第一篇:国旗下讲话预防夏季传染病
讲究卫生,预防夏季传染病
——国 旗 下 讲 话
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家上午好!
今天我讲话的题目是“”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起显得格外的重要和紧急。
炎炎夏季已经到来。夏季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,容易引起这些疾病。
为了预防传染病,建议大家做到以下几点:
(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。个别同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入”这句话!
(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课,但回教室后切记不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇或者长开低温空调。
(三)注意正常饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物,少吃冷饮,避免机体免疫力下降。(四)坚决不吃“三无”食品(指无生产日期、无质量合格证或生产许可证以及无生产厂名称),这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。
(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了显著成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,希望同学们用我们的举手之劳,共同维护我们整洁的环境。(七)在学校期间如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止二次传染。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝全体老师、同学们身体健康、开心工作,事事顺利!
第二篇:国旗下讲话预防夏季传染病
亲爱的老师,同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防夏季传染病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。炎炎夏季离的到来。夏季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起这些疾病。所以,为了预防这些传染病,大家需做到以下预防措施:
(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物,少吃冷饮。注意休息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。
(四)坚决不吃三无食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行二次传染。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康!
第三篇:国旗下讲话预防传染病
预防春季传染病
老师们、同学们:
大家上午好!
今天国旗下讲话的内容是预防春季传染病。
春季是传染病尤其是呼吸道传染病的高发季节,其原因可能有以下几个方面:在漫长的冬天里,人们的身体渐渐对寒冷习惯了,春天天气转暖,昼夜温差较大,人体还来不及调整适应;春天万物生机萌发,细菌、病毒等亦随之活跃;忽冷忽热的古怪天气、四处飞扬的花粉、雾霾天气也是春季致病的诱因;开春后,人员流动增多,公共场合人群密集易于病原体的传播;春季气候干燥,呼吸道黏膜失去滋润,黏膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道疾病多发。
在春季比较常见的呼吸道传染病有:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。各种呼吸道传染病的病原体、临床表现各有不同,但传播途径都比较类似,主要是通过空气飞沫、被污染的物体等进行传播,因此在预防时需注意以下几点:
1、合理膳食,增加营养,多饮水,摄入足够的维生素,多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。
2、积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。
3、不到或尽量少到人口密集、人员混杂、空气污浊的场所去。
4、勤洗手,用流动水彻底清洗。
5、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是宿舍、教室等。
6、不吃不清洁的食物,不喝生水。不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
7、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏时用纸巾遮挡。
8、出现发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后立即洗手,避免交叉感染。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
第四篇:《预防传染病》国旗下讲话
尊敬的各位老师,同学们: 大家早上好!我是六年一班的陈垚。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
那么,如何预防这些疾病的传播呢?
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着谅。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时-换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一一些增强免疫力的药物。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
第五篇:国旗下讲话-预防传染病
预防疾病国旗下讲话
我是四年级二班的王博文。今天我讲话的题目是《讲究卫生,预防疾病》。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐热了。随着气温的升高,各种细菌、病毒等更容易繁殖和生长,大家都比较熟悉的流行性感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等等也开始出现并影响着我们的健康。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
养成良好的卫生习惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手,洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅,这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节,尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
(2)加强身体锻炼,提高免疫能力。
我们应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,每天都应坚持做好课间操、眼保健操,积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。
(3)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物,少吃冷饮。注意休息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见,以防病从口入。
(5)调整好心态,形成良好有序的生活规律。
对于各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝老师们、同学们身心健康!