日本所有。同时日本的国土面积将扩大1.7倍。
为了粉碎日本的野心，打破日本控制钓鱼岛企图，我国政府决定派遣渔政执法船前往钓鱼岛进行巡查，保护中国船只在钓鱼岛海域的正常作业与航行。在于日本众多船只对峙的过程中，中国渔政船对着几倍于自己日本船只大声的喊出了：钓鱼岛是中国的领土，我们想什么时候来，就什么时候来！
队员们，虽然由于我们的年龄和能力，无法亲自前往钓鱼岛维护国土与主权，但是做为一名光荣的少先队员，我们应牢记钓鱼岛是中国的领土，以前是、现在是、将来依然是，绝不允许任何外人染指！
第四篇：国旗下演讲
积极锻炼身体你我共同参与
老师﹑同学们﹑早上好！今天我演讲的题目是《积极锻炼身体，你我共同参与》
谁不愿意拥有聪明的头脑？谁不愿意拥有强健的体魄？拥有聪明头脑的人比比皆是，然而，拥有强健体魄的人又有多少呢？大家都知道，身体是革命的本钱。有人说：身体健康是1，而学习，事业都是0，只有在1的基础上，这个数字才能越来越大，否则只能是一串毫无意义的0。
我们是二十一世纪的接班人，肩负着时代的历史重任，而身体是知识的载体，只有健康的体魄，良好的心理素质，才能使我们更好的工作和学习，才能迎接各种困难和挑战。
毛泽东说过：“文明其精神，野蛮其体魄。”毛泽东就是这样，他不但酷爱学习，还很重视锻炼身体，即使冬天也坚持冷水浴，还多次到大江大河里游泳。还有俄国总统普京，年轻时不仅多次在苏联大学生运动会柔道项目上获奖，还一度成为圣彼得堡市摔跤和柔道冠军，并获得“桑勃摔跤”和“柔道大师”称号。在他当上总统后，不管有多忙，每天总要抽出一个小时的时间来运动。由此可见。积极锻炼身体对我们的日常生活和学习都有很大帮助。
然而，目前我们在体育锻炼中有一些不良现象。比如上操过程中出操不出力，体育课上逃避体育锻炼等，这都是需要我们克服并改正的。我们每天在学校都有早操、课间操和眼保健操，时间虽然不长，但仍需要认真去做。运动贵在坚持，体育锻炼的效果不是一次两次、一天两天就能达到的。有些同学锻炼身体是“三天打鱼，两天晒网”，心血来潮就跑上几圈，没心情就好几天不做运动，这不仅无益反而有害健康。
其实，锻炼的方法很多，只要我们有心，主动去做，就会发现运动其实很简单。那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?
比如说每天要认真做广播体操和眼保健操。它可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们良好的运动习惯。让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。每一节体育课都要认真上,老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。课间休息时大家可以离开座位,扭扭脖子,活动一下手腕,转转眼珠,看看绿色植物,让身体得到舒展,让眼睛得到休息。可以在校园里散散步,呼吸新鲜空气,改善血液循环, 调节心肺功能,安抚神经系统。
所以，我们要变被动体育为主动体育，树立体育与健康意识，真正把锻炼身体变为自己学习生活的一部分。因为体育锻炼能娱悦身心、调节情绪、减轻心理压力；有一个健康强壮的身体，才能保证我们的学习和生活，才能保证长大后建设祖国。
同学们：生命诚可贵，健康价更高。请尽快加入到锻炼的行列中来吧！让健康、灿烂的笑容永远绽放在你的脸上。
第五篇：国旗下演讲
第五周国旗下演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我在国旗下讲话的主题是《争做新时代的“小雷锋”》。
“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。” “一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。“在”工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”…… 同学们，上面这些励志之言来源于雷锋日记，是雷锋的人生格言，也是雷锋的行动指南。“雷锋精神”到底是什么?是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，干一行，爱一行，钻一行，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神……
作为小学生，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的好孩子……这些都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”吧!
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