第一篇：XX--2018学年第一学期第八周国旗下讲话稿：秋意寒 勤锻炼
XX--2018学年第一学期第八周国旗下讲话稿：秋意寒 勤锻炼
XX--2018学年第一学期第八周国旗下讲话稿：秋意寒勤锻炼
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我国旗下讲话的题目是《秋意寒勤锻炼》。
秋季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加秋季体育活动，不仅能够锻炼身体增强体质，而且还能提高身体的抗寒能力和增强抵抗各种疾病的能力。
秋季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。在锻炼中接受阳光的照射能够促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的同学们来说，多参加户外锻炼更为重要。
秋季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率有着积极的作用。
秋季体育锻炼好处很多项目也很多。一般有跑步、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么，秋季体育锻炼又要注意什么呢？、参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、秋季锻炼要注意预防感冒。秋季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加秋季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”
第二篇：第八周国旗下讲话稿
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亲爱的老师们，同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《艺术让生命更精彩》
我们学校的艺术节一直是校园里最为隆重的节日之一，是学校一道绚丽的风景线。它展示了同学们无限的活力和深厚的艺术功底。孩子们用嘹亮的歌声，优美的舞姿，斑斓的画卷，精美的小制作等富有创造性的方式去展现艺术的魅力和内涵。艺术节不仅能丰富同学们的课余生活，营造浓厚的校园艺术氛围，而且能让同学们在艺术的海洋里，感悟艺术的魅力，陶冶高雅的艺术情操，还能提高同学们的艺术创造力和表现力。
从本学期的第三周开始，沙湾路小学第三届校园艺术节就拉开了帷幕，在短短一个多月的时间里，各个班级开展了形式多样，内容丰富的艺术活动。同学们在艺术的天地里，尽情展示着自己的艺术才干，充分享受着艺术带来的快乐，我们的校园充满了欢声笑语，艺术之花在每一个孩子的心中尽情绽放。
在本周星期三上午，学校将举行艺术表演类复赛，从各个班级海选中胜出的170多名优秀选手将参加声乐、器乐、舞蹈三个大项的角逐。对于即将到来的这场艺术盛宴，同学们一定充满了期待，让我们共同祝愿，我们的艺术小明星们能够有优秀的表现，为我们带来一场又一场精彩的演出。
艺术是高尚情操的源泉，是美好心灵的不断超越。同学们，你们是艺术的主人，希望你们在艺术节里积极参与学校组织的各项活动，用你们的艺术才华把我们的沙小装点得更加美丽，在艺术的陪伴滋养下，你们将奏响更加精彩的生命乐章!
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第三篇：第八周国旗下讲话稿
第八周国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的主题是“多读书 读好书 会读书”。俗话说的好，一份耕耘一份收获。而所谓的耕耘，就是平时的读书积累。书的益处数不胜数，因读书成名的伟人更是不胜枚举。因此，在这个充满书香的校园倡导大家“多读书，读好书，会读书。”
一、多读书。
诗云“读书破万卷，下笔如有神。”读书要读各方面的书，不能只看一种，这样，才能拓宽我们的视野，增长我们的见识。让脑袋网罗天下知识，就可以“下笔如有神”了。另外，旧书也要多读，“旧书不厌百回读，熟读深思子自知。”
二、读好书。
读书要读对我们有帮助的书，不读无害、无益、无聊的“三无”书籍。好书能陶冶人的性情和高尚的情操，而“三无”书只会腐化我们的心灵，玷污我们的思想；好书会让我们终生铭记，引导我们走向辉煌，“三无书”看完后笑一笑就忘了，甚至会让我们步入黑暗的深渊，越陷越深。所以，读书要读好书，唯有好书能帮助我们突破重重阻碍，越走越远。
三、会读书。
读书是门艺术，得到智慧的方法，会读书是不二法门。在读书时，我们要把好词好句或者某方面的好段落记在本子上，从而记在心里，成为一生的财富，最好还要写下读书心得和读后感，让知识慢慢堆积成一座大山。掌握这门艺术，可以充实我们的身心，让我们的心灵快乐的散步，到了写作或考试时，就能笔走龙蛇。
俗话说“活到老，学到老。”我要说：“活到老，读到老。”有人把书比作高尚的人，有人把书比作进步的阶梯，而我要把书比作一艘快艇，带着我们进入知识的海洋里，尽情欢唱。
站在这里，我想对我们同学们大声高呼：今天，书让我们敲开智慧的大门，明天，书将为我们插上翅膀，冲向蓝天，越飞越高，闯出一片自己的天空！谢谢！
2013年10月21日
第四篇：第八周国旗下讲话稿（本站推荐）
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老师们、同学们：
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大家好!
1996年3月，教育部、公安部、少工委等国家7部委联合发出通知，决定自1996年起，建立全国中小学生安全教育日制度，并决定每年三月最后一个星期的星期一为中小学生“安全教育日”，要求所有中小学校都要在全校师生中开展一次安全教育活动。今年3月26日，是我国第十七个安全教育日，今年安全教育日的主题是：“普及安全知识，提高避险能力”。根据学校实际，我校决定3月26日～4月1日，为我校的安全教育周。
同学们，老师们：生活中最值得珍爱的是生命，最需要重视的是安全。生命是最宝贵的，每个人的生命只有一次，生命又是脆弱的，任何一次小小的意外都可能造成身体的伤害，甚至导致生命的凋零。失去了生命，就意味着失去了一切!只有提高大家的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，才能最大限度地预防和减少各种安全事故的发生。只有安全得到了保证，我们生命的花朵才能芬芳烂漫，我们美好的追求才能得以实现，我们的生活才能幸福美满。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位同学认真作好。
第一，全校师生要有高度的安全意识，要充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。尤其班主任要站在构建平安校园、和谐社会的高度，要充分利用好每天课前五分钟安全教育的时间，加强对学生的安全教育，全面培养学生的安全意识，提高学生的安全素质。做到经常教育，及时教育，教育到位，教育全面，对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。
第二，要时刻牢记“隐患就是事故”，“安全工作无小事”。要求各班对本班教室里的桌椅、门窗、、电风扇、插座开关电线等用电设备定期进行专门检查，若发现隐患，及时上报，防患于未然;要求各室及时关门、关窗注意财物安全。住校生出入校门要持有正规假条，不准无假条私自外出;外出要遵守交通规则，谨防意外事故发生。课间要文明，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯靠右慢走不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。不在教学楼道和走廊打球及从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。要注意食品安全。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品。
第三，要积极参与学校的各项安全教育活动，不断提高自身的安全意识和防范能力。要认真听取安全知识讲座，认真完成安全知识问卷，积极参加逃生演习、楼道疏散演练等安全教育活动。在活动中提高认识，增长能力。
第四，马上要过一个中国人民的传统节日——清明节。如果有同学和家长一起到墓地祭扫祖先，请大家时刻注意森林防火安全。
百善文明为先，万思安全是重。确保同学们的安全健康，不仅关系到每家的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护同学们安全，是学校、家庭和社会的共同责任。生命无价，珍爱生命。让我们积极行动起来，为彼此的生命撑起一片安全的天空。
谢谢大家!
第五篇：第八周 国旗下讲话稿
第八周国旗下讲话稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们大家早上好！
时间总是过得很快，转眼间本学期已到第八周，学校各项工作正在有序地开展，国庆节前我校进行了第一次月考，各位老师和同学要认真的总结过去，面向未来，发扬优点，改进不足。老师们要做到认真备课上课，组织好课堂纪律；同学们要做到课前认真预习，课中认真听讲，课后认真复习。教育家孔子曾说“学而时习之，不亦说乎,”所以同学们要合理安排复习时间，制定复习计划，只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果，请同学们早上要做好晨读，下午和晚上的课余时间要做好复习。平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机巩固基本知识、基本技能，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础差的同学更应充分利用复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较大的提高。再过两周我们将要迎来期中考试，期中考试是对全校师生半个学期以来工作和学习的一次检阅，我们大家都应该以认真、严肃、负责的态度对待。
勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜。希望同学们记住:吃得苦中苦，方为人上人，没有人不渴望成功，但也没有人能拒绝失败，然而冠军只有一个，那便是永远力争上游的那个人。
最后，祝同学们在即将到来的期中考试中取得满意的成绩。谢谢大家～
2018年10月
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