大学心健康主题班会策划书

第一篇：大学心健康主题班会策划书

大学心健康主题班会策划书

篇一：大学生心理健康主题班会策划书

曲靖师范学院

人文学院 20090221班

大

学

生

心

理

健

康

主

题

班

会

策

划

书

策划人：施永芬 2009022143 承办单位：20090221班

一、活动主题：爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长

二、活动目标： 通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对

心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,以及如何保持

一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一

年的时光。

三、活动背景：应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对

心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班

委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划

本次班会的主要方案。

四、活动时间：2012年5月25日

五、活动地点：教学楼 502

六、参加人员：20090221班全体同学

七、活动目的（效果）：宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心

理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容（程序）：

1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导

大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室

向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他 人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记

忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校

得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至

认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

2、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完

后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识；

3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理健康成长有所帮

助；

4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：

1、人际交往问题 2.对大学生活感到极度不适应

3、个人情绪问题

4、学业与就

业问题

5、恋爱问题

原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以

及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园

使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能

走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学

就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压

力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈逐年下降

趋势，而据专家预测，今后大学生就业难度将进一步加大。

5、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。

案例一： 独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的

学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿 舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”

案例二： 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。

6、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互深入了解。

7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：

（1）学校方面对策 首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。

最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。

（2）学生自身方面对策

首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认 自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。

其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。

最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度

8、在条幅上签字和写出自己的愿望

（1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。

（2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

九、活动前准备

会场布置：

1．会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯.闪灯.气球.彩带.荧光棒等。）

2．做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙

3．背景音乐设置（相亲相爱）

4．各种游戏道具（由具体游戏规则而定）

5、便利贴 笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等

十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等 篇二：心理健康主题班会策划书

心理健康教育主题班会策划书

财管1202 目录

一、活动背景·········································3

二、活动目的·········································3

三、活动宗旨·········································3

四、活动主题·········································3

五、活动形式·········································4

六、活动时间及地点···································4

七、参与人员·········································4

八、活动流程·········································4

九、活动内容·········································4

（一）播放PPT·················································4

（二）开场白···················································4

（三）自由讨论·················································5

（四）游戏互动·················································6

（五）老师总结·················································6

（六）主持人结语························································7

十、活动意义·········································7

十一、人员安排·······································7

十二、注意事项·······································7 一、活动背景

同学是什么？是一起分担痛苦，一起分享喜悦的亲密伙伴；是孤单时可以依靠的肩膀，是快乐时可以相拥的怀抱；是生活中无微不至关心你的人，是学习上竭尽所能帮助你的人。大学同学除了要一起学习外，还要一起生活，一起完成团队任务，一起走完丰富多彩的四年大学之路，走向光明璀璨的未来。所以拥有良好的人际关系，构建和谐的班集体至关重要。

大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此我班特组织开展心理教育主题班会活动,让心理健康教育走进班级，深入人心。

二、活动目的

1、让同学们认识同学情谊的可贵，感受和谐的美好

2、通过讨论交流增进彼此了解，促进感情，加强班级凝聚力

3、游戏互动拉近同学距离，学会团结协作，并让同学们认识到和谐集体的重要性

4、让同学们走出交友误区，学会交流沟通的技巧

5、升华思想，让同学们拥有并保持开朗活泼、积极乐观的心态，幸福快乐的生活。

三、活动宗旨

加深同学情感交流，增强班级凝聚力； 构建团结协作的集体，共迎华彩瞩目的未来

四、活动主题

与爱同行，携手未来

五、活动形式

召开心理健康主题班会

六、活动时间及地点：

时间：12月3日 地点：基础教学楼A421

七、参与人员：

财务管理1202班全体成员

八、活动流程：

1、播放本次心理健康主题班会的相关ppt

2、主持人致开场白

3、主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

4、围绕话题自由讨论

5、活动环节

6、老师总结

7、主持人结语

8、播放心理健康教育相关音乐，结束班会

九、活动内容

（一）播放PPT PPT主要内容为班级同学的亲密照片，班级集体活动的照片，宿舍温馨照片。配上温暖的音乐和温馨感人的文字描述。

（二）开场白

男： 一夜高风凋碧树，凋不了青春不灭的火焰 女： 满地余寒露凝香，凝不住卓尔不凡的年华

男： 捧着友爱走进一片土地，耕耘属于我们的岁月情深

女： 带着宽容跨越一切困难，展现我们团队的无往不前 男： 老师们，同学们 合： 大家好！女： 我是主持人*** 男： 我是主持人***首先让我们用热烈的掌声欢迎到场的各位老师！

女：

2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并

由北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。男： 把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

（三）自由讨论

女： 同学们，今天的班会我们首先来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一：我对有情的认识

两分钟讨论后，同学们自由发言，可谈谈自己对朋友的定义，认为友情在人生中所占的位置等。

话题二：关于友情，最令我感动的事

自由发言讲述在成长的过程中朋友做过的最令自己刻骨铭心的感动的事，与大家一起分享感动的美好回忆。

话题三：友情出现裂痕，我该怎么办

同学各抒己见，发表自己对弥补友谊，挽救友情的观点、意见，为巩固友谊出谋划策。

（四）游戏互动

篇三：大学生心理健康主题班会策划书 淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

目录

一、活动背景————————2

二、活动主题————————2

三、活动目的————————2

四、活动时间————————2

五、活动地点————————2

六、参加人员————————2

七、班会流程————————2

八、班会总结 ——————— 7 淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

一、活动背景: 当代大学生心理健康存在着诸多问题，其中人际交往排在首位，在一些问题上难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。针对大学生普遍的不重视自身心理问题或者羞于向师长求助的具体情况，提出高校的心理教育应该以人为本，尽量人性化的为他们提供此方面的教育和治疗，以使其更加健康的成长。

二、活动主题: “沟通

你

我他

——大学生人际交往与心理健康”。

班会内容线索：

1.大学生人际交往的心理困惑

2.大学生人际交往的不良心理表现

3.人际交往的技巧

三、活动目的：

提高大学生的保持心理健康的意识,保持一个良好的心态,培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

四、活动时间： 2012年12月11日

五、活动地点： 4#403

六、参加人员： 评委老师、学生

七．活动流程及安排：

1.第一部分

由图片案例导入：案例: 淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

仅仅因为起床早弄出了响声而引起口角，广东机电职业技术学院大三学生赖湘一就狂砍舍友20多刀，致人死亡。

1)现阶段大学生存在的主要心理困惑：与老师、家长、同学的冲突；生活在一种不和谐、不协调的人际关系中；不能处理好各种冲突问题。

2）分析大学生在人际交往中普遍存在的心理困惑,大学生人际交往的五大心理障碍

自卑心理

孤独心理

嫉妒心理

报复心理

异性交往困惑

2.第二部分：让同学们讨论良好的人际交往的原则。

五大原则：

真诚原则

平等尊重原则

淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹 适度原则

求同存异原则

信用原则

3.第三部分：总结同学们的意见，系统的介绍相关的人际交往方面的技巧。（本部分内容为班会的重点）

1）技巧

一、在人际交往中要尽可能理解他人的意思

通过一个小游戏表达人与人之间常存在理解误差现象，情调理解的重要性。淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

小结：如果没有了人与人之间的相互理解，那么每个人都会固执地从自己的角度出发，认为自己永远是对的，别人永远是错的。

2）技巧

二、在人际交往中要做到“五心”

通过一则小故事表达在人际交往中做到，1 诚心：抱着谦虚的态度听

专心：仔细地听，不要三心二意

用心：捕捉对方话语中的涵义或言外之意耐心：不要轻易插嘴

应心：给予适当的回应，鼓励对方说下去

3）技巧三：和他人相处要有一定的表达技巧

通过一则小故事：

屠格涅夫在一次外出散步时碰到一个穷人向他乞讨。他在衣袋里摸了半天，然后抱歉地说：“兄弟啊，实在对不起，我没带吃的东西，钱包也丢在家里了。”乞丐突然紧紧地抓住屠格涅夫的手，一个劲地说：“谢谢你，谢谢你，太谢谢你了！”屠格涅夫奇怪地说：“你谢我什么呢，我什么也没有给你啊。”乞丐激动地说：“我本想找点东西吃

第二篇：健康主题班会策划书

大 学 生 心 理 班 会 策 划 书

班级：工程测量1004班 时间：2011-4系别：测绘工程系

大学心理健康主题班会策划书

在大学里，生活要度过三年，在不断学习和生活中，大学生经常会遇到一些问题，虽然不是很窘迫，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达

25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区，了解彼此；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨“不管我们是否认识，当我们坐在一个教室，我们就是一家人。”

四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”

五、活动形式主题班会；全班互动、交流

六、活动时间2011年4月（具体待定）

七、活动地点331

1八、活动负责人郭鹏飞

九、活动过程

1、向同学们介绍一下5•25大学生心理健康日的由来。

北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会进步的重要推动力量。大学生要做 “德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。学校为此，把每年5月定为心理健康活动月和心理健康宣传月，让更多的学生树立心理健康意识。以便增强维护自身健康的自觉性，提高大学生预防心理疾病的能力，帮助大学生合理选择健康行为和生活方式，促进大学生的心理成长与潜能开发。同时，希望能破除学生对心理问题及心里咨询的误解，让学生能正确面对心理问题和心理咨询。

3、同学们讨论主题话题

同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一：什么是友情 什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二：友情是广博的，不在乎距离

话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当是和谐的，但产生了冲突该怎么办

话题四：发现了同学、朋友有做事不恰当的地方我们应该怎么处理

话题五：有同学情绪异常（暴躁，低落„„）,我们应当怎样应对，怎么与之沟通

4、对一些典型案例的思考

北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元)，奚某于第二天被查获归案。

据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。

5、小游戏：

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

6、组织每位同学都讲讲他人的优点，让大家互相了解。

7、班会满意度调查

8、请辅导员总结发言（或班主任讲话）

九、活动意义：

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

（具体内容以当时活动为主！）

工程测量1004班 郭鹏飞

第三篇：大学主题班会策划书

“两会”精神

一． 活动目的：做为一名大学生，因该时刻关注国家的时事

政治，一方面能够提升自身的思想能力，另一方了解国家的相关动向，对于自身以后的发展将有很大益处。因此，开展有关学习“两会精神”的主题班会很重要。对“两会”涉及的多方面内容做细致的叙述分析，加深了同学们对“两会”的了解和彼此间的交流，让大家从思想上开始重视“两会”的召开，为日后踏上社会将会遇到的问题打好了预防针。

二． 承办单位：商管系连锁（2）班全体

三． 活动时间：2011年4月6日-晚上7点

四． 活动对象：商管系连锁（2）班全体人员

五． 活动地点：四川省商务职业学院4502教室

六． 活动内容：

1.提前将全班同学分成小组，分别讨论如何学习“两会”。

2.介绍班会主题及班会流程，对“两会”进行简单的说明.3．进行“两会”问答游戏环节，以宿舍为单位各派一名代表选取一个带有“两会”问题的气球，踩破气球回答问题，与舍友共同探讨，回答问题。若答不上可以向其他人求助。

4.征求同学们对学习“两会”的各种方式，主动学习“两会”精神，号召同学们几级参加班级宣传栏关于“两会”的宣传布置。让同学们在日常生活中关注“两会”，与中国共奋进，争做合格的大学生。

七． 活动流程：

1.提前通知同学到指定地点，准备参加做好准备。

2.安排部分同学提前到教室场地布置，维持秩序；各种所需要物品搬运等。

3.在布置时在黑板上画上团徽或者国旗的标志，同时规划各小组同学座次分布。以及活动中所需物品

4.其他同学提前10分钟到场，维护秩序的人员让同学有序入座，避免出现拥挤与哄闹现象发生。

5.主题活动开始前，纪律委员点到（预计3分钟）

6.被选主持人致开场词，之后有序安排活动开展。

八． 经费预算：60元

连锁2班：郑远洋2011年4月6日

第四篇：大学主题班会策划书

“象牙塔里的爱情”心理班会

一、前言：

步入大学殿堂后，随着心理和生理上的发展和成熟，大学生们自然而然的对爱情产生了向往和关注。爱情也无疑是大学生最为关注的话题之一。如今，大学生的恋爱早已不是“犹抱琵琶半遮面”了。它是那样的具有魅力，拨动同学们的心弦，令人寻觅和向往。据统计，当前大学生的恋爱，呈现低年级化，且人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。

然而，恋爱问题恰恰又是莘莘学子们最感困惑的问题之一。譬如：大学的恋爱是否能长久维持？爱情与面包，到底该如何抉择？很多大学生一旦陷入热恋之中，往往不善于控制自己的情感，任情感随意放纵，缺乏理智的驾驭能力，对恋爱对象过于依赖，稍有波折就痛苦万分。一旦恋爱受挫，即会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重影响。

通过查询资料与分析，我们发现大学生的恋爱存在的问题大致分为以下几类：

1.单相思与爱情错觉。单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的爱情。爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己“有意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。

2.恋爱动机不端正。有些大学生的恋爱动机不是处于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流的从众心理。

3.恋爱中的感情纠葛。父母的反对或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。

4.择偶标准不切实际，选择对象理想化、虚荣心强。

5.失恋。失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑等情绪使大学生受到伤害，是较为严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解，会导致人身心疲惫。

爱情是人世间最美好的情感之一，因为她的存在，人们才会战胜一个又一个的困难，世界才会发展，会进步。象牙塔里的爱情同样也可以促进双方当事人学业的进步。大学里，也有那些真心相爱并最终克服困难在一起的情侣。所以，本次心理班会，我们会深入探讨大学恋爱问题，通过MV，VCR，访谈节目向同学们展示象牙塔里成功和失败的爱情，引导同学们正确处理恋爱中的问题，树立正确的爱情观，培养良好的的恋爱心理，摆正爱情在人生中的位置，正确处理好恋爱、学业、事业三者之间的关系。

二、主题班会方案： 活动目标

1、对待爱情的态度清醒审慎，引导同学们正确处理恋爱挫折，树立正确的爱情观和生命观

2、引导同学们正确认识、对待、处理恋爱、学习和工作的关系，爱情并不至上，大学校园中还有许多其他的东西值得我们关注。

3、给更多的同学提供交流与展示的平台，让大家在忙碌的大学生活中感到一

丝惬意，并通过活动增强班级的同学的凝聚力。

活动准备：

（一）前期准备

1、两班班委开会商讨，初步确定班会进程，并到各寝室征求同学们的意向，确定主题。

2、广泛收集大家的创意，并由班委开会确定节目内容及形式设置。

3、通过多种渠道宣传此次活动，充分调动同学们参与的积极性，为心理班会的节目制作贡献一份力量。

4、组织演员对表演节目进行反复排练，力争完美。

5、组织技术人员制作PPT，并审核，修改到最好。

（二）后期准备：

1、派遣生活委员对班会所需物品进行采购，保质保量。

2、心理班会举行前夕对节目进行整体的彩排。

3、两班班委合作装扮教室。

4、宣传委员邀请老师，并通过短信、QQ等方式告知全体同学们班会举行的地点以及时间，保全部同学全部参与。5、5、设备方面，我们会准备两部相机和两台电脑，保证节目拍摄的流畅性和完整性

6、对可能突发的情况进行预测，并做好防范措施，保证班会按计划顺利进行。为此，要做到处变不惊，我们会将班委的责任落实在细节上： 节目负责人：姚熙若 刘瑜佳（1）第一个节目由刘瑜佳负责（2）第二个节目由姚熙若负责（3）第三个节目由杨岚负责（4）第四个节目由艾青负责

（5）第五个节目由潘夏负责（6）第六个节目由覃川负责

（7）第七个节目由唐志辉负责

后勤负责人：龙洁

负责活动音响设备、室内装饰等等的购买、租借。

宣传负责人：曾婷

负责组织同学现场的布置，制作海报和发送邀请函。设备控制负责人：祝茂林

负责全场的控制

活动过程

1、环节一：PPT展示，宣告主题班会正式开始，主持人上台介绍今天班会的主题。

2、环节二：开场节目为男女歌曲合唱，吉他伴奏《情非得已》，烘托班会的气氛，表现同学们对美好爱情的憧憬和向往。节目之后主持人发言，承上启下。

3、环节三：MV表演《你不知道的事》。现今，大学校园里的恋爱现象泛滥，大部分的人并不是出于真心相爱，而是一种从众心理或排遣寂寞，盲目的恋爱是不成熟，不理智的表现，绝大多数只会失败。在MV中女主角进入大学后，随波逐流的加入了谈恋爱的“浪潮”中，她没有认清恋爱的实质，并不清楚自己是否爱

这个人，就一头扎了进去，为这场恋爱盲目的付出了自己所有的精力，最终，得不偿失，自己受到了伤害。但是，幸运的是，在一个一直默默守护她的男生的帮助下，她走出了失恋的阴影，生活与学习都走上了正轨。通过这个节目，让同学们学会理性对待爱情，把爱情转变成一种向上的动力。节目之后主持人发言，承上启下。

4、环节四：VCR播放。采访辅导员和外教，了解他们对大学恋爱的看法以及大学生该如何处理好爱情、学业、事业三者之间的关系，谈谈象牙塔爱情的利与弊，大学生应该如何驾御好恋爱的航船。通过采访外教，还可以了解到西方文化下对大学恋爱的看法及他们的爱情观。节目之后主持人发言，承上启下。

5、环节五：互动节目《左边，右边》，心有灵犀一点通，首先我们将在舞台上划定两个区域，再在同学中选出数位自愿参与的同学，然后主持人会结合大屏幕问同学一些问题，同学们必须在第一时间做出判断，选择自己的答案区域，这节目可以看出同学们在潜意识下的默契相似程度，可以加强同学之间相互了解，在台下的同学也可以进行游戏，即达到了分享自己的内心世界同时也可以了解别人的想法，与传统班会的心理测试节目相比有更好的观众融入度和舞台效果。其实，意识上的默契往往是恋人之间不可或缺的东西。节目之后主持人发言，承上启下。

6、环节六：焦点访谈。通过对一些经典案例的分析，比如天府学院的真实的学生案例，让同学更能有贴身的感触，展示出大学中的两种爱情，成功的与失败的，以及现今大学恋爱的一些道德问题。此环节会与同学互动，邀请同学们发表观看案例后的感想以及自己对大学生恋爱的看法。最后，再是“专家人物”对案例及同学们的观点进行深刻的分析。节目之后主持人发言，承上启下。

7、环节七：诗歌配乐朗诵。古今中外，有诸多的文人墨客为我们留下了美丽而又经典的爱情诗让我们欣赏。灯光全灭，音乐响起，教室处于黑暗中。然后由几名普通话标准的同学，进行饱含深情的朗诵，目的是让同学们在悠扬的乐声中，思考爱情，领略爱情的真谛。同时以配乐诗朗诵来作为班会的最后一个节目可以升华整体气氛。

8、环节八：歌曲《达尔文》弹唱，一个平静的收尾，不平静的心情，9、环节九：灯光亮起，主持人发言，进行总结，宣布心理

三、活动反思：

第五篇：大学主题班会策划书

大学主题班会策划书