中学第十二周国旗下讲话《做一个阳光的中学生》

第一篇：中学第十二周国旗下讲话《做一个阳光的中学生》

《做一个阳光的中学生》

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好！

我是七（2）班的何玲，今天我演讲的题目是《做一个阳光的中学生》！

带着稚气、带着惊异，带着憧憬，带着梦想，我们踏入了圆玄中学的校园，匆匆忙碌在中学生活的行程里，你是否有过失意和彷徨？你是否曾想过逃避与放弃？怎样才能做一个阳光的中学生，让我们的生活充满阳光呢？我觉得我们应该做到以下几方面：

一、有健康的体魄，在平常生活中我们要积极参加体育锻炼，这不但能够强身健体，还可以培养了我们坚韧的毅力和拼搏精神。

二、有远大的志向，树立远大的理想，朝着这个目标一步一步奋斗，而奋斗的过程就是充满阳光的过程。

三、有坚忍的毅力，做好一件事不难，难的是坚持，有毅力。当遇到想半途而废的时候，一定要战胜自己。

四、有宽广的胸怀，可以容纳任何人的缺点，包容别人的错误。宽容别人，尊重别人，就是宽容自己，尊重自己。我们作为中学生，一定要加强“德”的修养。

五、有开朗的性格，每天要活泼一些，不要有太多的心事，可以向好朋友倾诉自己的喜怒哀乐，让别人分享或分担。你自己开朗了，会带动你周围的同学、家长和老师也开心快乐！让别人因你的存在而幸福。

六、有团结友爱的品质。不在班里搞小组织，开开心心地和同学们一起学习，一起玩耍。

七、有勤奋刻苦的学习精神。踏实地对待自己的学习，尽自己最大的努力来学习，多读书，读好书，充实我们的精神世界。

八、有良好的语言和行为习惯，见到所有的老师和同学都友好相待，你的人缘会越来越好，你每天的心情也越来越棒！学习轻松，休息也愉快！

亲爱的同学们，不管自己如何渺小，我们依然可以在自己的世界里谱写生活的凯歌，这不是我行我素的狂妄，更不是自我陶醉的满足，而是面对困难时“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的勇气，是面对失意时“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的自信。充满自信，是你傲霜凌雪的斗志，是你生命之花绽放的土壤；充满自信，使不可能变为可能，使可能变做现实。在此希望所有的同学进入中学后会变得更加阳光，更加优秀。在这里实现我们的梦想，让我们的人生一路充满阳光！

我的演讲完毕，谢谢大家！

2018年11月12日

第二篇：第十二周国旗下讲话范文

防灾减灾 珍爱生命（第十二周）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自五年级的XXX，今天我演讲的题目是“防灾减灾

珍爱生命”。

生命，是珍贵的，是无价的。我们能够领略山的雄伟，海的壮阔，是因为我们拥有生命；我们能够聆听风的细语，鸟的欢歌，是因为我们拥有生命；我们能够感受亲情的伟大，友情的温暖，爱情的美好，是因为我们拥有生命。生命，是如此美好，是我们最宝贵的财富。

但同时，生命又是无比脆弱的。2008年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。在灾难面前，生命显得如此脆弱而不堪一击。

正因生命只有一次，我们才要倍加珍爱。而对于灾难，如果我们能进行有效的防范和保护，我想，生命或许会坚韧不少。

比如，对于地震，自2009年起，每年的5月12日被设为全国“防灾减灾日”。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识。而当地震来临之时，我们千万要镇静。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促，所以应采用“就近避震”的方法。如果不幸被压在建筑物下，更要保持头脑清醒，尽量保存体力，延长生命。

对于火灾，我们平时应注意电器的使用和烟花爆竹的燃放，学习灭火器的使用方法，不应随意进行与火有关的游戏。处在陌生的环境时，留心疏散通道、安全出口及楼梯方位。一旦发生火灾，需要保持镇静，不能惊慌，利用周围一切可利用的条件逃生。如果身处浓烟之中，尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。

当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，例如，不随意下河，下湖游泳；要注意活动安全,特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害。

生命只有一次，我们要珍惜生命，要真实地活着，且活得尽可能地精彩。每一次风雨之后，都让心灵感受到生命的拔节。而生命一旦来到这个世界上，便负有严肃的使命，因此，我们要学会防灾减灾，珍爱生命，抓住生命中每一瞬间，用上苍赋予的生命，为自己，也为社会做出贡献！我的演讲完毕，谢谢大家。

第三篇：第十二周国旗下讲话

第十二周国旗下讲话

亲爱的同学们：

时间过得真快呀，这星期已是第十二周了，学期已过五分之三。今天，王老师要给大家讲一个故事，你要仔细听，认真思考。

一群河蚌在一只老河蚌的带领下，在清亮的河水中，欢快地散步。那是一个春日的早晨，暖暖的阳光照在河水中，微风吹拂，河面上仿佛洒下了一层金子。那是一群年轻的河蚌，他们光洁鲜亮，朝气蓬勃，充满了青春的快乐。

就好像现在的你们，背着书包，唱着歌谣，欢快地走在上学的路上一样，未来的道路完全被欢快的心情照亮。

忽然，在一道河湾里，老河蚌停了下来，她回过头语重心长地对小河蚌们说：“孩子们，你们不能光顾着玩，你们该去捡一粒沙子了。”

那副神情很像我们的老师，她的脸上既有希望，也有忧虑。

小河蚌们按照老河蚌的要求做了，他们纷纷捡了一粒沙子，深埋进身体内，虔诚地等待它发芽、开花、结果。

而那时节，老师也正给我们讲课，语文、数学„„我们把它们捡起来，存在脑海里，就像河蚌们捡的那粒沙子。

可是，有一只贪玩的河蚌，不知道是没有听见，还是没把老河蚌的话当成一回事儿，在大家捡沙子的时候，他没有去捡，却蒙混过关了。

就像年少的我们，淘气，抄别人的作业，向爸爸妈妈谎报成绩。

岁月像那条河的河水，在不知不觉中悄悄流走了。

很长时间过去了，小河蚌们长大了，甚至他们当中年龄稍长的，有的已经像当年那只老河蚌的模样了。河蚌们纷纷打开自己的蚌壳，在里面竟然藏着一颗颗珍珠。它们发着亮，放着光，把满河的水照得通明光亮。那粒小小的沙子，经过时光的洗涤，岁月的磨砺，长年累月的心血和汗水的浇灌，竟然变成了美丽晶莹的珍珠！河蚌们互相拥抱着、欢笑着，一边流着眼泪，一边庆贺自己的成果。

然而，就在大家欢呼雀跃之际，那只曾因为贪玩而未去捡沙子的河蚌，悄悄地溜走了。没有沙子，他的壳中便没有那粒珍珠，他用什么去庆贺呢？他流泪了，很后悔，可此时衰老已爬上了他的额头，想要回头重新捡起那一份逝去的时光，为时已晚。

同学们，故事讲完了，你从中得到什么启示呢？

当岁月的沙子，同样从你我的指缝中流过时，别人都淘出了金子，而我们却连一粒沙子都没有留住，我们又怎能不痛哭？ 值周教师王芳

第四篇：第十二周国旗下讲话

亲爱的老师们、同学们： 大家早上好！

今天是2017年11月13日，本周是开学的第十二周，值周行政是，值周老师是钱乐英老师和 老师，值周班级是三年级16班。

上周我们进行了半期考试，大家也都已经知道自己半期考试的成绩了。陈老师想告诉大家，不管期中考试的成绩怎么样，我们都要坦然地接受，认真地总结。成绩考得好的同学，不能骄傲，要认真总结自己考得好的原因。谨记“骄兵必败”的道理。成绩考得不好的同学，也不要气馁，要认真分析试卷，找出自己错误的原因，在下半学期的学习里努力改正，争取在期末考试中逆转过来。总之，一次考试成绩不能代表所有，希望大家在下半学期的学习过程中，发扬自己的长处，克服自己的不足，努力做最好的自己。

本周四、五我们将举行第 届冬季运动会，希望各班抓紧这三天时间，排练方队入场式，对参赛项目进行练习，争取取得优异的成绩，为班级争光。另外，在运动会进行的过程中，提醒大家一定要注意安全和秩序，比赛的同学和没有比赛的同学都要听从班主任老师和下班老师的安排，然后所有班级和同学都要听从我们运动会的总指挥袁菊老师的安排，希望我们全体师生共同努力，让本次冬运会圆满落幕。

在冬运会过程中，我们也会派出大队部的干部在操场执勤，对于有不文明行为的同学，我们会记录下来，然后反馈到班主任老师处，并纳入班级评比。

接下来我们将举行广播体操比赛，有请袁老师进行调度。

第五篇：第十二周国旗下讲话

第十二周国旗下讲话《防灾减灾，从我们做起》 老师们、同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《防灾减灾，从我做起》。2008年5月12日14时28分，我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震，地震共造成7万人死亡，37万人受伤，1.7万多人失踪，5335名四川学生在地震中遇难，已经办理残疾证明的有546名学生，直接经济损失8437.7亿人民币，损失影响之大，举世震惊，为了纪念这个日子，国务院决定每年的5月12日确定为“防灾减灾日”。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救常识，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。

面对自然灾害，每一个人都应尽量按以下10个字去做：

1、学：学习有关各种灾害知识和减灾知识。

2、听：经常注意收听国家或地方政府和主管灾害部门发布的灾害信息，不听信谣传。

3、备：根据面临灾害的发展，做好个人、家庭的各种行动准备，保护灾害监测、防护设施。

4、察：注意观察研究周围的自然变异现象，有条件的也可以进行某些测试研究。

5、报：一旦发现某种异常现象，不必惊恐，但要尽快向有关部门报告，请专业部门判断。

6、抗：灾害一旦发生，首先应该发扬大无畏精神，召唤群众自卫。

7、避：灾前作好个人和家庭躲避，抗御灾害的行动安排，选好避灾的安全地方，一旦灾害发生，个人并组织大家进行避灾。

8、断：在救灾行动中，首先要切断可能导致次生灾害的电、火、煤气等灾源。

9、救：要学习一定的医疗救护知识，准备一些必备药品，以便在灾害期间医疗系统不能正常工作的情况下，及时自救和救治他人。

10、保：为减少个人、家庭、企事业单位的经济损失，除了个人和单位保护以外，还要充分利用保险公司的防灾、防风险保险。

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全体师生都能认真做好。

1、全校师生都要牢固树立“安全第一”的思想，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性，做到安全第一、从我做起，安全第一、从小事做起；做到时时讲安全、事事讲安全，人人讲安全、保证人人都安全；

2、要注意交通安全。要认真学习交通法规，丰富交通安全知识；遵守交通法规，不在马路上嬉戏、打闹；过马路时，要做到红灯停，绿灯行，走人行横道线；乘坐租乘车辆及公交车，做到文明乘车，安全乘车。同学们，请你们一定要记住，不要拿自己的生命安全开玩笑。

3、要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。所有的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用；

4、要注意心理安全。同学们我们自己的所作所为也要有安全意识。不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，甚至找外来人聚众斗殴，一定要自觉遵守校规校纪；

5、要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要校门前街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病；

6、要远离网吧，网吧里人员复杂，如果上网次数多了，就很容易成瘾。同学们，为了自己的学业，为了自己的前程，为了自己身心的健康，为了家庭的幸福，请远离网吧。

老师、同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。确保学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。生命无价，珍爱生命！让我们积极行动起来，为彼此的生命撑起一片安全的天空，我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！谢谢大家！